Ik ben een veel grotere nicht dan SCHquote:Op zondag 8 juli 2012 00:06 schreef buzz1291 het volgende:
[..]![]()
![]()
Had je het nog niet door dan Patroon?
ik heb op 5 verschillende fietsen ook gewoon SPD , en daar boven op zijn mijn schoenen ZWARTquote:Op zaterdag 7 juli 2012 19:51 schreef kanovinnie het volgende:
Vind 't wel makkelijk, 1 paar schoenen voor zowel mijn MTB als racefiets.
er zijn in dit land heel veel fietsenmakers die goed kunnen lullen en verkopen, maar daar mee nog geen vakman zijn.quote:Op zaterdag 7 juli 2012 21:59 schreef 1299 het volgende:
[..]
Thanks, ga morgen als het weer licht is een poging wagen. Aan mijn auto kan ik alles zelf inclusief distributie en remmen reviseren etc. Maar qua fietsen heb ik de ballen verstand
[FM rant]
Maargoed als je zo'n fiets aan de fietsenmaker geeft en zegt joh alles moet ff nagekeken worden en ff goed afgesteld worden, dan krijg ik echt een punthoofd als er vervolgens dingen niet goed zijn. Dat moet zo'n vent toch merken?
Bij mijn MTB ook, die had ook een beurt gehad alles weer netjes afgesteld etc, blijkt bij het volgende rondje wat ik ga fietsen dat er gewoon een paar MM speling op het achterlager zit. Dat moet je toch merken.
[/FM rant]
Zoals jij traint is wel goed. Duurtrainingen van 5uren zijn lang genoeg. Wat interval vormen erbij en bijv. kracht interval op een viaducht. Komt goed. Erg leuk dat je hem gaat rijden. Ik misschien ook, gaan miss een ploegje maken met de club, maar is nog onzeker.quote:Op zondag 8 juli 2012 09:08 schreef Tommeke het volgende:
Ik ga volgend jaar de marmotte fietsen, m'n chick is ook om en zij wil 'm ook fietsen. Ik zou 'm nu wel kunnen rijden, goud gaat misschien zelfs wel lukken maar m'n chick kom qua inhoud nog wel te kort.
Zijn er hier mensen die 'm wel eens gefietst hebben? En hoe trainen jullie daarvoor? Veel duurtrainings in de winter? Want dat doe ik nu ook al, maar maximaal 4-5 uur. En soms deed ik na 5 uur koerieren nog 3 uurtjes op de racefiets.
Ja, 2x heb ik ze gereden, het zal een jaar of 10/12 geleden zijn. Allebei goud en de 2e keer in 7 uur 11 minuten. Ik reed toen als voorbereiding Le Trois Ballons. En ik had veel duurtrainingen en wedstrijdjes gereden. Ik denk dat 4/5 uur trainen per keer wel voldoende is. Belangrijker is misschien de continuïteit in je programma in de winter en het voorjaar voorafgaande. Je kan ook soms wel langer gaan trainen als 't weer goed is.quote:Op zondag 8 juli 2012 09:08 schreef Tommeke het volgende:
Ik ga volgend jaar de marmotte fietsen, m'n chick is ook om en zij wil 'm ook fietsen. Ik zou 'm nu wel kunnen rijden, goud gaat misschien zelfs wel lukken maar m'n chick kom qua inhoud nog wel te kort.
Zijn er hier mensen die 'm wel eens gefietst hebben? En hoe trainen jullie daarvoor? Veel duurtrainings in de winter? Want dat doe ik nu ook al, maar maximaal 4-5 uur. En soms deed ik na 5 uur koerieren nog 3 uurtjes op de racefiets.
Maak me gek!quote:Op zondag 8 juli 2012 02:01 schreef Gripper het volgende:
[..]
Tuurlijk ouwe peddelkoning! Moet ik anders even een foto plaatsen in kpd?
Maar jij bent ook de kenner en soigne baas van dit forum. Kampioenschappen roeien?quote:Op zondag 8 juli 2012 09:51 schreef kanovinnie het volgende:
Mijn fiets is altijd rijklaar!
Ik heb vandaag clubkampioenschappen, hopelijk gaat 't nog ff mooi worden.
Clubkampioenschappen praatjes verkopen.quote:Op zondag 8 juli 2012 09:56 schreef Patroon het volgende:
[..]
Maar jij bent ook de kenner en soigne baas van dit forum. Kampioenschappen roeien?
Dan is hij wel de grootste kanshebber. Beetje de Cancellara of Boonen van de club.quote:Op zondag 8 juli 2012 10:00 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Clubkampioenschappen praatjes verkopen.
Ik ben ook van plan volgend jaar de marmotte te gaan doen. Wil dit jaar ook nog aan een cyclo deelnemen. Iemand (Kaas?) tips voor een mooie cyclo in juli / augustus / september?quote:Op zondag 8 juli 2012 09:08 schreef Tommeke het volgende:
Ik ga volgend jaar de marmotte fietsen, m'n chick is ook om en zij wil 'm ook fietsen. Ik zou 'm nu wel kunnen rijden, goud gaat misschien zelfs wel lukken maar m'n chick kom qua inhoud nog wel te kort.
Cyclo geen idee, ik weet nog wel een leuke koers in Augustus.quote:Op zondag 8 juli 2012 10:29 schreef Yankee het volgende:
[..]
Ik ben ook van plan volgend jaar de marmotte te gaan doen. Wil dit jaar ook nog aan een cyclo deelnemen. Iemand (Kaas?) tips voor een mooie cyclo in juli / augustus / september?
amateur. Cyclo in NL / BE / DU / Lux, moet in ieder geval redelijk goed te bereizen zijn in een weekend vanuit Groningenquote:Op zondag 8 juli 2012 10:39 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Cyclo geen idee, ik weet nog wel een leuke koers in Augustus.Wat voor licentie heb jij Yankee?
In NL of ook in Frankrijk of België?
RONDE DE LIEGEquote:Op zondag 8 juli 2012 10:42 schreef Yankee het volgende:
[..]
amateur. Cyclo in NL / BE / DU / Lux, moet in ieder geval redelijk goed te bereizen zijn in een weekend vanuit Groningen
Henk Lubberding Classicquote:Op zondag 8 juli 2012 10:29 schreef Yankee het volgende:
[..]
Ik ben ook van plan volgend jaar de marmotte te gaan doen. Wil dit jaar ook nog aan een cyclo deelnemen. Iemand (Kaas?) tips voor een mooie cyclo in juli / augustus / september?
I'm in!quote:Op zondag 8 juli 2012 10:48 schreef Patroon het volgende:
In Italië heb je ook leuke Grande fondo's.
Een vriend van mij werd laatste 191e van de 3000 in de Grandefondo Giordana 2012. Hij moest o.a. de Stelvio op, en dat is niet leuk..
Hier zijn meer liefhebbers voor de Marmotte zie ik. Misschien een leuk idee om hier een groepje te vormen en gezamenlijk te reizen/verblijven. Kan de kosten drukken.
dat lijkt me wel een goed planquote:Op zondag 8 juli 2012 10:48 schreef Patroon het volgende:
In Italië heb je ook leuke Grande fondo's.
Een vriend van mij werd laatste 191e van de 3000 in de Grandefondo Giordana 2012. Hij moest o.a. de Stelvio op, en dat is niet leuk..
Hier zijn meer liefhebbers voor de Marmotte zie ik. Misschien een leuk idee om hier een groepje te vormen en gezamenlijk te reizen/verblijven. Kan de kosten drukken.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |