LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier
. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen 
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Motivatie van FOK!kersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2012 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
En dan Ekiden
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Ik heb zelden zoveel lapohunters in een topic/reeks gezien
Probeer dat zelf juist te vermijden, want ik heb nooit zin om een nieuwe TT te verzinnen en om OP's aan te passen
Au au au, volgens mij krijg ik een blaar op de bal van mijn voet, onder mijn grote teen.
It's funny
But not ha-ha funny.Ik ben echt een scheenbeenblessure-expert inmiddels iddquote:Op dinsdag 3 juli 2012 11:47 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
Volgens mij weet jij er inmiddels bijna meer over dan de gemiddelde artsNiet meer actief op Fok!
Oh bahquote:Op dinsdag 3 juli 2012 12:08 schreef Nero22 het volgende:
Au au au, volgens mij krijg ik een blaar op de bal van mijn voet, onder mijn grote teen.
Verkeerde sokken?
Gehwol creme voor je voeten is echt goed, maakt je huid sterker en dus minder gevoelig voor blaren
♥ || Baby catcher in training || ♥Had ernaar gekeken, maar kon niks vindenquote:
[..]
En er zijn nog steeds webshops die geen paypal accepteren
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Net 8,5km gelopen, het laatste kwartiertje kwam ik bij een stuk waar veel bosjes staan etc. echt de hele tijd lopen zwaaien met mijn armen voor al die fucking vliegen, wespen, mugjes en de hele mikmak zo irritant.
Nu heb ik weer zin om te gaan lopen, maar dat mag ik niet van mezelf. Moet nog zeker 2 dagen wachten, omdat ik gisteren heb gelopen. Het is alleen zo lekker weer en krijg de slag stiekem wel weer te pakken nu ik een stuk pijnvrij kan lopen.
Anyways, ik doe het niet want uiteindelijk heb ik mezelf er alleen maar mee.Feyenoord Rotterdam
Ik heb Falke hardloopsokken en daar loop ik al een paar weken mee zonder last, dus ik mag aannemen van niet? En volgens mij had ik ze ook niet verkeerd om aan, wat ook echt shit loopt.quote:Op dinsdag 3 juli 2012 12:09 schreef Yuki het volgende:
[..]
Oh bah
Verkeerde sokken?
Gehwol creme voor je voeten is echt goed, maakt je huid sterker en dus minder gevoelig voor blaren
Gewohl crème... Zal ik onthouden.It's funny
But not ha-ha funny.
quote:Op dinsdag 3 juli 2012 12:01 schreef Maraca het volgende:
[..]
Ga ik zeker doenEn je bent mijn voorbeeld
.
Niet meer actief op Fok!Die kreeg ik ook bij m'n nieuwe schoenen. Gister voor het eerst die sokken aangehad tijdens het lopen maar ik merk vrij weinig verschil. Behalve dat die sokken meer nat lijken te zijn dan normale sportsokkenquote:Op dinsdag 3 juli 2012 12:11 schreef Nero22 het volgende:
[..]
Ik heb Falke hardloopsokken en daar loop ik al een paar weken mee zonder last, dus ik mag aannemen van niet? En volgens mij had ik ze ook niet verkeerd om aan, wat ook echt shit loopt.
Gewohl crème... Zal ik onthouden.Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkHerkenbaar. Ik houd af en toe stukken m'n adem in om geen vliegjes binnen te krijgenquote:
Net 8,5km gelopen, het laatste kwartiertje kwam ik bij een stuk waar veel bosjes staan etc. echt de hele tijd lopen zwaaien met mijn armen voor al die fucking vliegen, wespen, mugjes en de hele mikmak zo irritant.
Weegschaal bij de sportarts was niet lief btw. Raar: ik pas nog steeds in kleren waar ik eerder ook in paste, dus het zal deels wel spiervorming zijn, maar ik ga toch maar nokken met standaard chips en cola in het weekend. Hopelijk weegt 'ie me over zes weken weer en is er dan weer wat af.
Niet meer actief op Fok!Dan ligt het waarschijnlijk niet aan je sokken neequote:
[..]
Ik heb Falke hardloopsokken en daar loop ik al een paar weken mee zonder last, dus ik mag aannemen van niet? En volgens mij had ik ze ook niet verkeerd om aan, wat ook echt shit loopt.
Gewohl crème... Zal ik onthouden.♥ || Baby catcher in training || ♥Ik merkte echt een wereld van verschil door die verdikking/demping onder de gehele voet. Maar goed, ik liep dan ook op goedkope WE sokken.quote:
[..]
Die kreeg ik ook bij m'n nieuwe schoenen. Gister voor het eerst die sokken aangehad tijdens het lopen maar ik merk vrij weinig verschil. Behalve dat die sokken meer nat lijken te zijn dan normale sportsokkenIt's funny
But not ha-ha funny.Ik ga mijn moeder op pad sturenquote:
[..]
Dan ligt het waarschijnlijk niet aan je sokken nee
It's funny
But not ha-ha funny.Pfff dit is een dag waar het lijkt of de secondewijzer er drie keer zo lang erover doet om naar zijn volgende positie te gaan........
Maar vanavond mag ik weer sporten. De eerste keer dat ik op dinsdag mee kan trainen. Dan hebben ze de krachttraining en intervallen etc etc. Dus ik ben erg benieuwd wat mij te wachten staatquote:
[..]
Ik ga mijn moeder op pad sturenwat lief
YW♥ || Baby catcher in training || ♥Oh gaaf!! Veel plezier vastquote:
Pfff dit is een dag waar het lijkt of de secondewijzer drie keer zo lang erover doet om naar de volgende positie te gaan........
Maar vanavond mag ik weer. De eerste keer dat ik op dinsdag mee kan trainen. Dan hebben ze de krachttraining en intervallen etc etc. Dus ik ben erg benieuwd wat mij te wachten staat
Hier gaat de tijd ook traaaaaaaag
♥ || Baby catcher in training || ♥Ik liep op Puma sportsokken. Ook weinig demping en zo hoorquote:
[..]
Ik merkte echt een wereld van verschil door die verdikking/demping onder de gehele voet. Maar goed, ik liep dan ook op goedkope WE sokken.Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkNou idd he?quote:
Net 8,5km gelopen, het laatste kwartiertje kwam ik bij een stuk waar veel bosjes staan etc. echt de hele tijd lopen zwaaien met mijn armen voor al die fucking vliegen, wespen, mugjes en de hele mikmak zo irritant.heb net even een klein stukje gelopen in het bos maar man wat een ellende die beestjes overal!
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Meh, ik heb trouwens ook een beetje pijn in mn voet na mn loopje van gisteren, alsof er net iets verkeerd is geschoten ofzo. Nou ja, vandaag en morgen rust en dan is het hopelijk donderdagavond weer oke als ik ga lopenZiggy played guitar
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~Ze lijken ook te zijn geprogrammeerd om steeds rondjes om je hoofd heen te vliegen.quote:
[..]
Nou idd he?
Ik heb trouwens nog een vraag nav een opmerking in eerdere topics over de midden/voorvoetlanding tov andere landing.
Ik merk tijdens lopen/hardlopen/wandelen, dat ik heel erg land op mijn hak, doorrol naar mijn tenen en dan afzet. Is dat nu veel slechter dan midden/voor? Of alleen zwaarder? Of juist lichter (leees; minder workout)It starts with a shiver, an itch, a slow boil
Lopen met stofmasker en veiligheidsbril!quote:
[..]
Ze lijken ook te zijn geprogrammeerd om steeds rondjes om je hoofd heen te vliegen.
It's funny
But not ha-ha funny.Heel annoying ja. Als het benauwd/warm is maar even de bossen vermijden want er zitten ook enge steekvliegen.quote:
[..]
Ze lijken ook te zijn geprogrammeerd om steeds rondjes om je hoofd heen te vliegen.♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥Ben ik ook benieuwd naar! Want ik heb precies hetzelfde. Alleen als ik ga sprinten land ik op de bal van mijn voet...quote:
Ik heb trouwens nog een vraag nav een opmerking in eerdere topics over de midden/voorvoetlanding tov andere landing.
Ik merk tijdens lopen/hardlopen/wandelen, dat ik heel erg land op mijn hak, doorrol naar mijn tenen en dan afzet. Is dat nu veel slechter dan midden/voor? Of alleen zwaarder? Of juist lichter (leees; minder workout)It's funny
But not ha-ha funny.Land je voor of midden dan heb je veel meer vering. Op je hak zit nauwelijks vering, waardoor elke stap die je maakt een grotere belasting is voor je gewrichten, waardoor je dus grotere kans op blessures hebt.quote:
Ik heb trouwens nog een vraag nav een opmerking in eerdere topics over de midden/voorvoetlanding tov andere landing.
Ik merk tijdens lopen/hardlopen/wandelen, dat ik heel erg land op mijn hak, doorrol naar mijn tenen en dan afzet. Is dat nu veel slechter dan midden/voor? Of alleen zwaarder? Of juist lichter (leees; minder workout)Zeeuwse mossels kunnen altijd!Je wilt gewoon vertroeteld worden.quote:Op dinsdag 3 juli 2012 12:30 schreef Viking84 het volgende:
Jullie maken het nu trouwens wel makkelijker om niet te lopen.█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.heb je al bedacht wat je in de tussen tijd voor training gaat doen als je niet mag hardlopen??quote:
Jullie maken het nu trouwens wel makkelijker om niet te lopen.Niet de juist techniek. De truc is om op je voorvoeten/midden te landen. Hooguit licht met je hak de grond aan te raken en vervolgens weer de volgende pas.quote:
Ik heb trouwens nog een vraag nav een opmerking in eerdere topics over de midden/voorvoetlanding tov andere landing.
Ik merk tijdens lopen/hardlopen/wandelen, dat ik heel erg land op mijn hak, doorrol naar mijn tenen en dan afzet. Is dat nu veel slechter dan midden/voor? Of alleen zwaarder? Of juist lichter (leees; minder workout)
http://www.rubikrunning.nl/looptechnieken.html
Wel een aardige siteWTH ik merk net dat mijn tepel aan het bloeden is door het schuren langs mijn shirt tijdens het lopen.Nee. Volgende week fiets ik veel (35 km per dag ongeveer) en in die week ga ik even kijken of ik iets kan vinden op internet, hieroverquote:
[..]
heb je al bedacht wat je in de tussen tijd voor training gaat doen als je niet mag hardlopen??Niet meer actief op Fok!Dat heeft een goede vriend ook gehad, in ieder geval 2 keer.quote:
WTH ik merk net dat mijn tepel aan het bloeden is door het schuren langs mijn shirt tijdens het lopen.
Mensen, hier wil ik géén foto van zien!quote:
WTH ik merk net dat mijn tepel aan het bloeden is door het schuren langs mijn shirt tijdens het lopen.Niet meer actief op Fok!quote:
WTH ik merk net dat mijn tepel aan het bloeden is door het schuren langs mijn shirt tijdens het lopen.
moet je er een pleister overheen plakken. had ik vroeger bij voetbal ookZit nu voor de ventilator ermee, hoop dat er snel een korst opkomtquote:
[..]
moet je er een pleister overheen plakken. had ik vroeger bij voetbal ookIn het boek dat ik er even heb bijgepakt zegt dat dat niet klopt.quote:
[..]
Land je voor of midden dan heb je veel meer vering. Op je hak zit nauwelijks vering, waardoor elke stap die je maakt een grotere belasting is voor je gewrichten, waardoor je dus grotere kans op blessures hebt.
Neerkomen op de voorvoet zorgt voor een goede houding maar voor minder schokdemping. Ook ontstaat er grote druk op je kuiten.
Neerkomen op de hiel zorgt voor een goede schokdemping. Deze techniek is vaak te zien bij langzamere lopers en mensen die te grote passen nemen.
Hardlopers die op het midden van de voet neerkomen hebben een goede balans tussen schokdemping en snelheid.
Kortom men is het niet over eens wat nu beter is. Voor en middenvoetslanding is zover ik les wel een stuk efficienter.quote:
WTH ik merk net dat mijn tepel aan het bloeden is door het schuren langs mijn shirt tijdens het lopen.Ga eens op je tenen staan en probeer te veren. Ga eens op je hiel staan en probeer te veren. Lees dan je opmerking nogmaals.quote:Op dinsdag 3 juli 2012 12:40 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
[..]
In het boek dat ik er even heb bijgepakt zegt dat dat miet klopt.
Neerkomen op de voorvoet zorgt voor een goede houding maar voor minder schokdemping. Ook ontstaat er grote druk op je kuiten.
Neerkomen op de hiel zorgt voor een goede schokdemping. Deze techniek is vaak te zien bij langzamere lopers en mensen die te grote passen nemen.
Hardlopers die op het midden van de voet neerkomen hebben een goede balans tussen schokdemping en snelheid.
Kortom men is het niet over eens wat nu beter is. Voor en middenvoetslanding is zover ik les wel een stuk efficienter.Zeeuwse mossels kunnen altijd!Lees mij opmerking nog eens wat beter.quote:
[..]
Ga eens op je tenen staan veren en probeer te veren. Ga eens op je hiel staan en probeer te veren. Lees dan je opmerking nogmaals.
Ik quote simpel uit een boek. En geef de conclusie dat men het er simpel nog niet over eens is wat nu beter is. De een zegt dit de ander dat. De laatste tijd neigt men inderdaad het meest naar voorvoetlanding.quote:
Poging 2 om wat werk te gaan verzetten, m'n oma belde net toen ik wilde beginnenNiet meer actief op Fok!Aawww Vikwat een klote nieuws!!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Benauwd hier zeg... Vanochtend 5km gerend en het ging voor geen meterEn dat terwijl ik eergisteren 10km zonder problemen kon doen...
Inderdaad interresant ik ga er zelf eens op letten. Merkte vandaag wel tijdens het lopen dat 1 neusgat een beetje verstopt zat.quote:
interessant artikel: http://www.loopopzand.nl/(...)informatie&Itemid=65Dank voor de berichtenIt starts with a shiver, an itch, a slow boilHm interessant. Toch maar eens gaan proberen. Door m'n mond adem ik altijd tijdens het lopen maar dan wel via de buik.quote:
interessant artikel: http://www.loopopzand.nl/(...)informatie&Itemid=65Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkVoorvoetlanding is zeker niet slecht hoor. In ieder geval efficienter. Schakel alleen niet te snel over. Je belast met voorvoetlanding je spieren en pezen anders en dat zijn zeniet gewend.quote:
Dank voor de berichten
Zelf probeer ik ook over te stappen naar voorvoetlanding, vooral vanwege de meer efficientere manier van lopen.Precies, bouw het op. Let op je techniekquote:
[..]
Voorvoetlanding is zeker niet slecht hoor. In ieder geval efficienter. Schakel alleen niet te snel over. Je belast met voorvoetlanding je spieren en pezen anders en dat zijn zeniet gewend.
Zelf probeer ik ook over te stappen naar voorvoetlanding, vooral vanwege de meer efficientere manier van lopen.Misschien is het voor mij ook een goed moment om over te stappen. Als ik toch opnieuw moet beginnen is dat wel het moment. Aan de andere kant: ik heb geen zin in een nieuwe blessure. Maar even overleggen met arts/fysio tzt. Heb wel wat naar binnen zakkende voeten (lichte platvoeten), geen idee of dat een probleem is.Niet meer actief op Fok!quote:
Ik ben aangenomen
Zo, en nu weer uitloggen...ik lees vanavond wel bijGefeliciteerd!quote:
Ik ben aangenomen
Zo, en nu weer uitloggen...ik lees vanavond wel bijGefeliciteerdquote:
Ik ben aangenomen
Zo, en nu weer uitloggen...ik lees vanavond wel bij
Ik land op mijn voorvoet, heb wel het idee dat het er heel stop uitziet.Gefelicteerd YURquote:
Ik ben aangenomen
Zo, en nu weer uitloggen...ik lees vanavond wel bijJe moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkSuper! Gefeliciteerd!quote:
Ik ben aangenomen
Zo, en nu weer uitloggen...ik lees vanavond wel bijZeeuwse mossels kunnen altijd!
Gefeliciteerd YurZiggy played guitar
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~gefeliciteerd Yur!
Ik wilde vanavond gaan, maar Tante Betje is op bezoekKierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsGefeliciteerd YUR!
Volgens mij gaan we in het Fok! team op endomondo steeds sneller:En als ik het me goed herinner was dat bij de 10000 km iets van 7:18quote:- Has tracked 13299.19 km with average speed of 7:09 min/km in 1586h:31m:56s<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Je leest dit vanavond pas, maar YAY!!quote:
Ik ben aangenomen
Zo, en nu weer uitloggen...ik lees vanavond wel bij
Gefeliciteerd, YUR
Utrecht
♥ || Baby catcher in training || ♥Ahh dat komt wel weer goed hoor, nu ik mee doequote:
Gefeliciteerd YUR!
Volgens mij gaan we in het Fok! team op endomondo steeds sneller:
[..]
En als ik het me goed herinner was dat bij de 10000 km iets van 7:18Leuk nieuws!quote:
Ik ben aangenomen
Zo, en nu weer uitloggen...ik lees vanavond wel bijGefeliciteerd YUR!You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayGefeliciteerd Yur
En djiez Vik. That sucks... Verplicht uit de (of nouja, het) running.
Ik heb zin in vanavond.Hardloper.
IG @webkimVolgende week mijn eerste sollicitatiegesprek (als stagaire al 5x gehad) en nu als afgestudeerde. Blijft het altijd vreselijk vinden...
Woensdag huisarts. Ben benieuwd.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.quote:
Volgende week mijn eerste sollicitatiegesprek (als stagaire al 5x gehad) en nu als afgestudeerde. Blijft het altijd vreselijk vinden...
Woensdag huisarts. Ben benieuwd.Gewoon vertellen. Die huisarts kijkt echt nergens meer van op. Daar is hij/zij immers voor.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.quote:
Volgende week mijn eerste sollicitatiegesprek (als stagaire al 5x gehad) en nu als afgestudeerde. Blijft het altijd vreselijk vinden...
Woensdag huisarts. Ben benieuwd.Wat heb je precies dan?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Is er in een sollicitatiegesprek niet altijd zo'n moment als "Heb je nog vragen of opmerkingen?"?
Dan zou ik t daar zeggen.Ik bedoel bij sollicitatie. Ik kan nog niet werken (of lang). Geen uitkering, verplicht werk zoeken waar je misschien veel je armen moet gebruiken. Terwijl ik dat niet mag/wil.quote:
[..]
Gewoon vertellen. Die huisarts kijkt echt nergens meer van op. Daar is hij/zij immers voor.█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Dan lijkt het me toch behoorlijk belangrijk om te vertellen, maar waarom moet je perse op dit soort banen solliciteren dan?quote:
[..]
Ik bedoel bij sollicitatie. Ik kan nog niet werken (of lang). Geen uitkering, verplicht werk zoeken waar je misschien veel je armen moet gebruiken. Terwijl ik dat niet mag/wil.Ik ken bijna geen banen waar je armen niet moet gebruiken? En theoretisch ben ik niet sterk.quote:
[..]
Dan lijkt het me toch behoorlijk belangrijk om te vertellen, maar waarom moet je perse op dit soort banen solliciteren dan?
Of ik moet iets hebben wat lasten verdeeld op een dag. Parttime?█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Weten ze nog niet...quote:
[..]
Wat heb je precies dan?
Is er in een sollicitatiegesprek niet altijd zo'n moment als "Heb je nog vragen of opmerkingen?"?
Dan zou ik t daar zeggen.█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Is er al een bepaalde aandoening bij jou geconstateerd? Dan kun je die toch gewoon aanvoeren als reden om bepaald werk niet te kunnen doen?quote:
[..]
Ik bedoel bij sollicitatie. Ik kan nog niet werken (of lang). Geen uitkering, verplicht werk zoeken waar je misschien veel je armen moet gebruiken. Terwijl ik dat niet mag/wil.
Edit: nevermind. LastigNiet meer actief op Fok!quote:
Volgende week mijn eerste sollicitatiegesprek (als stagaire al 5x gehad) en nu als afgestudeerde. Blijft het altijd vreselijk vinden...
Woensdag huisarts. Ben benieuwd.Ik vertel het niet, tenzij het direct voor iedereen duidelijk zou zijn dat er iets 'mis' is met me. Dan heeft verzwijgen weinig nut.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Kunnen wij moeilijk zeggen, ik volg dit topic nog niet zo lang dus heb geen idee wat je precies hebt.quote:
[..]
Ik ken bijna geen banen waar je armen niet moet gebruiken? En theoretisch ben ik niet sterk.
Of ik moet iets hebben wat lasten verdeeld op een dag. Parttime?
Maar eerlijk zijn tijdens de sollicitatie lijkt me altijd een goed plan.Je bent verplicht het te vertellen als het gevolgen heeft voor de uitvoering van je werkzaamheden wat in dit geval, obviously, het geval is.quote:
[..]
Ik vertel het niet, tenzij het direct voor iedereen duidelijk zou zijn dat er iets 'mis' is met me. Dan heeft verzwijgen weinig nut.Niet meer actief op Fok!Ik weet niet wat CantFazeMe mankeertquote:
[..]
Je bent verplicht het te vertellen als het gevolgen heeft voor de uitvoering van je werkzaamheden wat in dit geval, obviously, het geval is.Gewoon eerlijk naar voren brengen. Onder het ''vertel eens wat over jezelf'' momentje.quote:
[..]
Ik bedoel bij sollicitatie. Ik kan nog niet werken (of lang). Geen uitkering, verplicht werk zoeken waar je misschien veel je armen moet gebruiken. Terwijl ik dat niet mag/wil.Was een heerlijk interview om te zien. Een uur ademloos.quote:
Pfff ik wil gaan hardlopen, maar dat gesprek met die 2 PVV'ers is te mooi om van weg te lopenZeeuwse mossels kunnen altijd![Chinese Webshops] Topic #207 Op naar de summer sale's!quote:
Weet iemand toevallig nog een webshop met goedkope sport armbanden voor de iphone?Dealextreme?quote:
Weet iemand toevallig nog een webshop met goedkope sport armbanden voor de iphone?Wie wat waarquote:
[..]
Was een heerlijk interview om te zien. Een uur ademloos.
Dat is te eng.quote:
[..]
[Chinese Webshops] Topic #207 Op naar de summer sale's!
Ik zal eens bij Dealextreme gaan kijkenTe eng? Maar dealextreme is ook een Chinese webshopquote:
[..]
Dat is te eng.
Ik zal eens bij Dealextreme gaan kijkenIk was het uiteraard wel van plan om te vertellen.Vraag alleen hoe je zoiets ter sprake brengt. Maar ik vind het zo rot in deze periode. Zo jong, en nu al 'kreupel'. Ik wil dolgraag mijn vak uitoefenen maar als dat gewoonweg niet meer kan moet ik naar andere oplossingen kijken. Al die instanties helpen ook niet echt mee.quote:
[..]
Je bent verplicht het te vertellen als het gevolgen heeft voor de uitvoering van je werkzaamheden wat in dit geval, obviously, het geval is.
Natuurlijk zal een werkgever voor een jonge 'gezonde' werknemer kiezen dan iemand die wat mankeert en toch maar ziek blijft.█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Ahhquote:
[..]
Te eng? Maar dealextreme is ook een Chinese webshop
Nouja dan maar iets meer uitgeven.Maar goed, iedereen hartelijk dank voor het meedenken.█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Was van 13 tot 14 uur interview met Hernandez en Kortenhoeve, twee vandaag opgestapte PVV'ers die even alle vuile was buiten hingen.quote:Zeeuwse mossels kunnen altijd!Waarom?quote:
[..]
Dat is te eng.
Ik zal eens bij Dealextreme gaan kijkenNiet meer actief op Fok!quote:
[..]
Ik weet niet wat CantFazeMe mankeertSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Probleem is alleen dat je vrijwel zeker afgewezen wordt...quote:
[..]
Je bent verplicht het te vertellen als het gevolgen heeft voor de uitvoering van je werkzaamheden wat in dit geval, obviously, het geval is.♥ || Baby catcher in training || ♥http://www.dealextreme.co(...)4-black-42570?item=2quote:
[..]
Ahh
Nouja dan maar iets meer uitgeven.
Is verder niks mis met die webshops hoorNice!quote:
[..]
Was van 13 tot 14 uur interview met Hernandez en Kortenhoeve, twee vandaag opgestapte PVV'ers die even alle vuile was buiten hingen.Sowieso moet het eigenlijk een NL webshop zijn omdat ik anders niet kan betalen.quote:
[..]
Waarom?Yup. Maar anders ontdekken ze het in je proeftijd en word je er alsnog uitgeflikkerdquote:
[..]
Probleem is alleen dat je vrijwel zeker afgewezen wordt...
Ik heb ook een niet te verbergen handicap (ernstige slechthorendheid) die ongetwijfeld ook wel eens een rol zal hebben gespeeld bij sollicitaties. Heeft me aardig wat tijd gekost om deze baan te vindenNiet meer actief op Fok!Bedankt voor het zoeken! Jammer dat ik geen creditcard heb.quote:
[..]
http://www.dealextreme.co(...)4-black-42570?item=2
Is verder niks mis met die webshops hoorIk heb het ook. Lichtequote:
[..]
Yup. Maar anders ontdekken ze het in je proeftijd en word je er alsnog uitgeflikkerd
Ik heb ook een niet te verbergen handicap (ernstige slechthorendheid) die ongetwijfeld ook wel eens een rol zal hebben gespeeld bij sollicitaties. Heeft me aardig wat tijd gekost om deze baan te vinden█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Ik ga vanavond even weer hardlopen dan. Even lekker uitputten.█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Wat een vreselijk onproductieve dag. Krijg met heeeeeel veel moeite woorden op papier maar jemigminaDit ja. Het wil hier al twee dagen niet en dat is niet handig want ik moet zondag 2 verslagen inleverenquote:
Wat een vreselijk onproductieve dag. Krijg met heeeeeel veel moeite woorden op papier maar jemigminaOei oeiquote:
[..]
Dit ja. Het wil hier al twee dagen niet en dat is niet handig want ik moet zondag 2 verslagen inleveren
Of leiden wij je af?█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.En ik moet leren. Maar hang nu even voor de tour en op fokJe moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkPreciesquote:
En ik moet leren. Maar hang nu even voor de tour en op fokNee ik leid mezelf af met vanalles en nog watquote:
[..]
Oei oei
Of leiden wij je af?even moet wel kunnen. Toch...quote:Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkIk tot 3/half 4. Moet 5 uur naar m'n werk. En om 8 uur maar weer lerenquote:Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkIedereen studeert nu. Wat is het rustig opeens█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Was wel te zien aan m'n puntenquote:Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkIk wil m'n studentenroostertje terug, die 40-urige werkweek plus iedere dag 2 uur reistijd vind ik maar niksquote:Pfff... We zitten hier met 11 mensen op een vloer waar normaliter 60 man kan zitten. En nog is het stil♥ || Baby catcher in training || ♥Om nog even terug te komen op ziekte/handicaps: ik heb een niet zichtbare handicap die niet per definitie van invloed is op m'n werk (alleen afgelopen half jaar dus wel
♥ || Baby catcher in training || ♥Was het maar zo'n feestquote:Ik ook niet, tenzij ik om de een of andere reden verplicht was om te solliciteren en het geen leuke baan zou vindenquote:
Om nog even terug te komen op ziekte/handicaps: ik heb een niet zichtbare handicap die niet per definitie van invloed is op m'n werk (alleen afgelopen half jaar dus welLuie arbeiderquote:You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayquote:
[..]
Ik ook niet, tenzij ik om de een of andere reden verplicht was om te solliciteren en het geen leuke baan zou vinden
"Ik ben heel goed en leuk hoor, alleen chronisch ziek... Oh, ik krijg de baan niet? He, wat jammer nou."♥ || Baby catcher in training || ♥Klopt, ik moet nog allemaal shit doen aan zinsontleding, en sta op het punt om met dingen te gaan smijten.quote:
Bijvoegelijk aanwijzend voornaamwerkwoord gezegde. Fuck die shit."Ja ik moet toch wel steeds na 1 uur werken 5 uur slapen, oh is dat een probleem? Kut zegquote:
[..]
"Ik ben heel goed en leuk hoor, alleen chronisch ziek... Oh, ik krijg de baan niet? He, wat jammer nou."
En dan de dag erna even langs hardlopenKrijg je uit medelijden die baan zit je daar van: Kak, dat was niet de bedoelingquote:
[..]
"Ik ben heel goed en leuk hoor, alleen chronisch ziek... Oh, ik krijg de baan niet? He, wat jammer nou."quote:
[..]
"Ja ik moet toch wel steeds na 1 uur werken 5 uur slapen, oh is dat een probleem? Kut zeg
En dan de dag erna even langs hardlopen
Tutuduu..."He wat fijn dat u mij aanneemt met mijn borderline"quote:
[..]
Krijg je uit medelijden die baan zit je daar van: Kak, dat was niet de bedoeling
♥ || Baby catcher in training || ♥Callcentre agent met gilles de la tourettequote:
[..]
Tutuduu...
[..]
"He wat fijn dat u mij aanneemt met mijn borderline"Krijg je daar ook een regeling voor? M.a.w. werken naar vermogen naast een maandelijks bedrag per maand? Daar stond mij iets van bij.quote:
[..]
"Ik ben heel goed en leuk hoor, alleen chronisch ziek... Oh, ik krijg de baan niet? He, wat jammer nou."█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Krijg je een sadface erna haha.quote:
[..]
Krijg je uit medelijden die baan zit je daar van: Kak, dat was niet de bedoeling█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Kut, ik heb niet opgelet tijdens m'n studie Nederlands, want ik ken dat allemaal nietquote:
[..]
Klopt, ik moet nog allemaal shit doen aan zinsontleding, en sta op het punt om met dingen te gaan smijten.
Bijvoegelijk aanwijzend voornaamwerkwoord gezegde. Fuck die shit.
Waarom moet jij dat leren?Niet meer actief op Fok!Loop dan meteen even langs het UWVquote:
[..]
"Ja ik moet toch wel steeds na 1 uur werken 5 uur slapen, oh is dat een probleem? Kut zeg
En dan de dag erna even langs hardlopenNiet meer actief op Fok!Een voornaamwerkwoord bestaat toch niet eensJe moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkDaarom vraag ik me dus ook af of ik wat gemist hebquote:
Een voornaamwerkwoord bestaat toch niet eensNiet meer actief op Fok!Hou maar op over het UWVquote:
Moet ik nog een toets in doenquote:
[..]
Kut, ik heb niet opgelet tijdens m'n studie Nederlands, want ik ken dat allemaal niet
Waarom moet jij dat leren?Nee hehe grapjurkquote:
Een voornaamwerkwoord bestaat toch niet eensJawel.quote:
Een voornaamwerkwoord bestaat toch niet eens
Ik mattie
Jij mattiet
Wij mattien
Wij hebben gemattiedHou maar op over het UWVquote:
[..]
Hou maar op over het UWVHet is wel één grote sociale rommel.quote:
[..]
Hou maar op over het UWV█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Die 'dokter' daarquote:
[..]
Hou maar op over het UWVVolgens mij was het een eerstejaars student die een negatief bindend studieadvies heeft gekregen
'verzekeringarts' noemen ze het danquote:
[..]
Die 'dokter' daar█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.quote:
[..]
Callcentre agent met gilles de la tourette
Maar ik ben geen agent♥ || Baby catcher in training || ♥quote:
[..]
Jawel.
Ik mattie
Jij mattiet
Wij mattien
Wij hebben gemattied♥ || Baby catcher in training || ♥Ik mis een paar keer de ëquote:
[..]
Jawel.
Ik mattie
Jij mattiet
Wij mattien
Wij hebben gemattied
Dit wordt een onvoldoende, volgende keer beterJe moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkOver een half uur overleg met de manager operations
Net nu ik er verlept uit zie omdat ik te weinig heb geslapen enzo♥ || Baby catcher in training || ♥Superdomme mensen bij het UWV idd, die niet eens normaal Nederlands kunnen schrijven.
Mailtje van mijn begeleider van destijdsHet enige wat ik kon denken was: waarom heeft dat soort mensen wel een baan en ik niet?quote:HalLo Viking84,
Ik heb contact met X. Ik inmiddels begrepen dat jij daar al een afspraak hebt gehad.
Zij gaan zorgen dat jij een vastcontact persoon krijgt, en nemen contact op om jouw dossier van de laan naar de verheeskd te transporteren
NU zou alles goed moeten gaan
Mochten er nog problemen zijn let my nowNiet meer actief op Fok!O noesquote:
[..]
Ik mis een paar keer de ë
Dit wordt een onvoldoende, volgende keer beterIs ie lekker ofzo?quote:
Over een half uur overleg met de manager operations
Net nu ik er verlept uit zie omdat ik te weinig heb geslapen enzoNou ja, als je echt niks kunt kun je in ieder geval altijd nog bij het UWV aan het werkquote:
Superdomme mensen bij het UWV idd, die niet eens normaal Nederlands kunnen schrijven.
Mailtje van mijn begeleider van destijds
[..]
Het enige wat ik kon denken was: waarom heeft dat soort mensen wel een baan en ik niet?Solliciteren is pas engquote:
Over een half uur overleg met de manager operations
Net nu ik er verlept uit zie omdat ik te weinig heb geslapen enzo█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Wat een geruststellende gedachte dat deze mensen je aan het werk willen helpenquote:
Superdomme mensen bij het UWV idd, die niet eens normaal Nederlands kunnen schrijven.
Mailtje van mijn begeleider van destijds
[..]
Het enige wat ik kon denken was: waarom heeft dat soort mensen wel een baan en ik niet?
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkDit komt er op je CV te staan.quote:Op dinsdag 3 juli 2012 15:02 schreef kwiwi het volgende:
[..]
Nou ja, als je echt niks kunt kun je in ieder geval altijd nog bij het UWV aan het werk
Zeer goed Nederlands.quote:Jawel.
Ik mattie
Jij mattiet
Wij mattien
Wij hebben gemattied█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Nee, want hun werk is overgenomen door kompjoetersquote:
[..]
Nou ja, als je echt niks kunt kun je in ieder geval altijd nog bij het UWV aan het werkNiet meer actief op Fok!Lopen jullie altijd voor of na het avond eten? Als ik na het avondeten hardloop gaat het altijd veel minder goed, wellicht te weinig tijd om het eten te laten zakken? Hoeveel tijd nemen jullie er tussen?Heb voor het avondeten nooit tijd, ben vaak om 5 uur/half 6 thuis en dan gaan we gelijk eten.quote:
Lopen jullie altijd voor of na het avond eten? Als ik na het avondeten hardloop gaat het altijd veel minder goed, wellicht te weinig tijd om het eten te laten zakken? Hoeveel tijd nemen jullie er tussen?
Als ik om 18:00 uur klaar ben met eten, kan ik 19:15/19:30 wel lopen.Als ik thuiskom van het werk meteen de schoenen aanNiet meer actief op Fok!
Het was inderdaad iets te warm om lekker te lopen. Rond minuut 15 t/m 20 ging ik aan gort, maar gelukkig kon ik daarna weer terug komen in het gewenste tempo van 13km/h..
Helaas net niet snel genoeg gelopen.Nee, alleen wel de een-na-hoogste baas op dit project. Alleen de directeur staat boven mquote:
[..]
O noes
[..]
Is ie lekker ofzo?♥ || Baby catcher in training || ♥Dat is snel.quote:
[..]
Als ik om 18:00 uur klaar ben met eten, kan ik 19:15/19:30 wel lopen.
Ik moet mijn eten toch altijd wel minstens 2 uur laten zakken.Zo'n anderhalf uur is voldoendequote:
Lopen jullie altijd voor of na het avond eten? Als ik na het avondeten hardloop gaat het altijd veel minder goed, wellicht te weinig tijd om het eten te laten zakken? Hoeveel tijd nemen jullie er tussen?Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkIk ookquote:
[..]
Dat is snel.
Ik moet mijn eten toch altijd wel minstens 2 uur laten zakken.Hangt ervan af wat je eet natuurlijk.quote:
VKV kan je vertellen dat hardlopen te kort na Chinees eten geen strak plan isNiet meer actief op Fok!Ergens tussen 1 en 3 uur en het ligt inderdaad aan wat je gegeten hebtJe hebt zelfs speciale tepelpleistersquote:
WTH ik merk net dat mijn tepel aan het bloeden is door het schuren langs mijn shirt tijdens het lopen.
Er zijn best wel veel lopers die hier last van hebben trouwens.Neerkomen wel!Gewoon AVG of pastaquote:
[..]
Hangt ervan af wat je eet natuurlijk.
VKV kan je vertellen dat hardlopen te kort na Chinees eten geen strak plan is
VKV, vertel eensJe moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkGeen bloed hier. Wel eens dat het pijnlijk en zo is. Vooral als het koud isquote:
[..]
Je hebt zelfs speciale tepelpleisters
Er zijn best wel veel lopers die hier last van hebben trouwens.Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkAch.. de druk is nog niet hoog genoeg dus.quote:
[..]
Nee ik leid mezelf af met vanalles en nog wat
Morgen begin je welNeerkomen wel!Zo ja iddquote:
[..]
Hangt ervan af wat je eet natuurlijk.
VKV kan je vertellen dat hardlopen te kort na Chinees eten geen strak plan isIk dacht wel even mijn eerste 5km loop te doen na een bord bami, een paar mini loempia's en een paar bananenbollenquote:
[..]
Gewoon AVG of pasta
VKV, vertel eensquote:
[..]
Ik dacht wel even mijn eerste 5km loop te doen na een bord bami, een paar mini loempia's en een paar bananenbollenJe moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkDaar vraag je me wat. Uhhh toch wel minstens anderhalf uur. Maar het was niet heel handig (wel lekker mjaquote:
[..]Ik heb het ook een keer gedaanquote:
[..]
Ach ja, live and learnNiet meer actief op Fok!Vriendin waarmee ik de omloop liep had een pizza op maar die had nergens last vanquote:
[..]
Ik heb het ook een keer gedaanWat een trutquote:
[..]
Vriendin waarmee ik de omloop liep had een pizza op maar die had nergens last vanNiet meer actief op Fok!Ik heb dat wel eens als ik teveel water heb gedronken van te voren. Lekker klotsen.. ook erg vervelend gevoelJa echt he, ik dacht waarom ga jij niet plat net als ikquote:Ik moest lachen.quote:
[..]
Ik dacht wel even mijn eerste 5km loop te doen na een bord bami, een paar mini loempia's en een paar bananenbollen█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Geeft niet, ik word verspreid over de hele maand juni al uitgelachen erom, dus een extra maand kan nog welquote:Zo. Bloederige verhalen allemaal
Wat heb ik onthouden
Rechtsedirecte, leuk om te zien dat je hartslag inderdaad zoveel invloed heeft op je snelheid. Ben benieuwd of zoiets nog verandert als je gedurende langere tijd op hartslag gaat trainen!
Yur, gefeliciteerd met je nieuwe baan
Viking, nogmaals, tien keer kut voor je, echt een rotbericht. Allemaal duimen dat het bij een korte periode blijft.
Rest weet ik niet meer, SORRY.
Ik ga vanavond lopen, eerste keer van het Honselaar schema om op te bouwen naar 40 minuten non stop. Ook al kan ik dat allang weer. Ik ga het lekker rustig aan op bouwen. Zeker ook met het oog op twee weken in de hitte lopen.
Programma: twee keer 18 minuten met 2 minuten wandelpauze ertussen op een maximale hartslag van 152.Omnomquote:
Ik heb uit verveling ja gezegd tegen een stuk gebak. Heb nu al spijtStuur maar doorquote:
Ik heb uit verveling ja gezegd tegen een stuk gebak. Heb nu al spijtNiet meer actief op Fok!Je leeft maar 1x!quote:
Ik heb uit verveling ja gezegd tegen een stuk gebak. Heb nu al spijtIk heb nu een enorme vreetbui, maar niks in huisquote:
Ik heb uit verveling ja gezegd tegen een stuk gebak. Heb nu al spijtHoe kun je nou in godsnaam spijt hebben van taart eten?quote:
Ik heb uit verveling ja gezegd tegen een stuk gebak. Heb nu al spijtZeeuwse mossels kunnen altijd!Ik zag ook te kijken vanochtend: 12 weken voor 20 min achtereen?quote:
Zo. Bloederige verhalen allemaal
Wat heb ik onthouden
Rechtsedirecte, leuk om te zien dat je hartslag inderdaad zoveel invloed heeft op je snelheid. Ben benieuwd of zoiets nog verandert als je gedurende langere tijd op hartslag gaat trainen!
Yur, gefeliciteerd met je nieuwe baan
Viking, nogmaals, tien keer kut voor je, echt een rotbericht. Allemaal duimen dat het bij een korte periode blijft.
Rest weet ik niet meer, SORRY.
Ik ga vanavond lopen, eerste keer van het Honselaar schema om op te bouwen naar 40 minuten non stop. Ook al kan ik dat allang weer. Ik ga het lekker rustig aan op bouwen. Zeker ook met het oog op twee weken in de hitte lopen.
Programma: twee keer 18 minuten met 2 minuten wandelpauze ertussen op een maximale hartslag van 152.
Waarom begin je weer helemaal opnieuw trouwens?Niet meer actief op Fok!quote:
Ik heb uit verveling ja gezegd tegen een stuk gebak. Heb nu al spijt█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.Lekker is het welquote:
[..]
Daar vraag je me wat. Uhhh toch wel minstens anderhalf uur. Maar het was niet heel handig (wel lekker mja
Zo leer je er inderdaad wel wat vanHaha dan baal je als een stekker. En je ouders vonden het vast vermakelijkquote:
[..]
Ik heb het ook een keer gedaan
Ach ja, live and learnMet krachttraining heb ik dat vaak, omdat ik tussendoor veel drinkquote:
Ik heb dat wel eens als ik teveel water heb gedronken van te voren. Lekker klotsen.. ook erg vervelend gevoelJe moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkNee, gek genoeg reageerden ze helemaal niet raarquote:
Haha dan baal je als een stekker. En je ouders vonden het vast vermakelijkNiet meer actief op Fok!Ja, maar gelukkig niet uitzonderlijkquote:Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkquote:
[..]
Nee, gek genoeg reageerden ze helemaal niet raarJe moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkDoe ik niet, ik stap in bij week 17 van het vervolgschema. Omdat ik de overstap naar het Algemene Schema iets te groot vind.quote:
[..]
Ik zag ook te kijken vanochtend: 12 weken voor 20 min achtereen?
Waarom begin je weer helemaal opnieuw trouwens?
Evy gaat in 10 weken naar 30 minuten achtereen als je 3 maal per week loopt.Ah okéquote:
[..]
Doe ik niet, ik stap in bij week 17 van het vervolgschema. Omdat ik de overstap naar het Algemene Schema iets te groot vind.
Evy gaat in 10 weken naar 30 minuten achtereen als je 3 maal per week loopt.
Ik ga overigens niet met Evy en muziek opbouwen tzt, maar miss wel met het Evy-schema. Maar goed, dat zien we dan wel weerNiet meer actief op Fok!Vind de 2011 versie wel prettiger in elkaar zitten omdat je drie keer hetzelfde doet. Heb deze keer trouwens vaker 2 dagen rust gehouden na een loopdag dan 1 dag. Gewoon omdat ik niet weer geblesseerd wilde raken!quote:
[..]
Ah oké
Ik ga overigens niet met Evy en muziek opbouwen tzt, maar miss wel met het Evy-schema. Maar goed, dat zien we dan wel weerWel als je je voorgenomen hebt een gezonde week te gaan doenquote:
[..]
Hoe kun je nou in godsnaam spijt hebben van taart eten?Schuimgebakachtig?quote:
[..]
Iets mokka/koffie-achtigs. Was best lekker.
Niet meer actief op Fok!Tis al dinsdag, dus niet zo erg.quote:
[..]
Wel als je je voorgenomen hebt een gezonde week te gaan doenNiet meer actief op Fok!quote:
[..]
Nee was natuurlijk ook al gisteren begonnenHeeft iemand ervaring met het gebruiken van je sporthorloge/HR tijdens voetbal/tennis of andere sporten? Ik wil voor de fun eens kijken of dat ook een beetje werktJa tijdens het spinnenquote:
Heeft iemand ervaring met het gebruiken van je sporthorloge/HR tijdens voetbal/tennis of andere sporten? Ik wil voor de fun eens kijken of dat ook een beetje werktIemand ervaring met de Forerunner 610? Lijkt me een erg mooi ding, maar hij is wel ietwat prijzig.
Zometeen in ieder geval weer een rondje rennenDe vliegende flipperkast wist ternauwernood te ontsnappen aan de vlijmscherpe wieken der ventilatoren.Zit je aan de -denk je- cranberrysap. Lees je de verpakking en blijkt het 80% appelsap/20% cranberrysap te zijnJe moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkViking
Iedereen bedankt voor de felicitaties! Ik ben als een kind zo blij!F means you're fuckedIk kan wel janken
Net terug van de hardloopzaak waar ik mijn schoenen heb gekocht en ze gaven aan dat niks eigenlijk kan helpen om zaterdag hersteld te zijn en dat het niet aan de schoenen lag, maar overbelasting icm het fietsen. Wel kwamen ze aan met een zooltje dat zou helpen om de klappen iets meer op te vangen.
Wil ik betalen, is mijn pasje helemaal naar de klote. Dus eerst kon ik nog wel pinnen, maar nu dus ook niet meer. Dus ik naar de bank "ja mevrouw. Wij hebben geen kas meer dus wij kunnen niks voor u betekenen. Maar over 2 dagen al hebt u een nieuwe pas." Han-dig
Nu heb ik dus geen zooltjes, geen geld, bijna geen eten meer en worst of all. Van dat kleine stukje lopen om te kijken of zooltjes iets konden betekenen heb ik nu nog meer last van mijn been. Wat is zo'n loopanalyse 50mtr ofzo?
Zou het liefst nu onder de dekens willen kruipen met een bak B&J ware het niet dat ik die dus ook niet kan kopen
Wat moet ik nu doen met zaterdag?
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Helaas. Die woont op 200km van mij vandaan en heb nog niet echt vriendinnen gemaakt in mijn nieuwe stadquote:
Wat een klote dag Maraca!
Ik kan je niet bij een vriendin ijs gaan eten/wijntje drinken?Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Vannacht 8km gedaan, het ging voor geen meter en mijn lever deed pijn. Misschien maar weer minder bier drinken.Wel gewoon door blijven rennen though.
Ik wil voorstellen dat je wel bij mij mag komen eten (weet niet eens waar je woont, geen idee dus of dat handig isNiet meer actief op Fok!quote:
[..]
Helaas. Die woont op 200km van mij vandaan en heb nog niet echt vriendinnen gemaakt in mijn nieuwe stadIk had gelukkig nog wat gehaald voor vandaag toen mijn pas het nog deed. Zo maar eens kijken wat er in de vriezer ligt voor morgen. Lunch ga ik bietsen bij mijn collega'squote:
Ik wil voorstellen dat je wel bij mij mag komen eten (weet niet eens waar je woont, geen idee dus of dat handig is
Maak me meer druk over zaterdag. Aan de ene kant heb ik nog 3 volle hersteldagen, maar aan de andere kant voel ik de pijn nu wel van een klein stukje lopen..Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)10km lopenquote:Op dinsdag 3 juli 2012 16:52 schreef Yuki het volgende:
Maraca! Bah
Sowieso knuf
Kan ik iets voor je doen?
Ik denk dat ik even het bad ga laten vollopen.. kijken of dat helpt.Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Okéquote:
[..]
Ik had gelukkig nog wat gehaald voor vandaag toen mijn pas het nog deed. Zo maar eens kijken wat er in de vriezer ligt voor morgen. Lunch ga ik bietsen bij mijn collega's
Maak me meer druk over zaterdag. Aan de ene kant heb ik nog 3 volle hersteldagen, maar aan de andere kant voel ik de pijn nu wel van een klein stukje lopen..
Ik hoop dat zich nog iemand meldt voor de Ekiden. Lopen klinkt niet als een heel verstandig plan, als ik eerlijk ben, maar aan de andere kant wil je het team nu ook niet ineens laten zitten. Pff...
Niet meer actief op Fok!Vanavond lekker vroeg gaan slapen en rust pakkenquote:
[..]
Ik had gelukkig nog wat gehaald voor vandaag toen mijn pas het nog deed. Zo maar eens kijken wat er in de vriezer ligt voor morgen. Lunch ga ik bietsen bij mijn collega's
Maak me meer druk over zaterdag. Aan de ene kant heb ik nog 3 volle hersteldagen, maar aan de andere kant voel ik de pijn nu wel van een klein stukje lopen..Nee, misschien verzacht het wel, maar de 'schade' zal er niet van wegtrekken. Dat heeft gewoon met rust te maken, zorg dat je voldoende bouwstoffen binnenkrijgtquote:
[..]
10km lopen
Ik denk dat ik even het bad ga laten vollopen.. kijken of dat helpt.quote:
[..]
10km lopen
Ik denk dat ik even het bad ga laten vollopen.. kijken of dat helpt.Niet meer actief op Fok!Ja hoi, wie ben jij?quote:
[..]
Nee, misschien verzacht het wel, maar de 'schade' zal er niet van wegtrekken. Dat heeft gewoon met rust te maken, zorg dat je voldoende bouwstoffen binnenkrijgtNiet meer actief op Fok!Ja, stond ook vol ongeloof bij de balie.quote:
[..]
Oké
Ik hoop dat zich nog iemand meldt voor de Ekiden. Lopen klinkt niet als een heel verstandig plan, als ik eerlijk ben, maar aan de andere kant wil je het team nu ook niet ineens laten zitten
Als het een gewone wedstrijd was was ik niet gegaan, maar idd.. je zit met een teamLaten we het hopenquote:
[..]
Vanavond lekker vroeg gaan slapen en rust pakkenHeb nog een paar pakken Whey.. zou dat helpen?quote:
[..]
Nee, misschien verzacht het wel, maar de 'schade' zal er niet van wegtrekken. Dat heeft gewoon met rust te maken, zorg dat je voldoende bouwstoffen binnenkrijgtVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Doe rustig aan! Sowieso: niet jezelf forceren, daar heb je niks aan. Als je niet verantwoord kunt lopen zaterdag, moeten we gewoon op zoek naar iemand anders.quote:
[..]
10km lopen
Ik denk dat ik even het bad ga laten vollopen.. kijken of dat helpt.
10 km in 2 keer, met nog geen 45 min rust ertussen... Hmm♥ || Baby catcher in training || ♥Hoi, ik ben PretKroket, 23 jaar oud, woonachtig in Amsterdam en ik ben momenteel weer bezig mijn hardloopconditie op te bouwen! Ik loop hard om wat vet kwijt te raken (zomer) ennn.. dat was het wel zo'n beetje.quote:
[..]
Ja hoi, wie ben jij?
[..]Sowieso, voor je spieren! Pezen dat soort dingen hebben gewoon een beetje rust nodigquote:Heb nog een paar pakken Whey.. zou dat helpen?Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Zie OPquote:(en loop je al 5 km?)
Niet meer actief op Fok!Dan zou je echt mijn held zijnquote:Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Liever kijken jij!quote:
En ik denk niet dat mijn schoonzusje nu wel haar bruiloft verzet, dus ik kan nog steeds nietVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Aan de andere kant: hoe eerder je erbij bent, hoe groter de kans dat je een vervanger kunt regelen.quote:
Maraca wacht eventjes donderdagochtend af. Als het dan niet goed aanvoelt gaat het lastig wordenNiet meer actief op Fok!Donderdag wordt te laat, als we nog iemand nodig hebben kunnen we dat beter zo vroeg mogelijk regelen (maw: vandaag)quote:
Maraca wacht eventjes donderdagochtend af. Als het dan niet goed aanvoelt gaat het lastig wordenMee eens. Maar het probleem is dat het dan misschien te kort dag is om iemand te regelen. Eigenlijk zou het ideaalst zijn om een back-up te hebben.quote:
Maraca wacht eventjes donderdagochtend af. Als het dan niet goed aanvoelt gaat het lastig wordenVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Van Utrecht naar R'dam ver noemenquote:
[..]
Ik ben ook lang onderweg zaterdag. Hoor je mij klagen?Niet meer actief op Fok!Dat is de warming up als je het looptquote:Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Noordoost Brabant, ik zie het niet zittenquote:
[..]
Ik ben ook lang onderweg zaterdag. Hoor je mij klagen?Ik bekijk het altijd positiefquote:
[..]
Aan de andere kant: hoe eerder je erbij bent, hoe groter de kans dat je een vervanger kunt regelen.Zeg stelletje Brabanders. Ik woon aan de grens tegen Brabant aan.Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)quote:
Vrijdag slaap ik bij m'n ouders in Purmerend ivm zangles en een etentje. Dan is het echt wel wat verder.♥ || Baby catcher in training || ♥zelfs dit werkte niet....quote:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.quote:
[..]
zelfs dit werkte niet....Puss!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.♥ || Baby catcher in training || ♥Als jij een back-up regelt, zingt zij het volksliedquote:
Yuki gaat dus het volkslied zingen.. bij deze geregeld..
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)quote:
Yuki gaat dus het volkslied zingen.. bij deze geregeld..
Euh... Nee♥ || Baby catcher in training || ♥Zeg!quote:
[..]
Als jij een back-up regelt, zingt zij het volkslied♥ || Baby catcher in training || ♥Maar.. jij vroeg of je iets voor mij kon doenquote:Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)quote:
[..]
Maar.. jij vroeg of je iets voor mij kon doenHad Nero trouwens geen interesse om te lopen
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Het is een back-up voor JOU en jij loopt dan niet dus JIJ zingt het volksliedquote:
[..]
Als jij een back-up regelt, zingt zij het volksliedNiet meer actief op Fok!quote:
[..]
Maar.. jij vroeg of je iets voor mij kon doenNiet meer actief op Fok!Nee, want..quote:
[..]
Het is een back-up voor JOU en jij loopt dan niet dus JIJ zingt het volksliedquote:
[..]
Maar.. jij vroeg of je iets voor mij kon doenVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Weet niet wat erger is.quote:
Neem anders gewoon een vouwfiets mee op je rug, als het niet meer gaat dan ga je rustig fietsenVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)quote:
[..]
Maar.. jij vroeg of je iets voor mij kon doenBeterquote:
[..]
Het is een back-up voor JOU en jij loopt dan niet dus JIJ zingt het volkslied♥ || Baby catcher in training || ♥Das wel een goeie... Daar staat me ook iets van bij.quote:
Had Nero trouwens geen interesse om te lopen♥ || Baby catcher in training || ♥Iig bedankt voor het proberenquote:
Sorry Maraca mijn opties zijn oeperepoep... NERO is dus nog een optie.Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)We zoeken iemand die 5km wil/kan lopen zaterdag tijdens Ekidenquote:Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Da's balen!quote:
Ik kan wel janken
Net terug van de hardloopzaak waar ik mijn schoenen heb gekocht en ze gaven aan dat niks eigenlijk kan helpen om zaterdag hersteld te zijn en dat het niet aan de schoenen lag, maar overbelasting icm het fietsen. Wel kwamen ze aan met een zooltje dat zou helpen om de klappen iets meer op te vangen.
Wil ik betalen, is mijn pasje helemaal naar de klote. Dus eerst kon ik nog wel pinnen, maar nu dus ook niet meer. Dus ik naar de bank "ja mevrouw. Wij hebben geen kas meer dus wij kunnen niks voor u betekenen. Maar over 2 dagen al hebt u een nieuwe pas." Han-dig
Nu heb ik dus geen zooltjes, geen geld, bijna geen eten meer en worst of all. Van dat kleine stukje lopen om te kijken of zooltjes iets konden betekenen heb ik nu nog meer last van mijn been. Wat is zo'n loopanalyse 50mtr ofzo?
Zou het liefst nu onder de dekens willen kruipen met een bak B&J ware het niet dat ik die dus ook niet kan kopen
Wat moet ik nu doen met zaterdag?
Ik heb trouwens een gouden tip: daar ik niet echt iemand in de buurt heb om in nood gevallen geld van te lenen als er iets met de bankpas is heb ik bij mijn bank gewoon een 2e rekening geopend. Ik kan altijd online geld heen en weer pluggen dus ik zorg dat 1 van de 2 pasjes altijd veilig thuis ligt. Ok, het kost geloof ik ¤7,50/kwartaal maar dat heb ik er voor over.
Problem solved!Dat is wel een goeiequote:
[..]
Da's balen!
Ik heb trouwens een gouden tip: daar ik niet echt iemand in de buurt heb om in nood gevallen geld van te lenen als er iets met de bankpas is heb ik bij mijn bank gewoon een 2e rekening geopend. Ik kan altijd online geld heen en weer pluggen dus ik zorg dat 1 van de 2 pasjes altijd veilig thuis ligt. Ok, het kost geloof ik ¤7,50/kwartaal maar dat heb ik er voor over.
Problem solved!Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Hoeveel km kan jij trouwens lopen en wat doe je zaterdag?Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Aaawww Maraca, wat een kutdag
En balen voor de Ekiden!Ziggy played guitar
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~Ah, ik kan deze zaterdag in elk geval niet. Heb een festival, anders had ik best even willen rennenquote:
[..]
We zoeken iemand die 5km wil/kan lopen zaterdag tijdens Ekiden
Of gewoon 50 euro in een koffiefilter stoppenquote:
[..]
Dat is wel een goeieja, alleen jammer dat ik mijn chipknip vaak nodig hebquote:
[..]
Of gewoon 50 euro in een koffiefilter stoppenVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Hmm, het lijkt me niet de moeite waard om je daarvoor zaterdag de vernieling in te lopen...quote:
[..]
Ik had gelukkig nog wat gehaald voor vandaag toen mijn pas het nog deed. Zo maar eens kijken wat er in de vriezer ligt voor morgen. Lunch ga ik bietsen bij mijn collega's
Maak me meer druk over zaterdag. Aan de ene kant heb ik nog 3 volle hersteldagen, maar aan de andere kant voel ik de pijn nu wel van een klein stukje lopen..
Sterkte!Wil je er toch over nadenken?quote:
Aaawww Maraca, wat een kutdag
En balen voor de Ekiden!Jammer, maar helaasquote:
[..]
Ah, ik kan deze zaterdag in elk geval niet. Heb een festival, anders had ik best even willen rennenVerily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
