LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier
. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen 
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Motivatie van FOK!kersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2012 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Formule voor het berekenen van je maximale hartslagOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
En dan Ekiden
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>Ik heb zelden zoveel lapohunters in een topic/reeks gezien
Probeer dat zelf juist te vermijden, want ik heb nooit zin om een nieuwe TT te verzinnen en om OP's aan te passen
Au au au, volgens mij krijg ik een blaar op de bal van mijn voet, onder mijn grote teen.
It's funny
But not ha-ha funny.Ik ben echt een scheenbeenblessure-expert inmiddels iddquote:Op dinsdag 3 juli 2012 11:47 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
Volgens mij weet jij er inmiddels bijna meer over dan de gemiddelde artsNiet meer actief op Fok!
Oh bahquote:Op dinsdag 3 juli 2012 12:08 schreef Nero22 het volgende:
Au au au, volgens mij krijg ik een blaar op de bal van mijn voet, onder mijn grote teen.
Verkeerde sokken?
Gehwol creme voor je voeten is echt goed, maakt je huid sterker en dus minder gevoelig voor blaren
♥ || Baby catcher in training || ♥Had ernaar gekeken, maar kon niks vindenquote:
[..]
En er zijn nog steeds webshops die geen paypal accepteren
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)Net 8,5km gelopen, het laatste kwartiertje kwam ik bij een stuk waar veel bosjes staan etc. echt de hele tijd lopen zwaaien met mijn armen voor al die fucking vliegen, wespen, mugjes en de hele mikmak zo irritant.
Nu heb ik weer zin om te gaan lopen, maar dat mag ik niet van mezelf. Moet nog zeker 2 dagen wachten, omdat ik gisteren heb gelopen. Het is alleen zo lekker weer en krijg de slag stiekem wel weer te pakken nu ik een stuk pijnvrij kan lopen.
Anyways, ik doe het niet want uiteindelijk heb ik mezelf er alleen maar mee.Feyenoord Rotterdam
Ik heb Falke hardloopsokken en daar loop ik al een paar weken mee zonder last, dus ik mag aannemen van niet? En volgens mij had ik ze ook niet verkeerd om aan, wat ook echt shit loopt.quote:Op dinsdag 3 juli 2012 12:09 schreef Yuki het volgende:
[..]
Oh bah
Verkeerde sokken?
Gehwol creme voor je voeten is echt goed, maakt je huid sterker en dus minder gevoelig voor blaren
Gewohl crème... Zal ik onthouden.It's funny
But not ha-ha funny.
quote:Op dinsdag 3 juli 2012 12:01 schreef Maraca het volgende:
[..]
Ga ik zeker doenEn je bent mijn voorbeeld
.
Niet meer actief op Fok!Die kreeg ik ook bij m'n nieuwe schoenen. Gister voor het eerst die sokken aangehad tijdens het lopen maar ik merk vrij weinig verschil. Behalve dat die sokken meer nat lijken te zijn dan normale sportsokkenquote:Op dinsdag 3 juli 2012 12:11 schreef Nero22 het volgende:
[..]
Ik heb Falke hardloopsokken en daar loop ik al een paar weken mee zonder last, dus ik mag aannemen van niet? En volgens mij had ik ze ook niet verkeerd om aan, wat ook echt shit loopt.
Gewohl crème... Zal ik onthouden.Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkHerkenbaar. Ik houd af en toe stukken m'n adem in om geen vliegjes binnen te krijgenquote:
Net 8,5km gelopen, het laatste kwartiertje kwam ik bij een stuk waar veel bosjes staan etc. echt de hele tijd lopen zwaaien met mijn armen voor al die fucking vliegen, wespen, mugjes en de hele mikmak zo irritant.
Weegschaal bij de sportarts was niet lief btw. Raar: ik pas nog steeds in kleren waar ik eerder ook in paste, dus het zal deels wel spiervorming zijn, maar ik ga toch maar nokken met standaard chips en cola in het weekend. Hopelijk weegt 'ie me over zes weken weer en is er dan weer wat af.
Niet meer actief op Fok!Dan ligt het waarschijnlijk niet aan je sokken neequote:
[..]
Ik heb Falke hardloopsokken en daar loop ik al een paar weken mee zonder last, dus ik mag aannemen van niet? En volgens mij had ik ze ook niet verkeerd om aan, wat ook echt shit loopt.
Gewohl crème... Zal ik onthouden.♥ || Baby catcher in training || ♥Ik merkte echt een wereld van verschil door die verdikking/demping onder de gehele voet. Maar goed, ik liep dan ook op goedkope WE sokken.quote:
[..]
Die kreeg ik ook bij m'n nieuwe schoenen. Gister voor het eerst die sokken aangehad tijdens het lopen maar ik merk vrij weinig verschil. Behalve dat die sokken meer nat lijken te zijn dan normale sportsokkenIt's funny
But not ha-ha funny.Ik ga mijn moeder op pad sturenquote:
[..]
Dan ligt het waarschijnlijk niet aan je sokken nee
It's funny
But not ha-ha funny.Pfff dit is een dag waar het lijkt of de secondewijzer er drie keer zo lang erover doet om naar zijn volgende positie te gaan........
Maar vanavond mag ik weer sporten. De eerste keer dat ik op dinsdag mee kan trainen. Dan hebben ze de krachttraining en intervallen etc etc. Dus ik ben erg benieuwd wat mij te wachten staatquote:
[..]
Ik ga mijn moeder op pad sturenwat lief
YW♥ || Baby catcher in training || ♥Oh gaaf!! Veel plezier vastquote:
Pfff dit is een dag waar het lijkt of de secondewijzer drie keer zo lang erover doet om naar de volgende positie te gaan........
Maar vanavond mag ik weer. De eerste keer dat ik op dinsdag mee kan trainen. Dan hebben ze de krachttraining en intervallen etc etc. Dus ik ben erg benieuwd wat mij te wachten staat
Hier gaat de tijd ook traaaaaaaag
♥ || Baby catcher in training || ♥Ik liep op Puma sportsokken. Ook weinig demping en zo hoorquote:
[..]
Ik merkte echt een wereld van verschil door die verdikking/demping onder de gehele voet. Maar goed, ik liep dan ook op goedkope WE sokken.Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkNou idd he?quote:
Net 8,5km gelopen, het laatste kwartiertje kwam ik bij een stuk waar veel bosjes staan etc. echt de hele tijd lopen zwaaien met mijn armen voor al die fucking vliegen, wespen, mugjes en de hele mikmak zo irritant.heb net even een klein stukje gelopen in het bos maar man wat een ellende die beestjes overal!
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Meh, ik heb trouwens ook een beetje pijn in mn voet na mn loopje van gisteren, alsof er net iets verkeerd is geschoten ofzo. Nou ja, vandaag en morgen rust en dan is het hopelijk donderdagavond weer oke als ik ga lopenZiggy played guitar
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~Ze lijken ook te zijn geprogrammeerd om steeds rondjes om je hoofd heen te vliegen.quote:
[..]
Nou idd he?
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
