LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier
. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen 
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoeld voor mensen die hardlopen gebruiken om bijv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Motivatie van FOK!kersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2012 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DOE MEE MET EEN FOK!TEAMOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Heb je interesse, stuur MaleDuck dan een pm met daarin je voorkeur qua afstand en of je daarna zou willen eten. Dan zal ik ergens eind juni een inventarisatie maken of we als Fok! een team (of meerdere teams) kunnen afvaardigen.F means you're fuckedEnteren helpt nietquote:Op maandag 25 juni 2012 19:53 schreef Viking84 het volgende:
Grr, ik zat te wachten tot ik m'n VOL! kon enteren.
Net een soepele 6km gerendNu aan de salade nicoise met tonijn, haricots verts, artisjokharten, tomaatjes, rode ui, stukjes aardappel, kappertjes en een dressing van mosterd, citroensap en provencaalse kruiden
Zo vanochtend kon ik niet hardlopen dus zojuist maar even een rondje gedaan. Ben weer tevreden
https://www.polarpersonal(...)6bccf4b89bd99346424fLaat GotC het maar niet horenquote:
Ik zie allemaal lekkere dingen voorbij komen. En ik kan helemaal niet koken
Dan moet je eens op zo'n lekker ding afstappenquote:
Ik zie allemaal lekkere dingen voorbij komen. En ik kan helemaal niet koken
Op donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_Maar Yur je was toch ziek? Of ben je alweer beter?What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?Assenquote:
Zo vanochtend kon ik niet hardlopen dus zojuist maar even een rondje gedaan. Ben weer tevreden
https://www.polarpersonal(...)6bccf4b89bd99346424fMooi ontspannen rondjequote:
Zo vanochtend kon ik niet hardlopen dus zojuist maar even een rondje gedaan. Ben weer tevreden
https://www.polarpersonal(...)6bccf4b89bd99346424f
F means you're fuckedMn lichaam is nog in opstand...quote:
Maar Yur je was toch ziek? Of ben je alweer beter?F means you're fuckedEven een playlistje maken, rekken&strekken en dan gaan weOp donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_Irritant is dat he!quote:
Kun je ondertussen wel voedsel wat beter verdragen? Zou ook maar even goed uitzieken voor je gaat lopen anders doe je je lijf geen plezier.What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?Soep en brood werkt wel aardig tot nu toe... En ik doe rustig aan, anders was ik nu op de training geweestquote:
[..]
Irritant is dat he!
Kun je ondertussen wel voedsel wat beter verdragen? Zou ook maar even goed uitzieken voor je gaat lopen anders doe je je lijf geen plezier.
F means you're fuckedAh beter! Blokje anijs kalmeert je maag ook enormquote:
[..]
Soep en brood werkt wel aardig tot nu toe... En ik doe rustig aan, anders was ik nu op de training geweest
Trein gemist na de avonddienst, met dank aan slome medewerkersNu een half uur verveling met uitzicht op de A12
♥ || Baby catcher in training || ♥Hoor ik nu ook bij de club?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
Hoor ik nu ook bij de club sekte?FixedSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijk
stukje rennenquote:Op maandag 25 juni 2012 20:14 schreef Yuki het volgende:
Trein gemist na de avonddienst, met dank aan slome medewerkers
Feyenoord RotterdamWe hebben een P...
We hebben een....
Een Euh...
We hebben een.. Euh...
F#ck de resterende letters!
IK HEB MIJN P GEHAALD!!!!!!
quote:
Hoor ik nu ook bij de club?Heb je je zusje al geofferd aan de GarminGod ?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Gefeliciteerd!quote:
We hebben een P...
We hebben een....
Een Euh...
We hebben een.. Euh...
F#ck de resterende letters!
IK HEB MIJN P GEHAALD!!!!!!
Ja doei.Gefeliciteerd kerelquote:
We hebben een P...
We hebben een....
Een Euh...
We hebben een.. Euh...
F#ck de resterende letters!
IK HEB MIJN P GEHAALD!!!!!!
F means you're fuckedAwwww yeah sigaartje er bijquote:
We hebben een P...
We hebben een....
Een Euh...
We hebben een.. Euh...
F#ck de resterende letters!
IK HEB MIJN P GEHAALD!!!!!!
Gefeliciteerd!quote:
We hebben een P...
We hebben een....
Een Euh...
We hebben een.. Euh...
F#ck de resterende letters!
IK HEB MIJN P GEHAALD!!!!!!
Congrats!!quote:
We hebben een P...
We hebben een....
Een Euh...
We hebben een.. Euh...
F#ck de resterende letters!
IK HEB MIJN P GEHAALD!!!!!!
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijkFeli!quote:
We hebben een P...
We hebben een....
Een Euh...
We hebben een.. Euh...
F#ck de resterende letters!
IK HEB MIJN P GEHAALD!!!!!!
♥ || Baby catcher in training || ♥En dat was dan les 16.Gefeliciteerd.quote:
We hebben een P...
We hebben een....
Een Euh...
We hebben een.. Euh...
F#ck de resterende letters!
IK HEB MIJN P GEHAALD!!!!!!
Ik heb 'm nét niet gehaald omdat ik geen cijfer heb voor één van de opdrachten, m'n laptop werkte niet mee tijdens het assessment.Helaas kan ik 'm dit studiejaar niet meer herkansen, want dit was al het herkansingsmoment (was de eerste keer ziek).
Maar goed, ben al blij dat ik naast mijn fulltime baan 52,5 van de 60 punten heb kunnen binnenslepen (op de HAN krijg je de studiepunten per blok).
[ Bericht 2% gewijzigd door sylvesterrr op 25-06-2012 20:28:37 ]Dat heb ik al gedaan, en toch de trein gemistquote:
Waarom gaat er wel een trein naar Den Haag na 15 min maar niet naar Utrecht?♥ || Baby catcher in training || ♥De titel zegt les 16quote:
En dat was dan les 17.
[..]
Gefeliciteerd.
Ik heb 'm nét niet gehaald omdat ik geen cijfer heb voor één van de opdrachten, m'n laptop werkte niet mee tijdens het assessment.
Maar goed, ben al blij dat ik naast mijn fulltime baan 52,5 van de 60 punten heb kunnen binnenslepen (op de HAN krijg je de studiepunten per blok).
Maar good job!!
En balen van je P♥ || Baby catcher in training || ♥Uh jawel? Vanuit Den Haag :08, :23, :38 en :53. Over 13 minuten dus weerquote:Op maandag 25 juni 2012 20:24 schreef Yuki het volgende:
[..]
Dat heb ik al gedaan, en toch de trein gemist
Waarom gaat er wel een trein naar Den Haag na 15 min maar niet naar Utrecht?Niet meer actief op Fok!Omdat Utrech altijd plat ligt kwa trein verkeer ?quote:
[..]
Dat heb ik al gedaan, en toch de trein gemist
Waarom gaat er wel een trein naar Den Haag na 15 min maar niet naar Utrecht?sprint je trekken voor de trein. horloge had 2:10 / km aan
dat was wel heftig... nu op weg naar man startpunt ( Hollandse ra ding)Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyZuurquote:
En dat was dan les 17.
[..]
Gefeliciteerd.
Ik heb 'm nét niet gehaald omdat ik geen cijfer heb voor één van de opdrachten, m'n laptop werkte niet mee tijdens het assessment.
Maar goed, ben al blij dat ik naast mijn fulltime baan 52,5 van de 60 punten heb kunnen binnenslepen (op de HAN krijg je de studiepunten per blok).Ik zit in Zoetermeerquote:
[..]
Uh jawel? Vanuit Den Haag :08, :23, :38 en :53. Over 13 minuten dus weer♥ || Baby catcher in training || ♥Ready- Set GOOoo!
Tot over 30min
Pepstalk wordt niet als hinder gezienOp donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_Nee, klote dienstregelingquote:
[..]
Omdat Utrech altijd plat ligt kwa trein verkeer ?♥ || Baby catcher in training || ♥Daar kom je nog op terug denk ikquote:
Ready- Set GOOoo!
Tot over 30min
Pepstalk wordt niet als hinder gezienGeen woordenbrijquote:Op donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_Whoehoe! Gefeliciteerd!quote:
We hebben een P...
We hebben een....
Een Euh...
We hebben een.. Euh...
F#ck de resterende letters!
IK HEB MIJN P GEHAALD!!!!!!
You won't be lost, hurt, tired or lonely - Something beautiful will come your wayGefeliciteerd met je P streamnl[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Les 16 inderdaad.quote:
[..]
De titel zegt les 16
Maar good job!!
En balen van je PHet is inderdaad vervelend, had me er namelijk op verheugd dat ik m'n P in één jaar kon halen.quote:Ik heb serieus wel 100 keer deze(of soortgelijke melding gehoord):quote:
Dames en heren, wegens een technische storing is er op het moment geen treinverkeer mogelijk van en naar Utrecht Centraal, wij werken hard aan het oplossen van de storing. Herhaling.
En een enkele keer na 11 uur 's avonds nog
Je bent niet alleen bro, ik moet ook nog een jaar extraquote:
[..]
Les 16 inderdaad.
[..]
Het is inderdaad vervelend, had me er namelijk op verheugd dat ik m'n P in één jaar kon halen.
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Op 
