LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Gehardloopt ?quote:Op maandag 18 juni 2012 19:36 schreef VKV het volgende:
Zo, m'n 30 min. dagelijkse beweging weer achter de rug. Toch wel blij dat ik even wat ben gaan doen, had helemaal geen zin na een lange schooldag met bijbehorend lang stuk reizen (2x2uur).
Wat zou een beetje realistisch doch uitdagend voor me zijn? Gemiddelde rondje is nu 4,5-5km en heb nu 32 km in endomondo staan sinds 30 mei.quote:
spinningquote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Gatverquote:
Net zo kansloos als ''roeien''/ ''crosstrainer'' / ''loopband''. Ga dan naar buiten en pak wat extra push ups ofzo 
nein, dat is een gemistquote:Op maandag 18 juni 2012 19:29 schreef slacker_nl het volgende:
Nu alleen even uitvogelen of je vriendjes kan hebben op dat Garmin spul, das leuk!
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
ga uit van het feit dat je meer ga lopen en niet minder, dus zo'n 15km per week met nog 25 weken te gaan....350km moet dus te doen zijn met een beetje wilskrachtquote:Op maandag 18 juni 2012 19:39 schreef LieLie het volgende:
[..]
Wat zou een beetje realistisch doch uitdagend voor me zijn? Gemiddelde rondje is nu 4,5-5km en heb nu 32 km in endomondo staan sinds 30 mei.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Oh, geen last van de scheentjes vandaag na mijn 10km van gisteren 
Moet op mijn nieuwe schoentjes wat minder enthousiast inlopen, die zorgden dat ik weer last kreeg van mijn schenen door de knepperharde, niet ingelopen zolen.
Moet op mijn nieuwe schoentjes wat minder enthousiast inlopen, die zorgden dat ik weer last kreeg van mijn schenen door de knepperharde, niet ingelopen zolen.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
quote:Op maandag 18 juni 2012 19:43 schreef SEMTEX het volgende:
Oh, geen last van de scheentjes vandaag na mijn 10km van gisteren
lekker voor je Semmie
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Spinnen kansloos? Doe maar 's een goede les meequote:Op maandag 18 juni 2012 19:40 schreef Dr.Sexy het volgende:
[..]
Gatver
Ja doei.
Ik heb een keer 2 uur meegedaan aan een spinning marathon!quote:Op maandag 18 juni 2012 19:45 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Spinnen kansloos? Doe maar 's een goede les mee
Nooit meer
Zonder zeemleren broekje krijg je wel een kansloze aarsquote:
[..]
Spinnen kansloos? Doe maar 's een goede les mee
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ja, die site was ik tegengekomen, maar daar stond niet zoveel over futverlies. Nou ja, we kijken 't nog even aanquote:
[..]
Ja, dat kan. Je kan er kennelijk allerlei klachten van krijgen, duurt ff voor je hormoonhuishouding weer helemaal zichzelf is.
Ja doei.
Ja, daar kwam ik al vrij snel achter. Heb in de loop van de tijd netjes 2 echte fietsbroekjes aangeschaft: m'n aars is me lief.quote:
[..]
Zonder zeemleren broekje krijg je wel een kansloze aars
Spin nu al een jaar of 6, nog steeds tof
Al zijn de lessen hier bij de sportschool iets minder goed georganiseerd/opgebouwd, jammer. Die in het universitair sportcentrum in Nijmegen waren awesome 
Ja doei.
LoLa even peptalken...!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
tee heequote:
[..]
Ik heb een keer 2 uur meegedaan aan een spinning marathon!
Nooit meer
Ja doei.
Te vaak gedaan en toch blijf ik er bij:quote:
[..]
Spinnen kansloos? Doe maar 's een goede les mee
Lekker op je mountainbike door de blubber in het bos, het echte werk
Jammer dit.quote:
[..]
Te vaak gedaan en toch blijf ik er bij:
Lekker op je mountainbike door de blubber in het bos, het echte werk
Sowieso vind ik vrij weinig dingen 'kansloos'. Zonde, zo'n houding. Zumba en al die hupsdingen zijn niets voor mij: vind het niet leuk, maar mensen bewegen wel. Net zoals mensen die 'te langzaam' lopen uitlachen.
Valt me een beetje van je tegen Dr. Sexy.
Ja doei.
quote:
Owww, wat leuk. Heb net ff van werk naar huis gefiets met m'n nieuwe liefde. Trilde vrolijk na 1 km en daarna lekker op Garmin connect ingelogd en gekeken hoe dat er nou uitziet. Fantastisch!
Nu alleen even uitvogelen of je vriendjes kan hebben op dat Garmin spul, das leuk! En zo eens m'n HM schema erin invullen, heb ik weer een avond wat te doen. Ben verkouden geworden en ga daardoor lekker niet sporten, maar m'n scherm onder niezen en m'n Garmin vertroetelen (hopelijk krijgt ie geen virus
. Mafketel.
Niet meer actief op Fok!
En direct naar Endo, niks export naar GPX (dit gaan jullie DE HELE AVOND horen).
(dit gaan jullie DE HELE AVOND horen).
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Nice! Ik ook niet na m'n 5 km van gisterenquote:
Oh, geen last van de scheentjes vandaag na mijn 10km van gisteren
Moet op mijn nieuwe schoentjes wat minder enthousiast inlopen, die zorgden dat ik weer last kreeg van mijn schenen door de knepperharde, niet ingelopen zolen.
maar wel last van m'n knieën, traplopen au
Morgen fysio
Niet meer actief op Fok!
Eensquote:
[..]
Jammer dit.
Sowieso vind ik vrij weinig dingen 'kansloos'. Zonde, zo'n houding. Zumba en al die hupsdingen zijn niets voor mij: vind het niet leuk, maar mensen bewegen wel. Net zoals mensen die 'te langzaam' lopen uitlachen.
Valt me een beetje van je tegen Dr. Sexy.
De enige kansloze beweging was die van het Nederlandse elftal gisteren
