LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Wat een gezeur. Laat ze lekker die Jochem Myjer interviewen. Niet-BN'ers komen ook heus wel aan bod.
Niet meer actief op Fok!
De gewone man staat morgen ook wel in de krant hoor. Maak je niet zo druk
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Superleuk filmpje! En 23 minuten, wat een baasquote:Op zondag 20 mei 2012 16:31 schreef Stefan het volgende:
Reportage over Jochem en de vijf die ik maakte
http://www.leidschdagblad(...)-23-minuten?lref=sll
quote:
Denk dat ik me zo weer voor drie wedstrijden ga inschrijven.. En een Garmin 610 ga kopen.
goeie keus... heb zelf de 610 met hartslagmeter
Ik heb een losse hartslagmeter (had ik al). Wordt leuk volgende week: links Garmin, rechts Polar en om m'n linkerarm m'n foon voor de metronoom 
;
;
Niet meer actief op Fok!
Op
Hier ook een 610 gebruiker. Je kan je cadans wel laten meten door je garmin. Moet je echter wel een footpod voor hebben.
En als je het nog gekker wil maken koppel je ook nog even je weegschaal aan je garmin.
En als je het nog gekker wil maken koppel je ook nog even je weegschaal aan je garmin.
dit dus..quote:
Ik denk dat ik ook nog even naar buiten ga. Het is wel warm nu, maar als ik over een maand een 10km moet lopen midden op de dag, moet ik toch ook tegen de warmte kunnen.
vandaar dat ik hier nu op maandagmorgen ook met wat stijve spieren zit na mijn duurloop van gister
warmte,kou, spierpijn etc. hoort allemaal bij de voorbereiding van welke afstand dan ook
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Die wil ik ook. Moet alleen even m'n bankrekening lief aankijken.. hehequote:
[..]
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
ik ben een echt ochtendmens..elke dag rond de klok van half 6 automatisch wakker en mijn bed uit maar ik kan mijn lichaam er niet toe zetten om voor een uur of 9 te gaan lopenquote:
[..]
Als jij al een tijdje zou meedraaien zou je snappen dat verschillende mensen een voorkeur hebben voor verschillende momenten om te lopen. De ene loopt 's ochtends vroeg het beste, de andere 's avonds. Heeft helemaal níets te maken met lui zijn/geen discipline hebben. Dus voor je zo'n opmerking maakt moet je eerst je noob-status voorbij zijn
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
belasting-/vakantiegeld?quote:
[..]
Die wil ik ook. Moet alleen even m'n bankrekening lief aankijken.. hehe
ik denk dat de meeste beginners liever op snelheid lopen...is iets grijpbaarder voor zequote:
[..]
Idd. Ook wel tempo genoemd.
Pace/tempo = min/km
Speed/snelheid = km/u
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
mooie tijd Uniekhoorn, well done!!
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Geen idee hoeveel dat is wanneer ik dat krijg (zit nu in de WW en begin maandag bij nieuwe werkgever) en belastingen heb ik geen idee, volgens mij heb ik een fout gemaakt zodat ik moet lappen ipv ontvangen.quote:
Plus ben/was aan het verbouwen heb ook een laptop nodig. Money rolls in casa del slacker
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Geen idee, als iemand zegt ik loop met 12 km/u dan kijk ik die persoon raar aan en vraag ik rustig, min/km?!? Rekent een stuk makkelijker.quote:
[..]
ik denk dat de meeste beginners liever op snelheid lopen...is iets grijpbaarder voor ze
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
nee Slacker, gewoon net zoals ik een kut excuses zoeken voor jezelf waarom je hem ECHT nodig heb...dan komt de klap minder hard aanquote:
[..]
Die wil ik ook. Moet alleen even m'n bankrekening lief aankijken.. hehe
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Was voor mij ook zo in den beginnequote:
[..]
ik denk dat de meeste beginners liever op snelheid lopen...is iets grijpbaarder voor ze
. Snapte er niks van 
.
Niet meer actief op Fok!
quote:
[..]
nee Slacker, gewoon net zoals ik een kut excuses zoeken voor jezelf waarom je hem ECHT nodig heb...dan komt de klap minder hard aan
.Blaren krijgen na 10 km is geen kutexcuus voor nieuwe schoenen hè?
.
Niet meer actief op Fok!
ik ook maar heb de HRM nog niet gebruiktquote:
[..]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Dan zeg ik: deel 60 maar door 12.quote:
[..]
Geen idee, als iemand zegt ik loop met 12 km/u dan kijk ik die persoon raar aan en vraag ik rustig, min/km?!? Rekent een stuk makkelijker.
Ik ben trouwens benieuwd hoe mijn loop van volgende week zondag gaat, die loop ik in hetzelfde tempo als de loop van gisteren. Maar toen vond ik het best zwaar en ik wil graag weten of het echt te zwaar was of dat de 10 km van Delft nog in m'n benen zat.
Niet meer actief op Fok!
