LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Niet zo stressen. Als je twijfelt, ga je ruim op tijd weg en doe je rustig aan. Ik snap al dat gestress nooit zo...quote:Op donderdag 17 mei 2012 11:24 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ik ben alleen geïnteresseerd in m'n eigen evenement. En jullie gaan wel fietsen? Tss, nu ga ik ook weer twijfelen
.
Maar zou het erg druk zijn bij het stadhuis, dat vraag ik me meer af. ik wil niet in tijdnood komen natuurlijk.
F means you're fucked
quote:
[..]
Stiekem zou ik best New York willen lopen. Of Boston, want die is lekker heuvel af
.
Niet meer actief op Fok!
New York is natuurlijk mn grote droom. Maar het is voor ons makkelijk om er bijvoorbeeld eentje in Schotland (familie van GotC) te lopen. Of gewoon ergens een korte vakantie van makenquote:
[..]
Stiekem zou ik best New York willen lopen. Of Boston, want die is lekker heuvel af
F means you're fucked
Ik zou dan ook voor New York gaan denk ik. Maar ik weet niet of ik wel een hele Marathon zou willen lopen. Vind een halve al een hele uitdaging en ga eerst maar 's kijken hoe en of mijn lichaam dat leuk vindt 
Ja doei.
Ik neem de trein van 13.23, dan ben ik ruim op tijd. Straks nog even bakje Brinta met een banaan naar binnen werken. Ga ook maar een warming-up doen, dit keer, beetje heen en weer dribbelen.
Boh, ik ben echt zenuwachtig
.
Boh, ik ben echt zenuwachtig
.
Niet meer actief op Fok!
Zonet les 25 van Evy gelopen. Ging erg lekker! Had in het begin iets rustiger aangelopen omdat ik nu 2x 13 min moest lopen maar was helemaal niet nodig, heb het gewoon volgehouden zonder echt moe te worden
http://www.endomondo.com/workouts/
http://www.endomondo.com/workouts/
Voorlopig heb ik pas 2 keer 15KM gelopen en na mijn 10 van vanochtend had ik ook niet echt het idee "Goh, laat ik dat rondje nog ff 3 keer doen" ;-)quote:
Ik zou dan ook voor New York gaan denk ik. Maar ik weet niet of ik wel een hele Marathon zou willen lopen. Vind een halve al een hele uitdaging en ga eerst maar 's kijken hoe en of mijn lichaam dat leuk vindt
Schotland is wel verschrikkelijk mooi. Zou d'r best een rondje willen lopenquote:
[..]
New York is natuurlijk mn grote droom. Maar het is voor ons makkelijk om er bijvoorbeeld eentje in Schotland (familie van GotC) te lopen. Of gewoon ergens een korte vakantie van maken
Heel veel succes Vik!
Vind het zo vreselijk dapper van je! Ben gewoon plaatsvervangend trots
Ben net terug van een ronde van 15.5 km met 10.7 per uur (pace 5.36).
Moe wel nu
[ Bericht 0% gewijzigd door uniekhoorn op 17-05-2012 11:41:28 ]
Vind het zo vreselijk dapper van je! Ben gewoon plaatsvervangend trots
Ben net terug van een ronde van 15.5 km met 10.7 per uur (pace 5.36).
Moe wel nu
[ Bericht 0% gewijzigd door uniekhoorn op 17-05-2012 11:41:28 ]
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik kom op m'n eigen endomondopagina uitquote:
Zonet les 25 van Evy gelopen. Ging erg lekker! Had in het begin iets rustiger aangelopen omdat ik nu 2x 13 min moest lopen maar was helemaal niet nodig, heb het gewoon volgehouden zonder echt moe te worden
http://www.endomondo.com/workouts/
.
Niet meer actief op Fok!
Topquote:
Heel veel succes Vik!
Vind het zo vreselijk dapper van je! Ben gewoon plaatsvervangend trots
Ben net terug van een ronde van 15.5 km met 10.5 per uur (pace 5.36).
Moe wel nu
.Klopt het dat jouw gemiddelde pace ook omlaag gaat naarmate de afstand langer is? Boven de 10 ben ik nog niet zo zeker van mezelf, dan start ik altijd wat voorzichtiger.
Niet meer actief op Fok!
Ja, idem!quote:Op donderdag 17 mei 2012 11:35 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Voorlopig heb ik pas 2 keer 15KM gelopen en na mijn 10 van vanochtend had ik ook niet echt het idee "Goh, laat ik dat rondje nog ff 3 keer doen" ;-)
Ben al blij dat ik toen die Zeven Heuvelen heb uitgelopen en dat vond ik ook écht wel heel leuk. Wil kijken of ik het bij de 21 ook nog leuk vind, maar dat is geen garantie dus. Het moet ook wel leuk blijven, en ik vind rennen écht heel leuk, maar wat ik nu zo fijn vind is dat ik binnen een uur een goede work-out kan hebben 
Als ik meer ga rennen kóst het me ook meer tijd en nu ben ik student en kan ik dat allemaal wel redelijk makkelijk inplannen, maar toch: 'even 21km rennen' doe je niet 'even'. Even 10km kan nog wel
Ja doei.
Over een paar weken ga ik er hopelijk rennenquote:
[..]
Schotland is wel verschrikkelijk mooi. Zou d'r best een rondje willen lopen
Ja doei.
Les 4 van Evy ging een beetje wisselvallig. Tegen het einde zat ik toch wel echt stuk en ik had ook nog eens een spoorwegovergang tegen die erg lang duurde:
23m14s, 6:29min/km, 3,57km, 257 cal.
23m14s, 6:29min/km, 3,57km, 257 cal.
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Dat gaan wij dit weekend doenquote:
[..]
Schotland is wel verschrikkelijk mooi. Zou d'r best een rondje willen lopen
F means you're fucked
Het was warm 
Maar ging heeeeerlijk:
http://www.endomondo.com/workouts/qAKCQsOyw_A
15x1 min, tussendoor 1 min wandelen
Maar ging heeeeerlijk:
http://www.endomondo.com/workouts/qAKCQsOyw_A
15x1 min, tussendoor 1 min wandelen
zo wat een heerlijk weer! net 6 km gelopen gem 6.19 p km dus ben tevreden
Zaterdag weer een langere relaxte loop doen.
Zaterdag weer een langere relaxte loop doen.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
In het weekend je duurloopjes doen danquote:
[..]
Ja, idem!
. Als je met 10 km/u loopt kost 21 km maar net iets meer dan 2 uur. Prima te doen, toch? Zeker als je het niet elk weekend doet en dat neem ik aan.Ik vind het juist heerlijk om > een uur aan het hardlopen te zijn
.
Niet meer actief op Fok!
Net even gevoeld wat voor weer het is. T-shirt i.p.v. long sleeve it is straks . Over de korte broek hoefde ik niet lang na te denken .
. Over de korte broek hoefde ik niet lang na te denken .
Niet meer actief op Fok!
Iemand trouwens een idee hoe je Endomodo pro (android) kan krijgen zonder creditcard? Ik kick namelijk nogal op grafiekjes en statistieken
Op donderdag 7 februari 2013 22:30 schreef wolfrolf het volgende:
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_
Godsamme _O_ wat een baas ben je toch
Op dinsdag 26 februari 2013 15:53 schreef SilentChaos het volgende:
Jij begrijpt _O_
succes vik en veel plezier
en ieder ander die meedoet met een loop vandaag en dit weekend of gewoon gaat lopen vandaag ook. Het is werkelijk zalig weer genieten dus!
en ieder ander die meedoet met een loop vandaag en dit weekend of gewoon gaat lopen vandaag ook. Het is werkelijk zalig weer
genieten dus!
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
O?quote:
succes vik en veel plezier
en ieder ander die meedoet met een loop vandaag en dit weekend of gewoon gaat lopen vandaag ook. Het is werkelijk zalig weer
Ja doei.
