LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Weet uit ervaring (jaja) dat het erg handig is maar goed ik ben van het sparen 
Maar kijk in ieder geval eens naar die actie's van garagehouders zelf zitten soms mooie bij en als de kleine lettertjes dan ook goed zijn?
Maar kijk in ieder geval eens naar die actie's van garagehouders zelf zitten soms mooie bij en als de kleine lettertjes dan ook goed zijn?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Helft nu betalen, helft over 3 jaar zijn wel handige acties. Wel goed op de voorwaarden letten en er echt 110% zeker van zijn dat je op tijd betaald.quote:Op vrijdag 4 mei 2012 19:14 schreef Ml-etje het volgende:
Weet uit ervaring (jaja) dat het erg handig is maar goed ik ben van het sparen
Maar kijk in ieder geval eens naar die actie's van garagehouders zelf zitten soms mooie bij en als de kleine lettertjes dan ook goed zijn?
Ja dat dus, als je dat niet doet dan is hetquote:
[..]
Helft nu betalen, helft over 3 jaar zijn wel handige acties. Wel goed op de voorwaarden letten en er echt 110% zeker van zijn dat je op tijd betaald.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Daar verdienen ze helaas hun geld mee met zulke acties.quote:
[..]
Ja dat dus, als je dat niet doet dan is het
Jep en dan mag ik bellen omdat iemand het vergeten is.quote:
[..]
Daar verdienen ze helaas hun geld mee met zulke acties.
Zo ben ik vandaag bezig geweest met een sportketen (leuke contracten) en vervolgens de belastingdienst, nou ja ik ben van alle markten thuis
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Dus al die 'dubbeltje op z'n kant' programma-types komen bij jou terecht?quote:
[..]
Jep en dan mag ik bellen omdat iemand het vergeten is.
Zo ben ik vandaag bezig geweest met een sportketen (leuke contracten) en vervolgens de belastingdienst, nou ja ik ben van alle markten thuis
Denk niet dat dat handig is voor onsquote:
[..]
Helft nu betalen, helft over 3 jaar zijn wel handige acties. Wel goed op de voorwaarden letten en er echt 110% zeker van zijn dat je op tijd betaald.
Wij zijn niet zo heel goed met dingen op tijd betalen (ik verlies zoiets gegarandeerd uit het oog).
Dan is het niet handig, anders moet je nog met MI gaan bellen.quote:
[..]
Denk niet dat dat handig is voor ons
Mijn schoonbroertje heeft in de zomer van 2010 een contract ondertekend voor een keuken. Die zou hij dan pas uiterlijk in de zomer van 2012 te laten plaatsen en moeten betalen.quote:
[..]
Jep en dan mag ik bellen omdat iemand het vergeten is.
Zo ben ik vandaag bezig geweest met een sportketen (leuke contracten) en vervolgens de belastingdienst, nou ja ik ben van alle markten thuis
Hij is echter van plan om het te 'vergeten' (momenteel zitten ze eigenlijk te krap qua geld). Heeft toch nog niks van de keukenboer gehoord, dus denkt dat hij er wel mee weg komt.
Ik denk dat ze zoiets gewoon lekker geautomatiseerd hebben. Dus vrees dat ze binnenkort toch echt een berichtje gaan krijgen van meneer de keukenboer
Hihi, dan kan ze me wel lekker matsenquote:
[..]
Dan is het niet handig, anders moet je nog met MI gaan bellen.
quote:
[..]
Mijn schoonbroertje heeft in de zomer van 2010 een contract ondertekend voor een keuken. Die zou hij dan pas uiterlijk in de zomer van 2012 te laten plaatsen en moeten betalen.
Hij is echter van plan om het te 'vergeten' (momenteel zitten ze eigenlijk te krap qua geld). Heeft toch nog niks van de keukenboer gehoord, dus denkt dat hij er wel mee weg komt.
Ik denk dat ze zoiets gewoon lekker geautomatiseerd hebben. Dus vrees dat ze binnenkort toch echt een berichtje gaan krijgen van meneer de keukenboer
. Die gaat gewoon een belletje krijgen wanneer de keuken geplaatst kan worden volgens contract.
Dat denk ik dus ook.. Ben een beetje bang dat ze daardoor flink in de problemen gaan komen. Mgoed. Dat zien we dan wel weer.quote:
[..]
Kleine of grote organisatie?quote:
[..]
Mijn schoonbroertje heeft in de zomer van 2010 een contract ondertekend voor een keuken. Die zou hij dan pas uiterlijk in de zomer van 2012 te laten plaatsen en moeten betalen.
Hij is echter van plan om het te 'vergeten' (momenteel zitten ze eigenlijk te krap qua geld). Heeft toch nog niks van de keukenboer gehoord, dus denkt dat hij er wel mee weg komt.
Ik denk dat ze zoiets gewoon lekker geautomatiseerd hebben. Dus vrees dat ze binnenkort toch echt een berichtje gaan krijgen van meneer de keukenboer
Eerlijkheid duurt vaak het langst.
Doe het dan maar vooraf dan stel ik mijn agenda wel inquote:
[..]
Dan is het niet handig, anders moet je nog met MI gaan bellen.
Niet allemaal gelukkigquote:
[..]
Dus al die 'dubbeltje op z'n kant' programma-types komen bij jou terecht?
alleen degenen die ik toch al dagelijks zie.Al zou ik zo'n baan niet vervelend vinden hoor.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Volgens mij zo'n grote prijsvechter (keuken concurrent ofzo).quote:
Kleine of grote organisatie?
Eerlijkheid duurt vaak het langst.
Dan kunnen ze beter nu al contact opnemen en kijken wat de gevolgen zijn van ontbinding. Tenzij ze het geld van familie oid kunnen lenen.quote:
[..]
Dat denk ik dus ook.. Ben een beetje bang dat ze daardoor flink in de problemen gaan komen. Mgoed. Dat zien we dan wel weer.
Die keukenboer vergeet het echt niet.
Zo, kantoordag gehad. Spul niet af dus maandag om 6 uur weer aantreden .
Wel teruggelezen, ik ben met loveli, zoals te doen gebruikelijk.
Kwak, goed aangepakt! Ik kan me nog goed herinneren dat ik net meepostte hier, en jij her en der leningen had lopen en alles in het honderd dreigde te lopen. Ook al is het ook nu nog lastig - je staat er wel beter voor! Doe je toch goed.
.Wel teruggelezen, ik ben met loveli, zoals te doen gebruikelijk.
Kwak, goed aangepakt! Ik kan me nog goed herinneren dat ik net meepostte hier, en jij her en der leningen had lopen en alles in het honderd dreigde te lopen. Ook al is het ook nu nog lastig - je staat er wel beter voor! Doe je toch goed
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Oh.. die zijn niet leuk.quote:
[..]
Volgens mij zo'n grote prijsvechter (keuken concurrent ofzo).
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ja, zal mijn man eens porren dat hij het er eens met zn broertje over heeft. Lenen zou normaal van ons kunnen, maar nu we zelf met verbouwing zitten, gaat dat niet lukken. Hoogstens zijn vader. De rest kan het zich ook niet veroorloven.quote:
[..]
Dan kunnen ze beter nu al contact opnemen en kijken wat de gevolgen zijn van ontbinding. Tenzij ze het geld van familie oid kunnen lenen.
Die keukenboer vergeet het echt niet.
Misschien hebben ze nu nog geluk en komen ze weg met een bepaald % als compensatie omdat de keuken nog niet geleverd/gemaakt is. Kleine kans.. maar het proberen waard lijkt me.quote:
[..]
Ja, zal mijn man eens porren dat hij het er eens met zn broertje over heeft. Lenen zou normaal van ons kunnen, maar nu we zelf met verbouwing zitten, gaat dat niet lukken. Hoogstens zijn vader. De rest kan het zich ook niet veroorloven.
Hoi! Terug! Buit!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Blij
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ah, goed idee. Zal dat ook eens aangevenquote:
[..]
Misschien hebben ze nu nog geluk en komen ze weg met een bepaald % als compensatie omdat de keuken nog niet geleverd/gemaakt is. Kleine kans.. maar het proberen waard lijkt me.
Thx!XM, very nice!
quote:
Hoi! Terug! Buit!Ik kom toevallig even langslurken en ik zie deze foto's. Wouw wat een enorm leuk jurkje, die eerste! En wat zie je er goed uitSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.BlijZiggy played guitar
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~
Thnx!!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Vaak staat dat wel in de voorwaarden die bijgeleverd zijn.quote:
[..]
Misschien hebben ze nu nog geluk en komen ze weg met een bepaald % als compensatie omdat de keuken nog niet geleverd/gemaakt is. Kleine kans.. maar het proberen waard lijkt me.
En anders duimen dat het een franchiser betreft die zijn hart op de goede plaats heeft.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Mooi XM!
Goede accenten ook
Goede accenten ook
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
quote:
Hoi! Terug! Buit!Wauw, mooi!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Blij
leuk, XM!
Ik heb net m'n avondeten op, maar nog steeds enorme trek. Gek!
Lijstje:
O: havermout met banaan
T: 4 snoepjes
L: bulghur salade met kip
T: 4 snoepjes, appel
T: handje cashews
D: gegrilde broccoli (300 gram), 2 paprika's, handje spekjes, worstje, rösti.
Nu nog maar yoghurt met frambozen..
Ik heb net m'n avondeten op, maar nog steeds enorme trek. Gek!
Lijstje:
O: havermout met banaan
T: 4 snoepjes
L: bulghur salade met kip
T: 4 snoepjes, appel
T: handje cashews
D: gegrilde broccoli (300 gram), 2 paprika's, handje spekjes, worstje, rösti.
Nu nog maar yoghurt met frambozen..
Dank allemaal Ben er zelf ook happy mee! Jurkje komt niet echt goed over op de foto, maar is echt mooi.
Ben er zelf ook happy mee! Jurkje komt niet echt goed over op de foto, maar is echt mooi.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
argh. ik ben wederom vergeten 2 minuten stil te zijn.
Alhoewel ik wel stil was, maar niet bewust....
Alhoewel ik wel stil was, maar niet bewust....
Asap bellen, ze vergeten het echt niet. Wij waren een keer op tijd met cancellen en zelfs toen heeft het een jaar geduurd voordat we het voor elkaar hadden dat we van de deurwaarder af waren en niet hoefden te betalen.quote:
[..]
Ja, zal mijn man eens porren dat hij het er eens met zn broertje over heeft. Lenen zou normaal van ons kunnen, maar nu we zelf met verbouwing zitten, gaat dat niet lukken. Hoogstens zijn vader. De rest kan het zich ook niet veroorloven.
Als ze geluk hebben, is de keuken nog niet klaargemaakt en kunnen ze er met een goed gesprek van af komen, maar de zomer is al dichtbij.
Ik kwam er ook pas om 20:36 achter. Faal.quote:
argh. ik ben wederom vergeten 2 minuten stil te zijn.
Alhoewel ik wel stil was, maar niet bewust....
quote:
Hoi! Terug! Buit!Terecht blij! Mooi! Ben je nu toch afgevallen of staat dit je gelijk zoveel beter?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Blij
XM, ik heb je gezien vandaag in de stad! In de H&M! Ik kon je eerst alleen niet plaatsen anders had ik wel even gedag gezegd 
, pas toen ik naar huis fietste viel het kwartje .
Kleding staat je mooi trouwens!
, pas toen ik naar huis fietste viel het kwartje . Kleding staat je mooi trouwens!
Your body. Your soul. Your rituals.
Dan die jeans bedoel je? Ik denk dat ik gewoon meer een jurkjes/rokjes-lijf heb. Vandaag ook nog weer wat broeken geprobeerd, maar 't was weer niks.quote:
[..]
Terecht blij! Mooi! Ben je nu toch afgevallen of staat dit je gelijk zoveel beter?
Toch jammer dat ik amper enkels heb een geen mooie benen. Dan werd de zomer ook een stuk makkelijker.
Rituals!
Wat jammer! Ik heb jou niet gezien...
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Jaa echt jammer! Ik zag je eerst achter in de winkel, maar stond later ook nog voor je bij de kassaquote:
[..]
Dan die jeans bedoel je? Ik denk dat ik gewoon meer een jurkjes/rokjes-lijf heb. Vandaag ook nog weer wat broeken geprobeerd, maar 't was weer niks.
Toch jammer dat ik amper enkels heb een geen mooie benen. Dan werd de zomer ook een stuk makkelijker.
Rituals!
. Het duurde even voordat ik doorhad waar ik je gezicht nou van kende .
Your body. Your soul. Your rituals.
Lange dag geweest.Ook niet al te veel gegeten, maar ik maak het morgen wel weer goed.
Lijstje:
O: Volkorenboterham met boter en pindakaas, een gekookt ei en thee met melk.
T: Niets
L: hele makkelijke chili con carne van tomaten, gehakt, rode ui en bruine bonen. Met creme fraich en kaas
T: thee met melk en pure chocolade
D: bami van eiernoodles, veel groente, een beetje kip en chilisaus. griesmeelpudding.
T: nog even kijken
B: beetje huishouden
quote:
[..]
Jaa echt jammer! Ik zag je eerst achter in de winkel, maar stond later ook nog voor je bij de kassa
Wat suf .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Noh echt wel ja!! Prachtig ben je, mooie lijnenquote:
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Heb de sex er zelfs voor tussengeplandquote:
[..]
Ik kwam er ook pas om 20:36 achter. Faal.
Lief is weer weg en ik moet zo naar bed
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Inderdaad mooie jurk en rok. Wat mij brengt op de vraag: wat voor schoenen dragen jullie bij rokjes en jurkjes in de zomer?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Als ik ze draag, dan draag ik er pumps bij.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Had vanmiddag al een zuurkoolovenschotel in elkaar geflanst, morgen tot wat later werken en stiefzoonlief is er ook dus lekker makkelijk morgen.
Trusten lieve slankies
Trusten lieve slankies
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Slaapze Uniek!
Ik ga eens cheesecakebrownies maken.
En daarna aan mijn to do lijstje werken.
Ik ga eens cheesecakebrownies maken.
En daarna aan mijn to do lijstje werken.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
ballerina's, elegante slippers?quote:
Inderdaad mooie jurk en rok. Wat mij brengt op de vraag: wat voor schoenen dragen jullie bij rokjes en jurkjes in de zomer?
quote:
Inderdaad mooie jurk en rok. Wat mij brengt op de vraag: wat voor schoenen dragen jullie bij rokjes en jurkjes in de zomer?
zoiets (de rapisardi's die ik heb lijken er heel erg op, maar model van vorig jaar) of pumps
Nogmaals dank voor de complimentjes . Ga het rokje gelijk inwijden, want nog ff met vriendin naar de kroeg vanavond 
.
. Ga het rokje gelijk inwijden, want nog ff met vriendin naar de kroeg vanavond .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Wij hebben het huis nog wat meer kleur gegeven vandaag.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Still a little bit of your face I haven't kissed.
quote:Op vrijdag 4 mei 2012 21:12 schreef DevilsAndDust het volgende:
Wij hebben het huis nog wat meer kleur gegeven vandaag.Leuk!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Mooi DaD! Had zelf ook zo'n kleur bedacht, maar vriendlief vond t niets.
Nu hebben we 9001 en accenten leem in de huiskamer.
Niet helemaal teruggelezen, maar las iets over lastige financiële situaties. Raar is het, hoeveel mensen nodig hebben, hoeveel ze gebruiken en hoeveel ze krijgen en dat er niet altijd een relatie mee is.
Mn inkomen is hoger dan waarmee mn ouders 3 kinderen moesten opvoeden, maar ik vind mezelf niet rijk. En een vd excollega's moest zelfs nog regelmatig aankloppen bij de ouders om wat te lenen?!
Nu hebben we 9001 en accenten leem in de huiskamer.
Niet helemaal teruggelezen, maar las iets over lastige financiële situaties. Raar is het, hoeveel mensen nodig hebben, hoeveel ze gebruiken en hoeveel ze krijgen en dat er niet altijd een relatie mee is.
Mn inkomen is hoger dan waarmee mn ouders 3 kinderen moesten opvoeden, maar ik vind mezelf niet rijk. En een vd excollega's moest zelfs nog regelmatig aankloppen bij de ouders om wat te lenen?!
^^quote:
Als ik ze draag, dan draag ik er pumps bij.
Slippers of ballerina's alleen als ik heel veel moet lopen (bijvoorbeeld op vakantie). Maar dat zijn dan ook weer ander soort jurkjes dan XM net postte.
XM, super leuke kleding heb je gekocht! En je bent echt wel afgevallen, hoor. Of misschien wel niet, maar dan nog steeds heb je nu een prachtig figuur!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Nu ga ik de volgende keer dat ik XM zie enkelstaren
Vind het wel mooi borsten en billen you haz them
Vind het wel mooi
borsten en billen you haz them
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Net in de supermarkt. Liepen paar strontvervelende jongens rond. Stonden in de andere rij aan de kassa. En op half volume stoere opmerkingen maken over andere mensen. Zo hard dat mensen het net wel konden horen, maar er eigenlijk niks over konden zeggen.
Toen besloot ik blijkbaar om daar wel wat van te zeggen
Draai me naar hen toe 'nou, wat ben jij een ontzettend stoere jongen'. Drie jongens draaien zich om, gapen me aan. Toen voelde de hoofdjongen zich blijkbaar toch op zn pik getrapt
Zinloze discussie volgde. Mgoed. Ik vond ze zoooo stom dat ik het er graag voor over had
Toen besloot ik blijkbaar om daar wel wat van te zeggen
Draai me naar hen toe 'nou, wat ben jij een ontzettend stoere jongen'. Drie jongens draaien zich om, gapen me aan. Toen voelde de hoofdjongen zich blijkbaar toch op zn pik getrapt
Zinloze discussie volgde. Mgoed. Ik vond ze zoooo stom dat ik het er graag voor over had
*puf*
Nallie, was dat een uitnodiging voor mij en uniek?
Nallie, was dat een uitnodiging voor mij en uniek?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:
Net in de supermarkt. Liepen paar strontvervelende jongens rond. Stonden in de andere rij aan de kassa. En op half volume stoere opmerkingen maken over andere mensen. Zo hard dat mensen het net wel konden horen, maar er eigenlijk niks over konden zeggen.
Toen besloot ik blijkbaar om daar wel wat van te zeggen
Draai me naar hen toe 'nou, wat ben jij een ontzettend stoere jongen'. Drie jongens draaien zich om, gapen me aan. Toen voelde de hoofdjongen zich blijkbaar toch op zn pik getrapt
Zinloze discussie volgde. Mgoed. Ik vond ze zoooo stom dat ik het er graag voor over had
het was leuker geweest als ze afgedropen waren.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Uniek en mijquote:
*puf*
Nallie, was dat een uitnodiging voor mij en uniek?
We moeten je toch eens opvoeden
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
De twee vriendjes van hoofdjongen durfden niks te zeggen. Hoofdjongen zei rare dingen die nergens op sloegenquote:
[..]
Blijkbaar kan ik er als niet-limburger (?!) niks van zeggen Rare jongen
Staat je goed XM!
Jammer, want het is best belangrijk en prettig om goed met geld om te kunnen gaan.
Ik vebaas me daar ook wel een beetje over. Maar aan de andere kant, je past je uitgavenpatroon ook wel weer aan aan je inkomen. En dat verwacht je omgeving ook van je.quote:Op vrijdag 4 mei 2012 21:28 schreef MevrouwPuff het volgende:
Niet helemaal teruggelezen, maar las iets over lastige financiële situaties. Raar is het, hoeveel mensen nodig hebben, hoeveel ze gebruiken en hoeveel ze krijgen en dat er niet altijd een relatie mee is.
Mn inkomen is hoger dan waarmee mn ouders 3 kinderen moesten opvoeden, maar ik vind mezelf niet rijk. En een vd excollega's moest zelfs nog regelmatig aankloppen bij de ouders om wat te lenen?!
Jammer, want het is best belangrijk en prettig om goed met geld om te kunnen gaan.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Daar had ik bij willen zijn! Cococakes op de bres!
Cococakes op de bres!Voeding zat gehad, dat dan weer welquote:Op vrijdag 4 mei 2012 22:11 schreef Ml-etje het volgende:
[..]
Uniek en mij
We moeten je toch eens opvoeden
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Als jij er naast had gestaan hadden ze vast niet gedurfd om wat terug te zeggen.quote:
Daar had ik bij willen zijn!
[..]
Voeding zat gehad, dat dan weer wel
Zo imponerend ben ik niet hoor
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Mensen wennen snel aan een bepaald uitgavenpatroon, teruggang past er vaak in het geheel niet in.quote:
Staat je goed XM!
[..]
Ik vebaas me daar ook wel een beetje over. Maar aan de andere kant, je past je uitgavenpatroon ook wel weer aan aan je inkomen. En dat verwacht je omgeving ook van je.
Jammer, want het is best belangrijk en prettig om goed met geld om te kunnen gaan.
En die teruggang kan ook op zichzelf gaan zijn. Of het krijgen van kinderen.
Ook belangrijk, het is overigens Uniek en ikquote:
Daar had ik bij willen zijn!
[..]
Voeding zat gehad, dat dan weer wel
/bedtijd ofzo
Non excuusquote:
[..]
De twee vriendjes van hoofdjongen durfden niks te zeggen. Hoofdjongen zei rare dingen die nergens op sloegen
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Lolol! Iddquote:
[..]
Als jij er naast had gestaan hadden ze vast niet gedurfd om wat terug te zeggen.
Ik ben met mijn 1.60m niet heel indrukwekkend Al merkte je dat ze zich wel opgelaten voelden. Yay. Kleine overwinning
Maar wel lang en breed.quote:
Kijk, dat ik nou niet bang voor je ben, wil niet zeggen dat anderen dat ook niet zijn.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
quote:
hoe groot was je ook alweer?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
kleine kinderen zijn wel vaak bang voor me ja...Tja, niet alsof ik daar voor gekozen heb
Ml, uniek en ik, wij kiekt doar lange niet zo krek noar
quote:
[..]
Lolol! Idd
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
En dan het meest negatieve punt van het voordeel van lang zijn uitkiezenquote:
Tja, niet alsof ik daar voor gekozen heb
Ml, uniek en ik, wij kiekt doar lange niet zo krek noar
[..]
Het is een gave, ik zeg het je
Enne dat is hier krek eender
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Lief en ik maken er wel een sport van om stomme opmerkingen te maken in kassarijen enzo. Je amuseert elkaar en de medewachters ermee!
Ben tegenwoordig zelf kassamiep bij de AH.
Enige nadeel is dat cash betalen dan niet meer gaat.
Enige nadeel is dat cash betalen dan niet meer gaat.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
jij Puff? "Straks niet vergeten een bus glijmiddel voor de gangbang te kopen he?"-dingen? Ml, kinderen bang maken is anders heel makkelijk hoor
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
I knowquote:
Ml, kinderen bang maken is anders heel makkelijk hoor
kinderen die niet gaan huilen als ik ze op schoot krijg zijn vaak van de adoptable soort omdat ze normaliter ook niet huilen.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Da's ook leuk!quote:
Lief en ik maken er wel een sport van om stomme opmerkingen te maken in kassarijen enzo. Je amuseert elkaar en de medewachters ermee!
Dat hebben ze niet bij de ah, het moet wel geloofwaardig zijn!quote:
Dan zijn jullie van het soort waar ik gniffelend naar luisterquote:
[..]
Dat hebben ze niet bij de ah, het moet wel geloofwaardig zijn!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Daarom blaft Bo dus altijd zo!
Puff, je staat dan bij de kassa, hoe weten zij dat je niet nog langs de Etos gaat?
Puff, je staat dan bij de kassa, hoe weten zij dat je niet nog langs de Etos gaat?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
V1z die snap ik nietquote:
Daarom blaft Bo dus altijd zo!
Puff, je staat dan bij de kassa, hoe weten zij dat je niet nog langs de Etos gaat?
Zie Puff het al testen
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Zo zat ik laatst op een terras aan het water. Daar zat ook nog een ander stel te eten en (ik neem aan) kennissen van hun kwamen voorbij in de boot en riepen hun even om te groeten. Gooit die gast er ineens keihard uit "Oh, nog gefeliciteerd met jullie verloving, hè! Jaaaa, las ik op facebook!!" Terras een beetje giechelen. Dus die vent op het terras ook van "Ja, dank je dat je het even deelt, hè! "
Jaaaa, las ik op facebook!!" Terras een beetje giechelen. Dus die vent op het terras ook van "Ja, dank je dat je het even deelt, hè! "
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Tijdje niet gepost hier omdat ik nieuwe medicijnen had waardoor ik nauwelijks nog at dus het leek me wat misleidend om hier lijstjes te posten 5 kilo afgevallen maar er mogen nog wat kilootjes af en ik denk dat ik daar toch vooral mijn eet en drinkgedrag op aan moet passen. Ik ben namelijk nogal gek op cola (3/4 glazen per dag ), yokidrink, worst op brood, kaasblokjes tussendoor enz. Dus daar wil ik nu wat op gaan letten Lijstje van vandaag:
O: rijstwafel en een kop koffie
L: brood met kip en tomaat, kip en komkommer en een boterham met eiersalade en een glas karnemelk
T: rijstwafel, 2 eierkoeken, kopje koffie en een cola
A: pizza met groente en een sinaasappel na
Voor de rest van de dag heb ik water gedronken en ik mag nog 1 cola per dag wegens afkickverschijnselen
Iemand nog verdere tips wat goed voor me is?
26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
Even aangeven op ah.nl, als er genoeg klanten om zeuren passen ze het assortiment aanquote:
[..]
Dat hebben ze niet bij de ah, het moet wel geloofwaardig zijn!
crap in = crap out
Heb vanmiddag ook weer kassa gekeken
Pasop lange lap tekst en wellicht niet geheel samenhangend gezien het tijdstip..
Pasop lange lap tekst en wellicht niet geheel samenhangend gezien het tijdstip..
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
quote:
Heb vanmiddag ook weer kassa gekeken
Pasop lange lap tekst en wellicht niet geheel samenhangend gezien het tijdstip..Ik vroeg me altijd af hoe dat nou zit met het zelfscannen, maar je kan dus inderdaad gewoon dingen jatten of word je ook wel eens gecontroleerd? Vind het trouwens echt dieptriest dat mensen misbruik van het systeem makenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.26 oktober - 2 november Frankrijk | 3 feb - 6 feb Hong Kong/6 feb - 26 feb Vietnam
Je wordt op willekeurige momenten gecontroleerd (minimaal 1x per 5x boodschappen doen dacht ik).quote:
[..]
Ik vroeg me altijd af hoe dat nou zit met het zelfscannen, maar je kan dus inderdaad gewoon dingen jatten of word je ook wel eens gecontroleerd? Vind het trouwens echt dieptriest dat mensen misbruik van het systeem maken
quote:
Worst en kaas lijkt me niet het grote probleem, suiker in vloeibare vorm skippen is idd een goed begin.quote:Ritalin?
Iemand nog verdere tips wat goed voor me is?
crap in = crap out
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |