VBL Voetbal
Van strafschop tot schwalbe. Hier vind je Voetbal en alles wat daarmee te maken heeft. VBL - United in Voetbal.
Op 
quote:Op zaterdag 7 april 2012 23:03 schreef Ajacied422 het volgende:
[..]
inderdaad. Ik zie HMF alweer koffiemokken vol huilen
Wat is je fitness dieet? En dat schijten hoort erbij als je gezond gaat eten ineens. Zie 't als een positief iets.quote:
Ik ben weer begonnen met mn "fitness dieet"
Neequote:Op zaterdag 7 april 2012 22:47 schreef kapiteintje het volgende:
[..]
Zit je broer weer op je account?
Ik doe nooit raarquote:
Trollaccountquote:
[..]
Nee, of Saekerhet is een trollaccount van Jojoortje of hij is een user zonder enige vorm van humor.
quote:
[..]
--> = Duitser, want Twente. Dus kan kloppen.
Ja een taalnazi is hij wel
Noot noot.
Op
Jojoortje is lenig?quote:Op zaterdag 7 april 2012 23:18 schreef Jojoortje het volgende:
[..]
Maar ik hoef tenminste niet op een dieet, vetzak!
Dieet? Vetzakquote:
[..]
Maar ik hoef tenminste niet op een dieet, vetzak!
Moi?
AFCA
Qui audet adipiscitur
Qui audet adipiscitur
Je maakt je er iig veelte druk om als je er een avond stappen voor overslaat na een week lang school/werkquote:
Trainen als in fitness als in spiermassa.quote:
[..]
Je maakt je er iig veelte druk om als je er een avond stappen voor overslaat na een week lang school/werk
Dieet als in, veel kcal en eiwitten.
AFCA
Qui audet adipiscitur
Qui audet adipiscitur
Ik vreet ook kwark, kalkoen, kip etc bij de vleet. Zo clean mogelijk eten. Veel complexe koolhydraten etc. Voel me sowieso veel beter sinds ik 0,0 snacks en troep meer eet. Enige wat ik nog doe is bier zuipen dat niet goed voor me is.quote:
[..]
Trainen als in fitness als in spiermassa.
Dieet als in, veel kcal en eiwitten.
Ik eet al tijden niet echt troep meer, maar door werk, school enz de laatste maanden nbeetje geslacked met fitness, nu we lekker verder met normaal schema.
AFCA
Qui audet adipiscitur
Qui audet adipiscitur
Ik kan nooit van de chocoladepaaseitjes afblijvenquote:
Ik eet al tijden niet echt troep meer, maar door werk, school enz de laatste maanden niet beetje geslacked met fitness, nu we lekker verder met normaal schema.
Dito, maar ipv bier witte wijn ....quote:
[..]
Ik vreet ook kwark, kalkoen, kip etc bij de vleet. Zo clean mogelijk eten. Veel complexe koolhydraten etc. Voel me sowieso veel beter sinds ik 0,0 snacks en troep meer eet. Enige wat ik nog doe is bier zuipen dat niet goed voor me is.
Mwah, ik ga niet te veel extra eten, eet gwn ochtend, middag, avond en avond. TUssendoor wat kwark en een banaan, voor de rest goede shakes + creatine.quote:
[..]
Ik vreet ook kwark, kalkoen, kip etc bij de vleet. Zo clean mogelijk eten. Veel complexe koolhydraten etc. Voel me sowieso veel beter sinds ik 0,0 snacks en troep meer eet. Enige wat ik nog doe is bier zuipen dat niet goed voor me is.
AFCA
Qui audet adipiscitur
Qui audet adipiscitur
Wie heeft het over extra veel eten? Gewoon meer eiwitten en zo gezond mogelijk in het algemeen.quote:
[..]
Mwah, ik ga niet te veel extra eten, eet gwn ochtend, middag, avond en avond. TUssendoor wat kwark en een banaan, voor de rest goede shakes + creatine.
van die eiwitten ga je extra schijten inderdaad
Op vrijdag 14 april 2023 07:00 schreef Lokale_Notabele het volgende:
"Orkun Kokcu is een dynamischere verbeterde versie van Andrea Pirlo".
"Orkun Kokcu is een dynamischere verbeterde versie van Andrea Pirlo".
Ei wit waar die 't over heeft jonge.quote:
van die eiwitten ga je extra schijten inderdaad
Het is wel een dure hobby . Al die blikes tonijn, kwark, goede whey en BCAA's
. Al die blikes tonijn, kwark, goede whey en BCAA's
AFCA
Qui audet adipiscitur
Qui audet adipiscitur
