SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stlen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en sterke verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Vaste klasbakken:
Captain_Fabulous - jpjedi - Littlecreep - marcodej - Superher0 - Tommeke - ultra_ivo - FJD - Gripper - Oksel - Yankee - Pritt - ursel - dutch_cyclist / Wielracer - No-P - Jakkop - hetsjhokleek - rockin_the_lowland - Cyclinggirl - Freddeh - Blik - SuperWeber - actuele_vertrektijd - Narcotical - Kaasplankje - Sciter - nodisch18 - 1-2 - eentwee
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrenner in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Fietsen met Fokkers
De 300 km van Ivo:
Aanwezig:
Ivo
Kaasplankje
Gripper
Oksel
No-P
Misschien:
Kanovinnie
Yankee
Kiekjesdief
Toevoeging: De 300km vindt plaats op paaszondag, 8 april om 7 uur. 3 weken eerder, op zondag 18 maart, start er een 200km rit met wat minder hoogtemeters, eveneens vanuit Maastricht.quote:Op woensdag 9 november 2011 09:17 schreef ultra_ivo het volgende:
In de winter zul je wat langere eenheden moeten rijden, rond de 100-150km, een beetje afhankelijk van het weer deze winter. Dan in maart een keertje 200km. Kan een georganiseerde rit zijn (ik heb er eentje in maart), dat kan ook individueel. Gezien het parcours van de 300 is het handig wat hellingen in je training in te bouwen.
Op het technische vlak zorgen voor voldoende kleine hellingen (na 250km klim je niet meer zo makkelijk op de macht) en verlichting. Het is maar weinigen gegeven om deze 300 bij daglicht te rijden. En dan nog, een paar lekke banden en je komt op het eind in het donker te zitten. Tussen de velden ten zuiden van Tongeren is het dan aardedonker.
De route:
quote:
http://www.gpsies.com/map.do?fileId=ksvhxvhwykmoplxg
Dit is de route van vorig jaar. Tussen Gouvy en Bastenaken ga ik er nog aan sleutelen. Daar is de Ravel verlengd richting Gouvy.
Maar ik kan 't mis hebben...
Eerder plaatste ik een bericht over mijn pols. Heb foto's laten maken in het ziekenhuis en hieruit blijkt dat een botje in de pols (1 van de 8) niet goed op zijn plek zit. Volgens de huisarts was er verder niet zoveel zichtbaar en niets aan te doen.
Ik vandaag naar de fysiotherapeut (die veel met wielrenners werkt) en hij heeft mijn pols even goed gekraakt. Alles viel op zijn plek en kan nu mijn pols weer veel vrijer bewegen. Heb er 7 jaar mee rond gelopen dus heeft nog wel even tijd nodig voordat het helemaal over is.
[ Bericht 4% gewijzigd door Patroon op 04-04-2012 10:01:00 ]
Ik vandaag naar de fysiotherapeut (die veel met wielrenners werkt) en hij heeft mijn pols even goed gekraakt. Alles viel op zijn plek en kan nu mijn pols weer veel vrijer bewegen. Heb er 7 jaar mee rond gelopen dus heeft nog wel even tijd nodig voordat het helemaal over is.
[ Bericht 4% gewijzigd door Patroon op 04-04-2012 10:01:00 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
Heb dat ook gehad vorig jaar, na een valpartij op de fiets (Okkie BBQ op z'n oude adres) was die botjesverzameling tussen pols en hand helemaal door de war...wat sessies manuele therapie, oefeningen voor thuis, maar die zenuwen die beklemd hebben gezeten regenereren heel langzaam, helaas. Geduldkwestie.
Dat kraken is echt raar...voelt op moment meer of hij van plan is die hand er maar gewoon ter plekke af te wringen!
Dat kraken is echt raar...voelt op moment meer of hij van plan is die hand er maar gewoon ter plekke af te wringen!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Heb ik iets gemist? We hebben toen de hele tijd samen gefietst...quote:
Heb dat ook gehad vorig jaar, na een valpartij op de fiets (Okkie BBQ op z'n oude adres)
Haha ja klopt. Gelukkig gaat het bij mij niet om zenuwen en had ik er alleen last van wanneer ik mij bijvoorbeeld wilde opdrukken met de platte hand op de grond. Ik kan nu mijn pols weer veel verder pijnvrij bewegen.quote:
Heb dat ook gehad vorig jaar, na een valpartij op de fiets (Okkie BBQ op z'n oude adres) was die botjesverzameling tussen pols en hand helemaal door de war...wat sessies manuele therapie, oefeningen voor thuis, maar die zenuwen die beklemd hebben gezeten regenereren heel langzaam, helaas. Geduldkwestie.
Dat kraken is echt raar...voelt op moment meer of hij van plan is die hand er maar gewoon ter plekke af te wringen!
Maar ik kan 't mis hebben...
Neu, was de keer daarvoor, in z'n vorige huis...misschien twee jaar geleden dan? ik ging door een bochtje en daar lag zand...boem ging ik, val gebroken met m'n hand, maar dan krijgt de pols nogal een klap dus.quote:
[..]
Heb ik iets gemist? We hebben toen de hele tijd samen gefietst...
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Mooi, dat herstelt dan veel sneller!quote:
[..]
Haha ja klopt. Gelukkig gaat het bij mij niet om zenuwen en had ik er alleen last van wanneer ik mij bijvoorbeeld wilde opdrukken met de platte hand op de grond.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Ja zenuwen herstellen langzaam. Las iets over een cm per jaar ofzo? Bobbie Traksel heeft helemaal geen gevoel meer in 1 van zijn handen, ook door een val op zijn pols.quote:
[..]
Mooi, dat herstelt dan veel sneller!
Maar ik kan 't mis hebben...
Nee, dat was OkkieFest 2quote:
[..]
Heb ik iets gemist? We hebben toen de hele tijd samen gefietst...
ah, vandaarquote:
[..]
Neu, was de keer daarvoor, in z'n vorige huis...misschien twee jaar geleden dan? ik ging door een bochtje en daar lag zand...boem ging ik, val gebroken met m'n hand, maar dan krijgt de pols nogal een klap dus.
casa Okkie is het toneel geweest van meerdere epische partijtjes 
Z'n vorige huis was helemaal vrijstaand, met alleen schapen als achterburen, dus niet snel klachten over lawaai lol
Trouwens, bij mijn valtochtje zat Superher0 ook in het peleton...die is MIA geloof ik hier. Fietste erg hard die gozer!
Z'n vorige huis was helemaal vrijstaand, met alleen schapen als achterburen, dus niet snel klachten over lawaai lol Trouwens, bij mijn valtochtje zat Superher0 ook in het peleton...die is MIA geloof ik hier. Fietste erg hard die gozer!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Oh wow, kom er net achter dat ik maandag gewoon vrij heb.
Zit er toch over na te denken om die 300km te gaan rijden, gewoon zonder conditie, op karakter.
Is er nog een mogelijkheid om mij in te schrijven?
Zit er toch over na te denken om die 300km te gaan rijden, gewoon zonder conditie, op karakter.
Is er nog een mogelijkheid om mij in te schrijven?
A.F.C. Ajax - Piet de Visser
Ik denk dat ik ff voor Ivo spreek, maar inschrijven kan zelfs nog om 5 voor 7 op zondagochtend.quote:
Ik heb tot nu toe 3 aanmeldingen binnen voor zondag. Wie ontbreekt er nog?
Kaas, Oksel, No-P en ik zijn er zaterdagavond al, wij kamperen vlakbij Maastricht zodat we niet zondag om half 5 's ochtends in de auto moeten stappen.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Mijn ouders zijn toevallig in Limburg dit weekend in hun huisje dus dan zal ik vanuit daar richting Maastricht gaan, 30 minuutjes rijden. Even een adresje voor mij? Dan rij ik zondag gewoon even mee. 
A.F.C. Ajax - Piet de Visser
Vet cool!quote:
Mijn ouders zijn toevallig in Limburg dit weekend in hun huisje dus dan zal ik vanuit daar richting Maastricht gaan, 30 minuutjes rijden. Even een adresje voor mij? Dan rij ik zondag gewoon even mee.
Begin is bij stay okay in maastricht. Is er maar 1 van.quote:
Mijn ouders zijn toevallig in Limburg dit weekend in hun huisje dus dan zal ik vanuit daar richting Maastricht gaan, 30 minuutjes rijden. Even een adresje voor mij? Dan rij ik zondag gewoon even mee.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik wil ook wel mee. Maar de bougie vonkjes van onze auto zijn op 
[ Bericht 0% gewijzigd door Patroon op 04-04-2012 21:12:52 ]
[ Bericht 0% gewijzigd door Patroon op 04-04-2012 21:12:52 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
haha 300km is meer dan ik tot nu toe dit hele jaar heb gefietst maar goed.
Balls of steel en verstand op nul zetten.
Kunnen sommige die gaan mij even wat mobiele nummers opsturen zodat ik weet wanneer en waar te meeten?
Balls of steel en verstand op nul zetten.
Kunnen sommige die gaan mij even wat mobiele nummers opsturen zodat ik weet wanneer en waar te meeten?
A.F.C. Ajax - Piet de Visser
Het is dat ik zondag een kamer moet sauzen, want anders ging ik die 300 km natuurlijk ook gewoon even meedoen.. 
.
Weet iemand trouwens nog wat mooie tourtochten voor de zomer?
.Weet iemand trouwens nog wat mooie tourtochten voor de zomer?
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
Top! Was een goede ruil overigensquote:
Trouwens vandaag heeft je spatbordje weer prima dienst gedaan Freddeh!
Dat geldt voor iedereen denk ik. Ik stuur je wel een pm met mijn nummer. Ik heb dit seizoen max. 150 op een dag gereden denk ik. Maar ik weet dat ik het kan, en daar put ik mijn kracht uit.quote:
haha 300km is meer dan ik tot nu toe dit hele jaar heb gefietst maar goed.
Balls of steel en verstand op nul zetten.
Kunnen sommige die gaan mij even wat mobiele nummers opsturen zodat ik weet wanneer en waar te meeten?
Waar zit je aan te denken? Vind zelf altijd de draai en keer rondjes bij de Veluwe wel vermakelijk in de zomerquote:
Weet iemand trouwens nog wat mooie tourtochten voor de zomer?
Hoorde ook leuke verhalen over Omringdijk toertocht bij Hoorn.
De ietwat grotere tochten. Geen tochten waar 50 man ofzo aan meedoen. Opzich vind ik iets met heuvels wel een keer een uitdaging dus heuvelrug of limburg misschien zelfs wel. Een vlakke tocht heb ik opzich ook geen problemen mee hoorquote:
[..]
Waar zit je aan te denken? Vind zelf altijd de draai en keer rondjes bij de Veluwe wel vermakelijk in de zomer
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
Kan, maar liever heb ik de gegevens van tevoren. Dan kan ik de papieren in orde maken. Aanmeldingsformulier, GPS track en routebeschrijving kun je allemaal downloaden van www.ern-ossendrecht.nl. Aanmeldingsformulier invullen en naar mij opsturen (dus niet naar de secretaris). Dan liggen je spullen klaar tussen 6 en 7 uur bij de Stay Okay, Maasboulevard 101 in Maastricht. Voor het makkelijke vinden, aan de oostoever van de Maas, direct naast de Kennedybrug.quote:
[..]
Ik denk dat ik ff voor Ivo spreek, maar inschrijven kan zelfs nog om 5 voor 7 op zondagochtend.
Kaas, Oksel, No-P en ik zijn er zaterdagavond al, wij kamperen vlakbij Maastricht zodat we niet zondag om half 5 's ochtends in de auto moeten stappen.
Dat is nu een echte baas ....... als je hem uitrijdt!quote:
Oh wow, kom er net achter dat ik maandag gewoon vrij heb.
Zit er toch over na te denken om die 300km te gaan rijden, gewoon zonder conditie, op karakter.
Is er nog een mogelijkheid om mij in te schrijven?
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
quote:
Ik wil ook wel mee. Maar de bougie vinkjes van onze auto zijn op
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Dan pak je de fiets, kun je lekker warm rijden, en daarna rustig uitrijden.quote:
Ik wil ook wel mee. Maar de bougie vinkjes van onze auto zijn op
De mooiste is natuurlijk al sinds jaar en dag Mons-Chimay-Mons op 1 mei, la "Primavera" des classiques du cyclotourisme. 200 km en 2600 hoogte meters! Prima rit om helemaal verrot weer die laatste 30 km valsplat naar beneden Mons in te knallen.quote:
Het is dat ik zondag een kamer moet sauzen, want anders ging ik die 300 km natuurlijk ook gewoon even meedoen..
Weet iemand trouwens nog wat mooie tourtochten voor de zomer?
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Het is dat ik geen zin heb, anders had ik die 300km ook wel mee willen fietsen.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
Haha, en wij allemaal kutsmoezen bedenkenquote:
Het is dat ik geen zin heb, anders had ik die 300km ook wel mee willen fietsen.
Hopla, ben ingeschreven hoor, je hebt mail Ivo.
Nu hopen dat ik als ik morgen wakker ik er nog steeds zin in heb,
Maar even wat gelletjes inslaan.
Nu hopen dat ik als ik morgen wakker ik er nog steeds zin in heb,
Maar even wat gelletjes inslaan.
A.F.C. Ajax - Piet de Visser
Mail is binnen, je hebt startnummer 19. De aanmeldingen blijven binnenkomen, ook van andere fora. Het wordt weer een gecombineerd Nederlands-Duits startveld.
Wel een takke-eind rijden. 250km en uiterlijk 7:30 starten is eigenlijk niet te doen.quote:
[..]
De mooiste is natuurlijk al sinds jaar en dag Mons-Chimay-Mons op 1 mei, la "Primavera" des classiques du cyclotourisme. 200 km en 2600 hoogte meters! Prima rit om helemaal verrot weer die laatste 30 km valsplat naar beneden Mons in te knallen.
@Pritt:
Voor het eerst weer bij de Mol meegereden, ging niet slecht voor de 1e keer met weinig training.
1x groep moeten lossen door een stomme fout van mezelf (zat te ver achterin achter nieuwelingen) en daarna weer aangepikt en de wedstrijd uitgereden.
1x groep moeten lossen door een stomme fout van mezelf (zat te ver achterin achter nieuwelingen) en daarna weer aangepikt en de wedstrijd uitgereden.
Haters gonna hate.
Mocht ik een een paar stalen ballen ontwikkelen dit jaar, en leren hoe je niet telkens blesseert, of leren blessures negeren door mijn stalen testikelaars...ben ik volgens jaar van de partij. Nu kan ik niet wegens te weinig stoerheid 
Eerst maar eens in mei de Donau route fietsen en een stuk Drau radweg doen, 300 km is leuk als jet over een paar dagen verspreid
@Narcotical: hoe lang wil je je tochten hebben? De DTC uit Driebergen organiseert elk jaar een paar leuke tochten over de utrechtse heuvelrug, maar daar doen geen honderden mensen mee. de Jan Jansen classic is leuk heuvelachtig en massaal. Classici Boretti is huge, Rabo cycle tourt is groot...
Eerst maar eens in mei de Donau route fietsen en een stuk Drau radweg doen, 300 km is leuk als jet over een paar dagen verspreid
@Narcotical: hoe lang wil je je tochten hebben? De DTC uit Driebergen organiseert elk jaar een paar leuke tochten over de utrechtse heuvelrug, maar daar doen geen honderden mensen mee. de Jan Jansen classic is leuk heuvelachtig en massaal. Classici Boretti is huge, Rabo cycle tourt is groot...
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Leuk Pritt, gezellig! Ik stuur je ook even een PM over mn GSM (ik bel met Vodafone, dus niks is gegarandeerd deze week)quote:
Hopla, ben ingeschreven hoor, je hebt mail Ivo.
Nu hopen dat ik als ik morgen wakker ik er nog steeds zin in heb,
Maar even wat gelletjes inslaan.
Niet alleen zoete gelletjes hoor, ik zou ook een simpele boterham met kaas in je achterzak stoppen. En onderweg bij een bakker lekkere ham kaas croissantjes inslaan
@ Ivo, welk startnummer heb ik eigenlijk?
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Is goed Gripper!
Oh shit, zie nu ook dat er 3000 hoogtemeters in zitten.
Over welke bekende heuvels gaan we? Ik zie dat we door Huy komen dus gaan we ook over de Muur?
Oh shit, zie nu ook dat er 3000 hoogtemeters in zitten.
Over welke bekende heuvels gaan we? Ik zie dat we door Huy komen dus gaan we ook over de Muur?
A.F.C. Ajax - Piet de Visser
Netjes!quote:
Voor het eerst weer bij de Mol meegereden, ging niet slecht voor de 1e keer met weinig training.
1x groep moeten lossen door een stomme fout van mezelf (zat te ver achterin achter nieuwelingen) en daarna weer aangepikt en de wedstrijd uitgereden.
Maar ik kan 't mis hebben...
Rond de 100 km lijkt me wel mooiquote:
@Narcotical: hoe lang wil je je tochten hebben? De DTC uit Driebergen organiseert elk jaar een paar leuke tochten over de utrechtse heuvelrug, maar daar doen geen honderden mensen mee. de Jan Jansen classic is leuk heuvelachtig en massaal. Classici Boretti is huge, Rabo cycle tourt is groot...
"IT'S CLOBBERIN' TIME!!!"
Gewoon op de ntfu kalender iets uitzoeken. Als het mooi weer doen er altijd wel meer dan 100 mensen mee hoor. Vorig jaar bij Veenendaal - Veenendaal bijvoorbeeld meer dan 4000. Dat is wel zo'n beetje de grootste niet-commerciële in dit deel van het land. Zaterdag as. zal het animo wel een stuk minder zijn.
