GC General Chat
Hier kun je praten over van alles en nog wat. Eigenlijk alles wat niet in een van de andere rubrieken thuishoort.
Welkom bij team-Lesbeau Erik 
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik vind het nu al afzien. Al sinds 7 uur zonder brood 
!!!
!!!
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Ga van 3 naar 6 maaltijden per dag. En zorg dat je die voedingsstoffendie je mist door het ontwijken van koolhydraten ergens anders vandaan haalt (vezels, jodium, etc.) Btw, banaan is nou net echt een gezonde fruitsoortquote:Op maandag 2 april 2012 11:46 schreef Tha_Erik het volgende:
Operatie low-carb gaat van start. Vaarwel brood en pasta en aardappelen
Ik ga mezelf maar aanwennen dat ontbijten/lunchen met magere kwark en een banaantje ook genoeg is ().
.
Stroek: Sitethief, die is heel groot en sterk :Y.
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Wel zometeen de nieuwe Game of Thrones kijken terwijl ik de kwark naar binnen slobber 
.
.
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
[quote] Op maandag 2 april 2012 11:50 schreef Tha_Erik het volgende:
Wel zometeen de nieuwe Game of Thrones kijken terwijl ik de kwark naar binnen slobber .
[/quote
Dat beviel mij vanmorgen erg goed
Op maandag 2 april 2012 11:50 schreef Tha_Erik het volgende:Wel zometeen de nieuwe Game of Thrones kijken terwijl ik de kwark naar binnen slobber
.[/quote
Dat beviel mij vanmorgen erg goed
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Een maaltijd is zeker iets anders dan een muffin om 3 uur 's middagsquote:Op maandag 2 april 2012 11:50 schreef Sitethief het volgende:
[..]
Ga van 3 naar 6 maaltijden per dag. En zorg dat je die voedingsstoffendie je mist door het ontwijken van koolhydraten ergens anders vandaan haalt (vezels, jodium, etc.) Btw, banaan is nou net echt een gezonde fruitsoort
...
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Ja nou, ze zijn per twee verpakt ik kan daar niks aan doen 
! DON'T JUDGE!
! DON'T JUDGE!
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Wij judgen niet poepje. Doet de weegschaal wel voor ons. Gewitwel. Dat ding dat je kunt zien als je je buik heel erg inhoudtquote:
Ja nou, ze zijn per twee verpakt ik kan daar niks aan doen
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
die tussenmaaltijden hoeven niet groot te zijn, bakje kwark, appeltje, etc.quote:
[..]
Een maaltijd is zeker iets anders dan een muffin om 3 uur 's middags
Stroek: Sitethief, die is heel groot en sterk :Y.
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
?
quote:
[..]
Wij judgen niet poepje. Doet de weegschaal wel voor ons. Gewitwel. Dat ding dat je kunt zien als je je buik heel erg inhoudt
! !
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Kun je beter ontbijtkoek/eierkoek nemenquote:
Op 
. Minder suikers, meer vezels.
Stroek: Sitethief, die is heel groot en sterk :Y.
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Die van mij is nu in gebruik als weger van stofquote:
[..]
Wij judgen niet poepje. Doet de weegschaal wel voor ons. Gewitwel. Dat ding dat je kunt zien als je je buik heel erg inhoudt
.
Stroek: Sitethief, die is heel groot en sterk :Y.
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Joh ik maakte een grapjequote:
[..]
Kun je beter ontbijtkoek/eierkoek nemen
. Ik heb trouwens juist gehoord dat ontbijtkoek helemaal niet zo goed is. Maar dat eet ik ook nooit
. Ik houd het wel bij groente en fruit tussendoor. Ofzo.
!!!
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
quote:
Op 
Remember love, nothing tastes as good as skinny feels
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Dan heb je nog nooit een maaltijd bij mijn moeder gegetenquote:
[..]
Remember love, nothing tastes as good as skinny feels
.
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Houd je beetje van paprika? Twee keer zoveel vitamine als een kiwi, en bijna 4 keer zoveel als sinasappels.quote:
[..]
Joh ik maakte een grapje
Ik heb trouwens juist gehoord dat ontbijtkoek helemaal niet zo goed is. Maar dat eet ik ook nooit
Ik houd het wel bij groente en fruit tussendoor. Ofzo.
Stroek: Sitethief, die is heel groot en sterk :Y.
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Een beetje vat het wel goed samen .
.
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Wanneer gaan we?quote:
[..]
Dan heb je nog nooit een maaltijd bij mijn moeder gegeten
En dat is overigens wel een goede richtlijn hoor. Met liefde klaargemaakt eten --> ja, maar met mate.
Fabriekszeut die eik helemaal niet lekker is (minidonuts..
) ---> lama
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Low is niet noquote:
Brood en zo kun je heus wel blijven eten, het moet alleen niet het hoofdbestanddeel van je maaltijd zijn. Een schep rijst/pasta op twee-drie scheppen groente is een prima aanvulling.
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Oh mag een banaan ook nietquote:
?
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Dat zal best, maar als je low-carb doet, dan zijn er betere soorten fruit dan banaan.quote:
[..]
Low is niet no
Brood en zo kun je heus wel blijven eten, het moet alleen niet het hoofdbestanddeel van je maaltijd zijn. Een schep rijst/pasta op twee-drie scheppen groente is een prima aanvulling.
Maar Erik, je hoeft het ook niet vanaf dag 1 perfect te doen hoor. Ik vind zelf altijd dat je jezelf een beetje tijd moet gunnen om naar het echte werk toe te groeien. Dat gaat dan eigenlijk vanzelf.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Het lijkt me beter om de hoeveelheid brood terug te schroevenquote:
[..]
Dat zal best, maar als je low-carb doet, dan zijn er betere soorten fruit dan banaan.
. Kan kan ik later de banaan altijd nog schrappen (is toch niet echt mijn favoriete fruit ).
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Je moet het ook afwegen tegen de andere voedingsstoffen die erin zitten, toch? Bananen zijn goed voor andere dingen, dan maken die paar carbs ook niet uit, IMO.quote:
[..]
Dat zal best, maar als je low-carb doet, dan zijn er betere soorten fruit dan banaan.
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Wat iedereen eigenlijk moet doen bij low carb, in het begin, is afkicken van suiker.
Het idee is, dat als je dat blijft voeden, dat het dan heel moeilijk wordt.
Net of je een blaffende hond in je buik hebt waar je af en toe een cocktailworstje ingooit.
Die blijft zeuren om meer.
MIjn persoonlijke ervaring is, dat het makkelijker is om 3-4 dagen heel radicaal daarmee te stoppen en je bijvoorbeeld vol te proppen met groenten/eieren/vlees.
Als je mondjesmaat van dat soort suikers blijft nemen, dan krijg je elke keer weer trek daarin.
Het gaat dus niet over die paar carbs, het gaat over wat die paar carbs veroorzaken.
Het idee is, dat als je dat blijft voeden, dat het dan heel moeilijk wordt.
Net of je een blaffende hond in je buik hebt waar je af en toe een cocktailworstje ingooit.
Die blijft zeuren om meer.
MIjn persoonlijke ervaring is, dat het makkelijker is om 3-4 dagen heel radicaal daarmee te stoppen en je bijvoorbeeld vol te proppen met groenten/eieren/vlees.
Als je mondjesmaat van dat soort suikers blijft nemen, dan krijg je elke keer weer trek daarin.
Het gaat dus niet over die paar carbs, het gaat over wat die paar carbs veroorzaken.
Fair enough, ik heb die carb-verslaving niet dus ik weet niet hoe moeilijk dat kan zijn.
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Suiker ga ik niet opgeven 
. Ik wil wel een beetje plezier blijven houden in de dingen die ik eet.
. Ik wil wel een beetje plezier blijven houden in de dingen die ik eet.
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Dit sowieso met alles. Welke methode je ook kiest. Het echte afzien duurt maar hooguit een week. Daarna is het makkelijk. Zelfs als je 4 dagen alleen maar twijgjes eetquote:
MIjn persoonlijke ervaring is, dat het makkelijker is om 3-4 dagen heel radicaal daarmee te stoppen.
Wat ik overigens zelf heel prettig vind is 3/4 dagen echt bizar weinig eten en dan lijkt een normaal aantal calorieën ineens een feestmaal.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Jezelf uithongeren . Goede tactiek.
. Goede tactiek.
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Beter train je jezelf je plezier uit gezondere dingen om te eten te halen. Heb je op langere termijn veel meer aan.quote:
Suiker ga ik niet opgeven
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Als je 2 weken geen suiker eet mis je het helemaal niet meer.quote:
Suiker ga ik niet opgeven
En wat DP hierboven zegt sluit daar heel mooi op aan
Ik haat gezonde dingen niet .
.
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Nja wat ik zeg, als je dat 3 dagen doet en daarna overstapt op een verstandig doch streng regime, is het veel makkelijkerquote:
En ondertussen is mijn 25 kilo er al 2 jaar af, dus het zal me wat
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ja, en als je eens verkeerd gaat, gewoon doen of je neus bloedt en gewoon door gaan. Niet extra steng voor jezelf zijn de volgende dag, daar verdwijnt je motivatie van.
Ik geloof nooit zo in die dieeten. Zeker niet als ze zo erg niet bij je passen als deze bij Erik. (geen brood, what?!) ik ben in de afgelopen anderhalf/ 2 jaar ruim 22 kilo afgevallen. Maar das omdat mn levensstijl (onbewust) veranderde, niet omdat ik op dieet ging. Minder meuk, meer bewegen. En het past bij me en mijn (nieuwe) levensstijl dus ik hoef niks 'vol te houden'. But those are just my 2 cents
Ik geloof nooit zo in die dieeten. Zeker niet als ze zo erg niet bij je passen als deze bij Erik. (geen brood, what?!) ik ben in de afgelopen anderhalf/ 2 jaar ruim 22 kilo afgevallen. Maar das omdat mn levensstijl (onbewust) veranderde, niet omdat ik op dieet ging. Minder meuk, meer bewegen. En het past bij me en mijn (nieuwe) levensstijl dus ik hoef niks 'vol te houden'. But those are just my 2 cents
Lesbosapiens
Joh ik roep nu wel heel hard geen brood enzo, maar in de praktijk betekent het voor mij gewoon heel erg dat ik tussendoortjes schrap en gezonder ga eten. En ik kan serieus mijn broodinname heel wat terugschroeven , het liep de spuigaten uit 
.
, het liep de spuigaten uit .
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Ik moet gewoon zorgen dat ik bewust omga met wat ik eet, en niet elke keer als ik zin heb inkopen ga doen en schijt heb aan wat ik naar binnen duw . Er zijn genoeg dingen die veel minder calorieën bevatten en die toch lekker zijn. Ik bedoel, het saladeseizoen is er 
.
. Er zijn genoeg dingen die veel minder calorieën bevatten en die toch lekker zijn. Ik bedoel, het saladeseizoen is er .
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Hele strenge dieten zijn niks voor mij. Been there, done that, ik werd er zielsongelukkig van. Gewoon bewust eten, vaker de fiets pakken en stukjes lopen, dat scheelt al een hele hoop in mijn leven .
.
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
oooooooooooooooooh! saladeseizoen
Gisteren had ik heeeerlijke tonijnsalade
saladeseizoen Gisteren had ik heeeerlijke tonijnsalade
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
De tip om pas ná het eten boodschappen te doen ken je vast al. Ook als je je eten voor die dag gaat halen, eerst ff wat eten, wat drinken, dan boodschapjes. Werkt echt als een tiet.quote:
Ik moet gewoon zorgen dat ik bewust omga met wat ik eet, en niet elke keer als ik zin heb inkopen ga doen en schijt heb aan wat ik naar binnen duw
Maaltijd salades zijn yummie.
Lesbosapiens
Ja dat is een valstrik waar ik nog wel eens in wil trappen .
.
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Ze doen het ook expres. Zo in de buurt zitten en dan ook nog eens vet laat open zijn, zodat je voor de lekkere trek na het eten desnoods op je sloffen heen kan. De gemenerikken.
Zo. Hallo utreg, hallo politie. God rookte ik nou nogmaar. *zenuwachtig*
Zo. Hallo utreg, hallo politie. God rookte ik nou nogmaar. *zenuwachtig*
Lesbosapiens
Succes, lizzemiss!
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
quote:
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
En niet voor de TV/Computer eten, want dan eet je totaal niet bewustquote:Op maandag 2 april 2012 12:27 schreef LizzyAdam het volgende:
[..]
De tip om pas ná het eten boodschappen te doen ken je vast al. Ook als je je eten voor die dag gaat halen, eerst ff wat eten, wat drinken, dan boodschapjes. Werkt echt als een tiet.
Maaltijd salades zijn yummie.
.Alhoewel ik me daar dus nooit aan houd
.
Stroek: Sitethief, die is heel groot en sterk :Y.
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Ik ook niet hoor. IK voel me namelijk echt een debiel als ik in mijn eentje aan de tafel zit met al mijn apparaten uit 
Dan voel ik me net als in dat liedje van Alanis Morisette "why are you so patrified of silence..." Maar dan gil ik heel hard GEEN IDEE GEEN IDEE en zet de tv aan
Dan voel ik me net als in dat liedje van Alanis Morisette "why are you so patrified of silence..."
Maar dan gil ik heel hard GEEN IDEE GEEN IDEE en zet de tv aan
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Moet ik hier dan een beetje tegen de muur gaan staren als ik eet ? Als het zonnetje nou lekker warm is dan ga ik wel buiten eten ofzo, maar ook alleen als ik geen zin heb om even een serie te kijken oid .
Ik merk soms wel dat ik echt zit te schrokken, da's ook niet goed. Zo zonde als je net lekker gekookt hebt .
? Als het zonnetje nou lekker warm is dan ga ik wel buiten eten ofzo, maar ook alleen als ik geen zin heb om even een serie te kijken oid . Ik merk soms wel dat ik echt zit te schrokken
, da's ook niet goed. Zo zonde als je net lekker gekookt hebt .
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Ja en lezen mag ook niet,quote:
Moet ik hier dan een beetje tegen de muur gaan staren als ik eet
Ik merk soms wel dat ik echt zit te schrokken
.Ik ben dus gewoon fout bezig
.Nou ja, wat ik nu heb is het volgende:
Sochtends twee boterhammen mager vlees(kip, kalkoen, rosbief) met boter (vanwege de vitameine D o.a.) om 10 uur appel/ontbijtkoek met minder suiker/ sinasappel/eierkoek, om 12 uur soepje (vanwege zouttekort/lage bloedruk, serieus...) en twee boterhammen met mager vlees, om 15:00 weer tussendoortje.
En daarna gaat het mis, want als ik van werk kom moet ik boodschappen doen, en dan heb ik zo'n tyfus honger, dus dan maar m'n zelfdiscipline aanspreken...
Evt is mage vlees te vervangen door jam met niet teveel suikers, of slankie.
Stroek: Sitethief, die is heel groot en sterk :Y.
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Waarom zou je ook boodschappen doen als je uit je werk komt? Je kunt dat gewoon in het weekend doen en woensdag na het eten.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Of tijdens de lunchquote:
Waarom zou je ook boodschappen doen als je uit je werk komt? Je kunt dat gewoon in het weekend doen en woensdag na het eten.
*net terug van de lidl*
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Klopt, dat is dus ook het punt waar ik nu mee bezig benquote:
Waarom zou je ook boodschappen doen als je uit je werk komt? Je kunt dat gewoon in het weekend doen en woensdag na het eten.
. Tis ook deels luiheid hé, kom er toch langs op de fiets na werk. Moet wel een grotere vriezer aanschaffen, want nu kan ik er net twe ebroden in kwijt . Tijdens de lunch kan btw niet .
Stroek: Sitethief, die is heel groot en sterk :Y.
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
quote:
Maar dan gil ik heel hard GEEN IDEE GEEN IDEE en zet de tv aan
Misschien sla je wel iemand aan de haak .
.
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Goh!quote:
Er zitten hier een heuleboel mensen van ehm... Onze kant zeg maar. Haha.
Waarschijnlijk net te laat: Succes Lizzy!
En ik zou eigenlijk ook eens moeten uitzoeken of ik een low-carb dieet kan maken, zou veel insuline schelen (en insuline werkt af vallen lekker tegen, en daar spuit ik me dan 4x per dag mee in...)
Hoe erg is het nou dat ik hier op het werk zit, en dat m'n telefoon voor me staat en ik gewoon een serie aan het kijken ben? (wel een serie die ik al gezien heb, dus ik werk wel gewoon door, maar toch )
En ik zou eigenlijk ook eens moeten uitzoeken of ik een low-carb dieet kan maken, zou veel insuline schelen (en insuline werkt af vallen lekker tegen, en daar spuit ik me dan 4x per dag mee in...)
Hoe erg is het nou dat ik hier op het werk zit, en dat m'n telefoon voor me staat en ik gewoon een serie aan het kijken ben?
(wel een serie die ik al gezien heb, dus ik werk wel gewoon door, maar toch )
Well, desire contradicts fear. These days most people have replaced almost all their emotions with fear.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
Ook één voor mij meenemen aub.quote:
Er zitten hier een heuleboel mensen van ehm... Onze kant zeg maar. Haha.
Fietsen is gezond, dus eet meer fietsen.
Net of het een afhaalbalie is daarquote:
(mag ik er ook één? )
Well, desire contradicts fear. These days most people have replaced almost all their emotions with fear.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
Ik heb dat dus niet. Wij eten vanaf het begin van de lowcarb wel nog een boterham per dag en fruit en gekleurde groente. Gaat best prima. Alleen nu veel honger want kut geslapen en te moe om genoeg eten mee te slepen.quote:
Wat iedereen eigenlijk moet doen bij low carb, in het begin, is afkicken van suiker.
Het idee is, dat als je dat blijft voeden, dat het dan heel moeilijk wordt.
Net of je een blaffende hond in je buik hebt waar je af en toe een cocktailworstje ingooit.
Die blijft zeuren om meer.
MIjn persoonlijke ervaring is, dat het makkelijker is om 3-4 dagen heel radicaal daarmee te stoppen en je bijvoorbeeld vol te proppen met groenten/eieren/vlees.
Als je mondjesmaat van dat soort suikers blijft nemen, dan krijg je elke keer weer trek daarin.
Het gaat dus niet over die paar carbs, het gaat over wat die paar carbs veroorzaken.
Hoewel die zelf gerookte kipfilet top was
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Ow men..quote:
. Waar woont gij, oh geweldige voedselbereidend mensenwezen 
Stroek: Sitethief, die is heel groot en sterk :Y.
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Jij zou op Dot komen passenquote:
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
In een land hier heel ver vandaanquote:
[..]
Ow men..
Een beetje mijn kip komen kapen, grmbl
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Het jammere aan deze rijkgevulde salade is dat ie alweer bijna op is . En ik heb de tijd een beeetje fout ingesteld, dacht dat het een beetje later zou zijn .
. En ik heb de tijd een beeetje fout ingesteld, dacht dat het een beetje later zou zijn .
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
En als we het netjes vragen?quote:
Well, desire contradicts fear. These days most people have replaced almost all their emotions with fear.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
Gekaapte kip. Het bekt wel lekker.
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Oh?quote:
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Met Kaapse wijnquote:
.
Stroek: Sitethief, die is heel groot en sterk :Y.
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Mijn teen klopt.
Zal ik hem binnen laten?
Zal ik hem binnen laten?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Stroek: Sitethief, die is heel groot en sterk :Y.
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Ja pop, zodra je de deur binnenliep zou je dat wel gezien hebben he...
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Doen we het licht toch uit pop!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Of je voelt er even aan.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
EN ER WAS PUS EN DP ZAG DAT HET GOED WAS!!quote:
Mijn teen klopt.
Zal ik hem binnen laten?
Ik ga even dood, brb!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door DancingPhoebe op 03-04-2012 00:13:49 ]I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Goedemorgen! 
Psst, DP, je zal niet zomaar doodgaan aan zo'n aandoening hoor!
Of misschien nietquote:
Psst, DP, je zal niet zomaar doodgaan aan zo'n aandoening hoor!
Well, desire contradicts fear. These days most people have replaced almost all their emotions with fear.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
O. Nou. Ik ben me toch even verrekte blij dat jij mij dat weet te vertellen!quote:
Goedemorgen!
[..]
Of misschien niet
Psst, DP, je zal niet zomaar doodgaan aan zo'n aandoening hoor!
Ik zat hier onmeug in mijn piepzak mijn eigen verscheiden af te wachten!!
* DancingPhoebe gaat door met business as asual nu haar nog een paar extra jaren gegund zijn
!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
[..]
O. Nou. Ik ben me toch even verrekte blij dat jij mij dat weet te vertellen!
Ik zat hier onmeug in mijn piepzak mijn eigen verscheiden af te wachten!!
* DancingPhoebe gaat door met business as asual nu haar nog een paar extra jaren gegund zijn
Altijd goed voor een grijnsje in de ochtend.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Goffer, Mijn beste werk dusver. Komt ze met een grijnsJE....
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ach pop, je weet, ik ben niet van het hysterische vertoon.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
quote:
[..]
Altijd goed voor een grijnsje in de ochtend.
Lol!quote:
O. Nou. Ik ben me toch even verrekte blij dat jij mij dat weet te vertellen!
Ik zat hier onmeug in mijn piepzak mijn eigen verscheiden af te wachten!!
* DancingPhoebe gaat door met business as asual nu haar nog een paar extra jaren gegund zijn
Ja, dat was meer dan een grijnsje!
Well, desire contradicts fear. These days most people have replaced almost all their emotions with fear.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
Nice!quote:
Eerste ronde is binnen. Ik ben door. Woop woop.
Well, desire contradicts fear. These days most people have replaced almost all their emotions with fear.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
Dat is goed nieuws!
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
quote:
Goedemorgen!
Eerste ronde is binnen. Ik ben door. Woop woop.
Nice.
De volgende ronde is?
De volgende ronde is?
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
quote:
Goedemorgen!
Eerste ronde is binnen. Ik ben door. Woop woop.
Stroek: Sitethief, die is heel groot en sterk :Y.
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Ik haat kappersquote:Op dinsdag 3 april 2012 11:48 schreef Bakfiets. het volgende:
.
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Gewoon een paar keer per week (op een loopband) gaan hardlopen of intervallopen en zorgen dat je een goeie bh aantrekt, dan komt het vast goed!quote:
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Verdorie! Ik heb niet genoeg insuline bij voor de lunch 
*twijfelt wat nu te doen*
*twijfelt wat nu te doen*
Well, desire contradicts fear. These days most people have replaced almost all their emotions with fear.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
Foto?
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Hoe lang kost je dat nou, 's morgens, die staart zo goed in model krijgen?
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Veel wassen met m'n tong en met m'n nagels d'r doorheen. Het slepen over de grond is sowieso een grote factor.
Fietsen is gezond, dus eet meer fietsen.
Niks voor mij, veel te veel werk.
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Dat kan ik niet echt, als ik niet lunch (ook al eet ik met de lunch niet veel), dan eet ik 's avonds veel te veelquote:
(Dus, ik heb meegelunched, en ben daarna op en neer gegaan naar huis voor m'n insuline
)
Well, desire contradicts fear. These days most people have replaced almost all their emotions with fear.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
Wat gebeurt er dan als je die insuline overslaan? Shock?
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Nee, als ik insuline vergeet gaat m'n glucose omhoog, en dat voelt gewoon niet zo prettig (en is slecht voor zaken als ogen en vingers/tenen, waar er dunne bloedvaatjes zijn), en je merkt het bij beweging sneller dat je spierpijn krijgt enzo.
Normaal dien je als diabetes patient tussen de 4 en de 10 te zitten, en als ik de insuline bij de lunch zou skippen zou ik denk ik tussen de 16 of 20 uitkomen. Wat behoorlijk hoog is, maar lang niet genoeg voor shock of out te gaan ofzo (Ik ben 1 keer knock out gegaan omdat ik te hoog zat, en dat was net voor het ziekenhuis de avond dat het ontdekt werd, toen kwam ik het ziekenhuis in met een bloedsuiker van 66.3 omdat de huisarts dacht dat het griep was!)
Out gaan omdat je te laag zit is gevaarlijker, daar wil je nog wel eens in "wegzakken" als je niet oplet. Gelukkig heeft het lichaam redelijk wat reserves aan suikers in je lever, maar mocht die ook niet werken/op zijn, dan raak je in een coma, wat niet heel leuk is gok ik
(En ik heb wel eens rare dingen meegemaakt als niet wakker worden 's ochtends totdat er iemand bij m'n bed kwam om me iets met suikers te geven, of zelfs een complete dag kwijt raken - hoewel ik daarvan niet 100% zeker weet of suiker de oorzaak was, ziekenhuis kon me dat ook niet vertellen)
Normaal dien je als diabetes patient tussen de 4 en de 10 te zitten, en als ik de insuline bij de lunch zou skippen zou ik denk ik tussen de 16 of 20 uitkomen. Wat behoorlijk hoog is, maar lang niet genoeg voor shock of out te gaan ofzo
(Ik ben 1 keer knock out gegaan omdat ik te hoog zat, en dat was net voor het ziekenhuis de avond dat het ontdekt werd, toen kwam ik het ziekenhuis in met een bloedsuiker van 66.3 omdat de huisarts dacht dat het griep was!)Out gaan omdat je te laag zit is gevaarlijker, daar wil je nog wel eens in "wegzakken" als je niet oplet. Gelukkig heeft het lichaam redelijk wat reserves aan suikers in je lever, maar mocht die ook niet werken/op zijn, dan raak je in een coma, wat niet heel leuk is gok ik
(En ik heb wel eens rare dingen meegemaakt als niet wakker worden 's ochtends totdat er iemand bij m'n bed kwam om me iets met suikers te geven, of zelfs een complete dag kwijt raken - hoewel ik daarvan niet 100% zeker weet of suiker de oorzaak was, ziekenhuis kon me dat ook niet vertellen)
Well, desire contradicts fear. These days most people have replaced almost all their emotions with fear.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
Is dat waardoor suikerpatienten (of is dat niet PC?) soms last krijgen van hun voeten enzo?
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Het niet goed reguleren van je suiker (en dus te vaak te hoog zitten) is inderdaad bijna altijd de oorzaak
Well, desire contradicts fear. These days most people have replaced almost all their emotions with fear.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
Dat verklaart een hoop, thanks.
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Hahahaha!quote:
Oh buitenrandstedelijk Nederland, wat bent u mooi, maar wat stinkt nu en wat is uw Internet waardeloos.
Lesbosapiens
Volgens mij is het maar goed dat jij niet bent opgegroeid waar ik ben opgegroeidquote:
Oh buitenrandstedelijk Nederland, wat bent u mooi, maar wat stinkt nu en wat is uw Internet waardeloos.
Well, desire contradicts fear. These days most people have replaced almost all their emotions with fear.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
quote:
[..]
Volgens mij is het maar goed dat jij niet bent opgegroeid waar ik ben opgegroeid
Als ik nou eens heel hard een een steen gooi, dan gooi ik 'm daar in de achtertuin
Doe maar niet, denk niet dat m'n nichtje dat leuk vind
Well, desire contradicts fear. These days most people have replaced almost all their emotions with fear.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
Ik ben in Eindhoven geboren en woon er nu weer, maar ben ondertussen die hele regio afgegaan
(De Rips, Milheeze. Bakel)
Maar stinken vind het daar bijna nooit. Ik heb zelfs zo'n "vroeger" gevoel als er een vrachtwagen met varkens langs gereden is, en je die ruikt. Maar ja, dat krijg je als je tussen allemaal varkensstallen bent opgegroeid
(De Rips, Milheeze. Bakel)
Maar stinken vind het daar bijna nooit. Ik heb zelfs zo'n "vroeger" gevoel als er een vrachtwagen met varkens langs gereden is, en je die ruikt. Maar ja, dat krijg je als je tussen allemaal varkensstallen bent opgegroeid
Well, desire contradicts fear. These days most people have replaced almost all their emotions with fear.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
Varkens zijn nou niet de eerste dieren waar ik nostalgische gevoelens van krijg.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Dat zeg ik ook niet, maar het is wel een van m'n 'triggers'. Net als dat er hier in de buurt iemand vaak iets kookt dat exact zo ruikt als het eten van oma vroeger Da's een fijnere trigger
Da's een fijnere trigger
Well, desire contradicts fear. These days most people have replaced almost all their emotions with fear.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
When everyone has dreams but only a few realize them, then... it makes cowards of the rest of us.
Nootmuskaat op karbonaadjes.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Sowieso nootmuskaat. Of kaassaus bij de bloemkool. Omatrigger.
Fietsen is gezond, dus eet meer fietsen.
Ik kijk net Genante lijven, een blinde moslimjongen van 19, wiens geleidehond een bench heeft onder de trap van de moskee, voor als de jongen binnen is. Met mandje en speelgoedjes en alles lief!
lief!
Lesbosapiens
Lizzylizzylizzy! Gefeliciteerd
Hoi
Doei
Hoi
Doei
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
Goedemorgen!
Eerste ronde is binnen. Ik ben door. Woop woop.
h̏ͮ̓́ę̏̋̃ ͩ͒̏̾̈̚̕c̉͆̄̏̅͛̾́o͛͜m̷ͣĕ̚sͦ̑ͪ̔ͦͥ.̌̾̏
Oh ja dat weet ik nog wel. Ik heb de striemen nog op mijn rug btw.
h̏ͮ̓́ę̏̋̃ ͩ͒̏̾̈̚̕c̉͆̄̏̅͛̾́o͛͜m̷ͣĕ̚sͦ̑ͪ̔ͦͥ.̌̾̏
ik hebnagel krassen in mijn dijen. en bedankt he.
mijn buik protesteert hevig tegen plannen die ik misschien voor morgen had* Lizzy gaat misschien toch niet dat extra rondje lopen, na dat 'klein ongelukje' topic te hebben gelezen
mijn buik protesteert hevig tegen plannen die ik misschien voor morgen had* Lizzy gaat misschien toch niet dat extra rondje lopen, na dat 'klein ongelukje' topic te hebben gelezen
Lesbosapiens
Die heb ik niet gevonden. Nou heb ik ook niet heel hard gezocht, ik was zo uitgeput toen je uiteindelijk naar huis ging. Pfffff.
h̏ͮ̓́ę̏̋̃ ͩ͒̏̾̈̚̕c̉͆̄̏̅͛̾́o͛͜m̷ͣĕ̚sͦ̑ͪ̔ͦͥ.̌̾̏
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |