GC General Chat
Hier kun je praten over van alles en nog wat. Eigenlijk alles wat niet in een van de andere rubrieken thuishoort.
Heb je geen spiritus of wasbenzinequote:Op maandag 2 april 2012 11:01 schreef LizzyAdam het volgende:
[..]
zo jammer dat ik niet kon. Ik ben jaloers op je. en ik ken nog wel een paar mensen die dat zijn, denk ik
mn vulpen heeft gelekt. nu heb ik zwarte vlekken op mn vingers. en ik moet zo naar de politie
?
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
We stonden midden in de zaal (paradiso). En ik vind dat ik wel oogcontact hadquote:Op maandag 2 april 2012 11:03 schreef skunkasaur het volgende:
[..]
Hoe ver vooraan stond je? Had je oogcontact? Is de duivel afgeschud? Lucky bastard jij.
.Ze was echt zo goed.
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
werkt niet 
zo nog maar een keer proberen. echt weer typisch iets voor mij.
Naja, ze zullen me ook wel liev vinden met zwarte vingers. anders gooi ik het op huidskleur discriminatie
zo nog maar een keer proberen. echt weer typisch iets voor mij. Naja, ze zullen me ook wel liev vinden met zwarte vingers. anders gooi ik het op huidskleur discriminatie
Lesbosapiens
quote:Op maandag 2 april 2012 11:05 schreef Tha_Erik het volgende:
[..]
We stonden midden in de zaal (paradiso). En ik vind dat ik wel oogcontact had
Ze was echt zo goed.
Lesbosapiens
Grmbldegrmbl. Ik ben ook echt wel jaloers.quote:
[..]
We stonden midden in de zaal (paradiso). En ik vind dat ik wel oogcontact had
Ze was echt zo goed.
h̏ͮ̓́ę̏̋̃ ͩ͒̏̾̈̚̕c̉͆̄̏̅͛̾́o͛͜m̷ͣĕ̚sͦ̑ͪ̔ͦͥ.̌̾̏
Operatie low-carb gaat van start 
. Werd niet gelukkig van de weegschaal 
. Vaarwel brood en pasta en aardappelen .
Ik ga mezelf maar aanwennen dat ontbijten/lunchen met magere kwark en een banaantje ook genoeg is (!!!). Misschien nog een grapefruitje na ( 
).
. Werd niet gelukkig van de weegschaal . Vaarwel brood en pasta en aardappelen .Ik ga mezelf maar aanwennen dat ontbijten/lunchen met magere kwark en een banaantje ook genoeg is (
!!!). Misschien nog een grapefruitje na ( ).
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Welkom bij team-Lesbeau Erik 
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik vind het nu al afzien. Al sinds 7 uur zonder brood !!!
!!!
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Ga van 3 naar 6 maaltijden per dag. En zorg dat je die voedingsstoffendie je mist door het ontwijken van koolhydraten ergens anders vandaan haalt (vezels, jodium, etc.) Btw, banaan is nou net echt een gezonde fruitsoortquote:
Operatie low-carb gaat van start
Ik ga mezelf maar aanwennen dat ontbijten/lunchen met magere kwark en een banaantje ook genoeg is (
.
Stroek: Sitethief, die is heel groot en sterk :Y.
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Wel zometeen de nieuwe Game of Thrones kijken terwijl ik de kwark naar binnen slobber .
.
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
[quote] Op maandag 2 april 2012 11:50 schreef Tha_Erik het volgende:
Wel zometeen de nieuwe Game of Thrones kijken terwijl ik de kwark naar binnen slobber .
[/quote
Dat beviel mij vanmorgen erg goed
Op maandag 2 april 2012 11:50 schreef Tha_Erik het volgende:Wel zometeen de nieuwe Game of Thrones kijken terwijl ik de kwark naar binnen slobber
.[/quote
Dat beviel mij vanmorgen erg goed
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Een maaltijd is zeker iets anders dan een muffin om 3 uur 's middagsquote:
[..]
Ga van 3 naar 6 maaltijden per dag. En zorg dat je die voedingsstoffendie je mist door het ontwijken van koolhydraten ergens anders vandaan haalt (vezels, jodium, etc.) Btw, banaan is nou net echt een gezonde fruitsoort
...
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
.
Ja nou, ze zijn per twee verpakt ik kan daar niks aan doen ! DON'T JUDGE!
! DON'T JUDGE!
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Wij judgen niet poepje. Doet de weegschaal wel voor ons. Gewitwel. Dat ding dat je kunt zien als je je buik heel erg inhoudtquote:
Ja nou, ze zijn per twee verpakt ik kan daar niks aan doen
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
die tussenmaaltijden hoeven niet groot te zijn, bakje kwark, appeltje, etc.quote:
[..]
Een maaltijd is zeker iets anders dan een muffin om 3 uur 's middags
Stroek: Sitethief, die is heel groot en sterk :Y.
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
?
quote:
[..]
Wij judgen niet poepje. Doet de weegschaal wel voor ons. Gewitwel. Dat ding dat je kunt zien als je je buik heel erg inhoudt
! !
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Kun je beter ontbijtkoek/eierkoek nemenquote:
Op 
. Minder suikers, meer vezels.
Stroek: Sitethief, die is heel groot en sterk :Y.
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Die van mij is nu in gebruik als weger van stofquote:
[..]
Wij judgen niet poepje. Doet de weegschaal wel voor ons. Gewitwel. Dat ding dat je kunt zien als je je buik heel erg inhoudt
.
Stroek: Sitethief, die is heel groot en sterk :Y.
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Joh ik maakte een grapjequote:
[..]
Kun je beter ontbijtkoek/eierkoek nemen
. Ik heb trouwens juist gehoord dat ontbijtkoek helemaal niet zo goed is. Maar dat eet ik ook nooit
. Ik houd het wel bij groente en fruit tussendoor. Ofzo.
!!!
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
quote:
Op 
Remember love, nothing tastes as good as skinny feels
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Dan heb je nog nooit een maaltijd bij mijn moeder gegetenquote:
[..]
Remember love, nothing tastes as good as skinny feels
.
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Houd je beetje van paprika? Twee keer zoveel vitamine als een kiwi, en bijna 4 keer zoveel als sinasappels.quote:
[..]
Joh ik maakte een grapje
Ik heb trouwens juist gehoord dat ontbijtkoek helemaal niet zo goed is. Maar dat eet ik ook nooit
Ik houd het wel bij groente en fruit tussendoor. Ofzo.
Stroek: Sitethief, die is heel groot en sterk :Y.
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Faat: *zucht* zoals gewoonlijk hoor Sitethief weer in de bocht >:)
Een beetje vat het wel goed samen .
.
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Wanneer gaan we?quote:
[..]
Dan heb je nog nooit een maaltijd bij mijn moeder gegeten
En dat is overigens wel een goede richtlijn hoor. Met liefde klaargemaakt eten --> ja, maar met mate.
Fabriekszeut die eik helemaal niet lekker is (minidonuts..
) ---> lama
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Low is niet noquote:
Brood en zo kun je heus wel blijven eten, het moet alleen niet het hoofdbestanddeel van je maaltijd zijn. Een schep rijst/pasta op twee-drie scheppen groente is een prima aanvulling.
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Oh mag een banaan ook nietquote:
?
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Dat zal best, maar als je low-carb doet, dan zijn er betere soorten fruit dan banaan.quote:
[..]
Low is niet no
Brood en zo kun je heus wel blijven eten, het moet alleen niet het hoofdbestanddeel van je maaltijd zijn. Een schep rijst/pasta op twee-drie scheppen groente is een prima aanvulling.
Maar Erik, je hoeft het ook niet vanaf dag 1 perfect te doen hoor. Ik vind zelf altijd dat je jezelf een beetje tijd moet gunnen om naar het echte werk toe te groeien. Dat gaat dan eigenlijk vanzelf.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Het lijkt me beter om de hoeveelheid brood terug te schroevenquote:
[..]
Dat zal best, maar als je low-carb doet, dan zijn er betere soorten fruit dan banaan.
. Kan kan ik later de banaan altijd nog schrappen (is toch niet echt mijn favoriete fruit ).
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Je moet het ook afwegen tegen de andere voedingsstoffen die erin zitten, toch? Bananen zijn goed voor andere dingen, dan maken die paar carbs ook niet uit, IMO.quote:
[..]
Dat zal best, maar als je low-carb doet, dan zijn er betere soorten fruit dan banaan.
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Wat iedereen eigenlijk moet doen bij low carb, in het begin, is afkicken van suiker.
Het idee is, dat als je dat blijft voeden, dat het dan heel moeilijk wordt.
Net of je een blaffende hond in je buik hebt waar je af en toe een cocktailworstje ingooit.
Die blijft zeuren om meer.
MIjn persoonlijke ervaring is, dat het makkelijker is om 3-4 dagen heel radicaal daarmee te stoppen en je bijvoorbeeld vol te proppen met groenten/eieren/vlees.
Als je mondjesmaat van dat soort suikers blijft nemen, dan krijg je elke keer weer trek daarin.
Het gaat dus niet over die paar carbs, het gaat over wat die paar carbs veroorzaken.
Het idee is, dat als je dat blijft voeden, dat het dan heel moeilijk wordt.
Net of je een blaffende hond in je buik hebt waar je af en toe een cocktailworstje ingooit.
Die blijft zeuren om meer.
MIjn persoonlijke ervaring is, dat het makkelijker is om 3-4 dagen heel radicaal daarmee te stoppen en je bijvoorbeeld vol te proppen met groenten/eieren/vlees.
Als je mondjesmaat van dat soort suikers blijft nemen, dan krijg je elke keer weer trek daarin.
Het gaat dus niet over die paar carbs, het gaat over wat die paar carbs veroorzaken.
Fair enough, ik heb die carb-verslaving niet dus ik weet niet hoe moeilijk dat kan zijn.
"Pain is my friend. I can trust pain. I can trust pain to make my life utterly miserable."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
"My brain is too smart for me."
"We don't need no education." "Yes you do, you just used a double negative."
Suiker ga ik niet opgeven 
. Ik wil wel een beetje plezier blijven houden in de dingen die ik eet.
. Ik wil wel een beetje plezier blijven houden in de dingen die ik eet.
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Dit sowieso met alles. Welke methode je ook kiest. Het echte afzien duurt maar hooguit een week. Daarna is het makkelijk. Zelfs als je 4 dagen alleen maar twijgjes eetquote:
MIjn persoonlijke ervaring is, dat het makkelijker is om 3-4 dagen heel radicaal daarmee te stoppen.
Wat ik overigens zelf heel prettig vind is 3/4 dagen echt bizar weinig eten en dan lijkt een normaal aantal calorieën ineens een feestmaal.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Jezelf uithongeren . Goede tactiek.
. Goede tactiek.
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Beter train je jezelf je plezier uit gezondere dingen om te eten te halen. Heb je op langere termijn veel meer aan.quote:
Suiker ga ik niet opgeven
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Als je 2 weken geen suiker eet mis je het helemaal niet meer.quote:
Suiker ga ik niet opgeven
En wat DP hierboven zegt sluit daar heel mooi op aan
Ik haat gezonde dingen niet .
.
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Nja wat ik zeg, als je dat 3 dagen doet en daarna overstapt op een verstandig doch streng regime, is het veel makkelijkerquote:
En ondertussen is mijn 25 kilo er al 2 jaar af, dus het zal me wat
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ja, en als je eens verkeerd gaat, gewoon doen of je neus bloedt en gewoon door gaan. Niet extra steng voor jezelf zijn de volgende dag, daar verdwijnt je motivatie van.
Ik geloof nooit zo in die dieeten. Zeker niet als ze zo erg niet bij je passen als deze bij Erik. (geen brood, what?!) ik ben in de afgelopen anderhalf/ 2 jaar ruim 22 kilo afgevallen. Maar das omdat mn levensstijl (onbewust) veranderde, niet omdat ik op dieet ging. Minder meuk, meer bewegen. En het past bij me en mijn (nieuwe) levensstijl dus ik hoef niks 'vol te houden'. But those are just my 2 cents
Ik geloof nooit zo in die dieeten. Zeker niet als ze zo erg niet bij je passen als deze bij Erik. (geen brood, what?!) ik ben in de afgelopen anderhalf/ 2 jaar ruim 22 kilo afgevallen. Maar das omdat mn levensstijl (onbewust) veranderde, niet omdat ik op dieet ging. Minder meuk, meer bewegen. En het past bij me en mijn (nieuwe) levensstijl dus ik hoef niks 'vol te houden'. But those are just my 2 cents
Lesbosapiens
Joh ik roep nu wel heel hard geen brood enzo, maar in de praktijk betekent het voor mij gewoon heel erg dat ik tussendoortjes schrap en gezonder ga eten. En ik kan serieus mijn broodinname heel wat terugschroeven , het liep de spuigaten uit 
.
, het liep de spuigaten uit .
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Ik moet gewoon zorgen dat ik bewust omga met wat ik eet, en niet elke keer als ik zin heb inkopen ga doen en schijt heb aan wat ik naar binnen duw . Er zijn genoeg dingen die veel minder calorieën bevatten en die toch lekker zijn. Ik bedoel, het saladeseizoen is er 
.
. Er zijn genoeg dingen die veel minder calorieën bevatten en die toch lekker zijn. Ik bedoel, het saladeseizoen is er .
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
Hele strenge dieten zijn niks voor mij. Been there, done that, ik werd er zielsongelukkig van. Gewoon bewust eten, vaker de fiets pakken en stukjes lopen, dat scheelt al een hele hoop in mijn leven .
.
Al die willen te kaap'ren varen, moeten mannen met baarden zijn.
Hoogachtend,
Erik.
Hoogachtend,
Erik.
oooooooooooooooooh! saladeseizoen
Gisteren had ik heeeerlijke tonijnsalade
saladeseizoen Gisteren had ik heeeerlijke tonijnsalade
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
De tip om pas ná het eten boodschappen te doen ken je vast al. Ook als je je eten voor die dag gaat halen, eerst ff wat eten, wat drinken, dan boodschapjes. Werkt echt als een tiet.quote:
Ik moet gewoon zorgen dat ik bewust omga met wat ik eet, en niet elke keer als ik zin heb inkopen ga doen en schijt heb aan wat ik naar binnen duw
Maaltijd salades zijn yummie.
Lesbosapiens
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |