LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: Gezonde ontbijt/lunch keuzes
MEET
We hebben het idee opgepakt om binnenkort een keer te gaan meeten.
Dit geven we nog verder vorm. Enthousiast? Meld het even!
Dieetclub-Meet
Wanneer? ergens in Mei ( nog nader te bepalen
Waar? Ergens centraal, de woonplaatsen zijn nu:
Utrecht
Den Haag
Groningen 2x
Maastricht
Dordrecht
Eindhoven
Tilburg
Enschede
Wat? Picknicken in een park met een wandeltocht er voor/na
Ik wil ook! Dat kan
Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter óf één van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks:
Silmarwen
Deerntie:
Selestha:
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: Gezonde ontbijt/lunch keuzes
MEET We hebben het idee opgepakt om binnenkort een keer te gaan meeten.
Dit geven we nog verder vorm. Enthousiast? Meld het even!
Dieetclub-Meet
Wanneer? ergens in Mei ( nog nader te bepalen
Waar? Ergens centraal, de woonplaatsen zijn nu:
Utrecht
Den Haag
Groningen 2x
Maastricht
Dordrecht
Eindhoven
Tilburg
Enschede
Wat? Picknicken in een park met een wandeltocht er voor/na
Ik wil ook! Dat kan
Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter óf één van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks:
Silmarwen
Deerntie:
Selestha:
***
quote:Op donderdag 8 maart 2012 13:18 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Ja, die kun je veel wel via Youtube vinden ja. Ik vind er echt geen zak aan, ga liever buiten een flink stuk wandelen *zeker met dit weer*
En ik ben echt zo'n regeltante die verhuizen en administratie-shit enzo regelen heerlijk vindt, dus als je een vraag hebt, pm dan maar even
[..]
Uhmz, ik vind zowel koffie als cola niet echt een gezonde keuze voor je kind. Maar da's ieder voor zich.
[..]
Uhmz, zoethout en kaneel wel, maar sterrenmunt? Jugh!
Overigens was WonenBreburg vergeten te melden dat de verhuurmakelaar ziek was en hebben we dus 20 minuten gewacht, gebeld, nog eens 35 minuten gewacht en toen met iemand anders het contract getekend. Hoe dan ook: WE HEBBEN DE SLEUTELS!
Xx
gefeliciteerd!Ooooh ik weehet nog zo goed! Ik was zo blij
Geniet er van!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ah kijk Tink was het dus, hihi gefeliciteerd en veel klus plezier
plezier
Be happy with the little things in life
Dankjewel lieverds 
Vriendjelief is nu weer werken *kreeg maar 4 lesuren vrij, stom gedoe*, maar morgen gaan we knallen
Vriendjelief is nu weer werken *kreeg maar 4 lesuren vrij, stom gedoe*, maar morgen gaan we knallen
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Tink! Feli!
Even wat anders, als ik zo naar dat lijstje van de meet kijk, kom ik "centraal" ergens uit op de Veluwe.
Even wat anders, als ik zo naar dat lijstje van de meet kijk, kom ik "centraal" ergens uit op de Veluwe.
Sterkheidsbaas van alles.
Doe dan het weekend van 20-22 april maar, dan ben ik er alquote:Op donderdag 8 maart 2012 13:29 schreef Lonaa het volgende:
Tink! Feli!
Even wat anders, als ik zo naar dat lijstje van de meet kijk, kom ik "centraal" ergens uit op de Veluwe.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik heb de aardbei shakes van nectar maar die hebben ook choco. Een pot kost 30 euro maar daar doe je heel lang mee. Ik heb voor deze gekozen omdat dit een sportshake is, en in tegenstelling tot de shakes van de bekende dieet merken zitten hier veel meer voedingstoffen in, echt 0% koolhydraten en is in verhouding goedkoper. Maar die kunnen zeker geen kwaad!quote:
[..]
Noten 'mogen' geloof ik niet van Heller en ik ben gek op de choco-shake van Atkins, maar die durfde ik hier niet eens te noemen wegens de critici.
In de vorige periode dat ik het deed at ik amper van het brood, omdat ik daar idd ook honger van kreeg, nu grijp ik er naar als ik 'even makkelijk' wil doen omdat ik het ritme nog niet heb.
Nu ik gezien heb dat het op 15,9 zit ben ik me er idd van bewust dat dit wellicht ook mee werkt met het feit dat ik moeite heb die knop volledig om te zetten.
Tx!
Is dat zo'n whey-shake? Die heb ik eens geprobeerd maar daar ging ik bijna van over mijn nek.quote:Op donderdag 8 maart 2012 13:32 schreef Audreyoot het volgende:
[..]
Ik heb de aardbei shakes van nectar maar die hebben ook choco. Een pot kost 30 euro maar daar doe je heel lang mee. Ik heb voor deze gekozen omdat dit een sportshake is, en in tegenstelling tot de shakes van de bekende dieet merken zitten hier veel meer voedingstoffen in, echt 0% koolhydraten en is in verhouding goedkoper. Maar die kunnen zeker geen kwaad!
Melk 'mag' nl ook niet dus die shakes moeten met water aangemaakt en dat is met whey echt geen doen.
***
Whey protein ja. Zeker niet met melk, deze moet je met water aanlengen. Maar de smaak is heel afhankelijk van het merk, die van Nectar zijn écht lekker (wel beetje zoet).quote:
[..]
Is dat zo'n whey-shake? Die heb ik eens geprobeerd maar daar ging ik bijna van over mijn nek.
Melk 'mag' nl ook niet dus die shakes moeten met water aangemaakt en dat is met whey echt geen doen.
Ok, ik ga het eens in overweging nemen. Mijn man vind de whey-shakes op zich ook wel ok, dus als ik het niet weg krijg kan ik het nog op hem afschuiven. Heb jij de strawberry, of the strawberry-kiwi?
***
Oh ik heb op het moment de Cherry, de vorige pot was strawberry zie ik net. Ken je die Maoam snoepjes?quote:
Ok, ik ga het eens in overweging nemen. Mijn man vind de whey-shakes op zich ook wel ok, dus als ik het niet weg krijg kan ik het nog op hem afschuiven. Heb jij de strawberry, of the strawberry-kiwi?
Zo smaakt het ongeveer, alleen de zoetheid in het kwadraat. Maar het is goed te doen
Hmmm, da's wel heel zoet!
Topic-killers wij, met onze shakes!
Laten we het weer over salades en wandelen hebben!
Topic-killers wij, met onze shakes!
Laten we het weer over salades en wandelen hebben!
***
Ik ga de hond wel even halen hiernaast
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik moet eigenlijk heel hard werken, maar ze bouwen hier buiten mijn raam zo'n mega-kraan en dat is best boeiend.
***
Jeej, koolhydraten! Mijn wentelteefjes waren echt zalig. Appelstroop erop is een minder goed idee trouwens.
Spoilers!
Heeft iemand een link naar die shakes?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Hier bv : http://www.eiwitpoeder.nl/syntrax-nectarquote:
Heeft iemand een link naar die shakes?
Ik heb in het locale bodybuilderswinkeltje wel minder betaald.
Bedankt! En hoe zet jij ze in Audrey?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
In eerste instantie had ik ze voor mijn ketose dieet genomen, daar waren het tussendoortjes tussen O en L en tussen L en D. Zo zet ik ze eigenlijk nog steeds in, dus een paar dagen eens een shake ipv een salade of boterham, eventueel aangevuld met een kiwi. Je kan ze ook als lunch vervanger pakken (want echt, je hebt geen honger meer) maar ik ben niet zo pro-grote-maaltijden-vervangen-door-een-shake.quote:
Bedankt! En hoe zet jij ze in Audrey?
Ik gebruik de choco-shake vnml als ontbijt, voor als ik echt haast heb. Ivm het liever geen tussendoortjes-ding.
***
Kmoet zo werken!quote:
Zo, tijd om naar huis te gaan... Weekend! Heerlijk.
Nee hoor garpje, leuke baan. 3 uurtjes en dan heb ik weekend.
DRUK weekend! Hele huis van mijn ouders poetsen (oude huis dus)
Zo. 3 kwartier gelopen met hond. Beweging ook weer gehad.
Alleen jammer dat het vanuit huis veel mooier weer lijkt dan dat het daadwerkelijk is.
Alleen jammer dat het vanuit huis veel mooier weer lijkt dan dat het daadwerkelijk is.
Sterkheidsbaas van alles.
Tis nog best koud he.quote:
Zo. 3 kwartier gelopen met hond. Beweging ook weer gehad.
Alleen jammer dat het vanuit huis veel mooier weer lijkt dan dat het daadwerkelijk is.
Volgende week richting de 15 graden! Moet toch echt eens hardloopschoenen gaan aanschaffen dan.
Inderdaad.quote:
[..]
Tis nog best koud he.
Volgende week richting de 15 graden! Moet toch echt eens hardloopschoenen gaan aanschaffen dan.
Het zonnetje scheen enzo, maar de wind is best fris! Viel me vies tegen.
En dan zelfs nog regen onderweg.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik heb al dik 3 weken weekend nee grapje, ziek thuis zijn is geen weekend hebben, gelukkig ben ik weer voor voor 3 x 2u aan de slag
nee grapje, ziek thuis zijn is geen weekend hebben, gelukkig ben ik weer voor voor 3 x 2u aan de slagSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Be happy with the little things in life
alle ouders in dat programma hebben zelf een groter probleem dan hun kind, hypocriet kutprogramma 
disclaimer
Daar ben ik het idd mee eens, als ik samen met manlief dit kijk dan zit hij echt te schuimbekken, vooral de ik kan er niks aan doen gezeik, maar als je ziet wat die ouders naar binnenschuiven en vaak staan die kids er ook nog eens alleen voor.. Het moet eerder help ik faal als ouder
Be happy with the little things in life
Dat snap ik ook nooit zo goed aan die mensen van 300+ kilo.
Ze komen de deur niet meer uit, kunnen niet meer uit bed komen maar krijgen dan van wie ze dan ook verzorgt nog steeds van die idiote hoeveelheden eten. 
Ik heb het programma 'Help...' nog nooit gezien. Kan daar niet goed naar kijken.
Ze komen de deur niet meer uit, kunnen niet meer uit bed komen maar krijgen dan van wie ze dan ook verzorgt nog steeds van die idiote hoeveelheden eten.
Ik heb het programma 'Help...' nog nooit gezien. Kan daar niet goed naar kijken.
***
Zoals Freddie van "Ton of Love" op TLC 
Kan geen kant op, die vrouw moet alles voor 'm doen, maar als ze iets niet naar zijn zin doet scheldt ie haar verrot
Kan geen kant op, die vrouw moet alles voor 'm doen, maar als ze iets niet naar zijn zin doet scheldt ie haar verrot
disclaimer
Zoooo, die zou ik een worst voorhouden, net zover weg dat hij er niet aan kan... Is dat diezelfde die ging flippen omdat hij de trap niet op kon omdat de leuning in de weg zat?quote:Op donderdag 8 maart 2012 14:54 schreef Stormqueen het volgende:
Zoals Freddie van "Ton of Love" op TLC
[ afbeelding ]
Kan geen kant op, die vrouw moet alles voor 'm doen, maar als ze iets niet naar zijn zin doet scheldt ie haar verrot
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
ik heb niet alle afleveringen gezienquote:
[..]
Zoooo, die zou ik een worst voorhouden, net zover weg dat hij er niet aan kan... Is dat diezelfde die ging flippen omdat hij de trap niet op kon omdat de leuning in de weg zat?
Maar hij is vrij demanding
disclaimer
OMFG wanneer komt dat op tv??
* droomvrouwtje is best een ramptoerist
* droomvrouwtje is best een ramptoerist
Be happy with the little things in life
hmmm was vorige week op TLC... kan verder niks vinden in de gids...quote:
OMFG wanneer komt dat op tv??
* droomvrouwtje is best een ramptoerist
disclaimer
* Lonaa heeft net met moeite een KH-arme boterham weggewerkt met runderrookvlees en een shitload komkommer
En daar ben ik best trots op. Anders veel te weinig calorieen vandaag.
En daar ben ik best trots op. Anders veel te weinig calorieen vandaag.
Sterkheidsbaas van alles.
TLC staat bij ons in de sportschool ook op. Vréselijke zender.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
*PING* Komkommer. Dat mis ik nog. Heerlijk. Dan hap je zo'n boterham een stuk makkelijker weg! Thanks voor de tip.quote:
* Lonaa heeft net met moeite een KH-arme boterham weggewerkt met runderrookvlees en een shitload komkommer
En daar ben ik best trots op. Anders veel te weinig calorieen vandaag.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
Ja, komkommer is goed. Geeft gelijk wat extra smaak, frisheid en vocht op zo'n droge boterham.
Kaas met komkommer is ook lekker.
Kaas met komkommer is ook lekker.
Sterkheidsbaas van alles.
je valt ook niet onder de doelgroepquote:Op donderdag 8 maart 2012 15:05 schreef Jarno het volgende:
TLC staat bij ons in de sportschool ook op. Vréselijke zender.
disclaimer
I guess. Enige jammere is dat op de andere TV's meestal Animal Planet of een soort intern infokanaal te zien is. Ik kijk dus meestal Animal Planet.quote:
[..]
je valt ook niet onder de doelgroep
.
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
augurk...quote:
Ja, komkommer is goed. Geeft gelijk wat extra smaak, frisheid en vocht op zo'n droge boterham.
Kaas met komkommer is ook lekker.
Ik heb nog steeds geen tussendoortje gevonden... kan kiezen tussen pure chocolade, koffiekoekjes, overdatum sultana en boterbabbelaars
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Kijk dat zie ik mezelf 's ochtends nog wel ff snel doen, een komkommer aan schijfjes snijden, of een tomaatje, of augurk idd... 
. Ha wat fijn dit! .
. Ha wat fijn dit! .
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
Ik zie de naam vaak langskomen in OUD, maar heb zelf het genoegen om er iets op te kijken nog niet gehad.quote:
TLC staat bij ons in de sportschool ook op. Vréselijke zender.
***
Komkommer snijden met kaasschaaf is baas. Serieus.quote:Op donderdag 8 maart 2012 15:10 schreef Jarno het volgende:
Kijk dat zie ik mezelf 's ochtends nog wel ff snel doen, een komkommer aan schijfjes snijden, of een tomaatje, of augurk idd...
Sterkheidsbaas van alles.
Ieuw.quote:Op donderdag 8 maart 2012 15:08 schreef Sjeen het volgende:
[..]
augurk...
Ik heb nog steeds geen tussendoortje gevonden... kan kiezen tussen pure chocolade, koffiekoekjes, overdatum sultana en boterbabbelaars
En als ik kan kiezen tussen pure choclade, koffiekoekjes, overdedatum sultana en boterbabbelaars en ik moet gezond eten, dan eet ik niks.
En anders chocola.
Sterkheidsbaas van alles.
Dan moet je zappenquote:
[..]
I guess. Enige jammere is dat op de andere TV's meestal Animal Planet of een soort intern infokanaal te zien is. Ik kijk dus meestal Animal Planet.
disclaimer
Die gasten die de afstandsbedieningen hebben zijn allemaal zo breed?quote:
"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |