R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ik heb het soms echt fakking druk met enorm veel deadlines. Ik loop dan echt op mijn laatste benen en de stress neemt enorm toe. Na zo'n periode moet ik minstens 2 weken uitrusten.
Hoe gaan jullie om met stress en wat kan ik het beste doen om niet de hele tijd helemaal op te zijn? Want ik ben wel een beetje klaar met dat gestresst gevoel
Hoe gaan jullie om met stress en wat kan ik het beste doen om niet de hele tijd helemaal op te zijn? Want ik ben wel een beetje klaar met dat gestresst gevoel
Ik ben bijvoorbeeld net klaar met een deadline. En heb er niet echt bij gestrest. Je moet iets als uitlaapklep vinden. Ik ontdoe me altijd van negatieve dingen door gitaar te spelen of gezellig iets met vrienden of mijn vriendin te doen.quote:Op vrijdag 2 maart 2012 04:14 schreef Mishu het volgende:
Ik heb het soms echt fakking druk met enorm veel deadlines. Ik loop dan echt op mijn laatste benen en de stress neemt enorm toe. Na zo'n periode moet ik minstens 2 weken uitrusten.
Hoe gaan jullie om met stress en wat kan ik het beste doen om niet de hele tijd helemaal op te zijn? Want ik ben wel een beetje klaar met dat gestresst gevoel
En een keer flink uitslapen kan ook geen kwaad
It was an opportunity to honour our memories and to make room for new ones
Stress? Wat is dat?
As the officer took her away, she recalled that she asked,
"Why do you push us around?"
And she remembered him saying,
"I don't know, but the law's the law, and you're under arrest."
"Why do you push us around?"
And she remembered him saying,
"I don't know, but the law's the law, and you're under arrest."
Dan ga ik na de projectleider en zeg ik "Heej, het is strak blauw vanmiddag en ik moet weer springen, ik ben om 13.00 weg!", dan komt ja maar... en dan zeg ik dat dit probleem bij mij al 2 jaar geleden bekend was, dus moet men niet zo piepen.
Ik ben niet echt gevoelig voor stress, ga meestal langzamer werken en gevoelige grapjes maken.
Ik ben niet echt gevoelig voor stress, ga meestal langzamer werken en gevoelige grapjes maken.
If broken it is, fix it you should.... (en niet eerder ;) )
Meditatie.
en je moet je beseffen dat stress niet extern maar intern is, ook in een drukke omgeving kun je rust in jezelf blijven vinden, let op je ademhaling.
en je moet je beseffen dat stress niet extern maar intern is, ook in een drukke omgeving kun je rust in jezelf blijven vinden, let op je ademhaling.
Mindfulness en yoga.
Ik in een aantal worden omschreven: Ondernemend | Moedig | Stout | Lief | Positief | Intuïtief | Communicatief | Humor | Creatief | Spontaan | Open | Sociaal | Vrolijk | Organisator | Pro-actief | Meedenkend | Levensgenieter | Spiritueel
Wat Salv zegt.
Ons soort mensen, trapt reeds jaren blij van zin, het vuile plebs de modder in.
Ons soort mensen, steunpilaar van vaderland en koningin.
Ons soort mensen, steunpilaar van vaderland en koningin.
Waar komt die stress vandaan? Uit je vaste baan? Of ben je eigen ondernemer?quote:
Ik heb het soms echt fakking druk met enorm veel deadlines. Ik loop dan echt op mijn laatste benen en de stress neemt enorm toe. Na zo'n periode moet ik minstens 2 weken uitrusten.
Hoe gaan jullie om met stress en wat kan ik het beste doen om niet de hele tijd helemaal op te zijn? Want ik ben wel een beetje klaar met dat gestresst gevoel
En hoe gaat je partner er mee om als jij gestresst bent? Mijn vriendin gaat de hele tijd klagen over hoe druk ze het heeft. Dan gaan bij mij de alarmbellen rinkelen, en dan ga ik pushen om er wat aan te doen.
De waarheid is hard, maar dat maakt het niet minder waar
Ehm 2 studies tegelijk en een studie die enorm veel van je vergt. Het is het 1e jaar dus je wordt echt gepusht tot de limit. Dan heb ik in 2 weken tijd bijv. 2 tentamens, 3 presentaties en 2 essays. Waar je dus enorm veel teksten voor moet lezen, in korte tijd.quote:Op vrijdag 2 maart 2012 15:25 schreef Heinlein het volgende:
[..]
Waar komt die stress vandaan? Uit je vaste baan? Of ben je eigen ondernemer?
En hoe gaat je partner er mee om als jij gestresst bent? Mijn vriendin gaat de hele tijd klagen over hoe druk ze het heeft. Dan gaan bij mij de alarmbellen rinkelen, en dan ga ik pushen om er wat aan te doen.
En ik wil dan vervolgens alles halen want daar betaal ik mijn collegegeld voor, ik heb geen zin om te treuzelen
[ Bericht 5% gewijzigd door Mishu op 03-03-2012 01:38:28 ]
Hoeveel uur ben je daar nou aan kwijt. Ik zat ook altijd zo te klagen toen ik nog studeerde. Begin maar aan 40 uurige werkweek en kom dan nog klagen dat je tijd te kort hebt. Moet je later ook doen he!quote:
[..]
Ehm 2 studies tegelijk en een studie die enorm veel van je vergt. Het is het 1e jaar dus je wordt echt gepusht tot de limit. Dan heb ik in 2 weken tijd bijv. 2 tentamens, 3 presentaties en 2 essays. Waar je dus enorm veel teksten voor moet lezen, in korte tijd.
En ik wil dan vervolgens anders halen want daar betaal ik mijn collegegeld voor, ik heb geen zin om te treuzelen
Je doet nog een opleiding zie ik. Stress? Durf je dat woord uberhaupt wel in de mond te nemen? Weet je wat stress is, hier een voorbeeld.quote:
Ik heb het soms echt fakking druk met enorm veel deadlines. Ik loop dan echt op mijn laatste benen en de stress neemt enorm toe. Na zo'n periode moet ik minstens 2 weken uitrusten.
Hoe gaan jullie om met stress en wat kan ik het beste doen om niet de hele tijd helemaal op te zijn? Want ik ben wel een beetje klaar met dat gestresst gevoel
Mijn sous chef van de laatste paar maanden die iedere dag om 7 uur begon en om 22 00 naar huis ging omdat de chef met een burn out thuis zit. Mijn sous chef die tijdens kerst om 3 uur snachts begon en om 11 uur savonds naar huis ging en dat 2 dagen lang. Er kwamen 5000 man met kerst en hij moest alles alleen doen, ook de rest van de tijd kreeg hij alles op z´n bord, hij moest het maar regelen. En toch iedere dag braaf om 7 uur aanwezig tot 10 uur savonds iedere dag.
Dat is stress. (nu met burnout thuis)
Dus fuck op met je pussy verhaaltje over je opleiding die stress geeft.
------- House was our believe, House was our sanctuary, And the beating of the drum, The bottom of the bass, The pump and the snare, Made you throw your hands in the air, House was a way of life-------
Ook studentjes voelen stress als je 3 banen hebt waar je best wat verantwoordelijkheid draagt en dan ook nog een fulltime studie doet en je slaapt maar 3 uur per dag bijna een jaar lang ja dan voel je op den duur redelijk wat stressquote:
[..]
Je doet nog een opleiding zie ik. Stress? Durf je dat woord uberhaupt wel in de mond te nemen? Weet je wat stress is, hier een voorbeeld.
Mijn sous chef van de laatste paar maanden die iedere dag om 7 uur begon en om 22 00 naar huis ging omdat de chef met een burn out thuis zit. Mijn sous chef die tijdens kerst om 3 uur snachts begon en om 11 uur savonds naar huis ging en dat 2 dagen lang. Er kwamen 5000 man met kerst en hij moest alles alleen doen, ook de rest van de tijd kreeg hij alles op z´n bord, hij moest het maar regelen. En toch iedere dag braaf om 7 uur aanwezig tot 10 uur savonds iedere dag.
Dat is stress. (nu met burnout thuis)
Dus fuck op met je pussy verhaaltje over je opleiding die stress geeft.
Ik heb zelfs een keer 4 dagen niet geslapen door werk (ook s'nacht) en studie ( er moesten belangrijke deadlines gehaald worden). Het was op den duur voor mij normaal om 1 a 2 nachten per week over te slaan De leraren zeiden dat ik op een zombie leek en op een van me banen werd ik zelf verplicht een keer naar bed gestuurd. Ik ben nu gedwongen minder te werken omdat ik het niet meer trek maar ik kan niet eve een pauze nemen ik zal als studentje wel door moeten... rekeningen moeten betaald worden en tentamens moeten gehaald worden...
Keihard feesten. De beste manier om alle stress te vergeten en zo te relativeren.
The only limit is your own imagination
Ik ben niet gelovig aangelegd en maak daarin geen onderscheid tussen dominees, imams, scharenslieps, autohandelaren, politici en massamedia
Waarom er geen vliegtuig in het WTC vloog
Ik ben niet gelovig aangelegd en maak daarin geen onderscheid tussen dominees, imams, scharenslieps, autohandelaren, politici en massamedia
Waarom er geen vliegtuig in het WTC vloog
Dit is kritiek net zo opbouwend als de penis op momenten.quote:Op vrijdag 2 maart 2012 04:17 schreef Salvad0R het volgende:
Gewoon schijt aan.
Fuck jou joh Kankerslaaf .
Waarom doe je twee studie tegelijk? Is dat niet wat veel van het goede?quote:
[..]
Ehm 2 studies tegelijk en een studie die enorm veel van je vergt. Het is het 1e jaar dus je wordt echt gepusht tot de limit. Dan heb ik in 2 weken tijd bijv. 2 tentamens, 3 presentaties en 2 essays. Waar je dus enorm veel teksten voor moet lezen, in korte tijd.
En ik wil dan vervolgens alles halen want daar betaal ik mijn collegegeld voor, ik heb geen zin om te treuzelen
Kijk, je vraagt in het begin: hoe gaan jullie om met stress? Er is natuurlijk geen magisch antwoord, bijv "yoga", zodat je geen last meer hebt van stress. Het realistische antwoord is: om stress te vermijden, stel je realistische doelen.
Dat doe jij niet, dus krijg je stress.
Ik word helemaal debiel van deze wereld, waar mensen twee tegenovergestelde dingen willen, en dan gaan klagen:
• Ik wil trouwen, en ik wil dat het de hele relatie spannend blijft
• Ik wil twee kinderen, en ik wil tijd voor hobbies
• Ik wil vet eten, en er lekker strak uit zien
• Ik wil twee uur per dag op Fok zitten, en tegelijk leuke meisjes tegenkomen in de kroeg
En dan kom jij:
• Ik wil twee studie doen, maar geen last van stress hebben
Sorry als ik hard ben. Maar je zit gewoon te zeuren, simple as that. En dat weet je ook wel, want je eindigt je berichtje met een jank-smiley.
De waarheid is hard, maar dat maakt het niet minder waar
mezelf aftrekken doe ik dan, maar voor jouw zit dat er niet bij...quote:
Ik heb het soms echt fakking druk met enorm veel deadlines. Ik loop dan echt op mijn laatste benen en de stress neemt enorm toe. Na zo'n periode moet ik minstens 2 weken uitrusten.
Hoe gaan jullie om met stress en wat kan ik het beste doen om niet de hele tijd helemaal op te zijn? Want ik ben wel een beetje klaar met dat gestresst gevoel
I'm so happy I could scream!
Vooral rust momentjes nemen, en even afleiding zoeken.
Dus af en toe lekker op de bank met een zak chips en TV aan kan geen kwaad.
Dus af en toe lekker op de bank met een zak chips en TV aan kan geen kwaad.
Gadgets: iPhone 3GS, HP LaserJet P2035, Acer V193HQV
Welke twee studies?
Op donderdag 11 oktober 2012 19:49 schreef Tem het volgende:
Bis bis bis
Op maandag 17 december 2012 22:25 schreef KoosVogels het volgende:
Wij krijgen niks voor kerst van de baas. Alleen een trap onder de reet en een stuk steenkool.
Bis bis bis
Op maandag 17 december 2012 22:25 schreef KoosVogels het volgende:
Wij krijgen niks voor kerst van de baas. Alleen een trap onder de reet en een stuk steenkool.
time management cursus, ik zou even teamen met een adviseur van de loi. Wellicht dat zij iets voor jou kunnen betekenen en je een handvat kunnen bieden met de juiste cursus.
Wat een diskwalificatie. Echt een non-argument. Omdat ergens in de wereld iemand het slechter heeft, mag TS geen last hebben van stress. Dat is hetzelfde als geen honger mogen hebben, want de kindjes in Afrika hebben het veeeeel slechter.quote:
[..]
Je doet nog een opleiding zie ik. Stress? Durf je dat woord uberhaupt wel in de mond te nemen? Weet je wat stress is, hier een voorbeeld.
Mijn sous chef van de laatste paar maanden die iedere dag om 7 uur begon en om 22 00 naar huis ging omdat de chef met een burn out thuis zit. Mijn sous chef die tijdens kerst om 3 uur snachts begon en om 11 uur savonds naar huis ging en dat 2 dagen lang. Er kwamen 5000 man met kerst en hij moest alles alleen doen, ook de rest van de tijd kreeg hij alles op z´n bord, hij moest het maar regelen. En toch iedere dag braaf om 7 uur aanwezig tot 10 uur savonds iedere dag.
Dat is stress. (nu met burnout thuis)
Dus fuck op met je pussy verhaaltje over je opleiding die stress geeft.
Iedereen beleeft het op zijn eigen manier en niet elk mens kan evenveel hebben. Ik kan me best voorstellen dat TS last van stress heeft. Misschien proberen het werk wat meer te verspreiden? Dus dat je al vroeg begint met voorbereidend werk (als dit mogelijk is). En verder gewoon doorbijten en de rust in jezelf proberen te vinden. Mocht je het nou continu zo zwaar hebben, moet jij je misschien afvragen of je niet teveel hooi op je vork neemt.
A man once asked me if it hurt my head when I broke through the earth's crust on my ascension from Hell.
De enige manier die voor mij werkt om met stress om te gaan is tijd voor mezelf te nemen.
Zo ben ik ooit begonnen met gitaar te spelen. Dan sluit ik mezelf een uurtje af van alles en iedereen en pingel ik gewoon op mijn gitaar en luister ik naar muziek.. en dan kom ik tot rust.
Of als het lekker weer is, lekker een uurtje wandelen buiten.
Het is iig belangrijk om even iets anders te doen waar je van ontspant.
En als je daar geen tijd voor hebt, dan heb je simpelweg teveel hooi op je vork genomen en moet je je afvragen of dit wel goed voor je is.
Zo ben ik ooit begonnen met gitaar te spelen. Dan sluit ik mezelf een uurtje af van alles en iedereen en pingel ik gewoon op mijn gitaar en luister ik naar muziek.. en dan kom ik tot rust.
Of als het lekker weer is, lekker een uurtje wandelen buiten.
Het is iig belangrijk om even iets anders te doen waar je van ontspant.
En als je daar geen tijd voor hebt, dan heb je simpelweg teveel hooi op je vork genomen en moet je je afvragen of dit wel goed voor je is.
There is a long line down from heaven.
Klinkt meer als een slechte organisatie en een werknemer die het probleem van zijn baas op zijn schouders neemt, tot het ongezonde aan toe.quote:
[..]
Je doet nog een opleiding zie ik. Stress? Durf je dat woord uberhaupt wel in de mond te nemen? Weet je wat stress is, hier een voorbeeld.
Mijn sous chef van de laatste paar maanden die iedere dag om 7 uur begon en om 22 00 naar huis ging omdat de chef met een burn out thuis zit. Mijn sous chef die tijdens kerst om 3 uur snachts begon en om 11 uur savonds naar huis ging en dat 2 dagen lang. Er kwamen 5000 man met kerst en hij moest alles alleen doen, ook de rest van de tijd kreeg hij alles op z´n bord, hij moest het maar regelen. En toch iedere dag braaf om 7 uur aanwezig tot 10 uur savonds iedere dag.
Dat is stress. (nu met burnout thuis)
Dus fuck op met je pussy verhaaltje over je opleiding die stress geeft.
En de situatie van TS diskwalificeren door deze totaal ongezonde werksituatie er tegenaan te gooien is gewoon flauw.
Op donderdag 21 juli 2011 23:08 schreef Loveless85 het volgende:
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
Dan heb je safe = condoom
Double dutch = condoom en pil
quadruple Cat = pil, MAP, condoom, castratie, prikpil, spiraaltje, zaaddodende pasta en voor het jodelen de bergen uit
jij bent dus de werkgever van deze mensen? Dan mag je je echt de ogen uit de kop schamen.quote:
[..]
Je doet nog een opleiding zie ik. Stress? Durf je dat woord uberhaupt wel in de mond te nemen? Weet je wat stress is, hier een voorbeeld.
Mijn sous chef van de laatste paar maanden die iedere dag om 7 uur begon en om 22 00 naar huis ging omdat de chef met een burn out thuis zit. Mijn sous chef die tijdens kerst om 3 uur snachts begon en om 11 uur savonds naar huis ging en dat 2 dagen lang. Er kwamen 5000 man met kerst en hij moest alles alleen doen, ook de rest van de tijd kreeg hij alles op z´n bord, hij moest het maar regelen. En toch iedere dag braaf om 7 uur aanwezig tot 10 uur savonds iedere dag.
Dat is stress. (nu met burnout thuis)
Dus fuck op met je pussy verhaaltje over je opleiding die stress geeft.
Als jij/je werkgever eerder over stress begonnen waren, hadden ze nu niet met een burnout thuis gezeten. Bij een burnout ben je al heel ver voorbij dat punt.quote:
[..]
Je doet nog een opleiding zie ik. Stress? Durf je dat woord uberhaupt wel in de mond te nemen? Weet je wat stress is, hier een voorbeeld.
Mijn sous chef van de laatste paar maanden die iedere dag om 7 uur begon en om 22 00 naar huis ging omdat de chef met een burn out thuis zit. Mijn sous chef die tijdens kerst om 3 uur snachts begon en om 11 uur savonds naar huis ging en dat 2 dagen lang. Er kwamen 5000 man met kerst en hij moest alles alleen doen, ook de rest van de tijd kreeg hij alles op z´n bord, hij moest het maar regelen. En toch iedere dag braaf om 7 uur aanwezig tot 10 uur savonds iedere dag.
Dat is stress. (nu met burnout thuis)
Dus fuck op met je pussy verhaaltje over je opleiding die stress geeft.
Het is juist goed dat TS het op tijd opmerkt.
Oh, and that's a bad miss!
Tijdelijk een goede oplossing maar op lange termijn gaat dat backfiren en ga je er juist nog meer stress van krijgen weet ik uit ervaring.quote:
Op Niet zozeer mbt tot geld e.d. maar het wordt steeds meer en je voelt NOG meer dat je de controle kwijt raakt. Te brak bent/niet lekker in je vel zit/je zorgen maakt over de nadelige gevolgen die ze kunnen hebben op je gezondheid.
Al moet ik wel zeggen dat alcohol voor mij wel echt een goed middel is, na een paar biertjes denk ik toch sneller: Achh...komt wel goed / we zien het morgen wel weer!
Maar is dat nou ermee omgaan of gewoon het probleem voor je uit schuiven? Het werkt prima iig
[ Bericht 8% gewijzigd door DEVIEZEMAN. op 09-03-2012 10:40:04 ]
Kan het dan niet?quote:
[..]
Behalve als je het Russisch doet.
Op
Stress ja? Van het tafels dekken? Van de verschrikkelijke twijfel of het mes wel aan de goede kant ligt? Wat een pussy.quote:
[..]
Je doet nog een opleiding zie ik. Stress? Durf je dat woord uberhaupt wel in de mond te nemen? Weet je wat stress is, hier een voorbeeld.
Mijn sous chef van de laatste paar maanden die iedere dag om 7 uur begon en om 22 00 naar huis ging omdat de chef met een burn out thuis zit. Mijn sous chef die tijdens kerst om 3 uur snachts begon en om 11 uur savonds naar huis ging en dat 2 dagen lang. Er kwamen 5000 man met kerst en hij moest alles alleen doen, ook de rest van de tijd kreeg hij alles op z´n bord, hij moest het maar regelen. En toch iedere dag braaf om 7 uur aanwezig tot 10 uur savonds iedere dag.
Dat is stress. (nu met burnout thuis)
Dus fuck op met je pussy verhaaltje over je opleiding die stress geeft.
Ik wilde dit topic ook meer om ideeen uit te wisselen dan dat ik mijn situatie aanklaag. Dus dit topic is ook nuttig voor de mensen die mij aanvielen want volgens mij zijn die ook wel aan vakantie toe (waar je je al niet druk over kan maken).
Ik denk dat veel mensen hard werken en stress hebben, het is goed om over copingsmechanismen na te denken.
Ik denk dat veel mensen hard werken en stress hebben, het is goed om over copingsmechanismen na te denken.
Zorgen dat je geen deadlines hebt.
Simpel gezegd: je hebt mensen die juist het beste presteren als ze deadlines hebben. Worden er gelukkig van en krijgen er ook energie van.
Je hebt ook mensen die er niet tegen kunnen, en juist alleen maar weken paniekerig rondhollen om alles af te krijgen en vervolgens een week moeten uithijgen na alle inspanning.
Als je tot de laatste categorie behoort moet je zorgen dat je niet geconfronteerd wordt met deadlines. Ze lekker uit de weg gaan en wat anders gaan doen.
Simpel gezegd: je hebt mensen die juist het beste presteren als ze deadlines hebben. Worden er gelukkig van en krijgen er ook energie van.
Je hebt ook mensen die er niet tegen kunnen, en juist alleen maar weken paniekerig rondhollen om alles af te krijgen en vervolgens een week moeten uithijgen na alle inspanning.
Als je tot de laatste categorie behoort moet je zorgen dat je niet geconfronteerd wordt met deadlines. Ze lekker uit de weg gaan en wat anders gaan doen.
(Un)masking for the greater good.
Je komt er niet zo makkelijk onderuit, op school en op werk heb je vrijwel altijd deadlines. Tenzij je een zwerver wordt, zul je deadlines niet zo makkelijk uit de weg kunnen gaan.quote:
Zorgen dat je geen deadlines hebt.
Simpel gezegd: je hebt mensen die juist het beste presteren als ze deadlines hebben. Worden er gelukkig van en krijgen er ook energie van.
Je hebt ook mensen die er niet tegen kunnen, en juist alleen maar weken paniekerig rondhollen om alles af te krijgen en vervolgens een week moeten uithijgen na alle inspanning.
Als je tot de laatste categorie behoort moet je zorgen dat je niet geconfronteerd wordt met deadlines. Ze lekker uit de weg gaan en wat anders gaan doen.
There are only 151 Pokémon.
Een beetje gaan hardlopen of af en toe een dag ontspannen in de sauna kan wonderen doen.
if you can't stand the heat stay out of the kitchen
Er is altijd een weg, ook als je geen zwerver wordtquote:
[..]
Je komt er niet zo makkelijk onderuit, op school en op werk heb je vrijwel altijd deadlines. Tenzij je een zwerver wordt, zul je deadlines niet zo makkelijk uit de weg kunnen gaan.
Maar het is er wel een waarin je keuzes moet maken die wellicht niet populair zijn, bij jezelf of bij anderen. Het is mij ook gelukt
(En met leuke huis, lieve man en een superbaan)
(Un)masking for the greater good.
|
|
