SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ik refereerde naar de afbeelding die ik zelf had geplaatst, dat het schijnbaar zwaar gefotoshopt is blijkt wel weer. Maar als ik er zoals hem zou uit zien in de afbeelding die IK heb geplaatst hoor je mij niet klagen.
en Krocquote:Op maandag 27 februari 2012 20:24 schreef Zith het volgende:
[..]
Verder is Arnold niet mijn held, dat zijn rippie en de mensen @elitefts (jim wendler, dave tate)
Lighting, nat dus meer reflectie e.d. (meer definitie, beetje zelfde effect als inoliën), ongetwijfeld photoshopped, en zelfs dan echt geen sick fysiek.quote:
Ik refereerde naar de afbeelding die ik zelf had geplaatst, dat het schijnbaar zwaar gefotoshopt is blijkt wel weer. Maar als ik er zoals hem zou uit zien in de afbeelding die IK heb geplaatst hoor je mij niet klagen.
Wel een redelijk mooi fysiek imo (voor 'gemiddelde' maatstaven), maar vanuit een BB optiek totaal niet. Sowieso geen streeffysiek m.i., hij is voornamelijk gewoon laag bf%.
Of toch du vader?
Ik heb ook een lage bf%, mijn buik ziet er helaas uit alsof ik uit een niet na te noemen kamp uit Polen kom. Dat terwijl ik al 2 maanden 3/3500 kcal er per dag doorheen jaag,
Ik ga eens nadenken over drie keer in de week kracht doen. Eerst wel even dit schema afmaken 
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
Die heb ik wel in mijn huidige schema zitten weer, alleen dan wel met een holle rug
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
Zo net terug uit de lokale apentent, wat een ramp op maandagavond.
Met z'n 4'en lekker rugtrainen op de bench press, 1tje in een thermoshirt met lange mouwen, de volgende met een hempie en de 3e met een trainingspak met petje half op z'n hoofd. De 4e met een dik vest
.
Met z'n 4'en lekker rugtrainen op de bench press, 1tje in een thermoshirt met lange mouwen, de volgende met een hempie en de 3e met een trainingspak met petje half op z'n hoofd. De 4e met een dik vest
.
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Fucking hell. Nee. 35kg x 12 is wel echt m'n max.quote:
Dat is ook veel ik doe een set van 3x12 met 22 en ik ga denk ik 24 proberen.
ik doe een set van 3x12 met 22 en ik ga denk ik 24 proberen.
In tijden van crisis moet je niet met lastenverhogingen komen.
ja man, met 2,25 kg (no homo) en niet met 225 lbs.. 102 kg haha. Doe het hem niet na.quote:
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Die straps trouwens.quote:
Heerlijk materiaal btw, real steel, raw iron.
Fffuuu, mijn enkel speelt weer op 
kan ik weer weken niet squatten of deadliften 
kan ik weer weken niet squatten of deadliften
Hoi, ik ben robuust89 en ik ben nieuw!
Misschien eens naar laten kijken voordat het chronisch wordt?
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
http://forum.dutchbodybui(...)n-toegestaan-240351/quote:Op maandag 27 februari 2012 21:12 schreef Snakey het volgende:
Ik ben benieuwd wat de douane van 4.5kg casein vind in mijn koffer morgenochtend.
hier was er ook al 1
Ik was in de zomer paar weken hiken met tent in Zweden boven de noordpoolcirkel, had whey/casseine en ander bulkvoer meegenomen (want daar zijn niet echt veel winkeltjes terwijl je wel kilometers moet maken)... mooi wit poeder strak verpakt in plastic...quote:
Ik ben benieuwd wat de douane van 4.5kg casein vind in mijn koffer morgenochtend.
'wat is dit?'
'oh eiwit poeder',
'oh'..
en ik mocht doorlopen
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
Ik ga morgen even bellen ja!quote:Op maandag 27 februari 2012 21:09 schreef fathank het volgende:
Misschien eens naar laten kijken voordat het chronisch wordt?
Het ging wel een paar maanden goed, dat is het vreemde eraan.
Hoi, ik ben robuust89 en ik ben nieuw!
Wasn't me.quote:Op maandag 27 februari 2012 21:16 schreef Kroc het volgende:
[..]
http://forum.dutchbodybui(...)n-toegestaan-240351/
hier was er ook al 1
Soms is het te bizar voor woorden bij de douane. Ik vlieg regelmatig en wordt altijd gechecked omdat het alarm afgaat door m'n been. Soms moet ik mee in een hokje en alles laten zien enzo, en soms gaan ze er een beetje langs met 1 hand en dan knikken ze een keer van, okee.quote:
[..]
Ik was in de zomer paar weken hiken met tent in Zweden boven de noordpoolcirkel, had whey/casseine en ander bulkvoer meegenomen (want daar zijn niet echt veel winkeltjes terwijl je wel kilometers moet maken)... mooi wit poeder strak verpakt in plastic...
'wat is dit?'
'oh eiwit poeder',
'oh'..
en ik mocht doorlopen
Ik had me vergist trouwens, ik dacht dat ik 25kg had geboekt voor terug naar Spanje, maar ik heb maar 20kg geboekt. Ik heb geen zin om uit te pakken, dossiers uitdunnen en de casei te verminderen. Mijn luiheid koste me 30 euro.
Wauw, erg mooi daar!!quote:
[..]
Ik was in de zomer paar weken hiken met tent in Zweden boven de noordpoolcirkel, had whey/casseine en ander bulkvoer meegenomen (want daar zijn niet echt veel winkeltjes terwijl je wel kilometers moet maken)... mooi wit poeder strak verpakt in plastic...
'wat is dit?'
'oh eiwit poeder',
'oh'..
en ik mocht doorlopen
Geweldig om doorheen te lopen, om de dag is er een 'post' waar je een kop koffie kan drinken en wat bulkvoedel (chocolade, noten, gedroogde worst) kan kopen. Verder moet je het zelf redden met je tentje, kampvuurtje maken, worst grillen, sigaar erbijquote:
Moet je wel allemaal meeslepen maar daarom ging ik met een vriend
I am a Chinese college students, I have a loving father, but I can not help him, he needs to do heart bypass surgery, I can not help him, because the cost of 100,000 or so needed, please help me, lifelong You pray Thank you!
En die vriend heet meneer Zel? E. Zel?quote:
[..]
Geweldig om doorheen te lopen, om de dag is er een 'post' waar je een kop koffie kan drinken en wat bulkvoedel (chocolade, noten, gedroogde worst) kan kopen. Verder moet je het zelf redden met je tentje, kampvuurtje maken, worst grillen, sigaar erbij
Gaaf hoor. De beter avonturen.
