abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_108183110
De Slankreeks

Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank



De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.

Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.

Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).

Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.

Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!

PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
pi_108183164
En uiteraard ook sterkte, An. :*
pi_108183236
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 13:05 schreef creepycookie het volgende:
Thanks guys :)

Ja we sms'en vooral over en weer, das het makkelijkste. Hij is gelukkig in goeie handen, familieleden om zich heen (ik zie nu echt 80 Afrikanen rond z'n bed staan hehe).
:D. Maar hopelijk gaat het snel goed met hem, lijkt me niets om iemand zo ver van huis ziek te hebben.

Succes An! Wat stom dat je nu eigenlijk nog steeds niets weet.

Mijn hulptraject omtrent motivatie/concentratie/chaos gaat me niet snel genoeg. Ik heb vanavond een tentamen, faal op de klassieke manier en ik hoor komende vrijdag waarschijnlijk pas of ze een vermoeden hebben waar het vandaan komt. Dus kunnen ze me nu nog niet helpen. Tewijl als ik dit faal, dan heb ik definitief een halfjaar studievertraging.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_108183773
Dank allen!

Mjah eigenlijk niet helemaal stom. Ehlers Danlos kan zo veel symptomen hebben....dan moet je soms extra moeite doen. Maar een doorverwijzing is wel handig. Ze kunnen je voedingsadviezen geven, in dit geval om darmkanker te voorkomen!

Creepy: fijn dat je zo goed contact hebt met familieleden. Dat scheelt een hoop!

[ Bericht 8% gewijzigd door An24 op 20-02-2012 13:48:59 ]
pi_108184072
Ik dacht dat het sieraden waren om je vingers, An. Zijn het dus een soort spalkjes :@ Vind ze wel tof eigenlijk :@
:* en ook voor Cooky, Mo en Chico
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_108184295
Niet erg hoor. Je bent zeker niet de eerste ;) Het scheelt inderdaad dat de splints niet afschuwelijk zijn. Nu ben ik "special" :D ;)
pi_108184366
Ow!! Ik heb spierpijn. ):O

En ik werd net gebeld door de postbode dat ie een pakketje voor me had. Wat mij om 2 redenen verwonderde. Ten eerste heb ik niets besteld. Ten tweede: hoe komt hij aan mijn telefoonnummer?
Afijn, het pakketje ligt bij de buurvrouw van in de 80, dus ik ben benieuwd.

Verder heb ik een parkeerplaats toegewezen gekregen bij het nieuwe gebouw. Wat ik natuurlijk bijzonder tof vind, vooral omdat er heel weinig parkeerplaatsen zijn en ik met het OV naar mn werk ga. B-)

Het is een bijzondere maandag. B-)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_108184515
:W Vanaf de wiskunde cursus. Anderhalf uur lunchbreak is wel lang. De anderen hebben een kantoor hier, ik natuurlijk niet...Ach ja!

Gelukkig is er internet.

Lijstje:

O: yoghurt met banaan en 2 soorten muesli
L: salade met sla, rode bieten, wat pasta en gerookte zalm, lauchenbrotchen.
t: appel, balisto.
B: half uur naar huis wandelen straks, denk ik
D: restjes (kikkererwten/pompoen stoof, chili sin carna, champignonlasagna)
pi_108185147
Lijstje
O kwark, havermout, banaan
T appeltje
L dubbele boterham ei met rauwkost, karnemelk
T krentenbol
T appeltje
D of veg. pasta of gehaktballetjes in tomaten saus met couscous

Ik heb zin in zoet! :')
pi_108185573
:W . Ik ga maar geen lijstjes posten van dit weekend, die waren nogal kansloos. :') Gister havermout met pindakaas een kans gegeven.. Geen succes :r

O: 80gr havermout/220ml melk, grapefruit, eiwitshake
T: 2x volkoren bth met rookvlees en een ei
S: 45 min KT, 20 min cardio
T: Eiwitshake
L: 2x volkoren bth omelet met champignons, bth met pindakaas
T: Yoghurt met banaan
D: Broccoli met geroosterde kip en rijst.
T: Yoghurt met fruit / notenmix
pi_108185753
ElDinosaur, is 80 gram havermout niet gruwelijk veel in 220 ml melk?! :D
Ik gooi het altijd een beetje op gevoel erin, maar volgens mij is 40 gram op 250 ml melk een redelijk goede verhouding om een fijne consistentie te krijgen. :D
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_108185792
:o die TT was zķ niet nodig! :D O+ maar wel lief!

En sterkte creepy en An! :o :*
Ja doei.
pi_108185807
Ik doe het 3 min in de magnetron, daarna staat er onderin nog een laag melk. Even laten staan en omroeren tot het smeuiig is en dan naar binnen lepelen. :P Ik hou er wel van dat het een beetje stevig is ipv soep. :P
  maandag 20 februari 2012 @ 14:24:43 #14
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_108185958
:* voor An en creepy.. Klinkt allemaal niet fijn -O-.

Vrijdag begint de dienst al om 10:00. We hebben dus maar een hotelletje geboekt, in Odoorn, 10 km van Emmen. Ik wil _niet_ het risico lopen te laat te komen en we kunnen nu nog beslissen of we ook nog naar de avondwake gaan. Fijn wel.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_108186182
Even een vraagje hoor.. Pasta wordt gemaakt van tarwe toch? Kan dat gewoon in Nederland groeien?
Worry is a misuse of imagination
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 14:36:35 #16
70532 loveli
N
pi_108186380
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 14:31 schreef Probability het volgende:
Even een vraagje hoor.. Pasta wordt gemaakt van tarwe toch? Kan dat gewoon in Nederland groeien?
Weet niet of het uit NL kan komen. Theoretisch misschien wel, maar qua klimaat en grond misschien niet.
crap in = crap out
pi_108186851
Ohai! lijstjes update:
O: krentenbol kaas
T: 2 plakjes bio ontbijtkoek, koffie met melk
L: omelet 3 eitjes, snee brood, salade
T: 150 yoghurt met 100 sinaasappelsap
T: appel
B: 2x20 minuten fietsen
D: verrassing
pi_108187262
Lekker lijstje Perr, wellicht wat veel suikers, maar dat mag af en toe best :)
Be someone that makes you happy
pi_108187483
er wordt in NL toch gewoon tarwe verbouwd :?
Kwak
pi_108187524
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 14:56 schreef Nallie het volgende:
Lekker lijstje Perr, wellicht wat veel suikers, maar dat mag af en toe best :)
Veel? Bij de ontbijtkoek en sinaasappelsap en de appel ofzo.. ja iik laat de sinaasappelsap wel achterwege en dan meng ik de yoghurt met de appel.
pi_108187636
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 15:02 schreef Perruche het volgende:

[..]

Veel? Bij de ontbijtkoek en sinaasappelsap en de appel ofzo.. ja iik laat de sinaasappelsap wel achterwege en dan meng ik de yoghurt met de appel.
En krentenbol :)
Be someone that makes you happy
pi_108187717
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 15:04 schreef Nallie het volgende:

[..]

En krentenbol :)
Ohja. Maar dat vind ik niet zoet :D ik laat de orange juizzzz wel achterwege. Stuk beter al :P
pi_108187990
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 15:01 schreef kwakz0r het volgende:
er wordt in NL toch gewoon tarwe verbouwd :?
Ja dat vroeg ik mij af :?
Worry is a misuse of imagination
pi_108188043
Wie heeft er bij La Vialla wel eens pasta besteld? Is dat dan echt 'vers-vers' of 'Albert Heyn' vers?
Worry is a misuse of imagination
pi_108188083
Tarwe zie je nog wel verbouwd worden ja, wel minder lijkt het soms maar dat kan ook aan mij liggen.
quote:
1s.gif Op maandag 20 februari 2012 13:41 schreef An24 het volgende:
Niet erg hoor. Je bent zeker niet de eerste ;) Het scheelt inderdaad dat de splints niet afschuwelijk zijn. Nu ben ik "special" :D ;)
Nah, lopen ook zat gothics rond en de zo ;) :P Maar als je dan zoiets moet dragen is het leuk dat ze er als sieraad uitzien :D
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_108188159
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 15:15 schreef Probability het volgende:
Wie heeft er bij La Vialla wel eens pasta besteld? Is dat dan echt 'vers-vers' of 'Albert Heyn' vers?
Nja het is op z'n minst gedroogd. Maar ik verwacht wel betere kwaliteit dan standaard supermarktpasta. Dus van beter meel en zo :Y Ik heb wel eens wat duurdere gedroogde pasta en dat is echt ook wel veel lekkerder.
Maar het liefste maak ik het gewoon zelf ;)
pi_108188466
Gewoon gedroogd.

Godver ik ben in een werkgerelateerde rotbui :')
pi_108188667
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 14:24 schreef XcUZ_Me het volgende:
:* voor An en creepy.. Klinkt allemaal niet fijn -O-.

Dat! :*
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_108189194
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 15:26 schreef Perruche het volgende:
Gewoon gedroogd.

Godver ik ben in een werkgerelateerde rotbui :')
Dus zoals de pasta van grand'italia?

Jammer.. !
Worry is a misuse of imagination
pi_108189765
mijn huis-italiaan in de VS haalde overigens zijn neus niet op voor gedroogde pasta hoor. t smaakt wel anders dan verse, maar de meeste italianen eten ook niet elke keer verse pasta... persoonlijk vind ik echt verse pasta niet eens zo lekker eigenlijk :@
Kwak
  maandag 20 februari 2012 @ 16:03:38 #31
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_108189840


Le on topic!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_108189855
Er is natuurlijk wel verschil tussen gedroogde pasta en gedroogde pasta. :)
Die van DeCecco of Barilla is de allerlekkerste volgens mijn Italiaanse oud-collega. :Y

Owja, de taart van vanochtend was lemon merengue pie en heb net nog een stukje worteltjestaart op. Allemaal van koekela en allemaal gruwelijk lekker.
Vanavond maar weer braaf mn core stability oefeningen doen ter compensatie. B-)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_108189983
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 15:46 schreef Probability het volgende:

[..]

Dus zoals de pasta van grand'italia?

Jammer.. !
Billy :D Hoe wil je "verse" pasta gaan vervoeren? Italianen eten overigens heel weinig verse pasta (althans, alle die ik kende). Barilla is daar algemeen verkrijgbaar en het "standaard" merk, maar voor in het buitenland al heel wat. DeCeccoo is heel goed en verder zijn er in Italie legio lokale merken te verkrijgen. Opletten dat het van harde tarwe is gemaakt en is gevormd in koperen mallen. Dit komt de structuur ten goede waardoor de saus beter hecht.
pi_108190052
Oh en in Italie zal bijv. Ragu nooit met verse pasta worden gemaakkt, of pasta al pesto. Iedere soort pasta heeft ook een "beste saus" en je kan bijv. niet in ieder gerecht zomaar de penne inwissleen voor spaghetti. Ik ben de "regels" vergeten maar ragu eet je met spaghetti en romige dingen eet je met penne geloof ik.

[ Bericht 0% gewijzigd door Perruche op 20-02-2012 16:15:41 ]
pi_108190484
Netwerk is weer eens kapot!

Chico, kut van je tentamen, maar als je echt merkt dat je vastloopt is het veel belangrijker dat je daar aan werkt dan dat je helemaal nominaal afstudeert!
pi_108190604
Ontopic dan maar even O-)

Net even gebeld met het secretariaat, want het bleek dus echt 'results day' te zijn, en dat mijn cijfer niet online stond: of ik zelf wat fout had gedaan.

Er waren dus blijkbaar problemen met het invoeren van de cijfers van dat vak ( :? ) maar toen vroeg ze of ik m'n essay cijfer al wist (76) en kon daarmee zeggen dat m'n overall gemiddelde '3 marks lager was', dus een 73! Al die stress wederom voor niets dus! :o

Ik ben zķ blij en trots, ook omdat ik voor dit vak dan de docent om een referentie voor mijn MA application kan vragen 8-)
Ja doei.
  maandag 20 februari 2012 @ 16:30:03 #37
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_108190966
Er is nu een vreemde meneer die zucht en kreunt met een afgezakte spijkerbroek en buik een nieuwe vaatwasmachine aan het inbouwen :P

Lijst:
O: kwark en vla
T's: appel, peer, cup a soup kerrie, cappuccino, wortelen, tomaat
L: 3 boterhammen kaas, kom bruine bonensoep met saucijs en rookworst, 2 bekers melk
T's: 2 mandarijnen, blokje choco, 10 zoute stokjes
D: 500 gr sperziebonen, wat gevulde champignons (gesnipperd ui, steel, kruiden, citroen, knoflook), tartaar, aardappelkroketten.
T: -
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_108191279
quote:
1s.gif Op maandag 20 februari 2012 16:18 schreef MevrouwPuff het volgende:
Netwerk is weer eens kapot!

Chico, kut van je tentamen, maar als je echt merkt dat je vastloopt is het veel belangrijker dat je daar aan werkt dan dat je helemaal nominaal afstudeert!
Klopt helemaal. Ik vind het alleen heel erg jámmer, had ik 2 maanden eerder hulp gevraagd dan had de schade misschien nog beperkt kunnen worden. Aan de andere kant trekt een (half)jaar uitloop me ook wel, dan kan ik alles rustig aan doen, fatsoenlijke zomervakantie inplannen en ben ik het laatste halfjaar voor mn diploma in NL (dus kan ik ook meteen op zoek naar een leuke phd plaats). Maar dat voelt een beetje als de 'makkelijke' optie. Want dat betekent dat ik nu niet zoveel mn best hoef te doen :'). En ik weet niet of ze wel een phd willen die niet eens onvertraagd kan studeren :).
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_108191383
Trouwens Puff wat leuk van je huis :)
En Uniekje wat fijn, een wasmachien!
pi_108191412
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 16:30 schreef uniekhoorn het volgende:
Er is nu een vreemde meneer die zucht en kreunt met een afgezakte spijkerbroek en buik een nieuwe vaatwasmachine aan het inbouwen :P

Lijst:
O: kwark en vla
T's: appel, peer, cup a soup kerrie, cappuccino, wortelen, tomaat
L: 3 boterhammen kaas, kom bruine bonensoep met saucijs en rookworst, 2 bekers melk
T's: 2 mandarijnen, blokje choco, 10 zoute stokjes
D: 500 gr sperziebonen, wat gevulde champignons (gesnipperd ui, steel, kruiden, citroen, knoflook), tartaar, aardappelkroketten.
T: -
Vaatwasmachines ftw *)
Ja doei.
pi_108191533
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 16:40 schreef Perruche het volgende:
Trouwens Puff wat leuk van je huis :)
En Uniekje wat fijn, een wasmachien!
^^

Zeg HPKW, walk away from the cookies. I repeat walk away from the cookies! Probeer nou eens een week geen zoete troep te eten :)

Lijstje voor vandaag:

O: smoothie
T: 2 rijstwafels en pindakaas
L: rijst, kalkoen en broccoli
T: kwark en bessen
D: tartaartje, groente en aardappeltjes
S: fitness en cardio
T: biefstuk, groente en 2 rijstwafels met pindakaas
T: kwark
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
  maandag 20 februari 2012 @ 16:45:27 #42
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_108191591
Wat een heerlijk lijstje Aurum!

Vaatwasser is vorige week kapot gegaan dus noodzakelijk kwaad :P
Hij is gewond geraakt en bloed, gelukkig heb ik BHV *O* Uniek for the rescue !

Morgen uit wokken, heb er zoveel zin in!

Eten is voorbereid, nu wachten tot alles hier klaar is, heb zo'n honger :')
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_108191722
En ja Henk, eens met Aurum! Ik moet ook minder carbs en suiker, dan jij ook! :6.
  maandag 20 februari 2012 @ 16:49:02 #44
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_108191742
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 16:21 schreef motorbloempje het volgende:
Ontopic dan maar even O-)

Net even gebeld met het secretariaat, want het bleek dus echt 'results day' te zijn, en dat mijn cijfer niet online stond: of ik zelf wat fout had gedaan.

Er waren dus blijkbaar problemen met het invoeren van de cijfers van dat vak ( :? ) maar toen vroeg ze of ik m'n essay cijfer al wist (76) en kon daarmee zeggen dat m'n overall gemiddelde '3 marks lager was', dus een 73! Al die stress wederom voor niets dus! :o

Ik ben zķ blij en trots, ook omdat ik voor dit vak dan de docent om een referentie voor mijn MA application kan vragen 8-)
En dat was dat vaak waar je dacht een blackout te hebben gehad? Of moet je die nog terugkrijgen?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_108191840
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 16:48 schreef Perruche het volgende:
En ja Henk, eens met Aurum! Ik moet ook minder carbs en suiker, dan jij ook! :6.
Jajajaja, het was alleen vandaag. De rest van de week ga ik gewoon normaal eten.
Dit betrof uitzonderlijk lekkere taart. B-)
En ik ben nu een beetje misselijk van de taart. :P

Heb iig wel mn voetbal echt afgezegd, dus die stress heb ik niet meer. De stress van dat ik het wel heel tof vind maar ik weet dat het verstandiger is als ik niet ga zeg maar.

Hebben jullie nog een broccoli idee voor vanavond? :)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_108191861
Ja, dat was die laatste. Ik heb wel doorgeschreven met 'wat ik wist', maar toen ik tijdens het schrijven om me heen keek schreef iedereen veel meer en veel ijveriger en dat maakte me echt ontzéttend onzeker. Moest ook erg lang nadenken om in m'n hoofd alles naar het Engels te vertalen en nou ja, het ging dus voor m'n gevoel niet lekker, maar de docent dacht daar blijkbaar anders over! :)
Ja doei.
pi_108192030
Broccoli? Lekker in een quiche. Maar dat is vedrer niet zo gezond.
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 16:55:21 #48
70532 loveli
N
pi_108192035
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 15:01 schreef kwakz0r het volgende:
er wordt in NL toch gewoon tarwe verbouwd :?
http://www.warenkennis.nl/graan/soorten.htm
Zeeuwse bloem heeft heel andere eigenschappen dan andere bloem, met dat in het achterhoofd kan ik me voorstellen dat in Italie verbouwde tarwe andere pasta geeft dan pasta van NL tarwe. Het tarweras zal ook uitmaken, biotechnologie enzo.
crap in = crap out
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 16:56:55 #49
70532 loveli
N
pi_108192116
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 16:30 schreef uniekhoorn het volgende:
Er is nu een vreemde meneer die zucht en kreunt met een afgezakte spijkerbroek en buik een nieuwe vaatwasmachine aan het inbouwen :P
Pics?
crap in = crap out
  maandag 20 februari 2012 @ 17:00:52 #50
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_108192303
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 16:56 schreef loveli het volgende:

[..]

Pics?
Zal ik het doen?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  maandag 20 februari 2012 @ 17:04:28 #51
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_108192487
Ik lust broccoli gewoon gekookt met wat soja, halve ui, sambal, zout, peper, knoflookteen, tomaat!
Lekker smaakje krijg je dan
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  maandag 20 februari 2012 @ 17:05:06 #52
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_108192528
Lekker Mo!

Boh ik maakte een stom foutje eerder vandaag :') Het is maar goed dat ik geen dokter ben, zeggen we dan maar oO<

O: amaranth muesli met melk
L: twee sneetjes met kipfilet en paprika
T: snee brood met pindakaas
T: gekookt ei
D: kliekje Chinees
S: Zumba
T: ?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_108192534
Het worden vanavond geen spruitjes, maar zuurkoolschotel en een glas wijn extra want de fles moet leeg O+

Ziekenhuisshizzle viel me mee, voor het eerst dat ik me goed herken in wat er op papier is gezet, verfrissend :)
  maandag 20 februari 2012 @ 17:07:04 #54
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_108192613
Lekker spruiten O+
Klinkt iig wat positiever Mar.

Wie heb je gekilled Maria?
En waar zijn je groentes en fruit?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  maandag 20 februari 2012 @ 17:08:52 #55
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_108192683
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 januari 2012 19:20 schreef motorbloempje het volgende:
Tentamen verkloten is goed voor afvallen: totaal geen trek. Misselijk, constante brok in m'n keel, al vanaf het moment dat ik die zaal binnenstapte.

M'n vertaalmatrix was gewoon stuk, ik kwam totaal niet uit m'n woorden en of het samenhangende antwoorden waren, géén idee. Ik hoop maar dat hij begrijpt wat ik ķngeveer wilde zeggen. Bah. Ik ging er met redelijk veel vertrouwen in, omdat ik ook echt alles wel wíst! Maar het kwam er gewoon niet lekker uit -O-
quote:
1s.gif Op zaterdag 21 januari 2012 10:52 schreef XcUZ_Me het volgende:
Hoewel het me - jou kennende - niet zou verbazen als je het alsnog gewoon gehaald zou hebben
Even ter relativering :*. Als je je dus zo voelt, dikke kans dat je het dus gewoon haalt. Met mooi cijfer.

Dus.

:*
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 17:09:42 #56
70532 loveli
N
pi_108192716
^^
crap in = crap out
pi_108192717
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 16:51 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

[..]

Jajajaja, het was alleen vandaag. De rest van de week ga ik gewoon normaal eten.
Dit betrof uitzonderlijk lekkere taart. B-)
En ik ben nu een beetje misselijk van de taart. :P

Heb iig wel mn voetbal echt afgezegd, dus die stress heb ik niet meer. De stress van dat ik het wel heel tof vind maar ik weet dat het verstandiger is als ik niet ga zeg maar.

Hebben jullie nog een broccoli idee voor vanavond? :)
ok! je lijstje posten helpt ook he!

Ik vind broccoli altijd lekker als het opgebakken is. Broccoli eerst koken :P
rijst koken, ik doe voor mijzelf altijd 30 gram rijst

In een wokpan paar pijnboompitjes bakken, uit pan gooien
Beetje olie, dan uitje bakken, groente erbij, restje vlees erbij, dan rijst erbij en goed opbakken. Op het laatst beetje gerookte paprikapoeder erbij en de pijnboompitten. Nom :Y)
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_108192752
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 16:55 schreef loveli het volgende:

[..]

http://www.warenkennis.nl/graan/soorten.htm
Zeeuwse bloem heeft heel andere eigenschappen dan andere bloem, met dat in het achterhoofd kan ik me voorstellen dat in Italie verbouwde tarwe andere pasta geeft dan pasta van NL tarwe. Het tarweras zal ook uitmaken, biotechnologie enzo.
*terugdenkt aan kerstkoekjes die verknald waren door Zeeuwse bloem*
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_108192766
Och, daarom ga ik dus ook naar de counsellor, omdat het dus niet zo makkelijk is als gezegd. Zoals ik al zei: zeg maar eens tegen iemand met anorexia 'dat ze gewoon meer moet gaan eten'. Tegen mij(zelf) zeggen 'dat het allemaal wel los zal lopen' helpt ook niet.
Ja doei.
  maandag 20 februari 2012 @ 17:11:35 #60
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_108192795
Dat weet ik ook wel, maar dat wil niet zeggen dat je dan ook maar moet ophouden het te zeggen ;).
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 17:12:41 #61
70532 loveli
N
pi_108192833
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 17:10 schreef _aurum_ het volgende:
*terugdenkt aan kerstkoekjes die verknald waren door Zeeuwse bloem*
*smaakte best prima*
crap in = crap out
pi_108193860
Het is nog licht buiten! En ik ben hungry, maar nog minstens twee uur tot my next meal.

Hopelijk na het eten nog tijd voor een wandeling om het sporten eens rustog op te starten :') Nog 200 zoveel dagen, ik voel verder helemaal geen druk ofzo.
pi_108193888
Broccolisoep, niet te fijn gepureerd, is ook goed te doen. En zonder iets van bacon of ansjovis vind ik die stronken toch niet te eten.
pi_108193897
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 17:09 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

ok! je lijstje posten helpt ook he!

Ik vind broccoli altijd lekker als het opgebakken is. Broccoli eerst koken :P
rijst koken, ik doe voor mijzelf altijd 30 gram rijst

In een wokpan paar pijnboompitjes bakken, uit pan gooien
Beetje olie, dan uitje bakken, groente erbij, restje vlees erbij, dan rijst erbij en goed opbakken. Op het laatst beetje gerookte paprikapoeder erbij en de pijnboompitten. Nom :Y)
Dat klinkt goed!
Moet ik redden in het uurtje dat ik thuis ben voordat ik ga wandelen. :)
De optie van uniek klinkt ook goed trouwens.
En sorry Perr, ik ben niet zo'n quiche liefhebber.

Mijn lijstje heb ik trouwens vanochtend al gepost. :P

Fijn trouwens dat het weer zo lang licht is! O+
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_108193950
quote:
1s.gif Op maandag 20 februari 2012 17:37 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

Fijn trouwens dat het weer zo lang licht is! O+
QFT O+ O+ O+
Ja doei.
pi_108193994
En broccolisoep maak ik heel vaak. :D
Denk dat ik na het wandelen nog even een pompoen-wortel-linzen soepje klus!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 17:48:48 #67
70532 loveli
N
pi_108194325
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 16:48 schreef Perruche het volgende:
En ja Henk, eens met Aurum! Ik moet ook minder carbs en suiker, dan jij ook! :6.
^^
crap in = crap out
pi_108194455
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 17:10 schreef motorbloempje het volgende:
Och, daarom ga ik dus ook naar de counsellor, omdat het dus niet zo makkelijk is als gezegd. Zoals ik al zei: zeg maar eens tegen iemand met anorexia 'dat ze gewoon meer moet gaan eten'. Tegen mij(zelf) zeggen 'dat het allemaal wel los zal lopen' helpt ook niet.
Ben je bekend met de principes van cognitieve gedragstherapie? Wellicht moet het antwoord in die hoek gezocht worden :)
pi_108194491
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 17:52 schreef MevrouwPuff het volgende:

[..]

Ben je bekend met de principes van cognitieve gedragstherapie? Wellicht moet het antwoord in die hoek gezocht worden :)
Beetje wat ik ook bedoelde met mentale training idd :)
pi_108194523
Even kijken of ik nog een lijstje durf te posten :P

O: yoghurt met ananas (vers, ik was de eieren vergeten maar de ananas niet :D )
T: boterham geitenkaas
T: boterham notenpasta
L: linzensoep (kom) en boterham ham
T: dadels
T: 1 kokoskoekje
D: sperziebonen met rendangvlees
T: een peer en een stukje choco

Heb 4 bekertjes water op en ben compleet klaar ermee :') Mensen die zaken over de schutting gooien :{w
Heb teruggesmeten 8-) wel na ze fijntjes aan de taakverdeling te hebben herinnert..zo blij dat ik bijna nooit hoef samen te werken.
Vanavond dus maar wat thee naar binnen gieten.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_108194593
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 17:54 schreef Ml-etje het volgende:
Even kijken of ik nog een lijstje durf te posten :P

O: yoghurt met ananas (vers, ik was de eieren vergeten maar de ananas niet :D )
T: boterham geitenkaas
T: boterham notenpasta
L: linzensoep (kom) en boterham ham
T: dadels
T: 1 kokoskoekje
D: sperziebonen met rendangvlees
T: een peer en een stukje choco

Heb 4 bekertjes water op en ben compleet klaar ermee :') Mensen die zaken over de schutting gooien :{w
Heb teruggesmeten 8-) wel na ze fijntjes aan de taakverdeling te hebben herinnert..zo blij dat ik bijna nooit hoef samen te werken.
Vanavond dus maar wat thee naar binnen gieten.
Ik ben echt geen d/t fouten gewend van jou. Apart.

Volgens mij is het toch best een aardig lijstje, ofnie?
pi_108194707
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 17:55 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Ik ben echt geen d/t fouten gewend van jou. Apart.

Volgens mij is het toch best een aardig lijstje, ofnie?
_O- niet goed opgelet dan ;)
Ik heb het als ik moe ben of snel wil zijn, nu was het een combi van beiden.
Ik moet na blijven denken over d's en t's helaas.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 17:59:28 #73
70532 loveli
N
pi_108194735
En spaties.
crap in = crap out
pi_108194794
:P I won't touch the edit button.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_108194797
Herinneren jullie je mijn chocolade ei nog? Hij past!!! :D *O*
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 18:01:50 #76
70532 loveli
N
pi_108194807
Wat kan ik individualistisch voor simpel doen @ sportschool? Voorbereidend op Amsterdam en hoef niet al te veel kcals te verbranden.
crap in = crap out
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 18:02:15 #77
70532 loveli
N
pi_108194821
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:01 schreef Cocotrimonium het volgende:
Herinneren jullie je mijn chocolade ei nog? Hij past!!! :D *O*
Hoe/waar past 'ie?
crap in = crap out
pi_108194839
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:01 schreef Cocotrimonium het volgende:
Herinneren jullie je mijn chocolade ei nog? Hij past!!! :D *O*
Bedankt. Mental image.
Ja doei.
pi_108194892
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:02 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Bedankt. Mental image.
^^

_O-
pi_108194907
Blegh, kutdag. Baardmans kwam een stuk later op bed dan ik, gisteravond, waarbij 'ie me wakker maakte en ik daarna niet meer lekker heb geslapen. Werd wakker met een ontzettend ochtendhumeur. }:| . Ook niet echt verbeterd gedurende de dag...

En - oh luxeproblemen - ik word gek van de mailtjes van het reisbureau over hotels die vol zitten en welk alternatief ik dan wil en zo. :'). Ik heb geen tijd om dat allemaal uit te zoeken!
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_108194924
Op mijn hoofd :@
pi_108194944
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:01 schreef loveli het volgende:
Wat kan ik individualistisch voor simpel doen @ sportschool? Voorbereidend op Amsterdam en hoef niet al te veel kcals te verbranden.
Geen idee.

Bij mij in de buurt zit een gebouw met heel veel trappen, daar ga ik trainen a la Rocky. En thuis ga ik aan een rekstok hangen.In een later stadium zal ik pogen mijzelf op te trekken. Verder kom ik niet, maar misschien dat Henk's topic uitkomst biedt! *O*
pi_108194983
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:04 schreef DevilsAndDust het volgende:
Blegh, kutdag. Baardmans kwam een stuk later op bed dan ik, gisteravond, waarbij 'ie me wakker maakte en ik daarna niet meer lekker heb geslapen. Werd wakker met een ontzettend ochtendhumeur. }:| . Ook niet echt verbeterd gedurende de dag...

En - oh luxeproblemen - ik word gek van de mailtjes van het reisbureau over hotels die vol zitten en welk alternatief ik dan wil en zo. :'). Ik heb geen tijd om dat allemaal uit te zoeken!
Oh jakkes vakantiestress, even een keer langsgaan?
Dan kan je er rustig zitten en alles ineens regelen.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_108194985
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 16:55 schreef loveli het volgende:

[..]

http://www.warenkennis.nl/graan/soorten.htm
Zeeuwse bloem heeft heel andere eigenschappen dan andere bloem, met dat in het achterhoofd kan ik me voorstellen dat in Italie verbouwde tarwe andere pasta geeft dan pasta van NL tarwe. Het tarweras zal ook uitmaken, biotechnologie enzo.
In het Middellandsezeegebied kan harde tarwe verbouwd worden, in onze klimaatzone niet. Voor fatsoenlijke pasta heb je harde tarwe nodig. In Nederland meestal verkocht onder de naam patentbloem, zegt mijn informatie.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_108194998
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:04 schreef Cocotrimonium het volgende:
Op mijn hoofd :@
Feauteau!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_108195023
quote:
6s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:06 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Feauteau!
zie je whatsapp :)
pi_108195059
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:04 schreef DevilsAndDust het volgende:
Blegh, kutdag. Baardmans kwam een stuk later op bed dan ik, gisteravond, waarbij 'ie me wakker maakte en ik daarna niet meer lekker heb geslapen. Werd wakker met een ontzettend ochtendhumeur. }:| . Ook niet echt verbeterd gedurende de dag...

En - oh luxeproblemen - ik word gek van de mailtjes van het reisbureau over hotels die vol zitten en welk alternatief ik dan wil en zo. :'). Ik heb geen tijd om dat allemaal uit te zoeken!
Ik dacht dat het voordeel van een reisbureau was dat zij dat regelden? Kan je niet zeggen dat je een zoveel sterren hotel wil en veel succes verder?
pi_108195067
Pasta maak ik meestal met tarwegries, bij de turkse en marokkaanse super verkrijgbaar als semoule. Fine is het makkelijkst :)
pi_108195095
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:06 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Oh jakkes vakantiestress, even een keer langsgaan?
Dan kan je er rustig zitten en alles ineens regelen.
We hebben er al een keer 2,5 uur gezeten. Alle hotels zijn toen op aanvraag gezet, en een aantal bleken niet meer beschikbaar. Dan mailen ze me, met een veel te duur/duurder alternatief, dan moet ik weer vragen om iets met een fatsoenlijkere prijs, dat moet ik weer overleggen met Baardmans, dan moet ik weer terugmailen. Dat is natuurlijk allemaal op zich niet zoveel werk/moeite, maar met die verhuizing en m'n werk loopt m'n hoofd momenteel gewoon al even om.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_108195107
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 17:52 schreef MevrouwPuff het volgende:

[..]

Ben je bekend met de principes van cognitieve gedragstherapie? Wellicht moet het antwoord in die hoek gezocht worden :)
Geen idee, maar ik ga 't woensdag 'allemaal' horen :)
Ja doei.
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 18:09:28 #91
70532 loveli
N
pi_108195135
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:06 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

zie je whatsapp :)
Mijn whatssap staat ook aan :P
crap in = crap out
pi_108195144
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:08 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

We hebben er al een keer 2,5 uur gezeten. Alle hotels zijn toen op aanvraag gezet, en een aantal bleken niet meer beschikbaar. Dan mailen ze me, met een veel te duur/duurder alternatief, dan moet ik weer vragen om iets met een fatsoenlijkere prijs, dat moet ik weer overleggen met Baardmans, dan moet ik weer terugmailen. Dat is natuurlijk allemaal op zich niet zoveel werk/moeite, maar met die verhuizing en m'n werk loopt m'n hoofd momenteel gewoon al even om.
Gatver, reisbureau's moeten gewoon hun werk doen.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_108195180
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:09 schreef loveli het volgende:

[..]

Mijn whatssap staat ook aan :P
Sent!

Be prepared for sum hotness!

:')
pi_108195215
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:09 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Gatver, reisbureau's moeten gewoon hun werk doen.
Jeetje ja, klinkt niet als een erg goed reisbureau. Dan kun je het net zo goed zelf doen, lekker thuis vanuit je luie stoel met een laptop op schoot :)
pi_108195272
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:11 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Jeetje ja, klinkt niet als een erg goed reisbureau. Dan kun je het net zo goed zelf doen, lekker thuis vanuit je luie stoel met een laptop op schoot :)
Jup!
Waarom bestaan die dingen nog

Oeioei ik moet nog even *O* *O*
pi_108195373
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:09 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Gatver, reisbureau's moeten gewoon hun werk doen.
Op zich zijn we tot nu toe erg goed geholpen hoor. Het eerste contact had ik met een medewerkster die al steeds met heel dure hotels aankwam, toen zijn we naar het reisbureau gegaan waar we door een ander werden geholpen die wél begreep dat we dat bedrag niet aan overnachtingen uit wilden gaan geven, maar het regelen van de laatste hotels gebeurt weer door medewerkster 1.

Ik vind het ook wel fijn dat ze steeds toestemming vragen voor ze zomaar een hotel boeken hoor, maar dat ik elke keer moet gaan vragen om een alternatief dat níet weer weet ik hoeveel duurder is, ben ik een beetje beu.

Maar goed, ik kreeg nét een mailtje dat alle hotels nu bevestigd zijn! *O*.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_108195444
Ik ben wel hoe dan ook erg blij dat ik niet zelf vijftien hotels uit heb hoeven zoeken, hoor. :). Dan zou ik het al opgegeven hebben, denk ik. Een hotel zoeken voor een weekendje weg is altijd al een hel bij mij. :'). En de vliegtickets kregen ze ook veel goedkoper voor elkaar. Idem voor de autohuur.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_108195454
:W Ik heb me weinig zo stom gevoeld. Bah, ik wou dat ik wat beter wiskunde onderwijs gehad had. Maar goed, niets aan te doen. Terug, nu rustig even wat dingen opzoeken/nalezen en voorbereiden, en dan avondeten koken.

Lijstje:

O: yoghurt met muesli en banaan
L: salade met wat sla, rode bieten, wat pasta (5 stukjes ofzo) en gerookte zalm.
t: balisto, appel
D: half uur wandelen
T: 2 volkorenknackebrod met ham, yoghurt met muesli (bakje van 170 kcal), nog wat extra muesli en appelstukjes
D: restjes (chili, pompoen/kikkererwtenstoof en champignonlasagna)
T: stukje chocola.

Niet ontevreden, wel veel carbs. Dat zal de hele week wel zo blijven..
pi_108195458
Waar ga je heen DAD?
pi_108195479
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:17 schreef Sunnythesun het volgende:
Waar ga je heen DAD?
The US of A.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_108195507
Tof, welke kant? *O*

Ik regel alles van mijn reis altijd zelf, kan ik alleen mezelf maar de schuld geven als er iets mis gaat! _O- Maar naast een baan en een verhuizing lijkt me dat idd wat teveel werk.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_108195559
Lijstje!

O: appel, kiwi, muesli, yoghurt
T: koffie verkeerd, 3 abrikozen, 3 pruimen
L: 1 bh pindakaas, 1 bh smeerworst, gekookt ei
T: halve komkommer, bio reepje, 3 dropjes
D: bij vriendinnetje, gezond sowieso :Y
B: trappen lopen op mn werk, veel vandaag, en ruim een uur fietsen in totaal

Ga deze week en in de vakantie weer even het sporten oppakken. Is er een beetje bij ingeschoten met 2 volgeplande weekends.

Leuk DaD!
Be someone that makes you happy
pi_108195562
quote:
14s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:18 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

The US of A.
Tof, wij ook deze zomer!
pi_108195565
Stom :( Ik had een eetafspraak en ik moest er zelfs 2 voor afzeggen en nu eet ik alleen -O- Mehh
Worry is a misuse of imagination
pi_108195585
quote:
14s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:18 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

The US of A.
Ah nice! En het verklaart de vele hotels ja :D :Y
pi_108195593
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:20 schreef Probability het volgende:
Stom :( Ik had een eetafspraak en ik moest er zelfs 2 voor afzeggen en nu eet ik alleen -O- Mehh
Weet je hoe die andere twee eetafspraken zich gevoeld moeten hebben...

:+

Gewoon lekker joggingpak aan en chill op de bank eten? :)
pi_108195615
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:19 schreef Goodbye het volgende:
Tof, welke kant? *O*

Ik regel alles van mijn reis altijd zelf, kan ik alleen mezelf maar de schuld geven als er iets mis gaat! _O- Maar naast een baan en een verhuizing lijkt me dat idd wat teveel werk.
Beide kanten. :+.

Schop me nog eens even aan het werk, meisjes? ;( .
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_108195632
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:22 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Beide kanten. :+.

Schop me nog eens even aan het werk, meisjes? ;( .
Nu werk? Morgen weer een dag ;)
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_108195644
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:22 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Beide kanten. :+.

Schop me nog eens even aan het werk, meisjes? ;( .
Kan je jezelf niet beter naar huis schoppen? Of is werk studie?
In dat geval ~O>
Be someone that makes you happy
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 18:23:26 #110
70532 loveli
N
pi_108195656
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:21 schreef Cocotrimonium het volgende:
Gewoon lekker joggingpak heels aan en chill op de bank eten? :)
crap in = crap out
pi_108195714
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:22 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Nu werk? Morgen weer een dag ;)
Mjah, ik moet nogal behoorlijk wat voor woensdag voorbereiden (mondelingen afnemen) en dat gaat me morgen allemaal niet lukken...
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_108195785
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 16:06 schreef Perruche het volgende:

[..]

Billy :D Hoe wil je "verse" pasta gaan vervoeren? Italianen eten overigens heel weinig verse pasta (althans, alle die ik kende). Barilla is daar algemeen verkrijgbaar en het "standaard" merk, maar voor in het buitenland al heel wat. DeCeccoo is heel goed en verder zijn er in Italie legio lokale merken te verkrijgen. Opletten dat het van harde tarwe is gemaakt en is gevormd in koperen mallen. Dit komt de structuur ten goede waardoor de saus beter hecht.
Ah, ja we hadden hier een discussie. Ik wist het dus niet zeker :P
Worry is a misuse of imagination
pi_108195833
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:24 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Mjah, ik moet nogal behoorlijk wat voor woensdag voorbereiden (mondelingen afnemen) en dat gaat me morgen allemaal niet lukken...
kom. Jij werken, ik werken!
pi_108195852
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 16:55 schreef loveli het volgende:

[..]

http://www.warenkennis.nl/graan/soorten.htm
Zeeuwse bloem heeft heel andere eigenschappen dan andere bloem, met dat in het achterhoofd kan ik me voorstellen dat in Italie verbouwde tarwe andere pasta geeft dan pasta van NL tarwe. Het tarweras zal ook uitmaken, biotechnologie enzo.
Volgens mij wordt er durumtarwe gebruikt voor de pasta, dat begreep ik iig uit het filmpje van AH :P
Worry is a misuse of imagination
pi_108195860
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:22 schreef DevilsAndDust het volgende:

[..]

Beide kanten. :+.

Schop me nog eens even aan het werk, meisjes? ;( .
Wow, hoeveel tijd heb je dan wel niet? :o Tof hoor, ik hoop op (foto)verslag. *O*
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_108195937
@billy: dat is harde tarwe, tarwegries (fijn) is wel vergelijkbaar geloof ik...

ik moet ook nog nakijken vanavond. heb de hele dag lopen luiwammesen... dit weekend vierde mijn mama haar zestigste verjaardag en ik had alle boodschappen, uitnodigingen en veel hapjes enzo geregeld/gemaakt, dus ik was nog een beetje moe.

ik zag dat Creepy een :* kroel kon gebruiken, en An ook...
Kwak
  maandag 20 februari 2012 @ 18:31:49 #117
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_108195947
Zo, DaD gaat naar Amerikaaaaah *O*. Vet! Ik wil ook nog eens, maar wij mogen maar eens in de drie jaar drie weken achtereen vakantie nemen en en ik denk niet dat een fatsoenlijke Amerikareis in twee weken past? We gaan dus eerst maar een keer naar NYC :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_108196037
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:31 schreef Viking84 het volgende:
Zo, DaD gaat naar Amerikaaaaah *O*. Vet! Ik wil ook nog eens, maar wij mogen maar eens in de drie jaar drie weken achtereen vakantie nemen en en ik denk niet dat een fatsoenlijke Amerikareis in twee weken past? We gaan dus eerst maar een keer naar NYC :P.
Serieus? :o Dat zou ik écht niet tof vinden.

Ik zal persoonlijk bij een volgende baan de keiharde onderhandelingen eerder op vakantie(dagen) voeren dan op salaris! :P
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_108196041
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:29 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Wow, hoeveel tijd heb je dan wel niet? :o Tof hoor, ik hoop op (foto)verslag. *O*
We gaan bijna 4 weken. We beginnen aan de oostkust en nemen dan een binnenlandse vlucht.

Een pauze na elk nagekeken leesverslag schiet natuurlijk niet op hč. :+.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_108196087
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:01 schreef loveli het volgende:
Wat kan ik individualistisch voor simpel doen @ sportschool? Voorbereidend op Amsterdam en hoef niet al te veel kcals te verbranden.
ik zou niet naar de sportschool gaan maar eerder naar buiten. Sprintjes trekken tussen lantaarnpalen bijv. en dan daarna opdrukken en dan weer sprinten etc tot je omvalt :P

dat soort dingen :D
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_108196118
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:31 schreef Viking84 het volgende:
Zo, DaD gaat naar Amerikaaaaah *O*. Vet! Ik wil ook nog eens, maar wij mogen maar eens in de drie jaar drie weken achtereen vakantie nemen en en ik denk niet dat een fatsoenlijke Amerikareis in twee weken past? We gaan dus eerst maar een keer naar NYC :P.
:o wat GB zegt..
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_108196200
:o Lief en ik hebben besloten dat we gaan onderzoeken of ons huis te verkopen is :o
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_108196251
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:39 schreef _aurum_ het volgende:
:o Lief en ik hebben besloten dat we gaan onderzoeken of ons huis te verkopen is :o
Hmm... Er hangen grote uithangborden met appartementprijzen bij jullie in de buurt op he?
En hebben jullie al iets concreets anders gezien? *O*

Vik, wie weet hoe lang je nog bij dat bedrijf blijft, gewoon gaan joh :s) :s)
  maandag 20 februari 2012 @ 18:40:44 #124
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_108196257
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:34 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Serieus? :o Dat zou ik écht niet tof vinden.

Ik zal persoonlijk bij een volgende baan de keiharde onderhandelingen eerder op vakantie(dagen) voeren dan op salaris! :P
Yep, het werk is leuk en de collega's ook, maar dit is een van de minder leuke dingetjes binnen het bedrijf. Ah well, over een paar jaar heb ik een cv van heb ik jou daar en ga ik ergens werken waar ik wel drie/vier weken achtereen vrij mag nemen. Én een kick-ass salaris heb 8-).
Niet meer actief op Fok!
pi_108196335
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:40 schreef MevrouwPuff het volgende:

[..]

Hmm... Er hangen grote uithangborden met appartementprijzen bij jullie in de buurt op he?
En hebben jullie al iets concreets anders gezien? *O*

Vik, wie weet hoe lang je nog bij dat bedrijf blijft, gewoon gaan joh :s) :s)
wij zitten in een goede flat. Afgelopen jaar zijn er 4 of 5 appt verkocht binnen 6 maanden. Dus daar maak ik me niet echt zorgen om, meer om wat mijn appt nog waard is :Y
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 18:43:28 #126
70532 loveli
N
pi_108196347
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:35 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

ik zou niet naar de sportschool gaan maar eerder naar buiten. Sprintjes trekken tussen lantaarnpalen bijv. en dan daarna opdrukken en dan weer sprinten etc tot je omvalt :P

dat soort dingen :D
Jamaar koud en sportabbo.
crap in = crap out
pi_108196389
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:43 schreef loveli het volgende:

[..]

Jamaar koud en sportabbo.
je kan ook een winterlaagje kweken, goedkoper en kost minder moeite O-)
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_108196513
Ok, lijstje is nu wel redelijk definitief aangezien ik vanaaf in principe niet echt plannen meer heb :+
Dit ist geworden:
S: 40 minuten met gewichtjes en apparaten gekloot, 50 minuten cardio achtige dingen gedaan
O: salade met huttekase, tomaatjes, rookvlees en walnoten
L: flinke kom linzensoep (met worst)
B: met de hond lopen en boskippen met de fiets halen
T: stukje pure choco en toen kwam ik nog de WCCC tegen van Lie O-) :+
D: milde viscurry met kikkererwten en flink veel wortelsalade met olijfjes, feta en veel kruiden
T: kom magere yoghurt met banaan, granenspul en wat pure chocovlokken

:') ik heb een chocolade dag. Goddank zijn ze zeldzaam.. Morgen weer zonder proberen O-)
pi_108196620
Ik kwam LLMP tegen bij mezelf :+
pi_108196655
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:05 schreef anna82 het volgende:

[..]

Geen idee.

Bij mij in de buurt zit een gebouw met heel veel trappen, daar ga ik trainen a la Rocky. En thuis ga ik aan een rekstok hangen.In een later stadium zal ik pogen mijzelf op te trekken. Verder kom ik niet, maar misschien dat Henk's topic uitkomst biedt! *O*
Ik zal morgen eens een schematje posten wat ik van mn sportschoolleraar krijg. B-)
Verder, ter leering ende vermaeck:
:D Geweldig! :D
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_108196666
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:48 schreef Sunnythesun het volgende:
Ok, lijstje is nu wel redelijk definitief aangezien ik vanaaf in principe niet echt plannen meer heb :+
Dit ist geworden:
S: 40 minuten met gewichtjes en apparaten gekloot, 50 minuten cardio achtige dingen gedaan
O: salade met huttekase, tomaatjes, rookvlees en walnoten
L: flinke kom linzensoep (met worst)
B: met de hond lopen en boskippen met de fiets halen
T: stukje pure choco en toen kwam ik nog de WCCC tegen van Lie O-) :+
D: milde viscurry met kikkererwten en flink veel wortelsalade met olijfjes, feta en veel kruiden
T: kom magere yoghurt met banaan, granenspul en wat pure chocovlokken

:') ik heb een chocolade dag. Goddank zijn ze zeldzaam.. Morgen weer zonder proberen O-)
Wat zijn boskippen in dit verband? Hier zijn boskippen kippen die in het bos gedumpt worden omdat de eigenaar te teerhartig is ze te slachten.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 18:53:19 #132
70532 loveli
N
pi_108196680
De c's uit WCCC, zijn dat chocolate chip cookies of chocolate cupcakes?
crap in = crap out
pi_108196682
quote:
5s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:52 schreef sigme het volgende:

[..]

Wat zijn boskippen in dit verband? Hier zijn boskippen kippen die in het bos gedumpt worden omdat de eigenaar te teerhartig is ze te slachten.
West-Friese boodschappen ;)
pi_108196695
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:53 schreef loveli het volgende:
De c's uit WCCC, zijn dat chocolate chip cookies of chocolate cupcakes?
chocolade cheese en cake O-)
pi_108196719
Ons haantje staat voor dit weekend op de nominatie }:|. Niet om boskip te worden, ik ben niet zo teerhartig. Het domme beest vliegt me steeds aan. Laf in de rug :').
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_108196769
quote:
2s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:54 schreef sigme het volgende:
Ons haantje staat voor dit weekend op de nominatie }:|. Niet om boskip te worden, ik ben niet zo teerhartig. Het domme beest vliegt me steeds aan. Laf in de rug :').
Hanen zijn eng :X mijn schoonpa had er ook een die vol in de aanval ging. Weet niet precies in wat voor soep die geeindigd is eigenlijk O-)
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 18:55:44 #137
70532 loveli
N
pi_108196772
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:52 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

[..]

Ik zal morgen eens een schematje posten wat ik van mn sportschoolleraar krijg. B-)
Verder, ter leering ende vermaeck:
:D Geweldig! :D
Dancing crab!
crap in = crap out
pi_108196779
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:53 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

West-Friese boodschappen ;)
Ach zo!
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_108196847
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:55 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Hanen zijn eng :X mijn schoonpa had er ook een die vol in de aanval ging. Weet niet precies in wat voor soep die geeindigd is eigenlijk O-)
Deze haan is een beetje eenzaam. In plaats van een toom kippen om voor te zorgen heeft hij een weiland en twee koeien. Misschien is dat ook niet de beste omgeving voor de psyche van een haan. Het andere haantje dat ook de pot in gaat zit wel in het toom en onder de hoede van de grote haan. Grote haan en dat bijhaantje doen geen vlieg kwaad.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_108196927
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:57 schreef sigme het volgende:

[..]

Deze haan is een beetje eenzaam. In plaats van een toom kippen om voor te zorgen heeft hij een weiland en twee koeien. Misschien is dat ook niet de beste omgeving voor de psyche van een haan. Het andere haantje dat ook de pot in gaat zit wel in het toom en onder de hoede van de grote haan. Grote haan en dat bijhaantje doen geen vlieg kwaad.
Aww klinkt een beetje sneu ;(
haan van schoonpa was gewoon een klootzak :+ had wel een hele horde kippen en nam zijn taak gewoon wat erg serieus :P
pi_108197036
Nomnom kokoskoekjes :9

Ga dit weekend maar eens koekjes bakken, iemand nog een favo receptje?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_108197040
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:52 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

[..]

Ik zal morgen eens een schematje posten wat ik van mn sportschoolleraar krijg. B-)
Verder, ter leering ende vermaeck:
:D Geweldig! :D
:D :'( :D Ik word al moe als ik naar dat filmpje kijk!

Wel een mega goede workout, denk ik zo! :D
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_108197085
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:03 schreef Goodbye het volgende:

[..]

:D :'( :D Ik word al moe als ik naar dat filmpje kijk!

Wel een mega goede workout, denk ik zo! :D
Mijn knieën protesteren bij voorbaat ;( }:|
Zou dit soort dingen best willen kunnen eigenlijk..
pi_108197093
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:55 schreef loveli het volgende:

[..]

Dancing crab!
Ja! Geweldig! :D
Ik ga 'm straks eens proberen. :D
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:03 schreef Goodbye het volgende:

[..]

:D :'( :D Ik word al moe als ik naar dat filmpje kijk!

Wel een mega goede workout, denk ik zo! :D
Ik ook wel een beetje hoor, maar het is wel goed met een personal trainer. Zag trouwens best veel dingen voorbij komen die ik bij mijn kickfitlesjes ook had. *)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_108197119
Boskip ken ik! En te waskip, toch?
pi_108197165
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:02 schreef Ml-etje het volgende:
Nomnom kokoskoekjes :9

Ga dit weekend maar eens koekjes bakken, iemand nog een favo receptje?
Ik heb nog taartbodemdeeg in de diepvries in de diepvries en een boekje van Sun over koekjes en dergelijke versieren dat ik gister heb gekregen. Misschien wel leuk om dit weekend mee te experimenteren O-)
pi_108197172
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:04 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Mijn knieën protesteren bij voorbaat ;( }:|
Zou dit soort dingen best willen kunnen eigenlijk..
Ik zak bij het idee alleen al in elkaar :D
Wij kunnen weer andere dingen :*
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_108197178
quote:
10s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:05 schreef Laureline het volgende:
Boskip ken ik! En te waskip, toch?
:Y al weet ik niet precies wat het betekent. Ik kom uit Alkmaar, daar praten ze niet écht W-F. Dus ken maar een paar woordjes. Boskippen zei ik met mijn moeder altijd omdat we het zo'n grappig woord is en heb dat dus mee genomen naar Twente. ;)
pi_108197197
quote:
1s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:07 schreef LieLie het volgende:

[..]

Ik heb nog taartbodemdeeg in de diepvries in de diepvries en een boekje van Sun over koekjes en dergelijke versieren dat ik gister heb gekregen. Misschien wel leuk om dit weekend mee te experimenteren O-)
Oeh nice! Ik heb een cupcakes boekje gehad maar heb deze ronde meer trek in koekies (beter voor me ook als ik maat hou).
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_108197199
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:07 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Ik zak bij het idee alleen al in elkaar :D
Wij kunnen weer andere dingen :*
Oh? :o echt? :D *O*

Wat dan precies eigenlijk?? -O-
pi_108197225
Lijstje vandaag wordt:
O: yoghurt met appel, mandarijn, grapefruitsap
T: 2 cappuccino
L: roerei van 3 eieren, brood
T: yoghurt met cruesli, tosti
D: chili con vegacarne
T: kwark met vanilleyoghurt
pi_108197245
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:08 schreef Laureline het volgende:
Lijstje vandaag wordt:
O: yoghurt met appel, mandarijn, grapefruitsap
T: 2 cappuccino
L: roerei van 3 eieren, brood
T: yoghurt met cruesli, tosti
D: chili con vegacarne
T: kwark met vanilleyoghurt
Weet je dat wel zeker?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_108197314
Lijst
• yoghurt & havermout
• 3 roggebrood pindakaas
• 1,2 kg rauwe groente
• 2 appels
• 2 peren
• 3 boterhammen vlees, 1 zoet
• 2 koekjes
• avondeten: 1 stonkje rauwe witlof, 3 ons gekookte broccoli, spekjes-kaas-bloemsaus
• toe: custartpudding met bramensaus
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_108197318
Wat dan? Geen drank?
pi_108197376
En te waskip gaan is uit logeren. Kijk mij eens Westfries zijn :7
pi_108197405
quote:
6s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:11 schreef Laureline het volgende:
En te waskip gaan is uit logeren. Kijk mij eens Westfries zijn :7
Ohja! Datwast! :D
pi_108197428
Pff ben best moe trouwens, lichamelijk :D van het sporten van vanochtend denk ik :s)
pi_108197501
quote:
11s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:10 schreef Laureline het volgende:
Wat dan? Geen drank?
Geen drank en geen enkel klein uitspattinkje?
Zo.. gezond? verantwoord? verstandig?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_108197550
Weet iemand zo'n site met 300.000 kapsels die je kan doorbladeren? En dan niet voor volwassenen, maar voor de mini. Ik kan nooit uitleggen wat ik bedoel bij de kapper (de mini heeft uiteraard geen inspraak oO< ).
pi_108197722
quote:
2s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:14 schreef sigme het volgende:

[..]

Geen drank en geen enkel klein uitspattinkje?
Zo.. gezond? verantwoord? verstandig?
Nou, het is het voornemen hč. Daarbij, cruesli en tosti! Nog een plak ontbijtkoek erbij en het feest is compleet :Y)

En ik moet het helaas met Tink eens zijn, na een bepaalde leeftijd kan je niet meer dagelijks uitspatten, dat zie je op bepaalde lichaamsdelen teveel terug. Bovendien moet ik volgende week me ook nog knap voelen naast alle Spaanse schonen.
  maandag 20 februari 2012 @ 19:21:03 #161
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_108197777
Mijn lijstje is poep. Net als die van gister. Maar /care eigenlijk :).
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_108197944
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:19 schreef Laureline het volgende:

[..]

Nou, het is het voornemen hč. Daarbij, cruesli en tosti! Nog een plak ontbijtkoek erbij en het feest is compleet :Y)

En ik moet het helaas met Tink eens zijn, na een bepaalde leeftijd kan je niet meer dagelijks uitspatten, dat zie je op bepaalde lichaamsdelen teveel terug. Bovendien moet ik volgende week me ook nog knap voelen naast alle Spaanse schonen.

Ooooh. Vanaf welke leeftijd is dat zo ongeveer? Moet ik ook al gaan afspatten? Hoewel ik me geen illusies maak over spaanse schonen, daaraan heb ik nooit kunnen tippen.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_108197947
Hmm er zit nog een half glaasje in de wijnfles, die gaat er vanavond nog aan :Y O-)
pi_108198014
Wat is de gemiddelde leeftijd in dit topic eigenlijk?
  maandag 20 februari 2012 @ 19:31:21 #165
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_108198214
Nallie en Sunny, karige lijstjes...
Wat is ong. de kcal?

Tof DaD!

Moe, heel moe.. zo douchen en naar bed heb het wel weer gehad voor vandaag.
Morgen gaat de wekker ook weer om 4.30 en we zijn morgenavond rond de nacht pas weer thuis.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_108198243
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:31 schreef uniekhoorn het volgende:
Nallie en Sunny, karige lijstjes...
Wat is ong. de kcal?
:o karig??
pi_108198278
Poll: In welke leeftijdscategorie val jij
onder de 20
20-23,3
23,3-26,6
26,6-30
30-33,3
33,3-36,6
36,6-40
nog ouder
bejaard
geheim

Ook een poll maken? Klik hier

Waar 40 in het plaatje staat moet 36,6-40 staan. Stop.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_108198314
quote:
10s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:32 schreef sigme het volgende:
Poll: In welke leeftijdscategorie val jij
onder de 20
20-23,3
23,3-26,6
26,6-30
30-33,3
33,3-36,6
40
nog ouder
bejaard
geheim
[ afbeelding ]
Ook een poll maken? Klik hier
,3? :D
pi_108198318
Oh fuck, m'n eigen leeftijdscategorie zoekgemaakt :D. Nou ja, dan rond ik wel af.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_108198329
Hihi Sigme nerdiequick!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_108198349
gestemd!
pi_108198388
Hihi gestemd!
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_108198413
ik ook :)
pi_108198597
quote:
11s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:25 schreef sigme het volgende:

[..]


Ooooh. Vanaf welke leeftijd is dat zo ongeveer? Moet ik ook al gaan afspatten? Hoewel ik me geen illusies maak over spaanse schonen, daaraan heb ik nooit kunnen tippen.

Vanaf 35 moet je toch wat gaan inspatten geloof ik.

O. en Lielie, de gemiddelde leeftijd hier is rond de 50 denk ik? Ik ben zelf ver daaroverheen (64), sigme en uniek zijn de jonkies van rond de 45, en dan nog wat oudere studentes zoals prob en mo van 54 en 52.
pi_108198652
quote:
10s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:40 schreef Laureline het volgende:

[..]

Vanaf 35 moet je toch wat gaan inspatten geloof ik.

O. en Lielie, de gemiddelde leeftijd hier is rond de 50 denk ik? Ik ben zelf ver daaroverheen (64), sigme en uniek zijn de jonkies van rond de 45, en dan nog wat oudere studentes zoals prob en mo van 54 en 52.
Ghehehe. Nou krijg ik spatjes!
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_108198684
Heb ik de poll nu gesaboteerd :$
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 19:42:18 #177
70532 loveli
N
pi_108198690
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:26 schreef LieLie het volgende:
Wat is de gemiddelde leeftijd in dit topic eigenlijk?
Dat meen je niet he? Vrouwen naar hun leeftijd vragen :N
crap in = crap out
pi_108198746
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:42 schreef loveli het volgende:

[..]

Dat meen je niet he? Vrouwen naar hun leeftijd vragen :N
Ik zit nog niet in de fase dat mijn leeftijd een probleem is :+
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 19:44:20 #179
70532 loveli
N
pi_108198781
quote:
10s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:40 schreef Laureline het volgende:

[..]

Vanaf 35 moet je toch wat gaan inspatten geloof ik.

O. en Lielie, de gemiddelde leeftijd hier is rond de 50 denk ik? Ik ben zelf ver daaroverheen (64), sigme en uniek zijn de jonkies van rond de 45, en dan nog wat oudere studentes zoals prob en mo van 54 en 52.
Olaz. En jij?
crap in = crap out
pi_108198845
_O-
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_108198892
:D

Oh en mijn lijstje is heul niet karig.. heb even halfbakken ingevoerd en kwam al op 1900kcal :X (voor mij aan de hoge kant..)
pi_108198928
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:42 schreef loveli het volgende:

[..]

Dat meen je niet he? Vrouwen naar hun leeftijd vragen :N
Ik heb serieus een collega die compleet in een spasme schiet als haar (mogelijke) leeftijd ter sprake komt _O-
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 19:47:46 #183
70532 loveli
N
pi_108198954
Geen idee wat ik vandaag aan kcals heb weggetikt, maar heb niet ontbeten met Manner!
crap in = crap out
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 19:49:42 #184
70532 loveli
N
pi_108199040
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:47 schreef sigme het volgende:

[..]

Ik heb serieus een collega die compleet in een spasme schiet als haar (mogelijke) leeftijd ter sprake komt _O-
Collega van me schatte me onlangs zo jong in, dat ik 13 had moeten zijn toen ik er kwam werken :')
/ouwe slijmbal
(zo heb ik 'em toen ook genoemd ;) )
crap in = crap out
pi_108199067
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:47 schreef sigme het volgende:

[..]

Ik heb serieus een collega die compleet in een spasme schiet als haar (mogelijke) leeftijd ter sprake komt _O-
Mijn balletlerares had allemaal ingelijste artikelen over haarzelf aan de wand van de school, met de leeftijd driftig weggekrast _O-
pi_108199100
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:47 schreef sigme het volgende:

[..]

Ik heb serieus een collega die compleet in een spasme schiet als haar (mogelijke) leeftijd ter sprake komt _O-
Gniffel, zo heb ik een lijst met alle geboortedata uitgedraaid die door een leidinggevend in kantoor werd opgehangen.. rellllll! :P
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_108199132
Ik word door mensen die me langer kennen (collega's, vage kennissen) altijd ouder geschat. Als ik iemand leer kennen, schatten ze meestal wel juist.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_108199157
quote:
10s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:50 schreef Laureline het volgende:

[..]

Mijn balletlerares had allemaal ingelijste artikelen over haarzelf aan de wand van de school, met de leeftijd driftig weggekrast _O-
:D
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 19:53:56 #189
70532 loveli
N
pi_108199244
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:51 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Gniffel, zo heb ik een lijst met alle geboortedata uitgedraaid die door een leidinggevend in kantoor werd opgehangen.. rellllll! :P
I'd have you killed for that!

ik zoen niet op werk :')
crap in = crap out
  maandag 20 februari 2012 @ 19:53:57 #190
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_108199245
Mij schatten ze ongeveer hetzelfde.
Qua gewicht schatten ze mij bijna 10 kg zwaarder :')

1900 kcal is toch niet veel? Als je er te lang onder gaat zitten dan kan je nooit meer wat eten.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_108199315
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:53 schreef loveli het volgende:

[..]

I'd have you killed for that!

ik zoen niet op werk :')
Dat. Bij mijn vorige baan had ik een Jehova, en heb ik me met hem solidair verklaard. Scheelde gebakjes en gesmak.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_108199345
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:53 schreef loveli het volgende:

[..]

I'd have you killed for that!

ik zoen niet op werk :')
Ik ook niet maar daar doet die verjaardagslijst niks mee hoor :+
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_108199381
quote:
14s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:55 schreef sigme het volgende:

[..]

Dat. Bij mijn vorige baan had ik een Jehova, en heb ik me met hem solidair verklaard. Scheelde gebakjes en gesmak.
_O-
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_108199405
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:53 schreef uniekhoorn het volgende:
1900 kcal is toch niet veel? Als je er te lang onder gaat zitten dan kan je nooit meer wat eten.
Het voelt veel en vol. En toen ik er niet onder zat ben ik 20 kilo dikker geworden :+ En om af te vallen moet ik wel héél veel minder eten dan dat hoor. Op 1500-1700 voel ik me goed, blijf ik stabiel en heb ik geen trek :) Wel afhankelijk van de samenstelling.
Deze 1900 zijn niet echt geheel de goede geweest zeg maar ;)
pi_108199637
Ik wordt vaak jonger geschat trouwens :) moet zeggen dat ik er ook wel redelijk jong uit zie, goede genen wat dat betreft. Mijn moeder heeft ook een erg zacht en redelijk glad huidje. Ik gebruik ook geen make-up en dat werkt in mijn geval positief wat dit betreft :Y
pi_108199669
Hmm bij mij verschilt het van - 5 tot + 10 :(
pi_108199707
Bij mij vaak wat ouder, maar de laatste tijd zitten ze eigenlijk wel aardig goed :)
pi_108199750
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:02 schreef LieLie het volgende:
Bij mij vaak wat ouder, maar de laatste tijd zitten ze eigenlijk wel aardig goed :)
Jij ziet er idd niet jonger uit iig ;) (en das dus positief bedoeld :D )
pi_108199871
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:03 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Jij ziet er idd niet jonger uit iig ;) (en das dus positief bedoeld :D )
Jaajaaa, dat zeggen ze allemaal ;)
pi_108199879
Ik weet niet in welke categorie ik val :o

26,6 - 30
30 - 33,3

overlap! oh noes!
pi_108199933
quote:
1s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:05 schreef LieLie het volgende:

[..]

Jaajaaa, dat zeggen ze allemaal ;)
Nja, als je er net zo jong uit zou zien als je bent was je echt nog een kuuk'n hoor oO< :+ :P
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 20:07:38 #202
70532 loveli
N
pi_108199970
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:06 schreef Cocotrimonium het volgende:
Ik weet niet in welke categorie ik val :o

26,6 - 30
30 - 33,3

overlap! oh noes!
Vraag het Martijn 8-)
crap in = crap out
pi_108199992
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:06 schreef Cocotrimonium het volgende:
Ik weet niet in welke categorie ik val :o

26,6 - 30
30 - 33,3

overlap! oh noes!
Doe die laatste maar, gezellig *)
pi_108200092
:W

Dank voor de :* enzo allemaal!

@aurum: Ik vind dat je altijd van die bikkellijstjes hebt. Lekker voedzaam, niet te weinig of te veel etc! :Y

@DaD: Amerika, wat tof! Wij moeten eerst maar eens beginnen met NYC, daarna verder kijken :P

Ik heb lekker de frustratie kunnen weg sporten, toch wel weer lekker.

Lijstje is geworden:

O: twee volkorenboterham met boter, 1 met kaas, 1 met kiprolladefilet en tomaat, beker thee met melk
T: niets, laat, veel thee
L: vers gemaakte paprika / tomatensoep met chorizo en zure room en een glas spanja.
T: gekookt ei
S: 20 minuten cardio, 45 minuten krachttraining
D: pandanrijst en vegetarische Thaise wok van groenten, groene curry en kokosmelk. Twee handjes cassavechips. en daar is hij weer: griesmeelpudding met bessensaus(van mona jah :6 ) :')
T: Thee

Ohw en hier nog 1 die jonger geschat wordt. Erg fijn als je 31 bent :P
pi_108200228
quote:
12s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:07 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Nja, als je er net zo jong uit zou zien als je bent was je echt nog een kuuk'n hoor oO< :+ :P
Oeh! Over hoe jong hebben we het hier dan? :D
pi_108200260
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:07 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Doe die laatste maar, gezellig *)
Done! :)
  maandag 20 februari 2012 @ 20:14:03 #207
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_108200291
Ik word altijd jonger geschat *).

Grappig, want vroeger werd ik juist altijd onder geschat, vooral in Frankrijk.
Niet meer actief op Fok!
pi_108200298
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:12 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Oeh! Over hoe jong hebben we het hier dan? :D
Er is 1x op gestemd tot nu toe :P
pi_108200341
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:14 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Er is 1x op gestemd tot nu toe :P
Ja maar, onder de 20 zegt nog niet zoveel ;( Hebben we het hier over jailbait of valt dat nog mee? :+
pi_108200344
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:09 schreef An24 het volgende:
Ohw en hier nog 1 die jonger geschat wordt. Erg fijn als je 31 bent :P
:Y check! O-)
pi_108200346
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:14 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Er is 1x op gestemd tot nu toe :P
En ik ben niet bejaard :+
pi_108200358
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:14 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Ja maar, onder de 20 zegt nog niet zoveel ;( Hebben we het hier over jailbait of valt dat nog mee? :+
niet er onder..
pi_108200406
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:15 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

:Y check! O-)
Ik word ook altijd jonger geschat :D Of nou ja, vaak :+

Laatst vertelden studenten me nog dat ze de eerste keer dat ik binnenkwam, dachten dat ik een nieuwe student was :+
pi_108200429
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:15 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

niet er onder..
Owwwww, idd. Scheef gekeken. Dat valt het heul enorm mee!
pi_108200452
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:16 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Ik word ook altijd jonger geschat :D Of nou ja, vaak :+

Laatst vertelden studenten me nog dat ze de eerste keer dat ik binnenkwam, dachten dat ik een nieuwe student was :+
Dat zullen mijn 'studenten' niet snel doen, maar dat is maar goed ook _O-
pi_108200505
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:16 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Owwwww, idd. Scheef gekeken. Dat valt het heul enorm mee!
Nietes, das heul heul jong! :X ;)
  maandag 20 februari 2012 @ 20:18:21 #217
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_108200522
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:16 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Ik word ook altijd jonger geschat :D Of nou ja, vaak :+

Laatst vertelden studenten me nog dat ze de eerste keer dat ik binnenkwam, dachten dat ik een nieuwe student was :+
Lol, dat dacht ik ook een keer bij een docent :'). Maar die was toen ook 25 ofzo, dus piep.
Niet meer actief op Fok!
  maandag 20 februari 2012 @ 20:18:29 #218
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_108200528
Wat een naar wijf bij DWDD. Geheel offtopic. Maar ik moet het even kwijt.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_108200562
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:16 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Ik word ook altijd jonger geschat :D Of nou ja, vaak :+

Laatst vertelden studenten me nog dat ze de eerste keer dat ik binnenkwam, dachten dat ik een nieuwe student was :+
Dat hadden wij op de Havo ook met een leraar O-)
pi_108200573
quote:
1s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:19 schreef LieLie het volgende:

[..]

Dat hadden wij op de Havo ook met een leraar O-)
Goh? Welke dan toch? O-)
pi_108200725
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:18 schreef Tinkepink het volgende:
Wat een naar wijf bij DWDD. Geheel offtopic. Maar ik moet het even kwijt.
Vre-se-lijk :X
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 20:23:17 #222
70532 loveli
N
pi_108200799
Gemist :(
crap in = crap out
pi_108201837
:o ik heb mijn 1e skinnyjeans/legging/stretch gekocht :o
Ik draag veel leggings/panty's/maillots maar had nooit een strakke jeans gedragen. Moet er wel aan wennen, heb het idee dat mijn benen er bonkiger/dikker door lijken (ze zijn behoorlijk gespierd en dat lijk je beter te zien..) maar met hoge leren laarzen en een wat langere trui staat het volgens mijn personal stylist (Mr Sun dus) erg leuk :D
pi_108201855
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 16:38 schreef Chicolate het volgende:

[..]

Klopt helemaal. Ik vind het alleen heel erg jámmer, had ik 2 maanden eerder hulp gevraagd dan had de schade misschien nog beperkt kunnen worden. Aan de andere kant trekt een (half)jaar uitloop me ook wel, dan kan ik alles rustig aan doen, fatsoenlijke zomervakantie inplannen en ben ik het laatste halfjaar voor mn diploma in NL (dus kan ik ook meteen op zoek naar een leuke phd plaats). Maar dat voelt een beetje als de 'makkelijke' optie. Want dat betekent dat ik nu niet zoveel mn best hoef te doen :'). En ik weet niet of ze wel een phd willen die niet eens onvertraagd kan studeren :).
Beetje late reactie, maar veel PhD's die ik ken hadden niet binnen 4 jaar hun master. Ik heb niet het idee dat dat een heel belangrijk criterium is.
Venus in pocketformaat
Š loveli
pi_108201862
O, ik vind al die mannen daar juist zo naar? Ik heb erop gelet, en geen enkele vrouw mag daar ooit uitpraten/reageren, maar al de ouwejongenskrentebrood die er dag in, dag uit zitten mogen overal doorheenwauwelen, schreeuwen, overdrijven en discussies 'winnen' met standwerkersmanieren.
pi_108201863
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:43 schreef Sunnythesun het volgende:
:o ik heb mijn 1e skinnyjeans/legging/stretch gekocht :o
Ik draag veel leggings/panty's/maillots maar had nooit een strakke jeans gedragen. Moet er wel aan wennen, heb het idee dat mijn benen er bonkiger/dikker door lijken (ze zijn behoorlijk gespierd en dat lijk je beter te zien..) maar met hoge leren laarzen en een wat langere trui staat het volgens mijn personal stylist (Mr Sun dus) erg leuk :D
Zien!
pi_108201932
quote:
1s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:43 schreef LieLie het volgende:

[..]

Zien!
nee :6
geen zin foto's te maken nu, gaat toch niet lukken ;) misschien morgen..
pi_108202001
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:45 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

nee :6
geen zin foto's te maken nu, gaat toch niet lukken ;) misschien morgen..
Ik zei ook niet 'nu' zien :+

ik denk dat ik misschien mijn outfit van gister aan doe naar de diploma-uitreiking.
pi_108202058
quote:
1s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:46 schreef LieLie het volgende:

[..]

Ik zei ook niet 'nu' zien :+

ik denk dat ik misschien mijn outfit van gister aan doe naar de diploma-uitreiking.
^O^ prima outfit!
Heb je het KLbloemenrokje uit Deventer eigenlijk al eens gedragen?? Die zou ook goed kunnen met een jasje :Y
pi_108202072
quote:
11s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:43 schreef Laureline het volgende:
O, ik vind al die mannen daar juist zo naar? Ik heb erop gelet, en geen enkele vrouw mag daar ooit uitpraten/reageren, maar al de ouwejongenskrentebrood die er dag in, dag uit zitten mogen overal doorheenwauwelen, schreeuwen, overdrijven en discussies 'winnen' met standwerkersmanieren.
Zonder ooit TV te kijken weet ik waar dit over gaat :+.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_108202103
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:47 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

^O^ prima outfit!
Heb je het KLbloemenrokje uit Deventer eigenlijk al eens gedragen?? Die zou ook goed kunnen met een jasje :Y
:Y En ook met dat jasje inderdaad.
pi_108202205
Radar over E-nummers en zo trouwens nu. Interessant :Y
  maandag 20 februari 2012 @ 20:51:53 #233
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_108202301
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:18 schreef Tinkepink het volgende:
Wat een naar wijf bij DWDD. Geheel offtopic. Maar ik moet het even kwijt.
Wie? Ik heb het allemaal weer gemist :').
Niet meer actief op Fok!
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 20:58:17 #234
70532 loveli
N
pi_108202672
quote:
1s.gif Op maandag 20 februari 2012 20:46 schreef LieLie het volgende:
ik denk dat ik misschien mijn outfit van gister aan doe naar de diploma-uitreiking.
Zien!
crap in = crap out
  maandag 20 februari 2012 @ 21:00:38 #235
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_108202802
De dansstudio van SHE krijgt net een koude douche van slechthorende kindjes op Radar :X.
Niet meer actief op Fok!
pi_108202804
Ik heb gisteren geen foto van mezelf gemaakt :+
pi_108202840
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 21:00 schreef Viking84 het volgende:
De dansstudio van SHE krijgt net een koude douche van slechthorende kindjes op Radar :X.
:o is dat serieus van SHE?
  maandag 20 februari 2012 @ 21:01:51 #238
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_108202878
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 21:01 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

:o is dat serieus van SHE?
Uhuh :Y.
Niet meer actief op Fok!
pi_108202915
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 21:01 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Uhuh :Y.
:') goeie beurt gemaakt dan..
pi_108202924
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 21:00 schreef Viking84 het volgende:
De dansstudio van SHE krijgt net een koude douche van slechthorende kindjes op Radar :X.
Waarom?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_108202980
Wat blijven we dan ontopic met onze tv-discussie! En de wereld is toch iedere keer nog kleiner dan ik dacht, kom ik achter op mijn oude dag (8>
Iemand nog nieuws over haar, eigenlijk, na dat vreselijke ongeluk met de brandwonden?
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 21:03:56 #242
70532 loveli
N
pi_108203036
Moet zo uitzending gemist gaan kijken van Radar en DWDD :')
crap in = crap out
pi_108203043
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:47 schreef loveli het volgende:
Geen idee wat ik vandaag aan kcals heb weggetikt, maar heb niet ontbeten met Manner!
^O^ *O*
Venus in pocketformaat
Š loveli
  maandag 20 februari 2012 @ 21:04:14 #244
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_108203063
quote:
5s.gif Op maandag 20 februari 2012 21:02 schreef sigme het volgende:

[..]

Waarom?
Oh, dat kan Sunny beter even uitleggen, denk ik. Ik begon pas op te letten toen ik de naam van die dansstudio langs zag komen op het allerlaatste moment :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_108203068
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:52 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

[..]

Ik zal morgen eens een schematje posten wat ik van mn sportschoolleraar krijg. B-)
Verder, ter leering ende vermaeck:
:D Geweldig! :D
:D

Als je mij op mijn plaat wil laten gaan, dan moet je me jumping lunges laten doen. Ik heb écht een motorisch mankement :')

@An24: Thx! Het moet wel lekker blijven :P En voor de oplettende meelezer, trainen = meer eten :9
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_108203120
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:47 schreef loveli het volgende:
Geen idee wat ik vandaag aan kcals heb weggetikt, maar heb niet ontbeten met Manner!
^O^
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_108203150
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:56 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

Het voelt veel en vol. En toen ik er niet onder zat ben ik 20 kilo dikker geworden :+ En om af te vallen moet ik wel héél veel minder eten dan dat hoor. Op 1500-1700 voel ik me goed, blijf ik stabiel en heb ik geen trek :) Wel afhankelijk van de samenstelling.
Deze 1900 zijn niet echt geheel de goede geweest zeg maar ;)
hoe vaak sport jij?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_108203203
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 21:04 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Oh, dat kan Sunny beter even uitleggen, denk ik. Ik begon pas op te letten toen ik de naam van die dansstudio langs zag komen op het allerlaatste moment :P.
Ok:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_108203241
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 21:05 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

hoe vaak sport jij?
2 tot 3x per week. De ene keer wat meer/langer dan de andere.
pi_108203281
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 21:07 schreef Sunnythesun het volgende:

[..]

2 tot 3x per week. De ene keer wat meer/langer dan de andere.
en wat doe je dan voor sport?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_108203291
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 19:47 schreef loveli het volgende:
Geen idee wat ik vandaag aan kcals heb weggetikt, maar heb niet ontbeten met Manner!
Goed bezig! *O*

quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 21:04 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

:D

Als je mij op mijn plaat wil laten gaan, dan moet je me jumping lunges laten doen. Ik heb écht een motorisch mankement :')

@An24: Thx! Het moet wel lekker blijven :P En voor de oplettende meelezer, trainen = meer eten :9
Ik vrees het ergste voor mijn coordinaten. :D
Ga zo eens die dancing crab proberen. B-) Voor de leukigheid. :D
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_108203337
oh, ik ben trouwens een bejaarde. Wel een die de Urbanathlon gaat doen en overleven :7
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_108203356
quote:
7s.gif Op maandag 20 februari 2012 21:07 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

en wat doe je dan voor sport?
Maandags meestal fitness (kracht en cardio dus), woensdag avond X-co training (core-training en ook wel cardio achtig stiekem) en op vrijdag of zaterdag probeer ik nog een keer te fitnessen.
pi_108203532
O, eindelijk een mede-bejaarde. Ik voelde me al zo eenzaam in mijn categorie w/
pi_108203600
quote:
oh, ik ben trouwens nog onder de dertig *O* Wel een die de Urbanathlon gaat doen en overleven :7
En dat filmpje bij Nemo doet sterk denken aan de Bootcamp **** die Proesj en ik een keer, per ongeluk, volgden. Die suīcide drills, men o men.
pi_108203609
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 18:39 schreef _aurum_ het volgende:
:o Lief en ik hebben besloten dat we gaan onderzoeken of ons huis te verkopen is :o
Wat tof! En spannend! :D
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
  maandag 20 februari 2012 @ 21:14:09 #257
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_108203635
quote:
17s.gif Op maandag 20 februari 2012 21:12 schreef Laureline het volgende:
O, eindelijk een mede-bejaarde. Ik voelde me al zo eenzaam in mijn categorie w/
Co komt vandaag/morgen ook weer terug.

Oh nee, die is 18 :P.

Voor ze me gaat slaan :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_108203708
quote:
1s.gif Op maandag 20 februari 2012 21:13 schreef anna82 het volgende:

[..]

En dat filmpje bij Nemo doet sterk denken aan de Bootcamp **** die Proesj en ik een keer, per ongeluk, volgden. Die suīcide drills, men o men.
Haha! Ik moest er ook aan denken! Wordt toch weer bootycampen, Anna! Wanneer gaan we? Ik denk serieus dat het wel een erg goede workout is... Maar dan wel de 2 sterren!!
pi_108203842
ik ben ook bejaard *O*

Lijstje:
O:krentenbol kaas
T: 2 plakjes ontbijtkoek
L: 3 eieren omelet, snee brood, 150 gr rauwkost
T: appel, koffie met melk
B: 2x20 minuten fietsen
D:
voor: emping/kroepoek
hoofd: roti canai, wat rijst, wat lamsvlees met groenten
na: 3 kleine banan-fritters, bolletje vanilleijs

Drinken: 2 citroenlimonade en 1 thee tarik (met gecondenseerde melk :') )
pi_108203892
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 21:15 schreef Perruche het volgende:

[..]

Haha! Ik moest er ook aan denken! Wordt toch weer bootycampen, Anna! Wanneer gaan we? Ik denk serieus dat het wel een erg goede workout is... Maar dan wel de 2 sterren!!
Als ik niet steeds mijn snor druk, zeker! Ik krijg er alweer zin in :D paar graden erbij nog?
pi_108203930
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 21:17 schreef Perruche het volgende:
ik ben ook bejaard *O*

Lijstje:
O:krentenbol kaas
T: 2 plakjes ontbijtkoek
L: 3 eieren omelet, snee brood, 150 gr rauwkost
T: appel, koffie met melk
B: 2x20 minuten fietsen
D:
voor: emping/kroepoek
hoofd: roti canai, wat rijst, wat lamsvlees met groenten
na: 3 kleine banan-fritters, bolletje vanilleijs

Drinken: 2 citroenlimonade en 1 thee tarik (met gecondenseerde melk :') )
Jij bent < 23 :o
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 21:19:01 #262
70532 loveli
N
pi_108203949
quote:
1s.gif Op maandag 20 februari 2012 21:18 schreef anna82 het volgende:

[..]

Als ik niet steeds mijn snor druk, zeker! Ik krijg er alweer zin in :D paar graden erbij nog?

):O
crap in = crap out
pi_108204020
Mijn snor druk :D

En mijn rug en knie en schouder gewrichten voelen Zeker wel bejaard :P
pi_108204034
Nou, 18 ben ik nog niet, maar dat lijkt me op één of andere manier minder een Mijlpaal dan 35 (daar heb ik destijds in het topic nog ellenlang over lopen zaniken, PF dacht dat ik minstens 50 werd, zo betekenisvol deed ik erover, mijn Jubileum _O- )
pi_108204037
Maar prima, paar graden erbij. Begin maart, zeg ik. Nieuwe lente, nieuwe strakke billen.
pi_108204072
Whooo Lau dan ben je ook wel oud hoor... 18!
pi_108204086
Ik ga even mijn heerlijk slechte boek uitlezen O+
pi_108204101
4 op rij!!!
pi_108204133
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 21:21 schreef Perruche het volgende:
Ik ga even mijn heerlijk slechte boek uitlezen O+
O, ben je al bij Pitty in de vierde?
pi_108204151
Biotherm heeft broccoli in een potje gestopt :+

http://virtualbeauty.nl/2(...)etic-biotherm-nieuw/
pi_108204158
Voor wie details wil weten van hoe het vandaag ging en hoe het nu verder gaat http://marritanne.wordpre(...)rfrissende-ervaring/

En ik verheug me er op dat ik (tijdelijk?) wat meer kan gaan eten als we hard gaan werken met revalidatie om die spieren weer enigszins in ere te herstellen :D

[ Bericht 0% gewijzigd door MarMar op 20-02-2012 21:32:15 ]
pi_108204205
quote:
12s.gif Op maandag 20 februari 2012 21:22 schreef Laureline het volgende:

[..]

O, ben je al bij Pitty in de vierde?
Ik lees een boek van Jill Mansell waarin iedereen met elkaar vreemdgaat :D
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 21:23:23 #273
70532 loveli
N
pi_108204219
quote:
12s.gif Op maandag 20 februari 2012 21:22 schreef Laureline het volgende:

[..]

O, ben je al bij Pitty in de vierde?
Nu wil ik "een zomerzotheid" lezen beleven.
crap in = crap out
  maandag 20 februari 2012 @ 21:29:32 #274
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_108204634
Fijn mar, dat je eindelijk serieus wordt genomen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_108204774
Nou li, dan moet je gewoon eens doen alsof je niet kan chaufferen bij de volgende kasteelheer die je ontmoet. :Y)

En je verslag klinkt (voor het eerst bijna lijkt wel, maar ik heb het niet altijd allemaal gevolgd) hoopvol, MarMar!
pi_108204915
Thx :)

En niet bijna voor het eerst, gewoon echt voor het eerst Lau :) ookal gaan er geen wonderen gebeuren meer, dat is toch een ontzettende opluchting en ik denk dat ik met dat verslag ook kwa instanties een stuk steviger sta. Wie weet eindelijk een beetje eind in zicht van al het gedonder, ik durf het bijna te hopen.
  maandag 20 februari 2012 @ 21:34:17 #277
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_108204933
Ik volg het even niet meer geloof ik :')
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_108205353
Ik ben eigenlijk wel benieuwd of ze in revalidatiecentra ook een voedingsdeskundige hebben.. heb er nog nooit van gehoord, maar zou eigenlijk wel moeten.
pi_108205506
't is een hele geschiedenis zeg Marmar :o Blij dat je er nu iets positiefs over kunt melden kan ik me voorstellen. Hoop dat het je ook daadwerkelijk goeds gaat brengen :Y :)
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 21:57:45 #280
70532 loveli
N
pi_108206241
@Coco:
crap in = crap out
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 21:58:54 #281
70532 loveli
N
pi_108206305
crap in = crap out
  maandag 20 februari 2012 @ 22:09:12 #282
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_108206861
Zo. Gmail / XS4all / hotmail opgeruimd. Heerlijk :).

Vooral xs4all was een leuk klusje... Ruim 3000 mailtjes doorakkeren en zonodig filen.

En nu naar bed.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_108207201
Ik ben d'r klaar mee voor vandaag. Nog even bankhangen en dan slapen, hopelijk beter dan afgelopen nacht. Baardmans staat nog een smoothie voor te maken. O+. En hij had ook al gekookt vanavond.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
pi_108208019
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 21:57 schreef loveli het volgende:
@Coco:
[ afbeelding ]
:D !
pi_108208188
Ow mijn lijstje nog niet gepost vandaag.

O - cracker volkoren met 15+ smeerkaas, magere yoghurt met muslie

L- 2 sneeen maisbrood met 3 plakjes gerookte runderrookvlees, 1 bak brinta

D- boerenkool met aardappels, spekjes, gehaktbal met uitjes knoflook en stragonof kruiden. Toetje 1/4 galiameloen

S lang rondje met de hond.
I solemnly swear i'm up to no good
pi_108208209
Die staat nu op mijn facebook O+

mar: klinkt goed <3 Eindelijk een soort lichtpuntje :) :*

[ Bericht 0% gewijzigd door Cocotrimonium op 20-02-2012 22:55:26 ]
pi_108208743
Duidelijk verwoord Mar. Fijn dat men je nu serieus neemt!

Tijdens mijn revalidatie was er geen aandacht voor voeding. Ook geen idee of die ook aanwezig zijn in een revalidatiecentrum.
  maandag 20 februari 2012 @ 22:54:48 #288
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_108209166
Gesport = *O*

Wel nog een kleine -O-

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  maandag 20 februari 2012 @ 22:59:21 #290
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_108209434
quote:
Omgekeerde psychologie: dus ze wil wel dat ik afval? :') Of ze vond mijn geval leuk in contrast staan met haar eigen kennelijke gewichtsverlies? oO< Zo van: "Ik val af, jij wordt dikker, de wereld is in balanzzz O+ " :') :+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_108209518
Ik vind dr nu al een trut Maria. :*
  maandag 20 februari 2012 @ 23:02:27 #292
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_108209600
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 23:00 schreef MarMar het volgende:
Ik vind dr nu al een trut Maria. :*
O+

Tja en het vertellen om even te mekkeren helpt dan toch he :@ :')

Ik snap het gewoon niet zo, ik bedoel, in welke wereld is het aardig om zoiets te zeggen als iemand er toch niks aan heeft oO<

Mijn bolle wangen zijn deel van mijn charme O+ :+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_108209636
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 22:54 schreef MariaEtcetera het volgende:
Gesport = *O*

Wel nog een kleine -O-

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
O, niets van aantrekken Maria! Dat is gewoon een vervelend kind. Want!:
A: wil alleen maar zelf aandacht, heeft duidelijk niet naar jou geluisterd ("sport jij nog veel?")
B: vist op vervelende manier naar bevestiging: "Men zegt dat ik zo ben afgevallen...", dat moet dan HET sein zijn voor jou om dat te beamen (wat je niet deed ^O^ )
C: is vervolgens jaloers op je mooie indianengezicht, dus gaat maar iets zoeken om dat naar beneden te halen. Waar je haar vervolgens op aanspreekt ^O^
Al met al goed gehandeld dus door je! En hoe meer ervaring, hoe eerder je het type herkent (komt ook veel voor op middelbare scholen).
pi_108209685
http://theoatmeal.com/comics/gym
Toeval wil dat elders deze op mijn scherm werd gegooid, hihi!
  maandag 20 februari 2012 @ 23:09:02 #295
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_108209946
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 23:03 schreef Laureline het volgende:

[..]

O, niets van aantrekken Maria! Dat is gewoon een vervelend kind. Want!:
A: wil alleen maar zelf aandacht, heeft duidelijk niet naar jou geluisterd ("sport jij nog veel?")
B: vist op vervelende manier naar bevestiging: "Men zegt dat ik zo ben afgevallen...", dat moet dan HET sein zijn voor jou om dat te beamen (wat je niet deed ^O^ )
C: is vervolgens jaloers op je mooie indianengezicht, dus gaat maar iets zoeken om dat naar beneden te halen. Waar je haar vervolgens op aanspreekt ^O^
Al met al goed gehandeld dus door je! En hoe meer ervaring, hoe eerder je het type herkent (komt ook veel voor op middelbare scholen).
:D
Lau, wat weet je dingen toch altijd mooi te zeggen O+ Krijg er helemaal "In het wild"-beelden van, a la Discovery Channel :9

quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 23:03 schreef MarMar het volgende:
http://theoatmeal.com/comics/gym
Toeval wil dat elders deze op mijn scherm werd gegooid, hihi!
Oatmeal! :D Awesome O+

Thanks slankies O+ Op die noot ga ik slapen :+ Ik vroeg me al enigszins af of ik er te zwaar aan tilde, want misschien moet je dat soort dingen incasseren als je ongewenst aankomt ofzeu, in kader van neus op de feiten :')

Slaap lekker! O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_108210059
Ze is stom Maria. Wat kunnen vrouwen toch irritant zijn :X
pi_108210082
Hč, bah, vrouwen. Je zal er maar een hele reeks op FOK! mee opgescheept zitten.

}:|
Ja doei.
  Vis een optie? maandag 20 februari 2012 @ 23:12:03 #298
70532 loveli
N
pi_108210087
quote:
0s.gif Op maandag 20 februari 2012 23:11 schreef creepycookie het volgende:
Ze is stom Maria. Wat kunnen vrouwen toch irritant zijn :X
^^
crap in = crap out
pi_108210170
quote:
17s.gif Op maandag 20 februari 2012 23:11 schreef motorbloempje het volgende:
Hč, bah, vrouwen. Je zal er maar een hele reeks op FOK! mee opgescheept zitten.

}:|
Ugh :r

Maar jullie zijn stoer en niet zo achterbaks (gewoon eerlijk) tot voor zover ik jullie ken natuurlijk :)
pi_108210266
Wat zijn jullie toch vrouwonvriendelijk allemaal, dames! Foei.
* BH verbrandt
pi_108210373
quote:
11s.gif Op maandag 20 februari 2012 23:16 schreef Laureline het volgende:
Wat zijn jullie toch vrouwonvriendelijk allemaal, dames! Foei.
* BH verbrandt
:D!
Ja doei.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')