SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
De weegschaal is sowieso een slechte indicatie voor wat dan ook.quote:Op dinsdag 31 januari 2012 00:00 schreef RickoKun het volgende:
[..]
Ik heb geen haast brah! Je hebt wel gelijk, ik blijf natuurlijk door gaan maar ik mot gewoon effe weten of ik de goeie kant op ga! Vrijdag maar weer wegen, aangezien t wel net weekend is geweest
Is gewoon wat apart om te zien dat ik na 3 dagen er 3 kilo bij heb
Als je wilt afvallen of vet verliezen zal je de eerste kleine resultaten pas na 8-9 weken zien, ook dan pas kunnen we oordelen of je de goeie kant op gaat.
nuff said.quote:
Ik drink een liter vodka per weekend, ik denk dat dat redelijk veel is
Exclusief t bier wat ik nog bestel in de kroeg op vrijdag (6 amsterdammers)
Doe normaal mafkeesquote:Op dinsdag 31 januari 2012 09:30 schreef ZetaOS het volgende:
[..]
Zegt de man die deze topic als zijn privé blog gebruikt.
Gezeik over je spierpijntjes, hou toch op man.
je bent nogal gauw op je pikkie getrapt zo te zien.Iedereen heeft het hier over zijn persoonlijke fitnesservaringen en doelen. En ik mag dat niet?
En echt zeiken over spierpijn heb ik nooit gedaan.
Je lijkt wel een autist dat je alle mensen moet afzeiken die anders reageren zoals jij wenst
Cuz I'm Mr. Brightside
Ze hebben trouwens wel gelijk, als je echt wat wilt bereiken zal je stukken minder moeten gaan drinken.
Alcohol heb je helemaal niks aan. Beperken tot een minimum als je echt ergens wilt komen.
Een liter vodka elk weekend is sowieso ontzettend slecht voor je lichaam. Ook zonder je fitness doelen zou ik daar snel mee kappen.
Een liter vodka elk weekend is sowieso ontzettend slecht voor je lichaam. Ook zonder je fitness doelen zou ik daar snel mee kappen.
Panzermaus had gelijk :p niet die andere bezems met hun ongefundeerde gezeur als wij ontwetende dingen zeggen.quote:
Ze hebben trouwens wel gelijk, als je echt wat wilt bereiken zal je stukken minder moeten gaan drinken.
Ik zal idd flink gaan minderen, al is dat een behoorlijke opgave omdat ik al lang niet een weekend heb meegemaakt zonder een drankje erbij (doordeweeks drink ik niet) thx
Is dit het echte leven? Ik heb jou hier nog uitgebreid lopen helpen. Verder zijn m'n posts in dit topic veelal contribuerend, lees bijv de eerste pagina's van het vorige deel maar eens terug. Stank voor dank blijkt maar weerquote:
Succes met je ecto goals van 2012.
Of toch du vader?
Ja je hebt gelijk, excuses daarvoor. Ik was geergerd en keek alleen naar de laatste 100 posts. Sorry brahquote:Op dinsdag 31 januari 2012 17:08 schreef Luchtkoker het volgende:
[..]
Is dit het echte leven? Ik heb jou hier nog uitgebreid lopen helpen. Verder zijn m'n posts in dit topic veelal contribuerend, lees bijv de eerste pagina's van het vorige deel maar eens terug. Stank voor dank blijkt maar weer
Succes met je ecto goals van 2012.
"ecto goals"
Ik ben endo van mezelf
(*gelukkig)
Je bent de eerste endo die zegt daarmee blij te zijn.quote:
[..]
Ja je hebt gelijk, excuses daarvoor. Ik was geergerd en keek alleen naar de laatste 100 posts. Sorry brah
"ecto goals"
Ik ben endo van mezelf
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
Ik lees het nu terug en bedoel Mesoquote:Op dinsdag 31 januari 2012 17:30 schreef Seam het volgende:
[..]
Je bent de eerste endo die zegt daarmee blij te zijn.
-edit-
Ik ben echt zo spijtig bezig vandaag
Inderdaad, en dan scheld hij ook nog eens met kanker en zo...wat een figuur.quote:
[..]
Is dit het echte leven? Ik heb jou hier nog uitgebreid lopen helpen. Verder zijn m'n posts in dit topic veelal contribuerend, lees bijv de eerste pagina's van het vorige deel maar eens terug. Stank voor dank blijkt maar weer
Succes met je ecto goals van 2012.
Gisteravond een bak Franse volle kwark ( 500 mL ) naar binnen gewerkt. Ik heb wel heerlijk kunnen slapen, zelfs geen last gehad van de kou. Ik ga denk vaker voor het slapen een bak met 650 kcal eten 
Wil je toevallig vet kwijtraken? (dan zou ik niet volle eten 
)
[ Bericht 80% gewijzigd door Rickocum op 01-02-2012 11:39:40 ]
)[ Bericht 80% gewijzigd door Rickocum op 01-02-2012 11:39:40 ]
Nee ben juist bezig met wat massa aan te komen. Maar dat wil tot nu toe nog niet echt lukken, dus dacht ik, dat zo af en toe een volle kwark geen kwaad kan 
Beetje extra kcal kunnen dan geen kwaad. Als je serieus wat massa wil pakken, dan kun je beter naar het BB topic. Hier gaat het meer over cardio en wat klooien met apparaten.
Sorry dat ik hier zomaar binnenval, maar weet iemand waar ik nieuwe dumbells voor een redelijke prijs kan kopen. Het liefst rond de 50kg, of goedkope sets van 15kg.
Bedankt
Bedankt
Wat deze boi zegt idd!quote:
Beetje extra kcal kunnen dan geen kwaad. Als je serieus wat massa wil pakken, dan kun je beter naar het BB topic. Hier gaat het meer over cardio en wat klooien met apparaten.
Hoewel, die toon! Die verdomde toon
Valt mee toch?quote:Op woensdag 1 februari 2012 20:03 schreef RickoKun het volgende:
[..]
Wat deze boi zegt idd!
Hoewel, die toon! Die verdomde toon
Ik heb de mijnes gehaald bij de scapino. Geen flauw idee of ze die nog hebben, maar het zijn wel ok dingen op zich. 15 kilo kan erop, en je kan gewicht erbij kopen (ik dacht bij de perrysport, maar vast ook wel bij andere winkels).quote:
Sorry dat ik hier zomaar binnenval, maar weet iemand waar ik nieuwe dumbells voor een redelijke prijs kan kopen. Het liefst rond de 50kg, of goedkope sets van 15kg.
Bedankt
Oh, beetje overbodige post zie ik nu... Nouja
