LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de FoK!Dieetclub bedoeld? De FoK!Dieetclubtopics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 27 of hoger. Bij een BMI van onder de 25 ben je van harte welkom in het zustertopic Slank de zomer in. Dit kun je vinden in het LIF-forum op FoK!. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt. Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje Ik wil ook!.
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter óf één van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Deelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks:
Riann
BrandX
Silmarwen
[ Bericht 0% gewijzigd door DarkElf op 23-01-2012 11:02:42 ]
Linkjes Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Goede en lekkere tips voor verantwoord ontbijt/lunch: Gezonde ontbijt/lunch keuzes
Ik wil ook! Dat kan
Maak een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter óf één van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Deelnemers De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks:
Riann
BrandX
Silmarwen
[ Bericht 0% gewijzigd door DarkElf op 23-01-2012 11:02:42 ]
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
Misschien bedoelt ze met die ava wel gewoon tegen dr vriend te zeggen dat hij als hij in haar broekje wil hij eerst moet zorgen dat hij zijn huistaakjes netjes heeft afgerond.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
naja de tekst is zo slecht nog niet??
ook wij moeten er met z'n allen iets voor doen ( of nouja.. laten ) om af te vallen..
alleen het plaatje..
ook wij moeten er met z'n allen iets voor doen ( of nouja.. laten
) om af te vallen..alleen het plaatje..
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Vrouwen weten dondersgoed wanneer mannen buitenspel staan...
A kiss is a lovely trick, designed by nature, to stop words when speech becomes superfluous
Ik heb heul geen enge ava 
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Neuh, gij het geweun een lekker wijf!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:Op zondag 22 januari 2012 11:19 schreef DancingPhoebe het volgende:
Neuh, gij het geweun een lekker wijf!
morning! fietsen naar t werk, dat moet ik ook maar eens gaan proberen stiekem vind ik fietsen in de stad nog een beetje eng 
alhoewel ik dan wel echt elke keer om half zeven van huis moet volgens mij... ik voel een #fail aankomen...
alhoewel ik dan wel echt elke keer om half zeven van huis moet volgens mij... ik voel een #fail aankomen...
Kwak
Ik heb in 1 dag een half topic gemist en heb echt geen tijd om alles bij te lezen, dus ga gewoon even een blije update doen:
Gisteren 50ste verjaardag van mamalief gevierd met heeeeel groot feest en ik heb gegeten (na de lunch:)
- Een paar happen appeltaart, was niet lekker, weggedaan.
- 1 rolletje asperge met ham, 2 dunne plakjes fricandeau, 1 klein plakje beenham zonder de saus, 2 minibroodjes (echt heel klein) met een beetje kruidenboter, veel rauwe broccoli en bloemkool met yoghurtdressing en zilveruitjes, een lepel wortelsalade die niet zo lekker was.
- Fruit in allerlei soorten en maten als toetje.
- 2 glazen witte wijn, verder water.
En dat met een gigantisch koud/warm buffet voor m'n neus, inclusief allerlei sublieme sausjes en dingen als rundvleessalade enzo
Xx
Gisteren 50ste verjaardag van mamalief gevierd met heeeeel groot feest en ik heb gegeten (na de lunch:)
- Een paar happen appeltaart, was niet lekker, weggedaan.
- 1 rolletje asperge met ham, 2 dunne plakjes fricandeau, 1 klein plakje beenham zonder de saus, 2 minibroodjes (echt heel klein) met een beetje kruidenboter, veel rauwe broccoli en bloemkool met yoghurtdressing en zilveruitjes, een lepel wortelsalade die niet zo lekker was.
- Fruit in allerlei soorten en maten als toetje.
- 2 glazen witte wijn, verder water.
En dat met een gigantisch koud/warm buffet voor m'n neus, inclusief allerlei sublieme sausjes en dingen als rundvleessalade enzo
Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Gefeliciteerd met je Sarah mama Tink!
Hier net een stukje gewandeld, 40 minuten, op mijn nieuwe ontzettend lelijke wandelschoenen. Met zo'n ronde zool, soort Sketchers. Loopt best lekker eigenlijk, geen idee of 't ook echt effectief is. Wel compleet uit elkaar gewaaid, maar eigenlijk is die wind best fijn
O: 2 mineola's, bakje Acticia mango, beker melk.
T: Beker thee, een brownie.
L: 2 volkoren boterhammen met 20+ smeerkaas, 200 gr. cherry tomaatjes, beker melk.
T: 2 kaas rijstwafels. Beker thee.
D: Kalkoengebraad (Heel zo'n pakket over van de kerst in de vriezer) met aardappelkroketjes en stoofpeertjes. Toe pruimencrumble.
S: Gewandeld, 40 minuten.
Morgen ga ik de menu-lijsten van het boek 'Afvallen met Anne in 12 weken' volgen. Dagmenu's van ongeveer 1400 kcal. Deze menu's zijn bedoeld voor 'normale' mensen en er wordt ook geadviseerd als je een grote vrouw bent (Check!) dat je dan bij ontbijt en lunch een extra boterhammetje moet eten.
Hier net een stukje gewandeld, 40 minuten, op mijn nieuwe ontzettend lelijke wandelschoenen. Met zo'n ronde zool, soort Sketchers. Loopt best lekker eigenlijk, geen idee of 't ook echt effectief is. Wel compleet uit elkaar gewaaid, maar eigenlijk is die wind best fijn
O: 2 mineola's, bakje Acticia mango, beker melk.
T: Beker thee, een brownie.
L: 2 volkoren boterhammen met 20+ smeerkaas, 200 gr. cherry tomaatjes, beker melk.
T: 2 kaas rijstwafels. Beker thee.
D: Kalkoengebraad (Heel zo'n pakket over van de kerst in de vriezer
) met aardappelkroketjes en stoofpeertjes. Toe pruimencrumble.S: Gewandeld, 40 minuten.
Morgen ga ik de menu-lijsten van het boek 'Afvallen met Anne in 12 weken' volgen. Dagmenu's van ongeveer 1400 kcal. Deze menu's zijn bedoeld voor 'normale' mensen en er wordt ook geadviseerd als je een grote vrouw bent (Check!) dat je dan bij ontbijt en lunch een extra boterhammetje moet eten.
So, here is the truth about the truth. It hurts, and so we lie.
Het plaatje is niet eng. En de tekst is gewoon waar, je krijgt niet voor het leven, je moet werken voor wat je wil.quote:Op zondag 22 januari 2012 11:08 schreef Barretje80 het volgende:
naja de tekst is zo slecht nog niet??
ook wij moeten er met z'n allen iets voor doen ( of nouja.. laten
alleen het plaatje..
-------------------------------------------------------------------------------------------------
De dag van gisteren laat ik even zitten, het was zondigdag en ik weet dat ik ongezond toen gegeten heb.
Vandaag:
Brunch: 2 boterhammen halvajam
T. Fruit (abrikoosjes denk ik)
D. waarschijnlijk aardappeltjes met doperwten en wat paddestoelen, maar het kan evengoed een boterham worden. Ligt even aan mijn staat van luiheid
T. Fruit (mandarijntjes denk ik)
Plaatje is niet eng, maar het meisje wel. Ze is iets te slank om mooi te zijn en iets te slank om gezond bezig te zijn.
Dat laatste geldt ook voor CotS. Ik mis zuivel in je lijstjes (en groente en eerlijk gezegd ook kcal ). wist je dat regelmatig kwark/yoghurt eten je kan helpen af te vallen/op gewicht te blijven?
Dat laatste geldt ook voor CotS. Ik mis zuivel in je lijstjes (en groente en eerlijk gezegd ook kcal
). wist je dat regelmatig kwark/yoghurt eten je kan helpen af te vallen/op gewicht te blijven?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Zuivel is mijn zwakke punt, kaas vind ik lekker, maar kwark gaat er bij mij bijna niet in. Yoghurt lust ik wel met komkommer en kruiden. Naja, ik de loop van de dag zal ik eens schaaltje nemen.
Doperwten zijn groente trouwens
Vandaag is een beetje weinig inderdaad, ik zal eens kijken waar ik meer kcal kan maken.
Doperwten zijn groente trouwens
Vandaag is een beetje weinig inderdaad, ik zal eens kijken waar ik meer kcal kan maken.
Anders neem je wat rauwkost met kruidenyoghurt als dip. Ik maak me oprecht een beetje zorgen om jequote:
Zuivel is mijn zwakke punt, kaas vind ik lekker, maar kwark gaat er bij mij bijna niet in. Yoghurt lust ik wel met komkommer en kruiden. Naja, ik de loop van de dag zal ik eens schaaltje nemen.
Doperwten zijn groente trouwens
Vandaag is een beetje weinig inderdaad, ik zal eens kijken waar ik meer kcal kan maken.
Ben het vergeten, want volgens mij heb je het al eens gepost, maar hoeveel weeg je ook alweer?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
88,5kg
Ik weet dat het nu niet heel erg goed gaat, alleen ik weet momenteel ook niet wat ik eraan moet doen. In therapie gaan is een heel leuk idee, alleen ik ben ook maar een student, de eigen bijdrage van therapie kan ik simpelweg niet opbrengen (dat was vorig jaar ¤30,- en zou dit jaar rond de ¤80,- gaan liggen, als ik het nieuws goed onthouden heb). En als ik thuis aan kom zetten met "hey, de es is terug", kan ik mezelf wees rekenen. Hulp zoeken was een paar jaar terug een leuke optie, maar ik heb het geld gewoon niet (daarnaast waren de vorige keren niet erg succesvol, maar eerlijk is eerlijk, nu sta ik er veel meer voor open).
Ik heb ook zelf met automutilatie kunnen stoppen, dus dit moet ook lukken. Gewoon stap voor stap de gewoontes aanpakken en dat kost tijd. Als ik geld had zat ik allang bij een psycholoog.
(en ja, ik heb een baantje)
En het gaat me gewoon lukken, want ik heb genoeg relaties hiermee kapot gemaakt en om mijn vriendje geef ik gewoon te veel. Toen ik hem leerde kennen zat ik voor mezelf in de 100kcal max regel en voor hem ben ik gaan eten. Voor hem ben ik nu het purgeren aan het afleren (al weet hij er niet eens van) en voor hem zal ik de kcal ook omhoog krijgen.
Ik weet dat het nu niet heel erg goed gaat, alleen ik weet momenteel ook niet wat ik eraan moet doen. In therapie gaan is een heel leuk idee, alleen ik ben ook maar een student, de eigen bijdrage van therapie kan ik simpelweg niet opbrengen (dat was vorig jaar ¤30,- en zou dit jaar rond de ¤80,- gaan liggen, als ik het nieuws goed onthouden heb). En als ik thuis aan kom zetten met "hey, de es is terug", kan ik mezelf wees rekenen. Hulp zoeken was een paar jaar terug een leuke optie, maar ik heb het geld gewoon niet (daarnaast waren de vorige keren niet erg succesvol, maar eerlijk is eerlijk, nu sta ik er veel meer voor open).
Ik heb ook zelf met automutilatie kunnen stoppen, dus dit moet ook lukken. Gewoon stap voor stap de gewoontes aanpakken en dat kost tijd. Als ik geld had zat ik allang bij een psycholoog.
(en ja, ik heb een baantje)
En het gaat me gewoon lukken, want ik heb genoeg relaties hiermee kapot gemaakt en om mijn vriendje geef ik gewoon te veel. Toen ik hem leerde kennen zat ik voor mezelf in de 100kcal max regel en voor hem ben ik gaan eten. Voor hem ben ik nu het purgeren aan het afleren (al weet hij er niet eens van) en voor hem zal ik de kcal ook omhoog krijgen.
psychotherapie is nog gewoon in de basisverzekering, als je naar een instituut als psyq gaat kunnen zij zelfs de verwijzing voor je regelen. ik ben er ook geweest omdat gewone ggz psycholoog me niet goed kon helpen....quote:
88,5kg
Ik weet dat het nu niet heel erg goed gaat, alleen ik weet momenteel ook niet wat ik eraan moet doen. In therapie gaan is een heel leuk idee, alleen ik ben ook maar een student, de eigen bijdrage van therapie kan ik simpelweg niet opbrengen (dat was vorig jaar ¤30,- en zou dit jaar rond de ¤80,- gaan liggen, als ik het nieuws goed onthouden heb). En als ik thuis aan kom zetten met "hey, de es is terug", kan ik mezelf wees rekenen. Hulp zoeken was een paar jaar terug een leuke optie, maar ik heb het geld gewoon niet (daarnaast waren de vorige keren niet erg succesvol, maar eerlijk is eerlijk, nu sta ik er veel meer voor open).
Ik heb ook zelf met automutilatie kunnen stoppen, dus dit moet ook lukken. Gewoon stap voor stap de gewoontes aanpakken en dat kost tijd. Als ik geld had zat ik allang bij een psycholoog.
(en ja, ik heb een baantje)
En het gaat me gewoon lukken, want ik heb genoeg relaties hiermee kapot gemaakt en om mijn vriendje geef ik gewoon te veel. Toen ik hem leerde kennen zat ik voor mezelf in de 100kcal max regel en voor hem ben ik gaan eten. Voor hem ben ik nu het purgeren aan het afleren (al weet hij er niet eens van) en voor hem zal ik de kcal ook omhoog krijgen.
kijk maar eens bij psyq.nl en dan eetstoornissen. ik bedoel niet dat je meteen in een anorexiakliniek moet
maar ze hebben hele interessante en effectieve groepen. het heeft mij echt heel erg geholpen!
Kwak
Klinkt heel puik, is het niet.quote:
88,5kg
Ik weet dat het nu niet heel erg goed gaat, alleen ik weet momenteel ook niet wat ik eraan moet doen. In therapie gaan is een heel leuk idee, alleen ik ben ook maar een student, de eigen bijdrage van therapie kan ik simpelweg niet opbrengen (dat was vorig jaar ¤30,- en zou dit jaar rond de ¤80,- gaan liggen, als ik het nieuws goed onthouden heb). En als ik thuis aan kom zetten met "hey, de es is terug", kan ik mezelf wees rekenen. Hulp zoeken was een paar jaar terug een leuke optie, maar ik heb het geld gewoon niet (daarnaast waren de vorige keren niet erg succesvol, maar eerlijk is eerlijk, nu sta ik er veel meer voor open).
Ik heb ook zelf met automutilatie kunnen stoppen, dus dit moet ook lukken. Gewoon stap voor stap de gewoontes aanpakken en dat kost tijd. Als ik geld had zat ik allang bij een psycholoog.
(en ja, ik heb een baantje)
En het gaat me gewoon lukken, want ik heb genoeg relaties hiermee kapot gemaakt en om mijn vriendje geef ik gewoon te veel. Toen ik hem leerde kennen zat ik voor mezelf in de 100kcal max regel en voor hem ben ik gaan eten. Voor hem ben ik nu het purgeren aan het afleren (al weet hij er niet eens van) en voor hem zal ik de kcal ook omhoog krijgen.
Je moet het namelijk voor jezelf doen, en niet voor een ander..
Ja doei.
Op momenten als deze realiseer ik me weer al te goed waarom ik zo gelukkig ben met mijn leven...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Is er niet een ES topic, wasr jij beter in zou passen cots?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
@ Kwakz0r: Toen ik vorig jaar in therapie was, moest ik per keer ¤30,- zelf betalen, en dat lag niet aan mijn verzekering (basis + uitbreiding + tand). Ik zal zo meteen even de brief opzoeken waarin de wetswijzigingen van 2012 in staan. Toen heb ik behoorlijk krom moeten liggen en ben toen halverwege de behandeling gestopt.
@ Motorbloempje: Dat is waar
@ Sjeen:
Ben blij voor je
@ DancingPhoebe: Zal er niks meer over zeggen
En even in het algemeen: Ik doe gewoon mijn best meer te gaan eten. Dat komt goed, want mijn es is iig nog niet in zijn geheel terug. Het wordt meer, ik moet gewoon experimenteren met wat prettig is voor mij.
@ Motorbloempje: Dat is waar
@ Sjeen:
Ben blij voor je @ DancingPhoebe: Zal er niks meer over zeggen
En even in het algemeen: Ik doe gewoon mijn best meer te gaan eten. Dat komt goed, want mijn es is iig nog niet in zijn geheel terug. Het wordt meer, ik moet gewoon experimenteren met wat prettig is voor mij.
met prettig heeft het niks te maken, het kan zijn dat de ES het prettigst is voor jou namelijk... je zult juist uit je comfort zone moeten.quote:
@ Kwakz0r: Toen ik vorig jaar in therapie was, moest ik per keer ¤30,- zelf betalen, en dat lag niet aan mijn verzekering (basis + uitbreiding + tand). Ik zal zo meteen even de brief opzoeken waarin de wetswijzigingen van 2012 in staan. Toen heb ik behoorlijk krom moeten liggen en ben toen halverwege de behandeling gestopt.
@ Motorbloempje: Dat is waar
@ Sjeen:
@ DancingPhoebe: Zal er niks meer over zeggen
En even in het algemeen: Ik doe gewoon mijn best meer te gaan eten. Dat komt goed, want mijn es is iig nog niet in zijn geheel terug. Het wordt meer, ik moet gewoon experimenteren met wat prettig is voor mij.
ik hoefde niets te betalen omdat ik diagnose ES had. volgens mij is dat niet veranderd. psychotherapie is in de basisverzekering, psychologen niet.
http://www.nvvp.nl/tekst.(...)nieuwsbrief&nb_id=21
het enige nieuwe is een eigen bijdrage van 100 euro per jaar(!) in totaal voor kort ebhenadleing en voor 200 euro per jaar voor dagebehandeling (wat ik heb gehad).
ik zou het mijn gezondheid wel waard vinden, dan maar lenen bij iemand ofzo
Kwak
Klinkt een beetje lullig misschien, maar de eetgewoonte van jou, kunnen ook mensen die een ES hebben gehad weer triggeren he... Ik blijf juist uit zulke topics, kijk er geen dingen over enzo, omdat ik bang ben er terug in te vallen.
Terwijl ik me juist heel ok voel. Ik heb een geweldige man, twee super mini monsters en het afvallen gaat gezond, normaal en langzaam.
Dat wil ik graag zou houden, zonder geconfronteerd te worden met iemand die niet of veel te weinig eet eigenlijk.
Anyhoe, ik probeer die posts gewoon lekker niet te lezen.
De Bodybalance les was anders en AUW! Wel lekker, was wel super moe erna.
Lunch zijn 2 geroosterde boterhammen geworden met op beiden 1 ei en een halve tomaat en een glas melk en een glas thee.
Terwijl ik me juist heel ok voel. Ik heb een geweldige man, twee super mini monsters en het afvallen gaat gezond, normaal en langzaam.
Dat wil ik graag zou houden, zonder geconfronteerd te worden met iemand die niet of veel te weinig eet eigenlijk.Anyhoe, ik probeer die posts gewoon lekker niet te lezen.
De Bodybalance les was anders en AUW! Wel lekker, was wel super moe erna.
Lunch zijn 2 geroosterde boterhammen geworden met op beiden 1 ei en een halve tomaat en een glas melk en een glas thee.
Just as I say, ik zal er niks meer over zeggen. Mijn excuses, maar ik ben hier zeker niet de enige met kleine lijstjes.
Dat klopt CotS. Maar dat zegt toch niets. Dan zijn met jou die anderen heel fout bezig. Als een ander iets ook doet wil dat niet zeggen dat het dan oke is.quote:
Just as I say, ik zal er niks meer over zeggen. Mijn excuses, maar ik ben hier zeker niet de enige met kleine lijstjes.
En het gaat niet om wat je er over zegt, maar om wat je nu ook echt werkelijk eet.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Lekker overigens, CotS, die steun vanuit je ouderlijk huis 
Ik denk oprecht dat je hulp nodig hebt. Ga desnoods naar je huisarts en leg uit dat de eigen bijdrage te hoog is; sommige huisartsen kunnen zelf al heel veel voor je betekenen, of kennen andere mogelijkheden.
Ik denk oprecht dat je hulp nodig hebt. Ga desnoods naar je huisarts en leg uit dat de eigen bijdrage te hoog is; sommige huisartsen kunnen zelf al heel veel voor je betekenen, of kennen andere mogelijkheden.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Sterkte voor een ieder die het nodig heeft. 
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Vandaag even sportief gezien een tegenslag waardoor ik de hele dag chago was en amper wat gegeten heb (slecht 
) Maar vanavond maken we dat wel weer goed
O: 2 KHA broodjes met 20+ kaas
L: 2 KHA broodjes met zalm en cherry tomaatjes
D: hamburgers en snijboontjes met een paar cherrytomaatjes met als toetje 150g magere yoghurt.
T: savonds laat nog een paar eieren bakken.
) Maar vanavond maken we dat wel weer goed O: 2 KHA broodjes met 20+ kaas
L: 2 KHA broodjes met zalm en cherry tomaatjes
D: hamburgers en snijboontjes met een paar cherrytomaatjes met als toetje 150g magere yoghurt.
T: savonds laat nog een paar eieren bakken.
[b]Op zaterdag 3 juni 2006 18:14 schreef Dirktator het volgende:[/b]
Zelden zoeen hendig sjieke OP meegemaakt! :D
[quote][b]Op woensdag 14 juni 2006 20:41 schreef Jeff1981 het volgende:[/b]
En met 2 handen heb je al een trio :P
Zelden zoeen hendig sjieke OP meegemaakt! :D
[quote][b]Op woensdag 14 juni 2006 20:41 schreef Jeff1981 het volgende:[/b]
En met 2 handen heb je al een trio :P
Je bent voor Feyenoord?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik ga de lasagne eens opwarmen...
Mijn lijst/planningvandaag:
B(runch) - Italiaanse bol, halve avocado, gekookt ei, lepel citroen mayo, lenteuitje, koffie verkeerd
T - koffie verkeerd
T - handje m&m's, wat winegums, groene thee icetea
T - klein puntje abrikozen-kruimelvlaai
D - lasagne met spinazie en cottage cheese, rode wijn
T - rode wijn
Mijn lijst/planningvandaag:
B(runch) - Italiaanse bol, halve avocado, gekookt ei, lepel citroen mayo, lenteuitje, koffie verkeerd
T - koffie verkeerd
T - handje m&m's, wat winegums, groene thee icetea
T - klein puntje abrikozen-kruimelvlaai
D - lasagne met spinazie en cottage cheese, rode wijn
T - rode wijn
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik snap er echt helemaal niet veel van om eerlijk te zijn. Je eet niet veel zoals ik lees maar toch ben je 88,5 kilo? Of ik begrijp het echt helemaal verkeerd. Of heb je een bepaalde ziekte? En de psycholoog wordt toch deels vergoed?quote:
88,5kg
Ik weet dat het nu niet heel erg goed gaat, alleen ik weet momenteel ook niet wat ik eraan moet doen. In therapie gaan is een heel leuk idee, alleen ik ben ook maar een student, de eigen bijdrage van therapie kan ik simpelweg niet opbrengen (dat was vorig jaar ¤30,- en zou dit jaar rond de ¤80,- gaan liggen, als ik het nieuws goed onthouden heb). En als ik thuis aan kom zetten met "hey, de es is terug", kan ik mezelf wees rekenen. Hulp zoeken was een paar jaar terug een leuke optie, maar ik heb het geld gewoon niet (daarnaast waren de vorige keren niet erg succesvol, maar eerlijk is eerlijk, nu sta ik er veel meer voor open).
Ik heb ook zelf met automutilatie kunnen stoppen, dus dit moet ook lukken. Gewoon stap voor stap de gewoontes aanpakken en dat kost tijd. Als ik geld had zat ik allang bij een psycholoog.
(en ja, ik heb een baantje)
En het gaat me gewoon lukken, want ik heb genoeg relaties hiermee kapot gemaakt en om mijn vriendje geef ik gewoon te veel. Toen ik hem leerde kennen zat ik voor mezelf in de 100kcal max regel en voor hem ben ik gaan eten. Voor hem ben ik nu het purgeren aan het afleren (al weet hij er niet eens van) en voor hem zal ik de kcal ook omhoog krijgen.
Verder snap ik niet waarom je zegt dat je het ''voor hem'' doet, je doet het toch voor jezelf? Stel dat mijn vriend zal zeggen dat ik moet afvallen omdat hij mij te dik vindt is het vrij simpel voor mij; hij zoekt maar een anorexiapatiënte die wel aan zijn beeld voldoet.
Mijn vriend vindt mijn idee af te willen vallen niet eens prettig. Hij vindt mijn stevige ronde billen geweldig en is bang dat mijn borsten theezakjes worden
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
They do Isa, they do...
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Ik heb er ervaring mee toen ik heel veel en heel snel was afgevallenquote:
Maar toch prefereer ik dat boven te dik zijn met stevige borsten
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb vooralsnog het geluk dat het.stevig blijft, ook als ik afval...
Heerlijke lasagne gegeten, niet overeten. Het restant doodleuk in de vuilnisbak gekiepert En nu op de bank, genieten van glas rode wijn 
Heerlijke lasagne gegeten, niet overeten. Het restant doodleuk in de vuilnisbak gekiepert
En nu op de bank, genieten van glas rode wijn
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Je borsten worden toch wel theezakjes naar mate je ouder wordt als je grote borsten hebt volgens mij.
Ik maak mezelf wijs dat zodra ik 58 kilo weeg er iemand langs zal komen die nieuwe borsten voor me gaat kopenquote:
[..]
Ik heb er ervaring mee toen ik heel veel en heel snel was afgevallen
Maar toch prefereer ik dat boven te dik zijn met stevige borsten
Een lijst!
O: Bruin broodje met duizend pitjes met avocado en spiegelei
T: Banaan
L: 4 boterhammen met pindakaas en sambal
T: Lange vingers
D: Rijst met broccoli
T: banaan, met yoghurt
Laatste T staat gepland, rest zit er al in.
Morgen vakantie voorbij, begint het echte werk weer.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Wil jij 58 kilo wegen?quote:
[..]
Ik maak mezelf wijs dat zodra ik 58 kilo weeg er iemand langs zal komen die nieuwe borsten voor me gaat kopen
Een lijst!
O: Bruin broodje met duizend pitjes met avocado en spiegelei
T: Banaan
L: 4 boterhammen met pindakaas en sambal
T: Lange vingers
D: Rijst met broccoli
T: banaan, met yoghurt
Laatste T staat gepland, rest zit er al in.
Morgen vakantie voorbij, begint het echte werk weer.
Het liefst 45, maar ik wil de lat niet te hoog leggen. Direct.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Mwoah, onder de douche bij volleyballen valt mij op dat juist grotere borsten veel minder theezakjes zijn dan kleine... die laatste worden echt van die lege rimpelvellenquote:Op zondag 22 januari 2012 18:51 schreef esperanza93 het volgende:
Je borsten worden toch wel theezakjes naar mate je ouder wordt als je grote borsten hebt volgens mij.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Serieus? Dan word je wel heel lelijk dun hoor, denk ik.quote:
Het liefst 45, maar ik wil de lat niet te hoog leggen. Direct.
Bah. Dat had ik niet verwacht eigenlijk!quote:Op zondag 22 januari 2012 18:56 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Mwoah, onder de douche bij volleyballen valt mij op dat juist grotere borsten veel minder theezakjes zijn dan kleine... die laatste worden echt van die lege rimpelvellen
Nee.quote:
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
quote:
Het liefst 45, maar ik wil de lat niet te hoog leggen. Direct.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Haha klopt jaquote:
[..]
Mwoah, onder de douche bij volleyballen valt mij op dat juist grotere borsten veel minder theezakjes zijn dan kleine... die laatste worden echt van die lege rimpelvellen
Grote borsten gaan echter wel meer hangen.
My salvation lies in your love..
dat is gewoon de wet van de zwaartekrachtquote:
[..]
Haha klopt ja
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
Niet echt.. meer de wet van slapper wordende huid.quote:
[..]
dat is gewoon de wet van de zwaartekracht
My salvation lies in your love..
Hoe is het met je eetpatroon?quote:
Op
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
quote:
[..]
Niet echt.. meer de wet van slapper wordende huid.
Een natuurlijk cupje E/F hou je echt niet meer pront overeind hoor na de 35 jaar. Zelfs al zou je nog strak in je vel zitten.quote:
[..]
Niet echt.. meer de wet van slapper wordende huid.
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
die cup heb ik nooit pront overeind gehouden, ook niet met 17 jaar... maar die van mij zijn wel nog goed gevuld, ondanks het feit dat ik de potloodtest nooit doorstaan heb. Hell, ik kan er een complete kleurdoos onder klemmen, maar ik heb nog geen klachten gehadquote:
[..]
[..]
Een natuurlijk cupje E/F hou je echt niet meer pront overeind hoor na de 35 jaar. Zelfs al zou je nog strak in je vel zitten.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Dat gaat wel. Ik volg dat lijstje nog niet echt maar het gaat al beter. Ik eet nu sowieso iedere dag wel fruit en ik sport nu ook (eindelijk weer). Ik denk dat ik daarom ook iets ben afgevallen. Als ik maar ruim onder de 60 ben vind ik het straks prima. En bij jou?quote:
Het potlood valt dus niet naar beneden bij jou? Dat lijkt mij oprecht een nachtmerrie want dan heb je simpelweg hangtieten. Ik heb alleen niet zoveel tieten helaas (quote:
[..]
die cup heb ik nooit pront overeind gehouden, ook niet met 17 jaar... maar die van mij zijn wel nog goed gevuld, ondanks het feit dat ik de potloodtest nooit doorstaan heb. Hell, ik kan er een complete kleurdoos onder klemmen, maar ik heb nog geen klachten gehad
) dus ik heb niet veel te vrezen op dat gebied.
Laatste gewicht was 1,9 minder sinds 30 december(laatste officiele weging bij de huisarts) maar ik schommel heel erg dus ik hou het er maar op dat er sindsdien 500 gram tot 1 kilo af is en daar ben ik ook blij mee want vorig jaar stond ik stil of kwam er zelfs wat bij.quote:
[..]
Dat gaat wel. Ik volg dat lijstje nog niet echt maar het gaat al beter. Ik eet nu sowieso iedere dag wel fruit en ik sport nu ook (eindelijk weer). Ik denk dat ik daarom ook iets ben afgevallen. Als ik maar ruim onder de 60 ben vind ik het straks prima. En bij jou?
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
