abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_107034545
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 januari 2012 17:00 schreef anboni het volgende:

[..]

Over dogma gesproken :') Maar goed, die opmerking komt bij Martijn Katan vandaan, die zit nog wel heel erg vast in z'n 'vet en cholesterol zijn slecht' dogma...

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ja maar dat zei je ook al van dit topic. Heb je een bijdrage dan?
pi_107034798
quote:
17s.gif Op vrijdag 20 januari 2012 17:03 schreef Audreyoot het volgende:

[..]

Ja maar dat zei je ook al van dit topic. Heb je een bijdrage dan?
Eieren (gebakken met spek/ham of gekookt) met een klontje roomboter en wat geschaafde harde kaas is op dit moment mijn favoriet.
pi_107034869
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 januari 2012 17:11 schreef anboni het volgende:

[..]

Eieren (gebakken met spek/ham of gekookt) met een klontje roomboter en wat geschaafde harde kaas is op dit moment mijn favoriet.
Qua ingrediënten kan ik me er wel in vinden, maar smaakt die roomboter wel bij dat hartige?
pi_107034966
quote:
17s.gif Op vrijdag 20 januari 2012 17:13 schreef Audreyoot het volgende:

[..]

Qua ingrediënten kan ik me er wel in vinden, maar smaakt die roomboter wel bij dat hartige?
Ik vind van wel, zowieso vind ik roomboter redelijk neutral van smaak dus kan eigenlijk overal wel bij :) Eventueel een beetje zout specifiek over de boter kan nog wat helpen.
pi_107035067
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 januari 2012 17:16 schreef anboni het volgende:

[..]

Ik vind van wel, zowieso vind ik roomboter redelijk neutral van smaak dus kan eigenlijk overal wel bij :) Eventueel een beetje zout specifiek over de boter kan nog wat helpen.
Misschien dat ik het zondag eens ga maken, dan post ik wel een foto erbij voor in de OP :)
pi_107035213
quote:
17s.gif Op vrijdag 20 januari 2012 17:19 schreef Audreyoot het volgende:

[..]

Misschien dat ik het zondag eens ga maken, dan post ik wel een foto erbij voor in de OP :)
Mijn borden hiervan zijn over het algemeen weinig fotowaardig ;)
pi_107035243
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 januari 2012 17:23 schreef anboni het volgende:

[..]

Mijn borden hiervan zijn over het algemeen weinig fotowaardig ;)
Och we maken het eitje wel fotogeniek :P
pi_107035447
quote:
17s.gif Op vrijdag 20 januari 2012 17:24 schreef Audreyoot het volgende:

[..]

Och we maken het eitje wel fotogeniek :P

Fotogenieke eitje?
pi_107035490
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 januari 2012 17:30 schreef anboni het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Fotogenieke eitje?
Ziet beter uit dan zoiets ja :')

pi_107035544
quote:
17s.gif Op vrijdag 20 januari 2012 17:32 schreef Audreyoot het volgende:

[..]

Ziet beter uit dan zoiets ja :')

[ afbeelding ]
Maar jouw foto ziet er een stuk smakelijker uit :)
pi_107041801
quote:
0s.gif [b]Op vrijdag 20 januari 2012 17:00 schreef anboni het volgende:

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Wat is er nou weer mis met omega 6?
pi_107042260
Goed topic ^O^
Morgen eens boodschappen doen en proberen voortaan wat beter te ontbijten.
But while the earth sinks to its grave
You sail to the sky on the crest of a wave
pi_107043275
quote:
1s.gif Op vrijdag 20 januari 2012 20:27 schreef computergirl het volgende:

[..]

Wat is er nou weer mis met omega 6?
bevordert ontstekingen en allergieën.
  vrijdag 20 januari 2012 @ 21:08:55 #239
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_107044213
quote:
17s.gif Op vrijdag 20 januari 2012 20:53 schreef Audreyoot het volgende:

[..]

bevordert ontstekingen en allergieën.
Zegt?
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
pi_107044497
quote:
1s.gif Op vrijdag 20 januari 2012 21:08 schreef Pietverdriet het volgende:

[..]

Zegt?
Iets met klok en klepel..
quote:
De vetzuren van het omega-6 type kunnen allen worden gevormd uit linolzuur. Via het delta-6-desaturase enzym kan linolzuur worden omgezet in gamma-linoleenzuur. GLA kan ook via de voeding worden opgenomen uit onder meer borageolie en teunisbloemolie. Het komt ook in relatief grote hoeveelheden in moedermelk voor. GLA wordt vervolgens weer omgezet in dihomo-gammalinoleenzuur (DGLA), wat een directe bron is van eicosanoïden van het eerste type (type-1-eicosanoïden). DGLA kan ook worden omgezet in arachidonzuur, bron van eicosanoïden van het tweede type (type-2-eicosanoïden). Type-1-eicosanoïden spelen een anti-inflammatoir rol, stimuleren het immuunsysteem en beschermen hart- en bloedvaten. Type-2-eicosanoïden daarentegen werken pro-inflammatoir en werken mee aan allergische reacties.
Knapen die storneren willen moeten mannen met automatische incasso's zijn
  vrijdag 20 januari 2012 @ 21:24:48 #241
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_107045081
quote:
0s.gif Op vrijdag 20 januari 2012 21:14 schreef Kapt-Ruigbaard het volgende:

[..]

Iets met klok en klepel..

[..]

dat is wat anders dan wat jij zegt
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
pi_107045132
quote:
1s.gif Op vrijdag 20 januari 2012 21:08 schreef Pietverdriet het volgende:

[..]

Zegt?
http://www.fonteine.com/omega6_vetzuren.html

en sowieso, google erop want het net staat er vol mee.
pi_107045534
quote:
17s.gif Op vrijdag 20 januari 2012 21:25 schreef Audreyoot het volgende:

[..]

http://www.fonteine.com/omega6_vetzuren.html

en sowieso, google erop want het net staat er vol mee.
Ik geloof best dat een hoge inname van welke stof dan ook niet gezond is. Wel makkelijk dat elke 'gezonheidsguru' de stijging van kanker in de VS voor zijn eigen overtuiging kan inzetten.
pi_107046472
quote:
1s.gif Op vrijdag 20 januari 2012 21:31 schreef computergirl het volgende:

[..]

Ik geloof best dat een hoge inname van welke stof dan ook niet gezond is. Wel makkelijk dat elke 'gezonheidsguru' de stijging van kanker in de VS voor zijn eigen overtuiging kan inzetten.
Ik denk dat je gewoon een goede balans moet zoeken, maar met de producten die tegenwoordig in de schappen liggen wordt dat iets moeilijker.
pi_107059862
quote:
1s.gif Op vrijdag 20 januari 2012 20:27 schreef computergirl het volgende:

[..]

Wat is er nou weer mis met omega 6?
Niks mis met omega 6 op zich, dat heeft je lichaam gewoon nodig. Wel wat mis met de hoeveelheden omega 6 die je op een standaard westers dieet binnenkrijgt, voornamelijk uit plantaardige olie (soja, zonnebloem, mais) waar we weer veel te veel van gebruiken vanwege het 'verzadigd vet is slecht' dogma. Teveel omega 6 zorgt voor ontstekingsreacties in onder meer bloedvaten, die zorgen op termijn weer voor hartaanvallen.
pi_107067581
Na spookverhalen over de griezelige effecten teveel van zus of zo, hier toch nog even een tip voor iets reuze voedzaams:

Quinoa!

Quinoa op Wikipedia
Heel veel quinoa-recepten

In ongekookte vorm:



En in bereide vorm (random Foodgawker-plaatjes):



Quinoa is een (pseudo)graansoort zonder gluten erin. Het spul heet erg goed voor je te zijn: essentiële aminozuren, volwaardige eiwitten, magnesium, ijzer, etc.

Het smaakt heel lekker en een beetje nootachtig, je bereidt het ongeveer net zo als rijst en couscous (eveneens een onmisbaar onderdeel van veel toffe lunches!) en het combineert prima met zowel zoete- (fruit) en hartige ingrediënten.

Als ik dit eet krijg ik altijd wel het gevoel dat ik mijn lijf een groot plezier doe! :Y

[ Bericht 0% gewijzigd door minilot op 21-01-2012 18:10:34 ]
Let me see you stripped down to the bone
  zaterdag 21 januari 2012 @ 15:32:16 #247
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_107067656
Spul heet in het nederlands gewoon ganzevoet,
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
pi_107067724
O, en hoe ik erop kwam.. De kantoorlunch die ik zojuist heb opgeknabbeld/geslobberd:



Niet fotogeniek, slechte telefoonfoto, maar al met al zéér lekker! Quinoa met komijn, knoflook, chilipeper, komkommer, geroosterde paprika, munt, rode ui, dadels, maanzaad en pistachenootjes. En griekse yoghurt met acacia-honing en een glas groene thee. :9

[ Bericht 3% gewijzigd door minilot op 21-01-2012 15:44:03 ]
Let me see you stripped down to the bone
pi_107067780
quote:
1s.gif Op zaterdag 21 januari 2012 15:32 schreef Pietverdriet het volgende:
Spul heet in het nederlands gewoon ganzevoet,
De flora zelf wel ja, maar onder die naam wordt het in geen enkele supermarkt verkocht.
Plant -> ganzenvoet (chenopodium quinoa)
Eetbare zaadjes in een zakje -> quinoa

Hoe dan ook: O+
Let me see you stripped down to the bone
  zaterdag 21 januari 2012 @ 15:36:33 #250
45206 Pietverdriet
Ik wou dat ik een ijsbeer was.
pi_107067790
quote:
0s.gif Op zaterdag 21 januari 2012 15:34 schreef minilot het volgende:
O, en hoe ik erop kwam.. De kantoorlunch die ik zojuist het opgeknabbeld/geslobberd:


Kantoor op zaterdag?
In Baden-Badener Badeseen kann man Baden-Badener baden sehen.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')