LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
En je tieten ook.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Net per abuis XM gebeld 
. En omdat ik haar niet weggeklikt kreeg, moest ik m'n hele foon opnieuw opstarten 
.
. En omdat ik haar niet weggeklikt kreeg, moest ik m'n hele foon opnieuw opstarten .
Niet meer actief op Fok!
Ik dacht al dat het een foutje was, dus daarom maar laten rinkelenquote:Op vrijdag 6 januari 2012 22:32 schreef Viking84 het volgende:
Net per abuis XM gebeld
./sociofoob
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:
Net per abuis XM gebeld
Shoarmarollade is serieus gewoon lekker
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
En omdat m'n telefoon vervelend deed, wilde ik eigenlijk heel hard "godverdomme! kutding!" roepen, maar ik was bang dat XM al opgenomen had aan de andere kant (geen CI op).
(geen CI op).
Niet meer actief op Fok!
Shoarmarollade kan idd best lekker zijn 
Hier staat volkorendeeg te rijzen voor morgenochtend
vers brood 
Hier staat volkorendeeg te rijzen voor morgenochtend
vers brood
Ja doei.
*nu spijt heeft van het niet opnemenquote:
En omdat m'n telefoon vervelend deed, wilde ik eigenlijk heel hard "godverdomme! kutding!" roepen, maar ik was bang dat XM al opgenomen had aan de andere kant
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Zalmpizza morgen, Mo nog tips?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Eerste in lijstje telefoon is Phaidra 
Dus als ik je bel Phaidra en je hoort iets heel vreemds dan bel ik jou per ongeluk.. /ingedekt
Mo, ga je die topic nog aanmaken? Volgens mij wel animo voor!
Vers volkorenbrood
Dus als ik je bel Phaidra en je hoort iets heel vreemds dan bel ik jou per ongeluk.. /ingedekt
Mo, ga je die topic nog aanmaken? Volgens mij wel animo voor!
Vers volkorenbrood
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik heb even in SPT FB gevraagd of hij daar kon of anders in UVT moest! Ik wacht even op dat antwoordquote:
Eerste in lijstje telefoon is Phaidra
Dus als ik je bel Phaidra en je hoort iets heel vreemds dan bel ik jou per ongeluk.. /ingedekt
Mo, ga je die topic nog aanmaken? Volgens mij wel animo voor!
Vers volkorenbrood
Hm, kan dus in allebei, zal morgen even topique aanmaken!quote:
Ja doei.
Wat is UVT? Liever daar dan niet
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Maar natuurlijk! Wat willen jullie? Hoe lang? En wat is het budget?quote:
[..]
Weet jij nog iets leuks om heen te gaan in juni/juli? Ik ben het spoor even bijster en dat ben ik niet gewend van mezelf.
Voor 460 euro vlieg je al met Egypt Air naar Ethiopie bijvoorbeeld. Ga je een week (of 10 dagen) naar het zuiden om de stammen te bezoeken (4WD kost iets van 100 euro per dag inclusief benzine) en daarna nog wat naar het noorden om nog wat te wandelen of mooie steden te bekijken.
Bijvoorbeeld.
Emirates heeft ook goede aanbiedingen op dit moment, vliegen tot 30 juni.
Bijvoorbeeld voor 550 euro naar Japan, Zuid Afrika of China. Of voor 500 naar India.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
UVT is toch het drugs forum?quote:
Uitgaan en Vrije Tijd
Scrapbooken stond daar ook voordat CRE bestond..
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Japan lijkt me tof!quote:
[..]
Maar natuurlijk! Wat willen jullie? Hoe lang? En wat is het budget?
Voor 460 euro vlieg je al met Egypt Air naar Ethiopie bijvoorbeeld. Ga je een week (of 10 dagen) naar het zuiden om de stammen te bezoeken (4WD kost iets van 100 euro per dag inclusief benzine) en daarna nog wat naar het noorden om nog wat te wandelen of mooie steden te bekijken.
Bijvoorbeeld.
Emirates heeft ook goede aanbiedingen op dit moment, vliegen tot 30 juni.
Bijvoorbeeld voor 550 euro naar Japan, Zuid Afrika of China. Of voor 500 naar India.
We willen ongeveer drie weken, budget is redelijk goed (2000 euro p.p. alles inclusief). We willen wel ergens heen waar we ook nog eens op het strand kunnen liggen, dus niet al te koud. En ik krijg de kriebels van stammen enzo bezoeken
Alleen in Nepal leek het me nog wel leuk, tijdens een trekking.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ja, het is spuiten, slikken en scrapbookenquote:
[..]
UVT is toch het drugs forum?
Ja doei.
Ethiopië klinkt voor ons ook welquote:
[..]
Maar natuurlijk! Wat willen jullie? Hoe lang? En wat is het budget?
Voor 460 euro vlieg je al met Egypt Air naar Ethiopie bijvoorbeeld. Ga je een week (of 10 dagen) naar het zuiden om de stammen te bezoeken (4WD kost iets van 100 euro per dag inclusief benzine) en daarna nog wat naar het noorden om nog wat te wandelen of mooie steden te bekijken.
Bijvoorbeeld.
Emirates heeft ook goede aanbiedingen op dit moment, vliegen tot 30 juni.
Bijvoorbeeld voor 550 euro naar Japan, Zuid Afrika of China. Of voor 500 naar India.
Maar waar vind je dan zo'n vlucht? Zijn er hendige Afrika sites voor vluchten ofzo?
Ja doei.
Hmmz, ons weekje Madeira wordt een weekje Berlijn Alle vluchten in het weekend met een goede vertrektijd zijn al weg, ik kijk even een weekje niet 
Dus dat doen we volgend jaar anders
Iemand nog ideeen met dingen die we moeten zien in Berlijn?
Alle vluchten in het weekend met een goede vertrektijd zijn al weg, ik kijk even een weekje niet Dus dat doen we volgend jaar anders
Iemand nog ideeen met dingen die we moeten zien in Berlijn?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Joods museum, erg indrukwekkend.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Oh, wat balen!quote:
Hmmz, ons weekje Madeira wordt een weekje Berlijn
Dus dat doen we volgend jaar anders
Iemand nog ideeen met dingen die we moeten zien in Berlijn? [ afbeelding ]
Gelukkig is Berlijn wel erg leuk!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Oeh dat is wel heel wat anders 
Berlijn nog niet gezien dus kan er niets over zeggen.
Berlijn nog niet gezien dus kan er niets over zeggen.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Japan is heel tof. Zie FB voor foto's.
Wel erg warm in de zomer naar het schijnt. Ik was er zelf in oktober.
Ik was destijds iets van 2000 euro kwijt voor 3 weken, inclusief alles.
Ik vond het heel bizar om de stammen te bezoeken, omdat het toch een soort aapjes kijken blijft. Maar tegelijkertijd vond ik het ook wel weer mooi, omdat zij soms net zo nieuwsgierig waren naar mij als ik naar hen.
Berlijn is ook erg tof overigens! Ik heb daar toen een free guided walking tour gedaan, was erg leuk.
En het Joods Museum was idd ook erg mooi. En naar de Reichstag natuurlijk.
Wel erg warm in de zomer naar het schijnt. Ik was er zelf in oktober.
Ik was destijds iets van 2000 euro kwijt voor 3 weken, inclusief alles.
Ik vond het heel bizar om de stammen te bezoeken, omdat het toch een soort aapjes kijken blijft. Maar tegelijkertijd vond ik het ook wel weer mooi, omdat zij soms net zo nieuwsgierig waren naar mij als ik naar hen.
Berlijn is ook erg tof overigens! Ik heb daar toen een free guided walking tour gedaan, was erg leuk.
En het Joods Museum was idd ook erg mooi. En naar de Reichstag natuurlijk.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Jullie durven allemaal wel hoor! Tof!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
ik wil ook nog een keer naar Japan /op lijst zet
/op lijst zet
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Japan, Madagascar, Canada, USA, IJsland, Australië, Nieuw-Zeeland, Peru, Tanzania.. en ik kan nog wel even doorgaan. Ik heb nog wat tijd nodig!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Het enige waar ik echt eens naar toe wil heb ik hier nog nooit voorbij zien komen volgens mij, en dat is Nepal.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Madagascar is geweldig mooi, maar de tickets zijn belachelijk duur. 1243 euro op dit moment.
Nepal lijkt me ook geweldig, maar dan ben je best seizoens gebonden.
Volg je het ticketaanbieidngen topic al GB? Daar komen soms best interessante dingen voorbij.
Nepal lijkt me ook geweldig, maar dan ben je best seizoens gebonden.
Volg je het ticketaanbieidngen topic al GB? Daar komen soms best interessante dingen voorbij.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik heb het er een paar posts geleden nog over!quote:
Het enige waar ik echt eens naar toe wil heb ik hier nog nooit voorbij zien komen volgens mij, en dat is Nepal.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Reichstag kun je niet meer in toch? Neues Museum is mooi ook, net als Altes. Goed stappen ook.
Mo, jagen in de Sahara niet iets voor jou? Stukje van het traject Marrakech -> Dakar. Jagen is rijden hè.
Mo, jagen in de Sahara niet iets voor jou? Stukje van het traject Marrakech -> Dakar. Jagen is rijden hè.
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Met de motor die kant op ga ik zéker nog een keer doen uks! Maar voorlopig maar even een 'gewone' reis, zie het als 'verkenning'.
Ja doei.
Mo: Ik ben verliefd geworden op Finland! Helsinki is echt een toffe stad. Geen metropool, maar een hele coole mix tussen een Scandinavische en Oost-Europese sfeer
[ Bericht 0% gewijzigd door shinydiscoball op 06-01-2012 23:59:32 ]
[ Bericht 0% gewijzigd door shinydiscoball op 06-01-2012 23:59:32 ]
Boh, mijn benen doen ineens zo'n zeer.
Ben het echt zat
Ben het echt zat
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Scrapbooken een spuitje geven, dat snap ik.quote:
[..]
Ja, het is spuiten, slikken en scrapbooken
crap in = crap out
Staat óók nog op de wishlistquote:
Mo: Ik ben verliefd geworden op Finland! Helsinki is echt een toffe stad. Geen metropool, maar een hele coole mix tussen een Scandinavie en Oost-Europese sfeer
Boh, zoveel opties!
Maar ik ga de komende weken 's uitvissen wat de deadline voor de scriptie is, dan kunnen we daarmee eens rustig rond gaan struinen. We boeken alleen de vlucht, rugtassen mee en goan
Ja doei.
Eigenlijk maakt het ook niet zoveel uit waar je naartoe gaat, als het een bestemming is waar je nog niet eerder bent geweest zie je toch wel mooie dingen en doe je toch wel leuke indrukken op of dat nou in het oriëntaalse Azië is, het donkere Afrika of het sfeervolle midden Amerika.
En op zo'n beetje de meeste plekken kun je ook wel lekker eten gok ik, niet onbelangrijk.
En op zo'n beetje de meeste plekken kun je ook wel lekker eten gok ik, niet onbelangrijk.
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Oooohh vakanties!!
ik wil komende zomer naar Chili en colombia... Maarja dan is het wel hier zomer en daar winter.. zijn echter gebonden aan de schoolvakanties.. Wel of niet doen, wat zeggen jullie?
rouwes echt een hele leuk evaiond gehad! en heel veel duvel en ander ebelgische biertjes opgedronke Ik heb t
ik wil komende zomer naar Chili en colombia... Maarja dan is het wel hier zomer en daar winter.. zijn echter gebonden aan de schoolvakanties.. Wel of niet doen, wat zeggen jullie?
rouwes echt een hele leuk evaiond gehad! en heel veel duvel en ander ebelgische biertjes opgedronke Ik heb t
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Cali
M'n jetlag ligt me wakker te houden. Gek, want na de heenweg had ik er totaal geen last van en toen had het juist veel erger moeten zijn dan nu na de terugweg
M'n jetlag ligt me wakker te houden. Gek, want na de heenweg had ik er totaal geen last van en toen had het juist veel erger moeten zijn dan nu na de terugweg
ik ga maar skaoenquote:Op zaterdag 7 januari 2012 02:15 schreef Amsel het volgende:
Cali
M'n jetlag ligt me wakker te houden. Gek, want na de heenweg had ik er totaal geen last van en toen had het juist veel erger moeten zijn dan nu na de terugweg
slpaen! SLAPEN juist
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Dat negeer ik gewoon.... huh? ... wat? ... Nepal, nooit niet gezien...quote:Op vrijdag 6 januari 2012 23:19 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Ik heb het er een paar posts geleden nog over!
Heeft nooit iemand het over gehad...En wie heeft Cali dronken gevoerd?!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
CALI IS NIET DRONKEN, EN NIEMAND HAD HET OVER NEPAL! JA!? OK!?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
WAAR BLIJFT GODVERDULLE DIE TAKSI?!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Cali
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Daar heb je een bijzonder goed punt. Maar het hangt ook wel weer van je intresses af natuurlijk. Vrienden van me zijn onwijze vogel liefhebbers, maar die zouden vogelparadijs Colombia verschrikkelijk vinden vanwege de hitte.quote:
Eigenlijk maakt het ook niet zoveel uit waar je naartoe gaat, als het een bestemming is waar je nog niet eerder bent geweest zie je toch wel mooie dingen en doe je toch wel leuke indrukken op of dat nou in het oriëntaalse Azië is, het donkere Afrika of het sfeervolle midden Amerika.
En op zo'n beetje de meeste plekken kun je ook wel lekker eten gok ik, niet onbelangrijk.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Goedemorgen overigens vanuit de sportschool! 
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik dacht aan het drankje, haha.quote:
Goedemorgen vanuit mijn gerieflijke bedje.
Wat deed XM hier om vier uur!!
Oh gezien de tt moet ik deze editie eigenlijk overslaan
Boh. Tig keer gesnoozed, nu de deur uit met de afdruk van m'n kussen nog op m'n gezicht
crap in = crap out
Heb een vogelnest op mijn hoofd net wakker is mijn excuus.
En weer redelijk pijnvrij
M'n nieuwe spijkerbroek past iets ruimte op de band maar was dan ook niet van plan hem zonder trui te dragen en riem
Cali en V1z
net wakker is mijn excuus.En weer redelijk pijnvrij
M'n nieuwe spijkerbroek past
iets ruimte op de band maar was dan ook niet van plan hem zonder trui te dragen en riem Cali en V1z
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Wauw!quote:
Goedemorgen overigens vanuit de sportschool!
Ik heb net McOZ gemaild dat ik vandaag ga hardlopen dus nu moet ik wel want we hebben afgesproken altijd eerlijk tegen elkaar te zijn
quote:
[..]
Wauw!
Ik heb net McOZ gemaild dat ik vandaag ga hardlopen dus nu moet ik wel want we hebben afgesproken altijd eerlijk tegen elkaar te zijn
loopse!Ik ga mezelf in kleding rollen euhh hijsen en dan naar mijn sport (huidtherapie) en vervolgens mijn met moeite verkregen kousen retouren. Het zal vast niet de bedoeling zijn dat mijn kwabloze benen
er kwabjes van krijgen (en pijn) doordat de steun niet goed verdeeld is.
HF
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Lijst van gister
• - niet roeien want vrijdag
• yoghurt & muesli
• 3 roggebroodjes pindakaas
• 1,25 kg groente/fruit
• - niet werklunch (met kroket) want vrijdag
• 1 haring
• - geen koekjes
• avondeten: rauwe witlof met gehakt/tomatensaus
• - niet roeien want vrijdag
• yoghurt & muesli
• 3 roggebroodjes pindakaas
• 1,25 kg groente/fruit
• - niet werklunch (met kroket) want vrijdag
• 1 haring
• - geen koekjes
• avondeten: rauwe witlof met gehakt/tomatensaus
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ja hoor, tent gewoon mee naar de Kanaren.quote:
Oh, en vraag voor sigme:
Tent ging gewoon mee met vliegtuig toen jullie gingen wandelen op de Canarische eilanden? Of hadden jullie geen tent bij jullie?
Vanwaar de vraag?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Mn pijnstillers waren uitgewerktquote:
[..]
Ik dacht aan het drankje, haha.
Goedemorgen vanuit mijn gerieflijke bedje.
Wat deed XM hier om vier uur!!
Oh gezien de tt moet ik deze editie eigenlijk overslaan
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Mogge.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
goedemorgen Heerlijk weer, zo vers brood in de oven en vanmiddag voor de lunch hardlopen
Daarna even mijn essay verder bazen en dan is het alweer het einde van deze mooie zaterdag
Ja doei.
boh, dan is het wel heel ergquote:
Boh. Tig keer gesnoozed, nu de deur uit met de afdruk van m'n kussen nog op m'n gezicht
succes vandaag he
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Omdat het ons wel eens leuk lijkt, wandelen daar. Mijn oom en tante doen het ook regelmatig daar en hebben nog wel wat kaarten en zulks voor ons in de aanbieding, maar die doen dan weer niet aan kamperenquote:Op zaterdag 7 januari 2012 09:25 schreef sigme het volgende:
[..]
Ja hoor, tent gewoon mee naar de Kanaren.
Vanwaar de vraag?
Ja doei.
Mogge.
Mijn wekenlang verkouden is gister omgeslagen naar echt ziek, bleh
Koortsig, keelpijn, van die vervelende griepspierpijn..
Maar ey, wel goed voor het balansen na de kerstvakantielekkernijen, dat dan weer wel.
Ik hou het voor vandaag op havermout, wat fruit en zelfgemaakte soep. Lukt meer dan dat, dan is het mooi. Zo niet, dan heb ik iig wat vitamientjes binnen.
Mijn wekenlang verkouden is gister omgeslagen naar echt ziek, bleh
Koortsig, keelpijn, van die vervelende griepspierpijn..
Maar ey, wel goed voor het balansen na de kerstvakantielekkernijen, dat dan weer wel.
Ik hou het voor vandaag op havermout, wat fruit en zelfgemaakte soep. Lukt meer dan dat, dan is het mooi. Zo niet, dan heb ik iig wat vitamientjes binnen.
Zo, terug van de tandarts. Zag er netjes uit, moet bepaalde plekken wel beter poetsen . En overstappen op elektrisch, maar dat was ik al van plan. Er zit wel een beginnend gaatje in m'n verstandskies rechtsonder en daar gaat ze niet bij kunnen, dus die moet er ooit nog eens uit. Maar dat gaat de kaakchirurg doen en dat valt toch onder de basisverzekering? .
Verder verkoopt Kruidvat de kokos conditioner blijkbaar echt niet meer
. Dus heb nu maar een paar andere conditioners meegenomen om uit te proberen. Hebben jullie nog tips w.b. (niet al te prijzige, niet-geparfumeerde) conditioners?
. En overstappen op elektrisch, maar dat was ik al van plan. Er zit wel een beginnend gaatje in m'n verstandskies rechtsonder en daar gaat ze niet bij kunnen, dus die moet er ooit nog eens uit. Maar dat gaat de kaakchirurg doen en dat valt toch onder de basisverzekering? .Verder verkoopt Kruidvat de kokos conditioner blijkbaar echt niet meer
. Dus heb nu maar een paar andere conditioners meegenomen om uit te proberen. Hebben jullie nog tips w.b. (niet al te prijzige, niet-geparfumeerde) conditioners?
Niet meer actief op Fok!
Een paar om te proberen?quote:
Zo, terug van de tandarts. Zag er netjes uit, moet bepaalde plekken wel beter poetsen
Verder verkoopt Kruidvat de kokos conditioner blijkbaar echt niet meer
Ik heb conditioner bij m'n kapper gekocht, die is fijn. Maar ik denk dat ze die niet bij de drogist verkopen.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Twee ja. Heb vorige week de kokos conditioner van Inection gekocht, maar die ruikt enorm zoet en chemisch, bah. En m'n haar werd er ook niet zachter vanquote:
[..]
Een paar om te proberen?
.
Niet meer actief op Fok!
Planning voor vandaag:
B: croissantje jam, kaiserbroodje achterham, kaiserbroodje gekookt ei, glas sap
T: kiwi, appel
S: half uurtje sport (wat spieroefeningen, touwtjespringen, etc.)
T: yoghurt met krokante muesli (diezelfde van Co, volgensmij. Wel volkoren! )
T: boterham
D: kippetjes uit de oven en een flinke portie gewokte groente er bij
T: chocolate chip cookie (gewoon een kleintje), 2 mandarijntjes
B: croissantje jam, kaiserbroodje achterham, kaiserbroodje gekookt ei, glas sap
T: kiwi, appel
S: half uurtje sport (wat spieroefeningen, touwtjespringen, etc.)
T: yoghurt met krokante muesli (diezelfde van Co, volgensmij. Wel volkoren!
)T: boterham
D: kippetjes uit de oven en een flinke portie gewokte groente er bij
T: chocolate chip cookie (gewoon een kleintje), 2 mandarijntjes
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Issie van de Appie? En biologisch? Dan heb je ook de verkruimelde koekjes te pakken! Score!quote:
Planning voor vandaag:
B: croissantje jam, kaiserbroodje achterham, kaiserbroodje gekookt ei, glas sap
T: kiwi, appel
S: half uurtje sport (wat spieroefeningen, touwtjespringen, etc.)
T: yoghurt met krokante muesli (diezelfde van Co, volgensmij. Wel volkoren!
T: boterham
D: kippetjes uit de oven en een flinke portie gewokte groente er bij
T: chocolate chip cookie (gewoon een kleintje), 2 mandarijntjes
Ja, die ja!quote:
[..]
Issie van de Appie? En biologisch? Dan heb je ook de verkruimelde koekjes te pakken! Score!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik vind het echt lekker, maar eet het, net als jij nu, alleen als tussendoortje, want een normale portie is volgens hen 40 gram en dat zijn echt 3 kruimels of zo, dus dat vult voor geen meter.quote:
Op Ik eet nu iedere keer zo'n 30 gram, met een klein beetje melk en denk dan dat het een ieniemienie beetje beter is dan een stroopwafel. Minder slecht zou je ook kunnen zeggen.
Morning...
LIjst:
O: appel, wortels, 2 dropjes (nu)
L: Over een 3 kwartier: 2 boterhammen shoarmarollade, beschuit kaas, beker melk, gekookt ei
T's: cappuccino, biertje, blokje choco, hapjes,gebak, 2 mandarijn
D: Uit eten
T: kwark en vla
Gewogen: 52.8
LIjst:
O: appel, wortels, 2 dropjes (nu)
L: Over een 3 kwartier: 2 boterhammen shoarmarollade, beschuit kaas, beker melk, gekookt ei
T's: cappuccino, biertje, blokje choco, hapjes,gebak, 2 mandarijn
D: Uit eten
T: kwark en vla
Gewogen: 52.8
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Uniek, kan jij om aan te komen niet dingen aanpassen in je eetpatroon? Volle in plaats van magere yoghurt? 48+ kaas? Vetter vlees/vis? Je eet qua hoeveelheden al redelijk veel (ik denk ten minste dat je avondeten wel redelijk veel gaat zijn), maar je moet echt aankomen hoor! 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Dat is wel een idee (als ze dat niet al doetquote:
Uniek, kan jij om aan te komen niet dingen aanpassen in je eetpatroon? Volle in plaats van magere yoghurt? 48+ kaas? Vetter vlees/vis? Je eet qua hoeveelheden al redelijk veel (ik denk ten minste dat je avondeten wel redelijk veel gaat zijn), maar je moet echt aankomen hoor!
). Volle yoghurt is ook nog eens veel lekkerder .Uniekje, kun je geen vier boterhammen doen bij je lunch?
.
Niet meer actief op Fok!
Kaas is 48+ en ik zal wat nootjes gaan eten.
Ben al 0.3 aangekomen dit jaar Komt goed hoor, de planning voor deze week qua eten heb ik al in het hoofd, waarvan 2 x stamppot met spekjes, gevulde paprika's met rijst en gehakt.
Ben al 0.3 aangekomen dit jaar
Komt goed hoor, de planning voor deze week qua eten heb ik al in het hoofd, waarvan 2 x stamppot met spekjes, gevulde paprika's met rijst en gehakt.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Als ontbijt lijkt het me ook niet zo geschikt, maar daarvoor heb ik eventueel nog muesli zonder suiker voor in de kast staan. Misschien kan ik ook wel een beetje een combi doen!quote:
[..]
Ik vind het echt lekker, maar eet het, net als jij nu, alleen als tussendoortje, want een normale portie is volgens hen 40 gram en dat zijn echt 3 kruimels of zo, dus dat vult voor geen meter.
Ik eet nu iedere keer zo'n 30 gram, met een klein beetje melk en denk dan dat het een ieniemienie beetje beter is dan een stroopwafel. Minder slecht zou je ook kunnen zeggen.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ik wou net zeggen, dat gewicht valt me reuze mee. Ik was bang dat je onder de 52 gezakt zou zijnquote:
Kaas is 48+ en ik zal wat nootjes gaan eten.
Ben al 0.3 aangekomen dit jaar
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ja, ik vind het ook zo lastig om jou advies te geven, omdat ik jouw lijstjes over het algemeen gewoon echt heel goed vind.quote:
Kaas is 48+ en ik zal wat nootjes gaan eten.
Ben al 0.3 aangekomen dit jaar
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Lijstje:
T: banaan
O: twee boterhammen, twee gekookte eieren, glas jus
L: yoghurt met aardbeien
T: meringues met koffiesmaak
T: chocolademelk
D: weet nog niet, straks even boodschappen doen
T: fruit
Ik moet weer even opletten, dus ik eet niet heel veel, dat weet ik. Maandag begin ik met een schone lei, want dan is alles weer normaal hier (weekboodschappen e.d.)
T: banaan
O: twee boterhammen, twee gekookte eieren, glas jus
L: yoghurt met aardbeien
T: meringues met koffiesmaak
T: chocolademelk
D: weet nog niet, straks even boodschappen doen
T: fruit
Ik moet weer even opletten, dus ik eet niet heel veel, dat weet ik. Maandag begin ik met een schone lei, want dan is alles weer normaal hier (weekboodschappen e.d.)
Niet meer actief op Fok!
vind het ook wel lastig en je kan het niet altijd vergelijken aangezien mijn werk ook lichamelijk veel vergt, dus kan ik/moet ik meer eten dan als je op kantoor zit.quote:
[..]
Ja, ik vind het ook zo lastig om jou advies te geven, omdat ik jouw lijstjes over het algemeen gewoon echt heel goed vind.
Maar jullie zitten mij op mijn rug dus dat is goed
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Als je op moet letten, zijn merenques en chocolademelk misschien niet de handigste keuzes .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Aah, wandelkamperen. Eigenlijk denk ik dat alleen La Palma daarvoor een beetje geschikt is, daar zijn dan tenminste nog een handvol (niet meer!) campings (en je kan er wildkamperen al mag dat natuurlijk niet). Op la Palma zijn ook veel wandelroutes.quote:
[..]
Omdat het ons wel eens leuk lijkt, wandelen daar. Mijn oom en tante doen het ook regelmatig daar en hebben nog wel wat kaarten en zulks voor ons in de aanbieding, maar die doen dan weer niet aan kamperen
Lanzarote en Fuerteventura vond ik weinig geschikt om te wandelen, en ook ongeschikt voor wildkamperen. La Gomera heeft wel wandelmogelijkheden maar bij mijn weten geen camping, wildkamperen zou wel moeten kunnen. Gran Canaria weet ik niks van en La Hierro ook niet, maar er is in elk geval geen camping daar die ik kon vinden.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Zeg dus ook: maandagquote:
Als je op moet letten, zijn merenques en chocolademelk misschien niet de handigste keuzes
.En tis weekend.
Niet meer actief op Fok!
Hoe voelt je mond nu? Ik hoop echt heel erg voor je dat het vanaf nu flink opknaptquote:
Als je op moet letten, zijn merenques en chocolademelk misschien niet de handigste keuzes
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Mijn tandarts omschreef het heel mooi:quote:Op zaterdag 7 januari 2012 11:46 schreef sigme het volgende:
[..]
Hoe voelt je mond nu? Ik hoop echt heel erg voor je dat het vanaf nu flink opknapt
"Alsof je een blauwe plek op je scheenbeen hebt en er is nog een keer even flink tegenaan geschopt"
En ik hoop ook dat het nu eindelijk beter gaat. Zit een luxe zonvakantie in die kies zo langzamerhand.
Thnx
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Leuke tandarts Hoooi!
XMert
Gisteren was tof De Bauchschmerzen uiteraard minder Maar de Döner was wél lekk0r!
Treinen deden beetje raar, maar was uiteindelijk toch op de verwachte tijd thuis
Hoooi! XMert
Gisteren was tof
De Bauchschmerzen uiteraard minder Maar de Döner was wél lekk0r! Treinen deden beetje raar, maar was uiteindelijk toch op de verwachte tijd thuis
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Als het maar beter wordt XM. En vergeet niet om voldoende pijnstillers te slikken. Sinds een bepaald enkel incident en bijbehorende operatie, ben ik pijnstillers bijzonder gaan waarderen.
Ik zal jullie niet vermoeien met mijn lijstje, dat is bij voorbaat al slecht. Maar wel met voldoende beweging. Heb er al een uurtje spinnen opzitten en vanmiddag (beter gezegd, moet over 5 minuten weg) voetballen. Alhoewel mij al is verteld dat het eigenlijk met een biertje in je hand in het veld staan is.
Daarna bier. En snert.
Sinds een bepaald enkel incident en bijbehorende operatie, ben ik pijnstillers bijzonder gaan waarderen. Ik zal jullie niet vermoeien met mijn lijstje, dat is bij voorbaat al slecht. Maar wel met voldoende beweging. Heb er al een uurtje spinnen opzitten en vanmiddag (beter gezegd, moet over 5 minuten weg) voetballen. Alhoewel mij al is verteld dat het eigenlijk met een biertje in je hand in het veld staan is.
Daarna bier. En snert.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
La Palma zou dan inderdaad ook de bestemming wordenquote:Op zaterdag 7 januari 2012 11:45 schreef sigme het volgende:
[..]
Aah, wandelkamperen. Eigenlijk denk ik dat alleen La Palma daarvoor een beetje geschikt is, daar zijn dan tenminste nog een handvol (niet meer!) campings (en je kan er wildkamperen al mag dat natuurlijk niet). Op la Palma zijn ook veel wandelroutes.
Lanzarote en Fuerteventura vond ik weinig geschikt om te wandelen, en ook ongeschikt voor wildkamperen. La Gomera heeft wel wandelmogelijkheden maar bij mijn weten geen camping, wildkamperen zou wel moeten kunnen. Gran Canaria weet ik niks van en La Hierro ook niet, maar er is in elk geval geen camping daar die ik kon vinden.
Ja doei.
Misschien in juni wel een beetje druk?quote:
[..]
La Palma zou dan inderdaad ook de bestemming worden
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
En te warmquote:
[..]
Misschien in juni wel een beetje druk?
dus dat is meer voor een weekje in voor- of najaar
Ja doei.
Bluh, ik ben mijn ooit zo normale eetpatroon echt HELEMAAL kwijt..
Zoals jullie weten een tijdje veel en veel te weinig gegeten, nu over-eet ik mij al maanden..
Voor dit alles had ik echt een normaal eetpatroon, en ben nooit te dik geweest.. Tot ik ging lijnen en drastisch afviel.. nu weet ik gewoon niet meer wat normaal eten is! De kilo's vliegen eraan... Ben in 6 maanden tijd van 42 naar 51 kilo gegaan. 49 was mijn streefgewicht (nette bmi van 20) en daar zit ik nu dus al boven.....
Iemand tips om weer een beetje structuur te krijgen in wat normaal is...?
Zoals jullie weten een tijdje veel en veel te weinig gegeten, nu over-eet ik mij al maanden..
Voor dit alles had ik echt een normaal eetpatroon, en ben nooit te dik geweest.. Tot ik ging lijnen en drastisch afviel.. nu weet ik gewoon niet meer wat normaal eten is! De kilo's vliegen eraan... Ben in 6 maanden tijd van 42 naar 51 kilo gegaan. 49 was mijn streefgewicht (nette bmi van 20) en daar zit ik nu dus al boven.....
Iemand tips om weer een beetje structuur te krijgen in wat normaal is...?
saved by the Bell Bo is te groot voor haar jasje Verder de grote biowinkel leeggekocht
Zoooo lekker allemaal!
Kousen ingeleverd, foutje
Ze hadden zich niet aan de voorschotten gehouden.
Verder
voor XM, de beschrijving klinkt als au!! Zeker in combi met Eds.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Damn. Waterleiding van de wastafel in de slaapkamer was gesprongen. Dan ligt er zomaar een hele hoop water. .
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ach, zolang je niet in 't water eindigt met je auto...quote:
Damn. Waterleiding van de wastafel in de slaapkamer was gesprongen. Dan ligt er zomaar een hele hoop water.
[PAINT] Twee bakvisjes in blik
Ja doei.
hoe gaat het met jullie wereldreis?quote:
Met de motor die kant op ga ik zéker nog een keer doen uks! Maar voorlopig maar even een 'gewone' reis, zie het als 'verkenning'.
Ai, blijvende schade?quote:
Damn. Waterleiding van de wastafel in de slaapkamer was gesprongen. Dan ligt er zomaar een hele hoop water.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
We sparen wat we sparen kunnenquote:
[..]
hoe gaat het met jullie wereldreis?
De plannen zijn nog ongewijzigd, maar met mijn studentschap gaat 't sparen niet zo heel hard... en in de tussentijd willen we ook graag nog op pad blijven gaan...
Ja doei.
Tsja, even afwachten hoe blij het laminaat en het bed hiermee zijn.quote:
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Niet te snel willen laten drogen. Beter een raam open mits het niet regent dan de verwarming vol aan.quote:
[..]
Tsja, even afwachten hoe blij het laminaat en het bed hiermee zijn.
Wel alles goed afgedroogd?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Dit is zeker niet het moment om over een waterbed te beginnen he?quote:
[..]
Tsja, even afwachten hoe blij het laminaat en het bed hiermee zijn.
Maar, wel kut. Ik hoop dat het meevalt
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Als je het niet al te lang laat liggen en snel wegwerkt, het water, dan overleeft 't laminaat 't wel waarschijnlijk. 't Wordt pas een écht probleem als 't een tijd de tijd krijgt om in te trekken. Was je er snel bij?
Ja doei.
balen, DaD!
Lijstje van gister:
O: 2 volkorenbroodjes bij de bakker, 1 helft met salami en kaas, 1 helft met ham, komkommer en ei, 1 hele met nutella.
L: 2 volkorenbroodjes met sla en gerookte zalm
D: zuurkoolovenschotel met aardappelpuree en geitenkaas
T: grote bak vruchtensalade (appel, banaan, druiven, ananas, abrikoos)
T: 2 glazen wijn, klein handje gezouten noten.
Planning voor vandaag:
O: soort van engels ontbijt. 3 volkorentoast (2 met boter, 1 met hagelslag ), gebakken ei, 4 plakjes bacon, wat bonen in tomatensaus. koffie, bak vruchtensalade. Zie gister.
L: ?
D:
We gaan zo richting de stad, richting een Munch tentoonstelling een van de museums hier. En ik heb m'n koffers gepakt, morgen weer naar Zweden. Niet leuk om de duutser achter te laten, maar ik kijk er naar uit om weer in m'n eigen huisjes te zijn...
Lijstje van gister:
O: 2 volkorenbroodjes bij de bakker, 1 helft met salami en kaas, 1 helft met ham, komkommer en ei, 1 hele met nutella.
L: 2 volkorenbroodjes met sla en gerookte zalm
D: zuurkoolovenschotel met aardappelpuree en geitenkaas
T: grote bak vruchtensalade (appel, banaan, druiven, ananas, abrikoos)
T: 2 glazen wijn, klein handje gezouten noten.
Planning voor vandaag:
O: soort van engels ontbijt. 3 volkorentoast (2 met boter, 1 met hagelslag
), gebakken ei, 4 plakjes bacon, wat bonen in tomatensaus. koffie, bak vruchtensalade. Zie gister. L: ?
D:
We gaan zo richting de stad, richting een Munch tentoonstelling een van de museums hier. En ik heb m'n koffers gepakt, morgen weer naar Zweden. Niet leuk om de duutser achter te laten, maar ik kijk er naar uit om weer in m'n eigen huisjes te zijn...
Oh? Madame heeft meerdere optrekjes in het mooie Zweden?quote:
We gaan zo richting de stad, richting een Munch tentoonstelling een van de museums hier. En ik heb m'n koffers gepakt, morgen weer naar Zweden. Niet leuk om de duutser achter te laten, maar ik kijk er naar uit om weer in m'n eigen huisjes te zijn...
Ja doei.
Baardmans merkte het al vrij snel en heeft toen direct de hoofdkraan dicht gedraaid. Gelukkig was ie thuis, want ik ben te klein om zo bij de hoofdkraan te kunnen. . We hebben direct alle handdoeken op de grond gegooid, dus het was snel weggewerkt ja! Maar wel even schrikken.
. We hebben direct alle handdoeken op de grond gegooid, dus het was snel weggewerkt ja! Maar wel even schrikken.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Je hebt werkpaarden en luxepaarden hequote:
[..]
Oh? Madame heeft meerdere optrekjes in het mooie Zweden?
en luipaarden, aldus uks Boh, zit te denken per wanneer ik mijn uitzendwerk zal opzeggen! Wil wel gewoon loonbelastingsheffing dinges voor mn nieuwe giiig laten toepassen
Dus dan kan ik dat daar (bij uzb) niet hebben lopen. Maar ik heb nog wat dingetjes af te maken ook. 
Denk dat ik ze maar moet mailen dat ik met ingang van maandag geen loonbelasting meer wil laten heffen en dat ik nog wel wat dingetjes afmaak, maar daarna zal moeten stoppen ofzo. </stream of consciousness-geneuzel>
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Siral, wat zegt je begeleiding ervan? Of word je niet meer begeleid?
Planning
o. omelet met hüttenkäse
t. kwark met bessen
s. kwartier stretchen
l. moot gerookte zalm met dressing, salade, banaan
t. muffin
d. Kassler, zuurkool, spekjes, aardappelpuree
t. iets lekkers
Planning
o. omelet met hüttenkäse
t. kwark met bessen
s. kwartier stretchen
l. moot gerookte zalm met dressing, salade, banaan
t. muffin
d. Kassler, zuurkool, spekjes, aardappelpuree
t. iets lekkers
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Iemand een suggestie wat voor groente lekker is bij een Indiase curry met oa room, kip en tomaat?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Aangeven dat ze de loonheffingskorting moeten stopzetten zodra je start bij je nieuwe wg.quote:
[..]
Je hebt werkpaarden en luxepaarden he
Boh, zit te denken per wanneer ik mijn uitzendwerk zal opzeggen! Wil wel gewoon loonbelastingsheffing dinges voor mn nieuwe giiig laten toepassen
Dus als je je contract hebt getekend is doorgeven vroeg zat toch?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Boontjes?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
XM! Goed bezig!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
GMTA
Sperziebonen worden het dan, denk ik. Ben benieuwd hoe het gaat smaken, ik heb het nog nooit op en nooit gemaakt.
Sperziebonen worden het dan, denk ik.
Ben benieuwd hoe het gaat smaken, ik heb het nog nooit op en nooit gemaakt.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Als je ze goed laat garen is het lekker ze nemen dan de currysmaak over.
ze nemen dan de currysmaak over.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Volgens mij kun je boontjes ook niet zelf maken.quote:
GMTA
Sperziebonen worden het dan, denk ik.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
quote:
[..]
Aangeven dat ze de loonheffingskorting moeten stopzetten zodra je start bij je nieuwe wg.
Dus als je je contract hebt getekend is doorgeven vroeg zat toch?
Okee da's fijn! Ik was bang dat ik een beetje last minute was
Ga waarschijnlijk al snel starten 
Maar dat moet dus gewoon kunnen, mooi
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Zo naar de stad!
Lijkt me idd iets voor de profi begeleiding, die weet waarschijnlijk meer over het natuurlijke verloop van het lichaam laten bekomen van te weinig etenquote:
Siral, wat zegt je begeleiding ervan? Of word je niet meer begeleid?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik krijg momenteel geen begeleiding. Zie eens in de 2 weken de huisarts, verder heb ik af en toe consulten bij Monique Rosier...Maar die stimuleerd "eten wat je wil" juist... Maar ik zou zo graag weer strucuur willen
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Hey Siral, ik zou toch echt eens met iemand gaan praten. Want volgens mij heb jij niet helemaal een normale relatie met eten
Alternatief: hier elke dag lijstjes posten en je daar ook aan houden? Hoe gaat het trouwens met je familie enzo? Sterkte
Edit: Dat je op dat lijstje aankomt vind ik wel vreemd, ik eet een stuk meer en val af. Wat is je vetpercentage nu?
Alternatief: hier elke dag lijstjes posten en je daar ook aan houden? Hoe gaat het trouwens met je familie enzo? Sterkte
Edit: Dat je op dat lijstje aankomt vind ik wel vreemd, ik eet een stuk meer en val af
. Wat is je vetpercentage nu?
Met zo'n lijstje blijf ik op gewicht als het goed is, maar ik eet dus veel en veel meer momenteel, vooral in de weekenden ga ik mezelf enorm te buiten. (a 4000 kcal per dag.......) Mijn vetpercentage is nu 18% volgens Tanita denk ik. Met mijn streefgewicht zat ik op 49 kg en 16% bf.quote:
Hey Siral, ik zou toch echt eens met iemand gaan praten. Want volgens mij heb jij niet helemaal een normale relatie met eten
Alternatief: hier elke dag lijstjes posten en je daar ook aan houden? Hoe gaat het trouwens met je familie enzo? Sterkte
Edit: Dat je op dat lijstje aankomt vind ik wel vreemd, ik eet een stuk meer en val af
Ik denk dat ik gemiddeld genomen soms zo'n 2600 kcal per dag eet, wat dus veel teveel is.
Soms ga ik weer lijnen en kom ik weer op 49 kilo, maar vreet ik er alles in een week of twee er weer aan...
Check wel even of ze het goed doenquote:
[..]
Okee da's fijn! Ik was bang dat ik een beetje last minute was
Het is zo vervelend als het ineens de Bdienst is die constateert dat er dubbel loonheffingskorting is toegepast.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Dan geef je het antwoord zelf al meis, dat lijstje is een prima leidraad, maar als je vervolgens vele meer eet, dan is de regelmaat zoek.quote:
[..]
Met zo'n lijstje blijf ik op gewicht als het goed is, maar ik eet dus veel en veel meer momenteel, vooral in de weekenden ga ik mezelf enorm te buiten. Mijn vetpercentage is nu 175% volgens Tanita.
Lijstjes hier posten en je eraan houden is wellicht een stok achter de deur en verder: je signaleert nu dat het niet meer goed gaat, trek dan de huisarts goed aan de mouw! Je hebt denk ik toch meer en diepere begeleiding nodig.
Succes!
Gisteren:
O: 1x geroosterd Allison met filet A. en een gekookt eitje en een glaasje mandarijnsap
T: bospeentjes
L: 2x geroosterd Allison, 1x met mayo, sambal, paprika en komkommer en 1x met pindakaas, sambal en komkommer
T: mango Bakje op het aanrecht laten staan
S: hardlopen
T: wodka, chips (34 gram)
D: kliekje van eergisteren, dus puree, stoofpeertjes, gehakt en sperzieboontjes
T: stroopwafel x2
1866 kcals
Vandaag:
BR: gekookt eitje, 1x geroosterd Allison met filet A., cappuccino
T: cappuccino
T: kliekje opgebakken rijst
T: mango
S: hardlopen
T: wodka, chips
D: witlofschotel uit de oven, met puree en ham/kaassaus
T: stroopwafel
O: 1x geroosterd Allison met filet A. en een gekookt eitje en een glaasje mandarijnsap
T: bospeentjes
L: 2x geroosterd Allison, 1x met mayo, sambal, paprika en komkommer en 1x met pindakaas, sambal en komkommer
T: mango Bakje op het aanrecht laten staan
S: hardlopen
T: wodka, chips (34 gram)
D: kliekje van eergisteren, dus puree, stoofpeertjes, gehakt en sperzieboontjes
T: stroopwafel x2
1866 kcals
Vandaag:
BR: gekookt eitje, 1x geroosterd Allison met filet A., cappuccino
T: cappuccino
T: kliekje opgebakken rijst
T: mango
S: hardlopen
T: wodka, chips
D: witlofschotel uit de oven, met puree en ham/kaassaus
T: stroopwafel
Lijst vandaag:
O: wat plakken vers volkorenbrood
S: hardlopen! EINDELIJK weer! (dinsdag telde niet helemaal)
T: banaan
L: omeletje met spinazie en makreel
T: ?
D: falafel met volkorenpita's en wat saffraancouscous
T: yoghurt toe
O: wat plakken vers volkorenbrood
S: hardlopen! EINDELIJK weer! (dinsdag telde niet helemaal)
T: banaan
L: omeletje met spinazie en makreel
T: ?
D: falafel met volkorenpita's en wat saffraancouscous
T: yoghurt toe
Ja doei.
Die 175% die je quote is een typo overigens haha!quote:
[..]
Dan geef je het antwoord zelf al meis, dat lijstje is een prima leidraad, maar als je vervolgens vele meer eet, dan is de regelmaat zoek.
Lijstjes hier posten en je eraan houden is wellicht een stok achter de deur en verder: je signaleert nu dat het niet meer goed gaat, trek dan de huisarts goed aan de mouw! Je hebt denk ik toch meer en diepere begeleiding nodig.
Succes!
Klopt, maandag toch maar weer eens een afspraak maken...
Mijn ouders zijn trouwens een paar weken terug meegeweest en ook op de hoogte.
En ik denk dat lijstjes posten misschien wel een goed idee is, soms probeer ik zelf dagboeken te maken maar niemand kan het dan controlen wat ik eet dus ga ik alsnog bizar eten..
Wat ik nu bijvoorbeeld al gegeten heb:
O: 2 boterhammen met hagelslag, 2 plakken peperkoek met boter, magere yoghurt met een kiwi
O: 4 waldkorn beschuiten, 2 met hagelslag, 2 met ham, grote beker halfvolle melk
T: 2 kerstkoekjes, appel
Oh en ik sport vandaag niet want zit grieperig thuis. Overigens ga ik altijd eten wat ik "normaal" niet van mezelf mag hebben. Hagelslag, peperkoek/ander soortig koek, chocolade, veel boter op brood e.d..
Wat ik nu bijvoorbeeld al gegeten heb:
O: 2 boterhammen met hagelslag, 2 plakken peperkoek met boter, magere yoghurt met een kiwi
O: 4 waldkorn beschuiten, 2 met hagelslag, 2 met ham, grote beker halfvolle melk
T: 2 kerstkoekjes, appel
Oh en ik sport vandaag niet want zit grieperig thuis. Overigens ga ik altijd eten wat ik "normaal" niet van mezelf mag hebben. Hagelslag, peperkoek/ander soortig koek, chocolade, veel boter op brood e.d..
Maar Siral, denk je niet dat je eens echt aan de oorzaak moet werken? Want iedere keer als je hier komt, doen we aan een soort symptoombestrijding (for lack of a better word ). Maar een structurele oplossing komt er niet! Wat denk je elf dat de oorzaak is dat je zo slecht met eten omgaat?
Mag evt ook via PM ofzo om de boel niet te vervuilen
). Maar een structurele oplossing komt er niet! Wat denk je elf dat de oorzaak is dat je zo slecht met eten omgaat? Mag evt ook via PM ofzo om de boel niet te vervuilen
Ik kijk "geen cent te makken" . Wat erg, die families. Bijna 3000 euro netto (!!) per maand en toch niet rond kunnen komen, en dan ook nog 6000 schuld
Overigens ga ik zo een paar schoenen kopen, voor werk he! En kleding opruimen die ik een jaar niet gedragen heb.
En mijn O was: 2x boterham grillworst en een gekookt ei.
. Wat erg, die families. Bijna 3000 euro netto (!!) per maand en toch niet rond kunnen komen, en dan ook nog 6000 schuld Overigens ga ik zo een paar schoenen kopen, voor werk he! En kleding opruimen die ik een jaar niet gedragen heb
.En mijn O was: 2x boterham grillworst en een gekookt ei
.
In ieder geval niks mis met je lichaam. Ik heb een een hoger vetpercentage (in de sportschool hadden ze dat gemeten). Normaal percentage voor een vrouw is 23% en ik had 20% en er mocht nog wel wat bij zeiden ze. Dus jij zit dan nog helemaal laag.quote:
[..]
Met zo'n lijstje blijf ik op gewicht als het goed is, maar ik eet dus veel en veel meer momenteel, vooral in de weekenden ga ik mezelf enorm te buiten. (a 4000 kcal per dag.......) Mijn vetpercentage is nu 18% volgens Tanita denk ik. Met mijn streefgewicht zat ik op 49 kg en 16% bf.
Ik denk dat ik gemiddeld genomen soms zo'n 2600 kcal per dag eet, wat dus veel teveel is.
Soms ga ik weer lijnen en kom ik weer op 49 kilo, maar vreet ik er alles in een week of twee er weer aan...
Overigens vind ik de vergelijking dan met ons BMI wel weer vreemd maar ja.
/lurker
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
Boven je stand leven, ik zou het ook prima kunnen (en er vervolgens niet van slapenquote:
Ik kijk "geen cent te makken"
Overigens ga ik zo een paar schoenen kopen, voor werk he! En kleding opruimen die ik een jaar niet gedragen heb
En mijn O was: 2x boterham grillworst en een gekookt ei
).Lijstje:
O: 4 el volle kwark (de yoghurt was op) en een peer erdoor.
L: 4 maïsboterhammen (filet AM, geitenkaas, jam, notenpasta).
S: De tuin in om bollen de planten enz enz.
D: zalmpizza en italiaanse pizza home made.
T: chocolade en ijs en een glas citroenlimo
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Emoties, enorm zwart/wit denken.. 1 boterham met hagelslag kan mijn dag al vergallen en dan blijf ik eten... Ook weet ik gewoon niet meer wat normaal is ofzo... Als ik een keer iets afsla, heb ik het idee dat het niet normaal is naderhand, en dan wil ik het toch, met als conclusie dat ik MEER pak. Terwijl ik drommels goed weet hoeveel ik kan eten, en hoeveel ik momenteel eet, wat echt belachelijk is. Ik kan het maar niet doorbreken op de een of andere manier.quote:
Maar Siral, denk je niet dat je eens echt aan de oorzaak moet werken? Want iedere keer als je hier komt, doen we aan een soort symptoombestrijding (for lack of a better word
Mag evt ook via PM ofzo om de boel niet te vervuilen
Ik sport erg veel en heb redelijk wat spiermassa, vandaar dat mijn bmi hoger is en mijn vetpercentage lager. Mijn lichaam is vind ik zelf ideaal op 49 kilo en 16% vet. Ik had dus ook gewoon 49 kg kunnen wegen met 20/23% vetquote:
[..]
In ieder geval niks mis met je lichaam. Ik heb een een hoger vetpercentage (in de sportschool hadden ze dat gemeten). Normaal percentage voor een vrouw is 23% en ik had 20% en er mocht nog wel wat bij zeiden ze. Dus jij zit dan nog helemaal laag.
Overigens vind ik de vergelijking dan met ons BMI wel weer vreemd maar ja.
/lurker
Welke aflevering kijk je?quote:
Ik kijk "geen cent te makken"
Overigens ga ik zo een paar schoenen kopen, voor werk he! En kleding opruimen die ik een jaar niet gedragen heb
En mijn O was: 2x boterham grillworst en een gekookt ei
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ja, dat begrijp ik, maar hoe komt dat? Je ziet toch zelf ook dat jouw relatie met eten en voedsel niet normaal is? Ik denk nog steeds hetzelfde over je wat dat betreft, volgens mij is dit niet iets wat je alleen kan oplossen. Je weet ook prima hoe het wel moet, maar je kan het niet. Een dietiste heeft dan, denk ik, ook niet zoveel zin. Jij moet gewoon een normaal idee over eten en wat erbij komt, hebben/krijgen.quote:
[..]
Emoties, enorm zwart/wit denken.. 1 boterham met hagelslag kan mijn dag al vergallen en dan blijf ik eten... Ook weet ik gewoon niet meer wat normaal is ofzo... Als ik een keer iets afsla, heb ik het idee dat het niet normaal is naderhand, en dan wil ik het toch, met als conclusie dat ik MEER pak. Terwijl ik drommels goed weet hoeveel ik kan eten, en hoeveel ik momenteel eet, wat echt belachelijk is. Ik kan het maar niet doorbreken op de een of andere manier.
De tweede.quote:
Edit: Ik vind het equally erg dat je blijkbaar 1500 euro subsidie krijgt en dan tot 3000 euro netto krijgt als je eigen inkomen maar 1500 ofzo is
. Waarom werk ik eigenlijk nog? Hu.
Dit inderdaad.quote:
[..]
Ja, dat begrijp ik, maar hoe komt dat? Je ziet toch zelf ook dat jouw relatie met eten en voedsel niet normaal is? Ik denk nog steeds hetzelfde over je wat dat betreft, volgens mij is dit niet iets wat je alleen kan oplossen. Je weet ook prima hoe het wel moet, maar je kan het niet. Een dietiste heeft dan, denk ik, ook niet zoveel zin. Jij moet gewoon een normaal idee over eten en wat erbij komt, hebben/krijgen.
Dit topic kan je daarbij echt niet helpen.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Is dat zo.? Dat wist ik niet. Overigens is 3000 euro veel geld, maar voor een familie met opgroeiende kinderen niet eens zo bizar veel. Al jan het inderdaad slechter.quote:
[..]
De tweede.
Edit: Ik vind het equally erg dat je blijkbaar 1500 euro subsidie krijgt en dan tot 3000 euro netto krijgt als je eigen inkomen maar 1500 ofzo is
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ja, je moet ook wel een beetje een voorkeur hebben natuurlijk maar goed. Er zullen ongetwijfeld verschillen zijn maar ik denk dat de overeenkomst is dat je hoe dan ook mooie dingen mee maakt en mooie dingen ziet. Net als dat er ook dingen zullen tegenvallen.quote:
[..]
Daar heb je een bijzonder goed punt. Maar het hangt ook wel weer van je intresses af natuurlijk. Vrienden van me zijn onwijze vogel liefhebbers, maar die zouden vogelparadijs Colombia verschrikkelijk vinden vanwege de hitte.
Misschien is het ook wel goedpraten omdat ik er toch wel geen geld voor heb en het maar bij wat gratis/goedkope dingen houd
Nog niks gegeten
slechts 2 koffie [ Bericht 9% gewijzigd door uw_koninklijke_sneuheid op 07-01-2012 14:08:24 ]
Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Ja, ik zag het ook niet. Ok, ze kreeg geloof ik 1600 euro en kreeg subsidie en weet ik veel tot 2900. Vind ik vrij veel, alleenstaande moeder maar ze had dus wel 5 (!!!!) kinderen. En tuurlijk is 2900 geen wereldbedrag, maar echt mensen zijn ZO ignorant als het op geld aan komt, niet normaal.quote:
[..]
Is dat zo.? Dat wist ik niet. Overigens is 3000 euro veel geld, maar voor een familie met opgroeiende kinderen niet eens zo bizar veel. Al jan het inderdaad slechter.
Edit: en je kan dan dus wel goedkoop wonen (ze zaten in en dorp met huursubsidie) enzo. En alle kleding via postorderbedirjven
. Echt wtf. Anyway ik hou er nu over op haha.
5 kinderen? Holy moly. Ze kon geen nee zeggen? Of konden condooms niet worden besteld bij dat postorderbedrijf?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dan sport je echt achterlijk veel want ik sport al op hoog niveau. Sport je zoveel om te compenseren?quote:
[..]
Ik sport erg veel en heb redelijk wat spiermassa, vandaar dat mijn bmi hoger is en mijn vetpercentage lager. Mijn lichaam is vind ik zelf ideaal op 49 kilo en 16% vet. Ik had dus ook gewoon 49 kg kunnen wegen met 20/23% vet
En als 20% te laag is dan is 16% helemaaaaaal te laag natuurlijk, wat jij ideaal vind.
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
Aaargh! Smiley op de volgende regel 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Tandartsrekening betaald 370 euro. Weer een rib minder .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Tja ik heb ook geen idee hoe ik zo laag zit? 16% is gewoon prima voor een atletische vrouw.quote:
[..]
Dan sport je echt achterlijk veel want ik sport al op hoog niveau. Sport je zoveel om te compenseren?
En als 20% te laag is dan is 16% helemaaaaaal te laag natuurlijk, wat jij ideaal vind.
Ik sport minimaal 5x per week waaronder ook best intensieve krachttraining maar ook groepslessen zoals bodypump, xco en rpm, maar ook hardlopen e.d
Ik sport momenteel niet meer om te compenseren. Tijdje wel gedaan, maar ik vind sport gewoon heel erg leuk en ik vertik het om het te als een straf te gebruiken..
Ik vind je ondertitel anders vrij veelzeggend Siral. Zoek ajb een goede psych, wat hiermee kunnen wij je echt niet helpen.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Scheelt weer gewicht en gelijk een smallere taille!quote:Op zaterdag 7 januari 2012 14:14 schreef XcUZ_Me het volgende:
Tandartsrekening betaald 370 euro. Weer een rib minder
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Mn bankrekening is inderdaad aardig gekrompen iddquote:
[..]
Scheelt weer gewicht en gelijk een smallere taille!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Mja het is dubbel lijden inderdaad.
Zo ik ben lekker bezig geweest, de tuin is vast vrolijk in het non excistent voorjaar.
Nu even uitpuffen en dan planten overzetten.
Zo ik ben lekker bezig geweest, de tuin is vast vrolijk in het non excistent voorjaar.
Nu even uitpuffen en dan planten overzetten.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
4 (1) 7 (2) 17 hardgelopen, zo'n 4,6km
En nog wat extra lusjes her en der om Mr.Mo niet te ver achter te laten lopen
[ Bericht 25% gewijzigd door motorbloempje op 07-01-2012 15:02:35 ]
Ja doei.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |