abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  vrijdag 30 december 2011 @ 17:52:23 #151
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106211780


Om maar even met wat ander leuk nieuws te komen:
Vriend van me gaat Milaan - San Remo fietsen. Dit omdat hij 2 jaar geleden aangereden is toen hij naar zijn werk fietste en zodoende niet meer mag kanoën. En voor iemand die dat professioneel gedaan heeft is dat toch balen.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_106211968
@patroon goed te lezen dat je een SMA hebt gedaan. Volgend jaar nog checken of je vooruit bent gegaan? Ga hem was zelf in feb/mrt doen. Ben benieuwd.

@all bedankt voor de info about cassette en vervanging. Het is de 12-28 geworden en heb n vervangingssetje, kettingpons en nieuwe ketting meegenomen :). Ook nog even op een virtual reality tacx gestaan, dat is mooi zeg! Ter info: max 650 a 700w getrapt in m'n spijkerbroek en zonder klikkers, viel me niet tegen.

Vandaag een nieuw computertje binnen gekregen, de sigma hr 1909. Sjiek apparaatje hoor :). Voor de niet kenners, het simpelste apparaatje met cadans en hartslag. Toch zonder hoogtemeter genomen scheelt weer 50E.

En uiteraard voor iedereen een heel mooi motiverend (fiets)jaar!
  vrijdag 30 december 2011 @ 18:10:01 #153
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106212370
Ik ben eigenlijk nog op zoek naar iets voor op mijn fiets. Eigenljik wil ik een GPS systeem met hartslag en cadans, maar dan komt je uit bij de garmin edge 800. En dat is echt te duur.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  vrijdag 30 december 2011 @ 18:16:53 #154
61399 Superher0
Is it a plane?
pi_106212623
Mijn nieuwbouwhuis krijgt een garage. 6 bij 3, ideale ruimte om daarin de fietsen te stallen en te onderhouden. Ik heb al een mooi idee om het in te delen. Grote werkbank, gereedschap tegen de muur, mooi voorraadje onderdelen. Fietsenmakerij Superher0. heb trouwens mjn bottombracket vervangen. 18 euro voor een dura ace. Fiets is nu 11 gram lichter :7
Superhero to the rescue!
  vrijdag 30 december 2011 @ 18:32:10 #155
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106213203
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 18:16 schreef Superher0 het volgende:
Mijn nieuwbouwhuis krijgt een garage. 6 bij 3, ideale ruimte om daarin de fietsen te stallen en te onderhouden. Ik heb al een mooi idee om het in te delen. Grote werkbank, gereedschap tegen de muur, mooi voorraadje onderdelen. Fietsenmakerij Superher0. heb trouwens mjn bottombracket vervangen. 18 euro voor een dura ace. Fiets is nu 11 gram lichter :7
Knip je dan ook de overbodige van je straps in je helm af? Dat scheelt ook zo 5 gram.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_106213476
quote:
1s.gif Op vrijdag 30 december 2011 17:58 schreef PipodeOoi het volgende:
@patroon goed te lezen dat je een SMA hebt gedaan. Volgend jaar nog checken of je vooruit bent gegaan? Ga hem was zelf in feb/mrt doen. Ben benieuwd.
Ik ben van plan om de test 1-2x per jaar te gaan doen.
Maar ik kan 't mis hebben...
  vrijdag 30 december 2011 @ 19:33:11 #157
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106215669
Mooi kut. Net training moeten geven, maar de sportzaal was dicht (we huren in de winter zo'n sporthalletje van een school voor de kinderen).
Daarna maar naar de club gereden om wat te halteren, en daar merkte dat ik geen kater heb, maar gewoon ziek wordt (of allebei).
Blijkt dat een vriend van me die gister ook naar dat concert was en daarna ook shoarma gegeten heeft ook ziek is.... Toevallige overeenkomst?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_106216413
Gisteren 2 uur op de ATB met m'n stiefpa. Nou, dat heb ik geweten. Die vent heeft een conditie van een beer, fietst _elke_ dag. Op de racefiets kan ik hem (op het vlakke) eenvoudig bij houden. Lekker in 't wiel. In 't bos moet je het toch maar even zelf doen.

Het bos was vochtig, op de Veluwe, echt veel heuveltjes daar. Die vent die heeft 'm voor op 't grote blad staan, achter mid.. en die schakelt niet eens! Die blijft gewoon doortrappen in een rustig traptempo, en af en toe even uit 't zadel voor de heuveltjes. Gewoon 1 strak (hard) tempo, ongeacht heuvelop of vlak. Heuvelaf gewoon hard, net zo hard als ik. Ik ben flink kapot gegaan, 't vreemde was dat dit keer m'n benen het af lieten weten, en niet m'n conditie (ademhaling). Ik kon gewoon niet harder, terwijl ik niet buiten adem raakte. Vreemde gewaarwording. Vannacht zo'n pijn in m'n kuiten dat ik medicijnen heb genomen, en tigerbalm heb gesmeerd. Geen spierpijn, maar een 'groeipijn'. Wederom vreemd. Vandaag overigens nergens last van.. ook vreemd.

Kortom; godverdomme wat kan die vent nog fietsen op z'n 56ste..
pi_106216620
En over die 300km, die ik met Kaas ga fietsen.. :



Volgende keer mag jij mee Grip! :P
pi_106216927
Ter inspiratie net deze gekocht:

http://www.beslist.nl/ele(...)Tristar_WG_2422.html

Vetmeting, botmeting, watermeting.

Ben benieuwd.

Kut 300. Nu al spijt van. Gaat pijn doen, vooral aan m'n aarsch.
  vrijdag 30 december 2011 @ 20:04:18 #161
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_106217071
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 20:01 schreef Oksel het volgende:

Kut 300. Nu al spijt van. Gaat pijn doen, vooral aan m'n aarsch.
Oh ja :X
pi_106217098
Ik moet nog veel trainen. Maar vooral lichter worden.
  vrijdag 30 december 2011 @ 20:08:07 #163
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_106217235
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 19:33 schreef kanovinnie het volgende:
Mooi kut. Net training moeten geven, maar de sportzaal was dicht (we huren in de winter zo'n sporthalletje van een school voor de kinderen).
Daarna maar naar de club gereden om wat te halteren, en daar merkte dat ik geen kater heb, maar gewoon ziek wordt (of allebei).
Blijkt dat een vriend van me die gister ook naar dat concert was en daarna ook shoarma gegeten heeft ook ziek is.... Toevallige overeenkomst?
Waarschijnlijk dus geen kater maar voedselvergiftiging. Zo heb ik een keer met een vriend trappistenbiertjes gedronken. We hadden een paar bizondere en ik had er 3 of 4 op. De volgende dag zou ik gaan koersen op de club met iemand. 's Ochtends was ik zo ziek als een hond en ontzettend misselijk. Ik belde 'm af en hij boos natuurlijk. Ik dacht dat het een kater was maar dat bleek niet zo te zijn. Waarschijnlijk was een van de biertjes niet goed meer.
  vrijdag 30 december 2011 @ 20:08:38 #164
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_106217251
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 20:04 schreef Oksel het volgende:
Ik moet nog veel trainen. Maar vooral lichter worden.
Uurtjes maken Okkie, rustig aan.
pi_106217347
Morgenochtend eens kijken of ik 2 uurtjes op de racer kan pakken. Daarna ff shoppen, en O&N vieren. De laatste zuip / vreetdag voorlopig.
  vrijdag 30 december 2011 @ 20:15:08 #166
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106217513
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 20:08 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Waarschijnlijk dus geen kater maar voedselvergiftiging. Zo heb ik een keer met een vriend trappistenbiertjes gedronken. We hadden een paar bizondere en ik had er 3 of 4 op. De volgende dag zou ik gaan koersen op de club met iemand. 's Ochtends was ik zo ziek als een hond en ontzettend misselijk. Ik belde 'm af en hij boos natuurlijk. Ik dacht dat het een kater was maar dat bleek niet zo te zijn. Waarschijnlijk was een van de biertjes niet goed meer.
ff googlen op symptonen. Ik voel me vooral zo slap als een vaatdoek en een beetje misselijk, maar ik heb wel gewoon goed gegeten vandaag. Al smaakte het wel minder.

Het voelt meer aan als een aankomend griepje. En dat wil ik echt niet.
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 20:01 schreef Oksel het volgende:
Ter inspiratie net deze gekocht:

http://www.beslist.nl/ele(...)Tristar_WG_2422.html

Vetmeting, botmeting, watermeting.

Ben benieuwd.

Kut 300. Nu al spijt van. Gaat pijn doen, vooral aan m'n aarsch.
Euh ja. Ik moet nog maar even een goede broek kopen. Ik heb er nu 1tje van de decathlon. Opzich doettie het goed, maar ik vertrouw het niet helemaal op 300 km :P

Heeft iemand hier nog tips kwa merken/modellen?
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 19:50 schreef Oksel het volgende:
Gisteren 2 uur op de ATB met m'n stiefpa. Nou, dat heb ik geweten. Die vent heeft een conditie van een beer, fietst _elke_ dag. Op de racefiets kan ik hem (op het vlakke) eenvoudig bij houden. Lekker in 't wiel. In 't bos moet je het toch maar even zelf doen.

Het bos was vochtig, op de Veluwe, echt veel heuveltjes daar. Die vent die heeft 'm voor op 't grote blad staan, achter mid.. en die schakelt niet eens! Die blijft gewoon doortrappen in een rustig traptempo, en af en toe even uit 't zadel voor de heuveltjes. Gewoon 1 strak (hard) tempo, ongeacht heuvelop of vlak. Heuvelaf gewoon hard, net zo hard als ik. Ik ben flink kapot gegaan, 't vreemde was dat dit keer m'n benen het af lieten weten, en niet m'n conditie (ademhaling). Ik kon gewoon niet harder, terwijl ik niet buiten adem raakte. Vreemde gewaarwording. Vannacht zo'n pijn in m'n kuiten dat ik medicijnen heb genomen, en tigerbalm heb gesmeerd. Geen spierpijn, maar een 'groeipijn'. Wederom vreemd. Vandaag overigens nergens last van.. ook vreemd.

Kortom; godverdomme wat kan die vent nog fietsen op z'n 56ste..
Ja, er zijn van die figuren die niet kapot te krijgen zijn.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  vrijdag 30 december 2011 @ 20:46:45 #167
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_106218870
Ik ben het Reichswald in geweest. Man die paden zogen je helemaal vast. Eerste uur 11km gefietst :D daarna op wat meer verharde paden wel wat meer tempo kunnen maken. Behoorlijk wat hoogtemeters ook.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
pi_106219012
quote:
10s.gif Op vrijdag 30 december 2011 20:04 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Oh ja :X
Is bij mij een van de hoofdredenen om deelname uberhaupt niet te overwegen. Geïrriteerde slijmbeurs (bij zitbot) lijkt het vonnis.. :( De andere kennen jullie al ;) Ik heb het de afgelopen drie maanden ook weer rustig aan moeten doen.

Vandaag nog wel een rondje gefietst. Godallemachtig wat is mijn fiets smerig. Overal ligt centimeters zand/modder op. Kan ook zijn omdat ik 'm al weken niet schoongemaakt heb. De fiets is er voor mij en niet andersom ;)
  vrijdag 30 december 2011 @ 21:24:41 #169
61399 Superher0
Is it a plane?
pi_106220427
quote:
14s.gif Op vrijdag 30 december 2011 18:32 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Knip je dan ook de overbodige van je straps in je helm af? Dat scheelt ook zo 5 gram.
Ik heb de Giro Prolight. is 173 gram. Mijn zadel is Fizik antares met carbon, scheelde ook weer zo'n 60 gram. Wielen zijn Dura Ace, 1380 gram. Zou nog winst kunnen maken op mn binnenbanden. Het is een dubbel, 59/39 en elke gram gaat tellen als ik straks 250km met 5000hoogtemeters moet mken in Oostenrijk. Heb een lezing van Adrie van Diermen gehad waarin de winst per gram op de beklimming bij de alp d huez werd getoond. 2 gram was een seconde als ik mij niet vergis.

Fiets is nu 7.8kilo. Ikzelf 74, zal rond die tijd wel weer 71kilo wegen. Echt lichter wordt moeilijk enis ook niet gezond in mijn geval. Genoeg over grammen.
Superhero to the rescue!
  vrijdag 30 december 2011 @ 21:36:53 #170
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106220976
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 21:24 schreef Superher0 het volgende:

[..]

Ik heb de Giro Prolight. is 173 gram. Mijn zadel is Fizik antares met carbon, scheelde ook weer zo'n 60 gram. Wielen zijn Dura Ace, 1380 gram. Zou nog winst kunnen maken op mn binnenbanden. Het is een dubbel, 59/39 en elke gram gaat tellen als ik straks 250km met 5000hoogtemeters moet mken in Oostenrijk. Heb een lezing van Adrie van Diermen gehad waarin de winst per gram op de beklimming bij de alp d huez werd getoond. 2 gram was een seconde als ik mij niet vergis.

Fiets is nu 7.8kilo. Ikzelf 74, zal rond die tijd wel weer 71kilo wegen. Echt lichter wordt moeilijk enis ook niet gezond in mijn geval. Genoeg over grammen.
Ik was eigenlijk niet zo serieus :P
Ik neem trouwens wel aan dat je een fraaie string met zeem aantrekt? Al die kleding is ook maar extra gewicht.

Maar (en dan nu even serieus) wel handig om zo makkelijk wat gewicht er af te halen. Wat voor fiets heb je dan? Ik heb 'm volgens mij nog nooit gezien.

Is het trouwens niet een leuk idee om in de OP linkjes naar de foto's van de mensen die meeposten te zetten?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_106221862
Ik weet niet of ik hier morgen nog aanwezig ben dus wil ik iedereen alvast een goede jaarwisseling wensen! Pas goed op jullie vingers, het schakelt namelijk zo lastig met alleen een duim.

Tot volgend jaar! :W
Maar ik kan 't mis hebben...
  vrijdag 30 december 2011 @ 22:23:18 #172
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106223186
Jij ook veel plezier morgen. Ik denk dat ik hier morgen nog wel even ben.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_106223710
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 18:10 schreef kanovinnie het volgende:
Ik ben eigenlijk nog op zoek naar iets voor op mijn fiets. Eigenljik wil ik een GPS systeem met hartslag en cadans, maar dan komt je uit bij de garmin edge 800. En dat is echt te duur.
Heb ook overwogen een computertje met gps (en hoogtemeting) aan te schaffen. Maar hoe vaak ga je dat gebruiken? Het zijn inderdaad echt een stuk duurdere modellen dan deze 80e. Aan de andere kant een goed setje fietskleding minder en je hebt een zeer uitgebreide computer....
pi_106223977
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 18:10 schreef kanovinnie het volgende:
Ik ben eigenlijk nog op zoek naar iets voor op mijn fiets. Eigenljik wil ik een GPS systeem met hartslag en cadans, maar dan komt je uit bij de garmin edge 800. En dat is echt te duur.
Garmin Edge 500? Heeft ook een gps systeem met een lijn die je voor geprogrammeerde route volgt, werkt erg goed zag ik bij een ploeggenoot.

Of bedoel je met GPS, snelheid en waar je langs bent geweest? Want dan is een Polar CS400 ook prima (heb ik)
Maar ik kan 't mis hebben...
  vrijdag 30 december 2011 @ 22:54:42 #175
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106224826
quote:
1s.gif Op vrijdag 30 december 2011 22:33 schreef PipodeOoi het volgende:

[..]

Heb ook overwogen een computertje met gps (en hoogtemeting) aan te schaffen. Maar hoe vaak ga je dat gebruiken? Het zijn inderdaad echt een stuk duurdere modellen dan deze 80e. Aan de andere kant een goed setje fietskleding minder en je hebt een zeer uitgebreide computer....
Deze 80 euro? Waar heb jij het over?
Ik ga 't wel elke keer gebruiken (zie hieronder)
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 22:38 schreef Patroon het volgende:

[..]

Garmin Edge 500? Heeft ook een gps systeem met een lijn die je voor geprogrammeerde route volgt, werkt erg goed zag ik bij een ploeggenoot.

Of bedoel je met GPS, snelheid en waar je langs bent geweest? Want dan is een Polar CS400 ook prima (heb ik)
Dat laatste ja. Ik zal toch niet zo snel een tocht plannen. Ik ben meer van het opstappen en ik zie wel waar ik uitstap.
Ik gebruik runkeeper om alles een beetje bij te houden. Nu moet ik zelf altijd bijhouden hoe lang ik op de fiets heb gezeten. Vooral als ik een paar keer gestopt ben is het een beetje irritant.

Kan je dat apparaatje van jou ook makkelijk op een andere fiets zetten? Dat ik 'm ook zo op mijn mtb kan klikken?

Andere optie is om een smartphone te kopen. Nu heb ik nog een oud mobieltje zonder gps. Maar dan zit je weer met het gezeur over batterijduur.

[ Bericht 17% gewijzigd door kanovinnie op 30-12-2011 23:03:29 ]
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_106225263
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 22:54 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Deze 80 euro? Waar heb jij het over?
Ik ga 't wel elke keer gebruiken (zie hieronder)

[..]

Dat laatste ja. Ik zal toch niet zo snel een tocht plannen. Ik ben meer van het opstappen en ik zie wel waar ik uitstap.
Ik gebruik runkeeper om alles een beetje bij te houden. Nu moet ik zelf altijd bijhouden hoe lang ik op de fiets heb gezeten. Vooral als ik een paar keer gestopt ben is het een beetje irritant.

Kan je dat apparaatje van jou ook makkelijk op een andere fiets zetten? Dat ik 'm ook zo op mijn mtb kan klikken?
Ja dat werkt heel simpel. Dan moet je er nog zo'n houdertje bij aanschaffen. Je kan 2 fietsen voor programmeren, zodat je gemakkelijk kunt switchen. Na de training kan je de gegevens overzetten naar de computer waarna je precies kunt zien wat je cadans, hartslag, snelheid, hoogte etc was op welk moment.

Zelf zit ik aan een Garmin Edge 500 te denken en wil ik mijn CS400 verkopen voor zo'n 100 euro met borstband en al. Vooral als ik straks in Spanje en Frankrijk wil trainen tijdens vakanties vind ik het wel handig om routes vooraf te plannen. Niets is zo lastig als en duurtraining doen in een onbekend gebied.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_106225388
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 22:54 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Deze 80 euro? Waar heb jij het over?
Ik ga 't wel elke keer gebruiken (zie hieronder)

[..]

Dat laatste ja. Ik zal toch niet zo snel een tocht plannen. Ik ben meer van het opstappen en ik zie wel waar ik uitstap.
Ik gebruik runkeeper om alles een beetje bij te houden. Nu moet ik zelf altijd bijhouden hoe lang ik op de fiets heb gezeten. Vooral als ik een paar keer gestopt ben is het een beetje irritant.

Kan je dat apparaatje van jou ook makkelijk op een andere fiets zetten? Dat ik 'm ook zo op mijn mtb kan klikken?
Het woordje 'van' miste in m'n post zie ik, er moest staan 'dan deze van 80 euro'. Doelde op t apparaatje wat ik had gekocht en dat je met gps echt in een andere prijsklasse zit.
  vrijdag 30 december 2011 @ 23:08:50 #178
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106225626
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 23:02 schreef Patroon het volgende:

[..]

Ja dat werkt heel simpel. Dan moet je er nog zo'n houdertje bij aanschaffen. Je kan 2 fietsen voor programmeren, zodat je gemakkelijk kunt switchen. Na de training kan je de gegevens overzetten naar de computer waarna je precies kunt zien wat je cadans, hartslag, snelheid, hoogte etc was op welk moment.

Zelf zit ik aan een Garmin Edge 500 te denken en wil ik mijn CS400 verkopen voor zo'n 100 euro met borstband en al. Vooral als ik straks in Spanje en Frankrijk wil trainen tijdens vakanties vind ik het wel handig om routes vooraf te plannen. Niets is zo lastig als en duurtraining doen in een onbekend gebied.
Hmm, pm mij even tegen die tijd.
Bij futurmeshop zijn ze nu in de aanbieding. 230 euro.
http://www.futurumshop.nl/garmin_edge_500_bundel_gps.whtml
Het laatste waar ik aan denk tijdens vakantie is sport :P Tenzij het sport is om zo weinig mogelijk te doen :P
quote:
1s.gif Op vrijdag 30 december 2011 23:05 schreef PipodeOoi het volgende:

[..]

Het woordje 'van' miste in m'n post zie ik, er moest staan 'dan deze van 80 euro'. Doelde op t apparaatje wat ik had gekocht en dat je met gps echt in een andere prijsklasse zit.
Wat voor gps dingetje heb jij dan?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_106226193
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 23:08 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Hmm, pm mij even tegen die tijd.
Bij futurmeshop zijn ze nu in de aanbieding. 230 euro.
http://www.futurumshop.nl/garmin_edge_500_bundel_gps.whtml
Het laatste waar ik aan denk tijdens vakantie is sport :P Tenzij het sport is om zo weinig mogelijk te doen :P
Ik heb hem nu sinds juli en toen nieuw gekocht. Volgens mij komt er bij die Garmin nog een borstband bij en zit je op 300 ofzo. Weet het niet zeker.
Het patent recht op vermogensmeters is net komen (of komt) te vervallen. Daardoor zullen vermogensmeters straks veel betaalbaarder worden, misschien wacht ik daar ook nog wel op.
Maar ik kan 't mis hebben...
  vrijdag 30 december 2011 @ 23:19:59 #180
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106226277
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 23:18 schreef Patroon het volgende:

[..]

Ik heb hem nu sinds juli en toen nieuw gekocht. Volgens mij komt er bij die Garmin nog een borstband bij en zit je op 300 ofzo. Weet het niet zeker.
Het patent recht op vermogensmeters is net komen (of komt) te vervallen. Daardoor zullen vermogensmeters straks veel betaalbaarder worden, misschien wacht ik daar ook nog wel op.
Oh, hoe zit dat dan met die vermogensmeters? En zit zoiets in je GPS dan?
Bij futurmeshop is het volgens mij met alles.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_106226387
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 23:19 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Oh, hoe zit dat dan met die vermogensmeters? En zit zoiets in je GPS dan?
Bij futurmeshop is het volgens mij met alles.
Nee vermogenmeter zit in je naaf maar dan moet je nog wel 800 euro rekenen. Nu 1000+.
Oke als het met alles is dan zal ik er sterk over nadenken. Maar eerst moet ik mijn nieuwe huis verbouwen dus wordt het voorjaar.
Maar ik kan 't mis hebben...
  vrijdag 30 december 2011 @ 23:23:15 #182
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106226441
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 23:22 schreef Patroon het volgende:

[..]

Nee vermogenmeter zit in je naaf maar dan moet je nog wel 800 euro rekenen. Nu 1000+.
Oke als het met alles is dan zal ik er sterk over nadenken. Maar eerst moet ik mijn nieuwe huis verbouwen dus wordt het voorjaar.
Nou, dat vind ik een beetje te duur. Das duurder dan mijn hele fiets _O-
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_106226628
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 23:23 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Nou, dat vind ik een beetje te duur. Das duurder dan mijn hele fiets _O-
Maar dus wel interesse in mijn CS400?
Hij is met borstband + cadansmeter + snelheidscensor bij Futurumshop 220 euro.
http://www.futurumshop.nl(...)-hartslagmeter.phtml
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_106227610
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 13:08 schreef Superher0 het volgende:

[..]

Ik wil een kilometertje of 160 doen. gewoon op het gemak. Begin april wil ik een aantal tweedaagse klassiekers rijden en eind augustus rijd ik de Oztaler Rad marathon. Wil goed voor de dag komen.

Schoorl ben ik wel een aantal keer geweest. Fantastisch parkoers, het is alleen een stuk met de auto voor mij. gebruik de MTB eigenlijk alleen voor de ene strandrace, de rest zit ik op de racer.
Jij rijdt toch ook Ama-B/Sportklasse? Anders moeten we eens een keer samen koersen :D
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 20:11 schreef Oksel het volgende:
Morgenochtend eens kijken of ik 2 uurtjes op de racer kan pakken. Daarna ff shoppen, en O&N vieren. De laatste zuip / vreetdag voorlopig.
Dat dus. Na O&N ga ik echt drastisch gezonder eten. Ik heb voor morgen ook maar vrienden uitgenodigd hier zodat zij mijn kerstpakket op kunnen vreten :D
  zaterdag 31 december 2011 @ 01:04:34 #185
267333 buzz1291
Never a dull moment
pi_106231595
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 21:24 schreef Superher0 het volgende:

[..]

Ik heb de Giro Prolight. is 173 gram. Mijn zadel is Fizik antares met carbon, scheelde ook weer zo'n 60 gram. Wielen zijn Dura Ace, 1380 gram. Zou nog winst kunnen maken op mn binnenbanden. Het is een dubbel, 59/39 en elke gram gaat tellen als ik straks 250km met 5000hoogtemeters moet mken in Oostenrijk. Heb een lezing van Adrie van Diermen gehad waarin de winst per gram op de beklimming bij de alp d huez werd getoond. 2 gram was een seconde als ik mij niet vergis.

Fiets is nu 7.8kilo. Ikzelf 74, zal rond die tijd wel weer 71kilo wegen. Echt lichter wordt moeilijk enis ook niet gezond in mijn geval. Genoeg over grammen.
Dan heb je wel een heel zwaar frame of is de groep die er op zit een beetje aan de zware kant? Want 7,1 - 7,3 kg is tegenwoordig zelfs voor een hele redelijke prijs te behalen en dat met goedkopere wielen dan die Dura Ace die je er nu in hebt staan.

quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 20:15 schreef kanovinnie het volgende:

Euh ja. Ik moet nog maar even een goede broek kopen. Ik heb er nu 1tje van de decathlon. Opzich doettie het goed, maar ik vertrouw het niet helemaal op 300 km :P

Heeft iemand hier nog tips kwa merken/modellen?

http://www.louisgarneau.c(...)00/Apparel/CORSA_BIB

En dit is absoluut veel beter dan Assos. Ik heb ze n.l. allebei.
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
pi_106236828
Daar zijn we weer (nee he, hij weer!?). Zo aan het eind van het jaar blikt iedereen terug op wat hij allemaal bereikt en gedaan heeft in het afgelopen jaar. Voor wat betreft fietsen zijn de hoogtepunten van het afgelopen jaar te tellen op twee handen. Euh... twee vingers. De Ronde van Vlaanderen, en de Theo de Rooij Classic. Twee ritten waarin ik een aantal van jullie, én mezelf beter heb leren kennen.
De goede voornemens zijn er, nu moet ik me er alleen nog aan zien te houden. Aan het eind van 2012 verwacht ik zo'n 5000km op de teller te hebben. Net als de kapitein is mijn planning om een aantal langere ritten te gaan rijden. Voor nu staat de Peter van Petegem Classic op de planning, de afstand hebben we nog niet zeker bepaald, maar liefst de langste natuurlijk.
Mijn wielerseizoen 2012? Die begint volgende week. De verlichting is binnen, de fiets staat klaar om in de kofferbak te worden gelegd en mee te worden genomen naar het westen des lands, er staat een tas klaar met wielerkleding (nu hopen dat díe me nog past....). Daarnaast ga ik mogelijk in januari/februari weer terug de binnendienst in. Dat maakt het kantoor weer aan te rijden per fiets en zal resulteren in zo'n 200km per week. En behalve dat staat er op het vlak van werk meer te gebeuren waardoor fietsen veel haalbaarder gaat worden.

Zo, nu toch nog één dagje werken vanaf thuis, en dan is het ook voor mij einde 2011. Ik wil jullie bij deze vast het allerbeste toewensen voor 2012, en hoop jullie ergens in 2012 nog een keer te mogen ontvangen voor een mooie rit, en welverdiende maaltijd :W
  zaterdag 31 december 2011 @ 09:31:18 #187
137360 mrPanerai
Bekende Belg!
pi_106237096
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 23:02 schreef Patroon het volgende:

[..]

Zelf zit ik aan een Garmin Edge 500 te denken en wil ik mijn CS400 verkopen voor zo'n 100 euro met borstband en al. Vooral als ik straks in Spanje en Frankrijk wil trainen tijdens vakanties vind ik het wel handig om routes vooraf te plannen. Niets is zo lastig als en duurtraining doen in een onbekend gebied.
De edge 500 lijkt me nou niet echt geschikt om vooraf routes te plannen...
  zaterdag 31 december 2011 @ 10:31:34 #188
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_106238387
quote:
1s.gif Op zaterdag 31 december 2011 09:31 schreef mrPanerai het volgende:

[..]

De edge 500 lijkt me nou niet echt geschikt om vooraf routes te plannen...
Werkt goed hoor, zo'n lijn volgen.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
pi_106238615
quote:
1s.gif Op zaterdag 31 december 2011 09:31 schreef mrPanerai het volgende:

[..]

De edge 500 lijkt me nou niet echt geschikt om vooraf routes te plannen...
Heb je dat ff mis. Maat van mij heeft een edge 500 en zit nu in Spanje. heeft daar al 10 voor geprogrammeerde routes gefietst zonder problemen. Zorgt ervoor dat je niet als een kip zonder kop in onbekend terrein fietst
Maar ik kan 't mis hebben...
  zaterdag 31 december 2011 @ 10:42:49 #190
85618 No-P
Dosis sola venenum facit
pi_106238695
quote:
0s.gif Op zaterdag 31 december 2011 09:15 schreef Freddeh het volgende:
Daar zijn we weer (nee he, hij weer!?). Zo aan het eind van het jaar blikt iedereen terug op wat hij allemaal bereikt en gedaan heeft in het afgelopen jaar. Voor wat betreft fietsen zijn de hoogtepunten van het afgelopen jaar te tellen op twee handen. Euh... twee vingers. De Ronde van Vlaanderen, en de Theo de Rooij Classic. Twee ritten waarin ik een aantal van jullie, én mezelf beter heb leren kennen.
De goede voornemens zijn er, nu moet ik me er alleen nog aan zien te houden. Aan het eind van 2012 verwacht ik zo'n 5000km op de teller te hebben. Net als de kapitein is mijn planning om een aantal langere ritten te gaan rijden. Voor nu staat de Peter van Petegem Classic op de planning, de afstand hebben we nog niet zeker bepaald, maar liefst de langste natuurlijk.
Mijn wielerseizoen 2012? Die begint volgende week. De verlichting is binnen, de fiets staat klaar om in de kofferbak te worden gelegd en mee te worden genomen naar het westen des lands, er staat een tas klaar met wielerkleding (nu hopen dat díe me nog past....). Daarnaast ga ik mogelijk in januari/februari weer terug de binnendienst in. Dat maakt het kantoor weer aan te rijden per fiets en zal resulteren in zo'n 200km per week. En behalve dat staat er op het vlak van werk meer te gebeuren waardoor fietsen veel haalbaarder gaat worden.

Zo, nu toch nog één dagje werken vanaf thuis, en dan is het ook voor mij einde 2011. Ik wil jullie bij deze vast het allerbeste toewensen voor 2012, en hoop jullie ergens in 2012 nog een keer te mogen ontvangen voor een mooie rit, en welverdiende maaltijd :W
Eigenlijk moet ik zo even op de fiets springen om mijn 5k dit jaar vol te maken. Helaas geen tijd.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
  zaterdag 31 december 2011 @ 10:54:43 #191
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106239016
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 23:26 schreef Patroon het volgende:

[..]

Maar dus wel interesse in mijn CS400?
Hij is met borstband + cadansmeter + snelheidscensor bij Futurumshop 220 euro.
http://www.futurumshop.nl(...)-hartslagmeter.phtml
In principe wel ja, maar ik moet nog wel even kijken hoe dat ding werkt enzo. Stuur maar een pmetje als je er van af wilt. Dan kijk ik even of ik al wat heb etc.
quote:
0s.gif Op vrijdag 30 december 2011 23:43 schreef Tommeke het volgende:

[..]

Jij rijdt toch ook Ama-B/Sportklasse? Anders moeten we eens een keer samen koersen :D

[..]

Dat dus. Na O&N ga ik echt drastisch gezonder eten. Ik heb voor morgen ook maar vrienden uitgenodigd hier zodat zij mijn kerstpakket op kunnen vreten :D
Als het in de buurt is zal ik bij de finish staan om foto's te maken. ^O^
quote:
0s.gif Op zaterdag 31 december 2011 01:04 schreef buzz1291 het volgende:

[..]

Dan heb je wel een heel zwaar frame of is de groep die er op zit een beetje aan de zware kant? Want 7,1 - 7,3 kg is tegenwoordig zelfs voor een hele redelijke prijs te behalen en dat met goedkopere wielen dan die Dura Ace die je er nu in hebt staan.

[..]

http://www.louisgarneau.c(...)00/Apparel/CORSA_BIB

En dit is absoluut veel beter dan Assos. Ik heb ze n.l. allebei.
Wat is ASSOS? Het huismerk van decathlon? 200 euro voor een fietsbroek is wel wat duur :P
quote:
0s.gif Op zaterdag 31 december 2011 09:15 schreef Freddeh het volgende:
Daar zijn we weer (nee he, hij weer!?). Zo aan het eind van het jaar blikt iedereen terug op wat hij allemaal bereikt en gedaan heeft in het afgelopen jaar. Voor wat betreft fietsen zijn de hoogtepunten van het afgelopen jaar te tellen op twee handen. Euh... twee vingers. De Ronde van Vlaanderen, en de Theo de Rooij Classic. Twee ritten waarin ik een aantal van jullie, én mezelf beter heb leren kennen.
De goede voornemens zijn er, nu moet ik me er alleen nog aan zien te houden. Aan het eind van 2012 verwacht ik zo'n 5000km op de teller te hebben. Net als de kapitein is mijn planning om een aantal langere ritten te gaan rijden. Voor nu staat de Peter van Petegem Classic op de planning, de afstand hebben we nog niet zeker bepaald, maar liefst de langste natuurlijk.
Mijn wielerseizoen 2012? Die begint volgende week. De verlichting is binnen, de fiets staat klaar om in de kofferbak te worden gelegd en mee te worden genomen naar het westen des lands, er staat een tas klaar met wielerkleding (nu hopen dat díe me nog past....). Daarnaast ga ik mogelijk in januari/februari weer terug de binnendienst in. Dat maakt het kantoor weer aan te rijden per fiets en zal resulteren in zo'n 200km per week. En behalve dat staat er op het vlak van werk meer te gebeuren waardoor fietsen veel haalbaarder gaat worden.

Zo, nu toch nog één dagje werken vanaf thuis, en dan is het ook voor mij einde 2011. Ik wil jullie bij deze vast het allerbeste toewensen voor 2012, en hoop jullie ergens in 2012 nog een keer te mogen ontvangen voor een mooie rit, en welverdiende maaltijd :W
Tsjah, mijn terugblik zal wat korter zijn.

Begonnnen met wielrennen om zo met 2 vrienden mee te kunnen rijden. Ongeveer 13 km/dag. Op de oude fiets van mijn pa. Zo hard als 't kon de laatste 8 km rijden waar we als een heuze kopploeg over het fietspad raazde. Er was maar 1 stoplicht en verder was het hard, heel hard trappen.
Toen gingen we op zaterdag een rondje fietsen. 40 km zou het worden. Dat klonk als heel, heel erg ver. Toch maar mee. (detail, over fietskleding beschikte ik nog niet). Na 20 km voor de wind en hoge snelheden een appelgebakje en 2 bakken koffie. En hoppa, weer verder. Schuin tegen wind richting Hoorn. En in Hoorn aangekomen volle bak tegen terug naar Purmerend. Over afzien gesproken. Ik viel bijna van mijn fiets. En met mijn gebruikelijke geluk kwamen we een leuk meisje tegen die ook op de racefiets zat. Die bleef maar tegen mij praten, maar ik kon geen pap meer zeggen. De laatste 20 km (toen ging zij weg) heeft de rest mij alleen maar uit zitten lachen en uit te foeteren omdat ik geen 06 had gevraagd. (Uiteindelijk was het rondje 80 km geworden)

Nou, toch maar zo'n zwarte strakke broek kopen. Dat zit vast beter. En meteen naar de ronde van N-H. Want als je 80 km met vrienden kan rijden, dan moet 100 km met een wielerfamilie ook lukken.
En weer pech. Want links en rechts werden we door grote groepen ingehaald. Met wederom heel, heel veel vrouwen erin. Maarja, het hoofd van de familie fietste voorop met maarliefst 27 km/uur max.
Op een gegeven moment gingen hun afsnijden om bij iemand die ze kennen op de koffie te gaan. Toen zijn wij maar doorgereden om nog een beetje tijd goed te kunnen maken. Uiteindelijk 108 km in 3:57 uur gereden.
Daarna nog 2 keer volgens mij meer dan 150 gereden. 1 keer naar Den Helder, om de FOK!stok op te halen en te droppen in Alkmaar. Daarna nog eens 165 km. Stukje naar mijn werk, vanaf daar de Ride for the Roses, en daarna weer naar huis. Dat was ook wel een kuttocht. Eerste lekke band ooit in de grootste tocht ooit. Maargoed, shit happens en ik heb er een eervolle vermelding in het bedrijfsblad aan over gehouden. (Op de heenweg was iemand die had 3 keer achter elkaar een lekke band :') )
Ergens tussendoor mijn eigen racefiets gekocht. Een paar keer mee naar mijn werk gefietst. Aangezien dat 70 km per dag is ga ik dat met dit weer niet doen, maar ik ben het van de zomer wel van plan om lekker vaak te doen. Dan kom ik ook makkelijk bij mijn doel, 2 keer zoveel km als dit jaar. Dus iets van 5000-6000. Ook hoop ik de tocht van Ivo uit te kunnen rijden, de 160 van de rdvnh en nog een paar andere lange tourtochten. Koersen zie ik niet gebeuren, daarvoor ben ik te zuinig op mijn fiets. En ik zie dat helemaal niet gebeuren. Als ik zie hoe hard mijn neefje van 17 gaat :+
Oja, over familie gesproken. Ik heb als doelstelling om volgend jaar op de fiets naar Dokkum en Hengelo te rijden, om daar familie op te zoeken.
Wel weer met de auto terug :P
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zaterdag 31 december 2011 @ 11:35:50 #192
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106240297

Bilenky Junkyard Cross 2011 door In The Crosshairs
_O-
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_106240437
Ik weet niet hoeveel ik heb gefietst. 2000 op de tandem, 1000 op de ATB, 4000 op de racer. Zoiets. ATB km's tellen dubbel ;)
pi_106240450
En tandem km's tellen niet voor de helft, want m'n vrouw die trapt echt niet mee :D
pi_106240560


:D
  zaterdag 31 december 2011 @ 11:45:12 #196
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106240650
Zo rond als een tonnetje zie ik. Het is maar goed dat je vrouw niet zoveel deed :P
Bandjes lijken wel zacht?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  zaterdag 31 december 2011 @ 11:57:16 #197
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_106241028
Zo maar even naar buiten voor het laatste rondje van het jaar *O*
.
  zaterdag 31 december 2011 @ 11:59:12 #198
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_106241076
Yankee, je kan nu je signature wel aanpassen :P
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_106241573
Samenvatting van mijn fietsjaar: weinig spectaculaire ritten of tochten, te weinig kilometers. Ik denk dat ik net aan de 3000 kom.

Volgend jaar beter. Voorlopige (wilde) plannen zijn een weekje Mallorca bij Fred Rompelberg en de 5000km weer aantikken.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
  zaterdag 31 december 2011 @ 15:23:01 #200
61399 Superher0
Is it a plane?
pi_106249372
@Tommeke: ik rjd inderdaad bij de sportklasse. Ook dit jaar. Hoewel i de trainingen bij de amateurs wil gaan rijden. Ik wil een aantal meerdaagsen gaan rijden bij de wilde bond. Voor de rest criteriums.

Ik heb een Felt AR4D uit 2010. Aerodynamisch met voornamelijk Ultegra. Frame is idd niet licht maar wel stijf en snel.

Dit jaar zo'n 15.500km op de racefiets. Palmares dit jaar. Goud bij Trois Ballons, 41ste bij La Picardie, cyclo over 180km in glooiend terrein. 1x 3e, 3x11e, 2x 14e, 2x 17e en een keer 13e. Wedstrijdje of 15 gereden en maar bij eentje geen prijs. Voor de rest veel tussenspsrintjes en 3e rondenklassementen. Was ook nog 3e in Midden Nederland voorjaarscompetitie, 4e bij clubkampieonschappen (grote plaat 53 was kapot dus moest racen op 39). 5e bij ploegentijdrit bij Vught. Niet verkeerd jaar voor mij. Legt de lat wel hoger voor aankomend jaar.
Superhero to the rescue!
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')