LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
dequote:Op donderdag 10 november 2011 19:56 schreef RRonya het volgende:
Vanwaar desmiley? (die snap ik niet helemaal).
Normaal hoop ik niet dat een schuitje zinkt, maar deze mag heel snel zinken van mij!
is aardig bedoelt..en het schuitje moet juist niet zinken.. dat betekend namelijk dat we aangekomen zijn
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Owww, ik heb honger, waar blijft mn lief nou... Het moet nog 35 minuten in de oven ook.
Ik hoor nog steeds om me heen dat je na 8 uur 's avonds eigenlijk niet meer moet eten. Ik vind dat altijd een beetje vreemd klinken, dat hangt toch helemaal af van hoe laat je naar bed gaat? Hebben jullie hier gedachten over?
Ik hoor nog steeds om me heen dat je na 8 uur 's avonds eigenlijk niet meer moet eten. Ik vind dat altijd een beetje vreemd klinken, dat hangt toch helemaal af van hoe laat je naar bed gaat? Hebben jullie hier gedachten over?
Spoilers!
denkt dat het er om gaat dat je na je normale maaltijd niet meer een tussendoortje moet eten..quote:
Owww, ik heb honger, waar blijft mn lief nou... Het moet nog 35 minuten in de oven ook.
Ik hoor nog steeds om me heen dat je na 8 uur 's avonds eigenlijk niet meer moet eten. Ik vind dat altijd een beetje vreemd klinken, dat hangt toch helemaal af van hoe laat je naar bed gaat? Hebben jullie hier gedachten over?
ik ben vaak pas rond 7 uur thuis.. dus eer het eten op tafel en in mijn buikje zit is het al snel 8 uur.. ik maak me er verder geen zorgen over
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Is gewoon een hele vrolijke smiley die . 
.
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Blije smiley!
Ik heb bij een tweedehands winkel een gloednieuwe merkbroek gehaald, t dingetje van het kaartje zat er nog aan voor 9 euro!!
Blije ikke
Nu zoek ik nog laarzen met een stevige hak voor een leuk bedrag! Eentje waar mijn kuiten ook nog in passen zonder dat ik er aan hoef te sleutelen..
Ik heb bij een tweedehands winkel een gloednieuwe merkbroek gehaald, t dingetje van het kaartje zat er nog aan voor 9 euro!!
Blije ikke
Nu zoek ik nog laarzen met een stevige hak voor een leuk bedrag! Eentje waar mijn kuiten ook nog in passen zonder dat ik er aan hoef te sleutelen..
O: yoghurt met cruesli
T: appel
D: boterham kaas, boterham pindakaas
T: klein stukje appeltaart
T: appel
D, hele rare D : 2 gehaktballen, 2 boterhammen met pindakaas. Ik had iets gemaakt waarvan ik bij hap 1 al dacht 
Dus dat weggemikt.
T: appel
D: boterham kaas, boterham pindakaas
T: klein stukje appeltaart
T: appel
D, hele rare D
: 2 gehaktballen, 2 boterhammen met pindakaas. Ik had iets gemaakt waarvan ik bij hap 1 al dacht Dus dat weggemikt.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Las laatst een artikel geschreven door een wetenschapper dat het gaat om de hoeveelheid calorieën per 24 uur die je inneemt. En of je die nou om 11 uur 'smorgens binnenkrijgt of vlak voor je naar bed gaat, maakt dus niet uitquote:
Ik hoor nog steeds om me heen dat je na 8 uur 's avonds eigenlijk niet meer moet eten. Ik vind dat altijd een beetje vreemd klinken, dat hangt toch helemaal af van hoe laat je naar bed gaat? Hebben jullie hier gedachten over?
Mijn man maakt altijd het brood voor een werkdag. Nu zit er lekkere ommelet op.
Ik eet dus vandaag 2 boterhammen met ei. 2 stuks fruit heb ik mee. En wellicht nog een cup a soup. Vanavond eens zien wat we eten. Maar vooral niet gaan snoepen/snaaien tussendoor. Heel belangrijk!
Ik eet dus vandaag 2 boterhammen met ei. 2 stuks fruit heb ik mee. En wellicht nog een cup a soup. Vanavond eens zien wat we eten. Maar vooral niet gaan snoepen/snaaien tussendoor. Heel belangrijk!
Eet je op de hele werkdag nou maar 2 boterhammen, 2 eieren en 2 stuks fruit?
Ik denk dat dat wat weinig is.
Of heb je ook een ontbijt op?
Ik denk dat dat wat weinig is.
Of heb je ook een ontbijt op?
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Goedemorrrrgen!
O : havermout met framboos
T : drie mandarijntjes, cracker
L : bagel, hummus, komkommer
T : geen idee, ouders
D : geen idee, ouders
T : vast iets zoets likeurigs
Gisteravond had ik koffie gedronken voor slapen. Ben echt vier keer uit bed moeten gaan. Muuh, vochtafdrijvend schijnt niet waar te zijn he? ik ben t levende bewijs!
O : havermout met framboos
T : drie mandarijntjes, cracker
L : bagel, hummus, komkommer
T : geen idee, ouders
D : geen idee, ouders
T : vast iets zoets likeurigs
Gisteravond had ik koffie gedronken voor slapen. Ben echt vier keer uit bed moeten gaan. Muuh, vochtafdrijvend schijnt niet waar te zijn he? ik ben t levende bewijs!
Goeiemorrrrgen!
Ik ben net uit bed, heb heerlijk liggen lezen met een boek Heb de was opgehangen en wat er nog hing gevouwen en ga nu eens een ontbijtje regelen.
Xx!
Ik ben net uit bed, heb heerlijk liggen lezen met een boek
Heb de was opgehangen en wat er nog hing gevouwen en ga nu eens een ontbijtje regelen. Xx!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
hmmppff.. net even de app bijgewerkt..
en .. wat is eigenlij ook wel wist:
tortilla chips zijn errug slecht
had ik ze gister niet gegeten dan was ik prima op de 1600 kcal gebleven
nu er dus ver overheen
vanmorgen overigens gewogen.. wel wat zwaarder , maaaar ik merk al wel dat er een mini cm af gaat
dus.. ondanks zwaarder toch dunner
lang leve het kweken van spieren
en .. wat is eigenlij ook wel wist:
tortilla chips zijn errug slecht
had ik ze gister niet gegeten dan was ik prima op de 1600 kcal gebleven
nu er dus ver overheen
vanmorgen overigens gewogen.. wel wat zwaarder , maaaar ik merk al wel dat er een mini cm af gaat
dus.. ondanks zwaarder toch dunner lang leve het kweken van spieren
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Ontbijt was heel slecht een banaan.
Maar dat is al heel wat voor ontbijt op werkdagen. Zo vroeg krijg ik nog niets door mijn 'strot'.
Maar dat is al heel wat voor ontbijt op werkdagen. Zo vroeg krijg ik nog niets door mijn 'strot'.
Planning:
O: 1 mueslibol, bekertje activia, beker thee. Zo'n 300 kcal.
L: 2 boterhammen met een plak old Amsterdam, schaaltje ananas, glas optimel.
D: Andijvie, aardappeltjes, vega burger.
A: Thee met lange vingers.
Ik ben altijd zwaarder de dag nadat ik gesport heb. Bluh.
O: 1 mueslibol, bekertje activia, beker thee. Zo'n 300 kcal.
L: 2 boterhammen met een plak old Amsterdam, schaaltje ananas, glas optimel.
D: Andijvie, aardappeltjes, vega burger.
A: Thee met lange vingers.
Ik ben altijd zwaarder de dag nadat ik gesport heb. Bluh.
So, here is the truth about the truth. It hurts, and so we lie.
das gewoon goed!quote:
Ik ben altijd zwaarder de dag nadat ik gesport heb. Bluh.
heb je spieren aangemaakt die tijdens de normale dagen meer energie (= vet) vreten
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Wat voor ananas? Uit blik? Kijk dan eens naar het verschil tussen "op sap" en "op siroop". Scheelt een hoopquote:
L: 2 boterhammen met een plak old Amsterdam, schaaltje ananas, glas optimel.
Ik ben altijd zwaarder de dag nadat ik gesport heb. Bluh.
En ik heb vooral spierpijn, geen idee of ik zwaarder ben dan gisteren....
Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ananas in zo'n plastic bakje van de groente/fruit afdeling uit de supermarkt. Net m'n lunch binnen, ik kan er weer tegen 
So, here is the truth about the truth. It hurts, and so we lie.
Oh, en ik ben zwaarder dan gisteren jeeeeej! Dat is dus gewoon goed 
So, here is the truth about the truth. It hurts, and so we lie.
Werkt bij mij toch niet helemaal zo, als ik laat niet eet gaat het afvallen toch beter, jammer alleen wel dat ik een nachtmens ben en tegen die tijd met een rammelende maag zit.quote:
[..]
Las laatst een artikel geschreven door een wetenschapper dat het gaat om de hoeveelheid calorieën per 24 uur die je inneemt. En of je die nou om 11 uur 'smorgens binnenkrijgt of vlak voor je naar bed gaat, maakt dus niet uit
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Had maandag een avocado gekocht, die nu ein-de-lijk zacht is, lees ik in een boek dat zo'n groen monster 400 kcal bevat 
Planning voor vandaag:
O: 2 boterhammen vruchtenhagel, bekertje acitivia, beker optimel chocomelk.
L: 4 boterhammen met een halve avocado. Beker opkikker.
T: Golden D. appel, beker thee.
D: Zelfgemaakte kippensoep, pariesenne broodje.
A: Misschien wat lange vingers en thee.
Planning voor vandaag:O: 2 boterhammen vruchtenhagel, bekertje acitivia, beker optimel chocomelk.
L: 4 boterhammen met een halve avocado. Beker opkikker.
T: Golden D. appel, beker thee.
D: Zelfgemaakte kippensoep, pariesenne broodje.
A: Misschien wat lange vingers en thee.
So, here is the truth about the truth. It hurts, and so we lie.
Jups, gelukkig vind ik ze echt ontzettend vies hou ik er niet zo vanquote:
Had maandag een avocado gekocht, die nu ein-de-lijk zacht is, lees ik in een boek dat zo'n groen monster 400 kcal bevat
Hier een lijstje:
O: 3 volkoren boterhammen. 2 met worst, 1 met 30+-kaas. 2 crackers met pindakaas. Glas sap.
T: Bekertje thee met suiker (bij de Appie, het was koud in de winkel, brrt).
L: Ongeveer zoals ontbijt, maar dan zonder het sap en met rookvlees ipv worst.
T: Thee zonder iets, want vanavond spelletjesavond met snacks.
D: Filetlapje met gekruide aardappeltjes uit de oven en broccoli.
T: Spelletjesavond maar morgen Efteling, dus ga niet drinken dan krijg ik ook geen kater. We hebben in ieder geval komkommer en worteltjes in huis, toastjes met brie en stokbroodjes met aioli en kruidenboter. De stokbroodjes sla ik helemaal over, maar ik mag wel 2 of 3 toastjes met een beetje brie en zoveel komkommer en worteltjes als ik wil
Voor de mensen die het meegekregen hadden, ons Ierland-mannetje komt vanmiddag praten over de kosten van de verhuizing... ben benieuwd!
Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Niet alleen op caloos letten lieffies. In avocado zit veel goeds. Met mate, met mate!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Het is gewoon zo'n stemmetje die dat zegt. Ik weet ook wel dat het geen kwade, boze kcals zijn.
So, here is the truth about the truth. It hurts, and so we lie.
