LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Is toch ook niks mis mee!
Als je nou enge geluiden of bewegingen erbij gaat maken (ok hijgen is vrij raar in deze context)
Als je nou enge geluiden of bewegingen erbij gaat maken (ok hijgen is vrij raar in deze context)
Dat zou wel een motivatie voor de ander zijn om even harder te lopen.quote:Op zondag 30 oktober 2011 21:23 schreef ICND het volgende:
Als je nou enge geluiden of bewegingen erbij gaat maken (ok hijgen is vrij raar in deze context)
bij mijn vertek van les dertien gisteren kom ik iemand tegen die ik ken en ook hardloopt en die zijn hand niet omdraait voor 15 km. Hoi - hoi,
na de les uitwandelend richting huis kom ik hem weer tegen. Roept ie , nu al terug.
En ik had nog wel een extra stuk hardgelopen omdat ik nog te ver van huis was.
na de les uitwandelend richting huis kom ik hem weer tegen. Roept ie , nu al terug.
En ik had nog wel een extra stuk hardgelopen omdat ik nog te ver van huis was.
#35.
Afhankelijk van hoe kruidkoekje (of wyccie for that matter) eruit ziet off cousequote:Op zondag 30 oktober 2011 21:24 schreef wyccie het volgende:
[..]
Dat zou wel een motivatie voor de ander zijn om even harder te lopen.
oeeeh....not nice.quote:
bij mijn vertek van les dertien gisteren kom ik iemand tegen die ik ken en ook hardloopt en die zijn hand niet omdraait voor 15 km. Hoi - hoi,
na de les uitwandelend richting huis kom ik hem weer tegen. Roept ie , nu al terug.
Mijn ouwe was vandaag ook goed op dreef: je haalt de hoek nog niet eens!, nu al terug? word je daar moe van?
Ook hij draait zijn hand niet om voor 15km
Knap dat je nu dit bereikt heb dan!quote:
Op 
Zoals ik al zij ik kijk niet bewust als ik hardloop ik zie het als ik iets anders doe (fietsen bijv.)quote:
[..]
Heel vies.
Ik draai nooit om, heb het veel te moeilijk met mezelf, met ademen en zo.
Ja goed he!quote:Op zondag 30 oktober 2011 21:21 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Ik vind het wel verfrissend. Een vrouw die dat én gewoon doet én gewoon toegeeft.
Als ik aan het hard lopen ben hijg ik sowiesoquote:
Is toch ook niks mis mee!
Als je nou enge geluiden of bewegingen erbij gaat maken (ok hijgen is vrij raar in deze context)
wat ik mij af vraag, wie sport er zomers wel eens in alleen zon sportbh ? Wat je op internet wel eens ziet?!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Is toch niet erg. Normaal wordt de man bestempeld als iemand die andere nakijktquote:
[..]
Ik vind het wel verfrissend. Een vrouw die dat én gewoon doet én gewoon toegeeft.
quote:
bij mijn vertek van les dertien gisteren kom ik iemand tegen die ik ken en ook hardloopt en die zijn hand niet omdraait voor 15 km. Hoi - hoi,
na de les uitwandelend richting huis kom ik hem weer tegen. Roept ie , nu al terug.
En ik had nog wel een extra stuk hardgelopen omdat ik nog te ver van huis was.
Wat is er nou een mooie motivatie dan dat? Gewoon denken: Over een jaartje lopen we samen, watch me!quote:
[..]
oeeeh....not nice.
Mijn ouwe was vandaag ook goed op dreef: je haalt de hoek nog niet eens!, nu al terug? word je daar moe van?
Ook hij draait zijn hand niet om voor 15km
F means you're fucked
quote:
wat ik mij af vraag, wie sport er zomers wel eens in alleen zon sportbh ? Wat je op internet wel eens ziet?!Nog nooit tegengekomen? Van mij mogen de vrouwenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Moeten wij zeker ook zonder shit gaan lopen
wat ik mij af vraag, wie sport er zomers wel eens in alleen zon sportbh ? Wat je op internet wel eens ziet?!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Jammer genoeg niet zo heel veel dames.#35.
Het werkt zowel niet de-motiverend als motiverend voor mij, heb altijd al lak aan hem gehad haha.quote:
[..]
[..]
Wat is er nou een mooie motivatie dan dat? Gewoon denken: Over een jaartje lopen we samen, watch me!
Maar ik weet dat hij het wel leuk vind en inderdaad wel samen zou willen lopen.
quote:
Als ik aan het hard lopen ben hijg ik sowieso
wat ik mij af vraag, wie sport er zomers wel eens in alleen zon sportbh ? Wat je op internet wel eens ziet?!Vind het wel heel sexy, je moet er alleen wel al een goed figuur voor hebben lijkt meSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Vind dan niet zozeer de sportbh an sich sexy, maar als je er heel goed uitziet in zo'n outfit heb je wel een puik figuur.
Ik vind het namelijk echt mooi. :-$ Maar goed ik wil niet de stempel als een hoer/slet in bh over straat lopen. Maar dit kan toch gewoon?! :-$quote:
[..]
Nog nooit tegengekomen? Van mij mogen de vrouwen
Als je zo'n buik hebt als die mevrouw op die foto zou ik als vrouw ZEKER in tight en sporttopje gaan dartelen rennen.
quote:
wat ik mij af vraag, wie sport er zomers wel eens in alleen zon sportbh ? Wat je op internet wel eens ziet?!Ik zou het mss wel doen als ik het lijf had van die vrouw op dat plaatje.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Jammer genoeg niet zo heel veel dames.
***
Graag!quote:
[..]
Ik vind het namelijk echt mooi. :-$ Maar goed ik wil niet de stempel als een hoer/slet in bh over straat lopen. Maar dit kan toch gewoon?! :-$
Ah oke. Ik denk namelijk wel dat dit mij leuk zal staan!quote:
[..]
Vind het wel heel sexy, je moet er alleen wel al een goed figuur voor hebben lijkt me
Maar goed, je ziet het nooit en het is toch eigenlijk alleen een bh natuurlijk en weet niet of dat té overdreven is zeg maar / te bloot.
Ik heb dat wel is gezien maar dat waren vrouwen met een six-pack....pretty intimidating en sterker nog helemaal niet zo mooi. Beetje eng.quote:
[..]
Ik vind het namelijk echt mooi. :-$ Maar goed ik wil niet de stempel als een hoer/slet in bh over straat lopen. Maar dit kan toch gewoon?! :-$
Laat het aan vrouwen over om zich druk te maken over hoe ze eruit zien terwijl ze sporten.. Dames, een kleine tip: je ziet er hoe dan ook niet uit als je sport. Als je uitgaat maak je dan mooi op, maar als je gaat sporten moet je je daar echt niet druk over maken.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Welterusten!quote:
Bedtijd
Half 6 gaat dat klereding weer loeien...
Sportieve vrouwenquote:
Laat het aan vrouwen over om zich druk te maken over hoe ze eruit zien terwijl ze sporten.. Dames, een kleine tip: je ziet er hoe dan ook niet uit als je sport. Als je uitgaat maak je dan mooi op, maar als je gaat sporten moet je je daar echt niet druk over maken.
F means you're fucked
sixpack heb ik niet, en ik heb nog wel een klein buikje maar goed daar wil ik van de zomer dus wel van af zijnquote:
[..]
Ik heb dat wel is gezien maar dat waren vrouwen met een six-pack....pretty intimidating en sterker nog helemaal niet zo mooi. Beetje eng.
Dus als ik dan gewoon zo kan hard lopen ben ik blij.
Ja eh... nou willen we wel foto's zienquote:
[..]
Ah oke. Ik denk namelijk wel dat dit mij leuk zal staan!
Klopt maar goed ik vind het ook altijd mooi en in de zomer is het wel lekker verkoelendquote:
Laat het aan vrouwen over om zich druk te maken over hoe ze eruit zien terwijl ze sporten.. Dames, een kleine tip: je ziet er hoe dan ook niet uit als je sport. Als je uitgaat maak je dan mooi op, maar als je gaat sporten moet je je daar echt niet druk over maken.
maar ik zie er niemand in lopen, vandaar de vraag of het wel kán..
Ja nee nu is het doel toch nog niet bereiktquote:Op zondag 30 oktober 2011 21:33 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Ja eh... nou willen we wel foto's zien
Ik ga vanaf morgen pas weer beginnen met hardlopen, dus ik moet eerst weer eens sportief aan de slag gaanquote:
In de zomer pics?quote:
[..]
Ja nee nu is het doel toch nog niet bereikt
Om dat buikje kijken we wel heen....quote:
[..]
Ja nee nu is het doel toch nog niet bereikt
quote:Op zondag 30 oktober 2011 21:35 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Om dat buikje kijken we wel heen....
Wij moeten wel even oordelen of het wel kan. Ik weet het niet zeker. Met een foto kunnen we beter beoordelen!
Laten we eerst vaststellen of kruidkoekje niet een Patricia Paay leeftijd heeft voor we om pics vragen in bh 
Denk dat het wel prima kan, maar dat niet veel dames zich er aan wagen omdat het wel een outfit is wat alle lijnen accentueert en je dan wel erg zelfverzekerd moet zijn (of dus goed getraind) om je in die outfit te hijsen.quote:
[..]
Klopt maar goed ik vind het ook altijd mooi en in de zomer is het wel lekker verkoelend
Een beetje hetzelfde als mannen die wellicht in een strakke tanktop willen lopen terwijl ze dikke armen en een buik hebben. Zo'n shirt kan wel maar zolang je de boel nog niet helemaal op orde heb hijs je jezelf er niet zo snel in.
Ik vind juist dat kleding meer je lijf accentueert.quote:
[..]
Denk dat het wel prima kan, maar dat niet veel dames zich er aan wagen omdat het wel een outfit is wat alle lijnen accentueert en je dan wel erg zelfverzekerd moet zijn (of dus goed getraind) om je in die outfit te hijsen.
Een beetje hetzelfde als mannen die wellicht in een strakke tanktop willen lopen terwijl ze dikke armen en een buik hebben. Zo'n shirt kan wel maar zolang je de boel nog niet helemaal op orde heb hijs je jezelf er niet zo snel in.
Nu de foto's maken en dan in de zomer de before and after pics posten
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Hahaha wat gaan jullie snel!!
Ik heb me vandaag voorgenomen dat wanneer ik de 5 km bereikt heb met de evylessen, ik een kadootje voor mezelf mag kopen. Ik weet alleen nog niet wat..
Ik heb me vandaag voorgenomen dat wanneer ik de 5 km bereikt heb met de evylessen, ik een kadootje voor mezelf mag kopen. Ik weet alleen nog niet wat..
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Ik denk dat dat niet voor niks is. Het is immers maar een beha. De enige vrouwen die ik met een blote buik zie rennen zijn de Lornah Kiplagats etc. En zelfs dan is het geen beha, maar sporttop.quote:
maar ik zie er niemand in lopen, vandaar de vraag of het wel kán..
Een leuke hartslagmeter?quote:
Hahaha wat gaan jullie snel!!
Ik heb me vandaag voorgenomen dat wanneer ik de 5 km bereikt heb met de evylessen, ik een kadootje voor mezelf mag kopen. Ik weet alleen nog niet wat..
Nou... veel strakker dan nu ga ik niet meer voor de kar komen zo op m'n 41stequote:
Nu de foto's maken en dan in de zomer de before and after pics posten
.
Hmm, ik neem me ieder jaar voor om een zomerlijf te hebben maar tot nu toe faal ik steeds.quote:
Nu de foto's maken en dan in de zomer de before and after pics posten
Ik zal dit jaar nog eens een poging wagen!
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Nieuwe hardloop schoenen?quote:
Hahaha wat gaan jullie snel!!
Ik heb me vandaag voorgenomen dat wanneer ik de 5 km bereikt heb met de evylessen, ik een kadootje voor mezelf mag kopen. Ik weet alleen nog niet wat..
Ja maar die ging ik sowieso al later aanmeten bij de 5 km. Dus het moet iets zijn waar ik echt naar uit kan kijken, wat me door de zware stukken kan trekkenquote:
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Een nieuwe MP3?quote:
[..]
Ja maar die ging ik sowieso al later aanmeten bij de 5 km. Dus het moet iets zijn waar ik echt naar uit kan kijken, wat me door de zware stukken kan trekken
Dure schoenen, een etentje in een 4 sterren toko, een weekendje weg met je partner in een 5 sterren hotel of gewoon een heerlijk ijsjequote:
Hahaha wat gaan jullie snel!!
Ik heb me vandaag voorgenomen dat wanneer ik de 5 km bereikt heb met de evylessen, ik een kadootje voor mezelf mag kopen. Ik weet alleen nog niet wat..
Alles is mogelijk! https://www.facebook.com/(...)30433&type=1&theater check dat maar eensquote:
[..]
Nou... veel strakker dan nu ga ik niet meer voor de kar komen zo op m'n 41ste
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Mijn grootste probleem is dat ik, al hoewel ik mij zelf ondertussen als een gevorderde loper zie, ik me nog steeds een hobbezak voel als ik bij mijn buurvrouw langs moet lopen...
Dit omdat zij 4 jaar geleden Nieuw Zeeland heeft vertegenwoordigd op de middenlange afstand tijdens de Common Wealth Games...
Dit omdat zij 4 jaar geleden Nieuw Zeeland heeft vertegenwoordigd op de middenlange afstand tijdens de Common Wealth Games...
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
En dan je net mooigevormde lichaam weer verkloten?quote:
Dure schoenen, een etentje in een 4 sterren toko, een weekendje weg met je partner in een 5 sterren hotel of gewoon een heerlijk ijsje
Als je geen partner hebt gaan we uit eten! en anders mag je gratis eten/drinken op de Fok-Hardlopen voor beginners - Zomer meeting!quote:
[..]
Ja maar die ging ik sowieso al later aanmeten bij de 5 km. Dus het moet iets zijn waar ik echt naar uit kan kijken, wat me door de zware stukken kan trekken
Hee, daar is niet tegen op te boksen!quote:
Mijn grootste probleem is dat ik, al hoewel ik mij zelf ondertussen als een gevorderde loper zie, ik me nog steeds een hobbezak voel als ik bij mijn buurvrouw langs moet lopen...
Dit omdat zij 4 jaar geleden Nieuw Zeeland heeft vertegenwoordigd op de middenlange afstand tijdens de Common Wealth Games...
Je verkloot je lichaam niet in een weekend... Ik zit nu zelf in een rustperiode waar ik alles waar ik me dit jaar aan gehouden heb even buiten de deur houdt. Dus geen (alsnog 3x per week) sport, geen dieet, maar gewoon even leven zonder de spreekwoordelijke rem erop. Mijn beloning voor een jaar lang discipline. Als je dat niet kan doen is het einde zoek.quote:
[..]
En dan je net mooigevormde lichaam weer verkloten?
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Check ditquote:
Alles is mogelijk! https://www.facebook.com/(...)30433&type=1&theater check dat maar eens
Echt... het wordt niet meer beter
Ik heb wel een partner, maar we kunnen alsnog uit eten! Of in ieder geval een meet houden! Dan trainen we allemaal extra hard om er goed uit te zienquote:
[..]
Als je geen partner hebt gaan we uit eten! en anders mag je gratis eten/drinken op de Fok-Hardlopen voor beginners - Zomer meeting!
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
quote:
[..]
Check dit
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Echt... het wordt niet meer beter
Zwaar respect man!
Een feestje met je mede hardlopers van hier.quote:
[..]
Ja maar die ging ik sowieso al later aanmeten bij de 5 km. Dus het moet iets zijn waar ik echt naar uit kan kijken, wat me door de zware stukken kan trekken
#35.
Afgesproken, de Fok-HardloopMeet - Waar we met zijn alleen een rondje van 7.5Km maken!quote:
[..]
Ik heb wel een partner, maar we kunnen alsnog uit eten! Of in ieder geval een meet houden! Dan trainen we allemaal extra hard om er goed uit te zien
Holy crap dude. Die before zo ken ik je, die after.. wow. respect grote tijd!quote:
[..]
Check dit
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Echt... het wordt niet meer beter
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Wacht wat,.. Ben jij dat?quote:
[..]
Check dit
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Echt... het wordt niet meer beter
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Fuck, 3x sporten per week is voor mij veel.quote:
Dus geen (alsnog 3x per week) sport,
Damn, had ik maar zoveel discipline als jullie.
Wow! Met gezond eten en hardlopen bereikt?
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Ja... beidequote:
Zit een maand of 10 tussen.Ja sort of. En fietsen.quote:
Wow! Met gezond eten en hardlopen bereikt?
Ja maar sommige sporttops zijn net zo kort als een sportbh ? Dus wat is dan het verschil?quote:
[..]
Ik denk dat dat niet voor niks is. Het is immers maar een beha. De enige vrouwen die ik met een blote buik zie rennen zijn de Lornah Kiplagats etc. En zelfs dan is het geen beha, maar sporttop.
knap hoor die voor en na foto's !
Zo hé, genoeg om bij te lezen. Zomaar meer dan een heel topic erbij sinds vanmiddag..
"Without music, life would be a mistake." - Friedrich Nietzsche
Wowquote:
[..]
Ja... beide
Netjes!quote:
[..]
Ja... beide
[..]
Ja sort of. En fietsen.
Wat voor dieet heb je gevolgd?
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Het "Ik heb geen verzadigings- maar godzijdank ook geen hongergevoel" dieet.quote:
[..]
Netjes!
Wat voor dieet heb je gevolgd?
1000Kcal gedurende een maand of 8. En dan met name 1000 gezonde Kcals.
Het ene is een beha, het andere een topje.quote:
Ja maar sommige sporttops zijn net zo kort als een sportbh ? Dus wat is dan het verschil?
Ah een crashdieetquote:
[..]
Het "Ik heb geen verzadigings- maar godzijdank ook geen hongergevoel" dieet.
1000Kcal gedurende een maand of 8. En dan met name 1000 gezonde Kcals.
eet je ondertussen weer normaal (in de zin van kcal) of zit je nog steeds op de 1000?
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Ik zou daar toch niet in gaan rennen... Ondanks dat ik een redelijk strakke buik heb.quote:
[..]
Het ene is een beha, het andere een topje.
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
sommige sporttoppen lijken zowat exact het zelfde op zon sport bh. Hier zie je wel duidelijk verschil in. Die bovenste foto is dat nou een broekje of kort ondergoed.. ?quote:
[..]
Het ene is een beha, het andere een topje.
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Ergens tussen de 1250 en 2000 nu. Meestal rond de 1750. Dus nog steeds laag. Langzaam metabolisme weer een beetje op gang krijgen. Maar ik heb sowieso aan weinig genoeg... helaas.quote:
[..]
Ah een crashdieet
Die bovenste is gewoon een geil wijf. Maakt niet uit waarin die sport.quote:
[..]
sommige sporttoppen lijken zowat exact het zelfde op zon sport bh. Hier zie je wel duidelijk verschil in. Die bovenste foto is dat nou een broekje of kort ondergoed.. ?
Die bovenste heeft ook een reden om een sport bh te dragen. die onderste kan gewoon in een topje/ hempje
#35.
ik vroeg wat voor broekje het wasquote:Op zondag 30 oktober 2011 21:59 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Die bovenste is gewoon een geil wijf. Maakt niet uit waarin die sport.
Niet of ze een geil wijf is
Dat klinkt als erg weinig, helemaal voor een man. Volgens mij zou ik dan echt omvallen.. maar ik heb dan ook redelijk intensief werk en moet 5 km naar mijn werk fietsen )is niet veel maar heb dan het idee dat mijn ontbijt al volledig verbrand is'quote:
[..]
Ergens tussen de 1250 en 2000 nu. Meestal rond de 1750. Dus nog steeds laag. Langzaam metabolisme weer een beetje op gang krijgen. Maar ik heb sowieso aan weinig genoeg... helaas.
Heb je ook niet meer nodig nu je minder vetmassa en meer spiermassa hebt? Of kom je dan meteen weer aan?
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Hoe weet jij of ze geil is?quote:
[..]
Die bovenste is gewoon een geil wijf. Maakt niet uit waarin die sport.
#35.
Dat zie je toch aan dat lachjequote:
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
kijk maar naar haar ogenquote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Maar zijn dat niet meer sporttopjes voor aerobics en zo?quote:
sommige sporttoppen lijken zowat exact het zelfde op zon sport bh. Hier zie je wel duidelijk verschil in. Die bovenste foto is dat nou een broekje of kort ondergoed.. ?
En het is ondergoed.
Ah geen idee. Weet er niet veel van afquote:
[..]
Maar zijn dat niet meer sporttopjes voor aerobics en zo?
En het is ondergoed.
Ah oke. Nah we zien wel wat ik ga doen van de zomer, nu word het toch kouder
Twijfel alleen of ik morgen mijn nieuwe lange sportbroek aan zal doen, met shirt met korte mouwen.. denk dat het te warm is.
Als ik meer eet kom ik aan. Overigens fiets ik dus regelmatig meer dan 20KM op alleen een cracotte met smeerkaasquote:
[..]
Dat klinkt als erg weinig, helemaal voor een man. Volgens mij zou ik dan echt omvallen.. maar ik heb dan ook redelijk intensief werk en moet 5 km naar mijn werk fietsen )is niet veel maar heb dan het idee dat mijn ontbijt al volledig verbrand is'
Heb je ook niet meer nodig nu je minder vetmassa en meer spiermassa hebt? Of kom je dan meteen weer aan?
Staatje van mij calorieverbruik afgelopen maand
Dat je dat volhoudt.. Maar goed je metabolisme zal idd heel traag zijn, maar waarschijnlijk kun je m wel wat boosten met al die sportactiviteitenquote:Op zondag 30 oktober 2011 22:07 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Als ik meer eet kom ik aan. Overigens fiets ik dus regelmatig meer dan 20KM op alleen een cracotte met smeerkaas
Staatje van mij calorieverbruik afgelopen maand
[ afbeelding ]
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Diabetes is een aardige motivator. Ik ben nu medicijn vrij. Dat wil ik zo houden.quote:
[..]
Dat je dat volhoudt.. Maar goed je metabolisme zal idd heel traag zijn, maar waarschijnlijk kun je m wel wat boosten met al die sportactiviteiten
Nice! Knap dat je alles zo hebt kunnen omgooien!quote:
[..]
Diabetes is een aardige motivator. Ik ben nu medicijn vrij. Dat wil ik zo houden.
What about "kinda cute, kinda hot, kinda sexy, hysterically funny, but not funny-looking guy who you could fuck" did you not understand?
Misschien dat jij/jullie me dan tips kunnen geven. Mijn ontbijt/lunch zit ik altijd in de knoop mee. Krijg s'morgens geen boterhammen weg, en ontbijt nu dus met musli en yoghurt, maar heb me laten vertellen dat dit niet zo gezond is. Wat wel?
Brinta? Beschuit? Cracker? ik doe niet aan ubergezond. Eet zelf ook wel eens tosti als ontbijt, maar goed ik rij daarna een krantenwijk weg dus dat boeit me dan niet zo ;-)
Is gewoon gezond?! Het kan zijn dat ze het als ongezond bestempelen als je de krokante variant pakt (die is samengeplakt met suiker nml). Dus als je de losse, niet gezoete musli pakt ben je verantwoord bezig. Zelf eet ik een combo van ongezoet, gezoet en gebroken lijnzaad met melk. Perfect voor de spijsverteringquote:
Misschien dat jij/jullie me dan tips kunnen geven. Mijn ontbijt/lunch zit ik altijd in de knoop mee. Krijg s'morgens geen boterhammen weg, en ontbijt nu dus met musli en yoghurt, maar heb me laten vertellen dat dit niet zo gezond is. Wat wel?
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Even dit was het nieuws kijken en daarna slapen.
Morgen veel traplopen! dus dat ga ik gewoon even een stukje sneller als normaal doen.
Morgen veel traplopen! dus dat ga ik gewoon even een stukje sneller als normaal doen.
ik ook niet echt, wel gezond maar ik weeg niet alles wat ik eet op een goudschaaltje af...ik heb maar een stelregel en dat is " je kunt alles maar dan ook alles eten als het maar met mate is"quote:
Brinta? Beschuit? Cracker? ik doe niet aan ubergezond.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Nee ik ook niet. Dan kan ik blijven schrappen en doen, wil ook nog genieten.quote:
[..]
ik ook niet echt, wel gezond maar ik weeg niet alles wat ik eet op een goudschaaltje af...ik heb maar een stelregel en dat is " je kunt alles maar dan ook alles eten als het maar met mate is"
Bovendien heb ik als ik echt actief aan het sporten ben ook voldoening met de kleine beetjes. Dus heb ik zin in een frikandel, friet, chips. Neem ik 1 klein hapje/stukje/chipje en ik ben voldaan. Soms iets meer maar vaak lukt het dan ook om maar bij heel weinig te blijven
Ik heb weer is een beetje last van insomnia verschijnselen, zijn er nog hardlopers wakker?!
Of is iedereen hard aan het uitrusten voor de volgende trainingen.
Of is iedereen hard aan het uitrusten voor de volgende trainingen.
Hello.quote:
Ik heb weer is een beetje last van insomnia verschijnselen, zijn er nog hardlopers wakker?!
Of is iedereen hard aan het uitrusten voor de volgende trainingen.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |