LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ohja, lijstje voor vandaag:
O 2 volkoren, pindakaas, koffie
T 1 vita lu ontbijtcracker, koffie, glas water
L 2 volkoren met sandwich spread, ijsbergsla, cup a soup
T 1 vita lu cracker, watermeloen, veel thee
D 2 drumsticks, sperziebonen of wokgroente, beetje bami.
T yoghurt met donkere flakes.
O 2 volkoren, pindakaas, koffie
T 1 vita lu ontbijtcracker, koffie, glas water
L 2 volkoren met sandwich spread, ijsbergsla, cup a soup
T 1 vita lu cracker, watermeloen, veel thee
D 2 drumsticks, sperziebonen of wokgroente, beetje bami.
T yoghurt met donkere flakes.
De Maat is nu wel erg Vol
Goed gedaan, Spekkie, 4 kilo, netjes! Dat is vaak al een hele kledingmaat 
Ik woon op een studentenkamertje van 16m2 dus mijn weegschaal staat in mijn slaapkamer, woonkamer, keuken?, en badkamer
Vandaag eet ik verspreid over de dag wat bolletjes met rosbief en 200g aan meloenmix Wat ik vanavond eet moet ik straks in de winkel nog even zien. Ik heb afgewassen dus de verleiding om een stokbrood in de combitron (vandaar de keuken 
) te doen is dan een stuk minder.
Succes iedereen!
Ik woon op een studentenkamertje van 16m2 dus mijn weegschaal staat in mijn slaapkamer, woonkamer, keuken?, en badkamer
Vandaag eet ik verspreid over de dag wat bolletjes met rosbief en 200g aan meloenmix
Wat ik vanavond eet moet ik straks in de winkel nog even zien. Ik heb afgewassen dus de verleiding om een stokbrood in de combitron (vandaar de keuken ) te doen is dan een stuk minder.Succes iedereen!
My hovercraft is full of eel.
weg roze spekkie En 4 kg 
is wel 4 jompels waard
Hier dus nu 1500 meter gezwommen, dat was in 45 minuten Eerste 500 in 14 minuten, tweede in 15 en derde in 16 minuten.
En nu verder op kledingjacht... naar de kringloop in Alkmaar
En 4 kg is wel 4 jompels waardHier dus nu 1500 meter gezwommen, dat was in 45 minuten
Eerste 500 in 14 minuten, tweede in 15 en derde in 16 minuten.En nu verder op kledingjacht... naar de kringloop in Alkmaar
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
Dank, BGtes en Muks!
Als ik aan m'n bureau zit, komt m'n maagrol niet meer tegen de rand, ik heb weer meer tiet dan maag
Ik ga even een lekker bakje sla maken voor zometeen. IJsbergsla, beetje blikmais, zilveruitje, augurk. En dan met een triangelbroodje met heul veul pitjes en rode sandwichspread
Hebben jullie dat ook, als je gaat ljinen, ga je weer meer genieten? Ik eet eigenlijk veel lekkerder dan wanneer ik van god los ben wat kc betreft.
voor de kilometers van Muks
Als ik aan m'n bureau zit, komt m'n maagrol niet meer tegen de rand, ik heb weer meer tiet dan maag
Ik ga even een lekker bakje sla maken voor zometeen. IJsbergsla, beetje blikmais, zilveruitje, augurk. En dan met een triangelbroodje met heul veul pitjes en rode sandwichspread
Hebben jullie dat ook, als je gaat ljinen, ga je weer meer genieten? Ik eet eigenlijk veel lekkerder dan wanneer ik van god los ben wat kc betreft.
voor de kilometers van Muks
De Maat is nu wel erg Vol
Wow wat goed Roze_spekkie & Muks, kudo's hoor! 
En ja zeker spekkie! Als ik nu bijv een stroopwafel neem geniet ik er duidelijk veel meer van omdat ik bijna nooit meer zulke dingen eet. Voorheen gingen er rustig 3/4 op een avond doorheen
.
En ja zeker spekkie! Als ik nu bijv een stroopwafel neem geniet ik er duidelijk veel meer van omdat ik bijna nooit meer zulke dingen eet. Voorheen gingen er rustig 3/4 op een avond doorheen
.
Science adjusts its views based on what's observed, faith is the denial of observation so that belief can be preserved.
3/4? Ik at vroeger met gemak een heel pak leegquote:Op dinsdag 19 juli 2011 11:56 schreef Blistering het volgende:
Wow wat goed Roze_spekkie & Muks, kudo's hoor!
En ja zeker spekkie! Als ik nu bijv een stroopwafel neem geniet ik er duidelijk veel meer van omdat ik bijna nooit meer zulke dingen eet. Voorheen gingen er rustig 3/4 op een avond doorheen
Hihi....Hier maar eens lunch, geen tussendoortjes gedaan, we waren boodschappen doen. Nu dus een lekker bakje yoghurt en een boterham of 3, want ik rammel!
Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Zo hier weersta ik momenteel de luchten van de preischotel....
1,5 kg prei of 1 kg gesneden prei, 2 zakjes aardappelpuree voor stamppot, rookworst voor 3 personen, 1 paprika, 400 gr champignons en een flinke schep kerriepoeder en een zakje kerriesaus light. Prei voorkoken tot het gaar is, ondertussen champignons in plakjes en bakken, op het laatste paprika erbij, dan prei afgieten en terug in de pan, ondertussen kerriepoeder door de champignons roeren, rookworst snijden en puree maken, helft op de bodem en dan saus door de prei plus de champignon mix en dat op de puree. Vervolgens de rest bovenop en garneren met 100 gr kaas en dan 20 minuten op 200gr in de oven Hier doen ze oveirgens 2 dagen mee, wat er overblijft gaat in de vriezert en is dan meestal nog genoeg voor 2 personen.
Voor de snelheid met kant en klare puree maar ik maak m meestal met verse.
1,5 kg prei of 1 kg gesneden prei, 2 zakjes aardappelpuree voor stamppot, rookworst voor 3 personen, 1 paprika, 400 gr champignons en een flinke schep kerriepoeder en een zakje kerriesaus light. Prei voorkoken tot het gaar is, ondertussen champignons in plakjes en bakken, op het laatste paprika erbij, dan prei afgieten en terug in de pan, ondertussen kerriepoeder door de champignons roeren, rookworst snijden en puree maken, helft op de bodem en dan saus door de prei plus de champignon mix en dat op de puree. Vervolgens de rest bovenop en garneren met 100 gr kaas en dan 20 minuten op 200gr in de oven Hier doen ze oveirgens 2 dagen mee, wat er overblijft gaat in de vriezert en is dan meestal nog genoeg voor 2 personen.
Voor de snelheid met kant en klare puree maar ik maak m meestal met verse.
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
Ik ga vanaf morgen het vetvrij ziekenhuis dieet weer 's proberen.
Heb dit een aantal jaar terug ook een keer gedaan en erg goede resultaten mee behaald.
Niet blijvend uiteraard, maar goed beter dan niks!
Heb dit een aantal jaar terug ook een keer gedaan en erg goede resultaten mee behaald.
Niet blijvend uiteraard, maar goed beter dan niks!
:-)
*meldquote:Op dinsdag 19 juli 2011 10:06 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Nee, echt niet! willikookhelemaalnooitmeerdenkik...
Ik vind het lekker fris op mijn boterham met kaas, cervelaat of zoals vandaag rookvlees. Geen idee waarom, maar
Nee, niet om de augurken
En ik heb het boek al binnen
lolwut
Brandx zwanger ??
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
Is dat het Scarsdale dieet? Daar is een collega van me ook mee begonnen en die is in ruim een week tijd een kilo of 3 kwijtgeraakt. Succes en gewoon blijven hopen op blijvend resultaatquote:
Ik ga vanaf morgen het vetvrij ziekenhuis dieet weer 's proberen.
Heb dit een aantal jaar terug ook een keer gedaan en erg goede resultaten mee behaald.
Niet blijvend uiteraard, maar goed beter dan niks!
Ik heb gisteren overheerlijke driedubbel doorbakken frietjes en een kipburger van de febo gegeten. Ranzig man
Helaas bood de omgeving van de Arena niet zo heel veel gezondere alternatieven. Vandaag weer tijd voor normaal eten:O: magere yoghurt en Kellogs Flakes
T: niks
L: 2 volkoren boterhammen met dieetmargarine en tomaat
T: appel
D: vegetarische curry met aardappel, bloemkool en tomaat
T: geen idee
S: half uurtje fietsen, half uurtje lopen
Drankjes: veel koffie, thee en cola-light
Oops! Did I just roll my eyes out loud?
♥ Huisje, boompje, fietstas ♥
♥ There is no way to happiness, happiness is the way ♥
♥ Huisje, boompje, fietstas ♥
♥ There is no way to happiness, happiness is the way ♥
Nee dat is een ander dieet denk ik.quote:
[..]
Is dat het Scarsdale dieet? Daar is een collega van me ook mee begonnen en die is in ruim een week tijd een kilo of 3 kwijtgeraakt. Succes en gewoon blijven hopen op blijvend resultaat
Ik heb gisteren overheerlijke driedubbel doorbakken frietjes en een kipburger van de febo gegeten. Ranzig man
O: magere yoghurt en Kellogs Flakes
T: niks
L: 2 volkoren boterhammen met dieetmargarine en tomaat
T: appel
D: vegetarische curry met aardappel, bloemkool en tomaat
T: geen idee
S: half uurtje fietsen, half uurtje lopen
Drankjes: veel koffie, thee en cola-light
Dit is het vetvrij ziekenhuisdieet: http://www.medisoft.nl/DIEET.PDF
Duurt 3 weken waarbij je de 5 weekdagen echt op dieet zit, en je in het weekend mag eten wat je wil (met mate natuurlijk). Resultaat zou dan 10kg in 3 weken zijn.
En die 10 kg in 3 weken lukt met dat dieet ook wel.
:-)
Lijstje van vandaag:
O: Ontbijtcrackers, chocolademelk light.
T: Niks.
L: Boterham met smeerkaas, boterham garnalensalade, glas melk.
T: Eierkoek
D: Bloemkool met kaas, aardappels en een kipkrokant burger.
Toetje: Bekertje activia yoghurt
Totaal, ongeveer 1400 kcal. Net 300 'verfietst' en dat maakt een totaal van 1100 kcal vandaag!
O: Ontbijtcrackers, chocolademelk light.
T: Niks.
L: Boterham met smeerkaas, boterham garnalensalade, glas melk.
T: Eierkoek
D: Bloemkool met kaas, aardappels en een kipkrokant burger.
Toetje: Bekertje activia yoghurt
Totaal, ongeveer 1400 kcal. Net 300 'verfietst' en dat maakt een totaal van 1100 kcal vandaag!
So, here is the truth about the truth. It hurts, and so we lie.
Goed zoquote:Op dinsdag 19 juli 2011 18:34 schreef BrandX het volgende:
[..]
*meld
Nee, niet om de augurken
En ik heb het boek al binnen
Welkom!
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
smoesjesquote:
[..]
Is dat het Scarsdale dieet? Daar is een collega van me ook mee begonnen en die is in ruim een week tijd een kilo of 3 kwijtgeraakt. Succes en gewoon blijven hopen op blijvend resultaat
Ik heb gisteren overheerlijke driedubbel doorbakken frietjes en een kipburger van de febo gegeten. Ranzig man
O: magere yoghurt en Kellogs Flakes
T: niks
L: 2 volkoren boterhammen met dieetmargarine en tomaat
T: appel
D: vegetarische curry met aardappel, bloemkool en tomaat
T: geen idee
S: half uurtje fietsen, half uurtje lopen
Drankjes: veel koffie, thee en cola-light
Daarnaast zit een broodjeszaak met heerlijke broodjes, verderop Villa Don heeft ook broodjes en dan ook nog de AH To Go op het station.
Op dinsdag 9 augustus 2011 23:01 schreef SuperrrTuxxx het volgende:
Ik hou zoveel van jou, ik doe alles voor je! O+
Ik hou zoveel van jou, ik doe alles voor je! O+
Kun je onze rel nog even nalezenquote:
[..]
Thanks
ik lees me nog wel in.
Nu met die reeksen kan ik het niet meer missen he
Tip 1: begin niet aan het vetvrije ziekenhuisdieet, ik vrees dat we je dan binnen drie dagen kunnen opvegen...
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik kijk wel beter uit!quote:Op dinsdag 19 juli 2011 19:56 schreef Sjeen het volgende:
[..]
Kun je onze rel nog even nalezen
Tip 1: begin niet aan het vetvrije ziekenhuisdieet, ik vrees dat we je dan binnen drie dagen kunnen opvegen...
Vet
lolwut
Ik denk dat het wel goed komtquote:
[..]
Kun je onze rel nog even nalezen
Tip 1: begin niet aan het vetvrije ziekenhuisdieet, ik vrees dat we je dan binnen drie dagen kunnen opvegen...
:-)
Maar bij de Febo was de rij het kortst. Slechts een meter of 15quote:
[..]
smoesjes
Daarnaast zit een broodjeszaak met heerlijke broodjes, verderop Villa Don heeft ook broodjes en dan ook nog de AH To Go op het station.
Oops! Did I just roll my eyes out loud?
♥ Huisje, boompje, fietstas ♥
♥ There is no way to happiness, happiness is the way ♥
♥ Huisje, boompje, fietstas ♥
♥ There is no way to happiness, happiness is the way ♥
Wow, daar zou ik het nog geen week op volhouden. Ik ben teveel gehecht aan lekker eten denk ik. Nu zal dat weekend er tussen het wel makkelijker maken, maar ik denk dat voor mij mijn dieet beter werkt. En die rellen. Ach, tjaquote:
[..]
Nee dat is een ander dieet denk ik.
Dit is het vetvrij ziekenhuisdieet: http://www.medisoft.nl/DIEET.PDF
Duurt 3 weken waarbij je de 5 weekdagen echt op dieet zit, en je in het weekend mag eten wat je wil (met mate natuurlijk). Resultaat zou dan 10kg in 3 weken zijn.
En die 10 kg in 3 weken lukt met dat dieet ook wel.
Oops! Did I just roll my eyes out loud?
♥ Huisje, boompje, fietstas ♥
♥ There is no way to happiness, happiness is the way ♥
♥ Huisje, boompje, fietstas ♥
♥ There is no way to happiness, happiness is the way ♥
Dat mag je lekker zelf doenquote:
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Op 
.
Wat cool, BrandX is hier.
Op dinsdag 13 november 2012 21:54 schreef tong80 het volgende:
Ik laat je kreunen en smeken naar genade als ik je achterlangs neem.
:P
Ik laat je kreunen en smeken naar genade als ik je achterlangs neem.
:P
Op 
Welkom BrandX, het begin is al gemaakt zie ik!
Lijstje van gisteren. WAARDELOOS! Ik voelde me gisteren ook de hele dag beroerd, niet ziek, maar echt zo'n ooooooooooooooooo eeeeeeeeeeeeeeeeeeeem geeeeeeeeeeeeeeeeeeeee wat is het leeeeeeeeeeeeveeeeeeeeeen stoooooooooooooooom gevoel. Zo'n dag die aanvoelt of je door de dikke stroop waadt
(dikke stroop )
O: Yoghurt cruesli
T: appel
L: yoghurt cruesli
T: appel
D: gepaneerde schnitzel, aardappel. De groenten, andijvie kon ik echt niet opbrengen
Sporten geskipt en vroeg naar bed gegaan. Vandaag weer een nieuwe dag en vanavond lekker sporten
Mijn fiets is weer in gebruik (eindelijk een grotestadsproofslot (tenminste dat wil ik nu graag geloven) gekocht en de bandjes zijn weer opgepompt! Dus dit weekend ga ik bij mooi weer lekker door de stad (Rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrroooooffaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah) crossen en herontdekken hoe fijn fietsen ook weer is
Lijstje van gisteren. WAARDELOOS! Ik voelde me gisteren ook de hele dag beroerd, niet ziek, maar echt zo'n ooooooooooooooooo eeeeeeeeeeeeeeeeeeeem geeeeeeeeeeeeeeeeeeeee wat is het leeeeeeeeeeeeveeeeeeeeeen stoooooooooooooooom gevoel. Zo'n dag die aanvoelt of je door de dikke stroop waadt
(dikke stroop )O: Yoghurt cruesli
T: appel
L: yoghurt cruesli
T: appel
D: gepaneerde schnitzel, aardappel. De groenten,
andijvie kon ik echt niet opbrengen Sporten geskipt en vroeg naar bed gegaan. Vandaag weer een nieuwe dag en vanavond lekker
sporten Mijn fiets is weer in gebruik (eindelijk een grotestadsproofslot (tenminste dat wil ik nu graag geloven
) gekocht en de bandjes zijn weer opgepompt! Dus dit weekend ga ik bij mooi weer lekker door de stad (Rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrroooooffaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah) crossen en herontdekken hoe fijn fietsen ook weer is
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Brandx, welkom hier en succes met je strijd !! Wat voor dieet ga je doen ?
DP er gaat hier een of ander kots/misselijkheid/buikpijn virus rond waar je je zo ongeveer van voelt zoals jij beschrijft... De een is er doodziek van de ander voelt zich zoals jij je voelt.
Hier weer weegdag, ben benieuwd wat eraf is.
DP er gaat hier een of ander kots/misselijkheid/buikpijn virus rond waar je je zo ongeveer van voelt zoals jij beschrijft... De een is er doodziek van de ander voelt zich zoals jij je voelt.
Hier weer weegdag, ben benieuwd wat eraf is.
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
Nee Muks, het was niet iets lichamelijks. Gewoon even aanval van bweurk.
Lekker nachtje over geslapen en de wereld ziet er al weer een stuk zonniger uit
Lekker nachtje over geslapen en de wereld ziet er al weer een stuk zonniger uit
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
@ DancingPhoebe thanksquote:Op woensdag 20 juli 2011 07:31 schreef Muks het volgende:
Brandx, welkom hier en succes met je strijd !! Wat voor dieet ga je doen ?
DP er gaat hier een of ander kots/misselijkheid/buikpijn virus rond waar je je zo ongeveer van voelt zoals jij beschrijft... De een is er doodziek van de ander voelt zich zoals jij je voelt.
Hier weer weegdag, ben benieuwd wat eraf is.
.@ Muks: geen bestaand dieet. Ik ben weer begonnen aan het ''dieet'' wat ik van een sportdietiste kreeg 4 jaar terug. Wat simpelweg neerkomt op weten wat je eet en wanneer je het eet, en 1 dag in de week verplicht zondigen.
lang verhaal kort:
7 jaar geleden woog ik ook bijna 130kg. Opgebouwd in vier jaar van 75kg naar 130. Door hernia helemaal niet meer sporten, bewegen enz, bla, enz.
Gaan boksen. Zelf door sporten en opletten met eten van 130 naar 87 gegaan. Moest voor mijn laatste wedstrijd naar 82, voor die laatste 5kg naar de sportdietiste gegaan.
82kg gehaald, kampioenschap ook, ging een jaar goed (advies was: ga rond de 90kg zitten, voor jouw lichaam het beste), raakte zwaar geblesseerd (niet door boksen) en kreeg daarna allerlei andere blessures (knie, schouder, voet, tenniselleboog) en sinds begin 2009 van 91 naar dus drie weken terug 129 gegaan.
Vicieuze cirkel: te zwaar om te sporten (meteen weer knieblessure), sporten nodig om af te vallen.
Duursporten kan ik niet vanwege longproblematiek, dus nu op andere wijzen verantwoord bewegen en weer verantwoord eten.
Waarom streeftgewicht 100?
Nou ja dan ben ik al bijna 30kg kwijt, is al heel veel. 90kg is ideaalgewicht, dus 10kg erboven is goed te doen in ieder geval voor the time being. Als ik dat bereikt heb en vol kan houden, zie ik wel verder of ik nog naar de 90kg terug kan/wil.
Streeftijd: 1 jaar tot 1,5 jaar.
voorwaarde: nagenoeg blessure vrij blijven.
belangrijkste afvalredenen: ik merk steeds meer dat mijn lijf last heeft van het gewicht, het belemmert mij in mijn doen en laten, ik wil makkelijker kleding kunnen kopen en dragen wat ook gewoon goed zit.
lolwut
klinkt allemaal Top brandX en je hebt bewezen het te kunnen dus moet goed komen lijkt mij !
Hier 2 kg eraf thuis, op naar de 75 ! Nog iets meer dan 10 kg te gaan voor ik ga afbouwen, dat zou over een week of 7 zover kunnen zijn !!
Hier 2 kg eraf thuis, op naar de 75 ! Nog iets meer dan 10 kg te gaan voor ik ga afbouwen, dat zou over een week of 7 zover kunnen zijn !!
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
Ik mis trouwens momenteel wel de motivatie om trouw te blijven sporten iedere week. Op m'n voeding letten en m'n miles doen is geen probleem. Nu moet ik ook bekennen dat ik m'n fitnessabo moeilijk kan betalen (geen werk momenteel, veel andere kosten) en dat ik serieus overweeg het op te zeggen.
Heb m'n streefgewicht zo goed als bereikt en vind 36 euro per maand toch wel een groot bedrag. Wat betalen jullie ongeveer?
Heb m'n streefgewicht zo goed als bereikt en vind 36 euro per maand toch wel een groot bedrag. Wat betalen jullie ongeveer?
Science adjusts its views based on what's observed, faith is the denial of observation so that belief can be preserved.
Ik ga niet naar een sportschool, maar had laatst zitten kijken naar Fit for free, omdat hij dichtbij zit hier. Daar zou ik 9,95 betalen, voor een abonnement waarbij ik 7 dagen van 7 tot 5 zou mogen sporten. Helemaal onbeperkt, dus ook 's avonds tot 23:00 zou 16,95 kosten.
Ookal is het goedkoop, ik heb niemand om mee te gaan, en daarom begin ik er maar niet aan. Ik ken mezelf een beetje
Ookal is het goedkoop, ik heb niemand om mee te gaan, en daarom begin ik er maar niet aan. Ik ken mezelf een beetje
So, here is the truth about the truth. It hurts, and so we lie.
Haha, dat is waar. Ik zou in eerste instantie met m'n zus gaan sporten, maar die vond het toch geen fijne sportschool en is dichter bij huis gegaan. Nu sport ik dus al een jaar alleen, en dat ging altijd prima maar hoe dichter ik bij m'n streefgewicht kom hoe minder de motivatie is.quote:
Ik ga niet naar een sportschool, maar had laatst zitten kijken naar Fit for free, omdat hij dichtbij zit hier. Daar zou ik 9,95 betalen, voor een abonnement waarbij ik 7 dagen van 7 tot 5 zou mogen sporten. Helemaal onbeperkt, dus ook 's avonds tot 23:00 zou 16,95 kosten.
Ookal is het goedkoop, ik heb niemand om mee te gaan, en daarom begin ik er maar niet aan. Ik ken mezelf een beetje
En de kosten bij FfF klinken een stuk aangenamer to say the least, bij die 36 euro van mij zitten ook sauna gebruik e.d. inbegrepen maar daar maak ik al nooit gebruik van.
Over motivatie gesproken, m'n zus heeft volgens mij ook al weken niet meer gesport en is weer begonnen met roken
Science adjusts its views based on what's observed, faith is the denial of observation so that belief can be preserved.
let bij Fit for Free wel op het contract/lidmaatschap, daar schijn je (naar wat ik om me heen hoor) niet zomaar van af te komen als je wil stoppen.
lolwut
Daar heb ik hier ook weleens wat over geleden in WGR ja. Er schijnt op de website van kassa wel een voorbeeldbrief te staan die je op kunt sturen naar fit for free voor het opzeggen van je lidmaatschap.
M'n schoonzusje zit op een sportschool enkel voor vrouwen. Ook prettig lijkt me. Maar dat is ook weer 20 minuten met de auto, en dan ga ik dus helemaal nooit.
M'n schoonzusje zit op een sportschool enkel voor vrouwen. Ook prettig lijkt me. Maar dat is ook weer 20 minuten met de auto, en dan ga ik dus helemaal nooit.
So, here is the truth about the truth. It hurts, and so we lie.
Ik betaalde 25 euro per maand, maar dat schijnt nu ook weer verhoogd te zijn naar 30 euro 
Dan heb ik nog korting ook. Maar het is wel dichtbij, dat is ook wat waard.
Dan heb ik nog korting ook. Maar het is wel dichtbij, dat is ook wat waard.
Op dinsdag 9 augustus 2011 23:01 schreef SuperrrTuxxx het volgende:
Ik hou zoveel van jou, ik doe alles voor je! O+
Ik hou zoveel van jou, ik doe alles voor je! O+
Dit is gewoon niet waar. Mensen zijn zelf vaak te laks!quote:
let bij Fit for Free wel op het contract/lidmaatschap, daar schijn je (naar wat ik om me heen hoor) niet zomaar van af te komen als je wil stoppen.
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
2 ons minder dan vorige week lijkt niet veel, maar alles is meegenomen natuurlijk.
lijkt niet veel, maar alles is meegenomen natuurlijk.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
ik meld me ook weer even ik zit op het gewicht wat ik zat voordat ik op kamp ging, en dat is fijn! want nu kan ik dan weer gewoon verder gaan waar ik gebleven was en het mooie is dat ik daar gekomen ben zonder al te veel moeite en met iets meer eten dan voorheen, dus we komen er wel
ik zit op het gewicht wat ik zat voordat ik op kamp ging, en dat is fijn! want nu kan ik dan weer gewoon verder gaan waar ik gebleven was en het mooie is dat ik daar gekomen ben zonder al te veel moeite en met iets meer eten dan voorheen, dus we komen er wel
Sjeen elke ons is er een op weg naar een gezondere jij dus voor jou ook
En Random super zeg !! Goed gedaan en ga zo door !
En Random super zeg !! Goed gedaan en ga zo door !
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
Hallo! In de vakantie is regelmaat toch wel echt een issue, maar vandaag gaat vooralsnog goed
O: Vanilleyoghurt met Cruesli - Pure chocolade en een handje aardbeien.
T: 4 breadsticks (totaal +- 120 kcal.) Groot glas appelsap.
L: Nog niks, maar ik denk zometeen maar eens een bammetje of twee met kalkoenfilet.
S: Op en neer naar de markt gelopen, met flink zware tassen terug. Was kapot toen ik thuis kwam, is toch verder dan het lijkt...
T: ?
D: Maaltijdsalade van ijsbergsla, italian flakes, croutons, zongedroogde tomaatje, amandelen, paprika, komkommer en yoghurtdressing.
En welkom BrandX! Mooi begin gemaakt
Xx
O: Vanilleyoghurt met Cruesli - Pure chocolade en een handje aardbeien.
T: 4 breadsticks (totaal +- 120 kcal.) Groot glas appelsap.
L: Nog niks, maar ik denk zometeen maar eens een bammetje of twee met kalkoenfilet.
S: Op en neer naar de markt gelopen, met flink zware tassen terug. Was kapot toen ik thuis kwam, is toch verder dan het lijkt...
T: ?
D: Maaltijdsalade van ijsbergsla, italian flakes, croutons, zongedroogde tomaatje, amandelen, paprika, komkommer en yoghurtdressing.
En welkom BrandX!
Mooi begin gemaakt Xx
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Tink waar haal je die breadstick ? Kan ze hier in de lokale supermarkten niet vinden, alleen de Ah nog niet uitgepluist
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
Bij de Cook & Co...quote:
Tink waar haal je die breadstick ? Kan ze hier in de lokale supermarkten niet vinden, alleen de Ah nog niet uitgepluist
De Jumbo hier heeft ze ook niet, helaas.Xx!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Aha...Cook en Co hebben wij hier in het winkelcentrum Die gaan we in september maar eens even plunderen, lijkt mij nl een beter tussendoortje dan de voorgestelde liga evergreen van de dieetiste....(suikerbom die wil ik maar mijden)
Die gaan we in september maar eens even plunderen, lijkt mij nl een beter tussendoortje dan de voorgestelde liga evergreen van de dieetiste....(suikerbom die wil ik maar mijden)
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
quote:
Aha...Cook en Co hebben wij hier in het winkelcentrum
En dan hebben we het over de smaak van een Evergreen nog niet gehad...
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
