LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Oja, vergeet ik HPKW helemaal! Wat fijn dat het goed ging! 
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Jammer Mini.. en nu?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Als dat het geval is, dan kun je nog veeeeeeeeeel harder lopen. Wat me overigens niet zou verbazen, want je hebt best een hardlopersfysiek dit in tegenstelling tot mij. Maar ik ben gewoon rete-eigenwijs en loop gewoon alsnog.quote:Op donderdag 30 juni 2011 21:51 schreef uniekhoorn het volgende:
Fijn Chico!!
Misschien hoort dit in een hardlooptopic maar Henk is er nou toch en die heeft ook nauwelijks een hartslag
Heb dus ruim 10 km hardgelopen met leuke snelheid maar ik kon nog makkelijk een hele Harry Potter boek voorlezen, bij wijze van...
Denk dat mijn hartslag dus niet boven de 100 slagen kwam? (heb een hartslagband maar de batterijen zijn op) maar veel kan het niet schelen.
Of.. heb een goede conditie (kan het niet voorstellen want 3 jaar geleden piepte ik al als ik de trap op ging) of mijn hart houdt er langzaam ermee op
Ben je wel moe als je klaar bent? Of heb je het gevoel alsof je 5 km hebt gewandeld? Heb je het gevoel dat je het uiterste van jezelf vraagt of dat je eigenlijk nog wel veel harder zou kunnen?
Vind het wel moeilijk om hier iets over te zeggen hoor. Mijn rust hartslag is heel laag, maar bij inspanningen gaat ie heel snel omhoog. Vandaag was ie op de crosstrainer heel stabiel tussen 155 en 160 slagen per minuut. En dan zweet ik ook nog eens als een gek.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
*lage rusthartslag boks
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:Op donderdag 30 juni 2011 21:20 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Ik heb gewoon 10 minuten hardgelopen op de loopband.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Mag ik mee?quote:
Ik heb gewoon 10 minuten hardgelopen op de loopband.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Go Henk!
Resultaat Argentijnse grill: een soort vlees met een lange naam wat een steak in kleine stukjes was, gemengd met kappertjes, ui, eigeel en augurk (waar je niks van terug zag
), in een soort timbaal-vormpje of hoenoemjezoiets. Lekker mals vleesje, niet zo enorm ook (180 gram) met twee sides: salade en ik koos er een warme sperzieboontjes-met-tomaat-ui-en-knof-bijgerechtje bij en heb wat frietjes gejat van het vriendje (die bijna 3 spare ribs heeft verorberd 
).
En twee glazen appelsap en een ijsje toe! Ik zat niet propvol, hoera
Resultaat Argentijnse grill: een soort vlees met een lange naam wat een steak in kleine stukjes was, gemengd met kappertjes, ui, eigeel en augurk (waar je niks van terug zag
), in een soort timbaal-vormpje of hoenoemjezoiets. Lekker mals vleesje, niet zo enorm ook (180 gram) met twee sides: salade en ik koos er een warme sperzieboontjes-met-tomaat-ui-en-knof-bijgerechtje bij en heb wat frietjes gejat van het vriendje (die bijna 3 spare ribs heeft verorberd ). En twee glazen appelsap en een ijsje toe! Ik zat niet propvol, hoera
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Met die halve? Tuurlijk!quote:
Praktisch probleem: het is de Royal Parks Half Marathon (in Londen) en de enige manier om daar nog een plek voor te krijgen is via een sponsor plek en dan word je wel geacht een bak geld mee te nemen voor die sponsor.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Oh, niks aan de hand, gewoon een kamer zoeken waar geen makelaar tussen zit die bemiddelingskosten vraagt.quote:
Klinkt redelijk gezond allemaal Maria!
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Dat klinkt als een hele verstandige beslissing!quote:
[..]
Oh, niks aan de hand, gewoon een kamer zoeken waar geen makelaar tussen zit die bemiddelingskosten vraagt.
Klinkt redelijk gezond allemaal Maria!
En het eten van Maria klinkt idd erg lekker en behoorlijk gezond.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Kan mijn baas altijd vragenquote:
[..]
Met die halve? Tuurlijk!
Praktisch probleem: het is de Royal Parks Half Marathon (in Londen) en de enige manier om daar nog een plek voor te krijgen is via een sponsor plek en dan word je wel geacht een bak geld mee te nemen voor die sponsor.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
http://royalparkshalf.com/ Dat is 'm!
Ik zag op FB een startfoto van vorig jaar voorbij komen.
En dat zag er zo ontzettend tof uit, dat kan alleen maar geweldig worden!
Ik zag op FB een startfoto van vorig jaar voorbij komen.
En dat zag er zo ontzettend tof uit, dat kan alleen maar geweldig worden!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Damn you woman!quote:
[..]
Succes met de rest. De discussie en conclusie zijn meestal het moeilijkst, vind ik dan. Dus ik hoop dat je dat een beetje helder voor ogen hebt, dan heb je het namelijk zo op papier.
Enne: http://www.bbc.co.uk/food/recipes/triplechocolatebrown_7685
Zag er in het echt nog beter uitIk heb maar een klein blokje (2x4 cm of zo) genomen, maar ik kan het nu nog proeven als ik mijn ogen sluit
crap in = crap out
Pure chocola plus melkchocola plus witte chocola equals feestje!
Het is dat ik aankomend weekend 80 km, dat is dus tachtig km, ga wandelen, anders ging ik die eens maken en verorberen.
Het is dat ik aankomend weekend 80 km, dat is dus tachtig km, ga wandelen, anders ging ik die eens maken en verorberen.
Dan kun je hem juist hebben!quote:Op vrijdag 1 juli 2011 00:13 schreef anna82 het volgende:
Pure chocola plus melkchocola plus witte chocola equals feestje!
Het is dat ik aankomend weekend 80 km, dat is dus tachtig km, ga wandelen, anders ging ik die eens maken en verorberen.
Ik krijg er honger van...
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Wow...quote:
Pure chocola plus melkchocola plus witte chocola equals feestje!
Het is dat ik aankomend weekend 80 km, dat is dus tachtig km, ga wandelen, anders ging ik die eens maken en verorberen.
crap in = crap out
Anna, 80 km!! hoe wat waar?? wat ubertof!
Wij gaan een weekendje weg en dit keer neem ik gewoon mijn Garmin mee, kijken wat we wandelen maar dat wordt bij lange na geen 80 km iig..
Wow! jaloers wel
Wij gaan een weekendje weg en dit keer neem ik gewoon mijn Garmin mee, kijken wat we wandelen maar dat wordt bij lange na geen 80 km iig..
Wow! jaloers wel
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ziezo mijn mega-hectische week zit erop, vanaf nu is het ook nog een geregel en gedoe maar nu heb ik tijd voor een winkel binnen te gaan!
Lijstje:
B: peche en bak platte kaas
T: receptie met 2 glazen schuimwijn en 2 mini-broodjes (krab en kaas)
D: 4 gangen menu zonder wijn
- gemarineerde schaar en bloemkoolsoepje
- makreel met kruidenroom
- tongfilet
- melklam met artishok, wortel, aardappel en bloemkoolpuree
- aardbeitjes met vanille-ijs en rabarber ravioli
- koekjes bij de koffie
Ik heb een super groot zwart gat, een jaar naar toegewerkt en het is een zucht gedaan. Ga al mijn jaargenootjes missen! Morgen mijn contract gaan tekenen in Aalst...
Lijstje:
B: peche en bak platte kaas
T: receptie met 2 glazen schuimwijn en 2 mini-broodjes (krab en kaas)
D: 4 gangen menu zonder wijn
- gemarineerde schaar en bloemkoolsoepje
- makreel met kruidenroom
- tongfilet
- melklam met artishok, wortel, aardappel en bloemkoolpuree
- aardbeitjes met vanille-ijs en rabarber ravioli
- koekjes bij de koffie
Ik heb een super groot zwart gat, een jaar naar toegewerkt en het is een zucht gedaan. Ga al mijn jaargenootjes missen! Morgen mijn contract gaan tekenen in Aalst...
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Mogge!
.
Nu eerst vakantie toch,dacht ik? Of begin je gelijk aan werk?
Kat is van schoot, ik ga nog éven terug
Toch goed gedaan van je, dit jaarquote:
()
Ik heb een super groot zwart gat, een jaar naar toegewerkt en het is een zucht gedaan. Ga al mijn jaargenootjes missen! Morgen mijn contract gaan tekenen in Aalst...
.Nu eerst vakantie toch,dacht ik? Of begin je gelijk aan werk?
Kat is van schoot, ik ga nog éven terug
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Goeiemorgen. Lag om half 9 al op bed maar voel me nog steeds niet helemaal uitgeslapen Naja half dagje.
Vanmiddag nootjes halen op de markt. Weet niet of er vorige keer al iemand gereageerd had want mobiel lees ik nog wel eens ergens overheen maar welke nootjes moet ik hebben?
Naja half dagje.Vanmiddag nootjes halen op de markt. Weet niet of er vorige keer al iemand gereageerd had want mobiel lees ik nog wel eens ergens overheen maar welke nootjes moet ik hebben?
Niet meer actief op Fok!
Amandelen en walnoten zijn het beste geloof ik, ongebrand en ongezouten iig.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Thx, Phaidra .
En thx voor de weekmenutip Aurum, ik zie er al wat lekkere dingen tussen staan waarvoor ik eens om een recept ga vragen
. Ga wat eerder naar het werk zo, ben ik om 11:45 klaar .
.En thx voor de weekmenutip Aurum, ik zie er al wat lekkere dingen tussen staan waarvoor ik eens om een recept ga vragen
. Ga wat eerder naar het werk zo, ben ik om 11:45 klaar .
Niet meer actief op Fok!
O: yoghurt met aardbeien
T: 500 ml smoothie
T: koekje bij de koffie
L: twee boterhammen met boterhamworst
T: bakje kersen
D: nog verzinnen, wil iig iets lekkers en (relatief) gezonds maken
T: nootjes
T: 500 ml smoothie
T: koekje bij de koffie
L: twee boterhammen met boterhamworst
T: bakje kersen
D: nog verzinnen, wil iig iets lekkers en (relatief) gezonds maken
T: nootjes
Niet meer actief op Fok!
Leuk Anna, die 80 km. Ga je een georganiseerde 2 daagse doen of heb je zelf een route uitgezocht?
Uniek, wat ook leuk is qua wandelen : een rondje Texel! In totaal 80 km oczo, gaat im het eiland heen en als je ergens in het midden van Texel zit, dan kun je m mooi in 2 dagen doen.
Lijstje :
O: Yoghurt, kwark, frambozen, cruesli
T: dubbele boterham kip
L: restje couscous salade met gegrilde groenten
T: krentenbol met kaas
D: ik denk een bak met sla, tomaten, paprika en gebakken krieltjes en broccolisoep!
B: half uur fietsen. Geen sport vandaag, dat mag morgen weer om 8.30 uur.
Ga je een georganiseerde 2 daagse doen of heb je zelf een route uitgezocht? Uniek, wat ook leuk is qua wandelen : een rondje Texel! In totaal 80 km oczo, gaat im het eiland heen en als je ergens in het midden van Texel zit, dan kun je m mooi in 2 dagen doen.
Lijstje :
O: Yoghurt, kwark, frambozen, cruesli
T: dubbele boterham kip
L: restje couscous salade met gegrilde groenten
T: krentenbol met kaas
D: ik denk een bak met sla, tomaten, paprika en gebakken krieltjes en broccolisoep!
B: half uur fietsen. Geen sport vandaag, dat mag morgen weer om 8.30 uur.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Mogge!
WAT een &%^$#% dag qua begin
Autosleutel kwijt (lag in mandje hond) en vervolgens in de auto ontdekken dat je zonnebril ws ergens in huis ligt (mag ik hopen).
Grrrrr.
Vanavond Amsterdam en de rest van de dag fingers crossed.
Lijstje:
O; Eierkoek, boterham 30+ kaas
T: boterham gegrilde ham
L: Griekse yoghurt met 2 nectarines
T: nog geen idee
D: uit eten
WAT een &%^$#% dag qua begin
Autosleutel kwijt (lag in mandje hond) en vervolgens in de auto ontdekken dat je zonnebril ws ergens in huis ligt (mag ik hopen).
Grrrrr.
Vanavond Amsterdam
en de rest van de dag fingers crossed.Lijstje:
O; Eierkoek, boterham 30+ kaas
T: boterham gegrilde ham
L: Griekse yoghurt met 2 nectarines
T: nog geen idee
D: uit eten
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Owja Vik, hoeveel calorieen zitten er in die smoothie? Indien weinig: ik hoop dat je een calorierijk diner plant, want dit is wel erg mager!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
mogguh! Heb eindelijk weer eens een nacht doorgeslapen
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
In twee dagen hoor Uniekjequote:
Anna, 80 km!! hoe wat waar?? wat ubertof!
Wij gaan een weekendje weg en dit keer neem ik gewoon mijn Garmin mee, kijken wat we wandelen maar dat wordt bij lange na geen 80 km iig..
Wow! jaloers wel
Op dag 1 gaan we van Amsterdam naar Zandvoort wandelen en voor dag twee moet ik nog een route uitzoeken. Hpkw: het zijn weer fietsroutes! En wat ontzettend gaaf die halve marathon!! Ik krijg bijna de neiging om een 'schaduw-training' te volgen om te kijken of mij dat ook lukt in 3 maanden
Goedemorgen!
66.4 . Ik weet dat de manier waarop slecht en ongezond is, maar ik zit hierdoor al zoveel lekkerder in mijn vel. En mijn lichaam is nu eindelijk weer bikiniproof .
Wooow Anna wat een enorme afstanden
. Gelukkig is er prima wandelweer voorspeld.
. Ik weet dat de manier waarop slecht en ongezond is, maar ik zit hierdoor al zoveel lekkerder in mijn vel. En mijn lichaam is nu eindelijk weer bikiniproof . Wooow Anna wat een enorme afstanden
. Gelukkig is er prima wandelweer voorspeld.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Wat ga je voor leuks doen in A'dam (behalve etenquote:
Mogge!
WAT een &%^$#% dag qua begin
Autosleutel kwijt (lag in mandje hond) en vervolgens in de auto ontdekken dat je zonnebril ws ergens in huis ligt (mag ik hopen).
Grrrrr.
Vanavond Amsterdam
Lijstje:
O; Eierkoek, boterham 30+ kaas
T: boterham gegrilde ham
L: Griekse yoghurt met 2 nectarines
T: nog geen idee
D: uit eten
)? Je lijstje is wel un peu maigre, ben je aan het opsparen voor je D?
80 km, holymoly! Ik ben niet jaloers en ben blij dat ik het niet hoef te lopen 
. Succes!
. Succes!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Zit net ff in m'n wii-fit geschiedenis te kijken, in maart 2010 was ik 82 kg en nu 72,5. Ik denk dat ik de illusie om ooit onder de 70 te komen, maar moet laten varen . Als een maand ziek zijn het al niet doet, wat dan wel . Maar ik blijf een redelijk hoog BMI houden, echt op het randje van overgewicht. Irritant 
.
. Als een maand ziek zijn het al niet doet, wat dan wel . Maar ik blijf een redelijk hoog BMI houden, echt op het randje van overgewicht. Irritant .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Zal er nog wat nootjes bij oden.quote:
[..]
Wat ga je voor leuks doen in A'dam (behalve eten
En inderdaad mijn D zal vast niet mager zijn (heb de kaart al bekeken).
Paranoten vind ik echt smerig (=goedkope vulling) en macadamia's bestaan voor over de 80% uit vet..quote:
Amandelen en pecan+cashew.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Nou 10 kilo in ruim een jaar is toch haske goed! En randje overgewicht? Dat was je afgelopen zaterdag écht niet aan te zienquote:
Zit net ff in m'n wii-fit geschiedenis te kijken, in maart 2010 was ik 82 kg en nu 72,5. Ik denk dat ik de illusie om ooit onder de 70 te komen, maar moet laten varen
. Het is alleen nogmaals een onderstreping dat BMI niet zoveel zegt imho.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Heel veel plezier! De laatste keer dat ik 80 km in 1 weekend heb gelopen ben ik alleen maar aangekomen. Zoooo frustrerend!quote:
Pure chocola plus melkchocola plus witte chocola equals feestje!
Het is dat ik aankomend weekend 80 km, dat is dus tachtig km, ga wandelen, anders ging ik die eens maken en verorberen.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Paranoten vind ik ook niet zo. Brazil nuts lijken er op en die waren wel awesome (ze kwamen wel met een soort dun suikerlaagje tho)., edit: wikipedia vertelt me dat het wel dezelfde zijn 
. In Nederland vind ik ze altijd enorm taai en smakeloos... Macadamia's vind ik heerlijk, maar ik heb ze nog nooit ongebrand gegeten. En duuuuuur.
[ Bericht 21% gewijzigd door Phaidra op 01-07-2011 08:40:36 ]
. In Nederland vind ik ze altijd enorm taai en smakeloos... Macadamia's vind ik heerlijk, maar ik heb ze nog nooit ongebrand gegeten. En duuuuuur.[ Bericht 21% gewijzigd door Phaidra op 01-07-2011 08:40:36 ]
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Normaliter hang ik rond de 74, bij een lengte van 1.74. Ik was voor ik ziek werd, denk ik wel iets zwaarder, zo rond de 75-76, wat mij betreft mogen die 2-3 kg die er teveel aan zaten, wel weg blijven als ik weer beter word. Lukt ook wel denk ik 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
250 kcal, is dat veel of weinig?quote:
Owja Vik, hoeveel calorieen zitten er in die smoothie? Indien weinig: ik hoop dat je een calorierijk diner plant, want dit is wel erg mager!
XM, dan maar een bmi op t randje, want jij bent allesbehalve dik. Bmi zegt ook niet alles.
Bril per ongeluk mee naar huis genomen gisteren en nu zit ik hier met toegeknepen oogjes
gelukkig nog maar 3 uurtjes
Niet meer actief op Fok!
XM ik dacht dat jij ongeveer net zolang was als ik?
Dan heb je bij 72 toch bijlange na geen overgewicht?
Oh en goedemorgen
Dan heb je bij 72 toch bijlange na geen overgewicht?
Oh en goedemorgen
hoor ik daar een perfectionistquote:
Zit net ff in m'n wii-fit geschiedenis te kijken, in maart 2010 was ik 82 kg en nu 72,5. Ik denk dat ik de illusie om ooit onder de 70 te komen, maar moet laten varen
BMI is maar een indicatie!
Waarom denk je dat noten goed voor je zijn? Door de vetten, dus het argument dat macadamia's voor 80% uit vet bestaat staat imo als een tang op een varken....quote:
Paranoten vind ik echt smerig (=goedkope vulling) en macadamia's bestaan voor over de 80% uit vet..
Amandelen en pecan+cashew.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
ik heb de indruk dat wij soms superoude noten =bitter krijgenquote:
Paranoten vind ik ook niet zo. Brazil nuts lijken er op en die waren wel awesome (ze kwamen wel met een soort dun suikerlaagje tho)., edit: wikipedia vertelt me dat het wel dezelfde zijn
Walnoten wil ik bijv. uit de supermarkt ook niet hebben want dan zijn ze te bitter.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
waarom die stomme eierkoeken???quote:
Mogge!
WAT een &%^$#% dag qua begin
Autosleutel kwijt (lag in mandje hond) en vervolgens in de auto ontdekken dat je zonnebril ws ergens in huis ligt (mag ik hopen).
Grrrrr.
Vanavond Amsterdam
Lijstje:
O; Eierkoek, boterham 30+ kaas
T: boterham gegrilde ham
L: Griekse yoghurt met 2 nectarines
T: nog geen idee
D: uit eten
maar hoe kun je met 72 kilo en jouw lengte nu een hoog bmi hebben? Jij bent denk ik zo'n 1.75? Dan zit je op een bmi van 23, dat is toch prima gezond?quote:
Zit net ff in m'n wii-fit geschiedenis te kijken, in maart 2010 was ik 82 kg en nu 72,5. Ik denk dat ik de illusie om ooit onder de 70 te komen, maar moet laten varen
Ik heb gelijk mijn BMI maar ff gecheckt, ik zit ook op het randje
Volgens mij kun je beter kijken naar buikomtrek, als je een appeltje bent dan heb je meer kans op diabetes type 2. En dan zou ik mij wel zorgen gaan maken
Volgens mij kun je beter kijken naar buikomtrek, als je een appeltje bent dan heb je meer kans op diabetes type 2. En dan zou ik mij wel zorgen gaan maken
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Het zou me niets verbazen.quote:
[..]
ik heb de indruk dat wij soms superoude noten =bitter krijgen
Walnoten wil ik bijv. uit de supermarkt ook niet hebben want dan zijn ze te bitter.
Ik ga zo naar Haarlem fietsen, daar een broodje eten en wat winkelen en dan weer terug
(2x ca 45 min. fietsen).
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
ah, die had ik nog niet gelezen....Goed geschat dus van mij!quote:
Normaliter hang ik rond de 74, bij een lengte van 1.74. Ik was voor ik ziek werd, denk ik wel iets zwaarder, zo rond de 75-76, wat mij betreft mogen die 2-3 kg die er teveel aan zaten, wel weg blijven als ik weer beter word. Lukt ook wel denk ik
Partanoten zijn zo ongeveer de gezondste noten in omloop. Ook voor vega's onder ons, want de eiwitten die erin zitten zijn ook heel goed.quote:
Paranoten vind ik echt smerig (=goedkope vulling) en macadamia's bestaan voor over de 80% uit vet..
En macadamia's bestaan voor een groot deel uit enkelvoudig onverzadigd vet
crap in = crap out
Kennen jullie deze website? Heel handig overzicht met voedingswaarden van verschillende noten.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Planning:
T: nectarine
O: capuccino
, vruchtneyoghurt met allbran
L: rijst met no-butter chicken met peultjes
T: ?
D: ?
T: frambozenijsje, mango.
T: nectarine
O: capuccino
, vruchtneyoghurt met allbranL: rijst met no-butter chicken met peultjes
T: ?
D: ?
T: frambozenijsje, mango.
Haha, ik wandel als training voor de 4daagse en inderdaad, daar ben ik nog geen gram van afgevallen! Ik eet ook echt als een bootwerker op zo'n dag: breakfast, second breakfast, een elf-uurtje, lunch, etc etc. Etenquote:
[..]
Heel veel plezier! De laatste keer dat ik 80 km in 1 weekend heb gelopen ben ik alleen maar aangekomen. Zoooo frustrerend!
XM, persoonlijk denk ik dat jouw weegschaal stuk is. Kom maar eens langs om op de mijne te staan!
