LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Suiker draagt in niets bij aan een goede gezondheid. Niet dat zoetstof dat wel doet..quote:Op woensdag 29 juni 2011 09:45 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Waarom zoetstof? Het is niet zo dat Siral te veel kcal binnenkrijgt. En m.i. neem je beter lekker(e) suiker dan (m.i. vieze) zoetstof.
crap in = crap out
Wel aan geestelijke gezondheid ivm het een beetje loslaten en niet alleen focussen op gezond en slank in dit geval denk ik.quote:
[..]
Suiker draagt in niets bij aan een goede gezondheid. Niet dat zoetstof dat wel doet..
Bij Siral volgens mij wel. En mijn geestelijke gezondheid gaat ook vooruit met een een beetje suiker. Zoet maakt gelukkig. Daarom blijf ik ook ijs eten. En alcohol drinken.quote:
[..]
Suiker draagt in niets bij aan een goede gezondheid. Niet dat zoetstof dat wel doet..
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Eens. Goede gezondheid is niet alleen wat je met je lichaam doet imo. En als je van wat suiker (alles met mate) gelukkiger bent en beter in je vel zit, zeg ik: doen.quote:
[..]
Wel aan geestelijke gezondheid ivm het een beetje loslaten en niet alleen focussen op gezond en slank in dit geval denk ik.
Verdorie mijn fruit vergeten 
En alles met mate houdt de middenweg
En alles met mate houdt de middenweg
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Super(markt) op de route? Kersen zijn lekkerquote:
Verdorie mijn fruit vergeten
En alles met mate houdt de middenweg
crap in = crap out
O: 2 boterhammen jam
T: bakje druiven, appel
L: 2 boterhammen salami
T: kom kippensoep, 2 crackers geitenkaas
D: gekruide biefstukreepjes, krieltjes, broccoli
T: yoghurt met muesli
Gister kreeg ik echt bijna niks weg, wat een hitte zeg!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Dan moet ik echt even op en neer gaan rijden.quote:
[..]
Super(markt) op de route? Kersen zijn lekker
Ga wel even op zoek naar walnoten, volgens mij heb ik daar nog een zakje van en dan eet ik vanavond de nectarines wel.
Wat voor kersen heb je?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Geen, maar ik heb een goede fantasiequote:
[..]
Dan moet ik echt even op en neer gaan rijden.
Ga wel even op zoek naar walnoten, volgens mij heb ik daar nog een zakje van en dan eet ik vanavond de nectarines wel.
Wat voor kersen heb je?
crap in = crap out
quote:
die was vanmorgen toen ik langs reed nog niet open 
we hebben zo'n kersenkraam langs de weg
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
GB, op zich vind ik het een best goed lijstje! ~1850kcal en goede verdeling.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Hoe weet je dat zo snel?quote:
GB, op zich vind ik het een best goed lijstje! ~1850kcal en goede verdeling.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Invoeren bij eetmeterquote:
Kon op 't werk even niets doen, dus uit verveling even ingevoerd.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Helleu helleu 
Muis, puik dat je volgend jaar het volledige 2e jaar gaat doen!
Muis, puik dat je volgend jaar het volledige 2e jaar gaat doen!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Wat een baanquote:
[..]
Invoeren bij eetmeter
crap in = crap out
Oh en eh
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:
[..]
Invoeren bij eetmeter
quote:Op woensdag 29 juni 2011 11:20 schreef MariaEtcetera het volgende:
Oh en ehHoe is ze daarachter gekomen?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
@ maria, weet niet of het erg ernstig is, hoop het niet 
Ik zit trouwens te denken aan weight care te proberen. Enig ervaring mee?
Ik zit trouwens te denken aan weight care te proberen. Enig ervaring mee?
~ Bonito La Risa ~
Ik heb nav mijn eigen klachten wel wat gelezen erover Maria en vleesbomen zijn meestal niet ernstig .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Meestal door wat heftigere bloedingen, is een vrij vaak voorkomend probleem. Lang niet iedereen heeft er veel last van, soms is een ingreep nodig. Na de overgang wordt het meestal minder.quote:
crap in = crap out
Aah, thanks!quote:
GB, op zich vind ik het een best goed lijstje! ~1850kcal en goede verdeling.
Hij is wel wat ongeïnspireerd, maar wel goed qua wat ik binnen krijg, dus 
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Is dat niet met shakes en repen? Als dat zo is zou ik het afraden, er is geen enkele reden om te leven op 1000 kcals en/of maaltijdvervangers.quote:Ik zit trouwens te denken aan weight care te proberen. Enig ervaring mee?
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Okee!quote:
Ik heb nav mijn eigen klachten wel wat gelezen erover Maria en vleesbomen zijn meestal niet ernstig
Ze leek zich ook niet erg druk te maken, maar ja, dat hoeft niet veel te zeggen natuurlijk 
Merci!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:
Oh en ehVolgens mij is het vooral vervelend.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Niet googlen iig, dan vind je altijd de meest ellendige dingen en rustig afwachten wat de gyn er over zegt.WeightCare zou ik niet doen. De enige reden om dat te doen is om het als kickstarter te gebruiken, maar het leert je bijzonder weinig over een goed en gezond voedingspatroon.quote:
@ maria, weet niet of het erg ernstig is, hoop het niet
Ik zit trouwens te denken aan weight care te proberen. Enig ervaring mee?
Waarom zou je het willen doen?
Ik ga trouwens 2 keer een weekend naar Londen dit najaar. 1 keer voor een halve marathon en 1 keer voor een concert in de Royal Albert Hall.Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Tof HPKW!! Zo'n marathon moet echt geweldig zijn!
Wat voor concert ga je naartoe?
Wat voor concert ga je naartoe?
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Ik doe een halve marathon hoor! Lijkt me ver genoeg, zeker met die enkel van mij.
Ik ga naar James!
Jaren terug al eens gezien en nu gaan ze een tournee doen met symfonie orkest en koor enzo. En ik ga erbij zijn!
Lijkt me ver genoeg, zeker met die enkel van mij. Ik ga naar James!
Jaren terug al eens gezien en nu gaan ze een tournee doen met symfonie orkest en koor enzo. En ik ga erbij zijn!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
leuk, HPKW!
Zo, ik heb een Zweedse id-kaart nu, en een aanvraag voor een credit kaart lopen. Eindelijk.
Net een hele lekkere nectarine gegeten. Of eigenlijk maar een halve, want ik liet de helft uit m'n hand glibberen. En hij smaakte zo goed!
Zo, ik heb een Zweedse id-kaart nu, en een aanvraag voor een credit kaart lopen. Eindelijk.
Net een hele lekkere nectarine gegeten. Of eigenlijk maar een halve, want ik liet de helft uit m'n hand glibberen. En hij smaakte zo goed!
Een halve marathon is ook tof De sfeer lijkt me zo leuk!
Ik ken James helemaal niet, ik loop denk ik achter...
De sfeer lijkt me zo leuk!Ik ken James helemaal niet, ik loop denk ik achter...
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Ik ken James Blake, James Morrisson, James Blunt, maar alleen "james"... nee.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik zag vorige week een startfoto van vorig jaar en het zag er zo geweldig tof uit!quote:
Een halve marathon is ook tof
En dan gaan we ook nog eens alleen maar door parken lopen.
En over de Tower Bridge begreep ik. James is een bandje uit de Manchester periode, begin jaren 90.quote:Ik ken James helemaal niet, ik loop denk ik achter...
Heb ze toen ook gezien in Paradiso en daar de vriend ontmoet bij wie ik pas in Chicago weer gelogeerd heb.
Jullie lopen niet achter, jullie lopen voor.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
ik wil type b (ochtend en middag shake, s avonds gewoon)quote:
[..]
Volgens mij is het vooral vervelend.
Niet googlen iig, dan vind je altijd de meest ellendige dingen en rustig afwachten wat de gyn er over zegt.
[..]
WeightCare zou ik niet doen. De enige reden om dat te doen is om het als kickstarter te gebruiken, maar het leert je bijzonder weinig over een goed en gezond voedingspatroon.
Waarom zou je het willen doen?
Ik ga trouwens 2 keer een weekend naar Londen dit najaar. 1 keer voor een halve marathon en 1 keer voor een concert in de Royal Albert Hall.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.of type C doen (maandag shake dag0SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Gewoon net zo lang, tot ik op gewicht ben, dan gewoon gezond eten zoals ik nu al deels doet. niks extreems zoals type A (elke dag 3 shake's) haha.~ Bonito La Risa ~
me to. hahaquote:
Ik ken James Blake, James Morrisson, James Blunt, maar alleen "james"... nee.
~ Bonito La Risa ~
Even gemist, maar wat is er mis met extra beweging en gewoon verantwoorder eten?quote:
Gewoon net zo lang, tot ik op gewicht ben, dan gewoon gezond eten zoals ik nu al deels doet. niks extreems zoals type A (elke dag 3 shake's) haha.
crap in = crap out
niksquote:
[..]
Even gemist, maar wat is er mis met extra beweging en gewoon verantwoorder eten?
~ Bonito La Risa ~
slim haha. ben ongesteld, weet niet wat ik wil. Pas veel kleren niet meer. ben chagrijnig. en wil iets er aan doen haha. Sporten werkt niet echt bij mij ivm rug problemen. Probeer te hardlopen, is niet echt voor mij weggelegd haha.quote:
~ Bonito La Risa ~
What she said.quote:
Op 1000 of 1200 calorieen gaan zitten is de allerbeste trigger om het jojo effect te activeren.
Niet doen dus!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Er is toch ook niets mis met een extra zetje in de rug? Niet alles hoeft op zijn loveli'squote:
En zolang mm het combineert met gewoon eten zie ik het probleem niet zo.
Dan zou ik naar een sportschool gaan en daar onder begeleiding gaan trainen. Sowieso heel veel buikspieren trainen, want dat is goed voor je rug.quote:
[..]
slim haha. ben ongesteld, weet niet wat ik wil. Pas veel kleren niet meer. ben chagrijnig. en wil iets er aan doen haha. Sporten werkt niet echt bij mij ivm rug problemen. Probeer te hardlopen, is niet echt voor mij weggelegd haha.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
1 keer per week een balansdag van 1200 kcals lijkt me op zich niet al te slecht, maar als je dat zo graag wilt kan je dat natuurlijk ook bereiken met normale voeding.
Iedere dag twee maaltijden vervangen en voor langere periode op 1000 a 1200 kcals leven is gewoon slecht en werkt het jojo-effect in de hand.
Iedere dag twee maaltijden vervangen en voor langere periode op 1000 a 1200 kcals leven is gewoon slecht en werkt het jojo-effect in de hand.
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Ik snap wel hoe je je voelt, M_M! Bij mij lonkt low carb weer 
Ondanks dat ik al weet dat dat waarschijnlijk niet leuk gaat wezen en dat ik me zeer afvraag in hoeverre dat gaat helpen voor de lange termijn, ik voel me spekkig en ben mijn gebrek aan discipline een beetje beu 
</zeik>
Ondanks dat ik al weet dat dat waarschijnlijk niet leuk gaat wezen en dat ik me zeer afvraag in hoeverre dat gaat helpen voor de lange termijn, ik voel me spekkig en ben mijn gebrek aan discipline een beetje beu </zeik>
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ftr: 1200 vind ik ook te weinig, maar combineren met gewoon eten lijkt me niet per definitie slecht.quote:
[..]
What she said.
Op 1000 of 1200 calorieen gaan zitten is de allerbeste trigger om het jojo effect te activeren.
Niet doen dus!
haha snap ik. trouwens ook nekproblemen, en hoofdpijn bij het rennen, springen etc:P haha.quote:
Was rugproblemen vergeten, dat maakt het lastiger.
lang verhaal, vaak fysiofitness gedaan.. is half uur rijden dus dan valt dan vaak af
en ook vanwege de prijs
~ Bonito La Risa ~
Probeer te bedenken wat wel kan ipv wat niet kan, oplossingsgericht denken ftw.quote:
[..]
haha snap ik. trouwens ook nekproblemen, en hoofdpijn bij het rennen, springen etc:P haha.
lang verhaal, vaak fysiofitness gedaan.. is half uur rijden dus dan valt dan vaak af
*yoghurt met vork eet*
crap in = crap out
*ipv yoghurt had ik melk met cruesli gedaan*quote:
[..]
Probeer te bedenken wat wel kan ipv wat niet kan, oplossingsgericht denken ftw.
*yoghurt met vork eet*
had geen crackers, beschuit, yoghurt en brood in huis haha
was niet lekker trouwens
~ Bonito La Risa ~
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |