LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op zaterdag 25 juni 2011 11:52 schreef Ewelina het volgende:
Ik mijn nieuwe jurkje, maar dat hadden jullie vast wel al door
.Ik heb hongerrrr! Ff wat eten maken
.
Niet meer actief op Fok!
Morgen!
Veel leren...veeeeel leren. Dit is voor het eerst sinds jaaaren dat ik me moet voorbereiden op een toets/examen en het is zeer vermoeiend
Schoonouders zijn ook in het land, weekendje overgekomen vanuit Engeland. Gisteren uit eten geweest met ze en vanavond komen ze bij ons eten en morgen gaan we uit lunchen, gezellig!
Vanmorgen trouwens voor het eerst in de ochtend gerend, half 8 in de stromende regen en het was heerlijk
Lijstje van gisteren:
O - 3 vk knackebrod met pindakaas, 1 banaan
T - appel
L - 3 vk bth. 1 met hummus, 1 met kaas, 1 met vlees. Tomaat en komkommer
T - handje ongezouten noten, 2 vk knackebrod met honing, 250 ml volle yoghurt (we gingen pas om 20.30 eten en ik ging dood van de honger)
D - 3 stokjes sate met saus, paar frietjes, aardbeien bavarois, half glaasje rode wijn. Eten viel tegen helaasch
Vandaag:
S - 45 minuten rennen
O - kom brinta met hv melk en 1 tl rietsuiker
T - banaan
L - 2 speltbth met zelfgemaakte tonijnsalade met tomaat en radijsjes
T - 250 ml yoghurt, handje noten, 1 bth met iets
D - Shasliks met steak, spek, paprika en ui, rijst, witte kool salade
T - koffie verkeerd met 1 tl suiker en 1 chocoladetruffel
Veel leren...veeeeel leren. Dit is voor het eerst sinds jaaaren dat ik me moet voorbereiden op een toets/examen en het is zeer vermoeiend
Schoonouders zijn ook in het land, weekendje overgekomen vanuit Engeland. Gisteren uit eten geweest met ze en vanavond komen ze bij ons eten en morgen gaan we uit lunchen, gezellig!
Vanmorgen trouwens voor het eerst in de ochtend gerend, half 8 in de stromende regen en het was heerlijk
Lijstje van gisteren:
O - 3 vk knackebrod met pindakaas, 1 banaan
T - appel
L - 3 vk bth. 1 met hummus, 1 met kaas, 1 met vlees. Tomaat en komkommer
T - handje ongezouten noten, 2 vk knackebrod met honing, 250 ml volle yoghurt (we gingen pas om 20.30 eten en ik ging dood van de honger)
D - 3 stokjes sate met saus, paar frietjes, aardbeien bavarois, half glaasje rode wijn. Eten viel tegen helaasch
Vandaag:
S - 45 minuten rennen
O - kom brinta met hv melk en 1 tl rietsuiker
T - banaan
L - 2 speltbth met zelfgemaakte tonijnsalade met tomaat en radijsjes
T - 250 ml yoghurt, handje noten, 1 bth met iets
D - Shasliks met steak, spek, paprika en ui, rijst, witte kool salade
T - koffie verkeerd met 1 tl suiker en 1 chocoladetruffel
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Dan kunnen jullie me IRL complimentjes geven!quote:
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ik ook en sneakers..quote:
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Op
Nope, we vallen samen uit de toonquote:
[..]
Mooi, val ik iig niet uit de toon
Doe eens gek!
O: sinaasappel, beschuit kaas
S: 10.5 km hardlopen
T's: 450 magere kwark, nectarine
L: boterham gebakken ei, boterham pindakaas, boterham ham
T's: appel, cola-berenburg
D:
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Als we er maar genoeg in gieten bij uniek, komen er vast wel wat mooie plaatjesquote:
* MarMar verwacht wel leuke foto's morgen
.
Niet meer actief op Fok!
ˆˆquote:
* MarMar verwacht wel leuke foto's morgen
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
ja! En hij ligt nu in de container in de Milieustraat! Nu via de Gamma, de wasstraat en de Ah weer naar huis!quote:
Ja doei.
Dat is de moeite! Ik hoop heel erg voor ze dat het een beetje opdroogd vandaag.quote:
[..]
110,160 of 200.
Ze rijden 160.
Echt het plenst hier
Hier begint het nu een beetje op te klaren. Geloof ik.
Ik voorspel trouwens enorme spierpijn hier!
Heb na het spinnen nog een circuitje gedaan en dat ben ik niet zo gewend. Ter compensatie verwacht ik binnenkort wel een kick ass conditie te hebben. 
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Veel plezier vandaag!!
Dank je!! Vermaak jij je ook nog een beetje?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ben uitstekend zelf in staat om mijzelf vol te gietenquote:Op zaterdag 25 juni 2011 12:06 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Als we er maar genoeg in gieten bij uniek, komen er vast wel wat mooie plaatjes
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
^^quote:
Mo ik weet niet hoe het inmiddel met jullie auto zit, maar ik wacht even tot ik mijn belastinggeld heb, vind het niet handig van mezelf om geld uit te geven dat ik momenteel niet eens bezit
Ik zou meedoen aan een loop van 10 km maar heb voor de derde keer op rij (!) last van mijn keel/hoesten etc. Heb de hele nacht dus weer geen oog dicht gedaan
En vriendje is nu met zijn ex afspreken,ze zouden samen intentingen halen en dat vind ik niet leuk
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Hee dat probeer ik ook!quote:
oh en meh, ik probeer hier een paprikaplantje te laten groeien....lukt niet zo goed, ga ik vanmiddag kijken zit ie _helemaal_ onder de bladluis
Maar eens uitvogelen hoe ik dat op moet lossen.
Mijnes heeft geen bladluis, maar de blaadjes hangen wel altijd op half 7
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Hou je het warm genoeg?
Paprikaplanten moeten erg warm blijven, maar ze hebben ook frisse lucht nodig. Als je bijv. een broeikas hebt is dat ideaal, dan kan je een raampje open zetten overdag.
Paprikaplanten moeten erg warm blijven, maar ze hebben ook frisse lucht nodig. Als je bijv. een broeikas hebt is dat ideaal, dan kan je een raampje open zetten overdag.
Dat vind ik heel verstandig van je!quote:
[..]
^^
Mo ik weet niet hoe het inmiddel met jullie auto zit, maar ik wacht even tot ik mijn belastinggeld heb, vind het niet handig van mezelf om geld uit te geven dat ik momenteel niet eens bezit
Dat is stom!quote:Ik zou meedoen aan een loop van 10 km maar heb voor de derde keer op rij (!) last van mijn keel/hoesten etc. Heb de hele nacht dus weer geen oog dicht gedaan
Enig idee hoe het komt? Gaat het lopen verder wel goed?
Dat zou ik ook stom vinden. Maar gelukkig vindt ie jou veel leuker en ligt ie vannacht weer in hetzelfde bed als jij.quote:En vriendje is nu met zijn ex afspreken,ze zouden samen intentingen halen en dat vind ik niet leuk
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Hoe laat zijn de meetgangers bij Phaidra trouwens? (excl degenen die gaan helpen voorbereiden). Ik dacht zelf tussen 17 en 18 te komen, is dat goed? . Of is dan alles al op? .
. Of is dan alles al op? .
Niet meer actief op Fok!
Hij staat gewoon in een potje bij het keukenraamquote:
Hou je het warm genoeg?
Paprikaplanten moeten erg warm blijven, maar ze hebben ook frisse lucht nodig. Als je bijv. een broeikas hebt is dat ideaal, dan kan je een raampje open zetten overdag.
Ik heb geen broeikassen in huis 
Maar dat kan dus een hoop verklaren 
Nee, geen idee hoe het komt, ga vrijdag dan ook maar even naar de HA.quote:
[..]
Dat vind ik heel verstandig van je!
[..]
Dat is stom!
Gaat het lopen verder wel goed?
[..]
Dat zou ik ook stom vinden. Maar gelukkig vindt ie jou veel leuker en ligt ie vannacht weer in hetzelfde bed als jij.
En inderdaad, straks is hij weer bij mij.. Ze zijn nu koffie drinken. Ach, ik vind het ook wel logisch dat ik er niet om sta te springen.. ga mijn huis maar even schoonmaken ter afleiding
en het lopen gaat best oke, ik vind het alleen niet zo heel erg leuk
Van de week naar A'dam gefietst en daar heb ik echt elke seconde van genoten
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
V1 er ik zijn er ongeveer tussen 16.00 en 16.30..quote:
Hoe laat zijn de meetgangers bij Phaidra trouwens? (excl degenen die gaan helpen voorbereiden). Ik dacht zelf tussen 17 en 18 te komen, is dat goed?
Denk dat het om 17.00 uur al bijna op is ja
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Jullie komen helpen voorbereiden en alle lekkere dingen alvast opeten valt daar niet onderquote:
[..]
V1 er ik zijn er ongeveer tussen 16.00 en 16.30..
Denk dat het om 17.00 uur al bijna op is ja
.
Niet meer actief op Fok!
Ja, dat van dat fiesten herken ik ook wel. Ik heb echt het grootste deel van die 150 mijl met een grote grijns gefietst.quote:
[..]
Nee, geen idee hoe het komt, ga vrijdag dan ook maar even naar de HA.
En inderdaad, straks is hij weer bij mij.. Ze zijn nu koffie drinken. Ach, ik vind het ook wel logisch dat ik er niet om sta te springen.. ga mijn huis maar even schoonmaken ter afleiding
en het lopen gaat best oke, ik vind het alleen niet zo heel erg leuk
Van de week naar A'dam gefietst en daar heb ik echt elke seconde van genoten
Ik kan niet wachten tot ik weer kan gaan beginnen met hardlopen. Maar die halve marathon die in de planning staat heeft daar ook wel iets mee te maken.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik kreeg een PM van HPKW dat het rond 16:00 begon. Zoals ik me nu voel, moet het wel lukken om ff te komen denk ik. Mik er een zwik pijnstillers in, dat wel.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ja het voelt echt heerlijk als vakantie, zelfs al is het zo kort. Vandaag laatste dagje, morgenvroeg naar huis!
wanneer staat die gepland? Lekker dat je in ieder geval weer kunt sporten!quote:
[..]
Ja, dat van dat fiesten herken ik ook wel. Ik heb echt het grootste deel van die 150 mijl met een grote grijns gefietst.
Ik kan niet wachten tot ik weer kan gaan beginnen met hardlopen. Maar die halve marathon die in de planning staat heeft daar ook wel iets mee te maken.
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Ga er alvast vandoor, ben ik iig op tijd
Doei
Doei
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
(stond op 12 uur).
9 oktober, over 107 dagen.quote:
[..]
wanneer staat die gepland? Lekker dat je in ieder geval weer kunt sporten!
En ik ga het gewoon doen, en zie vanzelf of het lukt of niet. Een normaal mens zou zeggen: ik doe 'm volgend jaar wel. Maar dan word ik natuurlijk nooit meer ingeloot enzo.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Grmpf... Onderdeel in Sleutelgarage laten liggen, moet ik vandaag nog ophalen. Logistiek gezien is na de meet denk ik het voordeligst, maar weet niet of ik daar nog op een laat tijdstip wil zijn.
crap in = crap out
Huuuu, Muis
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Zo, ik ga me eens douchen, aankleden en dan richting de meet
Trek mijn zomerste jurkje aan, weer of geen weer (Kan nog altijd van kleding wisselen als het te koud is )
Trek mijn zomerste jurkje aan, weer of geen weer
(Kan nog altijd van kleding wisselen als het te koud is )
We zetten gewoon de verwarming aan! Stomme regen en kou eind juniquote:
Zo, ik ga me eens douchen, aankleden en dan richting de meet
Trek mijn zomerste jurkje aan, weer of geen weer
.
Ja, dat vond ik dus ook. Het is zomer, we hebben een BBQ, dus ik doe gewoon of ik niks merk van de regen enzoquote:
[..]
We zetten gewoon de verwarming aan! Stomme regen en kou eind juni
Jullie mogen wel wat van mijn mooie weer hebben! ik zit hier toch maar binnen te werken ipv buiten van het weer te genieten 
Veel plezier ladies! lief zijn voor elkaar en veel foto's maken
Veel plezier ladies! lief zijn voor elkaar en veel foto's maken
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Ik ben altijd lief.quote:
Jullie mogen wel wat van mijn mooie weer hebben! ik zit hier toch maar binnen te werken ipv buiten van het weer te genieten
Veel plezier ladies! lief zijn voor elkaar en veel foto's maken
Ben er ook rond half 5
.
Niet meer actief op Fok!
Wel relaxed om ook gewoon naar meets te kunnen zonder uren in de trein te hoeven zitten 
.
.
Niet meer actief op Fok!
Zal ik wel of geen striptease doen in de trein? Mijn spijkerbroek is nat, maar ik heb wel een droge korte broek mee.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Nou hoe mijn vader op het idee kwam om te bbqen, al sla je me dood.. dat gaat dus niet door.
Ondanks dat ik deze week heel rustig aan gesport en meer gegeten heb, ben ik toch weer een kilo afgevallen, in 1 week tijd, hoe kan dit Ik heb vandaag ook pas net mijn lunch op omdat het niet eerder kon, dus ik HOOP dat ik straks nog mezelf kan pushen tot een tussendoortje voor het eten.. Ik heb iig al extra gegeten bij de lunch... bah.. Ik voel me zo down nu..
O: geroosterde bth met becel, magere yoghurt met kiwi
L: dubbele bth met achterham en groente, rijstwafel met appelstroop
T: straks nog maar een boterham proberen, bah het is al half 4..
D: aardappelen, groente, vlees
T: magere yoghurt, appel
S: 15 min fietsen, 60 min kracht/oefeningen (gewoon rustig aan)
En misschien maar eens kijken of ik wat lekkers durf te pakken vanavond.. Ik moet nu echt ff doorzetten ..
dat gaat dus niet door.Ondanks dat ik deze week heel rustig aan gesport en meer gegeten heb, ben ik toch weer een kilo afgevallen, in 1 week tijd, hoe kan dit
Ik heb vandaag ook pas net mijn lunch op omdat het niet eerder kon, dus ik HOOP dat ik straks nog mezelf kan pushen tot een tussendoortje voor het eten.. Ik heb iig al extra gegeten bij de lunch... bah.. Ik voel me zo down nu..O: geroosterde bth met becel, magere yoghurt met kiwi
L: dubbele bth met achterham en groente, rijstwafel met appelstroop
T: straks nog maar een boterham proberen, bah het is al half 4..
D: aardappelen, groente, vlees
T: magere yoghurt, appel
S: 15 min fietsen, 60 min kracht/oefeningen (gewoon rustig aan)
En misschien maar eens kijken of ik wat lekkers durf te pakken vanavond.. Ik moet nu echt ff doorzetten
..
Ik weet het maar ik voel me echt zo slecht, vorige week zaterdag woog ik nog 44 kilo, nu 43, ik word helemaal gek van mezelfquote:
siral je moet niets! niet forceren he?
Ik zit momenteel ECHT in de gevaren zone met mijn gewicht..
Hoe lang ben je Siral? Dat heb ik gemist.quote:
[..]
Ik weet het maar ik voel me echt zo slecht, vorige week zaterdag woog ik nog 44 kilo, nu 43, ik word helemaal gek van mezelf
Klein weliswaar, 158 cm, nu een bmi van 17.2, vet 4%...quote:
[..]
Hoe lang ben je Siral? Dat heb ik gemist.
17.2 is erg laag inderdaad. Is nutridrink niets voor je?quote:
[..]
Klein weliswaar, 158 cm, nu een bmi van 17.2
Heb er van gehoord inderdaad.. maar weet niet of ik dat momenteel psygish durf.quote:
[..]
17.2 is erg laag inderdaad. Is nutridrink niets voor je?
Maandag ga ik naar de dietist. Kijken wat die zegt..
Ik ben bang dat het zwaar gaat worden, aangezien ik nu echt zal moeten gaan eten om aan te komen...
