SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Puber gynoquote:Op donderdag 16 juni 2011 17:57 schreef Panzermaus het volgende:
Ja wtf is dit, man.__! Wanneer ik ga knijpen in mijn linker nip komt er gewoon witte doorzichtige shit uit.
http://anabolicminds.com/(...)ertal-gyno-gone.html
En ik doe niet eens steroids.
Komt vaak voor. Gewoon voor zekerheid ff naar huisarts, kijken wat die ervan vindt.
Confidence through competence
Nee, want in die onderzoeken ging het om ruim 'n liter melk in 1x wat 'n lichte tijdelijke verhoging gaf. Dan zou je zo'n 15 liter per dag moeten drinken voor 'n constante lichte verhoging, en dan ben je er nog steeds niet wat gyno betreft.quote:Op donderdag 16 juni 2011 23:35 schreef gamezz het volgende:
[..]
Conclusie:
Altijd melk drinken [ afbeelding ] constant verhoogde oestrogeenwaarde [ afbeelding ] gyno?
Even een literatuursearch gedaan op Pubmed, maar slechts 16 hits die een verband leggen tussen melk en gynaecomastie. En geen daarvan wees op een dergelijk verband. Lijkt me dus erg onwaarschijnlijk hoorquote:
[..]
Conclusie:
Altijd melk drinken [ afbeelding ] constant verhoogde oestrogeenwaarde [ afbeelding ] gyno?
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
Heb je daar ook een bron van?quote:
[..]
Nee, want in die onderzoeken ging het om ruim 'n liter melk in 1x wat 'n lichte tijdelijke verhoging gaf. Dan zou je zo'n 15 liter per dag moeten drinken voor 'n constante lichte verhoging, en dan ben je er nog steeds niet wat gyno betreft.
Moet je ff zoeken op 'Exposure to exogenous estrogen through intake of commercial milk
produced from pregnant cows', staan duidelijke grafiekjes en cijfers in.
produced from pregnant cows', staan duidelijke grafiekjes en cijfers in.
http://forum.bodybuilding.com/showthread.php?t=6923161
Zou het puberteitsgyno dan kunnen versterken? Ik weet dat dit slechts één incident is, maar het is best interessant.quote:[..]
i started drinking a gallon of milk each day back in october and have had a problem with gyno ever since.
Versterken allicht, maar dit soort cases kan je echt heel weinig waarde aan hechten. Hoe veel mensen ken je bijv. wel niet die beweren 5 kg te hebben gepakt in 'n maand met crea oid. ?
Tip van flip overigens: eet iets vezelrijks bij je melk (of whatever anders waar oestrogenen inzitten), oestrogenen uit voedsel binden hieraan, waardoor er minder wordt opgenomen.
?Tip van flip overigens: eet iets vezelrijks bij je melk (of whatever anders waar oestrogenen inzitten), oestrogenen uit voedsel binden hieraan, waardoor er minder wordt opgenomen.
Tja, dat is ook weer zo.quote:
Versterken allicht, maar dit soort cases kan je echt heel weinig waarde aan hechten. Hoe veel mensen ken je bijv. wel niet die beweren 5 kg te hebben gepakt in 'n maand met crea oid.
Tip van flip overigens: eet iets vezelrijks bij je melk (of whatever anders waar oestrogenen inzitten), oestrogenen uit voedsel binden hieraan, waardoor er minder wordt opgenomen.
Overigens drink ik mijn melk altijd met brinta (veel, moet altijd nog bijvullen met water om de laatste resten brinta weg te krijgen), 's ochtends en 's avonds komt daar een scoop whey bij.
Als oorzaak is het dus niet waarschijnlijk, maar versterkende effecten zijn niet ondenkbaar.
Op bodybuilding.com zag ik nog wat incidenten trouwens.
Op bodybuilding.com zag ik nog wat incidenten trouwens.
quote:Milk has extra estrogens in it due to the hormones they give the cows.
Milk in large quantaties generally isn't good stuff.
quote:Yup he's right. I stopped drinking it because i have a minor case of gyno, and everytime i drank milk the glands under my nipple would start itching and burning. Coincidence? You decide.
quote:okay okay. is this a coincidence, cuz i have been drinking extra milk lately, and i feel like im starting to grow "boobs", theres extra fat in my chest! but that could be because of increase of overall bodyfat though, milk is fatty ya know.
quote:I'm not saying that drinking milk gives you gyno, but I drink lots of milk and I have gyno. Put 2 and 2 together... Its possible.
Ofquote:Anybody know if there is any truth to this? (I drink a **** load of milk and have VERY slight gyno)
quote:Your confused, milk doesn't give you tits, tits give you milk
leg press(260kg)/leg extensions(95kg)/leg curls(95kg)/chest press(100kg)/calf press(60kg)quote:
[..]
Hier hetzelfde, leggpress, leg extension allemaal op z'n zwaarst met gemak. Vooral leg extension vind ik erg fijn na het squaten.
die kan ik al niet meer doen.
verder zitten lat pully(90/100kg) and low row(85/100kg) er ook al dichtbij.
gelukkig gebruik ik apparaten vrij weinig.
in mijn gym zijn er ook gewoon mensen die aan de 40kg dumbbels niet eens meer genoeg hebben voor de shoulder press dat is pas kut.
Benen gaan eraan vanavond 
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Gast, ik zou je bloed eens laten checken. Lijkt erop dat je hormoon huishouding een beetje ernstig in de war isquote:
Ja wtf is dit, man.
http://anabolicminds.com/(...)ertal-gyno-gone.html
En ik doe niet eens steroids.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Valt erg mee. Is niet zo vreemd hoor, voor iemand van 19. Ik had er op mijn 19e ook nog last van, ben nu 21 en het is weg.quote:
[..]
Gast, ik zou je bloed eens laten checken. Lijkt erop dat je hormoon huishouding een beetje ernstig in de war is
Bedankt Hans.
Iedereen eet Soja, het is in bizar veel producten verwerkt.quote:Op donderdag 16 juni 2011 15:54 schreef Panzermaus het volgende:
[..]
Ik eet geen soja.
0s.gif Op donderdag 16 juni 2011 16:00 schreef star_gazer het volgende:
[..]
Wat heeft soja intelorantie daar nu weer mee te maken? Ik dacht dat de oestrogene werking van soja nog helemaal niet aangetoond was?
Soja intolerantie heeft er inderdaad niks mee te maken. Wat er wel mee heeft te maken is dat er een fyto oestrogeen in soja zit (genisteine), welke ook een affiniteit heeft voor de ER (i.t.t. oestradiol wel een hogere affiniteit voor de ERb dan de ERa, klierweefsel = ERa, dus gyno ligt totaal niet in het verwachtingspatroon, al helemaal niet omdat het ook een lage affiniteit heeft, en in kleine hoeveelheden voorkomt).
Het is veilig om te zeggen dat je elke dag soja eet.
Er zijn studies en voorbeelden van mannen die allergisch zijn voor Soja en onder andere borstgroei krijgen. Het is niet ondenkbaar dat jij er in mindermate last van hebt.
Bewezen of niet, voorbeelden op internet genoeg.
(Geen Troll post)
Seam on ene latere post schrijft eigenlijk het zelfde.
quote:Op donderdag 16 juni 2011 22:26 schreef Seam het volgende:
Hoezo zou melk een oorzaak zijn? Lijkt me niet echt logisch, daar heb ik verder ook nog nooit van gehoord ( geneeskundestudent) Alleen een overvloed aan sojamelk zou het kunnen veroorzaken.
[ Bericht 23% gewijzigd door #ANONIEM op 17-06-2011 08:41:05 ]
Die het in een blender en maak er een shake van.quote:
Ja wtf is dit, man.
http://anabolicminds.com/(...)ertal-gyno-gone.html
En ik doe niet eens steroids.
Ga eens naar de dokter, die shit is niet goed man:-(
[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 17-06-2011 08:08:17 ]
Ik doe elke 3 dagen een andere been training. van de week 800reps kuiten gedaan, daarvoor jumpsquats en 200 lunges en 2.3km hardlopen als aller laatste.quote:
je kunt mij nu opvegen. benen getraind en daarna nog 1,5uur gevoetbald, denk dat ik mijn benen maar amputeer want ze doen niet veel meer.
kuiten trainen is trouwens echt kut, seated calf press gaat maar tot 60kg dus daar heb ik niks aan. toen maar calf raises in de smith gedaan maar zelfs met 140kg+BW kon ik nog 15+ herhalingen maken, meer gewicht erop gooien was ook niet echt een optie want mijn schouders begaven het bijna. iemand nog tips voor calf oefeningen?
Beetje gebrek aan gewichten hier.
Zodra het melk je borsten komt uitzetten zou ik toch eens gaan twijfelen bij je stelling dat het niks uit maakt.quote:
[..]
Nee, want in die onderzoeken ging het om ruim 'n liter melk in 1x wat 'n lichte tijdelijke verhoging gaf. Dan zou je zo'n 15 liter per dag moeten drinken voor 'n constante lichte verhoging, en dan ben je er nog steeds niet wat gyno betreft.
Kijk het is een combinatie van dingen die shit veroorzaken.
Elkedag veel melk--->elke dag Soja (want het zit in alles verwerkt ) + lichte gevoeligheid er voor ===> Gyno.
Aaaaah...... zuivel..... zo blij dat ik het niet meer neem
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
Ik drink er half tot liter aan weg per dag. Heb geen last van gyno gelukkig.quote:
Aaaaah...... zuivel..... zo blij dat ik het niet meer neem
Gebruik het alleen om de shake drinkbaar te maken
[ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 17-06-2011 08:52:37 ]
kwark, jum jum.quote:
Aaaaah...... zuivel..... zo blij dat ik het niet meer neem
Verder wel gestopt met 1 liter melk per dag. Mijn tere huidje vond dat toch iets over de max geloof ik
hij kan altijd nog bacardi gaan serveren in het cafe van Lock, Stock and Two Smoking Barrels
[Bodybuilding] #121 Power cleans in de Smith machine
Met al die Melk, Soja, Gyno verhalen ben benieuwd wat de volgende reeks gaat worden..
[Bodybuilding] #122 De Lekkende Uiers
[Bodybuilding] #122 Your confused, milk doesn't give you tits, tits give you milk
[Bodybuilding] #122....
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 17-06-2011 08:51:41 ]
Met al die Melk, Soja, Gyno verhalen ben benieuwd wat de volgende reeks gaat worden..
[Bodybuilding] #122 De Lekkende Uiers
[Bodybuilding] #122 Your confused, milk doesn't give you tits, tits give you milk
[Bodybuilding] #122....
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 17-06-2011 08:51:41 ]
Drink zelf ongeveer 0,5 liter melk per dag, maar eet wel af en toe een portie sojabonen (edamame). Goedkoop, eiwitrijk en gezond
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Allemaal anecdotaal en nauwelijks onderbouwd. Toch kan ik me voorstellen dat melk vol zit hormonen. Daarnaast vraag ik me af; hoe natuurlijk is het om als mens het lactaat van een koe te drinken? hebben we melk echt nodig? Lijkt me sterk...quote:
Als oorzaak is het dus niet waarschijnlijk, maar versterkende effecten zijn niet ondenkbaar.
Op bodybuilding.com zag ik nog wat incidenten trouwens.
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
quote:
Drink zelf ongeveer 0,5 liter melk per dag, maar eet wel af en toe een portie sojabonen (edamame). Goedkoop, eiwitrijk en gezond
Helemaal mee eens.quote:
Drink zelf ongeveer 0,5 liter melk per dag, maar eet wel af en toe een portie sojabonen (edamame). Goedkoop, eiwitrijk en gezond
Echter zit soja in bijna alle verwerkte voedsel producten, soep, brood, echt alles.
Dit is niet gezond, Altans niet voor mannen.
Soms een keer lekkere Soja bonen eten kan denk ik geen kwaad.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 17-06-2011 09:11:18 ]
120kg lat pulldown al.quote:
[..]
wel een probleem de laatste tijd, bij bijna elk apparaat zit ik bijna of helemaal aan de max van het apparaat, leuk om indruk te maken op cardiochicks
respect mattie
Hier man, ik het Gyno in mijn Kuit, als ik er op druk komt er melk uit mijn grote teen.
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 17-06-2011 09:51:11 ]
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 17-06-2011 09:51:11 ]
Koopt iemand ook kipfilet uit de winkel? Ik heb bijvoorbeeld geen tijd om kip te maken...
Ik heb hier 1 van de Aldi die redelijk acceptabel dunkt mij. Naturel.
P. 100 Gr. (1 heel pak dus)
Eiwit 17 gr.
Koolhy 4,2 gr.
Vet 5,4 gr.
Totaal per pak 135 kcal.
Ik heb hier 1 van de Aldi die redelijk acceptabel dunkt mij. Naturel.
P. 100 Gr. (1 heel pak dus)
Eiwit 17 gr.
Koolhy 4,2 gr.
Vet 5,4 gr.
Totaal per pak 135 kcal.
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
TryAndResistClicking. Trollspray.
Van Albert Heijn heeft 18 gram eiwit, die haal ik altijd. Nu heb ik van Plus trouwens, die heeft ook gewoon 18 gr.quote:Op vrijdag 17 juni 2011 09:48 schreef CantFazeMe het volgende:
Koopt iemand ook kipfilet uit de winkel? Ik heb bijvoorbeeld geen tijd om kip te maken...
Ik heb hier 1 van de Aldi die redelijk acceptabel dunkt mij. Naturel.
P. 100 Gr. (1 heel pak dus)
Eiwit 17 gr.
Koolhy 4,2 gr.
Vet 5,4 gr.
Totaal per pak 135 kcal.
Wat zijn jullie raarste bodybuild foto's?
[ Bericht 45% gewijzigd door #ANONIEM op 17-06-2011 10:08:00 ]
[ Bericht 45% gewijzigd door #ANONIEM op 17-06-2011 10:08:00 ]
Zo, straks voor de derde keer vandaag schijten. Godver hee, wat moet ik vaak sinds ik mijn voeding serieus neem
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
quote:
Zo, straks voor de derde keer vandaag schijten. Godver hee, wat moet ik vaak sinds ik mijn voeding serieus neem
Zit er veel vet of suikers in?quote:
[..]
Van Albert Heijn heeft 18 gram eiwit, die haal ik altijd. Nu heb ik van Plus trouwens, die heeft ook gewoon 18 gr.
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
TryAndResistClicking. Trollspray.
Voor de duidelijkheid; het is hier half zeven 's avondsquote:
"End this war against drugs. Legalise the drug against wars."
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
-
[b]Op donderdag 28 september 2006 09:12 schreef Rio het volgende:[/b]
Uiteindelijk is dit een star_gazer-krijgt-een-keiharde-lul-van-zichzelf-omdat-hij-zichzelf-verheven-voelt topic.
Waar zit je dan? Hoop zonnig eiland of zo:)quote:
[..]
Voor de duidelijkheid; het is hier half zeven 's avonds
Gezien zijn onderschrift: A land down under ==> Australiequote:
[..]
Waar zit je dan? Hoop zonnig eiland of zo:)
Je zou er maar zomers trainen.. is toch niet uit te houden?
Same here. Mijn lichaam moet ik nog ff wennen aan al die eiwitjes.quote:
Zo, straks voor de derde keer vandaag schijten. Godver hee, wat moet ik vaak sinds ik mijn voeding serieus neem
quote:
[..]
Same here. Mijn lichaam moet ik nog ff wennen aan al die eiwitjes.
Musclemeds Beef proteïne eens proberen, ook perfect als je lactose problemen hebt.quote:
[..]
Same here. Mijn lichaam moet ik nog ff wennen aan al die eiwitjes.
Is this you, John Wayne?quote:
Hier man, ik het Gyno in mijn Kuit, als ik er op druk komt er melk uit mijn grote teen.
[ afbeelding ]
Is this me?
Deathlift or Die.
Kan iemand mijn een duidelijke uitleg geven over het verschil tussen incline en decline bench press (dumbell of barbell maakt niet uit) ?
Nee, ik ben het. John Wayne heeft kleine kuiten.quote:
[..]
Is this you, John Wayne?
Is this me?
[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 17-06-2011 11:59:34 ]
volgens mij is incline meer op bovenkant borst gericht + je gebruikt meer schouders en decline meer voor de onderkant.quote:Op vrijdag 17 juni 2011 11:58 schreef Weissman het volgende:
Kan iemand mijn een duidelijke uitleg geven over het verschil tussen incline en decline bench press (dumbell of barbell maakt niet uit) ?
Dus met incline pak je ook deze er bij.
En de voorkant van je schouder dus.
Op woensdag 30 juni 2010 20:32 schreef afcajos het volgende:
Verrassend. Een topic over het regelen van te jonge smatjes en C_N en Lakitu zijn er als de kippen bij.
Verrassend. Een topic over het regelen van te jonge smatjes en C_N en Lakitu zijn er als de kippen bij.
Ja verdomme ik heb nu Cookie & Cream in mijn kamer in Groningen maar ik vind Berry Blast veel chiller. Maar die heb ik alleen bij mijn ouders.quote:Op vrijdag 17 juni 2011 12:00 schreef Panzermaus het volgende:
Melk/Berry Blast Whey/Bessola Krentjebrij (
Op woensdag 30 juni 2010 20:32 schreef afcajos het volgende:
Verrassend. Een topic over het regelen van te jonge smatjes en C_N en Lakitu zijn er als de kippen bij.
Verrassend. Een topic over het regelen van te jonge smatjes en C_N en Lakitu zijn er als de kippen bij.
Gister na (woensdag benen + gister uur cardio) schoot effe de kramp in me kuit 
dat doet altijd pijnnnn, heb het ook vaker met hardlopen.
Vandaag denk ik ff lekker borst/bicep trainen
dat doet altijd pijnnnn, heb het ook vaker met hardlopen.Vandaag denk ik ff lekker borst/bicep trainen
Ik steeds vaker dat ik minder spierpijn heb na de training waar kan dit aan liggen? Want na de training ben ik wel altijd kapot, dus ik doe wel zwaar genoeg lijkt me dan. Zou het kunnen dat mijn lichaam aan de oefeningen gewend begint te raken?
Gasten zouden best heel even op het NET kunnen zoeken naar Cuts, want ze zien er vooral obees uit.quote:
Bodybuilders van niks als je het mij vraagt.
