SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ja lulz, ik zit op de helft en ik vind mezelf al sterkquote:Op zondag 29 mei 2011 22:59 schreef ZuidGrens het volgende:
Zo, dat zijn nog eens stats!
Vandaag niet getraind, rustdagje. Behoorlijke kater dus eet vrijwel niks, zonde maar weinig aan te doen. Dadelijk nog maar wat kwark+noten naar binnen werken. Vreselijk die dagen..
dat is ook al sterk, ik zit alleen op de helft met de deadlift rest nog niet eens. (95bench, 125squat, 1rm)quote:
[..]
Ja lulz, ik zit op de helft en ik vind mezelf al sterk
Juist wel, heerlijk! Blijft het wat rustiger in de sportschool en je kan er lekker van gaan zweten
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
Zeker wel! Net twee dagen rust gehad dus nu weer tijd om er keihard tegenaan te gaan.quote:Vandaag niet echt weer om te trainen he jongens
En zonder hem te kennen weet ik 100% zeker dat ie stijf staat van de aas.quote:
[..]
Zijn huidige stats zijn nog beter
SQ: 345
BP: 252,5
DL: 312,5
910 totaal, dit is dus in één wedstrijd en op één en dezelfde dag gedaan.
Echt een van de grootste talenten van de wereld, zeker gezien zijn trainingstijd en gezien de mensen die boven hem staan allemaal toevallig uit Rusland/Oostblok komen (noot: die gebruiken als gekken daar). Hij zelf is een van de meest anti-AAS personen die ik ken, plus de manier hoe hij er uit ziet/traint en hoe hij zich gedraagt geeft mij geen reden tot twijfelen aan gebruik.
Jealousy is a bitchquote:
[..]
En zonder hem te kennen weet ik 100% zeker dat ie stijf staat van de aas.
Boh veel troep gegeten dit weekend vandaag maar extra cardio dagje.
Op woensdag 30 juni 2010 20:32 schreef afcajos het volgende:
Verrassend. Een topic over het regelen van te jonge smatjes en C_N en Lakitu zijn er als de kippen bij.
Verrassend. Een topic over het regelen van te jonge smatjes en C_N en Lakitu zijn er als de kippen bij.
Hoezo? zijn zoveel mensen die t eerst ontkennen...quote:
Als alle andere gasten met dezelfde stats wel AAS gebruiken en deze zegt van niet geloof ik er niks van.
2 nachten lang naar de klote, zondag gewoon geborreld. Zo een box met 45 KFC hotwings gegeten zaterdag avond met een vriend. Kan beterquote:Op maandag 30 mei 2011 17:47 schreef Chuck_Norris het volgende:
Boh veel troep gegeten dit weekend vandaag maar extra cardio dagje.
Deathlift or Die.
Jay Cutler ontkent ook haha.quote:
[..]
Hoezo? zijn zoveel mensen die t eerst ontkennen...
Als alle andere gasten met dezelfde stats wel AAS gebruiken en deze zegt van niet geloof ik er niks van.
Wat een onzin. Natural kan je heel, en heel erg sterk worden. Nederlands kampioen deadlift bij de junioren traint in een sportschool waar ik ook train. Van hem ben ik 100% zeker van dat hij niet gebruikt en die pulled 300+ Evenals een maat van mij die 190kg benched, hij is net 21 jaar. En buiten hun kracht om zijn het ook nog eens hele grote jongens.quote:
[..]
Hoezo? zijn zoveel mensen die t eerst ontkennen...
Als alle andere gasten met dezelfde stats wel AAS gebruiken en deze zegt van niet geloof ik er niks van.
Goede voeding, jarenlang trainen en genen doen heel erg veel. Daarbij is powerliften ook een compleet andere discipline dan BB. (lees; AAS zijn niet vereist om uit te blinken)
Cutler heeft volgens mij tussen neus en lippen door wel eens bekend. (iig, zo interpreteer ik het)
http://www.mesomorphosis.(...)stronger-faster/355/
Verdomme wanneer gaan jullie de reeksen linken? De vorige ging goed en deze was ik weer kwijt. 
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
TryAndResistClicking. Trollspray.
Hoe kan het nou weer dat ik ben afgevallen terwijl ik ben wezen trainen en flink eet 
Ik kan nog niet max. eten, maar dat komt wel, maar hoe kan dit
Ik kan nog niet max. eten, maar dat komt wel, maar hoe kan dit
Yes, London. You know: fish, chips, cup 'o tea, bad food, worse weather, Mary fucking Poppins... LONDON.
Eetschema (al is het al eens gepasseerd dacht ik) ?quote:
Hoe kan het nou weer dat ik ben afgevallen terwijl ik ben wezen trainen en flink eet
Ik zit nu maar aan mijn tweede bord rijst/kip/groente terwijl ik er morgen ook alweer vroeg uit moet, kom echt tijd tekort atm, heb geen minuut stilgestaan vandaag.
Beter dan dat je in 'n week 'n halve kilo aankomt terwjil je van 4000 naar 2700 kcal bent gegaan, netjes je refeeds doet en ook nog 'n half uur cardio per dag heb toegevoegd.quote:
Hoe kan het nou weer dat ik ben afgevallen terwijl ik ben wezen trainen en flink eet
Ik heb het niet zo op ochtenden. Mijn hartslag is altijd knap hoger bij cardio omdat je lichaam niet gewend is of nog niet gewerkt heeft dan je bijvoorbeeld de hele dag gewerkt heb en 's avonds gaat sporten.quote:
Morgen maar eens in de ochtend trainen. Eens kijken hoe dat bevalt.
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
TryAndResistClicking. Trollspray.
Wake up and smell the coffee... Beetje naief,, maar dat slijt wel met de jarenquote:
Daarbij is powerliften ook een compleet andere discipline dan BB. (lees; AAS zijn niet vereist om uit te blinken)
Yeah, well, you know, that's just, like, your opinion, man.
-the Dude-
-the Dude-
Ik ga vanaf nu ook in de ochtend trainen. Het is nu echt lekker fris, 's avonds is het bij ons echt een warm hol.
Morgen instructie in nieuwe sportschool, ben benieuwd hoe dat gaat.
En: ochtenden
En: ochtenden
Confidence through competence
Instructie?quote:Op dinsdag 31 mei 2011 10:20 schreef Stereotomy het volgende:
Morgen instructie in nieuwe sportschool, ben benieuwd hoe dat gaat.
En: ochtenden
Instructeur: Dit is de Squat "Zakt voorover, bolle rug, kniën steken voor voeten uit en naar binnen en zakt tot 135 graden" en zegt dan, omdat hij wel 70 kilo er op had liggen "Ja voetbal he.."quote:
Op 
