LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
onofficieel ook nietquote:Op zondag 22 mei 2011 21:49 schreef loveli het volgende:
In tomaten zit lycopeen, die is dacht ik vetoplosbaar, hoewel officieel geen vitamine. De reden om olie over de sla te doen is vooral omdat je dan dat soort dingen kunt opnemen.
maar wat lycopeen betreft heb je gelijk ja, niet aan gedacht! al is koken volgens mij efficienter om de opname te bevorderen dan olie erbij eten. quote:Juist vetoplosbare vitamines en anti-oxidanten kunnen in je hersenen aan het werk (want cholesterol).
me neitherquote:Vetoplosbare vorm van vitamine C is ascorbyl palmitaat, geen idee of die in tomaat zit
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Ik lees selectief, dus prima toch?quote:
Ik had net iets getypt en nu is het weg
Vetoplosbaar: vitamine A, D, E, K. Voordeel: goed voor hersenen. Nadeel: vetoplosbaar kan ophopen (vitamine A is bij grote hoeveelheden schadelijk voor ongebore vrucht, maar de meeste mensen hebben een relatieftekort). Zuivel en ijzer is een slechte combo, vitamine D is goed voor de botten, je moet groene groente eten en sporten.
Zo moeilijk is het niet
crap in = crap out
maar dat komt door de calcium in de melk, niet door het vet. al heb ik ook nog nooit gehoord van verbeterde vitamine C opname door vet.quote:
Ehm, juist niet toch? Melk bijvoorbeeld zorgt voor slechte opname van vit. C.
Vitamine C en ijzer, dat is de combi die ik ken. Vit C om ijzer beter op te nemen.
dat vitamine C zorgt voor verbeterde opname van ijzer klopt inderdaad.
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Carothenoide, dus mijn gedachtenkronkel is dat 'ie aan vitamine A verwant zou kunnen zijn, wist het niet zeker maar giong kort door de bocht.quote:
onofficieel ook niet
Omdat je hersenen uit vet bestaan, kunnen vetoplosbare vitamines daar aan de slag.quote:[iets over cholesterol en hersenen]
crap in = crap out
yah ik moest mijn ijzertabletten liefst altijd met sinaasappelsap innemenquote:
[..]
maar dat komt door de calcium in de melk, niet door het vet. al heb ik ook nog nooit van verbeterde vitamine C opname gehoord door vet.
dat vitamine C zorgt voor verbeterde opname van ijzer klopt inderdaad.
soms onthoud ik dingen 
Van de calcium was ik vergeten tho
Ik weet wel ook dat thee vit. C afbreekt.
zouden jullie mij trouwens af en toe aan het bestaan van grapefruit willen herinneren? Ik wil meer grapefruit eten,maar vergeet ze steeds te kopen 
Geen zorgen voor de dag van morgen.
quote:
zouden jullie mij trouwens af en toe aan het bestaan van grapefruit willen herinneren? Ik wil meer grapefruit eten,maar vergeet ze steeds te kopen
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
dat is wel erg kort door de bochtquote:
[..]
Carothenoide, dus mijn gedachtenkronkel is dat 'ie aan vitamine A verwant zou kunnen zijn, wist het niet zeker maar giong kort door de bocht.
[..]
Omdat je hersenen uit vet bestaan, kunnen vetoplosbare vitamines daar aan de slag.
waarom startte ik deze discussie eigenlijk, ik vind vitamines maar saai
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Moet ik iets vertellen over de 15 jaar oudere man die al 20 jaar een vriendin heeft en verliefd op me aan het worden is?quote:
Nou?quote:
[..]
Moet ik iets vertellen over de 15 jaar oudere man die al 20 jaar een vriendin heeft en verliefd op me aan het worden is?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Interessanter is wat jij voor hem voeltquote:
[..]
Moet ik iets vertellen over de 15 jaar oudere man die al 20 jaar een vriendin heeft en verliefd op me aan het worden is?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Wat ik voel? Weet ik veel, mijn gevoel is nooit zo betrouwbaar Iets met midlifecrisis en ik ga écht niet stoken in zo'n lange relatie, dat gaat zelfs mij te ver.
Iets met midlifecrisis en ik ga écht niet stoken in zo'n lange relatie, dat gaat zelfs mij te ver.
Maar ik heb wel donderdag de collega afgewimpeld en vrijdag McSex, dus mijn voornemen om verstandig te doen werkt wel! 
En nu ben ik weer uitgedagboekt
En nu ben ik weer uitgedagboekt
Trots!quote:
Maar ik heb wel donderdag de collega afgewimpeld en vrijdag McSex, dus mijn voornemen om verstandig te doen werkt wel!
En nu ben ik weer uitgedagboekt
Overigens vind ik het allemaal wel grappig om te lezen. Het lijkt een beetje op mijn leven een jaar of 10 geleden, vlak voor ik ging trouwen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Van mij mag Amsel ook dagboekposts blijven posten. Ik vind het wel apart/interessant hoe jij altijd weer in de vreemdste situaties verzeild raakt .
.
Niet meer actief op Fok!
Fijn om te horen dat het nog goed kan komenquote:
Trots!
Overigens vind ik het allemaal wel grappig om te lezen. Het lijkt een beetje op mijn leven een jaar of 10 geleden, vlak voor ik ging trouwen.
Ik ben zooooo toe aan rustiger vaarwater. En tegelijkertijd ben ik er ook wel bang voor 
Dat is het ook!quote:
[..]
http://sinterklaasjournaal.ntr.nl/#/home
[..]
Jullie zijn gewoon een stelletje ramptoeristen
Jagär, het klinkt altijd zo gezellig met jou en de Duutser
Op een dag overkomt het jequote:
[..]
Fijn om te horen dat het nog goed kan komen
Tenminste, dat was bij mij het geval.Ben zo blij dat die drama's voorbij zijn
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Uniek, wat een reactie van je moeder 
Ik vind Amsel capriolen ook leuk om te lezen
Ik vind Amsel capriolen ook leuk om te lezen
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ik ben de drama's ook helemaal zat. Maar ter lering ende vermaeck van de Slankies ga ik dan nog wel even doorquote:
Hmm misschien moet ik me hier maar eens melden als stok achter de deur. Ik weeg ongeveer 59kg en ben 1.60m ik wil altijd wel afvallen en soms lukt dat ook wel en een tijdje daarna kom ik weer aan. Mijn motivatie gaat op en neer, maar ik heb weer een nieuw gewichtrecord bereikt dus ik vind dat het weer eens tijd wordt serieus af te vallen.
Ik heb geen heel concreet plan, vooral omdat ik vaak samen eet met andere mensen wil ik geen strikt dieet volgen maar gewoon goed opletten. Meer sporten is ook een eeuwig goed voornemen.
Ik hoop hier misschien wat goede tips te lezen en mezelf te kunnen motiveren omdat ik me een soort van moet/kan verantwoorden hier.
Zodra ik 55kg of minder weeg, ben ik tevreden.
Nu ga ik hardlopen!
Ik heb geen heel concreet plan, vooral omdat ik vaak samen eet met andere mensen wil ik geen strikt dieet volgen maar gewoon goed opletten. Meer sporten is ook een eeuwig goed voornemen.
Ik hoop hier misschien wat goede tips te lezen en mezelf te kunnen motiveren omdat ik me een soort van moet/kan verantwoorden hier.
Zodra ik 55kg of minder weeg, ben ik tevreden.
Nu ga ik hardlopen!
Welkom Marleen! Dat van dat eten met mensen samen herken ik wel Vind je nu nog hardlopen niet eng? Ik durf niet in het donker.
Vind je nu nog hardlopen niet eng? Ik durf niet in het donker.
Welkom Marleen!
Valkuil 1: de jojo. Afvallen en daarna weer terugvallen in je oude patroon.quote:
Hmm misschien moet ik me hier maar eens melden als stok achter de deur. Ik weeg ongeveer 59kg en ben 1.60m ik wil altijd wel afvallen en soms lukt dat ook wel en een tijdje daarna kom ik weer aan. Mijn motivatie gaat op en neer, maar ik heb weer een nieuw gewichtrecord bereikt dus ik vind dat het weer eens tijd wordt serieus af te vallen.
Je kunt ook het eet/leefpatroon van die anderen veranderenquote:Ik heb geen heel concreet plan, vooral omdat ik vaak samen eet met andere mensen wil ik geen strikt dieet volgen maar gewoon goed opletten.
Valkuil 2: streefgewicht. Doen we liever niet aan. Pak een centimeter, eet een stronk broccoli en verbrand je ontbijtkoek.quote:Meer sporten is ook een eeuwig goed voornemen.
Ik hoop hier misschien wat goede tips te lezen en mezelf te kunnen motiveren omdat ik me een soort van moet/kan verantwoorden hier.
Zodra ik 55kg of minder weeg, ben ik tevreden.
quote:Nu ga ik hardlopen!
crap in = crap out
Tja.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Rustig. Vandaag echt geen bal gedaan. Op de bank gehangen met een game.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Klinkt heerlijk relaxed.quote:
Rustig. Vandaag echt geen bal gedaan. Op de bank gehangen met een game.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Morgen begint 't circus weer. Ik heb dit jaar al welgeteld 12 uur verlof op kunnen nemen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Je kan het ook zo doen:quote:
Morgen begint 't circus weer. Ik heb dit jaar al welgeteld 12 uur verlof op kunnen nemen.
Naar een leidinggevende/collega gaan en zeggen dat je je ķf ziek meldt ķf een paar dagen vrij wilt omdat je op je tandvlees loopt. Wedden dat je vrij krijgt.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
*mompelt iets over vakantierechten*quote:
Morgen begint 't circus weer. Ik heb dit jaar al welgeteld 12 uur verlof op kunnen nemen.
crap in = crap out
Het is niet dat ik het niet mag opnemen, het lukt gewoon niet met een telkens vollopende agenda. Morgenmiddag een hele belangrijke vergadering, dinsdag extern de hele dag voor overleg, woensdag een meeting en donderdag dito. Vrijdag wel vrij, maar vroeg op voor fysio en 's middags mag de schoonheidsspecialiste zich een rolberoerte schrikken als ze m'n huid ziet. Pukkels en plekjes die maar niet weg willen gaan. Ik moet constant om van alles en nog wat huilen en lijstjes post ik ook niet meer, want ze zijn of oerslecht of veel te weinig.
Bah.
En nee, ik ben niet zwanger.
Sorry voor de klaagzang, maar mijn vel en ik gaan even niet samen.
Bah.
En nee, ik ben niet zwanger.
Sorry voor de klaagzang, maar mijn vel en ik gaan even niet samen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Maar ik heb al uh 2 vakantiedagen verplicht op moeten nemen!
In de trein naar huis. Bbq kwam uiteindelijk best goed, maar heb wel een wijntje teveel op geloof ik. Ben nu in de trein naar huis, dus ik slaap straks vast heerlijk.
In de trein naar huis. Bbq kwam uiteindelijk best goed, maar heb wel een wijntje teveel op geloof ik. Ben nu in de trein naar huis, dus ik slaap straks vast heerlijk.
XM, er is altijd wel wat, maar jij bent echt niet de eindverantwoordelijke. Er is echt wel een mouw aan te passen als jij er niet bent!
Ik was er op m'n werk ook eentje die bijna standaard later pauze houdt omdat er nog wat werk gedaan moet worden.
Een collega van me had daar nooit last van en als het tijd was, nam hij pauze.
Luie flikker, die collega, maar wel leerzaam. Zet ook tijd voor jezelf in je agenda.
Een collega van me had daar nooit last van en als het tijd was, nam hij pauze.
Luie flikker, die collega, maar wel leerzaam. Zet ook tijd voor jezelf in je agenda.
crap in = crap out
voor hen die het nodig hebben, maar ook gewoon voor hen die het niet nodig hebben ik heb essay inspiratie gevonden, eindelijk. Ga dat morgen maar eens omzetten in tekst!
en nu slapen
mooie dromen allemaal!
Ja doei.
Open deur en weet dat het niet is waarop je zit te wachten, maar goed voor jezelf zorgen moet op 1 staan. Gezonde geest in gezond lichaam, jeweetz.
Gooi er goed voer in. Groenvoer. Vitamines. Omega's.
Goede voeding heeft ook invloed op je huid en emoties. Zeg niet dat je lijf 100% gezond en vlekvrij wordt, maar please meis, zorg goed voor jezelf!
Gooi er goed voer in. Groenvoer. Vitamines. Omega's.
Goede voeding heeft ook invloed op je huid en emoties. Zeg niet dat je lijf 100% gezond en vlekvrij wordt, maar please meis, zorg goed voor jezelf!
crap in = crap out
En uiteindelijk heeft niemand er wat aan als je jezelf opbrandt en helemaal thuis komt te zitten. Dus als je vakantiedagen neemt, dan kan er ook geen vergadering op die dag worden afgesproken. Zo moet je dat zien en niet andersom.
Kurkuma (geelwortel) is heel goed tegen o.a. Alzheimer. Dat moet ik echt meer eten, aangezien mijn oma zo dement was als een vergeetachtige ui en mij dat echt een verschrikking lijkt om mee te maken. (Dit omdat ik onthouden heb dat Li over kruiden en specerijen begon, zie, het werkt!)
Verder heb ik ook niks tegen dagboekposts, dat wil zeggen zolang ze met de romantiek te maken hebben!
Kurkuma (geelwortel) is heel goed tegen o.a. Alzheimer. Dat moet ik echt meer eten, aangezien mijn oma zo dement was als een vergeetachtige ui en mij dat echt een verschrikking lijkt om mee te maken. (Dit omdat ik onthouden heb dat Li over kruiden en specerijen begon, zie, het werkt!)
Verder heb ik ook niks tegen dagboekposts, dat wil zeggen zolang ze met de romantiek te maken hebben!
Zo, dit is een snellopend topic. Dat jojo een valkuil voor me is, dat weet ik zelf ook wel, de vraag is meer hoe ik dat goede patroon kan behouden. En geen streefgewicht, daar kan ik wel mee leven, geen ontbijtkoek overigens ook. Zojuist heb ik hardgelopen een klein half uurtje, morgenvroeg gezonde inkopen doen en dan geen slechte dingen meer eten.
Een probleem is ook dat ik veel meer met eten bezig ben op het moment dat ik af wil vallen, zodat ik daardoor soms nog meer zin krijg om te snoepen.
Een probleem is ook dat ik veel meer met eten bezig ben op het moment dat ik af wil vallen, zodat ik daardoor soms nog meer zin krijg om te snoepen.
Heb een week volgehouden met heel veel fruit, water en geen koek of frituureten 
.
Maar mijn probleem is nu
-Het ontbijt: wat moet een persoon eten die nergens van houdt? Ik eet geen yoghurt, zuivel, en veel dingen niet. Elke dag ei eten kan niet.
Zelfde geldt voor de lunch. Wat kan ik op mijn boterham doen? Ik was jam, chocoladepasta, ei, hagelslag gewend.
. Maar mijn probleem is nu
-Het ontbijt: wat moet een persoon eten die nergens van houdt? Ik eet geen yoghurt, zuivel, en veel dingen niet. Elke dag ei eten kan niet.
Zelfde geldt voor de lunch. Wat kan ik op mijn boterham doen? Ik was jam, chocoladepasta, ei, hagelslag gewend
.
Elke keer een beetje kurkuma door de rijst dus?
Veel van de alzheimerpatiëntes lijken er niet eens zo'n probleem mee te hebben. De mensen met vasculaire schade zijn veel sneuer eigenlijk.
Lunch: brood met ei, kaas, vleesbeleg, salade, soep erbij, stuk fruit, delen hiervan, dan heb je een forse, maar gezonde lunch
Veel van de alzheimerpatiëntes lijken er niet eens zo'n probleem mee te hebben. De mensen met vasculaire schade zijn veel sneuer eigenlijk.
Lunch: brood met ei, kaas, vleesbeleg, salade, soep erbij, stuk fruit, delen hiervan, dan heb je een forse, maar gezonde lunch
Wat is er mis met elke dag ei?
Brood: kipfilet, tomaat met light mayo, broodje Co (iets met filet americain en sambal ofzo, navragen bij Conleche).
Of je stapt af va het concept brood en kijkt wat er verder nog is: noten, groente, fruit.
Brood: kipfilet, tomaat met light mayo, broodje Co (iets met filet americain en sambal ofzo, navragen bij Conleche).
Of je stapt af va het concept brood en kijkt wat er verder nog is: noten, groente, fruit.
crap in = crap out
Nah, vooral als het langzaam gaat zijn ze heel opstandig de eerste jaren. Bij mijn oma begon het voor in de 70 en ze ging pas dood toen ze 94 of 95 was, dus ik denk dat ze zich er wel 5 jaar echt bewust van is geweest. Op het laatst was ze inderdaad zo ver weg dat ze er zelf geen problemen meer mee had, maar haar vroegere zelf zou het niet op prijs hebben gesteld dat ze de broeders nafloot denk ik.quote:Op maandag 23 mei 2011 00:04 schreef MevrouwPuff het volgende:
Elke keer een beetje kurkuma door de rijst dus?
Veel van de alzheimerpatiëntes lijken er niet eens zo'n probleem mee te hebben. De mensen met vasculaire schade zijn veel sneuer eigenlijk.
Lunch: brood met ei, kaas, vleesbeleg, salade, soep erbij, stuk fruit, delen hiervan, dan heb je een forse, maar gezonde lunch
Wat doet vasculaire schade precies dan?
@Zaibatsu: iedere dag een ei kan best hoor. Is achterhaald dat dat ongezond is.
Neeeeeheeee, geen filet Américain!! Alleen mayo, sambal en rauwkost!quote:
Wat is er mis met elke dag ei?
Brood: kipfilet, tomaat met light mayo, broodje Co (iets met filet americain en sambal ofzo, navragen bij Conleche).
Of je stapt af va het concept brood en kijkt wat er verder nog is: noten, groente, fruit.
Filet Américain is ook lekker, maar dat heet al filet Américain.
Vasculaire schade = beroerte. Mensen van 65 in een rolstoel met een luier om, maar wel met hun volle verstand. Ongezond eten => cholesterol => klonter.
/kort door de bocht
/kort door de bocht
crap in = crap out
Ik dacht dat vaak ei slecht voor je was vandaar dat ik dit twijfelde. Ik doe van alles in mijn ei, ene dag tomaat, andere dag gehakt enz.
Groente en fruit eet ik als tussendoor veel. En worst, filet e.d. eet ik helaas niet. Het moet eten zijn wat ik op lange termijn kan volhouden. En dat lukt niet op mijn manier nu.
Groente en fruit eet ik als tussendoor veel. En worst, filet e.d. eet ik helaas niet
. Het moet eten zijn wat ik op lange termijn kan volhouden. En dat lukt niet op mijn manier nu.
Eierdooier zacht eten, zit bomvol vitamines en gezonde vetten. Ook lechitine, voor een goed cholesterolgehalte.
crap in = crap out
Hoe groot kunnen je problemen zijn. Ik heb binnenkort een uitje met collega's, geen idee wat ik aan moet trekken
crap in = crap out
Ladies, wat mij betreft zeer nuttige info:
'Betere test baarmoederhalskanker redt levens'
'Betere test baarmoederhalskanker redt levens'
crap in = crap out
Mogge.
Wat eet je wel? Elke dag ei kan ook.quote:
Heb een week volgehouden met heel veel fruit, water en geen koek of frituureten
Maar mijn probleem is nu
-Het ontbijt: wat moet een persoon eten die nergens van houdt? Ik eet geen yoghurt, zuivel, en veel dingen niet. Elke dag ei eten kan niet.
Tevredenheid. Dun laagje roomboter. Dressing. Mayonaise (dun). Ei. Rookvlees, kipfilet, filet americain. Pindakaas. Komkommer / tomaat / sla. En nog veel meer.quote:Zelfde geldt voor de lunch. Wat kan ik op mijn boterham doen? Ik was jam, chocoladepasta, ei, hagelslag gewend
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Welkom. Strikt dieet is zelden een goed plan, dus des te beter.quote:
Hmm misschien moet ik me hier maar eens melden als stok achter de deur. Ik weeg ongeveer 59kg en ben 1.60m ik wil altijd wel afvallen en soms lukt dat ook wel en een tijdje daarna kom ik weer aan. Mijn motivatie gaat op en neer, maar ik heb weer een nieuw gewichtrecord bereikt dus ik vind dat het weer eens tijd wordt serieus af te vallen.
Ik heb geen heel concreet plan, vooral omdat ik vaak samen eet met andere mensen wil ik geen strikt dieet volgen maar gewoon goed opletten. Meer sporten is ook een eeuwig goed voornemen.
Ik hoop hier misschien wat goede tips te lezen en mezelf te kunnen motiveren omdat ik me een soort van moet/kan verantwoorden hier.
Zodra ik 55kg of minder weeg, ben ik tevreden.
Nu ga ik hardlopen!
Wat eet je gewoonlijk op een dag? Wat is je plan om gewoonlijk op een dag te gaan eten?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Mogge!
Alzheimerdementie = atrofie, begint mn met geheugenproblemen, later verdwijnen andere vaardigheden. Frustreert inderdaad in de eerste jaren.
Vasculaire dementie is bij beroerte of meerdere nooit gemerkte miniberoertes (op CT/MRI) die begint niet zozeer met geheugen. Deze mensen hebben vaker last van karakterveranderingen en problematisch gedrag.
Veel mensen laten een mengbeeld zien.
/Ochtendles
Inderdaadquote:
Vasculaire schade = beroerte. Mensen van 65 in een rolstoel met een luier om, maar wel met hun volle verstand. Ongezond eten => cholesterol => klonter.
/kort door de bocht
Alzheimerdementie = atrofie, begint mn met geheugenproblemen, later verdwijnen andere vaardigheden. Frustreert inderdaad in de eerste jaren.
Vasculaire dementie is bij beroerte of meerdere nooit gemerkte miniberoertes (op CT/MRI) die begint niet zozeer met geheugen. Deze mensen hebben vaker last van karakterveranderingen en problematisch gedrag.
Veel mensen laten een mengbeeld zien.
/Ochtendles
Mogge...
Ben op een zwaartepunt, toch maar even weer goed opletten
O: boterham roomkaas, hand aardbeien
S: Zo hardlopen, weet nog niet hoe lang
T's: appel, peer, boterham kaas
D: tosti ham/kaas, beker melk
T's: cup a soup tomaat, blokje choco
D: 500 gr sperziebonen, een salade, tartaar met gebakken ui
T: 450 magere kwark
Ben op een zwaartepunt, toch maar even weer goed opletten
O: boterham roomkaas, hand aardbeien
S: Zo hardlopen, weet nog niet hoe lang
T's: appel, peer, boterham kaas
D: tosti ham/kaas, beker melk
T's: cup a soup tomaat, blokje choco
D: 500 gr sperziebonen, een salade, tartaar met gebakken ui
T: 450 magere kwark
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Wat eet je wel? Kunnen we kijken of we daarvan een eetplan kunnen maken wat je op de lange termijn wel vol kunt houden.quote:
Ik dacht dat vaak ei slecht voor je was vandaar dat ik dit twijfelde. Ik doe van alles in mijn ei, ene dag tomaat, andere dag gehakt enz.
Groente en fruit eet ik als tussendoor veel. En worst, filet e.d. eet ik helaas niet
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik ook. Het zal deels aan de ijsjes liggen, maar volgens mij begint de pil ook z'n tol te eisen (mijn borsten groeienquote:
Mogge...
Ben op een zwaartepunt, toch maar even weer goed opletten
)
Geen zorgen voor de dag van morgen.
http://www.foodwatch.nl/ - Aanrader voor mensen die denken dat "bewerkt" voedsel gezond is. Gaat over marketingbeloftes rond voedsel.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Goeiemorgen. Ik moet écht een verduisterd gordijn gaan kopen, 6 uur was ik alweer wakker, slaap geen nacht aan 1 stuk door op deze manier 
.
'Dat eet ik niet' waarom niet? Omdat allergie, omdat wat de boer niet kent dat eet ie niet of omdat niet lekker genoeg? Ik at ook geen pindakaas, want viesss en het stinkt, maar als broodbeleg om mee te nemen naar school was het wel zo ideaal dat ik mezelf aangeleerd heb het lekker te vinden.
.'Dat eet ik niet' waarom niet? Omdat allergie, omdat wat de boer niet kent dat eet ie niet of omdat niet lekker genoeg? Ik at ook geen pindakaas, want viesss en het stinkt, maar als broodbeleg om mee te nemen naar school was het wel zo ideaal dat ik mezelf aangeleerd heb het lekker te vinden.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
ik vind het wel een geruststelling dat ik dus zo op het eerste gezicht geen van de op de site besproken producten eetquote:
http://www.foodwatch.nl/ - Aanrader voor mensen die denken dat "bewerkt" voedsel gezond is. Gaat over marketingbeloftes rond voedsel.
Ja doei.
Ik meen me te herinneren dat 80% van de vrouwen minstens 1 van de virusvarianten bij zich draagt, wat schiet je dan op met een selectie op basis van besmetting?quote:
Ladies, wat mij betreft zeer nuttige info:
'Betere test baarmoederhalskanker redt levens'
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
ik 'moet' zo gaan bellen, naar het VK, een makelaar, en ik ben wel een beetje zenuwachtig ben al niet zo'n beller, en dan moet 't ook nog eens in het Engels ( ) en het huis dat we gezien hebben is echt super dus dan weet ik ergens nu al dat hij verhuurd is natuurlijk maar toch willen we het weten..
ben al niet zo'n beller, en dan moet 't ook nog eens in het Engels ( ) en het huis dat we gezien hebben is echt super dus dan weet ik ergens nu al dat hij verhuurd is natuurlijk maar toch willen we het weten..
Ja doei.
Nog even voor de cup-a-soup-liefhebbers
quote:Kunt u rond 4 uur 's middags niet meer zonder een Cup a Soup? Nee? Dat is nou jammer. Producent Unilever heeft zķ z'n best gedaan om van Cup a Soup een 'dagelijkse gewoonte' te maken. Een kostbare reclamecampagne, filmpjes op YouTube, Hyves, Facebook, Twitter… Alles om meer 'maagaandeel' op de werkvloer krijgen. In gewone mensentaal: Cup a Soup moet uw favoriete tussendoortje op het werk worden. Goed voor de omzet van Unilever, maar ook voor u?
Fabriekssoep
Glanzende tomaten en een brok Parmezaanse kaas trekken je arm ongewild richting het pakje Cup a Soup Special 'Italiaanse Tomaat'. Ja, daarmee wil je de saaie kantoormiddag doorkomen! Rijpe, rode tomaten, verse plakjes courgette en een lekker kaasje… Je waant je even in Italië. Zit dat echt allemaal in zo'n klein beetje poeder? Nee dus. Om precies te zijn bevat deze Cup a Soup 1,5 % courgette en 0,4 % Parmezaanse kaas. Gewone fabriekssoep, niets bijzonders.
Weinig tomaat
Maar Unilever doet net alsof het gek is. Of eigenlijk: alsof ú gek bent. 'Voor deze soep zijn de beste en lekkerste ingrediënten gebruikt zoals tomaat en Parmezaanse kaas. En dat proef je!', beweert de producent op de verpakking. Tomaat? Hm, er zit wel erg weinig tomaat in deze 'Special' Italiaanse Tomaat: slechts 20%. Zelfs de gewone Cup a Soup Tomaat bevat al 36% tomaat!
Hoezo Italiaans?
Hoe Italiaans ís dit dure soepje eigenlijk? Komt die 20% tomatenpoeder uit Italië? Of is de tomaat gemaakt van Italiaanse tomaten? foodwatch vroeg het Unilever, maar kreeg geen antwoord. De verzonnen Cup a Soup-'baas' Cees Jan Blom wil op zijn website graag vragen beantwoorden als 'Waarom moet ik eerst de inhoud van het zakje in de mok doen?'. Maar hij vertelt ons niet waar zijn tomaten vandaan komen.
Zoveel smaken
Eigenlijk maakt het niet uit wat je in een pakje soep stopt, dat weet de soepfabrikant heel goed. De truc is: de consument wijsmaken dat hij precies krijgt wat hij wil. Alle Cup a Soups zijn dezelfde goedkope mengsels van zetmeel, zout en suikers. Toch lijkt u te kunnen kiezen uit tientallen soepvarianten. Laat dat maar aan de voedingsindustrie over. De soepmakers goochelen met ingrediënten, voegen aroma's en kruiden toe en voilā, weer een nieuwe soepsoort!
Sorry hoor
'Sorry dat we zoveel keuze hebben', verzucht 'Cup a Soup-directeur' Blom schijnheilig. Hij kijkt er moeilijk bij. Misschien raakt hij zelf ook de draad kwijt tussen soepvarianten als Spicy Tomato, Chinese Tomaat, Tomaten Crčme, Toscaanse Tomaat, Pomodori Tomaat of deze hele bijzondere 'special' Italiaanse Tomaat. En gelijk heeft hij: heel veel verschil is er ook niet.
Speciaal duur
Hoe geef je consumenten het gevoel dat ze geen gewone tomatensoep drinken, maar een extra lekkere Italiaanse soep? Heel simpel. Strooi het soeppoeder niet in zakjes maar in 'portie sticks'. Zet die sticks in een stijlvol zwart kartonnetje met een driehoekige sluiting. Schrijf er 'specials' op, noem de tomatensoep 'Italiaanse tomatensoep met Parmezaanse kaas en courgette' en klaar is kees. Kassa voor de soepfabrikant: een pakje Cup a Soup Italiaanse Tomaat kost een derde meer dan gewoon Tomaat!
Een kopje zout
Wilt u uw zoutvoorraad flink aanvullen? Neem dan een Cup a Soup Italiaanse tomaat. Erg voedzaam is het soepje niet, maar wel lekker zout! Eén portie bevat maar liefst 25 procent van de dagelijks aanbevolen hoeveelheid. Best veel voor een tussendoortje. Zou er daarom het 'Kies Bewust'-logo op staan? Brutaal zet Unilever op de achterkant van zijn Cup a Soup: "Ik kies bewust: Dit product voldoet aan internationale aanbevelingen voor gezondere voeding met minder verzadigd vet, suikers en zout (natrium)."
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Goedemorgen!
Welkom nieuwelingen!
@Zaibatsu: ik heb eigenlijk gewoon langzaam eea vervangen en niet gelijk alles. Duurt wel wat langer voordat je dan eindelijk resultaat begint te zien, maar het is een stuk makkelijker vol te houden. Ook kan je prima wennen aan eten wat je niet denkt te lusten en minder zoet eten.
Ik heb mijn hele leven suiker in de koffie en thee en yoghurt gehad en zelfs dat doe ik nu niet meer en als manlief het er perongeluk wel ingooit trekt mn smoel samen en vind ik het vies
@Marleen: lijstjes maken elke dag helpt daarbij wel, dan hoef je de rest van de dag niet meer na te denken wat je wel of niet gaat eten. Dat is behalve dat je beter zicht krijgt op wat je eet een voordeel van die lijstjes vind ik.
Welkom nieuwelingen!
@Zaibatsu: ik heb eigenlijk gewoon langzaam eea vervangen en niet gelijk alles. Duurt wel wat langer voordat je dan eindelijk resultaat begint te zien, maar het is een stuk makkelijker vol te houden. Ook kan je prima wennen aan eten wat je niet denkt te lusten en minder zoet eten.
Ik heb mijn hele leven suiker in de koffie en thee en yoghurt gehad en zelfs dat doe ik nu niet meer en als manlief het er perongeluk wel ingooit trekt mn smoel samen en vind ik het vies
@Marleen: lijstjes maken elke dag helpt daarbij wel, dan hoef je de rest van de dag niet meer na te denken wat je wel of niet gaat eten. Dat is behalve dat je beter zicht krijgt op wat je eet een voordeel van die lijstjes vind ik.
Planning voor vandaag
s. kwartiertje hardlopen
o. yoghurt met brinta en aardbei
t. sugarsnaps-bleekselderijsalade met gerookte kipfilet en yoghurt en appel
t. appel
l. als ze er zijn asperges, anders groente-omelet
t. yoghurt en tomaatjes
d. broodmaaltijd met haring
s. uurtje sport
s. kwartiertje hardlopen
o. yoghurt met brinta en aardbei
t. sugarsnaps-bleekselderijsalade met gerookte kipfilet en yoghurt en appel
t. appel
l. als ze er zijn asperges, anders groente-omelet
t. yoghurt en tomaatjes
d. broodmaaltijd met haring
s. uurtje sport
Geen zorgen voor de dag van morgen.
al die dingen die in dat cup-a-soup verhaal staan kun je ook gewoon zelf op de verpakking vinden Ik snap oprecht niet dat mensen zich daarover verbazen, wat verwacht je dan van een zakje instant soep, dat er verse tomaten en courgettes uit het pakje tevoorschijn komen?
Ik snap oprecht niet dat mensen zich daarover verbazen, wat verwacht je dan van een zakje instant soep, dat er verse tomaten en courgettes uit het pakje tevoorschijn komen?
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Ik verbaas me er over dat mensen cup-a.soup eten onder het mom van gezond tussendoortje. Kan dus geen kwaad er nog eens de nadruk op te leggen.quote:
al die dingen die in dat cup-a-soup verhaal staan kun je ook gewoon zelf op de verpakking vinden
Geen zorgen voor de dag van morgen.
lijstje voor vandaag:
O: 2 beschuitjes 20+ kaas, koffie (zo geen honger na gister, maar ik moet ontbijten van me zelf, al is het maar beschuit)
T: appel
L: boterham kipfilet, kom rauwkostsalade, karnemelk
T: peer
T: komkommer en worteltjes
D: witlof met ham en 20+ kaas uit de oven, gekookte aardappel
T: yoghurt met aardbeitjes
Doel voor deze week: onder die 72 komen en dat ga ik met gemak halen denk ik, vrijdag laat ik het weten
O: 2 beschuitjes 20+ kaas, koffie (zo geen honger na gister, maar ik moet ontbijten van me zelf, al is het maar beschuit)
T: appel
L: boterham kipfilet, kom rauwkostsalade, karnemelk
T: peer
T: komkommer en worteltjes
D: witlof met ham en 20+ kaas uit de oven, gekookte aardappel
T: yoghurt met aardbeitjes
Doel voor deze week: onder die 72 komen en dat ga ik met gemak halen denk ik, vrijdag laat ik het weten
Oh trouwens, morgen mag manlief kennis komen maken op wat hopelijk zijn nieuwe werk wordt, duimen jullie dan ff voor ons?
Hij is nogal zeker van zijn zaak, ik ben aan het zenuwen, meestal is dat andersom
Verder hoop ik dat deze week even niets bijzonders gebeurt.. vanmiddag korset passen voor de exacte aanpassingen.. (ook zo'n zin in ) en dan ben ik van plan de rest van de week niet meer uit mijn huis/tuin te komen en zwaar in de rust te gaan.
Hij is nogal zeker van zijn zaak, ik ben aan het zenuwen, meestal is dat andersom
Verder hoop ik dat deze week even niets bijzonders gebeurt.. vanmiddag korset passen voor de exacte aanpassingen.. (ook zo'n zin in
) en dan ben ik van plan de rest van de week niet meer uit mijn huis/tuin te komen en zwaar in de rust te gaan.
Mijn doel voor deze week is onder de 60 komen. Ook 's avonds
Het doel voor de dagen, weken, maanden, jaren daarna: dat gewicht vasthouden.
Het doel voor de dagen, weken, maanden, jaren daarna: dat gewicht vasthouden.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik vind dat stuk tekst vervelend geschreven. Alsof we kinds zijn. Je kan ook in 3 zinnen zeggen wat daar staat.
Ik had gisteren alleen groenten gegeten, (met kaassaus weliswaar) en dat vond ik erg lekker en ik at ook veel meer groenten dan normaal, maar het vulde niet echt lang. Dus als ik dat nog eens doe, toch maar wat vlees erbij.
Ik had gisteren alleen groenten gegeten, (met kaassaus weliswaar) en dat vond ik erg lekker en ik at ook veel meer groenten dan normaal, maar het vulde niet echt lang. Dus als ik dat nog eens doe, toch maar wat vlees erbij.
Mogge. 
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Het is geschreven voor de onwetende consument en daar zijn er nogal veel van. Sterker nog: ik ben best slim, maar dit soort dingen wist ik tot enkele jaren geleden ook niet hoor.quote:
Ik vind dat stuk tekst vervelend geschreven. Alsof we kinds zijn. Je kan ook in 3 zinnen zeggen wat daar staat.
Ik had gisteren alleen groenten gegeten, (met kaassaus weliswaar) en dat vond ik erg lekker en ik at ook veel meer groenten dan normaal, maar het vulde niet echt lang. Dus als ik dat nog eens doe, toch maar wat vlees erbij.
Niet meer actief op Fok!
Ik ook nietquote:
[..]
ik vind het wel een geruststelling dat ik dus zo op het eerste gezicht geen van de op de site besproken producten eet
.
Niet meer actief op Fok!
Ik hoorde laatst dat er veel kindjes van onder de 2 zijn met verrotte gebitjes.. omdat mensen denken dat het een goed idee is ze een flesje met gesuikerd drinken mee te geven naar bed...
Zolang dat soort shit gebeurt is die Jip en Janneke taal blijkbaar heel hard nodig..
Zolang dat soort shit gebeurt is die Jip en Janneke taal blijkbaar heel hard nodig..
Ik kreeg vroeger altijd fruit voor het slapen gaan (mijn ouders doen het nog steeds), maar dat schijnt ook helemaal niet goed te zijn...
Niet meer actief op Fok!
Mee eens. Het is betuttelend geschreven, en alsof zij álle wijsheid van de wereld hebben en ons domme mensen wel eens even gaan vertellen hoe het zit. Zelfs de onwetende consument zou hier opstandig van worden.quote:
Ik vind dat stuk tekst vervelend geschreven. Alsof we kinds zijn. Je kan ook in 3 zinnen zeggen wat daar staat.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik ben er ook helemaal niet op tegen dát ze het duidelijk willen maken, maar ik heb het over de manier waarop.
Deed/doet mijn moeder ook altijd, is idd heel slecht voor je tanden. Tanden poetsen te snel nadat je een citrusachtig stuk fruit gehad hebt ook, dan poets je je glazuur eraf schijnt.quote:
Ik kreeg vroeger altijd fruit voor het slapen gaan (mijn ouders doen het nog steeds), maar dat schijnt ook helemaal niet goed te zijn...
Niets meer eten dus na het poetsen, kindjes hebben dan nog wel eens dorst en dan mogen ze water, anders niet.
Wat Vik zegt. Volgens mij is het een prima tekst voor mensen die én niet veel weten van gezond eten én misschien niet zo getraind zijn in begrijpend lezen als wij.quote:
[..]
Het is geschreven voor de onwetende consument en daar zijn er nogal veel van. Sterker nog: ik ben best slim, maar dit soort dingen wist ik tot enkele jaren geleden ook niet hoor.
Andersgezegd: voor ons is de teksts misschien wat betuttelend, maar ik vind het een aardig staaltje van doelgroepgericht schrijven. En dan vallen co en chico dus niet onder de doelgroep omdat ze zich storen aan de tekst
Geen zorgen voor de dag van morgen.
En ook niet fruit eten vlak voor het poetsenquote:
[..]
Deed/doet mijn moeder ook altijd, is idd heel slecht voor je tanden. Tanden poetsen te snel nadat je een citrusachtig stuk fruit gehad hebt ook, dan poets je je glazuur eraf schijnt.
Niets meer eten dus na het poetsen, kindjes hebben dan nog wel eens dorst en dan mogen ze water, anders niet.
. Doe het tegenwoordig niet meer. Mijn ouders nog wel . Gewoonten, gewoonten, gewoonten. Als ik het zeg, lachen ze een beetje schaapachtig en zeggen "Ok", maar ze doen het toch gewoon . Dat is het nadeel van de jongste dochter zijn: dan word je niet altijd zo serieus genomen als je zou willen .
Niet meer actief op Fok!
lol HERKEN!!!quote:
[..]
En ook niet fruit eten vlak voor het poetsen
en ik had vannacht gedroomd dat ik dus belde
Toen had ik de makelaar aan de telefoon en die zei 'ja, nee, die is gisteren net verhuurd! Ik had nog wel aan jullie gedacht, want het leek me perfect voor jullie, maar jullie namen maar geen contact op! Maar ergens half augustus verwachten ze bij een andere makelaar, namelijk *onverstaanbaar*, een huis in dezelfde straat!"
En toen ik vroeg welk makelaarskantoor dat was, want ik verstond het niet, verbrak hij de verbinding
Toen had ik de makelaar aan de telefoon en die zei 'ja, nee, die is gisteren net verhuurd! Ik had nog wel aan jullie gedacht, want het leek me perfect voor jullie, maar jullie namen maar geen contact op! Maar ergens half augustus verwachten ze bij een andere makelaar, namelijk *onverstaanbaar*, een huis in dezelfde straat!"
En toen ik vroeg welk makelaarskantoor dat was, want ik verstond het niet, verbrak hij de verbinding
Ja doei.
*baalt
yoghurt, salade en appel zijn al op en ik heb nog steeds trek. Eigenlijk wilde ik op z'n vroegst om 11.30 uur lunchen....
yoghurt, salade en appel zijn al op en ik heb nog steeds trek. Eigenlijk wilde ik op z'n vroegst om 11.30 uur lunchen....
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Lijstje:
O: yoghurt met halve appel en halve banaan en muesli
T: indien trek, bak vruchtenyoghurt met allbran
L: kom broccolisoep met feta, brood
T: stuk bananenbrood
D: ik denk bonenprut met courgette en aubergine en sojachorizo
T: stukje chocola.
Beetje veel suikers, maar qua kcals niet slecht geloof ik..
O: yoghurt met halve appel en halve banaan en muesli
T: indien trek, bak vruchtenyoghurt met allbran
L: kom broccolisoep met feta, brood
T: stuk bananenbrood
D: ik denk bonenprut met courgette en aubergine en sojachorizo
T: stukje chocola.
Beetje veel suikers, maar qua kcals niet slecht geloof ik..
