LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
werk 
en ik heb lekkere 20+ kaas gehad van een collega. Nou ja, gehad.. die heeft ze voor me gehaald op de markt gisteren op verzoek 
ga straks als T een blokje nemen
en ik heb lekkere 20+ kaas gehad van een collega. Nou ja, gehad.. die heeft ze voor me gehaald op de markt gisteren op verzoek ga straks als T een blokje nemen
Ja doei.
Gisteren:
O: fruit 'n fibre met melk
S: stepshape/interval
L: pindasoep (met veel groenten en kip) en wat kroepoek
T: wodka, toastjes filet américain
D: snijboontjespaprika gewokt met ui en gehaktbrood en sla in een wrap
T: citroendropijs
T: een hele reep milka
Vandaag:
O: gekookt eitje, 2 rozemarijncrackers met filet Américain
L: restje van het paprika/gehakt prutje op een meergranen pistoletje
T: volle kwark met citroensap en diepvriesfruit
S: hardlopen
T: wodka, gemengde nootjes
D: Met ui gewokte snijboontjes, vegetarische Toscaanse carré
T: citroendropijsje
O: fruit 'n fibre met melk
S: stepshape/interval
L: pindasoep (met veel groenten en kip) en wat kroepoek
T: wodka, toastjes filet américain
D: snijboontjespaprika gewokt met ui en gehaktbrood en sla in een wrap
T: citroendropijs
T: een hele reep milka
Vandaag:
O: gekookt eitje, 2 rozemarijncrackers met filet Américain
L: restje van het paprika/gehakt prutje op een meergranen pistoletje
T: volle kwark met citroensap en diepvriesfruit
S: hardlopen
T: wodka, gemengde nootjes
D: Met ui gewokte snijboontjes, vegetarische Toscaanse carré
T: citroendropijsje
Botten zijn laarzen btw. Mijn ex-collegaatje was Belgisch.
Ik heb mijn lessen voor vandaag geannuleerd. Mijn lijf wil heel graag heel regelmatig boven de wc-pot hangen. Fijn he? Mehehe.
Mgoed, lig nu in bed, met telefoon en emmer. Hurray, hehe.
Ik heb mijn lessen voor vandaag geannuleerd. Mijn lijf wil heel graag heel regelmatig boven de wc-pot hangen. Fijn he? Mehehe.
Mgoed, lig nu in bed, met telefoon en emmer. Hurray, hehe.
Beterschap Coco en DaD 
. Er lijkt wel iets in de lucht te zitten de laatste tijd!
. Er lijkt wel iets in de lucht te zitten de laatste tijd!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Oh, puff was me voor.quote:
Op Om toch nog iets bij te kunnen dragen: weten jullie wat een salopet is? (hoop dat ik t goed spel)
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Oja dat is wel prima. Of vinyl met houtprint!quote:Op woensdag 18 mei 2011 08:17 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Bij praxis/gamma komt regelmatig een aanbieding voorbij van laminaat (lichtgrijs) voor 2.50 per vierkante meter. Maarja dan moet je nog wel een ondervloer enzo.
Worry is a misuse of imagination
Aaah een kitten! Ik zou denk ik ook de dierenambulance hebben gebeld, voor hetzelfde geld is dat beestje aan het eind van de dag dood door uitdroging ofzo! Good job 
Lijstje van gisteren:
O - 250ml volle bio yoghurt, 40 gram VolVezel cruesli (5 gram suiker per 100 gram zelfs!), halve banaan
T - appel
L - 3 meergranen bth, 1 met hummus, 1 met 20+ kaas, 1 met vlees, tomaat en komkommer
T - 125 ml volle yoghurt
T - 12 ongezouten cashews
S - 30 minuten cardio/aerobics workout
D - 250 gr snijbonen, halve rode paprika, 1 grote winterpeen - geroerbakt (sp) met sojasaus, gegrild filetlapje, 1 opscheplepel zilvervliesrijst
T - koffie verkeerd met hv melk en 1 tl suiker
Planning van vandaag:
O - 250ml volle bio yoghurt, 40 gram VolVezel cruesli, halve banaan
T - appel
L - 3 meergranen bth, 1 met hummus, 1 met 20+ kaas, 1 met vlees, tomaat en komkommer
T - 125 ml volle yoghurt
T - 12 ongezouten cashews
S - 40 minuten circuit training kracht en cardio
D - vegetarische chili met kidneybonen, rode en gele paprika, ui, courgette, mais en wat geraspte kaas
T - koffie verkeerd met hv mel en 1 tl suiker
Door de weeks is mijn menu nogal saai, alleen variatie in het diner, maar mijn lunch wordt door werk verzorgd, dus niet meer keuze, neem dus wel snacks mee! Ik vind het ook wel heel erg makkelijk vol te houden zo gestructureerd eten en in het weekend eet ik veel gevarieerder.
Ik ga trw ook altijd naar Marqt, bij het Rembrandtplein! Heerlijk speltbrood, dat eet ik altijd in het weekend, goed vlees en vis, lekkere kaasjes etc. Ik ben alleen niet tevreden over de kwaliteit van de groenten en fruit, altijd oud/zacht/overrijp/gebutst. Ik denk dat ze niet genoeg klanten hebben om de voorraad op tijd op te maken?
Lijstje van gisteren:
O - 250ml volle bio yoghurt, 40 gram VolVezel cruesli (5 gram suiker per 100 gram zelfs!), halve banaan
T - appel
L - 3 meergranen bth, 1 met hummus, 1 met 20+ kaas, 1 met vlees, tomaat en komkommer
T - 125 ml volle yoghurt
T - 12 ongezouten cashews
S - 30 minuten cardio/aerobics workout
D - 250 gr snijbonen, halve rode paprika, 1 grote winterpeen - geroerbakt (sp) met sojasaus, gegrild filetlapje, 1 opscheplepel zilvervliesrijst
T - koffie verkeerd met hv melk en 1 tl suiker
Planning van vandaag:
O - 250ml volle bio yoghurt, 40 gram VolVezel cruesli, halve banaan
T - appel
L - 3 meergranen bth, 1 met hummus, 1 met 20+ kaas, 1 met vlees, tomaat en komkommer
T - 125 ml volle yoghurt
T - 12 ongezouten cashews
S - 40 minuten circuit training kracht en cardio
D - vegetarische chili met kidneybonen, rode en gele paprika, ui, courgette, mais en wat geraspte kaas
T - koffie verkeerd met hv mel en 1 tl suiker
Door de weeks is mijn menu nogal saai, alleen variatie in het diner, maar mijn lunch wordt door werk verzorgd, dus niet meer keuze, neem dus wel snacks mee! Ik vind het ook wel heel erg makkelijk vol te houden zo gestructureerd eten en in het weekend eet ik veel gevarieerder.
Ik ga trw ook altijd naar Marqt, bij het Rembrandtplein! Heerlijk speltbrood, dat eet ik altijd in het weekend, goed vlees en vis, lekkere kaasjes etc. Ik ben alleen niet tevreden over de kwaliteit van de groenten en fruit, altijd oud/zacht/overrijp/gebutst. Ik denk dat ze niet genoeg klanten hebben om de voorraad op tijd op te maken?
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Goeiemorgen...
Ik drop meteen even een lijstje van gisteren.
O: 2x geroosterd brood met avocado, koffie met melk
L: 2 sneeën brood met kaas
T: verspreid over de middag nog 2x brood met kaas en een koffie met melk
D: ovenfrietjes met sperziebonen en de kip-variant van viscuisine
T: bakje kwark met een schepje hagelslag en een héél klein beetje pindakaas (had zo'n zin in iets zoets, had veel erger gekund dan dit)
T: glas wijn
Straks die fit-test, ik ben benieuwd.
Ik drop meteen even een lijstje van gisteren.
O: 2x geroosterd brood met avocado, koffie met melk
L: 2 sneeën brood met kaas
T: verspreid over de middag nog 2x brood met kaas en een koffie met melk
D: ovenfrietjes met sperziebonen en de kip-variant van viscuisine
T: bakje kwark met een schepje hagelslag en een héél klein beetje pindakaas (had zo'n zin in iets zoets, had veel erger gekund dan dit)
T: glas wijn
Straks die fit-test, ik ben benieuwd.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
er liggen kokosmakronen.. en als ik iets lekker vind dan zijn het kokosmakronen..
*be strong*
!
dan zijn het kokosmakronen..*be strong*
!
Ja doei.
Thanks! Ik weet nog niet of ik er wat bij neem, raak meestal nogal vol van de kidneybonen, maar misschien doe ik er wat rijst bij, kook ik toch al voor mijn vriend.quote:
mooi lijstje novum. Eet je niets bij die chili?
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
http://www.lamelparket.co(...)rowse&category_id=14quote:
[..]
Oja dat is wel prima. Of vinyl met houtprint!
crap in = crap out
Goedemorgen!
Bijgelezen..
Tink sterkte ermee! Hopelijk voel je je hierna straks wel opgelucht
Co gefeliciteerd
Ik vind Jelle een stoere naam.
Hans Liberg was geniaal, ik heb echt nu nog zere wangen van het lachen.
Eten was ook goed en ik heb me netjes aan mijn voornemen gehouden en ik kreeg lekker veel meer aardbeitjes dan de rest, had ik niet willen ruilen!
Oh en nieuwe Slankies: welkom!
verder zag ik iets met schoenen en is er niet zoveel blijven hangen, dus sorry als ik iemand vergeet!
Bijgelezen..
Tink sterkte ermee! Hopelijk voel je je hierna straks wel opgelucht
Co gefeliciteerd
Ik vind Jelle een stoere naam.Hans Liberg was geniaal, ik heb echt nu nog zere wangen van het lachen.
Eten was ook goed en ik heb me netjes aan mijn voornemen gehouden en ik kreeg lekker veel meer aardbeitjes dan de rest, had ik niet willen ruilen!
Oh en nieuwe Slankies: welkom!
verder zag ik iets met schoenen en is er niet zoveel blijven hangen, dus sorry als ik iemand vergeet!
Sorry MarMar maar, Hans Liberg 
2
2
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Op
Je vergeet wat wie.quote:
ik weet niet hans lieberg is. Maar dat maakt niet uit.
crap in = crap out
Jullie kennen Hans Liberg niet? 
Wees blij eigenlijk...
Wees blij eigenlijk...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
*kuch* one trick pony *kuch*
Dat ene trucje is hij dan wel weer heel goed in...
Dat ene trucje is hij dan wel weer heel goed in...
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Morning, y'all!
thuiswerk dag, en dus lekker een rondje hardlopen zo, dan nog even werken, gevolgd door koffie in de stad en afgesloten met een etentje met oud collega's.
Best een goede dag, niet!
thuiswerk dag, en dus lekker een rondje hardlopen zo, dan nog even werken, gevolgd door koffie in de stad en afgesloten met een etentje met oud collega's.
Best een goede dag, niet!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Dat kan ik dan wel weer een beetje beamen, maar ik ben dan ook maar 1 keer geweestquote:Op woensdag 18 mei 2011 11:19 schreef Mini. het volgende:
*kuch* one trick pony *kuch*
Dat ene trucje is hij dan wel weer heel goed in...
Vond het een tof lief kado van mijn schoonmams.
Je kunt er in ieder geval nog om lachen, das een goed teken toch?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
ocherm!quote:
Jongens ik heb echt mn dag niet. Alles gaat mis!
Ja doei.
Soms heb je van die dagen!quote:
Jongens ik heb echt mn dag niet. Alles gaat mis!
V1z0Rmans da saviour of kittiez!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Geeft op zich ook niet, want het is wel heel knap wat hij doet.quote:
[..]
Dat kan ik dan wel weer een beetje beamen, maar ik ben dan ook maar 1 keer geweest
Vond het een tof lief kado van mijn schoonmams.
Inderdaad een leuk cadeau ja, een uitje vind ik altijd leuk om te krijgen.
Speaking of which, ik zit erover te denken om mijn zusje als ze volgende week thuiskomt (van een semester in het buitenland) ook een dagje uit cadeau te doen, samen met mij en mijn moeder. Dagje shoppen, of sauna ofzo.
Verder vond ik laatst een lading foto's van ons samen, op vakanties e.d., daar wil ik eigenlijk iets leuks mee doen voor als we haar gaan ophalen van het vliegveld, maar ik ben niet zo creatief daarin.
Iemand nog een geniaal idee?
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
quote:
[..]
Soms heb je van die dagen!
V1z0Rmans da saviour of kittiez!
Voel me wel klein beetje kut erover...
Mini, die foto's op t-shirts laten drukken en alle andere mensen die lui staan op te wachten die t-shirts aantrekken!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Waarom?quote:
[..]
Voel me wel klein beetje kut erover...
Mini, die foto's op t-shirts laten drukken en alle andere mensen die lui staan op te wachten die t-shirts aantrekken!
Je hebt gedaan wat je kon, toch?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
En Mini, ik ben nog wakker aan het worden Als ik iets bedenk roep ik wel!
Nu een broodje kaas met veldsla eten Naar idee van Perruche 
Als ik iets bedenk roep ik wel! Nu een broodje kaas met veldsla eten
Naar idee van Perruche
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:
[..]
Voel me wel klein beetje kut erover...
Mini, die foto's op t-shirts laten drukken en alle andere mensen die lui staan op te wachten die t-shirts aantrekken!
Misschien wat lastig uitvoerbaar, maar het zou wel mooi zijn...
Jullie hoeven nu niet allemaal te gaan zeggen dat jullie niks weten hoor, daar wil ik het topic niet mee vervuilen.
Ik verzin nog wel wat.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Heb 'm wel alleen gelaten... Oke, hij lag waarschijnlijk al de hele nacht daar alleen maar toch.quote:Op woensdag 18 mei 2011 11:59 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Waarom?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Misschien kun je vanmiddag nog even met de dierenambulance bellen om te vragen hoe het met hem is!quote:
[..]
Heb 'm wel alleen gelaten... Oke, hij lag waarschijnlijk al de hele nacht daar alleen maar toch.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ha, ja. Kaart verkeerd getekend, bleodsjagrijnig, en dan heb ik altijd het gevoel dat andere mensen boos op me worden terwijl dat waarschijnlijk wel meevalt? Nou ja.quote:Op woensdag 18 mei 2011 11:30 schreef _Calimero_ het volgende:
Je kunt er in ieder geval nog om lachen, das een goed teken toch?
Thanks mo
Maria is je broodje lekker?
Of 'em adopteren om het goed te makenquote:Op woensdag 18 mei 2011 12:03 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Misschien kun je vanmiddag nog even met de dierenambulance bellen om te vragen hoe het met hem is!
crap in = crap out
vanuit Mestreech!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Gebeld, was wat onderkoeld maar 'is in goede handen'.
Mag geen huisdierenquote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Gelukkig V1z!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Op
Van wie niet?quote:
[..]
Sexks in pashokjes mag ook niet. Wat was je punt?
Still a little bit of your face I haven't kissed.
fijn, wil ik een email sturen naar het studentenservicecentrum (naar een emailadres waarvan op hun eigen website aangegeven staat dat je daar naartoe moet mailen met vragen) krijg ik een standaard email terug dat dat adres al sinds november 2010 gesloten is lekker handig!
lekker handig!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
quote:
fijn, wil ik een email sturen naar het studentenservicecentrum (naar een emailadres waarvan op hun eigen website aangegeven staat dat je daar naartoe moet mailen met vragen) krijg ik een standaard email terug dat dat adres al sinds november 2010 gesloten is
organisatie -1.
Daar is m'n huisbaas niet allergisch voorquote:
[..]
Sex in pashokjes mag ook niet. Wat was je punt?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik ga over een uurtje pas lunchen!! lala en nu is het weer rustig en tenminste 1 collega kon lachen om mijn faalactie van vandaag, da's wel prima.
Ik heb eigenlijk zin in warm eten maar ik vind het eten dat ze hebben in de kantine vandaag niet lekker
Ik heb eigenlijk zin in warm eten maar ik vind het eten dat ze hebben in de kantine vandaag niet lekker
In een pashokje is het per definitie niet met ks.quote:
Seks moet met een x anders is het niet sexy.
crap in = crap out
loveli 
Yay voor het kitti!
[ Bericht 11% gewijzigd door MariaEtcetera op 18-05-2011 13:03:50 ]
Yay voor het kitti!
Hier staat niks!quote:
fijn, wil ik een email sturen naar het studentenservicecentrum (naar een emailadres waarvan op hun eigen website aangegeven staat dat je daar naartoe moet mailen met vragen) krijg ik een standaard email terug dat dat adres al sinds november 2010 gesloten is
[ Bericht 11% gewijzigd door MariaEtcetera op 18-05-2011 13:03:50 ]
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
uhm, ik heb geen flauw idee waar jij het over hebtquote:
loveli
Yay voor het kitti!
[..]
UU? Dan is het dat nummer wat eindigt met 7000 geloof ik! Dat maakt dan 030-253 7000Kan ik nog wel checken voor je als je wilt!
maar ik zit op de WUR, niet UU
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
fail, dit zou een rustige dag worden
Heb de telefoon nog maar een kwartier van mijn oor gehad denk ik.. regelderegel..
Gelukkig help ik daar iemand heel erg mee, dus dan vind ik het niet zo erg
Heb de telefoon nog maar een kwartier van mijn oor gehad denk ik.. regelderegel..
Gelukkig help ik daar iemand heel erg mee, dus dan vind ik het niet zo erg
fijn dat het kitten in goede handen is, goede actie van je V1z!
Pff heb net 5km gelopen met één pauze ertussen, gemiddeld iets sneller dan 10km p/u gelopen, maar ik heb het nog nooit zo zwaar gehad na 5km 
Ik train nog maar even door 
Pff heb net 5km gelopen met één pauze ertussen, gemiddeld iets sneller dan 10km p/u gelopen, maar ik heb het nog nooit zo zwaar gehad na 5km
Ik train nog maar even door
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Oh oeps! Was even in de war met jou en Mini denk ikquote:
[..]
uhm, ik heb geen flauw idee waar jij het over hebt
I have not said aaaanything
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Die is oud! Maar wel leuk.quote:
crap in = crap out
Oh was je daarheen, leuk! Ik vind wel dat deze show wel heer erg voortborduurt op eerdere shows, hij doet niets wat we nog niet gezien hebben. En hij moet niet te serieus willen doen, gewoon grappen over muziek maken want daar is hij goed inquote:
Hans Liberg was geniaal, ik heb echt nu nog zere wangen van het lachen.
Vind ik dan hè 
blugh, ik ben een beetje ongemotiveerd vandaag. Elk idee wat ik heb over m'n project denk ik een seconde later dat het erg stom is, en dat is niet erg motiverend.
Ach ja. Die dagen moet een mens ook hebben, i guess. Gelukkig maar een kort dagje, kwart voor vijf al richting volleybal.
Ach ja. Die dagen moet een mens ook hebben, i guess. Gelukkig maar een kort dagje, kwart voor vijf al richting volleybal.
Rustig! *klopt af* heb besloten niet meer alleen naar de lidl te gaan, hoop dat dat helpt in mn gevreet!
Dat soort dagen heeft iedereen wel eens inderdaadquote:
blugh, ik ben een beetje ongemotiveerd vandaag. Elk idee wat ik heb over m'n project denk ik een seconde later dat het erg stom is, en dat is niet erg motiverend.
Ach ja. Die dagen moet een mens ook hebben, i guess. Gelukkig maar een kort dagje, kwart voor vijf al richting volleybal.
. Bij mij is er nu al een week niets uit mn handen gekomen, mislukken al mn proeven omdat ik verkeerde dingen bij elkaar gooi (slim) en was mn motivatie op. Vannacht goed geslapen, en sinds vandaag zit er weer schot in de zaak . Heb zelfs al literatuur gezocht en begonnen met mn experimentele deel uitwerken. (alsnog niet veel op lab gestaan, moet wachten tot mn proefjes klaar zijn).
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
ik vind hans liberg wél leuk. je moet gewoon net zo lang wachten met naar de volgende show kijken tot je de vorige weer bent vergeten... ik vind t leuk, humor met klassieke muziek, en als je klassiek een beetje kent zitten er ook nog wel redelijk subtiele grapjes in
en ben ik een harteloos monster als ik een dierenambulance voor een kitten een beetje overdreven vind er zijn zát katten op de wereld, ook in de asiels, en als deze verstoten is door zn moeder dan zou ik t niet heel vreemd vinden om de natuur zn werk te laten doen.
aan de andere kant zou ik m als ik m eenmaal ontdekt had ook heel zielig en cute vinden denk ik en hem willen redden...
en ben ik een harteloos monster als ik een dierenambulance voor een kitten een beetje overdreven vind
er zijn zát katten op de wereld, ook in de asiels, en als deze verstoten is door zn moeder dan zou ik t niet heel vreemd vinden om de natuur zn werk te laten doen.aan de andere kant zou ik m als ik m eenmaal ontdekt had ook heel zielig en cute vinden denk ik en hem willen redden...
Kwak
^^!quote:
[..]
In een pashokje is het per definitie niet met ks.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |