SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Klote 2+ meter? Nice.quote:Op vrijdag 20 mei 2011 13:10 schreef V1z0R het volgende:
Demon_Hunter is volgens mij ook iets van 2m10 toch? Mijn onderhoud zit ook net iets boven de 3200...
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
TryAndResistClicking. Trollspray.
Echt he. Dat is ook ongeveer mijn streeffysiek. Ik hoef echt niet zo'n buffed BB te worden. Gewoon mooie borst, schouders, v-rug en dan lekker droog.quote:Op vrijdag 20 mei 2011 13:10 schreef Panzermaus het volgende:
[..]
Ik meen me te herinneren dat jij dan ook > 2m in lengte bent.
Anyway. Zelf ben ik iets langer dan 'Zyzz' en zijn fysiek is eigenlijk waar ik naar streef. Geen fitnesshomo, geen beer, gewoon aesthetical. Mag je trots op zijn, man. Heb je snel gedaan ook nog. [ afbeelding ]
Op woensdag 30 juni 2010 20:32 schreef afcajos het volgende:
Verrassend. Een topic over het regelen van te jonge smatjes en C_N en Lakitu zijn er als de kippen bij.
Verrassend. Een topic over het regelen van te jonge smatjes en C_N en Lakitu zijn er als de kippen bij.
Hij's nog langer zelfs! 2m11quote:
Zelf:quote:Mijn stats, heb nu al rond de 11%bf
131 KG
2m11.
2m
110kg
18-19%
Nu dus bezig dat VP omlaag te brengen, in dat opzicht dus wel jaloers op Zyzz.
Qua kracht en spiervolume ben ik 'm al wel voorbij.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ben 2.11 en 130 kg haha dus moet wel wat hebben op een dag..quote:
Minds are like parachutes. They only function when open.
Naja in de offseason..quote:
[..]
Footballspelers hoeven / moeten niet bulken manGewoon trainen en eten, geen jojo effect creeeren
Minds are like parachutes. They only function when open.
Zelfs dan is het niet echt een goed idee hoor serieus, offseason zul je ook moeten werken aan je voetenwerk, change of direction, acceleratie, agilities etc etc dan is bulken zwaar tegenstrijdig in wat je wilt bereiken, kracht is zeker niet allesquote:
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
Sowieso bulk ik niet echt hoor, naja ik eet altijd al superveelquote:
[..]
Zelfs dan is het niet echt een goed idee hoor serieus, offseason zul je ook moeten werken aan je voetenwerk, change of direction, acceleratie etc etc dan is bulken zwaar tegenstrijdig in wat je wilt bereiken, kracht is zeker niet alles
dat is het meer... maar binnekort moeten we weer tegen elkaar heb er nu al zin in!
Minds are like parachutes. They only function when open.
Ja een weekie nog dan zullen we de BBQ aanzetten en er hopelijk een leuke wedstrijd van maken
Im a bad man....but i forgive myself
Luck is for losers
Luck is for losers
Verdomme wat voel ik mij een fucking dwerg hier met 1.73 
.
.
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
TryAndResistClicking. Trollspray.
Is ook niet mooi, vallen chicks ook niet op!quote:Op vrijdag 20 mei 2011 13:42 schreef Chuck_Norris het volgende:
[..]
Echt he. Dat is ook ongeveer mijn streeffysiek. Ik hoef echt niet zo'n buffed BB te worden. Gewoon mooie borst, schouders, v-rug en dan lekker droog.
Gewoon goeie fysiek. strong manlets
Ik voel me hier dik als endomorf zijnde, zo hebben we allemaal wel iets.quote:Op vrijdag 20 mei 2011 14:28 schreef CantFazeMe het volgende:
Verdomme wat voel ik mij een fucking dwerg hier met 1.73
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
boeie. 1.70 hier.quote:
Verdomme wat voel ik mij een fucking dwerg hier met 1.73
Op woensdag 30 juni 2010 20:32 schreef afcajos het volgende:
Verrassend. Een topic over het regelen van te jonge smatjes en C_N en Lakitu zijn er als de kippen bij.
Verrassend. Een topic over het regelen van te jonge smatjes en C_N en Lakitu zijn er als de kippen bij.
2.04 hierquote:
edit, de rest ook maar
Vandaag weer gewogen 104 kilo nu.
Mijn bmi was laatst rond de 15%, dat zal het nog wel een beetje zijn, ik bulk/cut niet echt, let wel op mijn voeding, eet zowieso erg veel, maar er past ook een hoop voeding in een lang lichaam
[ Bericht 27% gewijzigd door Xlarge op 20-05-2011 17:25:10 ]
ik vind mijn lengte wel ideaal, langer dan gemiddeld maar niet zo lang dat ik op me knieën moet om een chick te zoenen.
1.90quote:
Enige mogelijke reactie die ik kan bedenken isquote:
http://www.drugs-forum.com/forum/showthread.php?t=3192
Dank je wel.quote:
[..]
Ik meen me te herinneren dat jij dan ook > 2m in lengte bent.
Anyway. Zelf ben ik iets langer dan 'Zyzz' en zijn fysiek is eigenlijk waar ik naar streef. Geen fitnesshomo, geen beer, gewoon aesthetical. Mag je trots op zijn, man. Heb je snel gedaan ook nog. [ afbeelding ]
Zyzz, son of Zeus, brother of Hercules and father of modern day Aesthetics.
Nu iets van 1 jaar en 10/11 maanden waarvan eerste jaar zonder kennis.quote:
Zyzz, son of Zeus, brother of Hercules and father of modern day Aesthetics.
doet het weer,
1.88m 82,5kg op het moment van de foto bodyfat was de laatste keer 10%, zal nu niet veel meer of minder zijn. 9 maanden training inmiddels, waarvan 5-6 serieus. begonnen als ecto van 72kg, nog steeds wel ecto maar wat minder.
1.88m 82,5kg op het moment van de foto bodyfat was de laatste keer 10%, zal nu niet veel meer of minder zijn. 9 maanden training inmiddels, waarvan 5-6 serieus. begonnen als ecto van 72kg, nog steeds wel ecto maar wat minder.
-Ga het navragen -
[ Bericht 30% gewijzigd door CantFazeMe op 20-05-2011 23:32:56 ]
-[ Bericht 30% gewijzigd door CantFazeMe op 20-05-2011 23:32:56 ]
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
TryAndResistClicking. Trollspray.
Oké, bedanktquote:
[..]
Nu iets van 1 jaar en 10/11 maanden waarvan eerste jaar zonder kennis.
.
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
TryAndResistClicking. Trollspray.
Netjes.quote:
doet het weer,
1.88m 82,5kg op het moment van de foto bodyfat was de laatste keer 10%, zal nu niet veel meer of minder zijn. 9 maanden training inmiddels, waarvan 5-6 serieus. begonnen als ecto van 72kg, nog steeds wel ecto maar wat minder.
[ afbeelding ]
Rug is jouw sterkste punt?
Zyzz, son of Zeus, brother of Hercules and father of modern day Aesthetics.
Vandaag nieuw schema opgesteld, 3-dagen schema met maandag borst + triceps, woensdag rug + biceps en vrijdag benen + schouders. Vandaag alvast met paar oefeningen begonnen, waaronder deze:
http://www.exrx.net/Weigh(...)GripBentOverRow.html
Was ff zoeken naar de juiste houding, maar erna voelde ik hem wel al een beetje in m'n onderrug, fijne oefening. Was lekker rustig, vandaag goed gegeten nu nog ff snel blikje tonijn open maken denk ik en dan me nest in, morgen lange dag. Moet nog steeds keer wat foto's posten, maar ik begin nu wel vooruitgang te merken, en anderen ook. Kuiten gaan ook goed.
http://www.exrx.net/Weigh(...)GripBentOverRow.html
Was ff zoeken naar de juiste houding, maar erna voelde ik hem wel al een beetje in m'n onderrug, fijne oefening. Was lekker rustig, vandaag goed gegeten nu nog ff snel blikje tonijn open maken denk ik en dan me nest in, morgen lange dag. Moet nog steeds keer wat foto's posten, maar ik begin nu wel vooruitgang te merken, en anderen ook. Kuiten gaan ook goed.
Rugfotootje. Geen BB aspiraties. Beetje fitness+ noem ik het. Sinds een maand of drie weer goed bezig qua voeding vooral. 6 kilo erbij sindsdien.
das echt wel BBquote:
Rugfotootje. Geen BB aspiraties. Beetje fitness+ noem ik het. Sinds een maand of drie weer goed bezig qua voeding vooral. 6 kilo erbij sindsdien.
[ afbeelding ]
Fitness zegt de naam al... om fit te blijven... als je aan je voeding denkt om zo aan te komen of af te vallen is dat wel BB
Vraagje:
Kan ik Lipo 6X samen met EGCG (groene thee extract) nemen? Op 't de verpakking van Lipo 6X staat: "Do not consume synephrine, caffeine or thyroid-boosting compounds from other sources, including but not limited to, coffee, tea, soda and other dietary supplements."
Denken jullie dat EGCG daar ook onder valt?
Kan ik Lipo 6X samen met EGCG (groene thee extract) nemen? Op 't de verpakking van Lipo 6X staat: "Do not consume synephrine, caffeine or thyroid-boosting compounds from other sources, including but not limited to, coffee, tea, soda and other dietary supplements."
Denken jullie dat EGCG daar ook onder valt?
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
dankjequote:
eigenlijk geen idee wat mijn sterkste punt is, deadlift is wel mijn sterkste lift maar dat is grotendeels benen, toch?
zal eens kijken of ik een pic kan maken vandaag of morgen
Better safe then sorry. Ik had het niet gedaan.quote:
Vraagje:
Kan ik Lipo 6X samen met EGCG (groene thee extract) nemen? Op 't de verpakking van Lipo 6X staat: "Do not consume synephrine, caffeine or thyroid-boosting compounds from other sources, including but not limited to, coffee, tea, soda and other dietary supplements."
Denken jullie dat EGCG daar ook onder valt?
█▄ █▄█ █▄ █▄█▄█ █▄█ ▀█▀
TryAndResistClicking. Trollspray.
TryAndResistClicking. Trollspray.
Ik heb geen idee, ik wist niet eens dat thee uberhaupt caffeïne kon bevatten..quote:
Groene thee extract bevat niet zoveel caffeine, toch?
Maar ik twijfel nu omdat er wel thee op die Lipo 6 verpakking wordt vermeld..Ja precies, ik doe 't denk ik maar niet.quote:
[..]
Better safe then sorry. Ik had het niet gedaan.
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
In groene thee zit volgens mij wel cafeïne moet je even op de verpakking kijkenquote:
Vraagje:
Kan ik Lipo 6X samen met EGCG (groene thee extract) nemen? Op 't de verpakking van Lipo 6X staat: "Do not consume synephrine, caffeine or thyroid-boosting compounds from other sources, including but not limited to, coffee, tea, soda and other dietary supplements."
Denken jullie dat EGCG daar ook onder valt?
Deathlift or Die.
hangt af van wat voor deadlift je doet... ik doe m vooral voor mn onderrug.quote:
[..]
dankje
eigenlijk geen idee wat mijn sterkste punt is, deadlift is wel mijn sterkste lift maar dat is grotendeels benen, toch?
zal eens kijken of ik een pic kan maken vandaag of morgen
Op verpakking staat onder Supplement facts groene thee extract en greoene thee (50% polyphenols) en bij other ingredients staat magnesium, gelatine en water..quote:
[..]
In groene thee zit volgens mij wel cafeïne moet je even op de verpakking kijken
Ik ben op zoek naar die blokke jaaaa
Net klaar met trainen en heb continu het gevoel dat ik moet kotsen. Hebben mensen hier vaker last van (te hard getraind of zo)?
Goed bezig, flink gegroeid in korte tijd dan.quote:
doet het weer,
1.88m 82,5kg op het moment van de foto bodyfat was de laatste keer 10%, zal nu niet veel meer of minder zijn. 9 maanden training inmiddels, waarvan 5-6 serieus. begonnen als ecto van 72kg, nog steeds wel ecto maar wat minder.
[ afbeelding ]
Benen toevallig?quote:
Net klaar met trainen en heb continu het gevoel dat ik moet kotsen. Hebben mensen hier vaker last van (te hard getraind of zo)?
