abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_94287597
tijdens het opruimen en sorteren van m'n spullen kwam ikook een stapel brieven tegen, die familie naar me geschreven had toen ik in Alaska woonde, bijna 10 jaar geleden. Ook brieven van m'n oma, die twee jaar geleden overleden is. Soms mis ik haar behoorlijk!
pi_94287768
Ahw *knuf* Jagar, wel mooi dat je die brieven nog hebt!
pi_94287942
iets van een lijstje..

O: yoghurt met muesli
L: broodje casellerrib, kom kerriesoep met kip
T: meloen
D: spruitjes met spekjes, cashewnoten en kaas, een stukje koe
T: zin in iets warms, custard of griesmeelpudding denk ik.

Ben mijn inspiratie een beetje kwijt, saaiheid sluipt in de lijstjes, gelukkig straks die afspraak met de dietist :) tijd voor nieuwe impulsen.

Wat de zaak met de gemeente betreft.. ben eea aan het onderzoeken en opzetten en lijntjes aan het uitgooien. Wordt een heel project, maar met de juiste mensen moet aan te tonen zijn dat het menselijker en toch betaalbaar kan. Over een paar maanden verwacht ik concreet eea online te hebben, ik hou jullie uiteraard op de hoogte.
pi_94289502
Goed dat je niet bij de pakken neer zit Marmar!

Lijstje:
O: dubbele boterham pure chocoladevlokken
S: Evy 21 (10, 10, 12 minuten)
B: boodschappen
T: stukjes appel
L: twee plakjes roggebrood met oude kaas
T: peer
D: kipfilet in mosterdcurry met witte rijst en naans (die ik zo ga maken!)
T: griekse yoghurt met appel/peercompote

Heb voor m'n D alleen nog gember nodig.... Ben dat net vergeten met de boodschappen }:| Weet niet of ik nog wel zin heb om nog terug te gaan in de miezer :@
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:06:07 #75
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94289881
Weer thuis. Nog niks wijzer. Kies reageerde minder heftig dan dinsdag. Dus, we tillen het maar weer over het weekend.

Ik ben er wel klaar mee eigenlijk :{.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:06:38 #76
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94289908
Lijstje:

O: -
T: 2 eierkoeken met rozijnen
L: bakje kwark met wat muesli
T: -
D: afbakpizza

Puik.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:08:55 #77
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94290010
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:06 schreef XcUZ_Me het volgende:
Lijstje:

O: -
T: 2 eierkoeken met rozijnen
L: bakje kwark met wat muesli
T: -
D: afbakpizza

Puik.
Ik wil niet zeuren ofzo :@, want ik weet dat je kiespijn hebt, maar je D verwondert me een beetje. Je kunt toch ook wel iets anders (lees: gezonders) eten? Iets waarvoor je minder moet kauwen zelfs? :).
Niet meer actief op Fok!
pi_94290069
thx Puff, ik vind eigenlijk dat ik dat gewoon niet kan maken ook.. Ik roep alijd dat mensen die een mening hebben ook wat moeten doen met die mening, dus dan moet ik dat zelf ook doen.
En ik denk dat ik de middelen heb om het te kunnen, veel andere mensen in hetzelfde pakket hebben dat niet.

XM het positieve is dat het dus wel al een klein beetje beter gaat? Hopelijk knapt het snel op meid, vervelend!
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:10:48 #79
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94290090
Ik heb er geen zin in op het moment. Sorry :)

Btw: LIF Feedback topic :').
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:11:25 #80
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94290119
Anyway, mijn lijstje:

O: bord havermout
S: 5k hardlopen
T: glas jus
T: banaan
T: handje cashewnoten
L: twee geroosterde boterhammen met jam
T: twee sinaasappels
D: spinaziecurry met naanbrood (:9 hoop ik)
T: ik mag een toetje, omdat het weekend is! Straks even kijken in de AH :9

En ik neem ook sla en kaas mee (was gisteren op) en de tomaten en komkommer zijn er al, dus morgen begint ook het gezond broodbelegexperiment :9.
Niet meer actief op Fok!
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:13:29 #81
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_94290212
He Vik, ik denk dat ik je zus wel een beetje begrijp. Je hebt kritiek op haar kinderen en dus ook op opvoedingsmethoden en dus op haar (ja, zo werkt dat in een moederhoofd :') ) En dat kan hard aankomen. Ook al heb je misschien wel gelijk, vanuit jouw standpunt.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:15:28 #82
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94290287
Jaja, ik snap m'n zus ook wel hoor :) (precies om wat jij zegt). Maar ik vind het irritant dat ik nergens iets van mag zeggen want "zo deed jij vroeger ook." Ja hadden m'n ouders me maar harder aan moeten pakken, denk ik dan :').

Maar ik weet gewoon dat mijn zus niet zo thuis is in internetdingetjes, dus ik probeer haar hier en daar een beetje op de hoogte te houden en te waarschuwen.
Niet meer actief op Fok!
pi_94290291
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:10 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik heb er geen zin in op het moment. Sorry :)

Btw: LIF Feedback topic :').
Lol oh jemig, dus we zijn achterbaks :P
pi_94290330
:W

gefaalde fonologietentamen besproken en een back-up gekregen: als ik 't weer niet haal mag ik mondeling aanvragen O+ dat geeft wel wat extra ademruimte, máár, ik ga 't natuurlijk gewoon halen 8-)

en Mr.Mo heeft ijs gemaakt, de held.. ben benieuwd! :o
Ja doei.
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:16:59 #85
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94290342
Ik heb zin om te rellen, maar waar? :o. Ben in een villeine bui vandaag en dat wil ik niet op jullie afreageren :').
Niet meer actief op Fok!
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:17:23 #86
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94290356
quote:
11s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:16 schreef Viking84 het volgende:
Ik heb zin om te rellen, maar waar? :o. Ben in een villeine bui vandaag en dat wil ik niet op jullie afreageren :').
LIF FB :')
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_94290361
quote:
11s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:16 schreef Viking84 het volgende:
Ik heb zin om te rellen, maar waar? :o. Ben in een villeine bui vandaag en dat wil ik niet op jullie afreageren :').
LIF FB :') *GMTA

Ik ga naanbroodjes proberen te maken :)
pi_94290369
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:17 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

LIF FB :')
Ja doei.
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:17:58 #89
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94290376
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:17 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

LIF FB :')
Ja maar dan moet ze wel even wat terug zeggen :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_94290377
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:17 schreef MevrouwPuff het volgende:

[..]

LIF FB :') *GMTA

Ik ga naanbroodjes proberen te maken :)
boh, lekker O+ :9
Ja doei.
pi_94290464
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:10 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik heb er geen zin in op het moment. Sorry :)
Ik kan het me levendig indenken, maar je zou toch ooit moeten gaan overwegen serieus werk te maken van echt écht ECHT meer groente. Je leeft razend ongezond. Daar krijgt je lichaam problemen mee. Met klachten enzo.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:21:29 #92
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94290530
Ik merk bij mezelf wel eens dat ik 'me kut voelen' soms zie als een excuus om ook kut te mogen eten. Zeg niet dat dat bij XM zo is, maar het zķu kunnen.
Niet meer actief op Fok!
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:23:10 #93
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94290596
quote:
7s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:20 schreef sigme het volgende:

[..]

Ik kan het me levendig indenken, maar je zou toch ooit moeten gaan overwegen serieus werk te maken van echt écht ECHT meer groente. Je leeft razend ongezond. Daar krijgt je lichaam problemen mee. Met klachten enzo.
Razend ongezond? Dat valt ook wel weer mee. In principe bestaat mijn dagelijkse lijstje uit zuivel, brood, fruit en een normale avondmaaltijd, mét groenten. Zie hier slechtere lijsten voorbij komen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_94290619
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:21 schreef Viking84 het volgende:
Ik merk bij mezelf wel eens dat ik 'me kut voelen' soms zie als een excuus om ook kut te mogen eten. Zeg niet dat dat bij XM zo is, maar het zķu kunnen.
Herkenbaar. Alleen zo jammer dat je je van slecht eten alleen maar nog kutter voelt. Maar goed, ik doe het dus ook. Soms heb je gewoon echt geen energie om betere keuzes te maken.
Are you pondering what I'm pondering?
pi_94290646
Half uur te laat zonder even te bellen :{ Sommige mensen...

Vik, noemen ze emotie-eters :P
Is wel een heel vicieuze cirkel-gevoelig iets! Je voelt je slecht -> gaat slecht eten -> voelt je slecht omdat je slecht eet...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_94290718
Wat ga je doen vaaaaizor?

Hier ging het brandalalarm net af :') vanwege mij
pi_94290764
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:23 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

Razend ongezond? Dat valt ook wel weer mee. In principe bestaat mijn dagelijkse lijstje uit zuivel, brood, fruit en een normale avondmaaltijd, mét groenten. Zie hier slechtere lijsten voorbij komen.
Ik zie eigenlijk niemand met structureel zulke slechte lijsten. Je eet altijd te weinig en voor zover ik zie veel te weinig groente. Misschien heb je een heel klein beetje vooruitgang geboekt op het gebied van de totale hoeveelheid in de afgelopen twee(?) jaar, dat wel.

Maar wie weet lees ik je lijstjes verkeerd. Gooi er eens een tijdje de hoeveelheid groente expliciet in, dan stel ik m'n mening bij :).
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:27:39 #98
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94290769
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:23 schreef Mini_rulez het volgende:

[..]

Herkenbaar. Alleen zo jammer dat je je van slecht eten alleen maar nog kutter voelt. Maar goed, ik doe het dus ook. Soms heb je gewoon echt geen energie om betere keuzes te maken.
En toch vind ik het ook te makkelijk. XM kiest ws voor de pizza, omdat ze geen zin heeft om te koken, maar dan kan Duvel toch ook iets klaar maken? Ik zou niet echt staan te juichen om iets als pizza als ik kiespijn had.
Niet meer actief op Fok!
  Vis een optie? vrijdag 18 maart 2011 @ 14:28:36 #99
70532 loveli
N
pi_94290809
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:15 schreef Viking84 het volgende:
Jaja, ik snap m'n zus ook wel hoor :) (precies om wat jij zegt). Maar ik vind het irritant dat ik nergens iets van mag zeggen want "zo deed jij vroeger ook." Ja hadden m'n ouders me maar harder aan moeten pakken, denk ik dan :').

Maar ik weet gewoon dat mijn zus niet zo thuis is in internetdingetjes, dus ik probeer haar hier en daar een beetje op de hoogte te houden en te waarschuwen.
"Wacht maar tot je zelf kinderen hebt" :')
crap in = crap out
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:28:52 #100
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_94290824
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:27 schreef Viking84 het volgende:

[..]

En toch vind ik het ook te makkelijk. XM kiest ws voor de pizza, omdat ze geen zin heeft om te koken, maar dan kan Duvel toch ook iets klaar maken? Ik zou niet echt staan te juichen om iets als pizza als ik kiespijn had.
Ik wel.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:29:30 #101
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_94290846
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:28 schreef loveli het volgende:

[..]

"Wacht maar tot je zelf kinderen hebt" :')
In die opmerking zit overigens meer waarheid dan leuk is.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:29:35 #102
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94290851
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:28 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Ik wel.
Ik zou liever iets vloeibaars nemen. Yoghurt met fruit ofzo! Toen mijn verstandskies eruit ging moest ik echt niet aan brood oid denken :').
Niet meer actief op Fok!
pi_94290876
Ja doei.
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:30:13 #104
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94290880
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:28 schreef loveli het volgende:

[..]

"Wacht maar tot je zelf kinderen hebt" :')
Tenenkrommend :').
Niet meer actief op Fok!
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:30:51 #105
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94290909
quote:
14s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:30 schreef motorbloempje het volgende:
[ afbeelding ]
:').
Niet meer actief op Fok!
pi_94290954
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:26 schreef Perruche het volgende:
Wat ga je doen vaaaaizor?

Hier ging het brandalalarm net af :') vanwege mij
oi, wat heb je gedaan?

Lijstje:

S: 35 minuten hardlopen
O: yoghurt met ananas en muesli
L: halve quiche lorraine, beschuit met hagelsag, nog wat stukjes ananas
T: 2 knackebrod met kaas
R: 2.5 uur terug naar Bremen
D: geen idee, de Duutser beslist. Hij had het over belegde broodjes ofzo.
T: ik vermoed wat schoolkrijtjes. Of een hele zak. waarom had ik die dingen ook al weer gekocht? }:|
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:33:33 #107
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_94291004
quote:
14s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:30 schreef motorbloempje het volgende:
[ afbeelding ]
_O-

* uniekhoorn houdt niet van rellen :@
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_94291113
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:31 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

oi, wat heb je gedaan?

Lijstje:

S: 35 minuten hardlopen
O: yoghurt met ananas en muesli
L: halve quiche lorraine, beschuit met hagelsag, nog wat stukjes ananas
T: 2 knackebrod met kaas
R: 2.5 uur terug naar Bremen
D: geen idee, de Duutser beslist. Hij had het over belegde broodjes ofzo.
T: ik vermoed wat schoolkrijtjes. Of een hele zak. waarom had ik die dingen ook al weer gekocht? }:|
Huhu... wentelteefjes gemaakt :') maar ik heb dat nogal vaak, hoop dat mijn buren niet thuis zijn :P (weet niet hoe ik hem uit kan zetten, dus k zet gewoon de ramen open en wacht tien minuten :P
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:36:17 #109
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94291118
quote:
10s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:33 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

_O-

* uniekhoorn houdt niet van rellen :@
Ik ook niet. Snap dan ook de 'zin in rellen' niet, net zo min als ik snap dat het hernoemen van een topic naar inhoud achterbaks is :+ Maar soit.

[ Bericht 0% gewijzigd door MariaEtcetera op 18-03-2011 14:43:17 ]
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_94291127
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:23 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

Razend ongezond? Dat valt ook wel weer mee. In principe bestaat mijn dagelijkse lijstje uit zuivel, brood, fruit en een normale avondmaaltijd, mét groenten. Zie hier slechtere lijsten voorbij komen.
Vitamine-tekort slaat (bij mij in ieder geval) als eerste op binnenkant mond en tandvlees. Dus dat geeft wel een beetje te denken. Ik weet dat bij jou je aandoening ook een factor is, maar dat wat je eet zal zeker ook van invloed zijn. Er zit wel (bijna) altijd groenten in je lijstje, maar het is meestal niet erg veel. Het gaat om een beetje als onderdeel van een hartige taart oid en je eet redelijk vaak een salade als avondmaaltijd en in sla zit nu eenmaal weinig meer dan water. 200 gram per dag is echt het minimum! Ik haal dat overigens ook niet iedere dag bij de avondmaaltijd, dus ik stop er overdag vaak nog wat bij.
pi_94291137
quote:
14s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:30 schreef motorbloempje het volgende:
[ afbeelding ]
O+
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:37:57 #112
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_94291187
Duvel heeft de afgelopen anderhalve week voornamelijk gekookt en ik heb op dit moment geen heftige kiespijn. Dus.

En sigme, ik zal de hoeveelheid groente eens wat preciezer aanduiden :).
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_94291212
Wel een lekker lijstje nynke :9

Ik moet nu gaan schoonmaken, buuuh. Lijstje? wat een drama :')

O: bruin puntje ei/1 plakje bacon
T: 500 ml vifit, 1,5 sultana
B: 40 minuten fietsen
L: beetje stoofvlees, saucijzenbroodje, 2 wentelteefjes
T: mandarijntjes, misschien wat nog vruchtensap in de trein
D: tapas
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:38:47 #114
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94291224
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:36 schreef conleche het volgende:
, dus ik stop er overdag vaak nog wat bij.
Augurkjes met ham! *O* Dat behoort nu tot mijn bijna-dagelijkse-Ttje :+ En ik grijp meestal wel een paar worteltjes! Tikt niet hard aan maar alle beetjes helpen :9

Ik eet nu een uitsmijter met ham en kaas :Y)
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_94291229
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:26 schreef Perruche het volgende:
Wat ga je doen vaaaaizor?

Hier ging het brandalalarm net af :') vanwege mij
Had een afspraak met de relatie van een hogeschool om 13:00, kwam om 13:25 binnen wandelen...
Wel leuk gesprekje gehad, maar ja is dan ook vrijdagmiddag! :D

Bij kiespijn heb ik zin in alcohol, heel veel alcohol! Ouzo werkt er goed voor, was toen op een zaterdagmiddag al na een halve fles wappie van en pijnvrij... Jammer genoeg was de kiespijn zondag nog niet weg :')
Disclaimer: Dit is geen advies!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? vrijdag 18 maart 2011 @ 14:39:54 #116
70532 loveli
N
pi_94291267
Heeft iemand info over het KIPVA-onderzoek op middelbare scholen?
crap in = crap out
pi_94291382
Wat een vragenlijst hoort daar ook weer bij :')
Allemaal van die vragen waarvan ik verwacht dat iedereen die wel met ja beantwoord...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_94291412
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:38 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Augurkjes met ham! *O* Dat behoort nu tot mijn bijna-dagelijkse-Ttje :+ En ik grijp meestal wel een paar worteltjes! Tikt niet hard aan maar alle beetjes helpen :9

Ik eet nu een uitsmijter met ham en kaas :Y)
Oh ja, ik had een beetje op je lijstjes gelet de laatste tijd en ze zijn wel okee. Het enige waar je nog wat zou kunnen verbeteren is je broodbeleg, da's niet helemaal geweldig soms en op sommige dagen is je avondeten wat te zwaar. Dus misschien dat dat veranderen zou helpen om af te vallen ipv gelijk te blijven! En suggestie voor broodbeleg; probeer eens geroosterd brood met (light) mayo, sambal (badjak) en dan alleen rauwkost en dat kan heel verschillend zijn: van alleen tomaat met ui tot komkommer, zakje rauwkost, of gewone sla. En wat daar soms ook weer echt lekker bij is, is avocado!!! Als ik weer KH's mag over iets meer dan een week, ga ik dat weer als lunch doen. O+
pi_94291514
Wat balen dat je kiespijn nog niet verholpen is XM...

Ik heb vandaag een prutlijstje. De dag is nog niet om, dus ik ga zo maar eens boodschappen voor het avondeten doen.

O: vanilleyoghurt met banaan
T: koffie met melk, pakje koekjes :')
L: flinke hand amandelen
T: 2 mandarijnen
D: salade met sperziebonen, babymais, komkommer, tomaat, paprika, sla en geitenkaas denk ik
T: ?
Venus in pocketformaat
Š loveli
pi_94291544
O+ avocado O+
Ja doei.
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:47:39 #121
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94291588
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:43 schreef conleche het volgende:

[..]

Oh ja, ik had een beetje op je lijstjes gelet de laatste tijd en ze zijn wel okee. Het enige waar je nog wat zou kunnen verbeteren is je broodbeleg, da's niet helemaal geweldig soms en op sommige dagen is je avondeten wat te zwaar. Dus misschien dat dat veranderen zou helpen om af te vallen ipv gelijk te blijven! En suggestie voor broodbeleg; probeer eens geroosterd brood met (light) mayo, sambal (badjak) en dan alleen rauwkost en dat kan heel verschillend zijn: van alleen tomaat met ui tot komkommer, zakje rauwkost, of gewone sla. En wat daar soms ook weer echt lekker bij is, is avocado!!! Als ik weer KH's mag over iets meer dan een week, ga ik dat weer als lunch doen. O+
Thanks a buncho!

Ja ik weet dat het de afgelopen tijd niet ideaal was met mn hagelslag en zware maaltijden :@ Druk = weinig inspiratie :') Al klinkt dat broodje op de sambal na (ik heb lage pittigheidstolerantie _O- ) erg lekker :9
Ik ga weer eens mn best doen :Y Voor de zoveelste keer, harhar. Achja ik word iig ook niet dikker :+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_94291635
Ik ben spullen bij elkaar aan het zoeken voor de vakantie. Al zoekende naar een hoofdlampje heb ik al de bijkeuken, schuur, kastjes/lades opgeruimd *) . Jammer dat het hoofdlampje nog niet gelocaliseerd is :') . Ik zou echt niet meer weten waar ik nog kan zoeken.
Venus in pocketformaat
Š loveli
pi_94291649
lunch = grote bak Griekse Yoghurt met walnootjes en wat honing geworden overigens :9
Ja doei.
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:49:13 #124
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94291659
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:48 schreef Phaidra het volgende:
Ik ben spullen bij elkaar aan het zoeken voor de vakantie. Al zoekende naar een hoofdlampje heb ik al de bijkeuken, schuur, kastjes/lades opgeruimd *) . Jammer dat het hoofdlampje nog niet gelocaliseerd is :') . Ik zou echt niet meer weten waar ik nog kan zoeken.
Dat had ik laatst met m'n paspoort! I blame the pixies!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:50:09 #125
283830 Rituals
Rediscovering the moment
pi_94291700
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:48 schreef motorbloempje het volgende:
lunch = grote bak Griekse Yoghurt met walnootjes en wat honing geworden overigens :9
Even uit nieuwsgierigheid, hoeveel gram is een 'grote bak'?
Your body. Your soul. Your rituals.
  Vis een optie? vrijdag 18 maart 2011 @ 14:50:23 #126
70532 loveli
N
pi_94291710
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:48 schreef Phaidra het volgende:
Ik ben spullen bij elkaar aan het zoeken voor de vakantie. Al zoekende naar een hoofdlampje heb ik al de bijkeuken, schuur, kastjes/lades opgeruimd *) . Jammer dat het hoofdlampje nog niet gelocaliseerd is :') . Ik zou echt niet meer weten waar ik nog kan zoeken.
Oi. Ik moet mijn hoofdlampje ook maar eens gaan zoeken.
crap in = crap out
pi_94291724
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:49 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Dat had ik laatst met m'n paspoort! I blame the pixies!
Could be, could be indeed :D . Waar lag jouw paspoort uiteindelijk? Misschien geeft dat nog inspiratie!
Venus in pocketformaat
Š loveli
  Vis een optie? vrijdag 18 maart 2011 @ 14:50:59 #128
70532 loveli
N
pi_94291738
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:50 schreef Rituals het volgende:

[..]

Even uit nieuwsgierigheid, hoeveel gram is een 'grote bak'?
Een pot, 500 gram.
crap in = crap out
pi_94291740
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:47 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Thanks a buncho!

Ja ik weet dat het de afgelopen tijd niet ideaal was met mn hagelslag en zware maaltijden :@ Druk = weinig inspiratie :') Al klinkt dat broodje op de sambal na (ik heb lage pittigheidstolerantie _O- ) erg lekker :9
Ik ga weer eens mn best doen :Y Voor de zoveelste keer, harhar. Achja ik word iig ook niet dikker :+
Da's ook best fijn om te weten hoe je precies gelijk blijft!! Want da's nog het moeilijkste in feite, afvallen kan iedereen! :P

Over die sambal: badjak is echt veeeeel minder scherp dan oelek en het gaat om een klein mespuntje door de mayo. Je zou het kunnen proberen......
pi_94291770
quote:
12s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:50 schreef loveli het volgende:

[..]

Een pot, 500 gram.
Oh ik dacht zo'n lidl-emmertje van een liter!
pi_94291786
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:50 schreef Rituals het volgende:

[..]

Even uit nieuwsgierigheid, hoeveel gram is een 'grote bak'?
Ikea-soepschaal ofzo.. de grote bak waar het uit komt is een liter, denk dat ik tussen de 200 en 250 ml eruit heb geschept :)
Ja doei.
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:52:15 #132
283830 Rituals
Rediscovering the moment
pi_94291790
quote:
12s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:50 schreef loveli het volgende:

[..]

Een pot, 500 gram.
:D.
Your body. Your soul. Your rituals.
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:52:45 #133
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94291813
Ik merk trouwens nog wel eens dat ik nog een beetje zoekende ben qua hoeveelheden!

Vroeger --> hongergevoel --> yeahhh dan ben ik vast aan het verbranden/afvallen *)

Nu --> hongergevoel --> ik moet etennn! :o

Nu --> trek --> wat zal ik eens gaan eten? Ik moet wel genoeg eten overdag dus ik mag veul!

:')
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_94291823
Ik heb overigens wel andere dingen gevonden die handig zijn op vakantie:
American Express creditcard van vriendje
oplaadbare batterijen
garmin gps-ding
120 euro
wereldstekker
...
Venus in pocketformaat
Š loveli
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:53:57 #135
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94291860
quote:
10s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:53 schreef Phaidra het volgende:
Ik heb overigens wel andere dingen gevonden die handig zijn op vakantie:
American Express creditcard van van vriendje
oplaadbare batterijen
garmin gps-ding
120 euro
wereldstekker
...
:D

Zo vind je nog es wat :+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_94291936
Laat trouwens de mayo weg bij het beleg wat Co noemde en je hebt een 'negatieve calorie'-beleg!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  vrijdag 18 maart 2011 @ 14:57:12 #137
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94291966
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:51 schreef conleche het volgende:

[..]

Da's ook best fijn om te weten hoe je precies gelijk blijft!! Want da's nog het moeilijkste in feite, afvallen kan iedereen! :P

Over die sambal: badjak is echt veeeeel minder scherp dan oelek en het gaat om een klein mespuntje door de mayo. Je zou het kunnen proberen......
Ja da's ook wel zo! Ik blijf dus momenteel op gewicht met relatief normaal/genoeg/soms veel? eten met af en toe ongezonde uitschieters met cola en chocola ofzo :+ En 2-3 keer sport per week. Dat kan ik best een leven lang volhouden denk ik zo :P

Afvallen zal dus zijn: alles een beetje minderen (niet teveel) meer veggies, minder cola en andere meuk :P en 3-4 keer sport per week. Denk ik. :o

We hebben weer een vol weekend, maar vanaf maandag ga ik denk ik weer klooien met weekmenuutjes en mezelf even discipline aanleren :+

Oh en die badjak kan ik wel proberen dan ja! :Y Ik heb laatst ook aardbeiensambal geproefd, dat was ook lekker! :9
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_94292240
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 14:56 schreef V1z0R het volgende:
Laat trouwens de mayo weg bij het beleg wat Co noemde en je hebt een 'negatieve calorie'-beleg!
Wel jammer dat het zonder die mayo niet lekker is. :+

Het grappige is, dat je dénkt dat er nog iets van vlees bij moet, of kaas. Maar dat maakt het niet eens lekkerder. Ik heb dit beleg nog overgehouden uit mijn Lang Leve Fit periode. :') Dan mocht je de KH's niet met eiwitten combineren. Dat doe ik dus allang niet meer, maar die boterhammen zijn echt superlekker.
pi_94292569
Broodje advokado met een klein snufje peper at ik wel eens vaker, maar zal dat ook eens gaan proberen met de sambal, klinkt goed :)
Hoeft voor mij geen mayo bij dan iig.
  vrijdag 18 maart 2011 @ 15:14:02 #140
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_94292602
quote:
1s.gif Op vrijdag 18 maart 2011 15:13 schreef MarMar het volgende:
Broodje advokado met een klein snufje peper at ik wel eens vaker, maar zal dat ook eens gaan proberen met de sambal, klinkt goed :)
Hoeft voor mij geen mayo bij dan iig.
Ik ben nog steeds verknocht aan broodjes geprakte avocado met zout/peper/ui :9 Jammer alleen dat je er zo van uit je bakkes gaat stinken :')
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')