LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
ben op 't werk 
kon écht 't bed niet uit komen!
Lijstje voor vandaag:
O: omeletje van 2 eitjes met wat kaas en een beker melk erbij
T: 100 gram roggebrood met pindakaas
L: 200ml vruchtenkwark en 200ml magere franse kwark met kiwistukjes
T: cashewnoten
D: risotto met spinazie en champignons met daarbij een stukje zalm uit de oven
T: wat japanse nootjes
S: crunches
kon écht 't bed niet uit komen!
Lijstje voor vandaag:
O: omeletje van 2 eitjes met wat kaas en een beker melk erbij
T: 100 gram roggebrood met pindakaas
L: 200ml vruchtenkwark en 200ml magere franse kwark met kiwistukjes
T: cashewnoten
D: risotto met spinazie en champignons met daarbij een stukje zalm uit de oven
T: wat japanse nootjes
S: crunches
Ja doei.
Mogge
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Morning!
Wow ik was vet te laat wakker ;')
WB Sjaapje
ik herkende je aal je "pompelmoes" 
je eet een stuk meer dan voorheen of niet? nette lijstjes wel!
Tink, beterschap
Planning:
O: appel, banaan
T: 150 ml vruchtenyoghurt
L: bruine bol tonijnsalade/komkommer, 200 gr rauwkost
T: iets, normaal wortels maar kon ik niet meenemen wegens haast
D: boodschappen doen, ik denk pasta met ernaast witlofsalade (met ananas en kerriedressing)
S: 1x keihard fietsen (in 15 min. naar werk)
) en 1x 25 minuten rustig fietsen 
T: superfruit
Wow ik was vet te laat wakker ;')
WB Sjaapje
ik herkende je aal je "pompelmoes" je eet een stuk meer dan voorheen of niet? nette lijstjes wel!Tink, beterschap
Planning:
O: appel, banaan
T: 150 ml vruchtenyoghurt
L: bruine bol tonijnsalade/komkommer, 200 gr rauwkost
T: iets, normaal wortels maar kon ik niet meenemen wegens haast
D: boodschappen doen, ik denk pasta met ernaast witlofsalade (met ananas en kerriedressing)
S: 1x keihard fietsen (in 15 min. naar werk)
) en 1x 25 minuten rustig fietsen T: superfruit
Planning!
O: kwork met muesli
T: minneola
L: 2,5 boterham (één klein boterhammetje
) met 2x appelstroop, 1x kaas
T: grapefruit
D: met collega's uit eten, net op de kaart gekeken en ik denk dat ik de pasta met gerookte zalm, rucola, Napolitana saus en room neem. En wat wijntjes, ongetwijfeld.
O: kwork met muesli
T: minneola
L: 2,5 boterham (één klein boterhammetje
) met 2x appelstroop, 1x kaasT: grapefruit
D: met collega's uit eten, net op de kaart gekeken en ik denk dat ik de pasta met gerookte zalm, rucola, Napolitana saus en room neem. En wat wijntjes, ongetwijfeld.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
En een
voor Razz en Tink.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
beetje weinig groenten maar niet slechtquote:Op woensdag 2 maart 2011 09:01 schreef XcUZ_Me het volgende:
Planning!
O: kwork met muesli
T: minneola
L: 2,5 boterham (één klein boterhammetje
T: grapefruit
D: met collega's uit eten, net op de kaart gekeken en ik denk dat ik de pasta met gerookte zalm, rucola, Napolitana saus en room neem. En wat wijntjes, ongetwijfeld.
Misschien dat er nog een salade bij wordt geserveerd, geen ideequote:Op woensdag 2 maart 2011 09:04 schreef Perruche het volgende:
[..]
beetje weinig groenten maar niet slecht
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Wat is je advies?quote:
stomme stemwijzer... en stom collegegeld
weet nog steeds niet wat ik nu moet stemmen
ik zat het dichtst bij D66 en het verst van PVV, geloof ik...
Ik werd op Den Haag weer belaagd door van die flyermennekes. Dus ik zo: "te laat 
"
"
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
goedemorgen, alweer een tijdje wakker.
Millaatje is niet naar school vandaag, ze heeft nog een hele dikke lip, keizielig.
mijn planning:
O: fruit n fibre met melk
T: beschuitje kaas
L: broodje sandwichspread oid
T: peer
D: gewokte spruitjes met spekjes cashewnootjes en geraspte kaas en aardappel
T: yoghurt
Millaatje is niet naar school vandaag, ze heeft nog een hele dikke lip, keizielig.
mijn planning:
O: fruit n fibre met melk
T: beschuitje kaas
L: broodje sandwichspread oid
T: peer
D: gewokte spruitjes met spekjes cashewnootjes en geraspte kaas en aardappel
T: yoghurt
quote:Ja linkje!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.crap in = crap out
Oh en ik vind alles best, als jullie maar geen coalitiepartij stemmen!!!
* MarMar stemt Groen Links, ondanks Kunduz..
* MarMar stemt Groen Links, ondanks Kunduz..
VVD, en dat klopt verder ook wel, m.u.v. de onderwijsbezuinigingen.quote:
[..]
Wat is je advies?
ik zat het dichtst bij D66 en het verst van PVV, geloof ik...
Ja doei.
De bril van Maria staat leuk, nog veel leuker dan met de brillenplanner.
Koelkast van Progje is tof, jaloers!
En de rest weet ik niet meer.
Koelkast van Progje is tof, jaloers!
En de rest weet ik niet meer.
crap in = crap out
ok dan doe hem nog maar een keerquote:
[..]
VVD, en dat klopt verder ook wel, m.u.v. de onderwijsbezuinigingen.
Mogguh!
Merel hoe was de date? Of kan ik dat hier teruglezen?
Of heb je die nou morgen pas...
Ik stem gewoon VVD!
Merel hoe was de date? Of kan ik dat hier teruglezen?Of heb je die nou morgen pas...
quote:
Oh en ik vind alles best, als jullie maar geen coalitiepartij stemmen!!!
* MarMar stemt Groen Links, ondanks Kunduz..
Ik stem gewoon VVD!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
ik stem lekker niks want ik ben niet stemgerechtigd
want ik ben niet stemgerechtigd
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
want? ik ben het verder op de belangrijkste, voor mij althans, fronten, met ze eensquote:
m.u.v. collegegeld dus, en da's lastig.
Ja doei.
Want dan neutraliseer je haar stem.quote:
[..]
want? ik ben het verder op de belangrijkste, voor mij althans, fronten, met ze eens
m.u.v. collegegeld dus, en da's lastig.
crap in = crap out
Nee gisteren. Vandaar dequote:Op woensdag 2 maart 2011 09:17 schreef V1z0R het volgende:
Of heb je die nou morgen pas...
Het eerste weekendje weg is gepland en als alles gaat zoals we willen komt er ook nog een tripje in het voorjaar en een vakantie in het najaar. Vooruitplannen is opeens niet eng meer!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
mogguh!
Ik ben bij
Cali nog gefeliciteerd, Merel ik hoop dat je date leuk was en iedereen die zijn vakantie geregeld heeft, veel plezier
In het kader van vaagheid, volgens mij heeft mijn huidige werkgever ons netwerk plat gegooid? Belde de IT afdeling en die klonk ook stupified om me te horen
Dus ik kan niet op ons netwerk, heb geen email etc. En ik moet vandaag en morgen nog dingen afwikkelen hiero.
Ben benieuwd wat ik ga bereiken
Om 1000 maar even bellen 
Ik ben bij
Cali nog gefeliciteerd, Merel ik hoop dat je date leuk was en iedereen die zijn vakantie geregeld heeft, veel plezier
In het kader van vaagheid, volgens mij heeft mijn huidige werkgever ons netwerk plat gegooid? Belde de IT afdeling en die klonk ook stupified om me te horen
Dus ik kan niet op ons netwerk, heb geen email etc. En ik moet vandaag en morgen nog dingen afwikkelen hiero.Ben benieuwd wat ik ga bereiken
Om 1000 maar even bellen
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Op
wat leuk om te lezenquote:
[..]
Nee gisteren. Vandaar de
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
4 op een rij!
Ik ga maar even struinen op FB
Ik ga maar even struinen op FB
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
quote:
[..]
Nee gisteren. Vandaar de
Zie je ondertitel nu ook pas...
Geniet er maar lekker van!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Moeten we alleen niet van die Calimero-acties krijgen zodat het weekendje weg opeens met iemand anders doorgebracht moet gaan worden, dus hij mag echt niet meer zonder mij op vakantie! 
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Jaaaaaquote:
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Whoooo luv i in the airrrrr! Fijn!
Hier is weer een collega gevallen, thuis van de trap Ze belde net, bewusteloos geweest en alles en met ambu naar ziekenhuis enzo. Huu. Hoop dat ze snel opknapt. Is al de tweede collega met hersenpudding na een val 
Fijn!Hier is weer een collega gevallen, thuis van de trap
Ze belde net, bewusteloos geweest en alles en met ambu naar ziekenhuis enzo. Huu. Hoop dat ze snel opknapt. Is al de tweede collega met hersenpudding na een val
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Sorry, kon het niet laten.quote:
Whoooo luv i in the airrrrr!
Hier is weer een collega gevallen, thuis van de trap
Wat een naar bericht, hoop dat ze snel opknapt!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Gelukkig maarquote:
[..]
wut?
ik ben tegen VVd stemmen, daarom
trouwens, als men wil lachen/huilen als je kijkt naar wie er mogen stemmen, even kijken op de RTL4 Ochtendnieuws Hyve
Ja doei.
quote:
Moeten we alleen niet van die Calimero-acties krijgen zodat het weekendje weg opeens met iemand anders doorgebracht moet gaan worden, dus hij mag echt niet meer zonder mij op vakantie!
Hij weet dat hij nu bezet is voor de rest van z'n leven?!
quote:
[..]
Gelukkig maar
trouwens, als men wil lachen/huilen als je kijkt naar wie er mogen stemmen, even kijken op de RTL4 Ochtendnieuws Hyve
Het niveau in Hoogeveen is anders ook altijd zeer hoog!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
brr..koud. Maar ik ben zo effectief vandaag! Heb in deze paar uurtjes al meer gedaan dan gister de hele dag!
wie weet er een mooi alternatief voor 'however' en 'although' ? ik gebruik die woorden echt te vaak in mijn scriptie maar weet niet zo goed hoe ik het anders moet zeggen..
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
quote:
[trots]m'n oudste heeft gymnasium advies [/trots]
On the other hand?!quote:Op woensdag 2 maart 2011 09:59 schreef Blurred86 het volgende:
wie weet er een mooi alternatief voor 'however' en 'although' ? ik gebruik die woorden echt te vaak in mijn scriptie maar weet niet zo goed hoe ik het anders moet zeggen..
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:
[trots]m'n oudste heeft gymnasium advies [/trots]
.
Niet meer actief op Fok!
Goedemorgen !
Niet om te muggenziften ofzo maar hiervan schrok ik echt: die muesli die ik eet nu, die bevat 418 kcal per honderd gram ?? En 1 bakje met melk is toch al ruim 100 gram. Is dat wel normaal of heb ik hele aparte muesli?
!Niet om te muggenziften ofzo maar hiervan schrok ik echt: die muesli die ik eet nu, die bevat 418 kcal per honderd gram
?? En 1 bakje met melk is toch al ruim 100 gram. Is dat wel normaal of heb ik hele aparte muesli?
Zit vaak vol met suiker, dus ik kijk er niet van op!quote:
Goedemorgen
Niet om te muggenziften ofzo maar hiervan schrok ik echt: die muesli die ik eet nu, die bevat 418 kcal per honderd gram
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Dat!quote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Jezus christus... mijn ontbijt bevat nu bijna 600 kcal.. nondeju....quote:
[..]
Zit vaak vol met suiker, dus ik kijk er niet van op!
Good meuning!
Siral, gefelie!
Aurum en Merel, klinkt goed
MarMar, woei, wat goed!
Siral, gefelie!
Aurum en Merel, klinkt goed
MarMar, woei, wat goed!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
but, yet, moreover, notwithstanding, nevertheless, on the other hand, on the contrary, moreover, consequently,quote:
wie weet er een mooi alternatief voor 'however' en 'although' ? ik gebruik die woorden echt te vaak in mijn scriptie maar weet niet zo goed hoe ik het anders moet zeggen..
pas op, however moet je eigenlijk niet gebruiken zoals wij 'maar' gebruiken, maar is echt een tegenstelling...
ah ja die kan ik wel een paar keer gebruiken denk ik, thanks!quote:
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Thanksquote:
Good meuning!
Siral, gefelie!
Aurum en Merel, klinkt goed
MarMar, woei, wat goed!
Havermout en gedroogd fruit. Havermout is goed, gedroogd fruit zit bomvol suikers, dus met mate eten. Maar havermout is behoorlijk energierijk en gezond, dus dat deel is volledig verantwoord.quote:
Goedemorgen
Niet om te muggenziften ofzo maar hiervan schrok ik echt: die muesli die ik eet nu, die bevat 418 kcal per honderd gram
crap in = crap out
Kan ook zijn dat er veel noten in zit, zo zijn cashews ook iets van 600kcal/100gr.quote:
[..]
Jezus christus... mijn ontbijt bevat nu bijna 600 kcal.. nondeju....
Gefeliciteerd trouwens!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ja maargoed, ik eet normaal qua ontbijt max 200 kcal en nu ineens 600, dat is wel echt bizar.. dit ga ik dus niet meer doenquote:
[..]
Havermout en gedroogd fruit. Havermout is goed, gedroogd fruit zit bomvol suikers, dus met mate eten. Maar havermout is behoorlijk energierijk en gezond, dus dat deel is volledig verantwoord.
Rozijnen, amandel, zonnebloempitten zie ik staan.quote:
[..]
Kan ook zijn dat er veel noten in zit, zo zijn cashews ook iets van 600kcal/100gr.
Gefeliciteerd trouwens!
En bedaaankt
!
Is de muesli zelf 400 kcal per 100 g? Of een portie incl. melk? Je eet toch geen 100 g. muesli als ontbijt? Dat is namelijk echt veel! Weeg het eens af en je zal zien dat 50 g. ook al best veel is, denk ik.quote:
[..]
Ja maargoed, ik eet normaal qua ontbijt max 200 kcal en nu ineens 600, dat is wel echt bizar.. dit ga ik dus niet meer doen
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Meet je je muesli dan af? Want 100 gram is vrij veel, op mijn pak staat dat een portie 40 gram is.quote:
[..]
Ja maargoed, ik eet normaal qua ontbijt max 200 kcal en nu ineens 600, dat is wel echt bizar.. dit ga ik dus niet meer doen
(Van het weekend muffins gebakken waar 90 gram in moest, dus toen heb ik het wel gewogen
)
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ik doe er meestal een eetlepel of 3/4 doorheen. Zo'n pak is vaak 500 gr ofzo, je doet toch niet 1/5e van dat pak door je yoghurt/kwark/melk?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
GMTAquote:
[..]
Is de muesli zelf 400 kcal per 100 g? Of een portie incl. melk? Je eet toch geen 100 g. muesli als ontbijt? Dat is namelijk echt veel! Weeg het eens af en je zal zien dat 50 g. ook al best veel is, denk ik.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ja maar... hoeveel voedingsstofjes zitten erin? Kcals op zich zijn niet slecht, ze zijn alleen slecht als er verder niets inzit. Je lijf kan er iets mee en dat is belangrijk.quote:
[..]
Jezus christus... mijn ontbijt bevat nu bijna 600 kcal.. nondeju....
Je eet niet om alleen kcals binnen te krijgen, maar om stofjes tot je te nemen waar je hersenstofwisseling eat mee kan, je immuunsysteem, je suikerhuishouding, je energiehuishouding. Als je ontbijtkoek, snickers en cola zou eten als ontbijt en daarmee 600 kcals zou binnenkrijgen, foei. Als dit een ontbijt is waardoor je lang een verzadigd gevoel krijgt en waarop je een flinke tijd vooruit kunt, prima.
Staar je niet blind op cijfertjes, zie alles in het juiste perspectief (en geniet van een gezond ontbijt).
crap in = crap out
dat dus.quote:
Ik doe er meestal een eetlepel of 3/4 doorheen. Zo'n pak is vaak 500 gr ofzo, je doet toch niet 1/5e van dat pak door je yoghurt/kwark/melk?
oh, en m'n motor loopt nu (met deze kou!) 1:17,3! En dat was eerst 1:11 met verkeerd afgestelde shit
Ja doei.
Het is een grote zak, en ik had gewoon wat in een bakje gedaan, wat ik normaal doe, met wat melk erbij. Ik heb het net in een weegschaal gegooid, en er stond letterlijk 120 gram......... En ik heb vaak na muesli nog meer honger dan na 2 boterhammen.
ik vind dit echt bizar.
En ik heb vaak na muesli nog meer honger dan na 2 boterhammen.ik vind dit echt bizar.
Inclusief melk?quote:
Het is een grote zak, en ik had gewoon wat in een bakje gedaan, wat ik normaal doe, met wat melk erbij. Ik heb het net in een weegschaal gegooid, en er stond letterlijk 120 gram.........
crap in = crap out
Welk merk is het, ben wel benieuwd nu
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Maar met de nextman had ik nog niet echt 'hoe staan we ervoor' gesprekken gehad, alleen een impulsieve actie om een weekendje weg te doen, dat is anders!quote:
Moeten we alleen niet van die Calimero-acties krijgen zodat het weekendje weg opeens met iemand anders doorgebracht moet gaan worden, dus hij mag echt niet meer zonder mij op vakantie!
Fijn dat de date zo leuk was, en wat klinkt het allemaal goed zeg!!
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |