LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Wtf is er met haar gebeurd?quote:Op donderdag 24 februari 2011 18:19 schreef XcUZ_Me het volgende:
Dat je er dan na je broodje zo uitziet:
[ afbeelding ]
.Eveneens lol @ plaatje van Maria.
@ Perr, is goed!
Niet meer actief op Fok!
Hoi. Mijn pizza zit in de oven 
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Uhm... ik zie dat we vorige keer van deeltje 1363 naar deeltje 1368 zijn gesprongen 
. Dus eigenlijk is dit deeltje 1365 
.
. Dus eigenlijk is dit deeltje 1365 .
Niet meer actief op Fok!
We hebben ook nog een 1367 gehadquote:Op donderdag 24 februari 2011 18:24 schreef Viking84 het volgende:
Uhm... ik zie dat we vorige keer van deeltje 1363 naar deeltje 1368 zijn gesprongen
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Het vorige deel: Slank #1368: met allerhande mogelijkheden...
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
Niet meer actief op Fok!
Meligerds. .
M'n beeldgedicht hangt! Met gevaar voor eigen leven opgehangen - de kop van m'n hamer zit los. En nee hoor, dat is geen reep chocolade, wat je ziet liggen.
. M'n beeldgedicht hangt! Met gevaar voor eigen leven opgehangen - de kop van m'n hamer zit los. En nee hoor, dat is geen reep chocolade, wat je ziet liggen.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
lijstje..
nog te weinig volgens mij..
O: bruine bth met 30+ kaas, glas sinaasappelsap.
T: appel.
L: bruine bth met philadelphia light, bruine bth met pindakaas.
T: paar eetlepels magere kwark met stukjes komkommer erin, cappuccino.
D: bord spaghettie met wokgroente, saus, gehakt. en sla/tomaat.
T: weet nog niet.
[ Bericht 1% gewijzigd door Siral op 24-02-2011 18:38:02 ]
nog te weinig volgens mij..
O: bruine bth met 30+ kaas, glas sinaasappelsap.
T: appel.
L: bruine bth met philadelphia light, bruine bth met pindakaas.
T: paar eetlepels magere kwark met stukjes komkommer erin, cappuccino.
D: bord spaghettie met wokgroente, saus, gehakt. en sla/tomaat.
T: weet nog niet.
[ Bericht 1% gewijzigd door Siral op 24-02-2011 18:38:02 ]
RPMen 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik kan het gedicht niet goed genoeg zien!quote:
Meligerds.
M'n beeldgedicht hangt! Met gevaar voor eigen leven opgehangen - de kop van m'n hamer zit los. En nee hoor, dat is geen reep chocolade, wat je ziet liggen.
En bij de weg, ik ben nog altijd Stadjer. Vandaag mij nog bij de gemeente vervoegd, de bezoekersparkeerpas was laatst bij een bezoeker weggegleden naar een plaats waar het duurder was om 'm door de garage er weer uit te laten vissen (lees: nieuwe voorruit plaatsen) dan de borg betalen en een nieuwe halen. En toen ik dan toch aan het Zuiderdiep was gelijk maar even bij toko Melati langs geweest. Buit: rode rijst, verse tahoe, gember en een rare sambal.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
vandaag een appel met bestrijdingsmiddel gegeten. Na een branderige mond heb ik nu lippen en tong vol blaren
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Gatver! Hoe kom je aan een appel met zulke rotzooi erop?quote:
vandaag een appel met bestrijdingsmiddel gegeten. Na een branderige mond heb ik nu lippen en tong vol blaren
Oh, en een kusje erop
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Het is deze:quote:
[..]
Ik kan het gedicht niet goed genoeg zien!
En bij de weg, ik ben nog altijd Stadjer. Vandaag mij nog bij de gemeente vervoegd, de bezoekersparkeerpas was laatst bij een bezoeker weggegleden naar een plaats waar het duurder was om 'm door de garage er weer uit te laten vissen (lees: nieuwe voorruit plaatsen) dan de borg betalen en een nieuwe halen. En toen ik dan toch aan het Zuiderdiep was gelijk maar even bij toko Melati langs geweest. Buit: rode rijst, verse tahoe, gember en een rare sambal.
En sorry dat ik niet aan je had gedacht als Groninger (ik noem mezelf geen Stadjer).
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
wat naar!quote:
vandaag een appel met bestrijdingsmiddel gegeten. Na een branderige mond heb ik nu lippen en tong vol blaren
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
TVP
Straks bijlezen en PM'en
Straks bijlezen en PM'en
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Oh, dat is zo'n Plint-poster! Leuk! Ik heb er ook 1 hangenquote:
[..]
Het is deze: [ afbeelding ]
En sorry dat ik niet aan je had gedacht als Groninger (ik noem mezelf geen Stadjer).
.
Niet meer actief op Fok!
Dank! Voor het gedicht natuurlijk. Mooiquote:
[..]
Het is deze: [ afbeelding ]
En sorry dat ik niet aan je had gedacht als Groninger (ik noem mezelf geen Stadjer).
.Je mag me best als Stadjer vergeten hoor. Hoewel, was jij mij niet ook al eens vergeten op de lijst ooit-ontmoette-slankies? Ja hè? Hmm. Dat Kan Geen Toeval Zijn. Hmpf.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik kan alleen maar zeggen dat jouw geheugen blijkbaar een stuk beter is dan het mijne.quote:Op donderdag 24 februari 2011 19:09 schreef sigme het volgende:
[..]
Dank! Voor het gedicht natuurlijk. Mooi
Je mag me best als Stadjer vergeten hoor. Hoewel, was jij mij niet ook al eens vergeten op de lijst ooit-ontmoette-slankies? Ja hè? Hmm. Dat Kan Geen Toeval Zijn. Hmpf.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Mooi DaD!
V1: 10.1 was het aantal kilometers.. mijn gem. was maar 9.2 km/uur.. Dat moet beter!
V1: 10.1 was het aantal kilometers.. mijn gem. was maar 9.2 km/uur.. Dat moet beter!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Jaaaaa, PMquote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
En een lijstje dan maar!
O: 3 volk. knackebrod, 1 met jam, 2 met paté
T: 2 volk. knackebrod met paté, 1 beker warme melk
L: halve italiaanse bol met tonijnsalade, 1 boterham met pure hageslag
T: stuk chocola, banaan
D: burrito's
O: 3 volk. knackebrod, 1 met jam, 2 met paté
T: 2 volk. knackebrod met paté, 1 beker warme melk
L: halve italiaanse bol met tonijnsalade, 1 boterham met pure hageslag
T: stuk chocola, banaan
D: burrito's
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
gewoon. uit de supermarktquote:Op donderdag 24 februari 2011 19:00 schreef sigme het volgende:
[..]
Gatver! Hoe kom je aan een appel met zulke rotzooi erop?
Oh, en een kusje erop
Auw.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Mijn lijstje
o. 2 crackers kaas
t. de gewraakte appel + 2 caramelrijstwafels
l. 2 roggenbrood met smeerkaas
t. 4 caramelrijstwafels + 3 paaseitjes
d. zodirect: 3 rolletjes sperziebonen met spek uit de oven
o. 2 crackers kaas
t. de gewraakte appel + 2 caramelrijstwafels
l. 2 roggenbrood met smeerkaas
t. 4 caramelrijstwafels + 3 paaseitjes
d. zodirect: 3 rolletjes sperziebonen met spek uit de oven
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Noh!quote:
[..]
gewoon. uit de supermarkt
Wat balen!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Wat een karig lijstje voor jouw doen, Tink.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ja. Auw.quote:
Wat een karig lijstje voor jouw doen, Tink.
En de rijstwafels vullen nogal. Ik heb een plofbuik.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Klinkt pijnlijk Tink .
Nou ik ga maar eens een poging doen tot sporten. Nog een beetje dikke tong maar het moet er toch eens van komen. Al roept de film wel heel erg nu.
. Nou ik ga maar eens een poging doen tot sporten. Nog een beetje dikke tong maar het moet er toch eens van komen. Al roept de film wel heel erg nu
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Oh, die link had ik ook wel kunnen leggen, jaquote:
[..]
Ja. Auw.
En de rijstwafels vullen nogal. Ik heb een plofbuik.
Hopelijk ben je er snel weer van af!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Hoe gaat het eten ondertussen? Ben je al van de vloeibare voeding af?quote:
Klinkt pijnlijk Tink
Nou ik ga maar eens een poging doen tot sporten. Nog een beetje dikke tong maar het moet er toch eens van komen. Al roept de film wel heel erg nu
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Bijna bedtijd hier, daarom de rituele vraag voor vandaag:
Rituals, hoe is het lijstje vandaag gegaan?
Rituals, hoe is het lijstje vandaag gegaan?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Hier ook bedtijd
Terusten Sigme
Terusten Sigme
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Volgens mij heeft iedereen die wil (en vast ook een paar mensen die helemaal niet zo nodig willen 
) een PM.
En nu ga ik pannenkoeken bakken! In m'n nieuwe trui.
) een PM.En nu ga ik pannenkoeken bakken! In m'n nieuwe trui.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
quote:
Volgens mij heeft iedereen die wil (en vast ook een paar mensen die helemaal niet zo nodig willen
En nu ga ik pannenkoeken bakken! In m'n nieuwe trui.
Tof!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Supertof Merel!!
Gratis trui
Gratis trui
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
En jullie hebben veel te veel gepost vandaag en ik zag allerlei dingen voorbijkomen waar ik op wilde reageren, maar ik ben ze alweer vergeten
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Hoei, supertof, Merel! Ik hoop ook echt dat je dit gevoel kunt vasthouden! 
.
.
Niet meer actief op Fok!
Zag nog wel iets over vrijgezellenfeesten. Had ik wel eens verteld over het vrijgezellenfeestje waar een 'consulente' van Ladies Night haar waren kwam uitstallen? Absoluut niet mijn ding 
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Merel, gratis trui! En aanverwante artikelen zijn dan mooi meegenomen he Ik hoop dat alles leuk en fijn en weetikwatallemaal wordt/blijft!
Ennn toch niet Zumba vandavond.
En aanverwante artikelen zijn dan mooi meegenomen he Ik hoop dat alles leuk en fijn en weetikwatallemaal wordt/blijft! Ennn toch niet Zumba vandavond.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Nieuwe trui.
Er is een bakje ijs bij mijn lijstje gekomen. Tong verbrand aan een ovenschaaltje (vraag maar niets
)
Er is een bakje ijs bij mijn lijstje gekomen. Tong verbrand aan een ovenschaaltje (vraag maar niets
)
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Merel, zo tof. Wat een heerlijk gevoel moet dat zijn. Geniet ervan! .
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Jullie zijn lief
En nu weer een ander onderwerp hoor
En nu weer een ander onderwerp hoor
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
q luiteren ik ben zo voor
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Oke. Laten we het over ijs hebben. Ik heb net een tweede schaaltje op (totaal 5 bolletjes met chocosaus nu)quote:
Jullie zijn lief
En nu weer een ander onderwerp hoor
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ja maar jij mag dat, jij moet de blaren in je mond koelen.quote:Op donderdag 24 februari 2011 20:26 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Oke. Laten we het over ijs hebben. Ik heb net een tweede schaaltje op (totaal 5 bolletjes met chocosaus nu)
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Jij niet? Of hebben jullie niet zoveel gezoend?quote:
[..]
Ja maar jij mag dat, jij moet de blaren in je mond koelen.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Wow, ik zit in de finale voor kaarten van The Black eyed Peas in Parijs
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:Op donderdag 24 februari 2011 20:30 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Jij niet? Of hebben jullie niet zoveel gezoend?
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Cool! Wanneer hoor je of je gewonnen hebt?quote:
Wow, ik zit in de finale voor kaarten van The Black eyed Peas
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Gaaf! Wat voor wedstrijd is dat?quote:Op donderdag 24 februari 2011 20:32 schreef uniekhoorn het volgende:
Wow, ik zit in de finale voor kaarten van The Black eyed Peas in Parijs
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Morgenavond is de finale... haha, nou kan ik natuurlijk niet meer slapenquote:
[..]
Cool! Wanneer hoor je of je gewonnen hebt?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zoveel zoenen dat je er blaren van krijgt lijkt me best ernstig. Hooguit een overwerkte tong . Of een geïrriteerde kin als 'ie een baardje heeft . Heeft 'ie een baardje, Merel? .
. Of een geïrriteerde kin als 'ie een baardje heeft . Heeft 'ie een baardje, Merel? .
Niet meer actief op Fok!
Cool zeg! Hoeveel finalisten zijn er?
Lees: wie moeten we even elimineren met de slankknokploeg?
.
Lees: wie moeten we even elimineren met de slankknokploeg?
.
Niet meer actief op Fok!
Er is maar één echte Baardmans hè!quote:
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Dat dat even duidelijk is.quote:
[..]
Er is maar één echte Baardmans hè!
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Merel! Klinkt goeoed!
Klinkt goeoed!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Variatiemogelijkheden te over toch!quote:
[..]
Er is maar één echte Baardmans hè!
Haarineenstaartbaard
Haarvaartbaard
Wittepaardbaard
Ad inf!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik las het al op feestboek! Nou, ik duim voor je heurquote:
Wow, ik zit in de finale voor kaarten van The Black eyed Peas in Parijs
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Wat een pechdag Tink!
Jeeh
voor merel en lief!
Met yoga zijn we nu aanbeland bij de oefeningen die ik niet kan. De 'crow' oftewel, vanuit hurkzit met de handen op de grond, je knieën inklemmen tussen je armen, zodat je alleen op je handen steunt. Ben benieuwd of ik dat ooit ga kunnen
Dit dus.
[ Bericht 85% gewijzigd door MevrouwPuff op 24-02-2011 20:55:45 ]
Jeeh
voor merel en lief!Met yoga zijn we nu aanbeland bij de oefeningen die ik niet kan. De 'crow' oftewel, vanuit hurkzit met de handen op de grond, je knieën inklemmen tussen je armen, zodat je alleen op je handen steunt. Ben benieuwd of ik dat ooit ga kunnen
Dit dus.
Dit dus.[ Bericht 85% gewijzigd door MevrouwPuff op 24-02-2011 20:55:45 ]
Wow. Maar zij heeft haar knieën toch niet tussen haar armen ingeklemd?quote:
Wat een pechdag Tink!
Jeeh
Met yoga zijn we nu aanbeland bij de oefeningen die ik niet kan. De 'crow' oftewel, vanuit hurkzit met de handen op de grond, je knieën inklemmen tussen je armen, zodat je alleen op je handen steunt. Ben benieuwd of ik dat ooit ga kunnen
[ afbeelding ] Dit dus.
.
Niet meer actief op Fok!
Nee inderdaad, het is een beetje anders dan op het plaatje. Als je je benen meer inklemt, zit je zwaartepunt meer rond je armen, ipv lager, dus ik denk dat dat makkelijker is dan die op het plaatje.
Niet bijgelezen, het was gezellig en ik weet nu wel dat ik nog liever op mezelf wil wonen. 
Wat heerlijk lijkt me dat.
Wat heerlijk lijkt me dat.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Viel je cadeautje in de smaak?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Zeker En ik moet nog een keer langs, dan gaat 'ie voor me koken.
En ik moet nog een keer langs, dan gaat 'ie voor me koken.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Goed geregeld!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Lijstje van vandaag
O: boterham fricandeau, halfvolle melk
L: pannenkoek met poedersuiker, verse jus d'orange
T: 3 koekjes
D: kaiserbroodje (half met kip kerrie salade, half met huzarensalade), rauwkostsalade met yoghurtdressing
T: vers geperst sinaasappelsap
O: boterham fricandeau, halfvolle melk
L: pannenkoek met poedersuiker, verse jus d'orange
T: 3 koekjes
D: kaiserbroodje (half met kip kerrie salade, half met huzarensalade), rauwkostsalade met yoghurtdressing
T: vers geperst sinaasappelsap
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Lijstje
O: boterham hagelslag en pindakaas
L: kippesoep
T: 3 stronken witlof
T: appel
D: tosti hamkaas
T: banaan
T: halfvolle vanilleyoghurt met muesli
O: boterham hagelslag en pindakaas
L: kippesoep
T: 3 stronken witlof
T: appel
D: tosti hamkaas
T: banaan
T: halfvolle vanilleyoghurt met muesli
O: 200 gr magere kwark met muesli
T: grapefruit
L: 3 bth: 1x kaas, 1x cervelaat, 1x appelstroop
T: minneola
T: handje rozijnen
S: RPM
D: rijst met ca. 100 gr kipfilet en chicken hawai-achtige saus, met ananasblokjes
We hadden alleen nog een potje rode kool en dat vond ik niet echt matchen met de rest van het avondeten.
T: grapefruit
L: 3 bth: 1x kaas, 1x cervelaat, 1x appelstroop
T: minneola
T: handje rozijnen
S: RPM
D: rijst met ca. 100 gr kipfilet en chicken hawai-achtige saus, met ananasblokjes
We hadden alleen nog een potje rode kool en dat vond ik niet echt matchen met de rest van het avondeten
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
ik post vandaag maar geen lijstje want
morgen een nieuwe dag
morgen een nieuwe dag
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
lijstje:
O: havermoutpap
T: restje gehaktbrood
L: restje kipfilet
T: handje noten, 1/2 komkommer en bekertje huttenkase
D: curry
S: rug
T: kwark en nootjes
Heb een beetje een kriebelhoest
O: havermoutpap
T: restje gehaktbrood
L: restje kipfilet
T: handje noten, 1/2 komkommer en bekertje huttenkase
D: curry
S: rug
T: kwark en nootjes
Heb een beetje een kriebelhoest
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ging de chocola toch opquote:Op donderdag 24 februari 2011 21:43 schreef Blurred86 het volgende:
ik post vandaag maar geen lijstje want
morgen een nieuwe dag
haha nee dat niet, maar een heleboel andere dingen welquote:
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Merel wat leuk 1 uur RPM en 1 uur Spinning
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
hoe dat?quote:Op donderdag 24 februari 2011 20:12 schreef Tinkepink het volgende:
Nieuwe trui.
Er is een bakje ijs bij mijn lijstje gekomen. Tong verbrand aan een ovenschaaltje (vraag maar niets
Zo, weer thuis. Gezellig bij een vriendin gegeten, jammer dat je daarna gelijk naar bed moet en niet even rustig thuis kan komen. Het nadeel van het werkende leven.
Vraagje: Het vriendje is de laatste tijd nogal gek van sneeuwleopaarden (snow leopards). Ja, hij is wat vreemd. Nu is hij volgende week jarig, en zit ik te denken hem een poster van zo'n beest te geven. Is dat leuk?
Even gegoogeld, toffe beesten!quote:Op donderdag 24 februari 2011 22:23 schreef Jagärtrut het volgende:
Vraagje: Het vriendje is de laatste tijd nogal gek van sneeuwleopaarden (snow leopards). Ja, hij is wat vreemd. Nu is hij volgende week jarig, en zit ik te denken hem een poster van zo'n beest te geven. Is dat leuk?
Waarom zou een poster niet leuk kunnen zijn? Of anders een ingelijste poster, zodat je niet alleen een opgerold stuk papier geeft?
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
het probleem is dat het naar Duitsland moet gaan, want ik vlieg zonder enige bagage. Nog maar even bedenken. Of, een knuffeldier en nog wat anders erbij ofzo.quote:
[..]
Even gegoogeld, toffe beesten!
Waarom zou een poster niet leuk kunnen zijn? Of anders een ingelijste poster, zodat je niet alleen een opgerold stuk papier geeft?
Net iets boven m'n budget!quote:
[ afbeelding ]
Ik zou een echte halen. Het zo'n beetje de mooiste beesten ter wereld!
Ja dat is leuk trutje! En dan wel zeker weten dat 'ie 'm ook ophangt natuurlijk.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
maar 10 euro!
Of die poster, op A1, en op linnen:
Maar, die vertrouw ik niet zo, want dat is maar 15 euro en dat is belachelijk goedkoop voor zoiets, lijkt me.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
En dan even grommen op bepaalde momenten .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik zocht op rawr:quote:
En dan even grommen op bepaalde momenten
Ik geloof dat ik dat googelzoeken beter aan jou kan overlaten.
wat is het verschil? Ik dacht dat het allebei hetzelfde wasquote:
1 uur RPM en 1 uur Spinning
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
RPM is met snelle verschillen qua zwaarte en snelheid en meer afwisseling.quote:
[..]
wat is het verschil? Ik dacht dat het allebei hetzelfde was
Spinning is langer eenzelfde tempo vasthouden.
Allebei op muziek dat wel.
We hadden RPM 49.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Het is dat ik fietsen op een stilstaande fiets zo suf vind, maar de nummers die ze gebruiken zijn altijd wel lekker!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
quote:
[..]
Ik zocht op rawr:
[ afbeelding ]
Ik geloof dat ik dat googelzoeken beter aan jou kan overlaten.
Mijn konijn gromt ook als je haar voerbak probeert te pakken
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:
[..]
Ik zocht op rawr:
[ afbeelding ]
Ik geloof dat ik dat googelzoeken beter aan jou kan overlaten.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik ontdek opeens allemaal DM's die ik nooit gezien heb! Billy en Vik, sorry dat ik niet reageerde dus, maar je krijgt geen popup op mobiel en in de text-only, dus dan zie je die dingen niet! Stom systeem.
Billy en Vik, sorry dat ik niet reageerde dus, maar je krijgt geen popup op mobiel en in de text-only, dus dan zie je die dingen niet! Stom systeem.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
@Tink: ja ik eet sinds maandag weer vast voedsel. Maar in het begin nog heel langzaam. Nu gaat alles, behalve kruimelige dingen, prima (daarvan blijven overal restjes in je mond zitten). Hoop wel dat het laatste beetje zwelling nog weggaat, en dat het niet allemaal litteken weefsel is. Want het is irritant om niet bij je kiezen te kunnen.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Hm.. of toch pottenbakken?quote:
Zag nog wel iets over vrijgezellenfeesten. Had ik wel eens verteld over het vrijgezellenfeestje waar een 'consulente' van Ladies Night haar waren kwam uitstallen? Absoluut niet mijn ding
Voor de werklozen onder ons:
http://www.ladiesnightparties.nl/consulente-worden/
crap in = crap out
Dochter van vriend is hier. Super gezellige avond. Kunnen ook overal over praten. Heerljk
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
quote:Op donderdag 24 februari 2011 22:31 schreef Jagärtrut het volgende:
En dan koop ik voor mezelf deze erbij:
[ afbeelding ]
. Die knuffel is cool.
Niet meer actief op Fok!
goedemorgen.
pff ik heb me vanochtend weer eens gewogen, en heb spontaan geen honger meer voor mijn ontbijt morgen hardlopen.
pff ik heb me vanochtend weer eens gewogen, en heb spontaan geen honger meer voor mijn ontbijt
morgen hardlopen.
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
01001001 01110011 00100000 01101000 01100101 01110100 00100000 01100010 01101001 01101110 01100001 01110010 01111001 00100000 01101001 01101110 00100000 01100010 01110010 01100001 01101001 01101100 01101100 01100101 00111111 00100000 01010111 01100001 01101110 01110100 00100000 01101001 01101011 00100000 01101011 01100001 01101110 00100000 01100101 01110010 00100000 01100111 01100101 01100101 01101110 00100000 01100011 01101000 01101111 01100011 01101111 01101100 01100001 00100000 01110110 01100001 01101110 00100000 01101101 01100001 01101011 01100101 01101110 00101110 00101110 00101110quote:Op donderdag 24 februari 2011 18:44 schreef Viking84 het volgende:
0011100000010110101101110 1001001011000000110101010010000010010010
He who dies with the most toys
still dies
still dies
mogge! Heb geen spierpijn
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Mogge!
Phaidra, van harte gefeli met je verjaardag
Phaidra, van harte gefeli met je verjaardag
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
* Gooit al z'n slankie fan boy spullen op marktplaatsquote:
Volgens mij heeft iedereen die wil (en vast ook een paar mensen die helemaal niet zo nodig willen
* kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras
He who dies with the most toys
still dies
still dies
Haquote:
[..]
01001001 01110011 00100000 01101000 01100101 01110100 00100000 01100010 01101001 01101110 01100001 01110010 01111001 00100000 01101001 01101110 00100000 01100010 01110010 01100001 01101001 01101100 01101100 01100101 00111111 00100000 01010111 01100001 01101110 01110100 00100000 01101001 01101011 00100000 01101011 01100001 01101110 00100000 01100101 01110010 00100000 01100111 01100101 01100101 01101110 00100000 01100011 01101000 01101111 01100011 01101111 01101100 01100001 00100000 01110110 01100001 01101110 00100000 01101101 01100001 01101011 01100101 01101110 00101110 00101110 00101110
Eindelijk een reactie . Straks even ontcijferen .En ik ben een beetje boos, want ik ben het Handboek Online Marketing aan het lezen en dat boek staat vól met slechtlopende zinnen, taalfouten (d's en t's, jou ipv jouw etc) en spelfouten. Echt: het lezen van het boek is verzand in het spelletje 'Zoek de fout' en ik kan me niet meer concentreren op de inhoud
. Schandalig dat het boek in deze staat op de markt is gebracht, zeker als je bedenkt dat het gebruikt wordt in het onderwijs .
Niet meer actief op Fok!
o hai
plannen vandaag wrsch iets anders dan gepland: schoonmams is gisteravond met ambulance naar 't ziekenhuis vervoerd: ze is al sinds vorige week erg zwak door chemopillen, kan nauwelijks eten en gisteren was 'de maat vol', ze heeft 40,4 graden aan koorts en ligt nu in 't ziekenhuis aan de zoutoplossing en energieleveranciers.. dus vanmiddag maar even daarheen in plaats van naar de motorbeurs..
plannen vandaag wrsch iets anders dan gepland: schoonmams is gisteravond met ambulance naar 't ziekenhuis vervoerd: ze is al sinds vorige week erg zwak door chemopillen, kan nauwelijks eten en gisteren was 'de maat vol', ze heeft 40,4 graden aan koorts en ligt nu in 't ziekenhuis aan de zoutoplossing en energieleveranciers.. dus vanmiddag maar even daarheen in plaats van naar de motorbeurs..
Ja doei.
Goeiemorgen!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Aaaah wilde jij ook? Ik wilde ook geen mensen er lastig mee vallen die het misschien helemaal niet boeiend vondenquote:Op vrijdag 25 februari 2011 08:17 schreef VulcanJ het volgende:
[..]
* Gooit al z'n slankie fan boy spullen op marktplaats
* kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras kras
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Oh jee Mo Sterkte voor haar!
Sterkte voor haar!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
He gets Moquote:
o hai
plannen vandaag wrsch iets anders dan gepland: schoonmams is gisteravond met ambulance naar 't ziekenhuis vervoerd: ze is al sinds vorige week erg zwak door chemopillen, kan nauwelijks eten en gisteren was 'de maat vol', ze heeft 40,4 graden aan koorts en ligt nu in 't ziekenhuis aan de zoutoplossing en energieleveranciers.. dus vanmiddag maar even daarheen in plaats van naar de motorbeurs..
. Dat klinkt niet goed. Wel beter dat ze dan nu in het ziekenhuis is. Sterkte!!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
hadden we ineens allebei een gemiste oproep van schoonpaps, dus 't moest of iets met schoonzusje (zwanger) of schoonmams zijn..
ik vind 't maar stom
ik vind 't maar stom
Ja doei.
Wat ^^ zegtquote:
[..]
He gets Mo
.
Niet meer actief op Fok!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja doei.
Ik lees elk topicquote:
Aaaah wilde jij ook? Ik wilde ook geen mensen er lastig mee vallen die het misschien helemaal niet boeiend vonden
(maar dat zien jullie niet natuurlijk )Ik dacht eerder dat je zoiets had VulcanJ whoisthat
He who dies with the most toys
still dies
still dies
Nou je hebt PM hoor
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
quote:Op vrijdag 25 februari 2011 08:32 schreef motorbloempje het volgende:
Zwaar mee eensSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
MoBlo, Wolve: Sterkte.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Hè Mo, wat naar. Nou ja, het uitermate kut natuurlijk . Sterkte, hopelijk voelt ze zich in het ziekenhuis snel wat beter.
. Sterkte, hopelijk voelt ze zich in het ziekenhuis snel wat beter.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
01001001 01101110 00100000 01110000 01101100 01100001 01100001 01110100 01110011 00100000 01110110 01100001 01101110 00100000 01100011 01101000 01101111 01100011 01101111 01101100 01100001 00100000 01111010 01100101 01100111 01100111 01100101 01101110 00100000 01110111 01100101 00100000 01101100 01101001 01100101 01110110 01100101 01110010 00100000 01110011 01110101 01110000 01100101 01110010 01100110 01110010 01110101 01101001 01110100 00101110quote:
[..]
01001001 01110011 00100000 01101000 01100101 01110100 00100000 01100010 01101001 01101110 01100001 01110010 01111001 00100000 01101001 01101110 00100000 01100010 01110010 01100001 01101001 01101100 01101100 01100101 00111111 00100000 01010111 01100001 01101110 01110100 00100000 01101001 01101011 00100000 01101011 01100001 01101110 00100000 01100101 01110010 00100000 01100111 01100101 01100101 01101110 00100000 01100011 01101000 01101111 01100011 01101111 01101100 01100001 00100000 01110110 01100001 01101110 00100000 01101101 01100001 01101011 01100101 01101110 00101110 00101110 00101110
crap in = crap out
Ik heb geen Facebook, dus ik kan je verjaardag prima negeren
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
quote:^^ sterkte!!!!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.crap in = crap out
quote:Veel sterkte voor jullie en de familie! He bah, wat naar...SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Hehehequote:
[..]
01001001 01101110 00100000 01110000 01101100 01100001 01100001 01110100 01110011 00100000 01110110 01100001 01101110 00100000 01100011 01101000 01101111 01100011 01101111 01101100 01100001 00100000 01111010 01100101 01100111 01100111 01100101 01101110 00100000 01110111 01100101 00100000 01101100 01101001 01100101 01110110 01100101 01110010 00100000 01110011 01110101 01110000 01100101 01110010 01100110 01110010 01110101 01101001 01110100 00101110
. Ik ben het bestandje kwijt waarin staat welke combinatie voor welke letter staat en ik kan hem ook nergens meer vinden, dus ik zie ook een boel nulletjes en eentjes .
Niet meer actief op Fok!
Mogguh!
Ai, vervelend om zo wakker te worden Mo...
Sterkte voor je schoonma, Wolve, jou en de rest van de familie!
Feli Phaidra!
Hele week keihard getraind, raar genoeg elke avond rond 12uur op bed i.p.v. rond 1 omdat ik echt uitgeput was.
Merk wel dat je met supplementen dus harder door kunt gaan. Normaal kakte ik na 30min. krachttraining een beetje in, kon dan nog maar max. 80% maar heb nu volle 45min. steeds volgehouden om door te doen. De hele week dus flinke spierpijn, maar wel fijne spierpijn...
Volgende week de gratis pre-workout booster eens proberen, kijken wat dat voor verschil maakt.
9,2km/u een heel uur lang vind ik nog super uniek!
Ai, vervelend om zo wakker te worden Mo...
Sterkte voor je schoonma, Wolve, jou en de rest van de familie!
Feli Phaidra!
Hele week keihard getraind, raar genoeg elke avond rond 12uur op bed i.p.v. rond 1 omdat ik echt uitgeput was.
Merk wel dat je met supplementen dus harder door kunt gaan. Normaal kakte ik na 30min. krachttraining een beetje in, kon dan nog maar max. 80% maar heb nu volle 45min. steeds volgehouden om door te doen. De hele week dus flinke spierpijn, maar wel fijne spierpijn...
Volgende week de gratis pre-workout booster eens proberen, kijken wat dat voor verschil maakt.
9,2km/u een heel uur lang vind ik nog super uniek!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |