LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
80.2! Damn, misschien morgen onder de 80. 
ik wilde voor carnaval onder de 80, morgen is de laatste dag dat ik kan wegen. Nja, 80.2 is ook al best goed. 
ik wilde voor carnaval onder de 80, morgen is de laatste dag dat ik kan wegen. Nja, 80.2 is ook al best goed.
Wow egeltje! Dat ben je zeker onder de 80 als carnaval begint! Goed zeg!
Ga morgen zelf weer wegen en ik week niet in vergelijking met andere afvalpogingen ben ik nu bang voor de weegschaap, bang dat er niets af is. Terwijl daar eigenlijk geen aanleiding toe is. Naja misschien mijn menstruatie.. Zou zo'n domper zijn als er niets af is, en ik denk dat ik daar bang voor ben. Maar goed het is bijna morgen
Edit: ik heb al gewogen.. Er is 6 ons af.. Wat ik weinig vind na de 3,8 van vorige week. Dus ben wel een beetje teleurgesteld. Maar goed ik hou mijn menstruatie wel in mijn achterhoofd En ik moet doe moed niet verliezen! (Ik wou dat ik me zo positief voelde!
[ Bericht 26% gewijzigd door J0ycie88 op 27-02-2011 10:23:33 ]
Ga morgen zelf weer wegen en ik week niet in vergelijking met andere afvalpogingen ben ik nu bang voor de weegschaap, bang dat er niets af is. Terwijl daar eigenlijk geen aanleiding toe is. Naja misschien mijn menstruatie.. Zou zo'n domper zijn als er niets af is, en ik denk dat ik daar bang voor ben. Maar goed het is bijna morgen
Edit: ik heb al gewogen.. Er is 6 ons af.. Wat ik weinig vind na de 3,8 van vorige week. Dus ben wel een beetje teleurgesteld. Maar goed ik hou mijn menstruatie wel in mijn achterhoofd
En ik moet doe moed niet verliezen! (Ik wou dat ik me zo positief voelde![ Bericht 26% gewijzigd door J0ycie88 op 27-02-2011 10:23:33 ]
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ja, klotebeesten, die weegschapen!quote:Op zondag 27 februari 2011 10:11 schreef J0ycie88 het volgende:
Wow egeltje! Dat ben je zeker onder de 80 als carnaval begint! Goed zeg!
Ga morgen zelf weer wegen en ik week niet in vergelijking met andere afvalpogingen ben ik nu bang voor de weegschaap, bang dat er niets af is. Terwijl daar eigenlijk geen aanleiding toe is. Naja misschien mijn menstruatie.. Zou zo'n domper zijn als er niets af is, en ik denk dat ik daar bang voor ben. Maar goed het is bijna morgen
Edit: ik heb al gewogen.. Er is 6 ons af.. Wat ik weinig vind na de 3,8 van vorige week. Dus ben wel een beetje teleurgesteld. Maar goed ik hou mijn menstruatie wel in mijn achterhoofd
En verder was 3.8 natuurlijk ook kei veel! Ik ben afgelopen week dus ook 6 ons afgevallen.
En dat gaat redelijk gestaag al verschillende weken zo. En al die 6 onsjes bij elkaar is toch al mooi 16 kilo! Dus gewoon doorzetten en de moed niet opgeven.
quote:Op zondag 27 februari 2011 11:21 schreef egeltje1985 het volgende:
[..]
Ja, klotebeesten, die weegschapen!
[ afbeelding ]
6 ons eraf is overigens heel netjes. 4 kg per week verwachten, is alleen realistisch als je gewoon opgehouden bent met eten.
Dit dus.quote:Op zondag 27 februari 2011 11:22 schreef PaarsBeestje het volgende:
[..]
6 ons eraf is overigens heel netjes. 4 kg per week verwachten, is alleen realistisch als je gewoon opgehouden bent met eten.
Ik ga zo Vol 2 doen met 1 Mile van Leslie erbij. Dus dat wordt iets meer dan 3 Mile.
Hahaha! Ik zie die spelfout serieus nu pas :p Leuk op je mobiel fokken :p
0.6 kilo is ook wel iets en als dat elke week zo gaat is dat heel mooi maar was een domper na die 3,8 van vorige week
Maar ga gewoon doorzetten, en dan komt het vanzelf goed
Ga denk ik ook zo'n ticker maken :d
0.6 kilo is ook wel iets en als dat elke week zo gaat is dat heel mooi
maar was een domper na die 3,8 van vorige week Maar ga gewoon doorzetten, en dan komt het vanzelf goed
Ga denk ik ook zo'n ticker maken :d
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
@Paarsbeestje, ik vind juist dat je haske veel wilskracht hebt. Wow, zomaar de hele 4 miles aan een stuk. 
Fijn dat je je streven gaat halen egeltje, je gaat goehoed
Joyce, jouw gewichtsverlies van vorige week was dan ook wel een enorme uitschieter. Bij een koolhydratendieet is een gewichtsverlies tussen de 500 en 1000 gram per week heel netjes... En je menstruatie moet je zeker meetellen
Fijn dat je je streven gaat halen egeltje, je gaat goehoed
Joyce, jouw gewichtsverlies van vorige week was dan ook wel een enorme uitschieter. Bij een koolhydratendieet is een gewichtsverlies tussen de 500 en 1000 gram per week heel netjes... En je menstruatie moet je zeker meetellen
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Dank je wel voor alle opbeurende reacties. Echt fijn 
Hoe kan ik ervoor zorgen dat mijn ticker in de OP komt?
Hoe kan ik ervoor zorgen dat mijn ticker in de OP komt?
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Account maken bij Lilyslim, Ticker maken, bbc-code of zoiets knippen en plakken en hier neer zetten in een post, Topic Report maken en vragen aan een mod of ie in de OP mag.quote:
Dank je wel voor alle opbeurende reacties. Echt fijn
Hoe kan ik ervoor zorgen dat mijn ticker in de OP komt?
Want ik kan de OP niet meer editten nu, te lang geleden.
De eerste stappen heb ik al gedaan. Maar hoe maak ik zo'n topic report? (of is het echt heel stom dat ik niet weet wat het is?)quote:
[..]
Account maken bij Lilyslim, Ticker maken, bbc-code of zoiets knippen en plakken en hier neer zetten in een post, Topic Report maken en vragen aan een mod of ie in de OP mag.
Edit: Ben er al achter
[ Bericht 6% gewijzigd door J0ycie88 op 27-02-2011 12:39:01 ]
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Ik heb ook een verwijzing naar een diėtist gekregen. Ik wil eigenlijk niet, want zie niet de toegevoegde waarde ervan op het moment 
stupidity has become as common as common sense was before
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Travel Is Fatal To Prejudice, Bigotry and Narrow-Mindedness
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Travel Is Fatal To Prejudice, Bigotry and Narrow-Mindedness
Waarom zie je de toegevoegde waarde niet? Blijkbaar is het zonder diėtist niet gelukt, want anders had je geen verwijzing gekregen.quote:
Ik heb ook een verwijzing naar een diėtist gekregen. Ik wil eigenlijk niet, want zie niet de toegevoegde waarde ervan op het moment
Ik ga ook naar een diėtiste, en krijg dan tips over wat te eten e.d. Duurt ook niet heel lang ofzo, 20 minuten. En ik ga eens in de twee maanden. Ik heb veel informatie gekregen over wat te eten en hoeveel. En ondanks dat ik al veel diėten heb gedaan en al dacht veel kennis te hebben, vind ik het toch erg handig. Ik heb nu een wat normaler eetpatroon geleerd/ ben aan het leren.
Je moet het alsnog zelf doen natuurlijk, maar toch kan een diėtiste wel helpen. Ook wil ik elke keer dat ik ga een goed resultaat kunnen laten zien op de weegschaal daar, ook weer een extra motivatie.
Paar weken achter elkaar gehad(nagenoeg gestopt met eten icm veel sporten), en geloof me, dat wil je echt niet... stond te shaken op m'n benen...quote:Op zondag 27 februari 2011 11:22 schreef PaarsBeestje het volgende:
[..]
6 ons eraf is overigens heel netjes. 4 kg per week verwachten, is alleen realistisch als je gewoon opgehouden bent met eten.
beter rustig aan doen, en wat langer bezig zijn dan 4kg per week na willen streven
Als het doen niet deugt,is het laten beter.
Egeltje nice
Paarsbeestje, jij ook netjes
Hier weer een keertje een uitschieterje, afgelopen week gewoon 1,5 kilo eraf Ik ga nu in de vierde maand gewoon sneller dan in de eerste 
13.9 kilo nu in 4 maanden...
Paarsbeestje, jij ook netjes
Hier weer een keertje een uitschieterje, afgelopen week gewoon 1,5 kilo eraf
Ik ga nu in de vierde maand gewoon sneller dan in de eerste 13.9 kilo nu in 4 maanden...
Op donderdag 12 oktober 2006 09:27 schreef SCH het volgende:
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
flugeltje is een kloon van yvonne toch?
Heel goed Flugel! Zo fijn om van die getallen op de weegschaal te zien hč? Ik kan niet wachten totdat ik ook bijna 14 kg ben afgevallen 
Zo fijn om van die getallen op de weegschaal te zien hč? Ik kan niet wachten totdat ik ook bijna 14 kg ben afgevallen
quote:
Gefeliciteerd Egel
Zelf vanaf vandaag -11 kg..
Jeuh!quote:
Egeltje nice
Paarsbeestje, jij ook netjes
Hier weer een keertje een uitschieterje, afgelopen week gewoon 1,5 kilo eraf
Hierbij een liedje om het te vieren!
Paars Beestje, hoe woon jij en hoe jij dat walk at home fitness?
Ik woon op bovenste verdieping van een oud huis (houten vloeren) met laminaat erop. En ik doe de walking pilates met sneakers aan
Gelukkig is er nooit iemand in het gehele pand, maar als er mensen op tweede verdieping zijn dan voel ik me toch bezwaard om ''walk at home fitness'' te doen 
Daarom doe ik het ook nooit zo laat of supervroeg, hoe sta jij daar in
Ik woon op bovenste verdieping van een oud huis (houten vloeren) met laminaat erop. En ik doe de walking pilates met sneakers aan
Gelukkig is er nooit iemand in het gehele pand, maar als er mensen op tweede verdieping zijn dan voel ik me toch bezwaard om ''walk at home fitness'' te doen Daarom doe ik het ook nooit zo laat of supervroeg, hoe sta jij daar in
Ik doe het op blote voeten met m'n fitnessmatje eronder (en dan nog maakt het geluid, ik woon op de 4e verdieping van een appartementencomplex wat gelukkig redelijk geluidsdicht is, op het geblaf van de buurvrouw haar rothondje na dan). Hier een betonnen vloer, maar ik betwijfel of dat genoeg dempt als ik ook nog eens schoenen draag, dus dan maar op blote voeten. Vandaag een vrije dag en dus maar van de gelegenheid gebruik gemaakt om 4 miles te doen (blijft nog steeds moeilijk op het hele snelle stuk). Op doordeweekse dagen heb ik gewoon geen tijd daarvoor en doe ik maar 2 of 3 miles.
Juistquote:Op maandag 28 februari 2011 12:22 schreef PaarsBeestje het volgende:
Ik doe het op blote voeten met m'n fitnessmatje eronder (en dan nog maakt het geluid, ik woon op de 4e verdieping van een appartementencomplex wat gelukkig redelijk geluidsdicht is, op het geblaf van de buurvrouw haar rothondje na dan). Hier een betonnen vloer, maar ik betwijfel of dat genoeg dempt als ik ook nog eens schoenen draag, dus dan maar op blote voeten. Vandaag een vrije dag en dus maar van de gelegenheid gebruik gemaakt om 4 miles te doen (blijft nog steeds moeilijk op het hele snelle stuk). Op doordeweekse dagen heb ik gewoon geen tijd daarvoor en doe ik maar 2 of 3 miles.
voor ik hier kwam wonen heb ik tegen mijn huisbaas gezegd dat ik dansoefeningen doe 
en dat dat te horen is Hij haalde zijn schouders op en zei regel dat maar met de mensen beneden. In principe is de afspraak nooit voor 11 uur s'ochtends en nooit na 9 uur s'avonds. Verder heb ik gezegd dat het 20 (Vol1) tot maximaal 30 minuten (Vol2) duurt en als ik me aan mijn tijden hou dat er niet discussieren valt met mij hierover.Mijn huisbaas heeft mijn huurcontract verlengd dus er is niets aan het handje. Ik doe nu meer Miles omdat ik weet dat er niemand is
Ken jij trouwens de nummers die leslie sansone gebruikt? Ik ken ze bijna allemaal, maar bij een Mile is er een nummer waar ik een blije doos van word, die voeg ik nu ook toe bij walking pilates. Helaas ken ik het nummer niet
Geen ideequote:Op maandag 28 februari 2011 12:34 schreef MalaCocinera het volgende:
[..]
Ken jij trouwens de nummers die leslie sansone gebruikt? Ik ken ze bijna allemaal, maar bij een Mile is er een nummer waar ik een blije doos van word, die voeg ik nu ook toe bij walking pilates. Helaas ken ik het nummer niet
Kun je haar niet mailen? Op FB is ze ook redelijk benaderbaar (en anders haar team wel, dus volgens mij kun je daar best antwoord op krijgen).Zit erover te denken om voor 30 dollar per jaar lid te worden van haar Walking Club. Dan krijg je online nog meer video's. Dat lijkt me wel wat (+korting op haar andere dvd's).
Ik zal haar eens mailen, lid worden van haar walking club. Toe maarquote:Op maandag 28 februari 2011 12:39 schreef PaarsBeestje het volgende:
[..]
Geen idee
Zit erover te denken om voor 30 dollar per jaar lid te worden van haar Walking Club. Dan krijg je online nog meer video's. Dat lijkt me wel wat (+korting op haar andere dvd's).
!
Jajajajajaja... dat had ik ook niet gedacht hoor in december toen ik begonquote:Op maandag 28 februari 2011 12:43 schreef MalaCocinera het volgende:
[..]
Ik zal haar eens mailen, lid worden van haar walking club. Toe maar
Maar miles lopen bevalt me eigenlijk erg goed. Af en toe probeer ik af te wisselen met andere video's maar ik vind die zo ingewikkeld.. (ben nogal gehandicapt als het om pasjes e.d. gaat ). Ik heb vanochtend een versie geprobeerd die zo snel veranderde van pasjes iedere keer dat ik regelmatig nog aan het bedenken was hoe ik de vorige moest doen, terwijl zij al drie varianten verder was.. -Edit- Heb eigenlijk alleen nog iets nodig waarmee je je abs goed traint, want dat voel ik hier toch niet heel erg mee ondanks de tientallen kneelifts e.d.
