abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_91648393
quote:
Op vrijdag 21 januari 2011 09:23 schreef Phaidra het volgende:
Jeej Vik, gefeliciteerd!! *O*

Ik denk dat ik ook naar Rotterdam ga voor een bepaalde winkel (en dat er geen toeslag betaald hoeft te worden voor de Fyra helpt ook wel mee) ;) . Zijn er mensen die zin hebben om aan het eind van de middag een drankje te doen?
Naar welke winkel ga je? Very cherry, met XM? ;) of primark, gaan mensen vaak heen.
Als ik in rdam was, leek het me gezellig, maar ben in utrecht.
  vrijdag 21 januari 2011 @ 09:37:24 #142
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91648397
Ohja,ik heb toch suiker gegeten denk ik.. Ik had chocola gehaald met veel cacao/weinig chocola, en nu heb ik daar heel veel van gegeten en voel ik me mega beroerd, alsof ik 6 koffie op heb :? en misselijk :r
goede les in ieder geval }:| oO<
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_91648423
Vik, gefeliiiiiii en 3 lekkere zoenen O-)
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
pi_91648662
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 09:37 schreef MevrouwPuff het volgende:

[..]

Naar welke winkel ga je? Very cherry, met XM? ;) of primark, gaan mensen vaak heen.
Als ik in rdam was, leek het me gezellig, maar ben in utrecht.
De primark hebben we tegenwoordig ook in mijn eigen woonplaats (maar ik vond het behoorlijk tegenvallen)!!

Dus je eerste optie it is! Maar niet met XM, want ik kan pas rond 12.30 uur die kant op. Hoewel ik eigenlijk niet weet wat de planning van XM is :P .
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_91648870
quote:
Op vrijdag 21 januari 2011 09:48 schreef Phaidra het volgende:

[..]

De primark hebben we tegenwoordig ook in mijn eigen woonplaats (maar ik vond het behoorlijk tegenvallen)!!

Dus je eerste optie it is! Maar niet met XM, want ik kan pas rond 12.30 uur die kant op. Hoewel ik eigenlijk niet weet wat de planning van XM is :P .
Veel plezier als het lukt :)
Primark vond ik ook tegenvallen, maar zie altijd zoveel mensen met zoveel tassen van die winkel, moet wel echt populair zijn.
pi_91648893
Ik ben vandaag in Den Haag. Niet dat ik denk dat demonstreren bijzonder nuttig is, maar het is wel een gezellig uitje want studiegenootjes gaan ook :').

Vik gefeliciteerd met je verjaardag *O*.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  vrijdag 21 januari 2011 @ 09:59:29 #147
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91648970
Dank voor de feli's, allen :*.

Net hardgelopen en het ging een stuk beter dan woensdag, gelukkig! *O*. Geen PR's gebroken though :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_91649019
Oh, ja die demonstratie... Zal wel druk zijn in de trein dan :') .

Jammer dat een aantal mensen vandaag nou net niet in de buurt van R'dam zit.
Venus in pocketformaat
© loveli
  vrijdag 21 januari 2011 @ 10:05:05 #149
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91649119
In de trein VAN Den Haag - naar waar dan ook zal het iig wel rustig zijn :Y.
Niet meer actief op Fok!
  Vis een optie? vrijdag 21 januari 2011 @ 10:06:37 #150
70532 loveli
N
pi_91649171
quote:
11s.gif Op donderdag 20 januari 2011 22:16 schreef XcUZ_Me het volgende:
Maar ik ben morgen in R'dam... ik kán natuurlijk even langsgaan bij de winkel...
Ze hebben ook een echte winkel? Waarom zeg je dat nou...

In Duitsland heb je deze http://www.tkmaxx.de/ en daar hebben ze best leuke koopjes... Tink, top voor jou?
crap in = crap out
pi_91649212
TK maxx O+
pi_91649248
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 10:06 schreef loveli het volgende:

[..]

Ze hebben ook een echte winkel? Waarom zeg je dat nou...

In Duitsland heb je deze http://www.tkmaxx.de/ en daar hebben ze best leuke koopjes... Tink, top voor jou?
Daar heb ik ook nog nooit van gehoord!

Lijstje:
O: yoghurt met muesli
B: 30 minuten wandelen
T: banaan
L: restje kip palava, met spinazie en wortel
T: appel
B: 30 minuten wandelen
T: halve koude biefstuk
S: 45 minuten pilates of yoga
D: spruitjesstamppot, ik denk met appel en spekjes
T: mango

Beetje veel fruit..maar ik ben tevreden.
pi_91649399
Gefeliciteerd Viking!
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
  Vis een optie? vrijdag 21 januari 2011 @ 10:15:39 #154
70532 loveli
N
pi_91649405
Nachtwacht en moeders: sim blokkeren en sterkte!

Viking, gefeli *O*

Merel O+

Co, als jij ze mooi vindt ;) Dat van die 2 kanten begrijp ik wel.

Maria, kudo's voor assertiviteit en volgende keer ook weerr gewoon je plek verdedigen ;)

Even verder bijlezen...
crap in = crap out
pi_91649531
  vrijdag 21 januari 2011 @ 10:20:32 #156
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91649545
Wat een braaf plaatje dit jaar :O . Ben je door je inspiratie heen? ;).
Niet meer actief op Fok!
  Vis een optie? vrijdag 21 januari 2011 @ 10:21:46 #157
70532 loveli
N
pi_91649593
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 10:09 schreef Jagärtrut het volgende:
Daar heb ik ook nog nooit van gehoord!
Is een erg goedkope winkel/outlet waar ze vanalles verkopen. Ik heb er bv voor een euro of 6 een setje koffer-organisers gekocht. http://www.tintamar.com/boutique/easy-travel-set.html
Meteen een tip voor Co, zodat je ipv je koffer in de gang leegstort, alleen je in-koffer-koffer met shirts eruit hoeft te halen.
En een Bodum cafetiere voor een tientje. En ze hadden ook heel mooie handtassen (Betty Barclay, Peter Kaiser) voor een schijntje van de nieuwprijs. En een hoop zooi die ik heb laten liggen. Het ziet er armoedig uit (de winkel), maar er liggen leuke dingen.
crap in = crap out
pi_91649677
quote:
12s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 10:20 schreef Viking84 het volgende:
Wat een braaf plaatje dit jaar :O . Ben je door je inspiratie heen? ;).
De Kate Winslet afbeeldingen raken op! Maar ik kan het proberen:

Venus in pocketformaat
© loveli
pi_91650263
quote:
12s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 10:20 schreef Viking84 het volgende:
Wat een braaf plaatje dit jaar :O . Ben je door je inspiratie heen? ;).
Ik zocht op lesbian birthday. Ik schrok zo van het liederlijke aanbod, dat ik deze maar heb gekozen. :P
  vrijdag 21 januari 2011 @ 10:44:47 #160
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_91650355
quote:
6s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 10:42 schreef conleche het volgende:

[..]

Ik zocht op lesbian birthday. Ik schrok zo van het liederlijke aanbod, dat ik deze maar heb gekozen. :P
Ik ga nu niet googlen hoor! O-) .

Edit: tss, wat een deceptie :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_91650767
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 10:44 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Ik ga nu niet googlen hoor! O-) .

Edit: tss, wat een deceptie :P.
Broekzak. :+
  Vis een optie? vrijdag 21 januari 2011 @ 11:18:10 #162
70532 loveli
N
pi_91651515
Teruglezend:

Sigme, WB!

quote:
1s.gif Op donderdag 20 januari 2011 12:14 schreef XcUZ_Me het volgende:
http://www.zalando.nl/bro(...)t-ob121i00a-802.html

Meh, niet meer in mijn maat op voorraad. Hopelijk komt ie nog binnen!
Of niet. Waarom nu dingen kopen die je nog steeds aan kunt als je 70 bent? Over 40 jaar mag je 'em kopen.
crap in = crap out
  vrijdag 21 januari 2011 @ 11:24:13 #163
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91651730
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 10:15 schreef loveli het volgende:
Maria, kudo's voor assertiviteit en volgende keer ook weerr gewoon je plek verdedigen ;)


(8>
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  vrijdag 21 januari 2011 @ 11:24:58 #164
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91651760
En voor Vik!

"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  vrijdag 21 januari 2011 @ 11:35:35 #165
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_91652133
Jas paste niet! Dus dat scheelt me weer een hoop geld!

@loveli: ik vind 'm leuk :) En het scheelt me in mn benen-euvel. Dus ik ga m wel bestellen en als't niks is, gaat ie terug. Op mn zomerse maxidress keeg ik ook veel positieve reacties.

En de planning van XM: nu in de trein terug naar Gouda, gekochte treinenporno voor Duuf thuis dumpen, wat eten en me vanaf kwart voor 2 heerlijk laten vertroetelen bij de schoonheidsspecialiste O+.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  vrijdag 21 januari 2011 @ 11:35:46 #166
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_91652142
:D
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 09:59 schreef Viking84 het volgende:
Dank voor de feli's, allen :*.

Net hardgelopen en het ging een stuk beter dan woensdag, gelukkig! *O*. Geen PR's gebroken though :P.
Ik zal eens ff kieken wat je hebt gedaan met lopen :D
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
  vrijdag 21 januari 2011 @ 11:53:25 #167
22957 Duvel
Gevallen engel.
pi_91652774
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 11:35 schreef XcUZ_Me het volgende:
gekochte treinenporno voor Duuf thuis dumpen
Ah, ik ga vanmiddag thuiswerken zie ik. :7
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
pi_91653100
Fan herte lokwinske Viking!! :*
pi_91653181
en een lijstje:

O: 1 boterham ei, 1 boterham pindakaas, 1 cracker kaas, verse jus d'orange
T: halve eierkoek bij de thee
S: evy les 9
L: afbakpistoletje met rosbief en rucola
D: nader te bepalen
T: alcohol en hapjes in de kroeg
  vrijdag 21 januari 2011 @ 12:17:21 #170
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_91653621
quote:
14s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 11:53 schreef Duvel het volgende:

[..]

Ah, ik ga vanmiddag thuiswerken zie ik. :7
:D
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_91653622
O+ mijn motor is klaar O+
Ja doei.
  vrijdag 21 januari 2011 @ 12:19:22 #172
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_91653678
Ja fhhfhhferrhgghr, vanochtend mailtje binnen van Zalando dat maat M weer beschikbaar is, en nu is ie alweer uitverkocht.

-O-
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_91653975
Honger.
pi_91654184
Dat pakt misschien nog goed uit zeg met die belastingen. Ik was over 2007 nog getrouwd en misschien is het heel gunstig om als fiscaal partner op te geven. Dat zou me zo maar eens even bijna 5000 euro kunnen schelen. Damn. Ik ga een reis uitzoeken alvast. :+ *duimt*

lijstje gisteren

O: gekookt eitje, verse jus, 1x geroosterd brood met filet A. en ui
L: dubbele boterham met ertussen: sla, gerookte kip, ui, mayo, sambal, augurk
T: cracker met rauwkostsalade
S: misschien hardlopen, maar nog steeds niet heel fit en keelpijn
T: wodka, ovenzoutjes
T: 3 melbatoastjes met 1 gekookt ei

D: gevulde portobello's, groene salade, Valessding met camembert. Naanbroodje Misschien ijs als toetje.
T: stroopwafel
Kcals: 1824

Planning voor vandaag

O: gekookt eitje, 1x geroosterd brood met filet A. en ui
L: ham/kaas tosti
S: stepshape interval
T: verse jus
T: wodka, ovenzoutjes
D: portobello's :') als ze nog goed zijn tenminste. En nog iets wat ik nog moet kopen.
pi_91655300
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 12:35 schreef conleche het volgende:

D: portobello's :') als ze nog goed zijn tenminste. En nog iets wat ik nog moet kopen.[/i]
Portobello's met geitenkaas, honing en pijnboompitjes :9~
En ik duim voor de belastingen!

Ik moet de voorlopige teruggaaf 2011 eens snel gaan aanvragen trouwens :o elke maand alvast de HRA :9 (nou ja, het is gewoon financieel ook nodig zeg maar :') )
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
  vrijdag 21 januari 2011 @ 13:07:36 #176
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91655439
Viking *O*
3 tûten foar dy
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_91655552
Gefeliciteerd Vik! *O*
Are you pondering what I'm pondering?
  vrijdag 21 januari 2011 @ 13:11:45 #178
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91655587
Lekkere lijstjes Co!
Van jou zien er ook goed uit Jaeger.. een keer wat extra fruit is heul niet erg natuurlijk.

Lijstje:
O: dikke plak zelfgebakken brood met FA, appel, beker melk
L: boterham FA, beschuit kaas, gekookt ei
T's: minneola, blokje choco, beschuit kaas
L: veel spruitjes, beetje bami met satesaus, stukje kip, spinazie
T: kwark met vla (400 gr)
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  vrijdag 21 januari 2011 @ 13:20:48 #179
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_91655944
Zo, ik ga richting m'n vertroetelgebeuren *O*
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_91656253
quote:
17s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 13:20 schreef XcUZ_Me het volgende:
Zo, ik ga richting m'n vertroetelgebeuren *O*
Geniet ervan! :)

Oh, en Merel ook goed nieuws zie ik? O+ Wat fijn...
Are you pondering what I'm pondering?
pi_91656407
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 13:11 schreef uniekhoorn het volgende:
Lekkere lijstjes Co!
Van jou zien er ook goed uit Jaeger.. een keer wat extra fruit is heul niet erg natuurlijk.

Lijstje:
O: dikke plak zelfgebakken brood met FA, appel, beker melk
L: boterham FA, beschuit kaas, gekookt ei
T's: minneola, blokje choco, beschuit kaas
L: veel spruitjes, beetje bami met satesaus, stukje kip, spinazie
T: kwark met vla (400 gr)
dank! Ben je weer beter? :*
pi_91656474
WTF, het sneeuwt hier!
Are you pondering what I'm pondering?
pi_91656601
Gefeliciteerd Vik :*
pi_91656660
quote:
11s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 13:32 schreef Mini_rulez het volgende:
WTF, het sneeuwt hier!
Hier ook! Blijft nog niet liggen, gelukkig.

Vik, gefeliciteerd! *O* :*
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_91657055
sneeuw :r
Ja doei.
pi_91657295
Vik gefeliciteerd!
Uniekhoorn, hoe is het nu met je?

Lijst:
bak warme melk
spekjes, sla & ei
50gr pinda's
spekjes, romanesco, ei & griekse yoghurt
blik sperziebonen, blik tonijn & mayo
meer ei?
tomatensaus & gehakt


Ik doe een poging tot koolhydraatarm, willen de deskundigen er een kritische blik op werpen?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  vrijdag 21 januari 2011 @ 13:50:00 #188
22957 Duvel
Gevallen engel.
pi_91657451
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 13:40 schreef MevrouwPuff het volgende:
Sneeuw! *O*
Alweer over. -O-
Niet alles wat geen nut heeft
heeft geen zin.
Stijn De Paepe
pi_91657580
quote:
7s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 13:47 schreef sigme het volgende:
Vik gefeliciteerd!
Uniekhoorn, hoe is het nu met je?

Lijst:
bak warme melk
spekjes, sla & ei
50gr pinda's
spekjes, romanesco, ei & griekse yoghurt
blik sperziebonen, blik tonijn & mayo
meer ei?
tomatensaus & gehakt


Ik doe een poging tot koolhydraatarm, willen de deskundigen er een kritische blik op werpen?
Het is KH arm, hoewel in melk (en in mindere mate ook in yoghurt) wel lactose zit en ook in pinda's zitten meer koolhydraten dan je denkt. Als je zuivel wilt eten kan je het beste crème fraiche eten of zure room. :+ En wat noten betreft: de macadamianoot werd aangeraden door Mr.Lowcarb goeroe himself. (Atkins)
pi_91657705
Zucht, geen zin meer in tentamens!!
pi_91657830
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 13:52 schreef conleche het volgende:

[..]

Het is KH arm, hoewel in melk (en in mindere mate ook in yoghurt) wel lactose zit en ook in pinda's zitten meer koolhydraten dan je denkt. Als je zuivel wilt eten kan je het beste crème fraiche eten of zure room. :+ En wat noten betreft: de macadamianoot werd aangeraden door Mr.Lowcarb goeroe himself. (Atkins)
Ah, dank voor de macadamianoottip! Dat van die pinda's had ik achterhaald, maar ik had zo'n trek :+. Creme fraiche en zure room lust ik ook best :D. Vroeger aten we dat op vakantie, franse kwark, en dan zo'n hele literbak opeten met drie kinderen & 1 volwassene.

Voorlopig heb ik vandaag flink trek; hoe lang duurt het gewoonlijk voordat de eetlust afneemt?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_91657970
Pinda's zijn toch een soort flink ingedroogde bonen?
  vrijdag 21 januari 2011 @ 14:00:40 #193
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91658009
*nieuwsgierig* waarom ga jij eigenlijk KH-arm, sigme? Ik meen me te herinneren dat je een vrij ideaal lichaam hebt :+ Of is het vanuit gezondheidsoverwegingen?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  vrijdag 21 januari 2011 @ 14:01:03 #194
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_91658024
Gaat alweer wat beter, thanks...
Ik zie dat mijn man speculaaskruiden van de vrouw van een collega mee heeft genomen, die deed er niks mee, daar ga ik zo maar een grote koek van maken, kan hij die vannacht weer meenemen :D
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_91658123
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 13:54 schreef Principessa.Farfallus het volgende:
Zucht, geen zin meer in tentamens!!
Moet jij niet in DH zijn dan?!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_91658185
quote:
14s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 13:57 schreef sigme het volgende:

[..]

Ah, dank voor de macadamianoottip! Dat van die pinda's had ik achterhaald, maar ik had zo'n trek :+. Creme fraiche en zure room lust ik ook best :D. Vroeger aten we dat op vakantie, franse kwark, en dan zo'n hele literbak opeten met drie kinderen & 1 volwassene.

Voorlopig heb ik vandaag flink trek; hoe lang duurt het gewoonlijk voordat de eetlust afneemt?
Dat gaat vrij rap en hoe strenger hoe sneller. En ik raad je aan om altijd wat gebakken vlees of kip te hebben staan. Bij enige trek neem je daar dan een stukje van en na 2 hapjes is je honger weer gestild. Oh en kaas. Ik was vergeten kaas te noemen, ook prima KH-arm voedsel.
pi_91658283
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 14:03 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Moet jij niet in DH zijn dan?!
Nee, protesteren is voor arbeiders
pi_91658405
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 14:00 schreef MariaEtcetera het volgende:
*nieuwsgierig* waarom ga jij eigenlijk KH-arm, sigme? Ik meen me te herinneren dat je een vrij ideaal lichaam hebt :+ Of is het vanuit gezondheidsoverwegingen?
Ideaal? Hmpf. En het hardlopen schiet er ernstig bij in, ook nog.

Toen we op vakantie gingen was ik iets boven de 65kg, dat is echt 2kg te veel. Nu ben ik weer in de 63'ers (63,6 gister, dacht ik). Dat is een beetje veel maar niet zorgwekkend, eigenlijk wil ik rond de 63,0 zijn. Dus a) er moet een beetje af en b) er moeten geen nieuwe winterkilo's bij aan.

Bij het wandelen moesten we uit voorraadbeheeroverwegingen voornamelijk leven op worst, kaas en noten en dat ging eigenlijk beter dan verwacht. Dus leek me koolhydraatarm nog wel eens de moeite van het proberen waard. Twee jaar geleden kreeg ik er vooral erg veel honger van, maar ik denk dat ik toen teveel smokkelde (toch brinta, toch wat brood).

We hadden nu ook brinta mee voor op de wandeltocht maar op de laatste driedaagse wandeling hadden we te weinig water om het te verspillen aan eten.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_91658441
Pief :') "arbeider" :P

Sigme ik ben ook nieuwsgierig naar jouw redenen voor KH arm...ik zou het niet kunnenn trouwens, vooral in de ochtend zou ik niet weten wat te eten...?

Mijn lijstje:

O: dubbele boterham kaas, 330 ml appelsap
T: plakje ontbijtkoek
L: 3 tosti's (dus 3 boterhammen) kaas/tomaat, 200 gr salade
T: kiwi gold, misschien sinaasappel
D: paps kookt, dat word wel gezond :Y met waarschijnlijk veel rode wijn en een lekker toetje!
T: chocolademoudde toe denk ik, mijn pap's favoriet haha
pi_91658515
Sigme heb je eigenlijk ergens wat foto's van je vakantie? Ben echt benieuwd. het klinkt als een barbaarse tocht, maar wel prachtig :)
  vrijdag 21 januari 2011 @ 14:12:53 #201
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91658581
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 14:09 schreef sigme het volgende:

[..]

Ideaal? Hmpf. En het hardlopen schiet er ernstig bij in, ook nog.

Toen we op vakantie gingen was ik iets boven de 65kg, dat is echt 2kg te veel. Nu ben ik weer in de 63'ers (63,6 gister, dacht ik). Dat is een beetje veel maar niet zorgwekkend, eigenlijk wil ik rond de 63,0 zijn. Dus a) er moet een beetje af en b) er moeten geen nieuwe winterkilo's bij aan.

Bij het wandelen moesten we uit voorraadbeheeroverwegingen voornamelijk leven op worst, kaas en noten en dat ging eigenlijk beter dan verwacht. Dus leek me koolhydraatarm nog wel eens de moeite van het proberen waard. Twee jaar geleden kreeg ik er vooral erg veel honger van, maar ik denk dat ik toen teveel smokkelde (toch brinta, toch wat brood).

We hadden nu ook brinta mee voor op de wandeltocht maar op de laatste driedaagse wandeling hadden we te weinig water om het te verspillen aan eten.
Oh nouja :+ Ideaal is in the eye of the beholder? Ofzeu :+ Maar okee, duidelijk! Als jij je er prettig bij voelt, das het belangrijkste :Y

Ik heb het wel eens kort geprobeerd, maar ik mis duidelijk de discipline :')
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  Vis een optie? vrijdag 21 januari 2011 @ 14:14:05 #202
70532 loveli
N
pi_91658631
quote:
14s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 13:57 schreef sigme het volgende:

[..]

Ah, dank voor de macadamianoottip! Dat van die pinda's had ik achterhaald, maar ik had zo'n trek :+. Creme fraiche en zure room lust ik ook best :D. Vroeger aten we dat op vakantie, franse kwark, en dan zo'n hele literbak opeten met drie kinderen & 1 volwassene.

Voorlopig heb ik vandaag flink trek; hoe lang duurt het gewoonlijk voordat de eetlust afneemt?
Ene Dr. Bernstein heeft ook een low-carb 'dieet'. Uitgangspunt: hij had als kind diabetes met een levensverwachting van 30 jaar. Om ervoor te zorgen dat hij gezond ouder werd heeft hij als eerste particulier een suikerapparaat aangeschaft (formaat ziekenhuisapparaat). Omdat de medische wereld hem (ingenieur) niet serieus nam, heeft 'ie er een studie medicijnen achteraan gedaan.

Principes van het dieet zijn dat je suikerschommelingen voorkomt door voeding. Heel interessant als achtergrondinfo bij low carb eten.
http://en.wikipedia.org/wiki/Richard_K._Bernstein
http://www.diabetes-book.com/
crap in = crap out
pi_91658635
Er heeft iemand interesse in m'n motor, en da's wel tof, maar ik ga al huilen bij 't idee dat iemand er op weg rijdt en hij niet meer van mij is :')


;( O+

wel net foto's staan maken voor de verkoop dus :X
Ja doei.
  Vis een optie? vrijdag 21 januari 2011 @ 14:14:18 #204
70532 loveli
N
pi_91658640
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 14:06 schreef Principessa.Farfallus het volgende:

[..]

Nee, protesteren is voor arbeiders
:')
crap in = crap out
  Vis een optie? vrijdag 21 januari 2011 @ 14:14:38 #205
70532 loveli
N
pi_91658654
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 14:14 schreef motorbloempje het volgende:
Er heeft iemand interesse in m'n motor, en da's wel tof, maar ik ga al huilen bij 't idee dat iemand er op weg rijdt en hij niet meer van mij is :')

[ afbeelding ]
;( O+
Gewoon houden en voortaan zelf onderhoud en reparaties doen.
crap in = crap out
pi_91658720
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 14:09 schreef Perruche het volgende:
Pief :') "arbeider" :P

Sigme ik ben ook nieuwsgierig naar jouw redenen voor KH arm...ik zou het niet kunnenn trouwens, vooral in de ochtend zou ik niet weten wat te eten...?
Het scheelt ook dat ik nu toch werkloos ben, dat experimenteert een stuk makkelijker.
Ik vind een bak warme melk 's ochtends best prima, dat lijkt genoeg op mijn bak brinta (lekker warm).

quote:
Mijn lijstje:

O: dubbele boterham kaas, 330 ml appelsap
T: plakje ontbijtkoek
L: 3 tosti's (dus 3 boterhammen) kaas/tomaat, 200 gr salade
T: kiwi gold, misschien sinaasappel
D: paps kookt, dat word wel gezond :Y met waarschijnlijk veel rode wijn en een lekker toetje!
T: chocolademoudde toe denk ik, mijn pap's favoriet haha
Beetje veel suiker(s), heb je daar geen last van? (Ik wel, ik ga daar enorm van eten.)
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_91658726
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 14:14 schreef loveli het volgende:

[..]

Gewoon houden en voortaan zelf onderhoud en reparaties doen.
Nee, dat is niet haalbaar, het houden. Heb nieuwe motor gekocht en daar moet gewoon weer wat geld op terug komen... :)

Daarbij deed ik 't meeste al zelf, alleen dat wat we écht niet zelf konden.
Ja doei.
  vrijdag 21 januari 2011 @ 14:16:16 #208
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_91658738
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 14:14 schreef motorbloempje het volgende:
Er heeft iemand interesse in m'n motor, en da's wel tof, maar ik ga al huilen bij 't idee dat iemand er op weg rijdt en hij niet meer van mij is :')

[ afbeelding ]
;( O+

wel net foto's staan maken voor de verkoop dus :X
dit: eh ja laamaa dus, had je post niet gezien!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_91658739
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 14:09 schreef Perruche het volgende:
Pief :') "arbeider" :P

Sigme ik ben ook nieuwsgierig naar jouw redenen voor KH arm...ik zou het niet kunnenn trouwens, vooral in de ochtend zou ik niet weten wat te eten...?

Mijn lijstje:

O: dubbele boterham kaas, 330 ml appelsap
T: plakje ontbijtkoek
L: 3 tosti's (dus 3 boterhammen) kaas/tomaat, 200 gr salade
T: kiwi gold, misschien sinaasappel
D: paps kookt, dat word wel gezond :Y met waarschijnlijk veel rode wijn en een lekker toetje!
T: chocolademoudde toe denk ik, mijn pap's favoriet haha
en voor burgers :P
nee heb om 16.00 een tentamen :s)
pi_91658968
quote:
1s.gif Op vrijdag 21 januari 2011 14:11 schreef Perruche het volgende:
Sigme heb je eigenlijk ergens wat foto's van je vakantie? Ben echt benieuwd. het klinkt als een barbaarse tocht, maar wel prachtig :)
Ik zal zo eens wat aan de foto's gaan doen. Maar het was geen barbaarse tocht hoor :D. Alleen is lopen met volle bepakking een héle goede stimulans om te minimaliseren :+. De driedaagse tocht begon met een rugzak van zo'n 14kg - en een klim van 2000 meter (op een afstand van 10km ofzo).
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')