OUD Ouder(s)
Alles over (on)vruchtbaarheid, opvoeding en ontwikkeling.
Ik geloof dat ik zelfs weet wie het is 
(en ik heb er echt nog nooit 1 geraden). Gefeliciteerd 3e ronde!
Boembaa en Mevr_mus, na de felicitatie in het streepjestopic nu een hartelijk WELKOM in Z&G!
(en ik heb er echt nog nooit 1 geraden). Gefeliciteerd 3e ronde!Boembaa en Mevr_mus, na de felicitatie in het streepjestopic nu een hartelijk WELKOM in Z&G!
Zit nu rechtop in bed, heb de hele nacht mijn lieve mannetje wakker gehouden....
Kriebel benen, maagzuur, kleine die blijft schoppen..
Glij weg van mijn kussens!
Zit er doorheen en kan alleen nog maar huilen uit frustratie vandaan en me verontschuldigen richting mijn mannetje...
Ben het zooooo zat....
Kriebel benen, maagzuur, kleine die blijft schoppen..
Glij weg van mijn kussens!
Zit er doorheen en kan alleen nog maar huilen uit frustratie vandaan en me verontschuldigen richting mijn mannetje...
Ben het zooooo zat....
22 maart 2011 uitgerekend....!
Sja, het enige dat ik kan zeggen is: nog even volhouden Danimeisje 
Misschien extra emotioneel puur door slaaptekort?
Al een rennie ingenomen tegen maagzuur? Dan heb je in ieder geval 1 van de klachten verminderd..
Gefeliciteerd en welkom nieuwe zwangeren
Misschien extra emotioneel puur door slaaptekort?
Al een rennie ingenomen tegen maagzuur? Dan heb je in ieder geval 1 van de klachten verminderd..
Gefeliciteerd en welkom nieuwe zwangeren
Alle benodigdheden voor cupcakes, taarten en andere lekkere dingen :-9 www.bakgoed.nl
Oh ja, gisteravond heeft mijn vriend de kleine voor het eerst gevoeld... 3 keer achter elkaar
Ze schopte deze keer toevallig ook superhard (niet dat ik er last van had, want het is tenslotte nog maar een klein hummeltje).
Hij geloofde mij nu echt dat ze 's avonds druk is!
Verder gisteren voor het eerst een beetje benauwd gehad, denk dat dat door de kleine komt, want ik voelde haar ook een stukje hoger dan normaal.
Ze schopte deze keer toevallig ook superhard (niet dat ik er last van had, want het is tenslotte nog maar een klein hummeltje).
Hij geloofde mij nu echt dat ze 's avonds druk is!
Verder gisteren voor het eerst een beetje benauwd gehad, denk dat dat door de kleine komt, want ik voelde haar ook een stukje hoger dan normaal.
Alle benodigdheden voor cupcakes, taarten en andere lekkere dingen :-9 www.bakgoed.nl
Tankgirl,
Lig nu op een maalox te sabbelen.
De kriebel benen zijn het ergste.
En het huilen is uit pure schuldgevoel richting mijn mannetje
Diens wekker over een kleine anderhalf uur weer gaat..
En de frustratie dat ik zelf niet in slaap kom terwijl ik ontzettend moe ben.
Die benen blijven maar kriebelen..
Ik ken het van voor de zwangerschap maar tis nu 10000x erger...
Zucht... 10 weken op deze manier gaat hem echt niet worden....
Lig nu op een maalox te sabbelen.
De kriebel benen zijn het ergste.
En het huilen is uit pure schuldgevoel richting mijn mannetje
Diens wekker over een kleine anderhalf uur weer gaat..
En de frustratie dat ik zelf niet in slaap kom terwijl ik ontzettend moe ben.
Die benen blijven maar kriebelen..
Ik ken het van voor de zwangerschap maar tis nu 10000x erger...
Zucht... 10 weken op deze manier gaat hem echt niet worden....
22 maart 2011 uitgerekend....!
Jee, Danimeisje, kopop! Je moet nog wel even hoor en je hebt er alleen jezelf mee als je zo in de put gaat zitten. Ben je nog aan werk of heb je al verlof? Probeer dan op je vrije dagen wat bij te slapen.
Ik ga er ook altijd uit 's nachts als ik wakker ben en blijf, anders zit ik idd mijn vriend in de weg.
Gevolgd: hij ook slecht geslapen en beiden een slecht humeur, is ook niet goed voor de sfeer thuis.
Zet die kussens wat beter neer (of pak er 1 extra), neem een rennie of wat gaviscon en wees dankbaar voor iedere schop die je voelt, want dat is een teken dat het met hem allemaal goed gaat.
Ik ga er ook altijd uit 's nachts als ik wakker ben en blijf, anders zit ik idd mijn vriend in de weg.
Gevolgd: hij ook slecht geslapen en beiden een slecht humeur, is ook niet goed voor de sfeer thuis.
Zet die kussens wat beter neer (of pak er 1 extra), neem een rennie of wat gaviscon en wees dankbaar voor iedere schop die je voelt, want dat is een teken dat het met hem allemaal goed gaat.
Leuk he als je mannetje je begrijpt en er wat meer van mee krijgt.
De mijne is vorige week nacht wakker geweest terwijl ik in diepe coma lag
!
De volgende ochtend zei die okay nu snap ik je wat irritant!
En wacht maar die schopjes/duwtjes worden nog veul erger!
Wel fijn want je weet dat het goed zit! :-)
De mijne is vorige week nacht wakker geweest terwijl ik in diepe coma lag
!De volgende ochtend zei die okay nu snap ik je wat irritant
!En wacht maar die schopjes/duwtjes worden nog veul erger!
Wel fijn want je weet dat het goed zit! :-)
22 maart 2011 uitgerekend....!
Danimeisje, ik heb de vorige zwangerschap ook heel erg veel last gehad van kriebelbenen of 'onrustige benen'. Het is gewoon verschrikkelijk en er is niks aan te doen. Klinkt misschien heel lullig maar berusting erin helpt het beste. Accepteren is het halve werk. Wat bij mij hielp was het voedingskussen tussen m'n benen te gooien, zodat ze niet op elkaar liggen. En als je een 'aanval' hebt is afleiding belangrijk. Ga een spelletje doen op je telefoon of een puzzelboekje. Dan denk je er minder over na, zakt het eerder weg.
Tijd voor wat anders.. maar wat dan..
Danic,
Ik werk al vanaf het begin van de zwangerschap niet meer.
In ieder geval stuk minder. Heb mijn eigen bedrijfje.
Doe aan (bruids) Fotografie en ICT.
Meer kussens dan wordt ik gek en manlief ook...
Denk dat ik de nachten maar weer naar de dagen ga ombouwen...
Net als de eerste 3 maand, toen sliep ik overdag als het bed leeg was..
Het irritantste zijn die kriebel benen en daar is gewoon niks tegen te doen..
Maagzuur heb ik maalox voor rennie kan ik niet hebben..
Das ook niet wat me frustreerd alleen een extra irri puntje...
Hoop dat het niet zo zal zijn voor 10 weken lang, heb het nu al 4 dagen..(Uhm nachten -0-)
Ik werk al vanaf het begin van de zwangerschap niet meer.
In ieder geval stuk minder. Heb mijn eigen bedrijfje.
Doe aan (bruids) Fotografie en ICT.
Meer kussens dan wordt ik gek en manlief ook...
Denk dat ik de nachten maar weer naar de dagen ga ombouwen...
Net als de eerste 3 maand, toen sliep ik overdag als het bed leeg was..
Het irritantste zijn die kriebel benen en daar is gewoon niks tegen te doen..
Maagzuur heb ik maalox voor rennie kan ik niet hebben..
Das ook niet wat me frustreerd alleen een extra irri puntje...
Hoop dat het niet zo zal zijn voor 10 weken lang, heb het nu al 4 dagen..(Uhm nachten -0-)
22 maart 2011 uitgerekend....!
Ik ken het van voor de zwangerschap, ik had het toen ook maar sporadisch.quote:Op maandag 10 januari 2011 07:32 schreef wickie het volgende:
Danimeisje, ik heb de vorige zwangerschap ook heel erg veel last gehad van kriebelbenen of 'onrustige benen'. Het is gewoon verschrikkelijk en er is niks aan te doen. Klinkt misschien heel lullig maar berusting erin helpt het beste. Accepteren is het halve werk. Wat bij mij hielp was het voedingskussen tussen m'n benen te gooien, zodat ze niet op elkaar liggen. En als je een 'aanval' hebt is afleiding belangrijk. Ga een spelletje doen op je telefoon of een puzzelboekje. Dan denk je er minder over na, zakt het eerder weg.
Mijn moeder heeft het ook.
Alleen sinds ik zwanger ben is het echt zo veel erger.
Voorheen hielp een douche, of 1 been buiten boord (kou derop).
Of lezen op telefoon of boekje of spelletje maar zelfs die dingen helpen niet.
Ben net uurtje beneden geweest wc, ff zitten...
Stiekem een peukje gepakt van manlief (tja slecht maar goed)..
Het wil gewoon niet en dat frustreerde me net even..
22 maart 2011 uitgerekend....!
Het is wel fijn dat je dan iig zelf kan bepalen hoe je je uren invult (nou ja, tot op zekere hoogte denk ik, als fotograaf heb je misschien toch ook afspraken staan waar je naar toe moet??)
Meer kussens is geen optie dus, en eentje minder?? Of wat Wicky zegt: 1 verplaatsen naar tussen je benen voor je kriebelbenen?
Maalox ken ik niet, maar begrijp dat het vergelijkbaar is. Zijn het tabletten of is het vloeibaar (puur nieuwsgierigheid hoor, voor het geval ik het straks ook nodig heb).
Kan me goed voorstellen dat alles zich opstapelt en dan ook nog het schuldgevoel erbij en dat je je daardoor extra rot voelt. Lukt het om eventueel wat afleiding te zoeken? bv 's ochtends door te blijven slapen als je man weg is en dan 's middags wat met vriendinnen ondernemen? Of wat te werken?
Meer kussens is geen optie dus, en eentje minder?? Of wat Wicky zegt: 1 verplaatsen naar tussen je benen voor je kriebelbenen?
Maalox ken ik niet, maar begrijp dat het vergelijkbaar is. Zijn het tabletten of is het vloeibaar (puur nieuwsgierigheid hoor, voor het geval ik het straks ook nodig heb).
Kan me goed voorstellen dat alles zich opstapelt en dan ook nog het schuldgevoel erbij en dat je je daardoor extra rot voelt. Lukt het om eventueel wat afleiding te zoeken? bv 's ochtends door te blijven slapen als je man weg is en dan 's middags wat met vriendinnen ondernemen? Of wat te werken?
Ik heb het ook altijd gehad, maar in de zwangerschap werd het heel erg. Ik verwacht deze keer ook weer behoorlijk last te gaan krijgen.
En inderdaad niks helpt, maar dat is wat ik bedoel met de berusting. Als je er rustig onder blijft voel je beter wanneer het opkomt en afzwakt en denk je jezelf niet gek.
Wel fijn dat je overdag je slaap wel kan pakken.
En inderdaad niks helpt, maar dat is wat ik bedoel met de berusting. Als je er rustig onder blijft voel je beter wanneer het opkomt en afzwakt en denk je jezelf niet gek.
Wel fijn dat je overdag je slaap wel kan pakken.
Tijd voor wat anders.. maar wat dan..
Danic,
Maalox kun je bij etos e.d. Krijgen.
Ik vind ze fijner en beter werken dan rennie.
En volgens mij HA zijn ze beter voor je ivm een of ander stofje.
Je kunt maalox vloeibaar krijgen. Maar ik heb gewoon tabletten.
Je kunt ze voor direct kort effect kapot bijten maar ook voor langer effect opzuigen.
Ik prefereer het laatste tis wel even wennen aan de smaakt.
Vind rennie viezer.
Believe me i've tried it all.
Tis inderdaad het schuldgevoel en de frustratie daarover richting mijn mannetje die het nog eens zielig vind voor me ook en niet wil dat ik me schuldig voel.
Hijs te lief... Hihi!
Ik slaap als hij deruit is wel weer... Als het lukt...
Maalox kun je bij etos e.d. Krijgen.
Ik vind ze fijner en beter werken dan rennie.
En volgens mij HA zijn ze beter voor je ivm een of ander stofje.
Je kunt maalox vloeibaar krijgen. Maar ik heb gewoon tabletten.
Je kunt ze voor direct kort effect kapot bijten maar ook voor langer effect opzuigen.
Ik prefereer het laatste tis wel even wennen aan de smaakt.
Vind rennie viezer.
Believe me i've tried it all
.Tis inderdaad het schuldgevoel en de frustratie daarover richting mijn mannetje die het nog eens zielig vind voor me ook en niet wil dat ik me schuldig voel.
Hijs te lief... Hihi!
Ik slaap als hij deruit is wel weer... Als het lukt...
22 maart 2011 uitgerekend....!
3e Ronde, whaaaah, gefeliciteerd!! 
Hoe gaaf is dat! In één keer!
Ik dacht altijd dat alleen de 'oudere generatie' zo dacht.. Zoals iemand al zei, zulke mensen zou ik in elk geval niet opzoeken als het allemaal niet wil en mijn bevallingsverhaal zou ik dan ook niet zo snel vertellen. Laat maar lullen hoor, er zijn genoeg meiden hier die wel beter weten: kwaaltjes kies je niet en je bevalling ook niet
Danimeisje, heb je er al eens aan gedacht om het hoofdeinde van je bed wat op te hogen? Het lost het maagzuur niet ineens op ofzo, maar bij mij maakte dat i.c.m. maalox wel het verschil tussen kunnen slapen ś-nachts of wakkerliggen tot het ochtendgloren
Hoe gaaf is dat! In één keer! quote:Op zondag 9 januari 2011 22:13 schreef Aventura het volgende:
Het tripje was leuk vandaag!
Wel is de bevallingslat erg hoog gelegd. De vriendin heeft 3 kids en beviel in respectievelijk 3 uur, 1 uur en 1 kwartier (ja, van eerste wee tot uitdrijving). Haar buuv kwam er gezellig bij en zij is van elk van haar twee koters in 2 uur bevallen: 'Ze plopten er zo uit'.
Volgens hen zit het allemaal tussen je oren. Gewoon ontspannen mee omgaan. En oja, kotsen en cravings, moe zijn: allemaal aandachttrekkerij.
En de 16 weken verlof zijn eigenlijk een belachelijke luxe. Wel leuk en aardig, maar niet nodig.
Ik dacht altijd dat alleen de 'oudere generatie' zo dacht.. Zoals iemand al zei, zulke mensen zou ik in elk geval niet opzoeken als het allemaal niet wil en mijn bevallingsverhaal zou ik dan ook niet zo snel vertellen. Laat maar lullen hoor, er zijn genoeg meiden hier die wel beter weten: kwaaltjes kies je niet en je bevalling ook niet
Danimeisje, heb je er al eens aan gedacht om het hoofdeinde van je bed wat op te hogen? Het lost het maagzuur niet ineens op ofzo, maar bij mij maakte dat i.c.m. maalox wel het verschil tussen kunnen slapen ś-nachts of wakkerliggen tot het ochtendgloren
3!
tussen de orenquote:
Het tripje was leuk vandaag!
Wel is de bevallingslat erg hoog gelegd. De vriendin heeft 3 kids en beviel in respectievelijk 3 uur, 1 uur en 1 kwartier (ja, van eerste wee tot uitdrijving). Haar buuv kwam er gezellig bij en zij is van elk van haar twee koters in 2 uur bevallen: 'Ze plopten er zo uit'.
Volgens hen zit het allemaal tussen je oren. Gewoon ontspannen mee omgaan. En oja, kotsen en cravings, moe zijn: allemaal aandachttrekkerij.
En de 16 weken verlof zijn eigenlijk een belachelijke luxe. Wel leuk en aardig, maar niet nodig.
Dat die mensen bestaan 
Komt bij dat je je ook kunt afvragen of zo'n turbobevalling echt zoveel fijner is. MIjn zusje had ook vrij snelle bevallingen met de laatste van 3 kwartier als heel erg turbo, en die vond dat, op een andere manier wellicht, ook zwaar. Er is geen rustige opbouw, je hebt weinig tijd om je te realiseren dat het zover is, je gaat bevallen. Je lijf en je geest moeten in standje turbo om het allemaal bij te benen.
En ach, de prefecte bevalling bestaat niet. En toch worden er veel kinderen geboren, ook 2e en 3e en 4e, etc. Dus het is zelden zo vreselijk erg dat je niet meer wil, of het nu heel snel is gegaan of dagen duurde.
And the young, they can lose hope cause they can't see beyond today,. ..
The wisdom that the old can't give away
The wisdom that the old can't give away
Incantrix,quote:Op maandag 10 januari 2011 08:00 schreef Incantrix het volgende:
Danimeisje, heb je er al eens aan gedacht om het hoofdeinde van je bed wat op te hogen? Het lost het maagzuur niet ineens op ofzo, maar bij mij maakte dat i.c.m. maalox wel het verschil tussen kunnen slapen ś-nachts of wakkerliggen tot het ochtendgloren
Het maagzuur is extra puntje maar dat is met alleen maalox prima te doen!
De kriebelbenen is het wat ervoor zorgt dat ik niet kan slapen...
Bed heb ik omhoog gehad, werd daar alleen maar onrustiger van, last van rug en schouders volgende ochtend!
Thx voor de tip!!
@wicky ach tis voor goed doel en bijt me der wel doorheen...
Ga poging doen
wish me luck! Liefs!
22 maart 2011 uitgerekend....!
Danimeisje, waarom installeren jullie niet gewoon een tweede bed in een andere kamer voor je man, bijvoorbeeld een luxueus opblaasbed? Zo vergroot je voor hem de kansen dat hij wél goed slaapt en als jijzelf niet functioneert is het in ieder geval fijn dat een ander het wel doet. De dagen hier komen we veel beter door als mijn vriend fris genoeg is om naast zijn werk de zwaarste dingen met Ivan te doen, boodschappen te halen en te koken.
Slaapgebrek is gewoon gekmakend. En er is ook geen mogelijkheid om aan een ander uit te leggen wat het werkelijk met je doet. De kans is in ieder geval groot dat je ook wel weer goede nachten zult hebben, en als die uitblijven kun je aan je verloskundige om een of twee slaaptabletten vragen om te kijken of je de negatieve spiraal kunt doorbreken. Verder kan ik je alleen maar adviseren om overdag niet alleen maar uit te rusten en bij te slapen maar om ook dingen te blijven doen, want zo kom je die 10 weken beter door. En verder is het een kwestie van een manier vinden om de nachten zo positief mogelijk door te komen. Ik ga maar gewoon een detective kijken als het slapen niet lukt.
Slaapgebrek is gewoon gekmakend. En er is ook geen mogelijkheid om aan een ander uit te leggen wat het werkelijk met je doet. De kans is in ieder geval groot dat je ook wel weer goede nachten zult hebben, en als die uitblijven kun je aan je verloskundige om een of twee slaaptabletten vragen om te kijken of je de negatieve spiraal kunt doorbreken. Verder kan ik je alleen maar adviseren om overdag niet alleen maar uit te rusten en bij te slapen maar om ook dingen te blijven doen, want zo kom je die 10 weken beter door. En verder is het een kwestie van een manier vinden om de nachten zo positief mogelijk door te komen. Ik ga maar gewoon een detective kijken als het slapen niet lukt.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Ik heb een heel lieve tante die ook eens haar beklag deed dat 'zoveel zwangeren doen alsof ze ziek zijn'. Ik werd er heel verdrietig van, want ik dacht dat zulke opmerkingen alleen van domme, ongevoelige mensen kwamen.quote:
[..]
tussen de oren
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Eigen ervaring is toch vaak maatgevend, dat merk ik ook bij jongere mensen om me heen. "wacht maar, straks doe/wil jij ook dit of dat". Weinig van die wachtmaars zijn tot op heden uitgekomenquote:Op maandag 10 januari 2011 08:17 schreef Claudia_x het volgende:
[..]
Ik heb een heel lieve tante die ook eens haar beklag deed dat 'zoveel zwangeren doen alsof ze ziek zijn'. Ik werd er heel verdrietig van, want ik dacht dat zulke opmerkingen alleen van domme, ongevoelige mensen kwamen.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
De desbetreffende tante is kinderloos. Sommigen zijn nu eenmaal empathisch, anderen niet.quote:
[..]
Eigen ervaring is toch vaak maatgevend, dat merk ik ook bij jongere mensen om me heen. "wacht maar, straks doe/wil jij ook dit of dat". Weinig van die wachtmaars zijn tot op heden uitgekomen
Dat 'wacht maar...' is wel een bekend ouderkwaaltje. En het houdt ook nooit op, want er zijn altijd ouders met oudere kinderen die allemaal beren op de weg zien voor je.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Weer een nacht voorbij, weer een gehad.
Uurtje wakker, uurtje slapen vanalles en nog wat.
Gelukkig heb ik een hele lieve schoonvader die de oudste naar school brengt. Kan ik vast lekker op de bank met de laptop.
Uurtje wakker, uurtje slapen vanalles en nog wat.
Gelukkig heb ik een hele lieve schoonvader die de oudste naar school brengt. Kan ik vast lekker op de bank met de laptop.
Waar lig jij wakker van, ik80lll?
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Waar eigenlijk niet van? Van wat we gaan eten tot wat hebben we nog nodig, en wat moet ik nog doen aan toe.
Tips om nergens aan te denken?
Tips om nergens aan te denken?
De beren vind ik nog niet eens zo irritant, maar die overtuiging dat jij exact hetzelfde moet (onder)vinden als zij staat me tegen. Zeker als je tegenwerpingen als onwetendheid terzijde worden geschoven.quote:Op maandag 10 januari 2011 08:29 schreef Claudia_x het volgende:
Dat 'wacht maar...' is wel een bekend ouderkwaaltje. En het houdt ook nooit op, want er zijn altijd ouders met oudere kinderen die allemaal beren op de weg zien voor je.
Nog maar een paar weekjes ik80lll
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
oh hékelquote:
[..]
Eigen ervaring is toch vaak maatgevend, dat merk ik ook bij jongere mensen om me heen. "wacht maar, straks doe/wil jij ook dit of dat". Weinig van die wachtmaars zijn tot op heden uitgekomen
"wacht maar..."
Ja tsja... eh... en dan? vooral over totaal niet boeiende dingen vind ik het zo'n nietsige opmerking.
Maar idd, eigen ervaring is maatgevend daarin ja. Dat, en dat zwangerschappen en kinderen van die dingen zijn waar iedereen wel een mening over heeft, die onderwerpen zijn enorm gevoelig voor "de beste stuurlui... " kritieken zeg maar.
Ik moet dus wel zeggen dat ik zelf probeer om zulke 'wacht maar' opmerkingen te vermijden. Naar de persoon zelf zeg maar. Mijn ervaring hoeft nu eenmaal niet het hare/hunne te zijn en mijn kind is niet dat van hen; en daarnaast kun je natuurlijk net zo goed legitieme ideëen hebben over hoe jij het wil doen, mijn manier is niet per se dé manier, dat idee.
Oh ik80 wat fijn van je schoonvader!
Ik kijk kabouter plop nu
ook even bijkomen. Ik heb ieder uur voorbij zien komen met een zielig meisje vannacht, maar t dreumesje is uiteraard nu gewoon wakker. Ik hoop dat ze strakjes nog even gaat slapen dan kan ik nog even op de bank, zou fijn zijn, we zien wel.
Ik zie een aantal nieuwe zwangeren?? . Gefeliciteerd meiden .
Hier beginnen we weer aan de eerste werkdag na de vakantie. Geen zin.
En ik moet nog 4 weken m'n mond houden, en ik mag ook nog niet zeggen dat
. Gefeliciteerd meiden .Hier beginnen we weer aan de eerste werkdag na de vakantie. Geen zin
.En ik moet nog 4 weken m'n mond houden, en ik mag ook nog niet zeggen dat
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.want dat weten beide ouders nog niet.Paars!
Smurfje onderweg
Oh, het Grote Malen! Er zijn ontspanningsoefeningen die je kunt doen om je te helpen je hoofd leeg te krijgen. Misschien eens op googelen? Ik heb ooit eens de volgende oefening van de huisarts gekregen: elke avond voor het slapen gaan even de tijd nemen om de dag van achter naar voor in beelden door te nemen. Visualiseer dus het tv-programma dat je nog bekeken hebt, je bord eten, de supermarkt waar je 's middags heen ging, enzovoort. Je mag alleen beelden zien en er geen gevoelens bij hebben, en het moet niet te lang duren. Die oefening hielp mij wel wat, maar ik stop er meestal na een paar dagen alweer mee.quote:
Waar eigenlijk niet van? Van wat we gaan eten tot wat hebben we nog nodig, en wat moet ik nog doen aan toe.
Tips om nergens aan te denken?
Op de site van de Teleac-cursus over slapen staan ook tips om met nachtelijk malen om te gaan. Je hoeft niet alle opdrachten te doen maar kunt wat tips eruit halen, bijvoorbeeld een boekje naast je bed leggen waarin je je zorgen/gedachtes opschrijft.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Op
Ik vind juist de beren heel irritant, want ze geven me het gevoel dat de komst van een kind vooral iets lastigs is in plaats van iets leuks.quote:
[..]
De beren vind ik nog niet eens zo irritant, maar die overtuiging dat jij exact hetzelfde moet (onder)vinden als zij staat me tegen. Zeker als je tegenwerpingen als onwetendheid terzijde worden geschoven.
PD, dat is geweldig nieuws!
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
oh ik80 is het misschien een idee om met je mp3-speler in bed te liggen zeg maar?
Aan uiteraard hè, niet gewoon onder je kussen leggen dat ding
Bij mij hielp dat altijd wel om mn hoofd leeg te maken en te ontspannen. Tegenwoordig doe ik het nooit meer omdat ik bang ben Amélie niet te horen enzo.
Aan uiteraard hè, niet gewoon onder je kussen leggen dat ding
Bij mij hielp dat altijd wel om mn hoofd leeg te maken en te ontspannen. Tegenwoordig doe ik het nooit meer omdat ik bang ben Amélie niet te horen enzo.
Zo erg zijn ze bij mij gelukkig niet. Alleen over het slecht slapen is het natuurlijk leuk grappen maken dat het alleen maar erger wordt straks.quote:Op maandag 10 januari 2011 08:45 schreef Claudia_x het volgende:
[..]
Ik vind juist de beren heel irritant, want ze geven me het gevoel dat de komst van een kind vooral iets lastigs is in plaats van iets leuks.
Persoonlijk denk ik dat ik liever voor een kind wakker ben dan zonder enige reden, maar dat moet ik natuurlijk afwachten..
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Ik moet zelf ook regelmatig een 'wacht maar' inslikken. Sommige dingen zijn natuurlijk ook vrij universeel, zoals nachtvoedingen, tandjesleed, ik ben twee en ik zeg nee... Maar dat neemt niet weg dat jouw kind net een uitzondering kan zijn. Bovendien heb je er gewoon niks aan om daar nu al tegenop te kijken. En als ik middenin zulke 'problemen' zit houd ik liever de goede moed erin (met wat geklaag tussendoor om mentaal gezond te blijven 
).
Het laatste wat je schrijft heb ikzelf heel sterk zo ervaren. De laatste loodjes van de vorige zwangerschap vond ik ook zwaar en ik wilde niets liever dan gewoon eindelijk die reden hebben om wakker te zijn. Maar goed, erg romantisch vond ik de nachtvoedingen ook niet hoor, haha. En toen Ivan eenmaal doorsliep kon ik het nog slechter hebben om 's nachts wakker te zijn voor hem. Ik begrijp dus heel goed dat de gebroken nachten voor de een zwaarder zijn dan voor de ander, en het zal ook per situatie verschillen.
).Het laatste wat je schrijft heb ikzelf heel sterk zo ervaren. De laatste loodjes van de vorige zwangerschap vond ik ook zwaar en ik wilde niets liever dan gewoon eindelijk die reden hebben om wakker te zijn. Maar goed, erg romantisch vond ik de nachtvoedingen ook niet hoor, haha. En toen Ivan eenmaal doorsliep kon ik het nog slechter hebben om 's nachts wakker te zijn voor hem. Ik begrijp dus heel goed dat de gebroken nachten voor de een zwaarder zijn dan voor de ander, en het zal ook per situatie verschillen.
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
Zo, aangekomen in het 2e trimester! Geen last meer van moeheid En juist daardoor maak ik me zorgen ( ) De 25e naar het hartje luisteren! Nog geen echt zichtbaar buikje hier...
En juist daardoor maak ik me zorgen ( ) De 25e naar het hartje luisteren! Nog geen echt zichtbaar buikje hier...
Dit zijn hoogopgeleide mensen hè, w.o. een psycholoog. Des te vreemder dat ze hun eigen ervaring als standaard nemen en projecteren.quote:Op maandag 10 januari 2011 08:00 schreef Incantrix het volgende:
Ik dacht altijd dat alleen de 'oudere generatie' zo dacht.. Zoals iemand al zei, zulke mensen zou ik in elk geval niet opzoeken als het allemaal niet wil en mijn bevallingsverhaal zou ik dan ook niet zo snel vertellen. Laat maar lullen hoor, er zijn genoeg meiden hier die wel beter weten: kwaaltjes kies je niet en je bevalling ook niet
Ik wil ook weten wie 3e ronde is! Hoewel ik wel een vermoeden heb. In elk geval gefeliciteerd.
Ik realiseerde me dit weekend ineens dat als alles snel en goed gaat ik misschien dit jaar hier ook gewoon weer mee kan komen praten. Of telt 't niet als het niet voor jezelf is? Ik heb er eigenlijk gewoon heel erg zin in.
Ik realiseerde me dit weekend ineens dat als alles snel en goed gaat ik misschien dit jaar hier ook gewoon weer mee kan komen praten. Of telt 't niet als het niet voor jezelf is? Ik heb er eigenlijk gewoon heel erg zin in.
T zijn net echte mensen soms!quote:
[..]
Dit zijn hoogopgeleide mensen hè, w.o. een psycholoog. Des te vreemder dat ze hun eigen ervaring als standaard nemen en projecteren.
Nouja niet teveel van aantrekken hoor, het zijn vaak zulke dingen of juist de horrorverhalen van de vriendin van een kennis van de neef van de buurvrouw met bevallingen die 8 dagen duren en uitscheuren tot achter je oren enz enz. Er zijn jammer genoeg eigenlijk maar weinig mensen die zeggen van joh je groeit er vanzelf in en maak je niet te druk.
Tuurlijk wel, je bent dan toch gewoon zwanger?quote:
Ik wil ook weten wie 3e ronde is! Hoewel ik wel een vermoeden heb. In elk geval gefeliciteerd.
Ik realiseerde me dit weekend ineens dat als alles snel en goed gaat ik misschien dit jaar hier ook gewoon weer mee kan komen praten. Of telt 't niet als het niet voor jezelf is? Ik heb er eigenlijk gewoon heel erg zin in.
En zelfs ook nog eens heel erg 'in blijde verwachting'!
Wat moet je dan, in je eentje in een apart topic gaan zitten?
Lijkt me nou echt niks aan. 
Overigens ben je wel welkom om een apart topic te openen over je ervaringen als je dat zou willen hoor, is wel 'leuk' voor de documentatie zeg maar, om alles bij elkaar te hebben.
***
Mefke; succes en plezier bij de 20 weken echo vandaag!!!
3eronde; al gewend aan het idee?
PD wat leuk voor je! en ik blijf ook zo nieuwsgierig welke kloon jij bent...
Claudia; hoe was je nacht eigenlijk? en nog steeds geen gerommel?
ik ben nog steeds misselijk in de ochtend, en moe, maar hoop erop dat het in de komende weken vanzelf wel weer wat bijtrekt. Bij Evie begon het ook zo namelijk...
3eronde; al gewend aan het idee?
PD wat leuk voor je!
en ik blijf ook zo nieuwsgierig welke kloon jij bent...Claudia; hoe was je nacht eigenlijk? en nog steeds geen gerommel?
ik ben nog steeds misselijk in de ochtend, en moe, maar hoop erop dat het in de komende weken vanzelf wel weer wat bijtrekt. Bij Evie begon het ook zo namelijk...
05-12-2009 is ons lieve meisje geboren! Evie (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
17-08-2011 Onze 2e prachtige meid maakt het gezinnetje compleet: Liene (L)
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |