LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dan mag je best wat meer eten, wat v1z0r ook zegt: je bent niet te genieten, droomt van taartjes, als je de teugels laat vieren komt het er dubbel zo hard aan... Etc!
Oh, dat had in de preview gemoeten 
Neverminds 
Neverminds
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Nonsens.quote:Op dinsdag 21 december 2010 21:44 schreef V1z0R het volgende:
Trusten Sigme!
Swets, bedenk dat wanneer je zo afvalt het niet goed voor je lichaam is!
Ik voel me niet slap. En het is sowieso al de bedoeling dat mijn bloedsuiker OMLAAG gaat omdat die veel TE HOOG is.quote:Momenten waarop je je slap voelt door te weinig voedsel is dan een teken dat je suikerspiegel niet in balans is.
Nee hoor. Zoals gezegd heb ik er de vorige keer ruim tien jaar over gedaan om de verloren kilo's er weer bij te krijgen. En wanneer ik af en toe een balansdagje in las houdt ik het wel bij, want nogmaals.... Aankomen is geen luxe meer dat ik me kan veroorloven.quote:Daarnaast heb je de kilo's er zo weer aan wanneer je na de tijd op gewicht bent.
Das fijn voor jequote:Tip: wanneer je op gewicht bent, echt beginnen met krachttraining en goed eten!
Eet nu zelf bijna het dubbele van toen ik dik wasAt evenveel als jou dus (2000kcal)...
Er is niets slechts aan. Het hele punt van dieeten is minder binnen krijgen dat de motor nodig heeft om te draaien. Zolang je gevarieerd eet (en niet elke dag 1 big mac menu omdat je dan zo mooi op 1200Kcal zit) is er weinig aan de hand. Behalve dat je afvalt.quote:Keur dit soort crash-dieet gigantisch af puur omdat ik weet hoe slecht het is
Tegen wie heb je het nu?quote:
Dan mag je best wat meer eten, wat v1z0r ook zegt: je bent niet te genieten, droomt van taartjes, als je de teugels laat vieren komt het er dubbel zo hard aan... Etc!
Tegen jou. Onderzoeken laten zien dat zo'n laagcalorisch dieet geen voordeel heeft boven 1500-1800 per dag, het is echter stukken moeilijker vol te houden.quote:
Misschien herken je je nog niet in bovenstaande, maar je bent geen monnik en terugval ligt op de loer. Voor jou is het vooral belangrijk dat je suikers goed blijven en je geen medicijnen hoeft lijkt me? Daarom zijn het wel waardevolle tips, of je het onzin vindt of niet.
Succes Swets!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ben wel benieuwd ja! Als enige vent (nu niet meer, welkom Swets!) in een vrouwenforum dan moet je wel stoer zijnquote:
21 grams it is! Amy Smart lonkte op de cover van the butterfly effect, maar 2 oscarnominaties daarentegen...
Tussen ons gaat het in ieder geval goed.
Ze baalde wel dat ze mij er zo mee geconfronteerd had en probeerde een schuldgevoel aan te praten.
Ze zit natuurlijk nog wel met het probleem wat te doen, maar zaghaar laatst al weer met de vader gezellig doen dus...
Ik wist niet dat ik een FoBo moest hebben
Wil heus wel foto PMen hoor indien je zo nieuwsgierig bent.
Jij trouwens sterkte met jouw situatie, weet hoe rot het kan zijn...
Succes Swets, blijf je hier ook posten over hoe en wat?
En voor man zijnde mag je heel veel meer! Het aantal kcal is niet gerelateerd aan bloedsuiker.. dat eerst maar even uitzoeken voor je zo weinig gaat eten?
V1Zor is een hele leuke vent om te zien Perruche
En voor man zijnde mag je heel veel meer! Het aantal kcal is niet gerelateerd aan bloedsuiker.. dat eerst maar even uitzoeken voor je zo weinig gaat eten?
V1Zor is een hele leuke vent om te zien Perruche
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Gaat me prima af.quote:
[..]
Tegen jou. Onderzoeken laten zien dat zo'n laagcalorisch dieet geen voordeel heeft boven 1500-1800 per dag, het is echter stukken moeilijker vol te houden.
Waarom die verwachting? Zoals gezegd ben ik wel vaker zoveel afgevallen. Ik kan prima dieeten. Nee er ligt geen terugval op de loer ik moet alleen het sluiperige kilootje in de gaten houden als ik op gewicht ben.quote:Misschien herken je je nog niet in bovenstaande, maar je bent geen monnik en terugval ligt op de loer.
Als je diabetes type II als diagnose hebt zit je al boven de 8mmol/l en krijg je sowieso medicijnen. IN een uitzonderlijk geval kan je daar nog vanaf komen wanneer je glucose op een normaal niveau zit. Te hoog glucose gehalte wordt sterk gestimuleerd door overgewicht. Afvallen is dus van belang om glucose te reguleren.quote:Voor jou is het vooral belangrijk dat je suikers goed blijven en je geen medicijnen hoeft lijkt me? Daarom zijn het wel waardevolle tips, of je het onzin vindt of niet.
En over welke tips heb je het nu? Dat ik MEER moet bewegen dan huisarts en diabetesfonds voorschrijven? Ik heb per dag meer dan voldoende beweging, ik eet gevarieerd en val in hoog tempo af. Ik droom niet van taartjes (
), ik functioneer prima en hoop dat in januari mijn Hb1Ac op een dusdanig niveau is dat ik sowieso niet meer hoef dan 500mg Metformine per dag en wellicht in de toekomst zonder kan. Wat voor de een werkt hoeft niet voor de ander te werken he
Ik ben blij dat ik 23 kilo kwijt ben. En voor de zomer ben ik de volgende 20 kilo ook kwijt. En dat is voor mijn doen langzaam. In Januari 2000 ging ik op dieet om in Maart 2000 37 kilo lichter te zijn. Toen ben ik een jaar of 4 goed op gewicht gebleven. Helaas ben ik mee gaan zwangeren met mijn vrouw. Alleen was die bij elk van de 3 bevallingen die 12 extra kilo's kwijt en ik niet en stoppen met roken op Januari 2006 gaf mijn gewicht helemaal de doodslag!De situatie is nu anders. Ik val nog steeds makkelijk af, maar deze keer kan en ZAL ik het me niet veroorloven om weer tientallen kilo's bij te komen. En de regelmatige controle voor diabetes is sowieso mijn stok achter de deur.
Dan val ik niet af.quote:
Succes Swets, blijf je hier ook posten over hoe en wat?
En voor man zijnde mag je heel veel meer!
Nee, maar overgewicht (in hoge mate) wel.quote:Het aantal kcal is niet gerelateerd aan bloedsuiker.. dat eerst maar even uitzoeken voor je zo weinig gaat eten?
Er zijn mensen waartegen gezegd wordt het eerst met afvallen en bewegen te proberen, vandaar.
En sommige mensen komen zelfs van de medicijnen af met dieet en sport/beweging, lijkt mij een mooi streven .
En sommige mensen komen zelfs van de medicijnen af met dieet en sport/beweging, lijkt mij een mooi streven
.
Afvallen is als sex..
soms moet het ruig, snel en heftig...
Maar het meest mooie, liefdevolle en lekkerst is: liefde, tijd, ritme, warmte, gevoel en voor altijd
soms moet het ruig, snel en heftig...
Maar het meest mooie, liefdevolle en lekkerst is: liefde, tijd, ritme, warmte, gevoel en voor altijd
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Eh ja.... waarin doe ik dat anders dan?quote:
Er zijn mensen waartegen gezegd wordt het eerst met afvallen en bewegen te proberen, vandaar.
Nou... dat is bijna onmogelijk, dat kan alleen als er verhoogde glucose waarden (tussen 6 en 8mmol/l) wordt geconstateerd. Kom je eenmaal boven die 8mmol/l is de kans erg klein dat je ooit medicijn vrij wordt. Of je moet gewoon lowcarb blijven dieeten de rest van je leven, maar dat is zéker niet vol te houden (noch gezond).quote:En sommige mensen komen zelfs van de medicijnen af met dieet en sport/beweging, lijkt mij een mooi streven
Heb het wel gezien in de praktijk, dat mensen na dieet zelfs geen insuline meer nodig hadden! Het is dus wel mogelijk.
Ook van vet eten kan je diabetes krijgen, niet perse van suiker. Dat lowcarb is dus niet zinnig.
Kan me echter niet voorstellen dat jouw calorie inname op basis van advies van huisarts en diabetesverpleegkundige is. Zeker niet als je van plan zou zijn het de rest van je leven vol te houden.
Veel huisartsen hebben een diabetesverpleegkundige, misschien is het slim je voedselpatroon daaraan voor te leggen.
Wat mij betreft mag je in elk geval je boterhammen verdubbelen.
Ook van vet eten kan je diabetes krijgen, niet perse van suiker. Dat lowcarb is dus niet zinnig.
Kan me echter niet voorstellen dat jouw calorie inname op basis van advies van huisarts en diabetesverpleegkundige is. Zeker niet als je van plan zou zijn het de rest van je leven vol te houden.
Veel huisartsen hebben een diabetesverpleegkundige, misschien is het slim je voedselpatroon daaraan voor te leggen.
Wat mij betreft mag je in elk geval je boterhammen verdubbelen.
quote:
Heb het wel gezien in de praktijk, dat mensen na dieet zelfs geen insuline meer nodig hadden! Het is dus wel mogelijk.
Ook van vet eten kan je diabetes krijgen, niet perse van suiker. Dat lowcarb is dus niet zinnig.
Kan me echter niet voorstellen dat jouw calorie inname op basis van advies van huisarts en diabetesverpleegkundige is. Zeker niet als je van plan zou zijn het de rest van je leven vol te houden.
Waar lees je dat ik dit mijn hele leven vol wil gaan houden?? Waarom in godsnaam?? Omdat ik snel afval?quote:Veel huisartsen hebben een diabetesverpleegkundige, misschien is het slim je voedselpatroon daaraan voor te leggen.
En dit is precies de reden waarom ik nu nog niet naar een dietiste ga. Ik kan je verzekeren dat wanneer ik 6 boterhammen eet op een dag ik niet afval.quote:Wat mij betreft mag je in elk geval je boterhammen verdubbelen.
welkom Swets! ik sluit me aan bij de rest hier, je eet echt veel te weinig!
het feit dat je na je laatste dieetpoging weer 40 (?) kilo bent aangekomen geeft toch ook wel aan dat je methode op de lange termijn niet heel goed werkt?
en dat het advies voor mensen met type 2 diabetes (en daarbij overgewicht/obesitas) qua bewegen vrij gematigd is komt grotendeels doordat meer dan dat nou eenmaal niet realistisch/haalbaar is voor veel mensen en betekent absoluut niet dat het niet béter zou zijn om meer te sporten. Sporten is goed voor je insulinegevoeligheid!
het feit dat je na je laatste dieetpoging weer 40 (?) kilo bent aangekomen geeft toch ook wel aan dat je methode op de lange termijn niet heel goed werkt?
en dat het advies voor mensen met type 2 diabetes (en daarbij overgewicht/obesitas) qua bewegen vrij gematigd is komt grotendeels doordat meer dan dat nou eenmaal niet realistisch/haalbaar is voor veel mensen en betekent absoluut niet dat het niet béter zou zijn om meer te sporten. Sporten is goed voor je insulinegevoeligheid!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Niet alles gaat om calorieen. Er bestaat een programmaatje eetmeter, waarop je ook de hoeveelheden vitamines en mineralen kan vinden. Zie maar eens alles binnen te krijgen, dan heb je wel meer nodig.
Lijkt wel of je bang bent een andere, op de langere duur betere, methode te vinden, omdat dit nú werkt.
Maar ieder moet dat voor zich weten ook natuurlijk.
Lijkt wel of je bang bent een andere, op de langere duur betere, methode te vinden, omdat dit nú werkt.
Maar ieder moet dat voor zich weten ook natuurlijk.
quote:
welkom Swets! ik sluit me aan bij de rest hier, je eet echt veel te weinig!
het feit dat je na je laatste dieetpoging weer 40 (?) kilo bent aangekomen geeft toch ook wel aan dat je methode op de lange termijn niet heel goed werkt?
Als ik gewoon op mijn eten zou letten zou dat prima gaan. Zoals gezegd ben ik 4 jaar prima op gewicht gebleven. Ik heb nu eenmaal aanleg om zwaar te worden en zal er gewoon heel mijn leven op moeten letten. Wanneer ik dat niet doe, kom ik aan. Dat heeft niets met snel of langzaam afvallen te maken maar puur met motivatie.Dus in plaats van een haalbaar dieet (ik ben immers al 23 kilo kwijt) wil iedereen me nu een onrealitisch bewegingspatroon aanpraten?quote:en dat het advies voor mensen met type 2 diabetes (en daarbij overgewicht/obesitas) qua bewegen vrij gematigd is komt grotendeels doordat meer dan dat nou eenmaal niet realistisch/haalbaar is voor veel mensen en betekent absoluut niet dat het niet béter zou zijn om meer te sporten. Sporten is goed voor je insulinegevoeligheid!
Dus eet ik gevarieerd. Granen, fruit, groenten, koolhydraten. Feit blijft dat je minder moet eten dan noodzakelijk, anders val je niet af.quote:
Niet alles gaat om calorieen. Er bestaat een programmaatje eetmeter, waarop je ook de hoeveelheden vitamines en mineralen kan vinden. Zie maar eens alles binnen te krijgen, dan heb je wel meer nodig.
Ik moet NU ook afvallen. En dat gaat NU prima en dat gaat de komende maanden OOK prima. En dan ben ik op gewicht. Mijn tussentijdse glucose meting liet al een daling zien van 25%.quote:Lijkt wel of je bang bent een andere, op de langere duur betere, methode te vinden, omdat dit nú werkt.
DAARNA moet ik op gewicht blijven en ga ik naar een dietiste. Leg me nu nog eens uit wat ik verkeerd doe.
Uiteraard. Zolang ik me beter voel dan ooit, geen honger heb, gewicht verlies EN mijn glucose daalt is het prima in orde.quote:Maar ieder moet dat voor zich weten ook natuurlijk.
Maar goed, zullen we allemaal even gezellig aan elkaar wennen voordat we elkaar proberen te overtuigen van de beste manier ??
??
Nouquote:
Maar goed, zullen we allemaal even gezellig aan elkaar wennen voordat we elkaar proberen te overtuigen van de beste manier
Ik voel me in een afval topic gewoon aangevallen omdat ik het lef heb 23 kilo af te vallen. Ik ben er wel weer klaar mee hier.
Hey Swets, zie het als advies, en als je niet wilt discussiëren, zeg dat gewoon en ga er niet op in, volgens mij werkt dat het beste hier
Ik ga nog even spelletje doen en dan slapen doei doei!
Ik ga nog even spelletje doen en dan slapen
doei doei!
wat weet je het weer mooi te brengenquote:Op dinsdag 21 december 2010 22:11 schreef uniekhoorn het volgende:
Afvallen is als sex..
soms moet het ruig, snel en heftig...
Maar het meest mooie, liefdevolle en lekkerst is: liefde, tijd, ritme, warmte, gevoel en voor altijd
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Even een pauze, heftige film 
Ben niet stoer, eerder een zachte reus die toe was aan wat (platonische) aandacht van vrouwen na een heftige relatie-breuk en hier al stiekem lurkte voor gezonde maaltijdtips.
Zal je wel foto PMen
Uniek
Wat zat ik toch goed met de opmerking, prachtvrouwen hier!
Je vergeet neen!quote:
[..]
Ben wel benieuwd ja! Als enige vent (nu niet meer, welkom Swets!) in een vrouwenforum dan moet je wel stoer zijn
Ben niet stoer, eerder een zachte reus die toe was aan wat (platonische) aandacht van vrouwen na een heftige relatie-breuk en hier al stiekem lurkte voor gezonde maaltijdtips.
Zal je wel foto PMen
Uniek
Wat zat ik toch goed met de opmerking, prachtvrouwen hier!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik had het vooral tegen de rest.quote:Op dinsdag 21 december 2010 22:34 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Nou
doe mij ook een foto / nieuwsgierigquote:
Even een pauze, heftige film
[..]
Je vergeet neen!
Ben niet stoer, eerder een zachte reus die toe was aan wat (platonische) aandacht van vrouwen na een heftige relatie-breuk en hier al stiekem lurkte voor gezonde maaltijdtips.
Zal je wel foto PMen
Uniek
Wat zat ik toch goed met de opmerking, prachtvrouwen hier!
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Zijn ook niks niet nieuwsgierig hier he
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
mijn excuses, ik had het misschien duidelijker moeten verwoorden. Wat ik bedoelde was, heel kort door de bocht: als je tegen dikke mensen met bijpassende levensstijl zegt dat ze 3x per week moeten sporten lijkt dat voor hun onrealistisch en onhaalbaar, dat werkt demotiverend en uiteindelijk doen ze niks. Wanneer je ze tips geeft om met kleine aanpassingen meer beweging te krijgen valt daarmee meer gezondheidswinst te behalen want dan doen ze in ieder geval iets in plaats van helemaal niets. Haalbare doelen stellen. Neemt niet weg dat meer sporten beter is.quote:Op dinsdag 21 december 2010 22:27 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Dus in plaats van een haalbaar dieet (ik ben immers al 23 kilo kwijt) wil iedereen me nu een onrealitisch bewegingspatroon aanpraten?
Ik denk eerlijk gezegd dat je je in de dieetclub misschien meer op je plek zult voelen, daar zitten volgens mij meer mensen die met strenge diëten veel willen afvallen. Je bent hier natuurlijk ook van harte welkom, maar dan wordt er dus wel in de gaten gehouden dat je genoeg eet, we bedoelen het goed hoor!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
heeft iemand de nieuwe Narnia film trouwens al gezien?
ik vind Lucy Pevensie zo'n schatje
ik vind Lucy Pevensie zo'n schatje
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Uniek! Even snel tussen m'n nieuwste zelfsabotageactie door: de uitslag is goed!!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Nu bijllezen, sorry als ik iets gemist heb!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
PM's verstuurd.
Swets, dieet-topic is waar jij moet zijn lijkt mij eerder!
De OP is een goed voorbeeld van, hoe mensen met allemaal een verschillend lichaamstype, allemaal tot een gelijke conclusie zijn gekomen.
60 kilo afvallen is voor mannen een makkie, ik weet het, heb het zelf gedaan.
Vindt het nu gewoon leuker om net zoveel te kunnen eten als ik wil (ook de slechte dingen af en toe erbij) en af te vallen in plaats van opletten wat ik eet en nog aankomen.
Niemand heeft alle wijsheid in pacht! Ik niet, maar jij ook niet!
[ Bericht 0% gewijzigd door V1z0R op 22-12-2010 00:36:44 ]
Swets, dieet-topic is waar jij moet zijn lijkt mij eerder!
De OP is een goed voorbeeld van, hoe mensen met allemaal een verschillend lichaamstype, allemaal tot een gelijke conclusie zijn gekomen.
60 kilo afvallen is voor mannen een makkie, ik weet het, heb het zelf gedaan.
Vindt het nu gewoon leuker om net zoveel te kunnen eten als ik wil (ook de slechte dingen af en toe erbij) en af te vallen in plaats van opletten wat ik eet en nog aankomen.
Niemand heeft alle wijsheid in pacht! Ik niet, maar jij ook niet!
[ Bericht 0% gewijzigd door V1z0R op 22-12-2010 00:36:44 ]
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ligt er maar net aan hoeveel je weegtquote:
60 kilo afvallen is voor mannen een makkie, ik weet het, heb het zelf gedaan.
crap in = crap out
quote:
[..]
Ligt er maar net aan hoeveel je weegt
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Daar nog wel jaquote:Op dinsdag 21 december 2010 23:02 schreef Blurred86 het volgende:[/b]
heeft iemand de nieuwe Narnia film trouwens al gezien?
ik vind Lucy Pevensie zo'n schatje
[ afbeelding ]
. Nu is ze groot en dus niet schattig meer.Ik lig weer wakkerrrrr... alsof de dagen niet al lang genoeg duren
.
Niet meer actief op Fok!
En nu is mini er ook niet meer om mee te praten 's nachts 
. Naja, ik ga het weer proberen 
.
. Naja, ik ga het weer proberen .
Niet meer actief op Fok!
Ik ben ook wakker. Geen zin om te slapen.quote:
En nu is mini er ook niet meer om mee te praten 's nachts
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*licht uitdoet*
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
ik vind d'r ook een schatjequote:
heeft iemand de nieuwe Narnia film trouwens al gezien?
ik vind Lucy Pevensie zo'n schatje
[ afbeelding ]
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
niet slapen kan *licht weer aandoet*quote:
heb last van mijn keel :/
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Mogge!
Laatste werkdag vandaag, ik heb wat cake gekocht om uit te delen.
Laatste werkdag vandaag, ik heb wat cake gekocht om uit te delen.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Laatstte werkdag dit jaar? Of is je project klaar?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Project is klaar. Hierna vakantie & verbouwen, de komende maanden ga ik geen kantoor van binnen zien.
Niet meer geslapen?
Niet meer geslapen?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
neuh, het is klaar voor vandaag. Ik kom lastig in slaap als ik eenmaal wakker ben, erg irri.
Betekent wel dat ik vanaaf als een blok in slaap val
Betekent wel dat ik vanaaf als een blok in slaap val
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
goedemorgen...
't gaat steeds slechter en tel nu af naar het moment dat ik de dokter kan bellen
auw...
't gaat steeds slechter en tel nu af naar het moment dat ik de dokter kan bellen auw...
Ja doei.
oh, en de symptomen lezend denk ik dat 't een voorhoofdsholteontsteking is weet alleen niet of daar een 'medicijn' voor is
weet alleen niet of daar een 'medicijn' voor is
Ja doei.
antibiotica en het helpt binnen een dag of 2 max.quote:
oh, en de symptomen lezend denk ik dat 't een voorhoofdsholteontsteking is
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
ah, check..
had even op 'voorhoofdsholteontsteking' gezocht (ga geen symptomen googlen! ) en kwam uit op een pagina van Vogel (je weet wel, die homeopathische meuk), en daar stond: gaat vanzelf over, neem wat paracetamol...
en Mr.Mo wil niet thuis werken om me te vertroetelen, en ik voel me écht heel zielig huuu
had even op 'voorhoofdsholteontsteking' gezocht (ga geen symptomen googlen
! ) en kwam uit op een pagina van Vogel (je weet wel, die homeopathische meuk), en daar stond: gaat vanzelf over, neem wat paracetamol...en Mr.Mo wil niet thuis werken om me te vertroetelen, en ik voel me écht heel zielig
huuu
Ja doei.
