LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Waren er geen twee daarvan?quote:Op dinsdag 21 december 2010 16:47 schreef conleche het volgende:
Neee, het is die judoka! Hoe heet hij nu.......dennis van de geest?
Bingoquote:Op dinsdag 21 december 2010 16:47 schreef conleche het volgende:
Neee, het is die judoka! Hoe heet hij nu.......dennis van de geest?
En aangezien ik ook jaren die sport heb gedaan vind ik hem sowieso een baas!
Ik heb die sport ook jaren gedaan, maar vind 'em een beetje een opgeblazen eikel 
Moet iets aan m'n kerstgevoel gaan doen
Moet iets aan m'n kerstgevoel gaan doen
crap in = crap out
Sorry!
Maar na het zien van z'n website en hyves... Kan ik hem niet meer serieus nemen
Maar na het zien van z'n website en hyves... Kan ik hem niet meer serieus nemen
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Van Haren en Scapino, die weet ik wel te vinden, ga ik daar komende week kijken!
Ik zit weer vol wilde plannen
. Niet alleen ga ik een uitgebreid diner koken, ik wil deze vakantie ook nog eens 2 shirts naaien en leren breien. En een ticket boeken voor een korte vakantie in januari. Alsof ik tijd heb voor al die dingen. Maar als ik alleen al de helft uitvoer, ben ik al blij .
Ik zit weer vol wilde plannen
. Niet alleen ga ik een uitgebreid diner koken, ik wil deze vakantie ook nog eens 2 shirts naaien en leren breien. En een ticket boeken voor een korte vakantie in januari. Alsof ik tijd heb voor al die dingen. Maar als ik alleen al de helft uitvoer, ben ik al blij .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Goedemiddag! 
Beterschap mo!
Beterschap mo!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Nachtwacht zit vast in Delft. Nu via Schiphol naar DH, wordt een latertje...
Niet meer actief op Fok!
Rare route! Ik niet snap...quote:Op dinsdag 21 december 2010 17:23 schreef Viking84 het volgende:
Nachtwacht zit vast in Delft. Nu via Schiphol naar DH, wordt een latertje...
Bus en tram doet ook niets?
Ik snap het ook niet, maar ik weet ook niets beters.quote:
[..]
Rare route! Ik niet snap...
Bus en tram doet ook niets?
En met tram is 'ie ook lang onderweg.
Niet meer actief op Fok!
Beterschap Mo!
Lijst:
200 vla, 200 yoghurt
4 x boterham lever
appel, peer, sinaasappel, tomaat, cup a soup kerrie
grote kom bruine bonensoep met spek, saucijs en rookworst
blokje choco, 2 bekers melk
Zo nog 500 gram zuurkool met tartaar, ananas en gebakken aardappelen
Lijst:
200 vla, 200 yoghurt
4 x boterham lever
appel, peer, sinaasappel, tomaat, cup a soup kerrie
grote kom bruine bonensoep met spek, saucijs en rookworst
blokje choco, 2 bekers melk
Zo nog 500 gram zuurkool met tartaar, ananas en gebakken aardappelen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
zo, ik lig in bed met de laptop.
net naar m'n detacheringsbureau gebeld dat ik ziek ben en morgen en donderdag niet kan werken.
Morgenochtend bel ik meteen met de dokter om te vragen of ze me wat voor kunnen schrijven zodat ik nog enigszins in een vorm van gezondheid de kerstdagen door kan komen..
ik blijf op bed de komende dagen...
dank jullie!
net naar m'n detacheringsbureau gebeld dat ik ziek ben en morgen en donderdag niet kan werken.
Morgenochtend bel ik meteen met de dokter om te vragen of ze me wat voor kunnen schrijven zodat ik nog enigszins in een vorm van gezondheid de kerstdagen door kan komen..
ik blijf op bed de komende dagen...
dank jullie!
Ja doei.
Lijstje
o 2 boterhammen pindakaas
l 4 boterhammen kipfilet
d tagliatelle, spinazie, zalm en saus
t 1 boterham pindakaas
Ben op. Gelukkig is 't bijna weekend zullen we maar zeggen!
o 2 boterhammen pindakaas
l 4 boterhammen kipfilet
d tagliatelle, spinazie, zalm en saus
t 1 boterham pindakaas
Ben op. Gelukkig is 't bijna weekend zullen we maar zeggen!
Zo de meeste spullen hebben we voor het eten van kerst-avond..
(de dochters van mijn vriend komen dan hier eten... en iedereen kookt 1 gang.. altijd ernstig lekker en gezellig)
voor: carpaccio
tussen: geen idee wat ze gaat maken
hoofd: wagyu vlees + groene asperges + roseval aardappeltjes uit de oven met rozemarijn en zeezout
na: chocolade mousse + crème brulee
(de dochters van mijn vriend komen dan hier eten... en iedereen kookt 1 gang.. altijd ernstig lekker en gezellig)
voor: carpaccio
tussen: geen idee wat ze gaat maken
hoofd: wagyu vlees + groene asperges + roseval aardappeltjes uit de oven met rozemarijn en zeezout
na: chocolade mousse + crème brulee
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Ik kan niet breien dus ik snap de beschrijving van het patroon dat ik heb nietquote:
Je kan breien op vakantie!
Totaal geen kookinspiratie...
. Dat moet ik eerst nog leren. Of beginnen met iets makkelijks als een sjaal ofzo.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ik ben het ook verleerd. Maar heb naalden gezien bij de action, dus ik kan wel beginnen met nieuwe tijdsbesteding
Goede tip! Ik heb ook nog geen naalden, wol of wat dan ook. Maakt het bij naalden nog uit hoe groot ze zijn ofzo?quote:
Ik ben het ook verleerd. Maar heb naalden gezien bij de action, dus ik kan wel beginnen met nieuwe tijdsbesteding
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Goed zo! Betterskip!quote:
zo, ik lig in bed met de laptop.
net naar m'n detacheringsbureau gebeld dat ik ziek ben en morgen en donderdag niet kan werken.
Morgenochtend bel ik meteen met de dokter om te vragen of ze me wat voor kunnen schrijven zodat ik nog enigszins in een vorm van gezondheid de kerstdagen door kan komen..
ik blijf op bed de komende dagen...
dank jullie!
.
Niet meer actief op Fok!
Met dunnere naalden brei je fijner en neem je vaak fijnere wol en andersom.quote:Op dinsdag 21 december 2010 17:44 schreef Chicolate het volgende:
[..]
Goede tip! Ik heb ook nog geen naalden, wol of wat dan ook. Maakt het bij naalden nog uit hoe groot ze zijn ofzo?
Meer weet ik er niet van, de laatste keer dat ik breide waren het barbiekleertjes!
en nuvoel ik me nog kutterquote:
omdat ze dan echt onderbezet zitten zonder mij en ik juist in de kerstvakantie extra zou werken.. 
en ik moet even 't bed uit morgen om naar de dokter te gaan!
Ja doei.
Dan heb je al meer ervaring dan ik, ik heb nog nooit een breinaald aangeraaktquote:
[..]
Met dunnere naalden brei je fijner en neem je vaak fijnere wol en andersom.
Meer weet ik er niet van, de laatste keer dat ik breide waren het barbiekleertjes!
.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Maar je blijft wel in bed, want als je dat niet doet, dan vergal je je kerst en ben je daarna bovendien nog langer uit de runningquote:
[..]
en nuvoel ik me nog kutter
en ik moet even 't bed uit morgen om naar de dokter te gaan!
.
Niet meer actief op Fok!
hi! ik heb honger gekregen van al jullie kerstdiner-gepraat 
wij eten ws heel traditioneel kalkoen op kerstavond en ik ga mince pies maken 
en voor eerste kerstdag bak ik een cheesecake en verder heb ik geen idee wat we gaan eten! tweede kerstdag eet ik bij mijn ex iets niet-kerstigs
beterschap Mo! ik hoop dat je weer opknapt voor de kerst
ik ben echt toe aan vakantie zeg! heb het echt druk deze week met allerlei dingen die nog snel even voor de vakantie moeten, pff.
wij eten ws heel traditioneel kalkoen op kerstavond en ik ga mince pies maken en voor eerste kerstdag bak ik een cheesecake en verder heb ik geen idee wat we gaan eten! tweede kerstdag eet ik bij mijn ex iets niet-kerstigs beterschap Mo! ik hoop dat je weer opknapt voor de kerst
ik ben echt toe aan vakantie zeg! heb het echt druk deze week met allerlei dingen die nog snel even voor de vakantie moeten, pff.
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
euh, geen ideequote:
Bij je ex eten? Betekent het iets? /Aagje
wie het weet mag het zeggen!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Mijn kerst is best volgepland geloof ik!
Kerstavond met , gaan we lekker koken.
Eerste kerstdag, in zeeland: brunch bij de ene ouder, daarna gourmet bij de ander.
Volgende dag: schoonmama, iedereen neemt wat mee.
Wordt druk!
Kerstavond met
, gaan we lekker koken. Eerste kerstdag, in zeeland: brunch bij de ene ouder, daarna gourmet bij de ander.
Volgende dag: schoonmama, iedereen neemt wat mee.
Wordt druk!
Mo, beterschap!
Ik heb vandaag eindelijk inkoopjes kunnen doen voor Kerst (moest wel 10x uit de sneeuw/drek getrokken worden maar ach..)! En een jurkje gescoord om aan te trekken met Kerst. Ook heerlijke rooibos vanille thee gekocht. En chocolade truffels.
Lijstje:
O: boterham filet american, halfvolle melk
L: grote kom goed gevulde goulash soep
D: grote karbonade, geb. aardappeltjes, schorseneren, halfvolle melk
T: truffel & thee
Ik heb vandaag eindelijk inkoopjes kunnen doen voor Kerst (moest wel 10x uit de sneeuw/drek getrokken worden maar ach..
)! En een jurkje gescoord om aan te trekken met Kerst. Ook heerlijke rooibos vanille thee gekocht. En chocolade truffels. Lijstje:
O: boterham filet american, halfvolle melk
L: grote kom goed gevulde goulash soep
D: grote karbonade, geb. aardappeltjes, schorseneren, halfvolle melk
T: truffel & thee
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Hey Vik, als je tweede kerstdag nog niks te doen hebt, ga dan even langs bij Yankee Doodle Heb ik het ook even leuk
Heb ik het ook even leuk
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
quote:
Hey Vik, als je tweede kerstdag nog niks te doen hebt, ga dan even langs bij Yankee Doodle
Yankee Doodle. Weet je dat ik daar altijd nog een keer wil eten? . Ga je naar die in Drachten? En ik heb wel wat te doen, helaasch: papa is jarig .
Niet meer actief op Fok!
Wij gaan eerste kerstdag cadeautjes doen en gourmetten met opa en oma tweede kerstdag beenham in mosterdsaus eten met kennissen, bij ons thuis. En vierde kerstdag uiteten voor de verjaardag van m'n opa.
tweede kerstdag beenham in mosterdsaus eten met kennissen, bij ons thuis. En vierde kerstdag uiteten voor de verjaardag van m'n opa.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Ja Drachten.. al voor de 6e keer met de kerst.. trouwens is best te eten met kerst daarzo,
Zo, boer zoek vrouw nog terugkijken, morgen denk ik vrij... (mijn man wil eigenlijk een toertocht doen maar moet werken maar ik kan hem invallen... )
Zo, boer zoek vrouw nog terugkijken, morgen denk ik vrij... (mijn man wil eigenlijk een toertocht doen maar moet werken maar ik kan hem invallen... )
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Derde kerstdag heb ik 17 jaar verkering .
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Tofheid, da's lang!quote:Op dinsdag 21 december 2010 19:40 schreef sigme het volgende:
Derde kerstdag heb ik 17 jaar verkering
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Derde kerstdag 1992 mijn eerste keer seks, echte
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
mijn schoonfamilie komt bij mij logeren en we eten samen op eerste kerstdag.
hapjes: focacciabrood, zelfgemaakte kruidenboter, spiesjes van parmaham, mozarella,basilicum en tomaat
voor: worteltjessoep
hoofd: biggetje, aardappelpurree, gewokte groenten, stoofpeertjes
na: pana cotta, amandeltaart, sabayon en rood fruit.
Ik maak alles behalve 't biggetje
Tweede kerstdag gaan we naar het Escher museum, high tea doen bij Dudok en als we zin hebben uitwaaien op 't strand, als we geen zin hebben dan gaan we naar huis
lekker relaxed
hapjes: focacciabrood, zelfgemaakte kruidenboter, spiesjes van parmaham, mozarella,basilicum en tomaat
voor: worteltjessoep
hoofd: biggetje, aardappelpurree, gewokte groenten, stoofpeertjes
na: pana cotta, amandeltaart, sabayon en rood fruit.
Ik maak alles behalve 't biggetje
Tweede kerstdag gaan we naar het Escher museum, high tea doen bij Dudok en als we zin hebben uitwaaien op 't strand, als we geen zin hebben dan gaan we naar huis
lekker relaxed
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
quote:
Wat tof! Zo lang!
Heb je ook nog verkering als je een boterbriefje gehaald hebt?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Liefde heb er momenteel even tekort aan. Vriendje is bier doen met wat mensen en ik ging maar niet mee. Zo Boer (ik typte broer zoekt vrouw kijken en dan ga ik kerstversiering ophangen. Dan even beetje tutten en hoop dat alles weer beetje beter is als ie terug is en we dan lief doen samen. Buh.
heb er momenteel even tekort aan. Vriendje is bier doen met wat mensen en ik ging maar niet mee. Zo Boer (ik typte broer zoekt vrouw kijken en dan ga ik kerstversiering ophangen. Dan even beetje tutten en hoop dat alles weer beetje beter is als ie terug is en we dan lief doen samen. Buh.
hmm Perruche, niet leuk!
Mijn mooie lijstje is verpest door een overdaad aan chocolaatjes die opeens overal op kantoor lagen. Ik wilde het niet, maar mijn suikerverslaving was sterker.
Leuk al die menu's! Wij eten:
voor: pompoensoep / mosterdsoep
hoofd: rollade en suddervlees
bij: aardappelgratin met knolseldrij/ gebakken aardappeltjes/ spruitjes/ sperziebonen met spekjes/ rode kool met appeltjes/ stoofpeertjes
na: tarte tatin met een bolletje ijs
Lekker hoor!
Mijn mooie lijstje is verpest door een overdaad aan chocolaatjes die opeens overal op kantoor lagen. Ik wilde het niet, maar mijn suikerverslaving was sterker.
Leuk al die menu's! Wij eten:
voor: pompoensoep / mosterdsoep
hoofd: rollade en suddervlees
bij: aardappelgratin met knolseldrij/ gebakken aardappeltjes/ spruitjes/ sperziebonen met spekjes/ rode kool met appeltjes/ stoofpeertjes
na: tarte tatin met een bolletje ijs
Lekker hoor!
Ik doe niet aan kerst dit jaar. Ik hoop echt zo dat volgens jaar beter gaat zijn. Maar dat zei ik vorig jaar ook. Nou ja.
Mijn lijstje:
O: broodje kaas, croissant
T: mandarijn
L: tilapia, veel worteltjes, 4 aardappelkroketjes
T: pakje sultanas, banaan
D: tosti
T: chocolade
Mijn lijstje:
O: broodje kaas, croissant
T: mandarijn
L: tilapia, veel worteltjes, 4 aardappelkroketjes
T: pakje sultanas, banaan
D: tosti
T: chocolade
Perruche wel goed voor je blijven zorgen he??
Je klinkt niet echt heel hoopvol
Je klinkt niet echt heel hoopvol
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Je observatie is correctquote:Op dinsdag 21 december 2010 20:30 schreef uniekhoorn het volgende:
Perruche wel goed voor je blijven zorgen he??
Je klinkt niet echt heel hoopvol
Maar ja ik zal wel een beetje oppassen enzo. Maar het is wel moeilijk, als het alleen aan mij zou liggen zou het ook wel makkelijker zijn denk ik.
brr, ik zag net een foto van mezelf waarop ik echt dik ben, ik moet echt wat aan m'n eten gaan doen en beginnen te sporten...Na de kerst, echt....Bah!
*boks* ik groei dicht 
Perruche: echt vervelend! Jij moet nog helemaal wennen aan je nieuwe baan en hij zit ook niet op zn plek begreep ik, dan is het makkelijk chagrijnig en boos op elkaar te worden.
Laat je in elk geval niet teveel meeslepen in negativiteit
Perruche: echt vervelend! Jij moet nog helemaal wennen aan je nieuwe baan en hij zit ook niet op zn plek begreep ik, dan is het makkelijk chagrijnig en boos op elkaar te worden.
Laat je in elk geval niet teveel meeslepen in negativiteit
Wat wij eten met kerst weet ik nog niet. Kerstavond waarschijnlijk zuurkool met worst of kaasfondue (als ik er op tijd aan denk boodschappen te doen)
Daglijstje vandaag is niet zo goed en heb nu ook last van brandend maagzuur
o. boterham kaas en boterham jam
t. bruin bolletje met beenhamsalade
l. 3 boterhammen (2x appelstroop, 1x salade beenham) + 2 mandarijnen
t. kerstkransje + bapau
d. 3/4 vegapizza + broodje kruidenboter + glas averna + kruidenbitter
Daglijstje vandaag is niet zo goed
en heb nu ook last van brandend maagzuuro. boterham kaas en boterham jam
t. bruin bolletje met beenhamsalade
l. 3 boterhammen (2x appelstroop, 1x salade beenham) + 2 mandarijnen
t. kerstkransje + bapau
d. 3/4 vegapizza + broodje kruidenboter + glas averna + kruidenbitter
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Zit te dubben...
Welke film zal ik nu kijken
The butterfly effect, of 21 grams?
Keuzes
Welke film zal ik nu kijken
The butterfly effect, of 21 grams?
Keuzes
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
vizor: 21 grams
vond die andere nogal tegenvallen
is alles goed met je ex trouwens?
Waarom heb je geen FoBo?
vond die andere nogal tegenvallen
is alles goed met je ex trouwens?
Waarom heb je geen FoBo?
Vik had je deze al gezien:
[video] Mila Kunis beft Natalie Portman
ik weet alleen niet of je er blij van wordt
[video] Mila Kunis beft Natalie Portman
ik weet alleen niet of je er blij van wordt
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
die film lijkt me wel tof trouwens
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
ja die wil ik ook echt heel graag zien! Natalie Portman
en bedankt voor de spoiler trouwens
en bedankt voor de spoiler trouwens
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Zo, ivm de diagnose diabetes moest ik nu echt de motivatie weer vinden om af te vallen. Ben nu 23 kilo kwijt in 3 maanden en moet nog zo'n stukkie
21 grams it is! Amy Smart lonkte op de cover van the butterfly effect, maar 2 oscarnominaties daarentegen...
Tussen ons gaat het in ieder geval goed.
Ze baalde wel dat ze mij er zo mee geconfronteerd had en probeerde een schuldgevoel aan te praten.
Ze zit natuurlijk nog wel met het probleem wat te doen, maar zaghaar laatst al weer met de vader gezellig doen dus...
Ik wist niet dat ik een FoBo moest hebben
Wil heus wel foto PMen hoor indien je zo nieuwsgierig bent.
Jij trouwens sterkte met jouw situatie, weet hoe rot het kan zijn...
Tussen ons gaat het in ieder geval goed.
Ze baalde wel dat ze mij er zo mee geconfronteerd had en probeerde een schuldgevoel aan te praten.
Ze zit natuurlijk nog wel met het probleem wat te doen, maar zaghaar laatst al weer met de vader gezellig doen dus...
Ik wist niet dat ik een FoBo moest hebben
Wil heus wel foto PMen hoor indien je zo nieuwsgierig bent.
Jij trouwens sterkte met jouw situatie, weet hoe rot het kan zijn...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
holy moly da's veel! Hoe heb je dat voor elkaar gekregen?quote:Op dinsdag 21 december 2010 21:26 schreef Swetsenegger het volgende:
Zo, ivm de diagnose diabetes moest ik nu echt de motivatie weer vinden om af te vallen. Ben nu 23 kilo kwijt in 3 maanden en moet nog zo'n stukkie
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
hé Swets!quote:
Zo, ivm de diagnose diabetes moest ik nu echt de motivatie weer vinden om af te vallen. Ben nu 23 kilo kwijt in 3 maanden en moet nog zo'n stukkie
Ja doei.
Zuinig aanquote:
[..]
holy moly da's veel! Hoe heb je dat voor elkaar gekregen?
Boterham met mager beleg als ontbijt. 2 boterhammen met mager beleg en een kop cup a soup kip als lunch. Groente met een klein stukje vlees en weinig aardappels (of volkoren pasta of zilvervliesrijst) als diner. 's Avonds om een uur of 9 nog een kop soep. Verder veel water drinken en appeltje en een banaan ergens tussendoor fietsen. Zit je zo met af en toe een volkoren biscuitje bij de koffie zo tussen de 1000 tot 1200 Kcal.
Jeetje, das wel weinig eten en veel en snel kwijt hoor!
Kan je niet beter meer sporten en meer eten?
Wel hardstikke goed dat je de diabetes zo goed hebt opgepakt en zo serieus ermee bezig bent
Kan je niet beter meer sporten en meer eten?
Wel hardstikke goed dat je de diabetes zo goed hebt opgepakt en zo serieus ermee bezig bent
Waarom?quote:
Jeetje, das wel weinig eten en veel en snel kwijt hoor!
Kan je niet beter meer sporten en meer eten?
Welkom Swetsenegger en succes met de volgende kilo's.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
damn ,da's voor een vrouw al weinig eten. Vind het knap dat je nog rondlooptquote:
Zuinig aan
Boterham met mager beleg als ontbijt. 2 boterhammen met mager beleg en een kop cup a soup kip als lunch. Groente met een klein stukje vlees en weinig aardappels (of volkoren pasta of zilvervliesrijst) als diner. 's Avonds om een uur of 9 nog een kop soep. Verder veel water drinken en appeltje en een banaan ergens tussendoor fietsen. Zit je zo met af en toe een volkoren biscuitje bij de koffie zo tussen de 1000 tot 1200 Kcal.
Heb je 't zelf gedaan of had je begeleiding van een dietiste? En hoeveel moet er nog af?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
'truste slankies 
!
!
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Hey Swets ,pas op he niet te snel . Straks hou je geen swets over men !
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Dank jequote:Op dinsdag 21 december 2010 21:34 schreef sigme het volgende:
Welkom Swetsenegger en succes met de volgende kilo's.
Januari glucose prikken en vooral Hb1Ac. Hopen dat het effect heeft.
