SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Omdat ik nog steeds last van mijn voet heb (wel een stuk minder maar toch..) heb ik besloten eens naar een sportarts te gaan. Sowieso kan dat geen kwaad. Kunnen ze ook wat tips geven meteen over mijn zwakkere enkel.
In het UZA (Universiteitsziekenhuis in Antwerpen) hebben ze een sportpoli waar je ook een loopanalyse kan laten doen, dus daar zitten iig mensen die verstand van rennen/voeten en lopen hebben dus dat leek mij een goed idee.
In het UZA (Universiteitsziekenhuis in Antwerpen) hebben ze een sportpoli waar je ook een loopanalyse kan laten doen, dus daar zitten iig mensen die verstand van rennen/voeten en lopen hebben dus dat leek mij een goed idee.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Natuurlijk voelt mijn voet een stuk beter vandaag 
Maar goed, een bezoekje aan een sportarts kan geen kwaad denk ik.
Maar goed, een bezoekje aan een sportarts kan geen kwaad denk ik.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Tnx! eerst nog een afspraak maken hoor, geen idee wanneer ik terecht kan.quote:Op woensdag 1 december 2010 12:02 schreef Schanulleke het volgende:
Succes bij de sportarts, ik hoop voor je dat hij goed nieuws heeft.
iig ga ik volgende week wel 2 keer naar de sportschool om te crosstrainen en hopelijk kan ik daarna weer zachtjes aan beginnen met rennen. korte stukjes even kijken hoe t voelt. Voet voelt al een stuk beter gelukkig.
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Lijkt me heerlijk in de kou, maar wel pas als het ijs verdwenen is.
VBL SC influencer
Left, right, behind
Left, right, behind
nee dat is het ook niet, want heb daar ook al last van gehad en de pijn zit nu op een andere plek..maar nu moet ik volgende ewek naar een sportarts in zeist..hopelijk kan hij me wat verder helpen!quote:Op dinsdag 30 november 2010 13:24 schreef Cudles het volgende:
[..]
Is het niet gewoon een shin splint? Toen ik begon heb ik er veel last van gehad, nu nog steeds trouwens. Ik moet mijn korte kuitspier elke dag drie keer rekken op een hardloopdag 3x voor en 3x na. Scheelt een hoop.
Jij liever dan ik.quote:
Het is -7 hier. Wel verantwoord om te gaan hardlopen toch?
[ Bericht 0% gewijzigd door mazaru op 01-12-2010 19:48:28 ]
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Net weer wezen hardlopen, vreselijke pijn in de rechterkant van mn rechterknie altijd na het hardlopen al een paar weken, iemand een idee?
Yay! Weer een 10km en weer sneller.
En bevroren wangen...
Ook geestig: Ik heb een forse meid 150 mtr laten meerennen omdat ik haar niet hoorde roepen
En bevroren wangen...
Ook geestig: Ik heb een forse meid 150 mtr laten meerennen omdat ik haar niet hoorde roepen
buitenste kniebanden...quote:
Net weer wezen hardlopen, vreselijke pijn in de rechterkant van mn rechterknie altijd na het hardlopen al een paar weken, iemand een idee?
Wat is handig om te hebben in het begin? Hardloopschoenen en hardloopsokken meteen aafschaffen en later speciale hardloopkleding?
Ik ben begonnen met alleen goede schoenen.quote:
Wat is handig om te hebben in het begin? Hardloopschoenen en hardloopsokken meteen aafschaffen en later speciale hardloopkleding?
Sokken en kleding pas heel laat gekocht.
Met dit weer lijkt het me wel verstandig om daar gelijk over na te denken.
Meerennen? Zat ze vast aan een touw?quote:
Yay! Weer een 10km en weer sneller.
En bevroren wangen...
Ook geestig: Ik heb een forse meid 150 mtr laten meerennen omdat ik haar niet hoorde roepen
Schoenen met name, sokken zijn prettig (naadloos) en de rest van de kleding is een beetje zoeken.quote:
Wat is handig om te hebben in het begin? Hardloopschoenen en hardloopsokken meteen aafschaffen en later speciale hardloopkleding?
Afhankelijk van wat je zelf prettig vind en hoeveel je zweet. Standaard t-shirt kan wel, maar houdt veel vocht vast, plakt en wordt snel koud nu.
Ik heb een thermo-shirt van Craft met lange mouwen en een windjackje, in het begin wel heel koud, maar tijdens het lopen prima. Met thights heb ik geen ervaring. Ik loop zelf met een nylon trainingsbroek en dat gaat prima. Een muts en dunne handschoenen vind ik momenteel ook wel prettig als extra.
He didn't set up the rhyme with meaningless words.
As you predicted or assumed everything was calculated
Every word had purpose just not always on the surface.
But you couldn't look below, life is fast when you're shallow.
As you predicted or assumed everything was calculated
Every word had purpose just not always on the surface.
But you couldn't look below, life is fast when you're shallow.
Nee, ze was verdwaald en ik was de enige in de omgeving wie ze het kon vragen. Ik was haar even voorbij (Ze stond met haar rug naar me toe.) En na een minuut of zo, denk ik: "Wat hóór ik toch?" Kijk ik om loopt ze 10mtr achter me aan te hollen.quote:
[..]
Meerennen? Zat ze vast aan een touw?
Ik heb geen hardloop-sokken. Gewoon goedkope sportsokken die ik altijd aan heb. Heb nooit last van mijn voeten. Ik weet echt niet zo goed wat ik aan moet nu. Ik heb eigenlijk geen dunne handschoenen/muts en ik draag normaal altijd gewoon een trainingsbroek, t-shirt en een vest.
Ik weet niks van Hindoes. Wel van Samoerai en andere dingen.
Ik lange tight (nike 60,-)
Sportbh (PureLime, 25,-)
Verder alles van Decatlon
sokjes (type800 8,- die zijn wat duurder omdat ik wél problemen heb.)
2 shirts met lange mouwen (beide Decatlon, 9,-)
Zomer jasje (ik houd van lichte laagjes) ook van Decatlon 12,- afgeprijsd, normaal 20,-
Mutsje 8,- en handschoentjes in knalroze zijde van 3,-
Je ziet heel beschaafde prijsjes.
Alleen een tight moet perfect zitten (ben erg lang) anders zakt/kruipt ie, en daar wordt ik kriegel van.
Shirts en zo hoeven niet perfect te zitten. Als het past, vind ik het best.
Sportbh (PureLime, 25,-)
Verder alles van Decatlon
sokjes (type800 8,- die zijn wat duurder omdat ik wél problemen heb.)
2 shirts met lange mouwen (beide Decatlon, 9,-)
Zomer jasje (ik houd van lichte laagjes) ook van Decatlon 12,- afgeprijsd, normaal 20,-
Mutsje 8,- en handschoentjes in knalroze zijde
van 3,-Je ziet heel beschaafde prijsjes.
Alleen een tight moet perfect zitten (ben erg lang) anders zakt/kruipt ie, en daar wordt ik kriegel van.
Shirts en zo hoeven niet perfect te zitten. Als het past, vind ik het best.
Ja? Hoeveel mannen ken jij die in een sportbeha lopen
Maar hoezo?
(En nu hoop ik dat je zegt dat ik stoer klink)
Maar hoezo?
(En nu hoop ik dat je zegt dat ik stoer klink
)
Vond ik al vreemd ja. Omdat je in je username 'jack' hebt staan ging ik er denk ik automatisch van uit dat je een man bent.quote:
Ja? Hoeveel mannen ken jij die in een sportbeha lopen
Maar hoezo?
(En nu hoop ik dat je zegt dat ik stoer klink
Ik weet niks van Hindoes. Wel van Samoerai en andere dingen.
Haha, wat een verhaal.quote:
[..]
Nee, ze was verdwaald en ik was de enige in de omgeving wie ze het kon vragen. Ik was haar even voorbij (Ze stond met haar rug naar me toe.) En na een minuut of zo, denk ik: "Wat hóór ik toch?" Kijk ik om loopt ze 10mtr achter me aan te hollen.
Boem-Dikkie ben jij een man dan
maandag kan ik naar de sportarts natuurlijk voelt de voet weer een stukkie beter vandaag maar goed, dan maar overleggen over wat het was, en als t nog eens gebeurt...
natuurlijk voelt de voet weer een stukkie beter vandaag maar goed, dan maar overleggen over wat het was, en als t nog eens gebeurt...
♥ ♥ 13-08-2002 ♥ ♥
Gisteren en vandaag stukje gelopen, even rustig wennen aan de sneeuw met m'n blote voeten. Gisteren een rondje van 2.6KM, vandaag 4KM, en beide dagen vroeg genoeg gelopen dat ik lekker met daglicht door 't bos kon. Heerlijk lopen, aan 't begin even koud maar m'n voeten warmden al snel op en dan is 't echt heerlijk, vooral nu 't iets diepere sneeuw was en ik er op veel plaatsen echt 'door' heen liep ipv alleen er op zoals gisteren dat hele dunne beetje. 
Ben benieuwd of de Panbosloop morgen gaat lukken, het lopen zie ik wel zitten maar 't is helemaal aan de andere kant van Zeist, en hoewel ik wat lopen betreft dus best wel een bikkel ben, ben ik een heel zacht watje als 't op gladheid + wielen aankomt, fietsen doe ik niet tenzij de paden echt heel schoon zijn en ik stap zelfs liever niet in een auto (als ik al iemand zou kunnen vinden om mee te rijden, zelf heb ik er geen). Nou ja de temperaturen gaan nu al een beetje omhoog en de fietspaden worden op zich wel gestrooid, hopelijk kan ik er veilig komen.
Ben benieuwd of de Panbosloop morgen gaat lukken, het lopen zie ik wel zitten maar 't is helemaal aan de andere kant van Zeist, en hoewel ik wat lopen betreft dus best wel een bikkel ben, ben ik een heel zacht watje als 't op gladheid + wielen aankomt, fietsen doe ik niet tenzij de paden echt heel schoon zijn en ik stap zelfs liever niet in een auto (als ik al iemand zou kunnen vinden om mee te rijden, zelf heb ik er geen). Nou ja de temperaturen gaan nu al een beetje omhoog en de fietspaden worden op zich wel gestrooid, hopelijk kan ik er veilig komen.
