LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
in Leiden worden ze allemaal heel hard getraind door de mentortrainers een weekend lang. mentoren zuipen niet mee, hangen niet op hun eigen vereniging etc.quote:Op maandag 23 augustus 2010 15:08 schreef Ewelina het volgende:
[..]
Welke regels?Ik kan niet zeggen dat de begeleiders veel info hebben gekregen
Overigens was ieder vrij om te bestellen wat hij wilde hoor. Of dat nou bier of frisdrank of iets anders was. Ik hoor overigens van vrienden en kennissen die de Intree hebben gelopen hetzelfde verhaal...
zuipen doen ze pas op de mentorenborrel, als de kindjes om 2 uur in bed liggen
maar kan me voorstellen dat t een paar jaar geleden minder duidelijk was - alhoewel deze regels in 2001 in leiden ook al golden...
Kwak
je moet idd. je abbo ophalen bij zo'n automaat. maar maak niet de fout die ik maakte: als je nu nog geen stufi hebt (dus voor t eerst OV krijgt) heb je pas vanaf 1 september reisrecht!! ondanks dat je abbo/OV er al opgeladen staat. ik had bijna een boete in de trein...quote:Op maandag 23 augustus 2010 15:17 schreef Noukjee het volgende:
Ohja, even een vraag. Ik heb mijn OV-chipkaart binnen. Maar er staat in dat formulier dat ik erbij kreeg dat ik m'n studentenreisproduct moet laden op m'n OV-chipkaart.
Wat bedoelen ze hiermee? Ik kan dus nog niet met deze OV reizen?
Kwak
spann0nd!! leuk!!quote:Op maandag 23 augustus 2010 16:11 schreef Viking84 het volgende:
Whaah! Ik had een tijdje geleden gesolliciteerd op een vacature in Den Haag. Ze hebben m'n gegevens in portefeuille gehouden en nu is er weer een vacature en willen ze graag contact opnemen!
Maar Den Haag
En ze willen bellen. Wat zeg ik daar nou weer op?
Kwak
ik heb nog steeds keelpijn. en niet te zuinig ook. nu alleen rechts. alsof er een dikke puist in mn keel zit die moet barsten...
Kwak
Tijdens mijn ontgroening waren ze allemaal zo lam als het maar kon... Echt niet tof was dat.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
m'n zusje heeft maatje 36, en vind haar echt een mager scharminkel. Gewoon geen figuur en geen rondingenquote:Op maandag 23 augustus 2010 15:39 schreef Perruche het volgende:
Maat 36 is toch niet zo dun? Misschien bij PF's lengte is het onder gemiddeld, maar wel mooi hoor! Ik had vroeger ook 36 en vond mezelf toen ook al dik
Maat 32 of 34 vind ik wel te dun vaak, ligt ook aan je lengte.
je ontgroening? waar was je lid dan? of bedoel je de introweek?quote:Op maandag 23 augustus 2010 17:12 schreef XcUZ_Me het volgende:
Tijdens mijn ontgroening waren ze allemaal zo lam als het maar kon... Echt niet tof was dat.
Kwak
In Tilburg was ik lid van Olof. Maar heb na een jaar opgezegd, vond het niet leuk als enige letterenstudent tussen alle rechtentypes.quote:Op maandag 23 augustus 2010 17:14 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
je ontgroening? waar was je lid dan? of bedoel je de introweek?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
oh ja, over ontgroening bij corpora en bijna corpora weet ik weinig. daar zal best gezopen worden. maar de algemen intoductieweken (intro stad uni en studie) dienen door de mentoren zo nuchter mogelijk gehouden te worden. bij zichzelf i.e.g....
Kwak
Ja, nouja wist niet hoe ik het anders moest verwoorden. Klinkt ook niet lief, maar het is wel zo. Vind het soms gewoon eng hoe dun ze is. Als jullie dur zouden zien, zouden jullie het met me eens zijnquote:
[..]
m'n zusje heeft maatje 36, en vind haar echt een mager scharminkel. Gewoon geen figuur en geen rondingen
Ze is deze maand aan de pil gegaan, dus dan komen er hopelijk wat kilootjes bij.
kan ook zijn dat ik er gewoon jaloers op ben, maargoed, dat terzijde
Afvallen gaat trapsgewijs!
Het belangrijkste bij het afvalproces is een VAST patroon... dus tijdsgebonden en vooral vezelrijk.
Veel vezels zorgen ervoor dat de stofwisseling meer op gang komt waardoor het lichaam meer gaat verbranden.
Ontbijt is een vereiste, dit zorgt eveneens voor de opgewekte stofwisseling en dus een snellere verbranding van het voedsel over de dag. (En het is nog eens heel gezond)
Wat ook heel erg essentieel is, is de schijf van vijf! ... pas als je lichaam van alle soorten voeding een juiste hoeveelheid binnen krijgt gaat je lichaam de stofwisseling opschroeven. Het heeft geen zin om heel weinig te eten of veel te sporten als je je niet aan die schijf van vijf houdt.
Sterker nog! Je kunt behoorlijk veel eten en TOCH afvallen! Soms is meer eten zelfs beter om af te vallen dan bijna niets eten. Het lichaam heeft genoeg afweermechanismen om bij een gebrek aan voedsel zoveel mogelijk van het binnenkomende voedsel vast te houden.
Daarom is het belangrijk: VEZELRIJK, GEVARIEERD en GESTRUCTUREERD te eten!
Als je dat altijd blijft doen kun je in veel gevallen wel het dubbele eten van wat ik hier boven soms lees en toch afvallen.
Vetrijk en vezelarme dieeten zijn funest, niet alleen voor het afvallen. Maar ook de gezondheid kan erg geschaad raken door dit soort westerse eetpatronen.
Neem bijvoorbeeld een veel voorkomende ziekte als Darmkanker, maagzweren of (ook veel voorkomend) Divertikels in de darmen. Dit zijn expliciet ziekten die te wijden zijn aan vezelarme en vetrijke dieeten.
Door de maag en darmen goed levendig te houden goed door te spoelen met veel vocht en vezelrijk voedsel is de kans op één van deze ziektebeelden nihil!
Het belangrijkste bij het afvalproces is een VAST patroon... dus tijdsgebonden en vooral vezelrijk.
Veel vezels zorgen ervoor dat de stofwisseling meer op gang komt waardoor het lichaam meer gaat verbranden.
Ontbijt is een vereiste, dit zorgt eveneens voor de opgewekte stofwisseling en dus een snellere verbranding van het voedsel over de dag. (En het is nog eens heel gezond)
Wat ook heel erg essentieel is, is de schijf van vijf! ... pas als je lichaam van alle soorten voeding een juiste hoeveelheid binnen krijgt gaat je lichaam de stofwisseling opschroeven. Het heeft geen zin om heel weinig te eten of veel te sporten als je je niet aan die schijf van vijf houdt.
Sterker nog! Je kunt behoorlijk veel eten en TOCH afvallen! Soms is meer eten zelfs beter om af te vallen dan bijna niets eten. Het lichaam heeft genoeg afweermechanismen om bij een gebrek aan voedsel zoveel mogelijk van het binnenkomende voedsel vast te houden.
Daarom is het belangrijk: VEZELRIJK, GEVARIEERD en GESTRUCTUREERD te eten!
Als je dat altijd blijft doen kun je in veel gevallen wel het dubbele eten van wat ik hier boven soms lees en toch afvallen. Vetrijk en vezelarme dieeten zijn funest, niet alleen voor het afvallen. Maar ook de gezondheid kan erg geschaad raken door dit soort westerse eetpatronen.
Neem bijvoorbeeld een veel voorkomende ziekte als Darmkanker, maagzweren of (ook veel voorkomend) Divertikels in de darmen. Dit zijn expliciet ziekten die te wijden zijn aan vezelarme en vetrijke dieeten.
Door de maag en darmen goed levendig te houden goed door te spoelen met veel vocht en vezelrijk voedsel is de kans op één van deze ziektebeelden nihil!
Ben vandaag met het SHE menu/dieet? bezig.
Nou, ik voel me nu al echt onwijs slap, en energieloos en het zweet breekt me uit..
Dat is dus het gevolg van geen suiker?
Nou, ik voel me nu al echt onwijs slap, en energieloos en het zweet breekt me uit..
Dat is dus het gevolg van geen suiker?
Ohja, dat was ik vergeten in mijn bovenstaande bericht!quote:Op maandag 23 augustus 2010 17:24 schreef Noukjee het volgende:
Ben vandaag met het SHE menu/dieet? bezig.
Nou, ik voel me nu al echt onwijs slap, en energieloos en het zweet breekt me uit..
Dat is dus het gevolg van geen suiker?
Al die diëten die ze tegenwoordig hebben.... zijn echt ongelofelijk slecht en ongezond!
Je valt er binnen de kortste keren erg veel van af.... maar dat zal er later weer dubbel en dwars bijkomen!
Sonja Bakker, Atkins, Fatslim producten.... wat het ook allemaal mogen zijn! BEGIN ER NIET AAN!
Ik heb een keer een hoorcollege gehad voer het Atkings dieet door één van mijn fysiologie docenten die tevens als specialist in een ziekenhuis werkt. Deze vertelde ons dat diëten als bijvoorbeeld Atkins levensgevaarlijke situaties met zich mee kan brengen (lang medisch verhaal van 3 uur) en het uiteindelijk zal resulteren in alleen maar aankomen.
Het enige goede dieet dat er bestaat is de schijf van vijf!
nee, van te weinig eten. een echte suikerverslaving bestaat niet. niet volgens de definitie van verslavingen in de psychiatrische handboeken.quote:Op maandag 23 augustus 2010 17:24 schreef Noukjee het volgende:
Ben vandaag met het SHE menu/dieet? bezig.
Nou, ik voel me nu al echt onwijs slap, en energieloos en het zweet breekt me uit..
Dat is dus het gevolg van geen suiker?
je kunt wel een beetje hoofdpijn hebben van minder suiker eten.
maar ik denk dat een jong meisje als jij, die al behoorlijk slank is, beter niet zo'n dieet kan volgen...
Kwak
heb je onze openings post gelezen? het meeste wat je zegt is hier al bekend bij de meeste mensen. je bedoelt t goed, maar je klinkt een beetje prekerig...quote:Op maandag 23 augustus 2010 17:28 schreef horned_reaper het volgende:
[..]
Ohja, dat was ik vergeten in mijn bovenstaande bericht!
Al die diëten die ze tegenwoordig hebben.... zijn echt ongelofelijk slecht en ongezond!
Je valt er binnen de kortste keren erg veel van af.... maar dat zal er later weer dubbel en dwars bijkomen!
Sonja Bakker, Atkins, Fatslim producten.... wat het ook allemaal mogen zijn! BEGIN ER NIET AAN!
Ik heb een keer een hoorcollege gehad voer het Atkings dieet door één van mijn fysiologie docenten die tevens als specialist in een ziekenhuis werkt. Deze vertelde ons dat diëten als bijvoorbeeld Atkins levensgevaarlijke situaties met zich mee kan brengen (lang medisch verhaal van 3 uur) en het uiteindelijk zal resulteren in alleen maar aankomen.
Het enige goede dieet dat er bestaat is de schijf van vijf!
Kwak
Vanaf vandaag ook maar weer eens gewoon mee posten ipv alleen lurken
Afgelopen week een heerlijk weekje in Vlissingen gezeten, veel gelopen maar ook veel ijsjes gegeten
Vanaf vandaag weer normaal doen, is ook weer eens lekker
Afgelopen week een heerlijk weekje in Vlissingen gezeten, veel gelopen maar ook veel ijsjes gegeten
Vanaf vandaag weer normaal doen, is ook weer eens lekker
Sorry kwakz0r.... het was voor mij puur als reactie bedoeld op de personen die ervan baalden dat het afvallen zo langzaam ging!
Absoluut geen preek... iedereen moet zijn eigen juiste eetpatroon vinden! Ik probeer het enkel te verwoorden zoals een medici het zou voorschrijven.
En de openingspost was me een beetje ontgaan :$..... ik zal het straks helemaal doorlezen
Absoluut geen preek... iedereen moet zijn eigen juiste eetpatroon vinden! Ik probeer het enkel te verwoorden zoals een medici het zou voorschrijven.
En de openingspost was me een beetje ontgaan :$..... ik zal het straks helemaal doorlezen
Quote omdat ik zelf niet zo handig ben met dingen lief verwoordenquote:
[..]
heb je onze openings post gelezen? het meeste wat je zegt is hier al bekend bij de meeste mensen. je bedoelt t goed, maar je klinkt een beetje prekerig...
Ik heb net twee (2) zwei (!!) boterhammen gegeten! 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ja, denk wel dat je gelijk hebt. Wou het gewoon eens proberen, maar denk dat het voor mij gewoon te weinig is. Geen zin om mij elke keer slap en energieloos te voelen. Dan maar een paar boterhammen meer.quote:
[..]
nee, van te weinig eten. een echte suikerverslaving bestaat niet. niet volgens de definitie van verslavingen in de psychiatrische handboeken.
je kunt wel een beetje hoofdpijn hebben van minder suiker eten.
maar ik denk dat een jong meisje als jij, die al behoorlijk slank is, beter niet zo'n dieet kan volgen...
Maar het is wel een goed menu als basis. Om er vervolgens zelf iets bij te plannen en bijvoorbeeld beleg ofzo te veranderen.
Exxxtrraaa dus he! 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Je bent goed bezig de laatste dag(en) zag ikquote:Op maandag 23 augustus 2010 17:32 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik heb net twee (2) zwei (!!) boterhammen gegeten!
Yay voor jou!quote:Op maandag 23 augustus 2010 17:32 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik heb net twee (2) zwei (!!) boterhammen gegeten!
.
Niet meer actief op Fok!
Lijstje:
o: geroosterde boterham met ketchup/sla/tomaat/gekookte ei
t: activia ananasyoghurt (0% suiker/vet)
m: 2 geroosterde boterhammen met 30+ kaas en tomaat
t: druiven
a: spinazie-omelet met een geroosterde boterham
t: misschien nog een bakje magere vruchtenyoghurt
o: geroosterde boterham met ketchup/sla/tomaat/gekookte ei
t: activia ananasyoghurt (0% suiker/vet)
m: 2 geroosterde boterhammen met 30+ kaas en tomaat
t: druiven
a: spinazie-omelet met een geroosterde boterham
t: misschien nog een bakje magere vruchtenyoghurt
Je gebruikt soms erg veel uitroeptekens, dan ziet een goedbedoelde tekst er al snel prekerig uit. Vind ik tenminste.quote:Op maandag 23 augustus 2010 17:31 schreef horned_reaper het volgende:
Absoluut geen preek... iedereen moet zijn eigen juiste eetpatroon vinden! Ik probeer het enkel te verwoorden zoals een medici het zou voorschrijven.
quote:Op maandag 23 augustus 2010 17:32 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik heb net twee (2) zwei (!!) boterhammen gegeten!
Ik ga straks een lekkere rijstschotel voor mezelf maken
Het lukt me nog steeds niet om genoeg te eten! ...... ik baal er iets van, aangezien ik zo duidelijk WEET hoe het moet!
Toch bekruipt het schuldgevoel me heel stiekem als ik in de middag iets wil nemen...
Mijn dag tot nu toe:
O: 2 boterhammen met pure hagelslag
T: Klein vers gebakken volkoren broodje met krenten en noten er in
En straks dus nog wat rijst met groenten en een lekkere saus.
Drinken heb ik vandaag alleen nog water gehad, ik zal straks maar wat sap nemen
Het lukt me nog steeds niet om genoeg te eten! ...... ik baal er iets van, aangezien ik zo duidelijk WEET hoe het moet!
Toch bekruipt het schuldgevoel me heel stiekem als ik in de middag iets wil nemen...
Mijn dag tot nu toe:
O: 2 boterhammen met pure hagelslag
T: Klein vers gebakken volkoren broodje met krenten en noten er in
En straks dus nog wat rijst met groenten en een lekkere saus.
Drinken heb ik vandaag alleen nog water gehad, ik zal straks maar wat sap nemen
Ik ben hier zelf de patiënt... dus vat mijn reacties alsjeblieft niet als preken op! Jullie doen het fantastischquote:Op maandag 23 augustus 2010 17:36 schreef Cocotrimonium het volgende:
[..]
Je gebruikt soms erg veel uitroeptekens, dan ziet een goedbedoelde tekst er al snel prekerig uit. Vind ik tenminste.
Ja euh Mr.Reaper... je vertelt ons allemaal wel wat we moeten doen, maar zelf bak je er anders ook niet veel van 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dat is een belachelijk lijstjequote:
Ik ga straks een lekkere rijstschotel voor mezelf maken
Het lukt me nog steeds niet om genoeg te eten! ...... ik baal er iets van, aangezien ik zo duidelijk WEET hoe het moet!
Toch bekruipt het schuldgevoel me heel stiekem als ik in de middag iets wil nemen...
Mijn dag tot nu toe:
O: 2 boterhammen met pure hagelslag
T: Klein vers gebakken volkoren broodje met krenten en noten er in
En straks dus nog wat rijst met groenten en een lekkere saus.
Drinken heb ik vandaag alleen nog water gehad, ik zal straks maar wat sap nemen
Vrijwel alleen maar koolhydraten. EN veel te weinig.XM:
Definitief lijstje:
O: 2 croissantjes, hardgekookt ei, beker melk
T: snoeptomaatjes boterham met ardennerboterhamworst
L: 2 boterhammen met pindakaas
T: snoeptomaatjes /appel/soepje (weet het nog niet zeker)
D: kip siam nasi goreng.Of kip madras. Of aardappeltjes/groente/vlees.
T: klein zakje chips
S: telt heel hard opruimen?
En ik heb besloten om minder cola te drinken. Cola is slecht, I know, maar ik dronk toch zeker een paar glazen per dag. Nu wil ik het gaan beperken tot alleen in het weekend.
O: 2 croissantjes, hardgekookt ei, beker melk
T: snoeptomaatjes boterham met ardennerboterhamworst
L: 2 boterhammen met pindakaas
T: snoeptomaatjes /appel/soepje (weet het nog niet zeker)
D: kip siam nasi goreng.Of kip madras. Of aardappeltjes/groente/vlees.
T: klein zakje chips
S: telt heel hard opruimen?
En ik heb besloten om minder cola te drinken. Cola is slecht, I know, maar ik dronk toch zeker een paar glazen per dag. Nu wil ik het gaan beperken tot alleen in het weekend.
schuldgevoel over eten is niet goed... je had het erover dat je vriendin anorexia had, toch? heb je misshcien onbewust toch wel dingen van haar overgenomen? echt uitkijken hoor!!quote:Op maandag 23 augustus 2010 17:37 schreef horned_reaper het volgende:
Ik ga straks een lekkere rijstschotel voor mezelf maken
Het lukt me nog steeds niet om genoeg te eten! ...... ik baal er iets van, aangezien ik zo duidelijk WEET hoe het moet!
Toch bekruipt het schuldgevoel me heel stiekem als ik in de middag iets wil nemen...
Mijn dag tot nu toe:
O: 2 boterhammen met pure hagelslag
T: Klein vers gebakken volkoren broodje met krenten en noten er in
En straks dus nog wat rijst met groenten en een lekkere saus.
Drinken heb ik vandaag alleen nog water gehad, ik zal straks maar wat sap nemen
een beetje kerel moet toch zo'n 5-7 boterhammen per dag eten eigenlijk, liefst om de paar uur iets...
Kwak
Zit je nu alweer te preken??quote:Op maandag 23 augustus 2010 17:38 schreef horned_reaper het volgende:
[..]
Ik ben hier zelf de patiënt... dus vat mijn reacties alsjeblieft niet als preken op! Jullie doen het fantastisch
Zo bedoelde ik het niet..... Het was enkel als tip bedoeld (ik had de OP nog niet goed doorgelezen)
Tips die ik mezelf ook probeer te geven
je avondeten is echt te weinig, en de dag in zn geheel eigenlijk ook. t is wel goed gezond allemaal, maar ik gok dat je max. 1100 kcal binnenhebt zo...quote:Op maandag 23 augustus 2010 17:35 schreef Noukjee het volgende:
Lijstje:
o: geroosterde boterham met ketchup/sla/tomaat/gekookte ei
t: activia ananasyoghurt (0% suiker/vet)
m: 2 geroosterde boterhammen met 30+ kaas en tomaat
t: druiven
a: spinazie-omelet met een geroosterde boterham
t: misschien nog een bakje magere vruchtenyoghurt
dus ik zou maar een iets uitgebreider aovndmaal of een steviger tussendoortje (nog twee boterhammen met pindakaas ofzo) nemen...
Kwak
O: bak biogarde (250 gr) met muesli (2 el)
T: -
L: 3 boterhammen appelstroop/pindakaas
T: banaan, appel
T: 2 boterhammen met appelstroop (ijzer ftw!
)
S: RPM
D: rijst, wokgroente en een vegaburger
T: -
L: 3 boterhammen appelstroop/pindakaas
T: banaan, appel
T: 2 boterhammen met appelstroop (ijzer ftw!
)S: RPM
D: rijst, wokgroente en een vegaburger
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:Op maandag 23 augustus 2010 17:42 schreef horned_reaper het volgende:
Het was enkel als tip bedoeld (ik had de OP nog niet goed doorgelezen)
Tips die ik mezelf ook probeer te geven
haske goed joh, we zijn de snuffelfase nu door, en we wennen wel aan je uitroeptekens!!!
Kwak
ik ben echt heul erg trots op jou!quote:Op maandag 23 augustus 2010 17:42 schreef XcUZ_Me het volgende:
O: bak biogarde (250 gr) met muesli (2 el)
T: -
L: 3 boterhammen appelstroop/pindakaas
T: banaan, appel
T: 2 boterhammen met appelstroop (ijzer ftw!
S: RPM
D: rijst, wokgroente en een vegaburger
Kwak
ik heb spierpijn
SPOILER: ik waarschuw nu alvast, waarshcijnlijk tmiOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Kwak
quote:
ik heb spierpijnSPOILER: ik waarschuw nu alvast, waarshcijnlijk tmiOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Huuu...ik krijg nu associaties bij de keelpijn 
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
O dude, dat uitslapen en alleen ontbijt doe ik ook wel eens. Maar dan wel met wat meer brood ja, ik ben net zo lang als jou geloof ik. Maar goed ik ben itt jou wel een dikzak
O: Yoghurt met fruit
T: koffie
L: 4 volkoren brood, 2 gekookte eitjes
S: 5.5km lopen
T: water/koffie/appel
D: boerenkool of spinazie
T: koffie en geen idee
O: Yoghurt met fruit
T: koffie
L: 4 volkoren brood, 2 gekookte eitjes
S: 5.5km lopen
T: water/koffie/appel
D: boerenkool of spinazie
T: koffie en geen idee
het lijkt niet wat het is
quote:Op maandag 23 augustus 2010 14:47 schreef MariaEtcetera het volgende:
Neenmans
[..]
Oh wat zonde ShinyfaceEn ja, dat had ik dus ook, dat de hele tijd in dezelfde houding zitten omdat het dan het minst erg is
ja ik voelde me ook zeer ongezellig, ook voor m'n moeder die me daar naartoe had genomen Ik heb sowieso zwakke darmen dus het is nog wel vaker gebeurd. Ik was eerst een beetje angstig voor voorstellingen en dat soort dingen, maar heb me er nu al een hele tijd gewoon overheen gezet. Als ik naar de plee moet moet ik
Dat is het ook precies....quote:Op maandag 23 augustus 2010 17:40 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
schuldgevoel over eten is niet goed... je had het erover dat je vriendin anorexia had, toch? heb je misshcien onbewust toch wel dingen van haar overgenomen? echt uitkijken hoor!!
een beetje kerel moet toch zo'n 5-7 boterhammen per dag eten eigenlijk, liefst om de paar uur iets...
Mijn eetpatroon is drastisch in de mindering gegaan tijdens mijn relatie.
Ik ben 3 jaar lang zo uitvoerig bezig geweest om haar duidelijk te maken wat gezond is en wat goed voor een persoon is, dat je uiteindelijk zelf de grip op een normaal patroon kwijtraakt.
Je ziet 3 jaar lang niets anders dan iemand die bijna geen hap door haar keel krijgt, en bij een enkele boterham al in de veronderstelling is 5 kilo aan te komen. Uiteindelijk begin je je complete leven te wijden aan haar ziekte! Maar het werkt zo manipulatief dat je uiteindelijk zelf ook niet meer goed weet wat je nog wel kan eten.
Ook het feit dat ik me nu bewust ben van alle calloriëen in ieder product en het anorexia stemmetje van iemand anders dat je zo vreselijk goed bent gaan kennen, dat je min of meer al weet wat het zou gaan zeggen wanneer je iets eet.... dat maakt het soms wat wazig in je hoofd.
Natuurlijk krijg ik genoeg colleges over het menselijke metabolisme, voedingsleer en diëtiek.... maar het schuld gevoel is plotseling wel heel prominent aanwezig.....
Het is immers ook een algemeen bekend fenomeen dat partners delen van de stoornis van elkaar kunnen gaan overnemen....
quote:Op maandag 23 augustus 2010 17:44 schreef kwakz0r het volgende:
ik heb spierpijnSPOILER: ik waarschuw nu alvast, waarshcijnlijk tmiOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
die had ik al een week vóór vriendje terugkwam van vakantiequote:Op maandag 23 augustus 2010 17:47 schreef XcUZ_Me het volgende:
Huuu...ik krijg nu associaties bij de keelpijn
Kwak
quote:
ik heb spierpijnSPOILER: ik waarschuw nu alvast, waarshcijnlijk tmiOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
je hebt het dus nog steeds erg leuk met je vriendje?
Heb nog een boterham bij het avondeten genomen. Kon niks anders nemen. Moet gewoon eten wat de pot schaft, aangezien ik nog thuis woon.quote:
[..]
je avondeten is echt te weinig, en de dag in zn geheel eigenlijk ook. t is wel goed gezond allemaal, maar ik gok dat je max. 1100 kcal binnenhebt zo...
dus ik zou maar een iets uitgebreider aovndmaal of een steviger tussendoortje (nog twee boterhammen met pindakaas ofzo) nemen...
Maar misschien vanavond nog een boterham! Of 2 beschuitjes met hagelslag! Is zo lang geleden en oh zo lekker
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |