LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Afhaal ja! Ik kan echt niet Indonesisch koken. 
. Ik weet niet eens wat het allemaal is. 
. Wat leuk, een dagje Amsterdam! Was 't er niet stervensdruk?
. Ik weet niet eens wat het allemaal is. . Wat leuk, een dagje Amsterdam! Was 't er niet stervensdruk?
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Lekkerrrr!quote:Op zaterdag 27 maart 2010 19:20 schreef DevilsAndDust het volgende:
Afhaal ja! Ik kan echt niet Indonesisch koken.
Ik kan het ook niet, maar zou het wel willen leren! En dan niet met pakjes, maar voor het echie, zoals je het idd afhaal kunt kopen 
De drukte viel wel mee! Op de kalverstraat en het damrak is het geloof ik altijd wel druk, maar we nemen ook wel wat detours
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
lijstje:
O: yoghurt met muesli, banaan, framboos en bramen, gekookt eitje
T: stukje ontbijtkoek met roomboter
L: 2 broodjes met ham, kaas, komkommer en sla
T: stukje bananenbrood
D: lasagna met gorgonzola, ricotta, pesto en spinazie
T: nog een stukje bananenbrood
Niet echt goed, niet echt slecht. Alles is wat verlaat, O om 12, L om 4 en ik ga zo maar eens aan de D beginnen..
O: yoghurt met muesli, banaan, framboos en bramen, gekookt eitje
T: stukje ontbijtkoek met roomboter
L: 2 broodjes met ham, kaas, komkommer en sla
T: stukje bananenbrood
D: lasagna met gorgonzola, ricotta, pesto en spinazie
T: nog een stukje bananenbrood
Niet echt goed, niet echt slecht. Alles is wat verlaat, O om 12, L om 4 en ik ga zo maar eens aan de D beginnen..
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Welke dan? M'n moeder kwam ook net terug uit Groningen en die had iets gegeten van Toko Semarang (en meegnenomen) ze vond sommige dingen best lekker.quote:Op zaterdag 27 maart 2010 19:20 schreef DevilsAndDust het volgende:
Afhaal ja! Ik kan echt niet Indonesisch koken.
het lijkt niet wat het is
ja, ik kwam aanlopen vanaf de parkeerplaats en ik zag jou en nog iemand door het raam van de trein heen (door twee ramen dus, je liep nog op het perron. k had de trein van 16.45, met veel rennen!) en nu ben ik net op tijd op lokatie voor de repetitie. ajuus!quote:Op zaterdag 27 maart 2010 18:38 schreef neen het volgende:
[..]
Zou best kunnen! Stapte in de stoptrein rond die tijd omdat die andere gast op een ander station moest zijn
Kwak
De Omhelzing. Zit op 100 meter, lekker gemakkelijk.quote:Op zaterdag 27 maart 2010 20:13 schreef neen het volgende:
[..]
Welke dan? M'n moeder kwam ook net terug uit Groningen en die had iets gegeten van Toko Semarang (en meegnenomen) ze vond sommige dingen best lekker.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik had die ervoor al gemistquote:Op zaterdag 27 maart 2010 20:17 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
ja, ik kwam aanlopen vanaf de parkeerplaats en ik zag jou en nog iemand door het raam van de trein heen (door twee ramen dus, je liep nog op het perron. k had de trein van 16.45, met veel rennen!) en nu ben ik net op tijd op lokatie voor de repetitie. ajuus!
en die ertussen niet gepakt omdat het intercity was (die andere gast moest dus ergens anders eruit) en veel plezier zo ik ga ook naar de volgende sociale activiteit
het lijkt niet wat het is
Heerlijke dag gehad vandaag! Lekker uitgeslapen, daarna met een vriendinnetje de stad in geweest en op het terras gezeten. Vervolgens naar de markt geweest waar ik een Tibetaans brood heb gekocht en van de marktkoopman gratis een of ander broodje kreeg . Op een of andere manier krijg ik op die markt bijna altijd gratis dingen van de mensen. Zo lief.
Daarnet nog 1.45 uur gewandeld (6km/uur). Het is echt lekker buiten! Nu twijfel ik weer of ik toch de Nijmeegse vierdaagse wil lopen. Ik ga maar weer opnieuw nadenken.
. Op een of andere manier krijg ik op die markt bijna altijd gratis dingen van de mensen. Zo lief. Daarnet nog 1.45 uur gewandeld (6km/uur). Het is echt lekker buiten! Nu twijfel ik weer of ik toch de Nijmeegse vierdaagse wil lopen. Ik ga maar weer opnieuw nadenken
.
Your body. Your soul. Your rituals.
Ook slechte lijstjes moeten gepost worden, dus dat doe ik bij deze braaf. Morgen ben ik lekker thuis en ga ik zelf wraps maken, dus dat komt helemaal goed.
O: 2 crackers jam, banaan
S: hardlooples, fietsen
L: uitsmijter ham-kaas in een restaurant (dus véél)
T: halve puntzak snoep
D: halve maaltijdsalade kip van de AH (morgen eet ik de rest wel)
T: mona boordevol met appeltaartsmaak
Yay
O: 2 crackers jam, banaan
S: hardlooples, fietsen
L: uitsmijter ham-kaas in een restaurant (dus véél)
T: halve puntzak snoep
D: halve maaltijdsalade kip van de AH (morgen eet ik de rest wel)
T: mona boordevol met appeltaartsmaak
Yay
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
ha kaas!
en goedenavond alle anderen ook. Ben ook zo weer weg. Goed bezig met studeren. schiet op en begin de boel door te krijgen, lijkt het
bedankt voor de haarcomplimenten! Ben erg benieuwd hoe het uiteindelijk gaat worden met die extra stukken.
En we hebben 'pas' een reactie op de kaarten! Van Mr.Mo's ouders ben benieuwd of iedereen 'm heeft ontvangen vandaag 
Zo nog 3 kwartier verder leren en dan met een wijntje op de bank crime night kijken vind ik!
en goedenavond alle anderen ook. Ben ook zo weer weg. Goed bezig met studeren. schiet op en begin de boel door te krijgen, lijkt het
bedankt voor de haarcomplimenten! Ben erg benieuwd hoe het uiteindelijk gaat worden met die extra stukken.
En we hebben 'pas' een reactie op de kaarten! Van Mr.Mo's ouders
ben benieuwd of iedereen 'm heeft ontvangen vandaag Zo nog 3 kwartier verder leren en dan met een wijntje op de bank crime night kijken vind ik!
Ja doei.
Lekker Rituals...quote:Op zaterdag 27 maart 2010 20:25 schreef Rituals het volgende:
Heerlijke dag gehad vandaag! Lekker uitgeslapen, daarna met een vriendinnetje de stad in geweest en op het terras gezeten. Vervolgens naar de markt geweest waar ik een Tibetaans brood heb gekocht en van de marktkoopman gratis een of ander broodje kreeg
Daarnet nog 1.45 uur gewandeld (6km/uur). Het is echt lekker buiten! Nu twijfel ik weer of ik toch de Nijmeegse vierdaagse wil lopen. Ik ga maar weer opnieuw nadenken
Eind mei gaan we 25 km wandelen en dat vind ik toch echt lang genoeg! Laat staan 4 dagen lang minimaal 30km lopen, da's lang hoor.
Maar als je drukte leuk vind dan kun je dat inderdaad overwegen
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik moet zeggen dat 25km mij ook een stuk lekkerder in de oren klinkt dan 4x 40 km. Ik heb nu 10 a 11 km gelopen en kon nog zeker een stuk langer lopen (alleen ik vind het eng om alleen in het donker te lopenquote:
[..]
Lekker Rituals...
Eind mei gaan we 25 km wandelen en dat vind ik toch echt lang genoeg! Laat staan 4 dagen lang minimaal 30km lopen, da's lang hoor.
Maar als je drukte leuk vind dan kun je dat inderdaad overwegen
), maar of ik 4x zo lang (en dat 4x) kan lopen vraag ik me ernstig af. Waar gaan jullie 25 km wandelen? Mooi gebied?
Your body. Your soul. Your rituals.
Over 25 km doe je toch al 5 uur... Maare ik word niet graag moe dus lang zatquote:Op zaterdag 27 maart 2010 21:54 schreef Rituals het volgende:
[..]
Ik moet zeggen dat 25km mij ook een stuk lekkerder in de oren klinkt dan 4x 40 km. Ik heb nu 10 a 11 km gelopen en kon nog zeker een stuk langer lopen (alleen ik vind het eng om alleen in het donker te lopen
Waar gaan jullie 25 km wandelen? Mooi gebied?
Leekstermeer wandeltocht, dus dat is een mooi stukje natuur.
* uniekhoorn eet blokjes kaas, toastjes met kaas en chips
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ha, wij hebben vorig jaar de 25 kilometer gedaan met de Duinenmars (en de mini ook !). Vandaag hebben we 2,5 uur gewandeld, over het strand naar Wassenaar en nog een stuk door de duinen. Mooi! Maar eigenlijk werkontduiking, want ik moet aan de belastingaangifte
Lijstje:
O: ananas, yoghurt, sap
T: halve zak Thai Chili chips
T: 2 cappuccino, pittig saucijzenbroodje
L: boterham kaas, boterham pindakaas
D: pizza en 2 glazen witte wijn
T: cappuccino
geen groente vandaag
!). Vandaag hebben we 2,5 uur gewandeld, over het strand naar Wassenaar en nog een stuk door de duinen. Mooi! Maar eigenlijk werkontduiking, want ik moet aan de belastingaangifte Lijstje:
O: ananas, yoghurt, sap
T: halve zak Thai Chili chips
T: 2 cappuccino, pittig saucijzenbroodje
L: boterham kaas, boterham pindakaas
D: pizza en 2 glazen witte wijn
T: cappuccino
geen groente vandaag
ben weer thuis... morgen moet ik om half negen de deur uit (zomertijd dus eigenlijk half acht) voor een concertje, dus had bedacht dat ik niet gign naborrelen maar vroeg naar bed 
ik wou nog even zeggen dat ik t heel jammer vind dat ik DaD dus niet meer gemeet heb vandaag. Ben niet eens meer de stad in geweest - geen tijd geen tijd, maar ik wil zeker in het voorjaar nog een keer een dagje groningen stad doen nieuwe kans!
ik ben daarnaast trontchaggo omdat ik de hele dag al trek heb in lekkers, en niks heb genomen...
lijstje:
o- 2 knackebrod met pindakaas
l- 2 boterhammen met kipfilet
t- een bos radijs
d- 200 gram (rauw gewogen) pasta met bolognesesaus (deel hiervan had ik al met lunch opgegeten, maar het totaal alleen bij d genoteerd in mn eetdagboek)
t- een komkommer
kcal 1445
ik eet te weinig. verdorie. het was vandaag raar want zat in de trein enzo, en had niet zoveel trek (wel snakctrek, geen buikhonger)... misshcien nog restje van de avondsnacks van gisteren in mn maag ofzo, kweenie...
ik heb de laatste tijd dat ik al het idee heb dat ik als ikveel aan ongezonde dingen heb gedacht, het net voelt alsof ik dat ook gegeten heb, maar dat is helemaal niet zo... maandag maar eens vragen op therapie, want een schuldgevoel over niet-gegeten eten is ook een beetje raar... misshcien komt het een beetje doordat ik niet gewend ben dat ik het niet eet als ik er wel aan denk ofzo...
[ Bericht 24% gewijzigd door kwakz0r op 27-03-2010 22:41:21 ]
ik wou nog even zeggen dat ik t heel jammer vind dat ik DaD dus niet meer gemeet heb vandaag. Ben niet eens meer de stad in geweest - geen tijd geen tijd, maar ik wil zeker in het voorjaar nog een keer een dagje groningen stad doen
nieuwe kans!ik ben daarnaast trontchaggo omdat ik de hele dag al trek heb in lekkers, en niks heb genomen...
lijstje:
o- 2 knackebrod met pindakaas
l- 2 boterhammen met kipfilet
t- een bos radijs
d- 200 gram (rauw gewogen) pasta met bolognesesaus (deel hiervan had ik al met lunch opgegeten, maar het totaal alleen bij d genoteerd in mn eetdagboek)
t- een komkommer
kcal 1445
ik eet te weinig. verdorie. het was vandaag raar want zat in de trein enzo, en had niet zoveel trek (wel snakctrek, geen buikhonger)... misshcien nog restje van de avondsnacks van gisteren in mn maag ofzo, kweenie...ik heb de laatste tijd dat ik al het idee heb dat ik als ikveel aan ongezonde dingen heb gedacht, het net voelt alsof ik dat ook gegeten heb, maar dat is helemaal niet zo...
maandag maar eens vragen op therapie, want een schuldgevoel over niet-gegeten eten is ook een beetje raar... misshcien komt het een beetje doordat ik niet gewend ben dat ik het niet eet als ik er wel aan denk ofzo...[ Bericht 24% gewijzigd door kwakz0r op 27-03-2010 22:41:21 ]
Kwak
Ik vind het ook jammer kwak, maar dat komt vast nog wel een keertje! Inderdaad een heel mager lijstje. Die komkommer zet ook weinig zoden aan de dijk.
Ik heb de hele avond taartfilmpjes op Youtube zitten kijken en ik ga zo lekker op bed Joop ter Heul lezen. . Morgen ga ik na m'n werk bij m'n vriendin eten, en daarna is m'n lief alweer thuis. 
.
Trusten allemaal en niet de klok vergeten te verzetten hè! Eigenlijk is dit een herinnering voor mezelf, als ik morgenochtend teruglees..
Ik heb de hele avond taartfilmpjes op Youtube zitten kijken en ik ga zo lekker op bed Joop ter Heul lezen.
. Morgen ga ik na m'n werk bij m'n vriendin eten, en daarna is m'n lief alweer thuis. . Trusten allemaal en niet de klok vergeten te verzetten hè! Eigenlijk is dit een herinnering voor mezelf, als ik morgenochtend teruglees.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
In je eentje wandelen of met een giga groep is echt heel anders. Lekker achter een schor, al marcherend marsliedjes zingend peleton aan lopen.quote:Op zaterdag 27 maart 2010 21:54 schreef Rituals het volgende:
[..]
Ik moet zeggen dat 25km mij ook een stuk lekkerder in de oren klinkt dan 4x 40 km. Ik heb nu 10 a 11 km gelopen en kon nog zeker een stuk langer lopen (alleen ik vind het eng om alleen in het donker te lopen
Waar gaan jullie 25 km wandelen? Mooi gebied?
crap in = crap out
Die 25 km tocht klinkt goed! Vanaf volgende week heb ik goede (dure 
) wandelschoenen, die moet ik ook maar eens een keer gaan inlopen . En daarna dan ook een keer mn rugzak testen op zware bepakking (in de winkel kwam het ding bijna boven mijn hoofd uit, zo groot .
) wandelschoenen, die moet ik ook maar eens een keer gaan inlopen . En daarna dan ook een keer mn rugzak testen op zware bepakking (in de winkel kwam het ding bijna boven mijn hoofd uit, zo groot .
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Mijn tijdsbesef is weg, wel eerder weg gegaan dan mijn wijkgenoten omdat er morgen allema bezoek komt enzo. Maarja, ik word vanzelf wel eruit gedonderd
Topavond trouwrens! Was ook zonder aanhang, dus prbly vandaar
Topavond trouwrens! Was ook zonder aanhang, dus prbly vandaar
het lijkt niet wat het is
M'n computer en telefoon verschillen van mening over de tijd, dus ik post even om te weten hoe laatt het echt is
crap in = crap out
Dat heeft de mijne dus blijkbaar ook gedaan, maar ik heb het zelf ook nog gedaan (vond het zo knap van mezelf dat ik eraan dacht...). Ik verkeerde volledig in de veronderstelling dat het 10 uur was en ik nodig op moest staan, tot ik de klok in de keuken op 8 uur zag staan. Nu ben ik veel te vroeg op.quote:
Ok, blijkbaar verzet m'n foon de tijd ook automatisch.
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
DaD Ik was wel blij met de zomertijd, anders was ik nl al om 6.15 uur wakker geweest
Ik was wel blij met de zomertijd, anders was ik nl al om 6.15 uur wakker geweest
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
En ik had het kunnen weten, bedenk ik me nu. Vorige keer had ik namelijk de tijd al verzet voor ik op bed ging, maar de datum was ik toen vergeten. Dus een dag later versprong mijn tijd toen nog een keer. . Kneus.
. Kneus.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Morning 
Ik heb nooit zoveel last van de klok, gelukkig! Mijn geplande lijstje voor vandaag, waar ik nog niks van heb gehad:
O: 2 crackers jam, 2 kiwi's
L: kom tomatensoep, 2 crackers gerookte zalm, halve bak maaltijdsalade
T: banaan, cracker humus
D: zelfgemaakte wraps met kip, groente, sour cream, zelfgemaakte guacamole, salsa saus
Wie weet wordt er hier en daar nog wat toegevoegd.
Ik heb nooit zoveel last van de klok, gelukkig! Mijn geplande lijstje voor vandaag, waar ik nog niks van heb gehad:O: 2 crackers jam, 2 kiwi's
L: kom tomatensoep, 2 crackers gerookte zalm, halve bak maaltijdsalade
T: banaan, cracker humus
D: zelfgemaakte wraps met kip, groente, sour cream, zelfgemaakte guacamole, salsa saus
Wie weet wordt er hier en daar nog wat toegevoegd.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Heerlijk uitgeslapen,zo maar met zijn allen ontbijten, met koffie, jus, 3 boterhammen, gekookt ei en beschuit jam
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Gewicht was gisteren 56.8 dus gaat best hard omhoog Eng is dat maar ik wil niet minder gaan eten ofzo, kijken waar het stabaliseert.
Eng is dat maar ik wil niet minder gaan eten ofzo, kijken waar het stabaliseert.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
hoi!
ik had mijn wekker ijverig op 9 uur gezet! Maar toen was mijn telefoon gecrashed, en ging hij niet af, waardoor ik er pas om 10 uur uit kwam (nieuwe tijd, dat wel). Jammer, want had eerder willen beginnen met studeren
onbijtje zit erin, en dus maar even hard aan de slag!
Lijstje:
O/L: 3 afbakbroodjes
T: banaan
S: hardlopen
D: groentensoep met ballen
en ik moet nog wat voor erbij bedenken, want met hardlopen is dit wat weinig, maar ben nog niet heel geïnspireerd...!
ik had mijn wekker ijverig op 9 uur gezet! Maar toen was mijn telefoon gecrashed, en ging hij niet af, waardoor ik er pas om 10 uur uit kwam (nieuwe tijd, dat wel). Jammer, want had eerder willen beginnen met studeren
onbijtje zit erin, en dus maar even hard aan de slag!
Lijstje:
O/L: 3 afbakbroodjes
T: banaan
S: hardlopen
D: groentensoep met ballen
en ik moet nog wat voor erbij bedenken, want met hardlopen is dit wat weinig, maar ben nog niet heel geïnspireerd...
!
Ja doei.
Ola!
Lijstje van gister:
O: bak brinta
S: 2 uur spinning
T: tijdens S: 1 broodje kaas
L: bak yoghurt met rozijnen en beetje hagelslag
T: 2 boterhammen; 1x kaas, 1x appelstroop
D: uiensoepje, vegetarische lasagne met aubergine (klein rotstukje!), 2 bolletjes vanille-ijs met wat chocoladesaus.
Vandaag rustig aan, net bovenverdieping gepoetst aangezien m'n hulp out of the picture is
, moet nog wat voor mn werk doen en vanavond inpakken voor Londen!
Lijstje van gister:
O: bak brinta
S: 2 uur spinning
T: tijdens S: 1 broodje kaas
L: bak yoghurt met rozijnen en beetje hagelslag
T: 2 boterhammen; 1x kaas, 1x appelstroop
D: uiensoepje, vegetarische lasagne met aubergine (klein rotstukje!), 2 bolletjes vanille-ijs met wat chocoladesaus.
Vandaag rustig aan, net bovenverdieping gepoetst aangezien m'n hulp out of the picture is
, moet nog wat voor mn werk doen en vanavond inpakken voor Londen!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Bij een vriendin geslapen om wat voorbereidingen te treffen voor haar verjaardag. Moet zo ook naar het politiebureau, want portomenee is foetsie. Das dan de derde keer in een jaar dat ik een nieuwe id kan aanvragen
Maargoed ehh, gister echt ruk gegeten:
O: crackertje met kaas, 3 koppen koffie
L: half pistoletje met ham, kaas en tomaat, halve met smeerkaas
T: chocolade muffin
T: 2 meergranen koekjes, 2 bonbons, 3 tumtummetjes, anderhalf toastje osseworst
En vandaag dus verjaardag
O: 2 pistoletjes (wit) met rosbief, glas jus
T: kop koffie
en de rest hapjes en taart en drank.
O: crackertje met kaas, 3 koppen koffie
L: half pistoletje met ham, kaas en tomaat, halve met smeerkaas
T: chocolade muffin
T: 2 meergranen koekjes, 2 bonbons, 3 tumtummetjes, anderhalf toastje osseworst
En vandaag dus verjaardag
O: 2 pistoletjes (wit) met rosbief, glas jus
T: kop koffie
en de rest hapjes en taart en drank.
Goeiemorgen!
Das naar, Shiny! Wel alles al geblokkeerd enzo? Pinpas?
Duuude! Eerste paracetamol zit er weer in Voordeel van zomertijd: mn ritme was toch al wazig gisteren en vandaag omdat ik zo duf als een konijn word van verdoving / paracetamol / beetje auw.
Das naar, Shiny!
Wel alles al geblokkeerd enzo? Pinpas? Duuude! Eerste paracetamol zit er weer in
Voordeel van zomertijd: mn ritme was toch al wazig gisteren en vandaag omdat ik zo duf als een konijn word van verdoving / paracetamol / beetje auw.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Goedemorgen!
Mooi weertje wel
Ben nu een uurtje terug van hardlopen, les 23 met 6km, ging lekker, alleen ik besloot de trap te nemen ipv de lift
Op de 5e werd ik wel heel moe, op de zesde dacht ik dat ik wist hoe kortademigheid moest voelen en op de 7e was ik aan het hijgen en piepen
Gelukkig was dat wel snel over, maar echt goed is mn conditie dus niet.
Mooi weertje wel
Ben nu een uurtje terug van hardlopen, les 23 met 6km, ging lekker, alleen ik besloot de trap te nemen ipv de lift
Op de 5e werd ik wel heel moe, op de zesde dacht ik dat ik wist hoe kortademigheid moest voelen en op de 7e was ik aan het hijgen en piepen
Gelukkig was dat wel snel over, maar echt goed is mn conditie dus niet.
Mogge!
Hier ook een rondje hardgelopen; 8km met 11,2 km/u
Ook het verse zondagsbrood alweer genuttigd. Kortom: ik moest maar eens gaan grindscheppen.
Hier ook een rondje hardgelopen; 8km met 11,2 km/u
Ook het verse zondagsbrood alweer genuttigd. Kortom: ik moest maar eens gaan grindscheppen.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
lijstje!
o- cruesli
t- twee roomboterkoekjes (verdorie kon er niet vanaf blijven, ze lagen de hele tijd in mn zicht na t concert bij de thee)
l- 3 plakjes ham, 2 kampioentjes (smullen!)
t- een appel
t- uitjes en augurkjes
d- ovenfrietjes en vissticks uit de oven (omnomnom), worteltjes
t- een ijsje toe (biologisch vanille ijs met 1 eetlepel hagelslag)
kcal 1670. misshcien nog een extra t vanmiddag, weet nog niet wat...
o- cruesli
t- twee roomboterkoekjes (verdorie kon er niet vanaf blijven, ze lagen de hele tijd in mn zicht na t concert bij de thee)
l- 3 plakjes ham, 2 kampioentjes (smullen!)
t- een appel
t- uitjes en augurkjes
d- ovenfrietjes en vissticks uit de oven (omnomnom), worteltjes
t- een ijsje toe (biologisch vanille ijs met 1 eetlepel hagelslag)
kcal 1670. misshcien nog een extra t vanmiddag, weet nog niet wat...
Kwak
Lijstje van gister:
O: beschuit met honing
T: half taartje
L: 400 gram meloenblokjes
T: bakje vanilleslagroomvla
D: hutspot met klein stukje rookworst
Vandaag:
O: bakje vanilleslagroomvla
S: half uurtje wandelen in oude-lullen-tempo
T: overgebleven helft van het gebakje van gister
L: boterham kipkerriesalade
T: ?
D: ?
Ik heb totaal geen trek nog. Ik moet me er echt toe zetten om iets te eten. Dat herken ik echt niet van vorige keren dat ziek ben geweest. Beetje lastig aansterken zo.
O: beschuit met honing
T: half taartje
L: 400 gram meloenblokjes
T: bakje vanilleslagroomvla
D: hutspot met klein stukje rookworst
Vandaag:
O: bakje vanilleslagroomvla
S: half uurtje wandelen in oude-lullen-tempo
T: overgebleven helft van het gebakje van gister
L: boterham kipkerriesalade
T: ?
D: ?
Ik heb totaal geen trek nog. Ik moet me er echt toe zetten om iets te eten. Dat herken ik echt niet van vorige keren dat ziek ben geweest.
Beetje lastig aansterken zo.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Goedemorgenmiddag
Dadelijk maar eens leren voor mijn praktijkexamen EHBO. Vanavond ga ik denk ik weer een lekker stuk wandelen.
Dadelijk maar eens leren voor mijn praktijkexamen EHBO. Vanavond ga ik denk ik weer een lekker stuk wandelen.
Your body. Your soul. Your rituals.
Lijst:
O: 2 boterhammen ham, cracker kaas, beschuit jam, gekookt ei
T's: appel, peer
L: Bord zelfgemaakte champignonsoep, boterham osseworst, cracker kaas
T's: blokje choco, sinaasappel
D: Dop/wortelen met mosterd, gegrild karbonaadje, ovenfrietjes
O: 2 boterhammen ham, cracker kaas, beschuit jam, gekookt ei
T's: appel, peer
L: Bord zelfgemaakte champignonsoep, boterham osseworst, cracker kaas
T's: blokje choco, sinaasappel
D: Dop/wortelen met mosterd, gegrild karbonaadje, ovenfrietjes
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Lijstje:
O: drie kleine afbakbroodjes, met brie, filet americain en ardenner
T: griesmeelpudding met rode bessensaus
L: bolletjes met twee gekookte eitjes
T: cola in poging tot wakker genoeg worden voor huiswerk
D: pasta met tomaten-gehaktsaus en veggies
O: drie kleine afbakbroodjes, met brie, filet americain en ardenner
T: griesmeelpudding met rode bessensaus
L: bolletjes met twee gekookte eitjes
T: cola in poging tot wakker genoeg worden voor huiswerk
D: pasta met tomaten-gehaktsaus en veggies
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Lijstje:
O: yoghurt met brambozen
L: twee beschuitjes met aardbei
L2: twee boterhammen met aardbei
T: warme choc
D: couscous
T: havermout en/of een sinaasappel
O: yoghurt met brambozen
L: twee beschuitjes met aardbei
L2: twee boterhammen met aardbei
T: warme choc
D: couscous
T: havermout en/of een sinaasappel
Niet meer actief op Fok!
Lijst van vandaag:
O: yoghurt met appel en kaneel
L: 2 boterhammen met selleriesalade
T: aardig aantal paaseitjes
D: pasta bolognese
T: misschien nog een boterham, of een komkommer of een soepje
O: yoghurt met appel en kaneel
L: 2 boterhammen met selleriesalade
T: aardig aantal paaseitjes
D: pasta bolognese
T: misschien nog een boterham, of een komkommer of een soepje
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Hoi ik ben back in the ordinary life!
Wat een dagen zeg, ik ben schandalig verwend En nu wordt het dus tijd om weer normaal te gaan doen
Lijstje:
O: broodje met gekookt ei, croissantje met jam, koffie en vruchtensap
T: cappuccino, koekjes en paaseitjes
L: grote kom magere yoghurt met geraspte appel en kaneel
T: hazelnoot-rozijnenbroodje
D: ik vermoed dat dat nog een keertje afhaal wordt....
T: ? restjes denk ik
Gisteren had ik lekker gekookt; paprika's gevuld met risotto en een salade erbij met feta, chorizo, olijven, pijnboompitjes, en een balsamico/olijfoliedressing Oh en toastjes vooraf. Met wijn dus toen ik in het café aankwam voor mn feestje had ik al 3 glazen achter de kiezen
ik ben back in the ordinary life! Wat een dagen zeg, ik ben schandalig verwend
En nu wordt het dus tijd om weer normaal te gaan doen Lijstje:
O: broodje met gekookt ei, croissantje met jam, koffie en vruchtensap
T: cappuccino, koekjes en paaseitjes
L: grote kom magere yoghurt met geraspte appel en kaneel
T: hazelnoot-rozijnenbroodje
D: ik vermoed dat dat nog een keertje afhaal wordt....
T: ? restjes denk ik
Gisteren had ik lekker gekookt; paprika's gevuld met risotto en een salade erbij met feta, chorizo, olijven, pijnboompitjes, en een balsamico/olijfoliedressing
Oh en toastjes vooraf. Met wijn dus toen ik in het café aankwam voor mn feestje had ik al 3 glazen achter de kiezen
Havermout
8km hardlopen
Brood, omelet mayo boter vleeswaren jam
Grind scheppen
Klein stukje appeltaart (supermarkt)
Stukje chocolade
1 Pils
Avondeten: bietensoep vooraf, restje aardappels opbakken, gehaktballetje, bietensalade
Toe: stoofperen met vette griekse yoghurt
8km hardlopen
Brood, omelet mayo boter vleeswaren jam
Grind scheppen
Klein stukje appeltaart (supermarkt)
Stukje chocolade
1 Pils
Avondeten: bietensoep vooraf, restje aardappels opbakken, gehaktballetje, bietensalade
Toe: stoofperen met vette griekse yoghurt
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Wat leuk artsy!quote:Op zondag 28 maart 2010 18:12 schreef LadyBlack het volgende:
Ohja, ik zou nog een plaatje posten van de cartoon van mij en mn vriend
[ afbeelding ]
Ik vind het zooooooo knap!!
Ga je hem aan de muur hangen? En wie heeft hem gemaakt?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
