Euhm ja, dat tempo hebben GotC en ik ookquote:Op dinsdag 23 maart 2010 16:05 schreef knnth het volgende:
Ik vind die oudere hardlopers in het Zuiderpark altijd zo grappig ... het is meer sloffen en af en toe worden ze ingehaald door wandelende mensen
En we zijn er fier op!quote:Op dinsdag 23 maart 2010 16:09 schreef nectarientje het volgende:
[..]
Euhm ja, dat tempo hebben GotC en ik ook![]()
Uiteraardquote:
Wanneer krijg je de uitslag?quote:Op dinsdag 23 maart 2010 16:20 schreef Flappekz het volgende:
Tentamen ging volgens mij wel goed, was met 50 minuten klaar (stond 2 uur voor). De rest keek verbaasd op toen ik wegging
Voordeel: Lekker voor de files thuis
ah, dan kunnen we of gezellig lopen of jij rent je helemaal het schompes om eea af te reageren.quote:Op dinsdag 23 maart 2010 16:22 schreef Flappekz het volgende:
Uiterlijk twee weken....dus ongeveer rond Evy les 10
Hehe, zoiets jaquote:Op dinsdag 23 maart 2010 16:25 schreef nectarientje het volgende:
[..]
ah, dan kunnen we of gezellig lopen of jij rent je helemaal het schompes om eea af te reageren.
Ik kwam net nog zo'n nordic wokker tegen. Die lui hebben 99 van de 100 keer niet begrepen waar die stokken voor zijn bedoeld. Zo sneu om te zienquote:Op dinsdag 23 maart 2010 16:05 schreef knnth het volgende:
Ik vind die oudere hardlopers in het Zuiderpark altijd zo grappig ... het is meer sloffen en af en toe worden ze ingehaald door wandelende mensen
Je kunt altijd nog met de boot bij Kinderdijkquote:Op dinsdag 23 maart 2010 17:20 schreef Civilian het volgende:
Nou, ik zit nog wel een tijdje vast op mn werkde Benelux tunnel zit dicht en daardoor is 't vastgelopen op de Brienenoord
Kverveelde me, maar aangezien we toch met de OP bezig zijn..quote:Op dinsdag 23 maart 2010 17:13 schreef MissMSX het volgende:
[..]
Ik kwam net nog zo'n nordic wokker tegen. Die lui hebben 99 van de 100 keer niet begrepen waar die stokken voor zijn bedoeld. Zo sneu om te zien
En dank allen voor de complimenten.
Ik zie graag aanvullingen tegemoed. Zo hadden we het laatst over goede Chinese restaurants. Ik ben te lui om terug te zoeken, maar als iemand nog zijn favoriete, al dan niet Chinese, restaurant of uitgaansgelegenheid wil roepen zet ik die erbij
108quote:Op dinsdag 23 maart 2010 17:31 schreef Jill-RMC het volgende:
Sow vandaag ook weer eentje in de categorie: Postbode was lekker doorgelopen bij mn brievenbus.
Mag 106 euro overmaken naar Leeuwarden omdat ik ietsjepietsie (18 kilometer) te hard reed op de Kijkduinsestraat. Denk niet dat mijn verklaring 'Maar kwam terug van de sportschool en ik had honger!' daarbij gaat helpen.
En dan ook nog "leuk" familienieuws
Kvind m wel leuk, maar dan met een geel/groene achtergrond denk ik?quote:Op dinsdag 23 maart 2010 17:38 schreef Civilian het volgende:
[..]
Kverveelde me, maar aangezien we toch met de OP bezig zijn..
[ afbeelding ]
Misschien zulke kopjes leuk? Laat maar weten, dan maak ik er meer
Edit:
Of andere natuurlijkDeze is opzich best saai, maar gaat om 't idee
Ik ben slecht met achtergrondkleurtjesquote:Op dinsdag 23 maart 2010 17:48 schreef Flappekz het volgende:
[..]
Kvind m wel leuk, maar dan met een geel/groene achtergrond denk ik?
Je bent sowieso beter dan ik met plaatjes enzoquote:Op dinsdag 23 maart 2010 18:01 schreef Civilian het volgende:
[..]
Ik ben slecht met achtergrondkleurtjesBen wel bezig met een iets sierlijkere..
Hij is wel wat zakelijk ja.quote:Op dinsdag 23 maart 2010 18:01 schreef Civilian het volgende:
[..]
Ik ben slecht met achtergrondkleurtjesBen wel bezig met een iets sierlijkere..
Ik ben niet subtielquote:Op dinsdag 23 maart 2010 17:54 schreef melanie_the_miss het volgende:
[..]
TomVomPom! Dat is subtieler!!
Oew, city marketingquote:
Hehe, je verveelt je echt he? Goed bezig!quote:Op dinsdag 23 maart 2010 18:59 schreef Civilian het volgende:
Subkopjes..
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Jaquote:Op dinsdag 23 maart 2010 19:00 schreef Flappekz het volgende:
[..]
Hehe, je verveelt je echt he? Goed bezig!
Gelijk heb jequote:Op dinsdag 23 maart 2010 19:01 schreef Civilian het volgende:
[..]
JaHad ff geen zin meer in programmeren
Dus dan maar photoshoppen voor 'n goed doel
Zit netjes te wachten tot ik op een redelijk manier naar huis kan rijden zonder in een lange file terecht te komen
Verschilt per plek en situatie. Mijn makker die 140 reed op snelweg terwijl hij dacht 120 te mogen gaan kreeg 300 euro boete (het was 100 km zone).quote:Op dinsdag 23 maart 2010 17:45 schreef Civilian het volgende:
[..]
108
Ik had laatst 80,- voor 20km/u te hard.. Of hebben ze dat alweer veranderd?
Lentekriebelsquote:Op dinsdag 23 maart 2010 19:01 schreef MissMSX het volgende:
Een geplande meet.
Een heuse OP.
Met heuse eigen plaatjes.
Wat is er aan de hand hier?
Den Haag leeft op, dat is er aan de handquote:Op dinsdag 23 maart 2010 19:01 schreef MissMSX het volgende:
Een geplande meet.
Een heuse OP.
Met heuse eigen plaatjes.
Wat is er aan de hand hier?
En je vergeet: Heul veul hardlopersquote:Op dinsdag 23 maart 2010 19:01 schreef MissMSX het volgende:
Een geplande meet.
Een heuse OP.
Met heuse eigen plaatjes.
Wat is er aan de hand hier?
Kun je er witte achtergrondjes van maken? Het is slecht leesbaar als je een vage kleur voor de TS hebt ingesteldquote:Op dinsdag 23 maart 2010 19:01 schreef Civilian het volgende:
[..]
JaHad ff geen zin meer in programmeren
Dus dan maar photoshoppen voor 'n goed doel
Zit netjes te wachten tot ik op een redelijk manier naar huis kan rijden zonder in een lange file terecht te komen
Surequote:Op dinsdag 23 maart 2010 19:04 schreef MissMSX het volgende:
[..]
Kun je er witte achtergrondjes van maken? Het is slecht leesbaar als je een vage kleur voor de TS hebt ingesteld
1 mei!quote:Op dinsdag 23 maart 2010 19:05 schreef GotC het volgende:
Wanneer gaat die meet plaatsvinden dan mensen?![]()
Zal ik het even in de OP zetten?quote:Op dinsdag 23 maart 2010 19:05 schreef GotC het volgende:
Wanneer gaat die meet plaatsvinden dan mensen?![]()
Ik zie hetquote:
Maar dat weet niet iedereenquote:
Be your guestquote:Op dinsdag 23 maart 2010 19:16 schreef MissMSX het volgende:
[..]
Ik zie het
Zo, wie opent er een 'beste OP in STA'-topic?
We gaan winnen
Maar dan moet iemand van ons het nieuwe topic openen. LaPo hunting dusquote:
Is Misstique een beetje lief?quote:Op dinsdag 23 maart 2010 19:18 schreef Flappekz het volgende:
[..]
Be your guest
[..]
Maar dan moet iemand van ons het nieuwe topic openen. LaPo hunting dus![]()
Pffff zeg maar doodlopers hahahahaa.quote:Op dinsdag 23 maart 2010 19:03 schreef Flappekz het volgende:
[..]
En je vergeet: Heul veul hardlopers
Da's niet vreemd hoor, voor een eerste keer! Gewoon rustig tempo blijven lopen, je merkt best wel snel verbetering als t goed isquote:Op dinsdag 23 maart 2010 19:21 schreef Ronnie_bravo het volgende:
[..]
Pffff zeg maar doodlopers hahahahaa.
Ik ben net onder de douche vandaan en heb besloten toch maar te blijven leven ,... het viel toch wat tegen moet ik zeggen. Het begin ging makkelijk uiteraard. De tweede maal 2 minuten werd al zwaarder en bij de afrondende drie minuten was ik blij dat het voorbij was.
Tijdens het lopen voelde ik mijn kuiten heel erg. Nu na het douchen juist mijn bovenbenen. Ik ben in een nóg slechtere conditie dan ik al dacht. Ook merkte ik dat ik nog 'wat zwaar' loop. Maar dat zal vanzelf beter gaan denk ik.
Ben benieuwdquote:Op dinsdag 23 maart 2010 19:20 schreef Flappekz het volgende:
[..]
Geen idee, heb een verzoekje gedaan in FB
Goede warming up gedaan?quote:Op dinsdag 23 maart 2010 19:21 schreef Ronnie_bravo het volgende:
[..]
Pffff zeg maar doodlopers hahahahaa.
Ik ben net onder de douche vandaan en heb besloten toch maar te blijven leven ,... het viel toch wat tegen moet ik zeggen. Het begin ging makkelijk uiteraard. De tweede maal 2 minuten werd al zwaarder en bij de afrondende drie minuten was ik blij dat het voorbij was.
Tijdens het lopen voelde ik mijn kuiten heel erg. Nu na het douchen juist mijn bovenbenen. Ik ben in een nóg slechtere conditie dan ik al dacht. Ook merkte ik dat ik nog 'wat zwaar' loop. Maar dat zal vanzelf beter gaan denk ik.
Nee... Dat klopt.quote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Voices tell me I'm the shit.
Ik zet je erbijquote:
quote:Op dinsdag 23 maart 2010 19:23 schreef melanie_the_miss het volgende:
[..]
Nee... Dat klopt.
Papa kusjeSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Het is maar FOK!... Look at it this way: in a hundred years, who's gonna care?
50.000 O+
Ok eerlijk is eerlijk, warming up was ruk, twee keer zijwaarts strekken, voorwaarts strekken, hiel tegen bil en gaan!quote:Op dinsdag 23 maart 2010 19:23 schreef MissMSX het volgende:
[..]
Ben benieuwd
[..]
Goede warming up gedaan?
Ik had ook de eerste keer wel even zoiets van: Help, wat was dat?
Maar het went snel genoeg
En wat Evy ook steeds zegt: niet te snel (willen) gaan
Met mijn doorzettingsvermogen....tegen die tijd loop ik al niet meer hard denk ikquote:Op dinsdag 23 maart 2010 19:24 schreef Flappekz het volgende:
Trouwens, RB, nectarientje en andere lopers: Zullen we proberen volgend jaar de 10K bij de CPC te ownen als groep?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |