STA Stad & Streek
Ben je trots op je eigen stad, wil je graag ervaringen delen met plaatsgenoten of wil je wat kwijt over de provincie waarin je woont? Ga je binnenkort verhuizen en zoek je info over je nieuwe woonplaats? Dan ben je van harte welkom in Stad & Streek!
Ik lees nu ook de schriftelijke cursus zeg maar...echter...wandelen is wandelen en lopen is 'hard'lopen neem ik aan?quote:Op dinsdag 23 maart 2010 15:10 schreef MissMSX het volgende:
[..]
Amai, d'n Evy zal u wel eens goed drillen
Gaan ze er direct vanuit dat je vanaf je deur gaat rennen want ruimte voor een warming up zie ik niet staan....
Owh ja, hahaha, dat deed ik ook verkeerd in het begin.quote:Op dinsdag 23 maart 2010 15:20 schreef Ronnie_bravo het volgende:
[..]
Ik lees nu ook de schriftelijke cursus zeg maar...echter...wandelen is wandelen en lopen is 'hard'lopen neem ik aan?
Gaan ze er direct vanuit dat je vanaf je deur gaat rennen want ruimte voor een warming up zie ik niet staan....
Wandelen is inderdaad wandelen en lopen is hardlopen
Warming up dien je zelf voor te zorgen. Stukje stevig doorwandelen en wat rekken en strekken vooraf en achteraf
Het is maar FOK!... Look at it this way: in a hundred years, who's gonna care?
50.000 O+
50.000 O+
Ja je weet het niet met die belgen hahahahaquote:Op dinsdag 23 maart 2010 15:25 schreef MissMSX het volgende:
[..]
Owh ja, hahaha, dat deed ik ook verkeerd in het begin.
Wandelen is inderdaad wandelen en lopen is hardlopen
Warming up dien je zelf voor te zorgen. Stukje stevig doorwandelen en wat rekken en strekken vooraf en achteraf
Ik begrijp ze wel vaker niet iddquote:
[..]
Ja je weet het niet met die belgen hahahaha
En die eerste les begin je dus met 'lopen', Dus ik vrolijk 'pomptiedom' in een relaxed tempo wandelen. En na een minuut: Goed zo, dan mag je nu een minuut gaan wandelen.
Het is maar FOK!... Look at it this way: in a hundred years, who's gonna care?
50.000 O+
50.000 O+
Maar in de eerste week doe ik dus les 1 , 2 en 3? Ik zag dat ik 27 lessen had gedowned....quote:Op dinsdag 23 maart 2010 15:34 schreef MissMSX het volgende:
[..]
Ik begrijp ze wel vaker niet idd
En die eerste les begin je dus met 'lopen', Dus ik vrolijk 'pomptiedom' in een relaxed tempo wandelen. En na een minuut: Goed zo, dan mag je nu een minuut gaan wandelen.
quote:
[..]
Maar in de eerste week doe ik dus les 1 , 2 en 3? Ik zag dat ik 27 lessen had gedowned....
Het schema is steeds:
1 dag trainen (les 1, 4, 7, etc.)
1 dag rust
1 dag trainen (les 2, 5, 8, etc.)
1 dag rust
1 dag trainen (les 3, 6, 9, etc.)
2 dagen rust
In totaal dus 9 weken
Het is maar FOK!... Look at it this way: in a hundred years, who's gonna care?
50.000 O+
50.000 O+
Nog lijken gevonden?quote:Op dinsdag 23 maart 2010 16:02 schreef GotC het volgende:
Zo, net les 4 gelopen van onze Belgische vriendin! Lekker in het Zuiderpark
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Dat deed ik ook de 1e keer!quote:Op dinsdag 23 maart 2010 15:34 schreef MissMSX het volgende:
[..]
Ik begrijp ze wel vaker niet idd
En die eerste les begin je dus met 'lopen', Dus ik vrolijk 'pomptiedom' in een relaxed tempo wandelen. En na een minuut: Goed zo, dan mag je nu een minuut gaan wandelen.
Stiekem wel gekeken bij dat hertenkamp gebeuren! Maar werd achtervolgd door een 1 of andere creepy vent op een fiets, dus hard doorgelopenquote:
Ik vind die oudere hardlopers in het Zuiderpark altijd zo grappig ... het is meer sloffen en af en toe worden ze ingehaald door wandelende mensen 
Euhm ja, dat tempo hebben GotC en ik ookquote:Op dinsdag 23 maart 2010 16:05 schreef knnth het volgende:
Ik vind die oudere hardlopers in het Zuiderpark altijd zo grappig ... het is meer sloffen en af en toe worden ze ingehaald door wandelende mensen
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
En we zijn er fier op!quote:Op dinsdag 23 maart 2010 16:09 schreef nectarientje het volgende:
[..]
Euhm ja, dat tempo hebben GotC en ik ook
Uiteraardquote:
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Tentamen ging volgens mij wel goed, was met 50 minuten klaar (stond 2 uur voor). De rest keek verbaasd op toen ik wegging
Voordeel: Lekker voor de files thuis
Voordeel: Lekker voor de files thuis
Ik ben van pindavlees
Wanneer krijg je de uitslag?quote:Op dinsdag 23 maart 2010 16:20 schreef Flappekz het volgende:
Tentamen ging volgens mij wel goed, was met 50 minuten klaar (stond 2 uur voor). De rest keek verbaasd op toen ik wegging
Voordeel: Lekker voor de files thuis
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
ah, dan kunnen we of gezellig lopen of jij rent je helemaal het schompes om eea af te reageren.quote:Op dinsdag 23 maart 2010 16:22 schreef Flappekz het volgende:
Uiterlijk twee weken....dus ongeveer rond Evy les 10
Ga je mee buiten spelen?
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Soms verdwaal ik in een draak
101 doelen omdat het kan
en iets met een loodgieter..
Hehe, zoiets jaquote:Op dinsdag 23 maart 2010 16:25 schreef nectarientje het volgende:
[..]
ah, dan kunnen we of gezellig lopen of jij rent je helemaal het schompes om eea af te reageren.
Ik ben van pindavlees
Ik kwam net nog zo'n nordic wokker tegen. Die lui hebben 99 van de 100 keer niet begrepen waar die stokken voor zijn bedoeld. Zo sneu om te zienquote:
Ik vind die oudere hardlopers in het Zuiderpark altijd zo grappig ... het is meer sloffen en af en toe worden ze ingehaald door wandelende mensen
En dank allen voor de complimenten.
Ik zie graag aanvullingen tegemoed. Zo hadden we het laatst over goede Chinese restaurants. Ik ben te lui om terug te zoeken, maar als iemand nog zijn favoriete, al dan niet Chinese, restaurant of uitgaansgelegenheid wil roepen zet ik die erbij
Het is maar FOK!... Look at it this way: in a hundred years, who's gonna care?
50.000 O+
50.000 O+
Nou, ik zit nog wel een tijdje vast op mn werk 
de Benelux tunnel zit dicht en daardoor is 't vastgelopen op de Brienenoord
de Benelux tunnel zit dicht en daardoor is 't vastgelopen op de Brienenoord
I'm not good with advice.. Can i interest you in a sarcastic comment?
Je kunt altijd nog met de boot bij Kinderdijkquote:
Nou, ik zit nog wel een tijdje vast op mn werk
Het is maar FOK!... Look at it this way: in a hundred years, who's gonna care?
50.000 O+
50.000 O+
Sow vandaag ook weer eentje in de categorie: Postbode was lekker doorgelopen bij mn brievenbus.
Mag 106 euro overmaken naar Leeuwarden omdat ik ietsjepietsie (18 kilometer) te hard reed op de Kijkduinsestraat. Denk niet dat mijn verklaring 'Maar kwam terug van de sportschool en ik had honger!' daarbij gaat helpen.
En dan ook nog "leuk" familienieuws
Mag 106 euro overmaken naar Leeuwarden omdat ik ietsjepietsie (18 kilometer) te hard reed op de Kijkduinsestraat. Denk niet dat mijn verklaring 'Maar kwam terug van de sportschool en ik had honger!' daarbij gaat helpen.
En dan ook nog "leuk" familienieuws
Kverveelde me, maar aangezien we toch met de OP bezig zijn..quote:
[..]
Ik kwam net nog zo'n nordic wokker tegen. Die lui hebben 99 van de 100 keer niet begrepen waar die stokken voor zijn bedoeld. Zo sneu om te zien
En dank allen voor de complimenten.
Ik zie graag aanvullingen tegemoed. Zo hadden we het laatst over goede Chinese restaurants. Ik ben te lui om terug te zoeken, maar als iemand nog zijn favoriete, al dan niet Chinese, restaurant of uitgaansgelegenheid wil roepen zet ik die erbij
Misschien zulke kopjes leuk? Laat maar weten, dan maak ik er meer
Edit:
Of andere natuurlijk
Deze is opzich best saai, maar gaat om 't idee [ Bericht 9% gewijzigd door Civilian op 23-03-2010 17:44:58 ]
I'm not good with advice.. Can i interest you in a sarcastic comment?
108quote:
Sow vandaag ook weer eentje in de categorie: Postbode was lekker doorgelopen bij mn brievenbus.
Mag 106 euro overmaken naar Leeuwarden omdat ik ietsjepietsie (18 kilometer) te hard reed op de Kijkduinsestraat. Denk niet dat mijn verklaring 'Maar kwam terug van de sportschool en ik had honger!' daarbij gaat helpen.
En dan ook nog "leuk" familienieuws
Ik had laatst 80,- voor 20km/u te hard.. Of hebben ze dat alweer veranderd?
I'm not good with advice.. Can i interest you in a sarcastic comment?
TVP maar ...
je moet gewoon LE-ZEN | If you had one chance, one opportunity, to seize everything you ever wanted, in one moment. Would you capture it? Or just let it slip?
Kvind m wel leuk, maar dan met een geel/groene achtergrond denk ik?quote:
[..]
Kverveelde me, maar aangezien we toch met de OP bezig zijn..
[ afbeelding ]
Misschien zulke kopjes leuk? Laat maar weten, dan maak ik er meer
Edit:
Of andere natuurlijk
Ik ben van pindavlees
Ik ben slecht met achtergrondkleurtjesquote:
[..]
Kvind m wel leuk, maar dan met een geel/groene achtergrond denk ik?
Ben wel bezig met een iets sierlijkere..
I'm not good with advice.. Can i interest you in a sarcastic comment?
Je bent sowieso beter dan ik met plaatjes enzoquote:
[..]
Ik ben slecht met achtergrondkleurtjes
Ik ben van pindavlees
Hij is wel wat zakelijk ja.quote:
[..]
Ik ben slecht met achtergrondkleurtjes
Heb'em even voor op 't zicht aan de OP toegevoegd
Het is maar FOK!... Look at it this way: in a hundred years, who's gonna care?
50.000 O+
50.000 O+
Ik ben niet subtielquote:Op dinsdag 23 maart 2010 17:54 schreef melanie_the_miss het volgende:
[..]
TomVomPom! Dat is subtieler!!
.
je moet gewoon LE-ZEN | If you had one chance, one opportunity, to seize everything you ever wanted, in one moment. Would you capture it? Or just let it slip?
Oew, city marketingquote:
Het is maar FOK!... Look at it this way: in a hundred years, who's gonna care?
50.000 O+
50.000 O+
Hehe, je verveelt je echt he? Goed bezig!quote:
Subkopjes..
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Ik ben van pindavlees
Jaquote:Op dinsdag 23 maart 2010 19:00 schreef Flappekz het volgende:
[..]
Hehe, je verveelt je echt he? Goed bezig!
Had ff geen zin meer in programmeren Dus dan maar photoshoppen voor 'n goed doel Zit netjes te wachten tot ik op een redelijk manier naar huis kan rijden zonder in een lange file terecht te komen
I'm not good with advice.. Can i interest you in a sarcastic comment?
Een geplande meet.
Een heuse OP.
Met heuse eigen plaatjes.
Wat is er aan de hand hier?
Het is maar FOK!... Look at it this way: in a hundred years, who's gonna care?
50.000 O+
50.000 O+
Gelijk heb jequote:
[..]
Ja
Ik ben van pindavlees
Verschilt per plek en situatie. Mijn makker die 140 reed op snelweg terwijl hij dacht 120 te mogen gaan kreeg 300 euro boete (het was 100 km zone).quote:
[..]
108
Ik had laatst 80,- voor 20km/u te hard.. Of hebben ze dat alweer veranderd?
Lentekriebelsquote:
Een geplande meet.
Een heuse OP.
Met heuse eigen plaatjes.
Wat is er aan de hand hier?
Ik ben van pindavlees
Den Haag leeft op, dat is er aan de handquote:
Een geplande meet.
Een heuse OP.
Met heuse eigen plaatjes.
Wat is er aan de hand hier?
En je vergeet: Heul veul hardlopersquote:
Een geplande meet.
Een heuse OP.
Met heuse eigen plaatjes.
Wat is er aan de hand hier?
Ik ben van pindavlees
Kun je er witte achtergrondjes van maken? Het is slecht leesbaar als je een vage kleur voor de TS hebt ingesteldquote:
[..]
Ja
Het is maar FOK!... Look at it this way: in a hundred years, who's gonna care?
50.000 O+
50.000 O+
Owh ja, heel veel hardlopers.
En de strandtenten bijna weer open.
Maak me geeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeek
En de strandtenten bijna weer open.
Maak me geeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeek
Het is maar FOK!... Look at it this way: in a hundred years, who's gonna care?
50.000 O+
50.000 O+
