LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Jaquote:Op dinsdag 23 februari 2010 16:20 schreef loveli het volgende:
[..]
Psst... Je mag ok spijbelen en schaatsen kijken!
ergens wil ik dat ook gewoon gaan doenMaar aanstaande zondag hebben we de eerste oefenzondag voor de voorstelling
Maarja aan de andere kant is de voorstelling ook pas in juni dus zou ik echt iets missen als ik vanavond niet ga......
Maar de 10km......ik heb het goud van Wust ook al gemist (wat een sport-kijk-nerd ben ik ook
Ik heb echt helemaal niks met de OS 
. Of met wat voor sportevenement dan ook eigenlijk 
.
. Of met wat voor sportevenement dan ook eigenlijk .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik bij de C1000, 1 euro per 250 gram, overrijp.quote:Op dinsdag 23 februari 2010 16:21 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Waar haal jij rond deze tijd van het jaar aardbeien vandaan, dan?
crap in = crap out
OS en andere sportevenementen zijn uitgelezen kansen om je vol te proppen met lekkere dingen en zelf sport te skippen.
het lijkt niet wat het is
Wat zul jij balen als de helft vanavond spijbelt en jij nietquote:Op dinsdag 23 februari 2010 16:22 schreef Sarabi het volgende:
[..]
Ja
Maar aanstaande zondag hebben we de eerste oefenzondag voor de voorstelling
Maarja aan de andere kant is de voorstelling ook pas in juni dus zou ik echt iets missen als ik vanavond niet ga......
Maar de 10km......ik heb het goud van Wust ook al gemist (wat een sport-kijk-nerd ben ik ook
crap in = crap out
die lagen in de supermarkt, een euro! Dus toen kon ik ze niet laten liggen!quote:
[..]
Waar haal jij rond deze tijd van het jaar aardbeien vandaan, dan?
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
quote:Op dinsdag 23 februari 2010 15:52 schreef P.F het volgende:
Falers op de hotpantshyve.
Grappig topic
. Die jochies zijn grappig, die volwassen mannen ... engIk heb tot 9 uur training en dan hoop ik dat als ik thuiskom de laatste ronde nog niet is gereden
. Begon 8 uur ofzo toch? (ik weet niet eens welke afstand maar dat boeit niet)
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Oech waar? Want ik vind Nederlands schaatsen ook zo leuk :$quote:Op dinsdag 23 februari 2010 16:04 schreef AKnynke het volgende:
oh ja, ik heb er zin in! En ik heb een manier ontdekt waarop ik het online kan kijken met nederlands commentaar, en ik ga met nog 2 nederlanders kijken!
Aan mijn lijstje kan een smoothie van yoghurt, aardbei, banaan en sinaasappelsap toegevoegd worden..
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
quote:
[..]
Wat zul jij balen als de helft vanavond spijbelt en jij niet
damn......je hebt gelijk
via http://nos.nl/os2010/, en dan http://www.hidemyip.nl/quote:
[..]
Oech waar? Want ik vind Nederlands schaatsen ook zo leuk :$
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Wij (vader, broertje en zus) zaten vroeger alle rondetijden te noteren in onze schriftjesquote:Op dinsdag 23 februari 2010 16:22 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik heb echt helemaal niks met de OS
!. We maakten ook allemaal plakboeken, dezelfde, en vonden dat echt ontzettend tof! Over sport-nerds gesproken
Hear hearquote:Op dinsdag 23 februari 2010 16:22 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik heb echt helemaal niks met de OS
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
ik kijk ook al fanatiek schaatsen sinds ik klein ben.... incl. rondetijden meeschrijven... ik was ook al sinds 1999 fan van mark tuitert bij elke wedstrijd.... en nu heeft ie eindelijk gewonnenquote:Op dinsdag 23 februari 2010 16:39 schreef anna82 het volgende:
[..]
Wij (vader, broertje en zus) zaten vroeger alle rondetijden te noteren in onze schriftjes
Kwak
Ik ga by the way een cocktail "bar" fixen 
(En dan maar 1 per maand maken hahaha.. Hoeveel kcal zat er nou in 1?)
(En dan maar 1 per maand maken hahaha.. Hoeveel kcal zat er nou in 1?)
Mijn papa is net na 23 jaar (ik geef toe, het had iets eerder gekund) officieel tot Nederlander benoemd
Met volkslied en al. Rita Verdonk mag trots zijn
Met volkslied en al. Rita Verdonk mag trots zijn
Hoi!
Operaties kijken is leuk, maar ook vermoeiend, zelfs als je je brood thuis laat liggen!
Lijstje
O: dubbele boterham hagelslag
L: evergreenkoekjes, cupasoup, een boterham met pasta.
T: appel.
Nu wilde ik eigenlijk gaan rennen, maar voel me nog een beetje hypo-ig. Beter eerst nog brood zeker?
Operaties kijken is leuk, maar ook vermoeiend, zelfs als je je brood thuis laat liggen!
Lijstje
O: dubbele boterham hagelslag
L: evergreenkoekjes, cupasoup, een boterham met pasta.
T: appel.
Nu wilde ik eigenlijk gaan rennen, maar voel me nog een beetje hypo-ig. Beter eerst nog brood zeker?
Ach, als je een beetje easy on the suikerstroop gaat, kan het al vanaf 350 kcal ofzoquote:Op dinsdag 23 februari 2010 16:55 schreef P.F het volgende:
Ik ga by the way een cocktail "bar" fixen
Ja, als ik daarop zou rennen zou ik omvallen! Maar ja, dan moet je wel weer even wachten tot het gezakt isquote:Op dinsdag 23 februari 2010 16:56 schreef MevrouwPuff het volgende:
Hoi!
Operaties kijken is leuk, maar ook vermoeiend, zelfs als je je brood thuis laat liggen!
Lijstje
O: dubbele boterham hagelslag
L: evergreenkoekjes, cupasoup, een boterham met pasta.
T: appel.
Nu wilde ik eigenlijk gaan rennen, maar voel me nog een beetje hypo-ig. Beter eerst nog brood zeker?
Daarom ga ik maar nooit meer, haha.
Twee boterhammen later voel ik me een stuk beter! Dan ga ik nu dus les 17 doen, hopen dat ik niet alsnog omval;-)quote:Op dinsdag 23 februari 2010 17:12 schreef anna82 het volgende:
[..]
Ja, als ik daarop zou rennen zou ik omvallen! Maar ja, dan moet je wel weer even wachten tot het gezakt is
Daarom ga ik maar nooit meer, haha.
Oh jij bent co-assistent toch? Mijn beste vriendin zei dat ze wel eens een powertukje ging doen op de wcquote:
Hoi!
Operaties kijken is leuk, maar ook vermoeiend, zelfs als je je brood thuis laat liggen!
Lijstje
O: dubbele boterham hagelslag
L: evergreenkoekjes, cupasoup, een boterham met pasta.
T: appel.
Nu wilde ik eigenlijk gaan rennen, maar voel me nog een beetje hypo-ig. Beter eerst nog brood zeker?
dan was ze wel met de andere co's mee wezen feesten, alleen even genegeerd dat ze eigenlijk niet tegen zo weinig slaap kon... dus dan maar proberen om je ogen open te houden bij het operaties kijken 
en gauw ff de wc in bij de eerste mogelijkheid
lekker! Dat heb ik ook nog liggen!
Zo, klaar met studeren voor vandaag. Effectief dagje! Morgen de eerste afspraak met m'n scriptiebegeleider...ben benieuwd, en stiekem ook een beetje zenuwachtig!
Zo, klaar met studeren voor vandaag. Effectief dagje! Morgen de eerste afspraak met m'n scriptiebegeleider...ben benieuwd, en stiekem ook een beetje zenuwachtig!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Ik vind operaties kijken zo saai, als ik mag inscrubben wordt alles ineens veel leuker...quote:Op dinsdag 23 februari 2010 16:56 schreef MevrouwPuff het volgende:
Operaties kijken is leuk, maar ook vermoeiend, zelfs als je je brood thuis laat liggen!
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Conleche, couscous maak je niet in een tajine 
. Wel vlees, vis, aardappels fruit en/of groente.
Als je er een op je verjaardag vraagt en je wil er eten in maken, vraag dan een niet-versierde.
Als je er eentje wil om couscous in op te dienen kan je wel zo'n mooi beschilderde gebruiken.
. Wel vlees, vis, aardappels fruit en/of groente.Als je er een op je verjaardag vraagt en je wil er eten in maken, vraag dan een niet-versierde.
Als je er eentje wil om couscous in op te dienen kan je wel zo'n mooi beschilderde gebruiken.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ohaiii! 
Es kijken. Kwakkie moest gefeelseteerd worden, Nynke heeft lekkere dingesen gebakken Vik blijft braaf bij het Hoekje vandaan en Mo moet d'r medebestuursleden door de plee spoelen. Nog wat gemist?
Oh en ik maakte geen plakboeken met sporters, maar wel met bandjes. Ik was iedere week ofzo fan van iets anders (en dan meestal omdat ik 1 liedje leuk vond ) en dan ging ik plaatjes sparen! Zo was ik 'fan' van o.a. Guns 'n Roses, The Red Hot Chili Peppers, de Spice Girls (wie niet! ) en een obscure Mexicaanse accordeonspeler waar geen plaatjes van waren. Gefelie aan je papa
Es kijken. Kwakkie moest gefeelseteerd worden, Nynke heeft lekkere dingesen gebakken
Vik blijft braaf bij het Hoekje vandaan en Mo moet d'r medebestuursleden door de plee spoelen. Nog wat gemist? Oh en ik maakte geen plakboeken met sporters, maar wel met bandjes. Ik was iedere week ofzo fan van iets anders (en dan meestal omdat ik 1 liedje leuk vond
) en dan ging ik plaatjes sparen! Zo was ik 'fan' van o.a. Guns 'n Roses, The Red Hot Chili Peppers, de Spice Girls (wie niet! ) en een obscure Mexicaanse accordeonspeler waar geen plaatjes van waren.De tof!quote:Op dinsdag 23 februari 2010 16:55 schreef shinydiscoball het volgende:
Mijn papa is net na 23 jaar (ik geef toe, het had iets eerder gekund) officieel tot Nederlander benoemd
Met volkslied en al. Rita Verdonk mag trots zijn
Gefelie aan je papa
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Zo, moe en voldaan klaar met Evy. Ging lekker:-)
Powernaps doen het niet voor mij denk ik, het was meer dat ik van 7 tot 13 geen eten had.
Of het saai is hangt van jezelf af! Maar meedoen is leuker inderdaad;-) Dit was best indrukwekkend.quote:Op dinsdag 23 februari 2010 18:08 schreef Sjaapje het volgende:
[..]
Ik vind operaties kijken zo saai, als ik mag inscrubben wordt alles ineens veel leuker...
Powernaps doen het niet voor mij denk ik, het was meer dat ik van 7 tot 13 geen eten had.
SDB, gefeliciteerd met je vader
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Maria: waren bestuursleden van de alumnivereniging maar die mogen idd wel door de plee!
eten is bijna klaar: pasta met champignonnetjes, uitje, veeeeeeeeeel knof en zalm
maar die mogen idd wel door de plee!eten is bijna klaar: pasta met champignonnetjes, uitje, veeeeeeeeeel knof en zalm
Ja doei.
Evy 4 gelopen nu dus donderdag of vrijdag nummer 5 lopen en niet "vergeten" zegmaar
En ik heb nu zo bijgelopen wat ik heb gelopen, statistiekjes
[ Bericht 23% gewijzigd door neen op 23-02-2010 19:04:07 ]
nu dus donderdag of vrijdag nummer 5 lopen en niet "vergeten" zegmaar En ik heb nu zo bijgelopen wat ik heb gelopen, statistiekjes
[ Bericht 23% gewijzigd door neen op 23-02-2010 19:04:07 ]
het lijkt niet wat het is
Oké de openhart enzo vind ik wel tof maar de zoveelste hernia inguinalis, snurk!quote:Op dinsdag 23 februari 2010 18:20 schreef MevrouwPuff het volgende:
Zo, moe en voldaan klaar met Evy. Ging lekker:-)
[..]
Of het saai is hangt van jezelf af! Maar meedoen is leuker inderdaad;-) Dit was best indrukwekkend.
Powernaps doen het niet voor mij denk ik, het was meer dat ik van 7 tot 13 geen eten had.
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
*FLUSH*quote:Op dinsdag 23 februari 2010 18:45 schreef motorbloempje het volgende:
Maria: waren bestuursleden van de alumnivereniging
eten is bijna klaar: pasta met champignonnetjes, uitje, veeeeeeeeeel knof en zalm
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Goed bezig, neen en mevrouwpuff!
Lijstje. Slikken doet nog zeer
O: twee sneetjes met gegrilde ham
T: automatenchoco
L: twee sneetjes met choco
T: Griekse yoghurt met jam
D: boerenkool met een klein stukje worst en wat spekjes
T: ?
Lijstje. Slikken doet nog zeer
O: twee sneetjes met gegrilde ham
T: automatenchoco
L: twee sneetjes met choco
T: Griekse yoghurt met jam
D: boerenkool met een klein stukje worst en wat spekjes
T: ?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Zo, ik heb een kwartier geroeid. Op de deel.
0,8km, en 48ckal als ik het goed onthouden heb.
Ik tel de slagen: 300 slagen (waarvan de laatste 100 zonder m'n armen te gebruiken).
0,8km, en 48ckal als ik het goed onthouden heb.
Ik tel de slagen: 300 slagen (waarvan de laatste 100 zonder m'n armen te gebruiken).
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Wat doe jij dan, ben je ook co?quote:Op dinsdag 23 februari 2010 18:58 schreef Sjaapje het volgende:
[..]
Oké de openhart enzo vind ik wel tof maar de zoveelste hernia inguinalis, snurk!
Hierbij ging dus de neus eraf met reconstructie van de bovenlip. Iets wat je eerder op discovery zag!
Zo eens beginnen aan mn couscous, maar trek heb ik niet echt.
Overigens is couscous maken heel makkelijk:
- gooi couscous in een schaal
- kook water en maak er bouillon van
- gooi hete bouillon bij couscous en laat het wellen
- gooi er eventueel nog meer bouillon bij
- minuut of 10 wachten
- klaar
Je kan ook ingewikkeld couscous maken, maar dit is de luie methode en die smaakt bijna net zo goed als op de ' officiele' manier.
- gooi couscous in een schaal
- kook water en maak er bouillon van
- gooi hete bouillon bij couscous en laat het wellen
- gooi er eventueel nog meer bouillon bij
- minuut of 10 wachten
- klaar
Je kan ook ingewikkeld couscous maken, maar dit is de luie methode en die smaakt bijna net zo goed als op de ' officiele' manier.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
zo! ik ben thuis van het sporten en het was echt heeeeeeerlijk... ik merk gewoon nu al dat ik sterker word.
heb 10 minuten tempo erheen gefietst, toen binnen 20 minuten op vetverbrandingsniveau op de hometrainer gezeten en stieg larsson gelezen, toen dik 50 minuten oefeningen met gewichten gedaan (nieuw record: de hip adductor (voor je binnenbeenspieren) twee sets van 8 op 60 kilo en een set van 10 op 55 trots!)
en toen weer tempo tien minuten met wind tegen naar huis dus ik voel me qua cardio ook wel braaf... nu zo'n klein beetje brandend gevoel in mn schouders en armen, lekk0r.
eten zit in de oven
heb 10 minuten tempo erheen gefietst, toen binnen 20 minuten op vetverbrandingsniveau op de hometrainer gezeten en stieg larsson gelezen, toen dik 50 minuten oefeningen met gewichten gedaan (nieuw record: de hip adductor (voor je binnenbeenspieren) twee sets van 8 op 60 kilo en een set van 10 op 55
trots!)en toen weer tempo tien minuten met wind tegen naar huis dus ik voel me qua cardio ook wel braaf... nu zo'n klein beetje brandend gevoel in mn schouders en armen, lekk0r.
eten zit in de oven
Kwak
Hoi!
Ik lees hier veel mee maar post eigenlijk nooit, maar heb nu toch even een vraagje! Wat zijn tussendoortjes die wel vullen maar toch een beetje verantwoord zijn? Worteltjes, komkommer enzo had ik al bedacht maar wat kan nog meer?
Ik lees hier veel mee maar post eigenlijk nooit, maar heb nu toch even een vraagje! Wat zijn tussendoortjes die wel vullen maar toch een beetje verantwoord zijn? Worteltjes, komkommer enzo had ik al bedacht maar wat kan nog meer?
Hoi Raissa!
Even een snelle TVP.
Even een snelle TVP.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
lijstje!
O: havermout met banaan, lijnzaad en pindakaas
L: 4x witbrood met vezels (1x tosti hamkaas met ketchup, 1x ei met yoghonaise) + 2x koffie met melk
T: blokje kaas in de ah
T: 2 handjes cashewnoten tijdens het koken
D: preisoep met kip
T: yoghurt met druiven en muesli
O: havermout met banaan, lijnzaad en pindakaas
L: 4x witbrood met vezels
(1x tosti hamkaas met ketchup, 1x ei met yoghonaise) + 2x koffie met melkT: blokje kaas in de ah
T: 2 handjes cashewnoten tijdens het koken
D: preisoep met kip
T: yoghurt met druiven en muesli
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
@ Raissa: yoghurt of kwark met fruit en/of muesli, knackebrod met light beleg, gekookt eitje, (ongezouten!) nootjes?
Je kunt voor inspiratie ook de lijstjes van anderen in de gaten houden
Je kunt voor inspiratie ook de lijstjes van anderen in de gaten houden
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Hoi raissa
Groenten en fruit zijn inderdaad goede tussendoortjes. Denk ook aan paprika, tomaat en avocado bv. Banaan vult erg.
Een kop soep kan goed vullen, net als yoghurt of kwark. Verder een cracker of boterham.
Groenten en fruit zijn inderdaad goede tussendoortjes. Denk ook aan paprika, tomaat en avocado bv. Banaan vult erg.
Een kop soep kan goed vullen, net als yoghurt of kwark. Verder een cracker of boterham.
Geen zout op mn eitje?quote:Op dinsdag 23 februari 2010 19:59 schreef Blurred86 het volgende:
@ Raissa: yoghurt of kwark met fruit en/of muesli, knackebrod met light beleg, gekookt eitje, (ongezouten!) nootjes?
Je kunt voor inspiratie ook de lijstjes van anderen in de gaten houden
Waarom mag dat niet?
Stagair, dus 6e jaar, volgend jaar pas co...quote:Op dinsdag 23 februari 2010 19:07 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Wat doe jij dan, ben je ook co?
Hierbij ging dus de neus eraf met reconstructie van de bovenlip. Iets wat je eerder op discovery zag!
Zo eens beginnen aan mn couscous, maar trek heb ik niet echt.
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Zout houdt vocht vast, je bent dus lichter als je weinig zout gebruikt.quote:Op dinsdag 23 februari 2010 20:00 schreef Raissa het volgende:
[..]
Geen zout op mn eitje?
Waarom mag dat niet?
Daarnaast is het op den duur slecht voor de bloeddruk. Als je (een beetje) zout op je ei echter lekker vindt, en niet bij elke maaltijd een scheut toevoegt, zou ik dat vooral doen hoor! Lekker eten is ook belangrijk.
Ahja, logisch wel eigenlijk. Ik gebruik nooit zout, behalve op mn ei of op tomatenquote:Op dinsdag 23 februari 2010 20:05 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Zout houdt vocht vast, je bent dus lichter als je weinig zout gebruikt.
Daarnaast is het op den duur slecht voor de bloeddruk. Als je (een beetje) zout op je ei echter lekker vindt, en niet bij elke maaltijd een scheut toevoegt, zou ik dat vooral doen hoor! Lekker eten is ook belangrijk.
En natuurlijk zout wat in pakjes/zakjes zit, maar ik kook mn aardappelen bijvoorbeeld zoutloos.-edit- en bedankt voor de tips!
Ik kwak zout bij heel veel dingen (aardappelen, gekookte groenten, op vlees...)
En hoi Raissa! Kom je meeposten?
(aardappelen, gekookte groenten, op vlees...) En hoi Raissa! Kom je meeposten?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
nou, welkom Raissa!
zit nu lekker met thee, een laptop, een dekentje en de arm van Mr.Mo om me heen op de bank naar schaatsen te kijken wat een heerlijke avond! 
en zo'n schaatsfan ben ik heul niet
zit nu lekker met thee, een laptop, een dekentje en de arm van Mr.Mo om me heen op de bank naar schaatsen te kijken
wat een heerlijke avond! en zo'n schaatsfan ben ik heul niet
Ja doei.
Zijn de lijstjes verplicht? Ik vind het zo confronterendquote:Op dinsdag 23 februari 2010 20:10 schreef MariaEtcetera het volgende:
Ik kwak zout bij heel veel dingen
En hoi Raissa! Kom je meeposten?
ja, muhahaha, confrontatie is goed voor je! Word je skinny vanquote:
[..]
Zijn de lijstjes verplicht? Ik vind het zo confronterend
Ja doei.
Ja. Als je niet driemaaldaags een lijstje post, gooien we je het topic uitquote:Op dinsdag 23 februari 2010 20:14 schreef Raissa het volgende:
[..]
Zijn de lijstjes verplicht? Ik vind het zo confronterend
.Nee hoor. Meeposten? Welkom
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Mijn eindlijstje:
O: 2 knackebrodjes met knoflookkaas
T: 2 boterhammen pindakaas
L: 2 boterhammen pindakaas
T: ajam soto
D: flinke portie pasta (87,5gr de man) met creme fraiche, knoflook, champs en zalm
O: 2 knackebrodjes met knoflookkaas
T: 2 boterhammen pindakaas
L: 2 boterhammen pindakaas
T: ajam soto
D: flinke portie pasta (87,5gr de man) met creme fraiche, knoflook, champs en zalm
Ja doei.
Mijn verplichte daglijst, een ordinaire kantoordaglijst.
brinta
6 roggebrood pindakaas
beetje volkorenpasta, veel saus: tomaten, broccoli, ui, champigons & gehakt (lams-, wat anders)
rijstpudding met gember
kwartier roeien
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Lijst!
O: Brinta
T: Snee volkoren puntsterre met kalkoen en honingmosterd
L: Drie sneetjes volkoren puntsterre met kalkoen en honingmosterd
T: Appel
D: Twee flinke kommen zelfgemaakte pompoensoep*, halve pizza
T: Sneetje peperkoek minder suiker
*500 gram pompoen, 1 ui, 1 teen knoflook, 50 gram santen, liter kippenbouillon en kruiden. Gisteren twee kommen en vandaag twee
En nu komt de snaaizin opzetten, dus ga ik een grote kop ananasthee maken, kan best zijn dat ik eigenlijk dorst heb ipv zin in eten.
O: Brinta
T: Snee volkoren puntsterre met kalkoen en honingmosterd
L: Drie sneetjes volkoren puntsterre met kalkoen en honingmosterd
T: Appel
D: Twee flinke kommen zelfgemaakte pompoensoep*, halve pizza
T: Sneetje peperkoek minder suiker
*500 gram pompoen, 1 ui, 1 teen knoflook, 50 gram santen, liter kippenbouillon en kruiden. Gisteren twee kommen en vandaag twee
En nu komt de snaaizin opzetten, dus ga ik een grote kop ananasthee maken, kan best zijn dat ik eigenlijk dorst heb ipv zin in eten.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
*burp. Avondeten werd een grote salade met o.a. paprika, avocado, gecarameliseerde zoetzure ui, spek en knoflookvinaigrette 
Morgen lekker een restje mee naar m'n werk!
Morgen lekker een restje mee naar m'n werk!
Santen is toch van die kokoscrème? Superhandig spul! goed idee om dat in de pompoensoep te doen, ga ik ook een keer proberenquote:Op dinsdag 23 februari 2010 20:20 schreef Syrena het volgende:
*500 gram pompoen, 1 ui, 1 teen knoflook, 50 gram santen, liter kippenbouillon en kruiden. Gisteren twee kommen en vandaag twee
En nu komt de snaaizin opzetten, dus ga ik een grote kop ananasthee maken, kan best zijn dat ik eigenlijk dorst heb ipv zin in eten.
Lijstje voor vandaag:
O: dubbele boterham hagelslag
L: 2 ligakoekjes, cup a soup, boterham met chocopasta
T: nougat bij de koffie vd koffiebar, appel
T: 2 boterhammen, met kip en kaas
D: couscoussalade met rozijntjes en een half blikje kidneybonen dat op moest. Dat was wat veel en daarom nu èrrug vol.
= 1580 kcal.
Ah Raissa, gewoon posten als je er zin in hebt, en zo niet dan niet! Lijstjes kunnen als je wilt, ik vind het wel leuk om die van de rest te bekijken, ook voor inspiratie voor avondeten enzo.
Pompoensoep is lekker!
En ik heb net mn voorraadkastje in de keuken opgeruimd
*goed bezig*
Lijstjes kunnen als je wilt, ik vind het wel leuk om die van de rest te bekijken, ook voor inspiratie voor avondeten enzo. Pompoensoep is lekker!
En ik heb net mn voorraadkastje in de keuken opgeruimd
*goed bezig*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Nou, vooruit dan maarquote:Op dinsdag 23 februari 2010 20:15 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
ja, muhahaha, confrontatie is goed voor je! Word je skinny van
Lijstje:
O: Twee volkoren crackers met vlokken
T: Schaaltje halfvolle yoghurt (zonder suiker
)L: 1 bruine tosti met salami/kaas
T: 2 appels
D: Rijst met biefstuk/champignon/ui prutje
Als ik morgen niet 2 kg ben afgevallen kap ik weer.quote:Op dinsdag 23 februari 2010 20:16 schreef shinydiscoball het volgende:
Wat zijn jullie goed bezig met sporten!
het lijkt niet wat het is
Geen slechte start op lijstjesgebiedquote:Op dinsdag 23 februari 2010 20:27 schreef Raissa het volgende:
[..]
Nou, vooruit dan maar
Lijstje:
O: Twee volkoren crackers met vlokken
T: Schaaltje halfvolle yoghurt (zonder suiker
L: 1 bruine tosti met salami/kaas
T: 2 appels
D: Rijst met biefstuk/champignon/ui prutje
Misschien een beetje weinig.
*gapt weegschaal*quote:Op dinsdag 23 februari 2010 20:28 schreef neen het volgende:
[..]
Als ik morgen niet 2 kg ben afgevallen kap ik weer.
Mwehe ik tikte eerst 'weegschaap'
Wat dat dan is!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Het is gemengd met oa. appel enzo. De thee wordt rood en smaakt echt lekker, beetje fris.quote:
ieuw ananasthee lijkt me echt heel vies!
Hij is van de Duitse Lidl, die hebben echt heel veel theesoorten
en ik hoorde vandaag dat mijn nieuwe collega meer van de fruitsmaakjes is, dus ik kan weer losgaan. De vorige nieuwe collega was meer van de kruidenthee (vorige nieuwe werkte bij ons sinds oktober en gaat 1 maart weg, de nieuwe is vandaag begonnen).Overigens best wel lomp dat ik er vanochtend zelf moest opkomen dat ik weer avonddiensten moet gaan draaien, omdat de nieuwe collega dat helemaal nog niet alleen kan. Echt, wat voor baas ik heb weet ik niet. Tis een goeie vent, maar leiderschapskwaliteiten..... nope.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Raissa, als je mee komt posten: welkom!
Mijn vega-wraps vielen in de smaak hier.
Oh, en de data waarop ik vlieg en mijn kamer huur zijn beslist, nu wordt het wel heel concreet!
Mijn vega-wraps vielen in de smaak hier.
Oh, en de data waarop ik vlieg en mijn kamer huur zijn beslist, nu wordt het wel heel concreet!
Are you pondering what I'm pondering?
eenschquote:
[..]
Geen slechte start op lijstjesgebied
quote:
[..]
*gapt weegschaal*
Mwehe ik tikte eerst 'weegschaap'
Ja doei.
Hm ja, iets meer had wel gekund. Maar er komt vast nog een T bij voor vanavondquote:Op dinsdag 23 februari 2010 20:29 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Geen slechte start op lijstjesgebied
Als je maar niet aan de chips gaatquote:Op dinsdag 23 februari 2010 20:40 schreef Raissa het volgende:
[..]
Hm ja, iets meer had wel gekund. Maar er komt vast nog een T bij voor vanavond
En dank voor het welkom, ik ga proberen mee te posten (al gaan jullie érg hard zeg!). Denk dat het wel een extra stimulans kan bieden..
Gelukkig heb ik dat niet in huisquote:Op dinsdag 23 februari 2010 20:40 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Als je maar niet aan de chips gaat
En ook geen koekjes enzo.. Wel nog 1 reep chocolade maar die heb ik diep weggestopt Moet ongi worden dus heb echt enorme zin in chocolade.. Maar denk dat het wat tomaat met komkommer wordt ofzo.
Ja hoor. Als je nou eerst eens evy afmaakt.quote:Op dinsdag 23 februari 2010 20:28 schreef neen het volgende:
[..]
Als ik morgen niet 2 kg ben afgevallen kap ik weer.
Tomaat, komkommer, worteltjes en radijzen zijn vooral goed om je brood mee op te leuken, en om eetbuien te bedwingen, maar niet om calorie-arme lijstjes mee aan te vullen
Oh en zijn hier mensen die doen aan aquajoggen/aquazumba/aqua-anything? Is dat erg zwaar? Ik overweeg het te gaan doen. Als ik mezelf tenminste zover krijg, ik vind het vreselijk zulke dingen alleen te moeten doen. Maar ik heb dus echt 0 energie en nogal wat beperkingen vanwege ziekte, daarom gaat het niet echt wat worden als het superzwaar is..
Lijstje, lezen op eigen risico:
o: schaaltje muesli met halfvolle melk, mandarijn
t: snack a Jack kaas
t: een soort klein kip hapje met chilisaus
d: andijvie stamppot met karbonade en geraspte kaas
t: chocolade vla
Komt nog iets van fruit bij.
o: schaaltje muesli met halfvolle melk, mandarijn
t: snack a Jack kaas
t: een soort klein kip hapje met chilisaus
d: andijvie stamppot met karbonade en geraspte kaas
t: chocolade vla
Komt nog iets van fruit bij.
ik klikte op de link 'verlies 5-17 kg vet in 11 dagen', puur uit nieuwsgierigheid.Wat lees ik daar
- fitness werkt niet
- caloriearm eten werkt niet
- dieten werkt niet
- mentale oefeningen doen the trick.
Dus dat doe ik fout al die tijd!
Wij gingen met de atletiek altijd 2 keer per jaar aquajoggen (om te zien wat het was want als je geblesseerd was vloog je op aquajoggen) en je maakt het zo zwaar als je wilt. Een beetje zoals lopen dus maar veel minder belasting van je gewrichten...quote:Op dinsdag 23 februari 2010 20:45 schreef Raissa het volgende:
Oh en zijn hier mensen die doen aan aquajoggen/aquazumba/aqua-anything? Is dat erg zwaar? Ik overweeg het te gaan doen. Als ik mezelf tenminste zover krijg, ik vind het vreselijk zulke dingen alleen te moeten doen. Maar ik heb dus echt 0 energie en nogal wat beperkingen vanwege ziekte, daarom gaat het niet echt wat worden als het superzwaar is..
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Wel gewoon Zumba!quote:Op dinsdag 23 februari 2010 20:45 schreef Raissa het volgende:
Oh en zijn hier mensen die doen aan aquajoggen/aquazumba/aqua-anything? Is dat erg zwaar? Ik overweeg het te gaan doen. Als ik mezelf tenminste zover krijg, ik vind het vreselijk zulke dingen alleen te moeten doen. Maar ik heb dus echt 0 energie en nogal wat beperkingen vanwege ziekte, daarom gaat het niet echt wat worden als het superzwaar is..
</Zumbafangirl> Dat kan zo zwaar als je het wilt maken I guess!
Van aquadingesen weet ik niet zoveel. Wel dat ik van zwembaden altijd ontzettende lekkere trek kreeg
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Als ik die 2 kilo niet kwijt ben maak ik haar af.quote:Op dinsdag 23 februari 2010 20:43 schreef shinydiscoball het volgende:
[..]
Ja hoor. Als je nou eerst eens evy afmaakt.
het lijkt niet wat het is
Ook goedenavond!quote:Op dinsdag 23 februari 2010 20:48 schreef Floor-Sofie het volgende:
pff,
hoe kom ik van mijn emotie eetbuien af..
Het beste is om aan de reden van je eetbuien te werken, en tegelijk de schade hiervan te beperken door (wat coldfeet zei) caloriearme vullende dingen te eten, zoals wortel, komkommer, tomaat, paprika.
Het laatste is waarschijnlijk wel makkelijker dan het eerste, maar het is wel aan te raden aan allebei te werken.
Edit: zeur niet neen, ik ben nu bijna 5 weken bezig en ik heb me nog helemaal niet goed gewogenl, dus ik weet helemaal niet of het uberhaupt iets uithaalt!
Welkom Raissa!! 
Tips zijn al gegeven door anderen, niets meer aan toe te voegen!
Mijn lijstje vandaag:
O: brinta
T: koffie verkeerd
T: liga
L: 2 boterhammen met kipkerriesalade
T: activia yoghurt pruim
T: paprikareepjes
T: druiven
D: marokkaanse lamsgehaktschotel met pita's en humus
T: thee met chocolaatje
T: handje pecannootjes
Jeumig, wat véél eetmomenten vandaag eigenlijk... !
Tips zijn al gegeven door anderen, niets meer aan toe te voegen! Mijn lijstje vandaag:
O: brinta
T: koffie verkeerd
T: liga
L: 2 boterhammen met kipkerriesalade
T: activia yoghurt pruim
T: paprikareepjes
T: druiven
D: marokkaanse lamsgehaktschotel met pita's en humus
T: thee met chocolaatje
T: handje pecannootjes
Jeumig, wat véél eetmomenten vandaag eigenlijk... !
Mooie lijst Phaidra.
Zijn ze nou nog niet begonnen met schaatsen?
Zijn ze nou nog niet begonnen met schaatsen?
Are you pondering what I'm pondering?
Ik geloof dat ik dat weleens heb opgemerkt, of ben ik nu in de war met iemand anders?quote:Op dinsdag 23 februari 2010 20:54 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Wel gewoon Zumba!
wat puff zegt. cognitieve gedragstherapie kan ik daarbij zelf erg aanraden, krijg ik ook. je hoeft namelijk niet persé de ahcterliggende problemen helemaal op te lossen voor je gezonder kunt gaan leven. je moet vooral leren om ánders met die gevoelens om te gaan. cognitieve gedragstherapie werkt daarvoor het beste denken ze.quote:Op dinsdag 23 februari 2010 20:57 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Ook goedenavond!
Het beste is om aan de reden van je eetbuien te werken, en tegelijk de schade hiervan te beperken door (wat coldfeet zei) caloriearme vullende dingen te eten, zoals wortel, komkommer, tomaat, paprika.
Het laatste is waarschijnlijk wel makkelijker dan het eerste, maar het is wel aan te raden aan allebei te werken.
Edit: zeur niet neen, ik ben nu bijna 5 weken bezig en ik heb me nog helemaal niet goed gewogenl, dus ik weet helemaal niet of het uberhaupt iets uithaalt!
je hebt ook speciale eetbuigroepen enzo...
Kwak
Thanks!quote:Op dinsdag 23 februari 2010 21:00 schreef Mini_rulez het volgende:
Mooie lijst Phaidra.
Zijn ze nou nog niet begonnen met schaatsen?
En om 20 uur begon het toch??
Hehe, ik wou ook al zeggen dat het zo veel is, maar ik was bang dat je het verkeerd zou begrijpen want ik bedoel het op een positieve manier! Veel eetmomenten is goed en qua kcals is het volgens mij wel in orde.quote:Op dinsdag 23 februari 2010 20:58 schreef Phaidra het volgende:
Welkom Raissa!!
Mijn lijstje vandaag:
O: brinta
T: koffie verkeerd
T: liga
L: 2 boterhammen met kipkerriesalade
T: activia yoghurt pruim
T: paprikareepjes
T: druiven
D: marokkaanse lamsgehaktschotel met pita's en humus
T: thee met chocolaatje
T: handje pecannootjes
Jeumig, wat véél eetmomenten vandaag eigenlijk... !
Are you pondering what I'm pondering?
Dweilpauze, volgens mij.quote:Op dinsdag 23 februari 2010 21:00 schreef Mini_rulez het volgende:
Mooie lijst Phaidra.
Zijn ze nou nog niet begonnen met schaatsen?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
quote:Op dinsdag 23 februari 2010 20:57 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Edit: zeur niet neen, ik ben nu bijna 5 weken bezig en ik heb me nog helemaal niet goed gewogenl, dus ik weet helemaal niet of het uberhaupt iets uithaalt!
Jawel! Nu de eerste dweil, hierna geloof ik een Nederlander... ik ben te lui om op teletekst te kijken maar dan is het 866quote:Op dinsdag 23 februari 2010 21:00 schreef Mini_rulez het volgende:
Mooie lijst Phaidra.
Zijn ze nou nog niet begonnen met schaatsen?
Even m'n Unox muts opdoen!
het lijkt niet wat het is
Mwehe ik steek niet onder stoelen of banken dat ik een enthousiaste Zumbaërt benquote:Op dinsdag 23 februari 2010 21:00 schreef Raissa het volgende:
[..]
Ik geloof dat ik dat weleens heb opgemerkt, of ben ik nu in de war met iemand anders?
Maar we hebben er meer! Ik ben op het idee gekomen o.a. dankzij Goodbye, en Syrena, Sarabi en DevilsAndDust doen het ook geloof ik!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
http://teletekst.nos.nl/quote:
[..]
[..]
Jawel! Nu de eerste dweil, hierna geloof ik een Nederlander... ik ben te lui om op teletekst te kijken maar dan is het 866
Even m'n Unox muts opdoen!
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
quote:
50 euro uitgegeven bij IKEA. Beschaafd toch?
En nu ga ik in bed liggen en hopen dat mijn wereld snel stopt met draaien.
/egopost
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hoi hoi,
ik heb net ook 'gesport': hard van het station naar huis gerend. En wat heb ik een belabberde conditie 
.
Met mijn moeder ging het wel goed. Beetje bleekjes en snel moe (logisch natuurlijk!), maar ik vond het niet tegenvallen.
En ik heb zuurkool meegekregen voor morgen.
En nu eet ik dropjes.
ik heb net ook 'gesport': hard van het station naar huis gerend
. En wat heb ik een belabberde conditie . Met mijn moeder ging het wel goed. Beetje bleekjes en snel moe (logisch natuurlijk!), maar ik vond het niet tegenvallen.
En ik heb zuurkool meegekregen voor morgen
.En nu eet ik dropjes
.
Niet meer actief op Fok!
quote:Op dinsdag 23 februari 2010 21:02 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Hehe, ik wou ook al zeggen dat het zo veel is, maar ik was bang dat je het verkeerd zou begrijpen want ik bedoel het op een positieve manier! Veel eetmomenten is goed en qua kcals is het volgens mij wel in orde.
Ik maakte me ook niet echt zorgen hoor, heb alles vanochtend zelf in mijn tas gepropt (alles vóór mijn D dan).
Het viel me gewoon op dat de lijst zo lang was, alles heb ik ook echt apart gegeten. Zat steeds wel 1,5 a 2 uur tussen
.XM, zeker beschaafd!! En sterkte met je duizeligheid
. Vik, fijn dat het weer redelijk gaat met je moeder!
