Het vorige deel: Slank #930 Waar we hotkissen in akelige pashokjes....
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM.
Einde dienstmededeling
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!De OP is hier te vinden.
Ja, m'n compu loopt steeds bijna vast.
O: 3 zelfgemaakte dikke sneeen brood met grillworst, osseworst en rozenbotteljam, mega ei, glas halfvolle melk
L:2 sneeen brood met grillworst en rookvlees
T's :appel, minneola
T: bord macaroni
D: ovenpatat met een kipkorn
quote:= ho!
.Hier heeft het helemaal niet gesneeuwd. Aan de ene kant jammer, aan de andere kant niet, want ik moet nog naar huis rijden.
Die kipkorns van de Lidl he, die gaan echt perfect in de oven, ze worden heerlijk knapperig, dat had ik niet verwacht.
En ook nog 2 plakjes zelfgemaakte cake van de Lidl, die met chocolade, die is echt erg lekker
* uniekhoorn neemt aandelen Lidl
o. 2 witte toast met kaas
t. kaki
l. varkensfiletrolletjes met mozarella en salie ut de oven + tomaat + brocolli
t. ?
d. brood en fruit
Dus heb ik een ander paar gekocht, lange, ook heel mooi en voor 50% afgeprijsd.En nu ben ik al een halve dag bezig met het zoeken van die eerste laarsjes op i-net
Alleen stom genoeg niet gekeken naar 't merk. Sjugt.Nou ja, toch anderhalf uur gefietst, achteraf voelt het dan wel weer erg fijn
succes voor iedereen met de papers en essays, ik ga zo ook aan het huiswerk.
quote:Op zondag 24 januari 2010 12:21 schreef uniekhoorn het volgende:
Boem?
Die kipkorns van de Lidl he, die gaan echt perfect in de oven, ze worden heerlijk knapperig, dat had ik niet verwacht.
En ook nog 2 plakjes zelfgemaakte cake van de Lidl, die met chocolade, die is echt erg lekker
* uniekhoorn neemt aandelen Lidl
Welke kipcorns? Die je eigenlijk moet frituren?En nu op naar Doetinchem!
Verder met de externe doelgroepen...
O: 2/3 kom havermout
en een banaanS: 90 min fietsen
T: appel
L: 2 boterhammen avocado
T: soep met een boterham
D: wokgroente met kip en cashews, zilvervliesrijst en een thais sausje
T: kwark met ananas
Ik vind hem mooi
Vanavond eten we kip met lekker hete currysaus. Goede uitvinding zijn die dingen.
quote:Volgens mij hebben ze 1 soort (vriezer), staat ook wel op de verpakking dat je ze in de oven kan doen maar dat ze zo goed lukken, had ik niet verwacht.Op zondag 24 januari 2010 12:25 schreef Syrena het volgende:
[..]
heb Jill Mansell bijna uit, leest wel vlot weg
quote:Moet je ook nog DESTEP of DRENTS? De mijne hoeft pas 11 feb ingeleverd (in kleur, ingebonden & in drievoud) maar ik wil 'm echt z.s.m. afhebben. Gelukkig overlapt het onderwerp met het onderwerp van de cursus die ik vrijdag heb gehad (informatievaardigheden). En in die laatste cursus werden allemaal dingen genoemnd die ik al in mijn marketingplan had staan
Ik zal echt blij zijn als die moduleopdracht af is. Ik ben echt niet geschikt voor weer studeren, dat blijkt toch maar weer.
Verder met de externe doelgroepen...
dus ik zit wel op de goeie weg.quote:Denk dat je Janet Evanovich dan ook wel leuk zal vinden, de Stephanie Plum boeken
[..]
Volgens mij hebben ze 1 soort (vriezer), staat ook wel op de verpakking dat je ze in de oven kan doen maar dat ze zo goed lukken, had ik niet verwacht.
heb Jill Mansell bijna uit, leest wel vlot weg
*kipcorns staan genoteerd*
quote:Ik lag gister om 20 uur in bed, tot 11 vanochtend. En ik ben niet naar Zumba geweestOp zondag 24 januari 2010 12:31 schreef DevilsAndDust het volgende:
Zeg, doe eens niet zo actief allemaal.
Mijn slechte lijstje van gister
we hadden een meet van F&F bij Dierenthuis (van de asielactie)O: beschuitje jam, beschuitje kaas
L: patat en een kleine milshake bij de Mac
T: saucijzenbroodje en wat dropjes
D: thuis en geen zin meer om te koken: ossenstaartbouillon, kipspies met patatjes en salade, vanille truffel ijs
.Ik moet dadelijk leren, volgende week tentamen. En als ik ergens geen zin in heb...
quote:DESTEP en SWOT ja. Maar ik moet een uitgebreide inleiding, en een persoonlijke reflectie van 1 A4 en dan moet er ook nog in: uitdaging, kernwaarden, doelgroepen, doelgroepenprofiel, communicatiedoelen, boodschap, strategie, communicatiemiddelen, doelgroep/middelen matrix, tijdsplanning, kosten en evaluatie.
[..]
Moet je ook nog DESTEP of DRENTS? De mijne hoeft pas 11 feb ingeleverd (in kleur, ingebonden & in drievoud) maar ik wil 'm echt z.s.m. afhebben. Gelukkig overlapt het onderwerp met het onderwerp van de cursus die ik vrijdag heb gehad (informatievaardigheden). En in die laatste cursus werden allemaal dingen genoemnd die ik al in mijn marketingplan had staan
En dat in max 12 pagina's!
quote:Studeer je via NCOI?Op zondag 24 januari 2010 12:35 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
DESTEP en SWOT ja. Maar ik moet een uitgebreide inleiding, en een persoonlijke reflectie van 1 A4 en dan moet er ook nog in: uitdaging, kernwaarden, doelgroepen, doelgroepenprofiel, communicatiedoelen, boodschap, strategie, communicatiemiddelen, doelgroep/middelen matrix, tijdsplanning, kosten en evaluatie.
En dat in max 12 pagina's!
quote:ik zit al een uur in de UB. maar, ik ga straks met de bus naar huis, want nog een keer dat fietsdrama zie ik niet zitten.
Zeg, doe eens niet zo actief allemaal.
Wat zal ik eten vanavond?
quote:Jep.
quote:Ik ook, dus het was nogal herkenbaar allemaal!
quote:Nee toch?
[..]
Ik ook, dus het was nogal herkenbaar allemaal!
Welke opleiding doe/deed je? quote:Ik pm je evenOp zondag 24 januari 2010 12:40 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Nee toch?
quote:Ik zit nu al op 12 pag's en dan moet ik de marketingmix nog en de activiteiten.
[..]
DESTEP en SWOT ja. Maar ik moet een uitgebreide inleiding, en een persoonlijke reflectie van 1 A4 en dan moet er ook nog in: uitdaging, kernwaarden, doelgroepen, doelgroepenprofiel, communicatiedoelen, boodschap, strategie, communicatiemiddelen, doelgroep/middelen matrix, tijdsplanning, kosten en evaluatie.
En dat in max 12 pagina's!
quote:Nouja, ik kan nergens echt de diepte in, want dan ga ik helemaal over het maximum heen. Pfff. Naja, we gaan maar weer eens verder.
[..]
Ik zit nu al op 12 pag's en dan moet ik de marketingmix nog en de activiteiten.
quote:Werd vanmorgen wakker op de bankOp zondag 24 januari 2010 12:32 schreef Syrena het volgende:
[..]
Ik lag gister om 20 uur in bed, tot 11 vanochtend. En ik ben niet naar Zumba geweest
quote:Dan moet je geen kinderen krijgen.Op zondag 24 januari 2010 12:43 schreef AKnynke het volgende:
Weten jullie waar ik zo naar uitkijk? Als ik later groot ben, dat ik niets op zondag hoef te doen, en m'n mister ook niet (Die zat gister om 11 uur 's avonds, toen ik belde, nog op kantoor....), om dan heerlijk de hele zondag niets te doen, om 12 uur al een wijntje in te schenken en dat lekker midden op de dag een film kijken. Dat lijkt me zo fijn!
ik lig nu op de bank met de poes en m'n laptop.quote:Dat is erg prettig ja
Weten jullie waar ik zo naar uitkijk? Als ik later groot ben, dat ik niets op zondag hoef te doen, en m'n mister ook niet (Die zat gister om 11 uur 's avonds, toen ik belde, nog op kantoor....), om dan heerlijk de hele zondag niets te doen, om 12 uur al een wijntje in te schenken en dat lekker midden op de dag een film kijken. Dat lijkt me zo fijn!
. Een van de weinige voordelen (naast het geld) van werken.quote:Toen ik nog maar 1 dag in de week werkte en stufi kreeg hield ik net zoveel geld over als nu. Alleen fietste ik toen vaker, omdat ik niet altijd geld voor benzine had.Op zondag 24 januari 2010 12:51 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Dat is erg prettig ja
quote:
quote:ach, dan zijn de eerste jaren een beetje drukker. Maar, dat is toch ook wat ik het genoegelijkste vond bij m'n ouders, die zondagen. Studio Sport. buitenhof, alles lekker langzaam....heerlijk!
ik hou van zondagenIk heb na een telefoongesprek met zuslief een groot DATISSET!!!-moment m.b.t. mijn paper, hoera!
.Mijn streefgewicht is 86 kg (22), maar met een blijvende 90 (23) zou ik ook al tevreden zijn
Nou als ik net zo ga als vorig jaar moet dat wel lukken
(niet hopen)Wel "nare" eetgewoontes:
of: 2x keer per dag eten, met vaak een snack tussendoor
of: 3x per dag eten, 2x warm (doordeweeks op de universiteit vaak). Wel meestal iets kleins (kommetje soep en soms een kroket oid)
's ochtends eigenlijk altijd 4-8 boterhammen ruim belegd met hagelslag of ander zoet spul (
). Dat wil ik in elk geval vervangen door wat meer variatie (yoghurt, kaas- en vleeswaren). Dat alleen denk ik dat al wel zou moeten helpen (al is bijv. kaas nou ook niet echt slank). Van m'n verse boterhammen 's morgens haal je mij echter nooit van m'n leven af 's avond eet ik meestal wel okè (meestal gezond, weinig afhaal) maar vooral te grote porties, en misschien wat teveel vlees/koolhydraten (pasta, rijst, etc.).
Ook is het sporten er november-januari weer bij ingeschoten
Nou, daarmee moet ik al een heel eind komen, nog ideeën / suggesties?
[edit]
En nu ik er over nadenk, lid worden bij een studentenvereniging in September heeft ook niet echt geholpen
[/edit]
quote:Wat geweldig, dat wil ik ook!
Maar ik heb spierpijn van het rennen, das bijna net zo goed
quote:En dat na gisteren
.* Viking84 gaat ook maar eens op de weegschaal staan straks
.quote:Misschien is DaD's taart wel vergelijkbaar met CF's slankmakende Amaretto-muffins!Op zondag 24 januari 2010 13:43 schreef Viking84 het volgende:
[..]
En dat na gisteren
* Viking84 gaat ook maar eens op de weegschaal staan straks
Way to go DaDtje!
Jij maakt afslanktaarten
Daar word je ongelofelijk rijk van !Haai DTech... volgens mij heb je prima door wat je moet/kan veranderen... nu ook doen, dat is het moeilijkst! Succes
.Misschien meer eetmomentjes om je spijsvertering op gang te houden? Boterhammen wat meer verspreiden oid. Verder weet je zelf al dat chocopasta en kaas niet zo geweldig zijn, dus dat moet goed komen! Voorbeelden van gezond beleg zijn bijv. mager vleeswaar zoals kipfilet of rosbief of rookvlees, en pindakaas is ook goed! Wel vet / calorierijk, maar vol goeie vetjes. En gekookte eieren zijn ook tof.
Verder: succes
quote:
Ik moet dat ook gewoon doen hoor, maar dan in max 15 pagina's kerntekst
quote:Ik herkende meer dingen. En ik had mooi wel gelijkOp zondag 24 januari 2010 13:52 schreef P.F het volgende:
[..]
Ik moet dat ook gewoon doen hoor, maar dan in max 15 pagina's kerntekst
*kijk op telefoon* Is het mn zus
*neem op* "Oh jij was het!
*hinnik*"Zus: "Ja! Oh! 'brb telefoon', bahahahaha! *hinnik* "
Gezusters tegelijk: *Hinnik, gier, *snort*, hinnik*
Maria...Jij maakt mij vrolijk
?http://www.lushiousbeauty(...)rouwen-geen-make-up/
Moet je eens een foto van haar hoofd zoeken
!!
Toen het zo vroor, liep hij na verlaat café bezoek naar huis maar is nooit aangekomen??
Hij gaat wel vaak op vakantie maar hij is dan wel het type die dat verteld en zijn koffer inpakt..
Zijn vuile vaat stond er nog gewoon, heel scary...
quote:Ik zie het zo voor me!Op zondag 24 januari 2010 13:59 schreef MariaEtcetera het volgende:
Whaha dom moment net: ik met zus op msn - mn telefoon gaat! Ik type: "Oh brb telefoon!"
*kijk op telefoon* Is het mn zus
*neem op* "Oh jij was het!
Zus: "Ja! Oh! 'brb telefoon', bahahahaha! *hinnik* "
Gezusters tegelijk: *Hinnik, gier, *snort*, hinnik*
.quote:http://lushiousbeautytalk.blogspot.com/Op zondag 24 januari 2010 14:04 schreef P.F het volgende:
Hier hadden we het toch laatst over
http://www.lushiousbeauty(...)rouwen-geen-make-up/
Moet je eens een foto van haar hoofd zoeken
En dan doorscrollen naar beneden naar die vieze vieze vieze lippenstiftvoorbeeldfoto's!
Nooit gehoord van BEP trouwens.
PF: Da's wel freaky
Zoekt de politie al enzo?Lijstje. Sort of.
O: vier partymix afbakbroodjes met kipfilet en alfalfa
L: snee brood met pindakaas en snee brood met rosbief
T: bakje Griekse yoghurt met jam
T: glas cola
D: GEEN idee. Iets makkelijks ivm essay schrijven.
[ Bericht 1% gewijzigd door MariaEtcetera op 24-01-2010 15:10:48 ]
O: mango, sinaasappel en banaan door muesli
T: mueslireep
T: warme choco ofzo, of thee met wat lekkers.
D: ik zit te denken aan pasta carbonara. Lekker, en makkelijk.
Overtollig vocht moet ook weg toch! Way to go dus Ik vind alfalfa trouwens best grappig.
quote:Ik geloof van nietOp zondag 24 januari 2010 14:58 schreef MariaEtcetera het volgende:
Mexicaantje: Nooit van gehoord! Vertel?
PF: Da's wel freaky
Lijstje. Sort of.
O: vier partymix afbakbroodjes met kipfilet en alfalfa
L: snee brood met pindakaas en snee brood met rosbief
T: bakje Griekse yoghurt met jam
T: glas cola
D: GEEN idee. Iets makkelijks ivm essay schrijven.
Ik denk wel het ergste eigenlijk.. Ik heb wel braaf bijna al mijn dranken vervangen door water en heb minder tussendoortjes genomen. Ik heb meer gegeten bij de normale maaltijden. Misschien heeft de borstvoeding toch meer invloed dan in dacht? 
quote:Als je er langer mee doorgaat, dan raak je op een gegeven moment snel kilo's kwijt.Op zondag 24 januari 2010 15:16 schreef GreatWhiteSilence het volgende:
Ciske-: het is niet alsof ik me streng aan een dieet gehouden heb, ofzo.
.quote:Bonjour! Ik ben Noortje, 17.
Dag Mexicaantje. Wie ben je, wat wil je bereiken?
Nooit gehoord van BEP trouwens.
Ben het afgelopen jaar vrij veel aangekomen door niet sporten en wel eten, en heb besloten mijn tegenwoordige buikje weg te werken. Weeg nu 74 kilo (ben 1.80m) en wil dat voor mijn vakantie (15 juni) terugbrengen tot 68.
Ga me deze week inschrijven bij de sportschool (moet ook ivm knieën, moet mijn bovenbeenspieren trainen dus is een goed excuus hihi) en zit te kijken naar wat voor dieetdingen ik lang vol kan gaan houden. Heb net Sonja Bakker opengeslagen maar dat wordt hem niet, puntendieet heb ik geen discipline voor en nouja, dat BEP is dit:
http://www.vetvrij.com/bep-dieet-beter-eet-patroon.html
Daar las ik laatst iets over in de krant, maar weet er verder het fijne niet vanaf dus vroeg me af of iemand hier er ervaring mee had. 't Is iets nieuws, soort uitbreiding op SB maar dan beter ofzo.
Ga zo ook aan de patat trouwens, lekker..
edit.... laat maar te confronterend
quote:Wat een verschil met nu, zeg! Petje af, het is vast wat werk geweest!Op zondag 24 januari 2010 16:21 schreef uniekhoorn het volgende:
DaD, dat is je gewicht... nu mag je een patatje..
Ga zo ook aan de patat trouwens, lekker..
Oww mijn collega heeft een foto gestuurd van een etentje zomer 2007.. Oef...
[ afbeelding ]
Dat is de eerste foto die ik zie van mijzelf sinds hele lange tijd van een tijdje geleden
En nu stoppen met afvallen, ja!
. 
..quote:Welkom! Woon je nog thuis / kan je zelf helemaal bepalen wat je eet?Op zondag 24 januari 2010 16:21 schreef Mexicaantje. het volgende:
[..]
Bonjour! Ik ben Noortje, 17.
Ben het afgelopen jaar vrij veel aangekomen door niet sporten en wel eten, en heb besloten mijn tegenwoordige buikje weg te werken. Weeg nu 74 kilo (ben 1.80m) en wil dat voor mijn vakantie (15 juni) terugbrengen tot 68.
Ga me deze week inschrijven bij de sportschool (moet ook ivm knieën, moet mijn bovenbeenspieren trainen dus is een goed excuus hihi) en zit te kijken naar wat voor dieetdingen ik lang vol kan gaan houden. Heb net Sonja Bakker opengeslagen maar dat wordt hem niet, puntendieet heb ik geen discipline voor en nouja, dat BEP is dit:
http://www.vetvrij.com/bep-dieet-beter-eet-patroon.html
Daar las ik laatst iets over in de krant, maar weet er verder het fijne niet vanaf dus vroeg me af of iemand hier er ervaring mee had. 't Is iets nieuws, soort uitbreiding op SB maar dan beter ofzo.
Oh ja, en wat eet je nu op een gewone dag zoal (eten + drinken)?
Ik ga even dat linkje doorlezen in de tussentijd.
.Ik zou er geen cent aan uitgeven.
quote:Dankje!
[..]
Welkom! Woon je nog thuis / kan je zelf helemaal bepalen wat je eet?
Ik ga even dat linkje doorlezeen in de tussentijd.
Ja woon nog thuis en nope, moet eten wat de pot schaft en wat we in huis hebben.
Nu is mijn moeder wel vrij gezond, volkoren brood enzo, en avondeten is meestal groente/aardappelen/vlees dus daar zal het niet aan liggen denk ik. 't Is meer tussendoortjes, hoeveelheid en gebrek aan beweging (fiets wel elke dag een kwartier heen en terug naar school, maar voorheen trainde ik drie keer per week (basketbal) dus dat schiet niet echt op).Bedacht me gisteravond ineens dat we nog Sonja Bakker boeken in de kast hadden staan maar heb het vanmorgen doorgelezen en ben ermee begonnen, maar het is echt een hel.
Edit:
quote:Eten:Oh ja, en wat eet je nu op een gewone dag zoal (eten + drinken)?
Ontbijt: 2 volkoren boterhammen met appelstroop/pindakaas/honing en heeel af en toe paté oid en een glas jus d'orange of melk.
Tussendoor/lunch: Twee appels. Meestal nog 4 broodjes op school/op werk twee tosti's, dus totaal 6 volkoren boterhammen.
Als ik thuis kom vaak nog een broodje/koekje/yoghurt met muesli + suiker.
En dan hebben we nog de Sultana's waar ik ondertussen redelijk van afgekickt ben, maar daar at ik nog wel eens twee/meer pakjes op een dag van.
Avondeten: groente/vlees/aardappels, maar geen flauw idee hoeveel. Neem nooit twee porties iig. Aardappels meestal een stuk of vier (twee hele dus). En jus.
's Avonds eet ik niet zo veel, heel af en toe zo'n chocoladepuddingding waar je zelf melk aan moet toevoegen en dan heel veel cacao erdoor (kwam er laatst achter dat daar superveel calorieën inzitten, beetje jammer).
Drinken:
Nu in de winter maak ik vaak zelf warme chocolademelk, ook weer veel cacao, maar geen suiker. Indien flesje mee, halve liter water op school. Drink nauwelijks frisdrank en als ik dat wel drink is het light/zero. Eén of twee glazen per week maximaal. Verder water/thee/jus d'orange.
[ Bericht 33% gewijzigd door Mexicaantje. op 24-01-2010 16:37:53 ]
quote:Op zondag 24 januari 2010 16:21 schreef uniekhoorn het volgende:
DaD, dat is je gewicht... nu mag je een patatje..
Ga zo ook aan de patat trouwens, lekker..
edit.... laat maar te confronterend
Je mag wel trots zijn op jezelf hoor! Hier is veel doorzettingsvermogen voor nodig geweest.
En je mag echt trots zijn op jezelf. Gestopt met roken, gescheiden, leuke vent aan de haak en een fabuleus lichaam. Dat komt je niet aanwaaien.
En nu ervan genieten
.quote:Al die rare dieeten kan je beter niet aan beginnen. Slecht voor je lijf, zeker als je zo jong bent als jij. Je kan wel van de nood een deugd maken: als je nu alvast leert gezond te leven, heb je daar levenslang plezier van. En vermoedelijk is er niet eens veel voor nodig: schrap zoetigheid (waaronder fris & sap) uit je menu, zoek lekkere en gezonde tussendoortjes, eet wat minder aardappels en wat meer groente en ga naar die sportschool. Blijf vooral wel genoeg eten: Sonja Bakker is jezelf uithongeren en dan ben je over een jaar zwaarder dan nu - en heb je spier ingeruild voor vet.Op zondag 24 januari 2010 16:30 schreef Mexicaantje. het volgende:
[..]
Dankje!
Ja woon nog thuis en nope, moet eten wat de pot schaft en wat we in huis hebben.
Bedacht me gisteravond ineens dat we nog Sonja Bakker boeken in de kast hadden staan maar heb het vanmorgen doorgelezen en ben ermee begonnen, maar het is echt een hel.
quote:Ja daarom, ik dacht dat SB op zich wel goed was maar als ik zie wat ik mag eten val ik spontaan flauw.
[..]
Al die rare dieeten kan je beter niet aan beginnen. Slecht voor je lijf, zeker als je zo jong bent als jij. Je kan wel van de nood een deugd maken: als je nu alvast leert gezond te leven, heb je daar levenslang plezier van. En vermoedelijk is er niet eens veel voor nodig: schrap zoetigheid (waaronder fris & sap) uit je menu, zoek lekkere en gezonde tussendoortjes, eet wat minder aardappels en wat meer groente en ga naar die sportschool. Blijf vooral wel genoeg eten: Sonja Bakker is jezelf uithongeren en dan ben je over een jaar zwaarder dan nu - en heb je spier ingeruild voor vet.
Vandaar dat ik vroeg of dat BEP wat was, dat schijnt beter te zijn. Wat bij SB handig is is dat lijstje, da's gewoon handig als richtlijn. Maar denk dat ik dit topic even ga doorlezen en gewoon zelf zo'n lijst ga maken, lijkt me een stuk handiger.quote:Wat serieus heel aardig helpt is hier meeposten en dan (min of meer) dagelijks posten wat je gegeten hebt. Door het vast te leggen krijg je zelf een beter overzicht van wat je eet, hoeveel, wanneer, en hoe je dat bevalt, en je kan (gevraagd en ongevraagd) commentaar erop krijgen.Op zondag 24 januari 2010 16:40 schreef Mexicaantje. het volgende:
[..]
Ja daarom, ik dacht dat SB op zich wel goed was maar als ik zie wat ik mag eten val ik spontaan flauw.
Gebruik dat / ons!
.quote:Ojee, ik word bijna bang.
En ze blijven hier net zo lang zeuren tot je het goed doet
quote:Zal ik doen.
[..]
Wat serieus heel aardig helpt is hier meeposten en dan (min of meer) dagelijks posten wat je gegeten hebt. Door het vast te leggen krijg je zelf een beter overzicht van wat je eet, hoeveel, wanneer, en hoe je dat bevalt, en je kan (gevraagd en ongevraagd) commentaar erop krijgen.
Gebruik dat / ons!
Zal vanavond eens kijken hoe en wat.quote:Geen bepboek kopen. Aan alles zie je dat iemand thuis dacht: hoe kan ik net zo rijk worden als Sonja. En daar een stategie omheen heeft gebouwd met d'r gebep.Op zondag 24 januari 2010 16:21 schreef Mexicaantje. het volgende:
[..]
Bonjour! Ik ben Noortje, 17.
Ben het afgelopen jaar vrij veel aangekomen door niet sporten en wel eten, en heb besloten mijn tegenwoordige buikje weg te werken. Weeg nu 74 kilo (ben 1.80m) en wil dat voor mijn vakantie (15 juni) terugbrengen tot 68.
Ga me deze week inschrijven bij de sportschool (moet ook ivm knieën, moet mijn bovenbeenspieren trainen dus is een goed excuus hihi) en zit te kijken naar wat voor dieetdingen ik lang vol kan gaan houden. Heb net Sonja Bakker opengeslagen maar dat wordt hem niet, puntendieet heb ik geen discipline voor en nouja, dat BEP is dit:
http://www.vetvrij.com/bep-dieet-beter-eet-patroon.html
Daar las ik laatst iets over in de krant, maar weet er verder het fijne niet vanaf dus vroeg me af of iemand hier er ervaring mee had. 't Is iets nieuws, soort uitbreiding op SB maar dan beter ofzo.
Als jij gewoon gezond gaat eten en VOORAL gaat sporten dan ben jij op 15 juni gewoon waar je wilt zijn.
-edit- ik was spuit elf.
Ik heb trouwens de hele dag geslapen. Zal het wel nodig hebben dan........en Uniek:
way to go girl!! Wat een verschil!!quote:Met liefdeOp zondag 24 januari 2010 16:43 schreef XcUZ_Me het volgende:
En ze blijven hier net zo lang zeuren tot je het goed doet
Welkom en succes mexicaantje!
quote:GoeiemorgenOp zondag 24 januari 2010 16:53 schreef conleche het volgende:
Ik heb trouwens de hele dag geslapen. Zal het wel nodig hebben dan......
.Voel je je wat beter?
Ik ga naar moeders, uit haar pot eten
.quote:Op zondag 24 januari 2010 16:37 schreef sigme het volgende:
loveli and the like, is het mogelijk om koppijn te krijgen van (pure) chokolade?
*lurkt wel eens in dit topic*
Ik krijg altijd hoofdpijn van pure chocolade..
Of het moet dan een combi zijn van iets met iets, maar het is wel heel toevallig dat ik het dan telkens heb als ik dat heb gegeten.
quote:Zeker! Achtergrond weet ik even niet, maar mensen met migraine moeten geloof ik geen chocola eten.Op zondag 24 januari 2010 16:37 schreef sigme het volgende:
loveli and the like, is het mogelijk om koppijn te krijgen van (pure) chokolade?
Ja een vriendinnetje van mij had / heeft last van migraine en toen zei de dok idd dat ze moest uitkijken met koffie, cola en chocola enzo.
(eigen schuld, maar niet express!)quote:Mijn moeder eet inderdaad ook geen chocolade om die reden.
Chocolaaaa!
Ja een vriendinnetje van mij had / heeft last van migraine en toen zei de dok idd dat ze moest uitkijken met koffie, cola en chocola enzo.
.quote:Zou wat zijn als je expres een barst in je laptopscherm maakteOp zondag 24 januari 2010 17:37 schreef P.F het volgende:
grmbl. barst in scherm laptop. NOES
Maar wel kut! quote:Inboedelverzekering!Op zondag 24 januari 2010 17:37 schreef P.F het volgende:
grmbl. barst in scherm laptop. NOES
Of aansprakelijkheidsverzekering, als 'ie van een ander is, denk ik.
Kost meer energie dan het oplevert....quote:Volgens mij is die verzekering verplicht. Kan zijn dat je nog met je ouders bent meeverzekerd? Wat gebeurde er precies?
Ik ben wel een beetje klaar met verzekeringen
riep mijn moeder om een glas water [ze stond naast mij, water kon ze zo bij]
toen zei ze: pak zelf maar
toen stond/vloog ik op, legde mijn laptop naast mij op de bank, deed dat te wild, laptop van mijn vader viel op mijn laptop. mijn scherm stuk. die van hem niet..
Heb ik de afgelopen twee dagen veel gemist? Een foto van DaD's taartje, bijvoorbeeld?Ik heb me gister een partij zalig gekookt! Moet ik even over vertellen, hoor
Venkel-tomatensoep (dat was nog slankverantwoord), spaghetti met verse pesto, involtini van kalf gevuld met olijf, ansjovis, ei, peterselie en broodkruim, gesudderd in witte wijn met erbij een salade van geroosterde aubergine met granaatappelmelasse, olie en knoflook, en toe een sinaasappelcake met pijnboompitten. Needless to say dat ik gisteravond met een plofbuik ging slapen Om het goed te maken, heb ik vandaag weer gerend. Ik wil niet te snel opbouwen omdat ik er al anderhalve maand uit ben, maar het ging best lekker, dus heb ik er toch nog 8,5 km uit weten te persen
BTW Chico, weet jij nog andere Ebayverkopers met shockabsorbers? Naturalfigures heeft mijn maat niet meer.quote:Nee hoor, alleen als je een auto hebt: de WA verzekering (en dat heeft dan alleen betrekking op dingen die met de auto gebeuren), anders niet. Wel verstandig, niet verplicht.
[..]
Volgens mij is die verzekering verplicht. Kan zijn dat je nog met je ouders bent meeverzekerd? Wat gebeurde er precies?
quote:Op zondag 24 januari 2010 18:06 schreef ColdFeet het volgende:
Ik heb me gister een partij zalig gekookt! Moet ik even over vertellen, hoor
*watertand-kwijl-etc.* Mwoh!
En DaD had een geniaal taartje gemaakt met een Vikinghelm erop!
quote:Oh my, dat klinkt allemaal heerlijk.
Hoi
Ik heb me gister een partij zalig gekookt! Moet ik even over vertellen, hoor
Om het goed te maken, heb ik vandaag weer gerend. Ik wil niet te snel opbouwen omdat ik er al anderhalve maand uit ben, maar het ging best lekker, dus heb ik er toch nog 8,5 km uit weten te persen
.
quote:OehjaOp zondag 24 januari 2010 18:17 schreef XcUZ_Me het volgende:
Which reminds me, zou er ook niet een keer een kook-meet bij CF komen?
Zou het helpen als ik tijdens het opeten CF's menu doorlees?
!Slank #847: Tijd voor alcohol!
quote:En een girly meet!Op zondag 24 januari 2010 18:17 schreef XcUZ_Me het volgende:
Which reminds me, zou er ook niet een keer een kook-meet bij CF komen?
Het zou eerst te druk worden!!
Slank #847: Tijd voor alcohol!
quote:Klopt en die is dus niet verplicht, in tegenstelling tot de WA (wettelijke aansprakellijkheid) verzekering.
AVP, weet niet eens wat de afkorting betekent, is een persoonlijke aansprakelijkheidsverzekering.
quote:Ik vind het best! Zal ik vast de wodka en creme de peche in huis halen? Dan combineren we het met de pyjamameetOp zondag 24 januari 2010 18:17 schreef XcUZ_Me het volgende:
Which reminds me, zou er ook niet een keer een kook-meet bij CF komen?
quote:En dan allemaal de volgende dag weer brak terug?Op zondag 24 januari 2010 18:24 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ik vind het best! Zal ik vast de wodka en creme de peche in huis halen? Dan combineren we het met de pyjamameet
quote:En dan neemt loveli nagellakjes en lippenstift mee, maken we er ook een girly-meet van
[..]
Ik vind het best! Zal ik vast de wodka en creme de peche in huis halen? Dan combineren we het met de pyjamameet
.quote:Wat is er, heb je geen pyjama?
quote:Ligt dan in de was
quote:ja, zo rond 6 maart leek mij een goed plan!Op zondag 24 januari 2010 18:17 schreef XcUZ_Me het volgende:
Which reminds me, zou er ook niet een keer een kook-meet bij CF komen?
quote:Mij niet
[..]
ja, zo rond 6 maart leek mij een goed plan!
. De volgende dag word ik opnieuw 29 en ga ik letterlijk en figuurlijk een weekendje wenen. .?quote:6 maart is een zondag!Op zondag 24 januari 2010 18:34 schreef DevilsAndDust het volgende:
En dan verdomme eens niet op een zaterdag.
Allebei geen zin om te koken 
Maar: nog wel koekjes met pure choco en gedroogde kersen quote:Niet in mijn agenda.
.quote:Vastprikken? Tijd genoeg om m'n avonddienst te ruilen voor een dagdienst. Weet niet of ik eten red, maar ben er iig op tijd voor de booze.Op zondag 24 januari 2010 18:32 schreef AKnynke het volgende:
[..]
ja, zo rond 6 maart leek mij een goed plan!
ik ben eigenlijk nauwelijks drank gewend
quote:
En de 7e is zeker weten een zondag. Duvel had allerlei misdadige plannen met supriseparty's en aftellen om 23:59 enzo
.quote:oh, shirt. dan bedoel ik de 7e. stom! De 6e heb ik een groot feest van een vriendin die 30 wordt. Dat is ergens bij keulen in de buurt, dus dan ben ik al vrij in de buurt!
Hard gesport en nu auwa aan het enkeltje, maar dat gaat wel weer over.
Heb de linkjes over kledingcontainers gezien, maar ben nog steeds van mening dat het inzamelen van kleding in de meeste gevallen een goed doel dient, naast dat recycling natuurlijk sowieso beter is dan spullen in de kliko werpen.
Als het in je eigen gemeente niet goed geregeld is, is het misschien een idee om vragen te stellen aan de lokale politiek over de aanbesteding van kledinginzameling.
Kan, met de verkiezingen op komst, weleens een heikel punt worden als het genoeg mensen interesseert.
quote:Nou, je bent sowieso van harte welkomOp zondag 24 januari 2010 18:38 schreef AKnynke het volgende:
[..]
oh, shirt. dan bedoel ik de 7e. stom! De 6e heb ik een groot feest van een vriendin die 30 wordt. Dat is ergens bij keulen in de buurt, dus dan ben ik al vrij in de buurt!
quote:K ga eens even kijken hoe het allemaal gaat met de planning. En of het vriendje mee gaat naar het feest of niet, want ik geloof niet dat hij zo staat te springen om allemaal van die rare mensen van het internet te meeten...
[..]
Nou, je bent sowieso van harte welkom
. Mijn Meneer kreeg het ook een beetje door z'n strot geduwd Loveli, hij vroeg trouwens wel of jij eens komt eten
XM, flauw
Wel een puik idee, een weekendje weg als je 30 wordt. Ik denk dat ik dat ook doe. Of ik ga aan de zuip, tegen die tijd quote:Ik doe beide. Aan de zuip en ik ontvlucht het geheel.
Nynke, ja, da's wel herkenbaar
Loveli, hij vroeg trouwens wel of jij eens komt eten
XM, flauw
quote:Wat raar dat je heupomtrek is toegenomen. Ik heb ook maar eens een meetlint erbij gepakt:Op zaterdag 23 januari 2010 21:06 schreef Tinkepink het volgende:
Net eens in het tabelletje op dieetweb naar het verloop van mijn figuur gekeken. De stand een jaar geleden:
borst 95 cm
taille -
heup 92 cm
bovenbeen 56 cm
gewicht 58 kg
Nu:
borst 93 cm
taille 74 cm
heup 96 cm
bovenbeen 54 cm
gewicht 57,5
Wat kan een lichaam toch veranderen hè, ondanks dat het gewicht ongeveer gelijk is gebleven.
Mijn laagste gewicht was trouwens 56 kg met de maten 87 - 70 - 88 -50. Veel te dun
bovenwijdte: 90
onderwijdte: 72-73
taille: 67-68
heup: 95
gewicht: 60
Ik vind het wel lastig te meten. Het maakt zo veel uit of je inademt of uitademt.
Ik wilde eigenlijk afvallen tot 55 kg, maar ben op het moment eigenlijk best wel tevreden. Alleen bij mijn buik mag ik nog wel wat kwijt
. Bent ik weeeeeeer!!!Morgen ga ik beginnen met een sapkuurtje en daarna gewoon gezond verder... Denk dat ik gewoon een drastisch begin nodig heb ofzo.... ( wie helpt me mee om mezelf daarvan te overtuigen?)
quote:Op zondag 24 januari 2010 19:17 schreef Mexicaantje. het volgende:
Ik had niet gedacht dat het hier zo snel zou gaan.
Maar nu éven niet!quote:Da's vast mijn schuld.
En welkom alle andere nieuw/terugkomers
Mijn moeder en ik zitten met onze laptopjes tegenover elkaar foute jaren '80 liedjes te blèren.
JEANNY! Quit livin' on dreams!!!
quote:Niet uit mn hoofd nee. Ik zou als ik jou was gewoon zoeken op shock absorber + je maat, en dan kijken bij feedback, als die hoog is zit het meestal wel goed
BTW Chico, weet jij nog andere Ebayverkopers met shockabsorbers? Naturalfigures heeft mijn maat niet meer.
. Leren voor een her, en ik heb nu al het gevoel dat ik het vorige keer (toen ik het niet gehaald heb) beter kende
.O: koffie
L: gebakken ei (2 stuks) met brood
D: tomatensoep met brood
Erg weinig nog, maar was heel laat op
. Komt nog wel iets bij, ik weet alleen nog niet wat.quote:
[..]
DESTEP en SWOT ja. Maar ik moet een uitgebreide inleiding, en een persoonlijke reflectie van 1 A4 en dan moet er ook nog in: uitdaging, kernwaarden, doelgroepen, doelgroepenprofiel, communicatiedoelen, boodschap, strategie, communicatiemiddelen, doelgroep/middelen matrix, tijdsplanning, kosten en evaluatie.
En dat in max 12 pagina's!
Ben ik ook aan het schrijven. Maar niet voor studie maar voor mijn werk. Mijn tip: minder is meer.
quote:Hoe laat was je op dan? Want dit is echt heeeeel erg weinig. Maar ik kan het me ook wel weer voorstellen op een katerige zondagOp zondag 24 januari 2010 20:11 schreef mille-feuille het volgende:
Lalalalijstje:
O: koffie
L: gebakken ei (2 stuks) met brood
D: tomatensoep met brood
Erg weinig nog, maar was heel laat op
Ik zou nog wat fruit/groente/eiwitten er in proberen te gooien!Oh, en welkom, of was je hier al eerder?
Lijstje:
O/L: 3 afbakbroodjes met beleg
En toen een nieuwjaarsborrel-ding met daar:
een kleine oliebol
bloemkooltjes met een soort dipje
melba toastjes met oa Rambol, Brie en eiersalade.
wat pinda's
en als 'oprottertje' een saucijzenbrood. Zit vol genoeg, maar moet straks nog wel wat eten denk ik voor ik ga slapen, dus doe er nog wat kwark bij
quote:Ik heb angstvallig het pagina-aantal in de gaten gehouden en het lijkt erop alsof ik het net ga redden! Hoef waarschijnlijk alleen de actoren/factoren lijst en de interne waarden-bla naar de bijlage te kicken!
[..]
Mijn tip: minder is meer.
quote:Haha hoi! Ik moet ze weer eens luisteren, ben niet meer zo van de indie/rockdingen de laatste tijd.
quote:Lijkt me hardstikke gezellig! Gaan we dan ook cocktails drinken?
Nynke, ja, da's wel herkenbaar
Loveli, hij vroeg trouwens wel of jij eens komt eten
XM, flauw
quote:Oh ik ben ook geminderd hoor, maar ze blijven leukOp zondag 24 januari 2010 20:32 schreef Mexicaantje. het volgende:
[..]
Haha hoi! Ik moet ze weer eens luisteren, ben niet meer zo van de indie/rockdingen de laatste tijd.
! Kutreden!!Pff, morgen weer kwart voor vijf op... dusse.. fijne avond lieve slankies.
vooral niet doen wat ik doe:
750 gram patat
2 kipcorns
mayo
bord macaroni
Dus maandag begint een nieuwe week vol met groente
quote:1 uur of zoOp zondag 24 januari 2010 20:26 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Hoe laat was je op dan? Want dit is echt heeeeel erg weinig. Maar ik kan het me ook wel weer voorstellen op een katerige zondag
Oh, en welkom, of was je hier al eerder?
.Ik heb aan het begin van de week al een poging tot meeposten gedaan. Nu dus de herkansing.
LIFE IS NOT WHAT IIIIT SEEEEMS! Echt zo'n meebrulnummer inderdaad Mijn D: chinese tomatensoep, nasi, tjap tjoy en wat babi pangang.
Nu stuffed
Kutplan
En verder vandaag ook een gevulde koek en een saucijzenbroodje
en gisteren chips Niet goed bezig!
Stom kind
.O: Brinta
T: stukje gegrilde kalkoenfilet
T: 200 gram frambozen
L: 2 geroosterde Allinson volkoren boterhammen met appelstroop
D: patat met curry, frikandel speciaal
T: blikje cola (geen idee waarom, ik drink normaal nooit cola
)Lijstje van gisteren:
*Vanilleyoghurt met schijfjes banaan
*Meergranenbroodje met boterhamworst, 200 gram verse ananas
*Nog zo'n broodje, twee boterhammen met banaan
*Pasta met zalm in roomsaus, tomaat, komkommer en een beetje mozarella
*Verjaardag: plakje cake, glas cola, glas witte wijn, wat handjes chips.
Lijstje van vandaag:
*Brinta met een handje rozijnen en een beetje suiker
*Twee geroosterde boterhammen, plakje kaas, klein stukje cervelaat
*Romige kippensoep (soep-uit-zak van Unox), twee afbakbroodjes met groene pesto, tomaat en mozarella
*Stukje pure chocolade
Nog in de planning: sinaasappel, vanwege het gebrek aan fruit vandaag.
DaD, wat een geniale taart
En welkom, Mexicaantje!
Ik heb nog niks nuttigs gedaan dit weekend (op het doen van de was, strijken en opruimen na
), dus nu móet ik mijn college-samenvatting afmaken Deze ouwe bes gaat naar bed..
O: 2 volkoren boterhammen met kaas en smeerkaas
L: cheesecake met frambozendressing en slagroom en chocoschaafsel
T: hamburger Mcdonalds (zo'n hele kleine platte!)
D: pizza met zeevruchten
Ik ga nog wel een sinaasappel toevoegen
Ik zat namelijk nog te denken over die lamp wat handig is!
En ik wil eigenlijk ook nog een keer een taartje bij je bestellen!
quote:Huh? Ik heb geen chocolade op recentelijk. Gister de tacoberg maar half verorberd. Wel 2 glazen Palm op
Nee, je weet wat ik bedoel... 3 stukjes chocola compenseren met heel weinig eten.. enzo... jij mooie deerne (je wordt toch bijna 19?)
. Maar het totaal vandaag valt mee hoor:O: bak havermout
S: RPM
T: bak yoghurt + rozijnen
L: 2 boterhammen: pindakaas en appelstroop
T: winegums en 2 siroopwafels
D: 2 boterhammen
Ik vind hem heerlijk belabberd
.quote:Ik ben er vrijdag wel bij, maar ik ga echt niet die lamp meeslepen, dat ding is enorm!
DaD jij bent er gewoon bij vrijdag hè?
Ik zat namelijk nog te denken over die lamp wat handig is!
En ik wil eigenlijk ook nog een keer een taartje bij je bestellen!
. Ik vind het wel heel leuk dat je een taartje wilt bestellen! Lief!
. Dat kost wel euh, geld, zeg maar, hè. .L: saucijzenbroodje, anderhalf gekookt eitje met brood, paracetamol, 4 bekers melk
koffie, suikerbroodT: koffie en een gevulde koek, ijsthea
D: nasi goreng
T: koffie
En deze week ook gewon 2x pizza gegeten
maandag met m'n zus en vrijdag gingen m'n ouders bestellen. quote:Jij was dat toch die echt geen patat ging halen, en die hele lekkere broccolisalade ging eten? Brocco_Li zal teleurgesteld in je zijn!
Zal ik dan ook maar meedoen aan de slechte lijstjes?
O: Brinta
T: stukje gegrilde kalkoenfilet
T: 200 gram frambozen
L: 2 geroosterde Allinson volkoren boterhammen met appelstroop
D: patat met curry, frikandel speciaal
T: blikje cola (geen idee waarom, ik drink normaal nooit cola
quote:EchtOp zondag 24 januari 2010 21:04 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Ik ben er vrijdag wel bij, maar ik ga echt niet die lamp meeslepen, dat ding is enorm!
Ik vind het wel heel leuk dat je een taartje wilt bestellen! Lief!
O jammer.. Had ik stiekem een beetje gehoopt Ehm.... Nou dan denk ik nog even na hoe en wat!Ja, natuurlijk dat snap ik dat dat geld kost
quote:Ik weet het.
[..]
Jij was dat toch die echt geen patat ging halen, en die hele lekkere broccolisalade ging eten? Brocco_Li zal teleurgesteld in je zijn!
. M'n excuses zijn ook heel erg slap, allemaal. .O: Beschuitje met kipfilet
L (een uur later, was pas om 12 uur uit bed): Kop groentensoep, volkoren boterham kipfilet + nog droog brood voor in de soep
T: Bakje yoghurt met muesli en één sultana
D: Schotel met aardappel, en een witlofrolletje in oude kaas (geen idee hoe vet) en een plakje ham. En een glas Fanta Zero. Verder alleen water/thee gedronken vandaag.
T: Warme chocolademelk met heel veel cacao.
Ik moet echt eens op gaan zoeken hoeveel calorieën er in cacao zitten, mams zegt dat het heel veel is.
quote:Ik zal zo wel even kijken of ik 'm in een IKEA-tas krijg, als dat lukt wil ik het wel proberen.
Of anders kom ik vrijdag wel naar Groningen en dan neem ik hem mee vind ik ook goed?
Het gaat me alleen echt niet meer lukken om voor vrijdag een taart te maken.
. M'n marsepein en zo is allemaal is allemaal op dus dat zal ik moeten bestellen, en ik heb een vrij drukke week voor de boeg. . Een taart kost toch snel een uurtje of 10 om te maken, alles bij elkaar.Wow, 10 uur! Ik dacht of voor een vriendinnetje die deze week af is gestudeerd als cadeau (de uitreiking is toch pas ergens in .......?) of voor maart voor mijn broertje.....
Lijkt mij gewoon super leuk zo een taart!
quote:Oh, dan is het goed.
Nee joh! Die taart hoeft echt niet voor vrijdag maar het lijkt mij zo leuk om binnenkort een taart aan iemand te geven!
Wow, 10 uur! Ik dacht of voor een vriendinnetje die deze week af is gestudeerd als cadeau (de uitreiking is toch pas ergens in .......?) of voor maart voor mijn broertje.....
Lijkt mij gewoon super leuk zo een taart!
. Als je het een weekje of 2 van te voren aangeeft, dan kan ik materiaal bestellen en voorbereidingen treffen. .quote:Daar kan ik wel wat mee!
Denk dat het voor die vriendin nog wel het leukst is, mode opleiding, eigen beauty site, genoeg taarten voor te verzinnen denk ik?
.?Sorry dat ik zo kom binnenvallen met alleen een lijstje maar ik ga nu eerst even de finale van Op zoek naar Mary Poppins kijken!
O: 2 sneetjes brood met brie en honing
S: een uur wandelen
L: 3 sneeën oerbrood met 2x kaas en ham en een kroket, cappuccino
D: Valess met gebakken aardappels (+mayo) en broccoli
T: koffie met melk, halve muffin
T: appel en pruim
T: wijntje
. Is er trouwens al gereserveerd? Mo?
Zometeen toets
En mezelf ook, ook toets. Dacht dat t weinig voor zou stellen, maar twijfel nu...
Wel voorbereid hoor.
. Het zit in de lucht ofzo ...quote:Nee
Heeft de date van syrena in november nog een vervolg gekregen
quote:Ik vroeg het vooral omdat het voor 'ons noorderlingen' wel van belang is te weten hoe laat we er moeten zijn. We zijn toch een goede 2 uur bezig om er te komen, natuurlijk, en Vik moet eerst nog naar d'r stageschool.
Mo was van plan om te reserveren ja, dus als ze dat nog niet heeft gedaan doet ze dat vast morgen
Welkom nieuwelingen en oudgedienden.
Resultaat van zaterdag:
O/L: twee boterhammen met kaas, beker melk
T: mineola
D: venkel en aerpels uit de Römertopf
T: volkoren toastjes met blauwe kaas
Resultaat van zondag:
O: boterham met kaas, beker melk, mineola
S: anderhalf uur sporten
T: mineola
D: bladerdeegbakje met champignonragout, sperzieboontjes, gebakken aerpels
Planning voor vandaag:
O: witlofsalade met ei
T: mineola
L: tomatensalade met mozzarella en zwarte olijven
T: mineola
D: onbekend
S: anderhalf uur sporten
. Joepie!quote:Yes please! Ik PM wel ffOp zondag 24 januari 2010 18:59 schreef ColdFeet het volgende:
Nynke, ja, da's wel herkenbaar
Loveli, hij vroeg trouwens wel of jij eens komt eten
XM, flauw
quote:Op maandag 25 januari 2010 09:36 schreef vergeetmewelletje het volgende:
D: venkel en aerpels uit de Römertopf
Heb je nog lekkere recepten?Gefeliciteerd DaD! Wanneer mag je??
Ik ga zo even het vorige topic langsscrollen voor Vikings taartje, ben ook benieuwd!
Mijn resultaat van een weekend weg voor 2 verjaardagen:
O: afbakbroodjes en gekookte eitjes
L: toastjes, gebakjes en broodjes
D: hartige taart en boerenkool mét vegaworst
T: iets teveel cocktails en blokjes kaas
Zaterdag was in Enschede de housewarming van mn beste vriendin, was tof, ook nog oude vrienden van het vwo
en het was 5 uur toen ik in bed lag 
en toen de volgende dag verjaardag bij de schoonfamilie in Nijmegen.... ook de auto veel van binnen gezien dus. Geen tijd om bij te lezen (überhaupt geen tijd waardanookvoor), kom alleen even zwaaien en zaniken. Moet zo weer naar Amsterdam voor een premiëre vanavond maar alles is me eigenlijk teveel, zo moe ben ik
Het probleem waar ik in mijn vak altijd weer tegenaanloop is dat ik de dingen moet oplossen/opvangen die andere mensen slecht regelen. En mijn eigen probleem is dat ik gisteravond teveel biertjes heb gedronken tot diep in de nacht met mijn meneer, omdat ik na alle hectiek van de repetities tot 's avonds laat ook nog wat gezelligheid thuis wilde hebben, potdosie! En nu word ik gestraft met een enorme kater Lekker professioneel, oei oei. Dus mijn reactie op alle nieuwe problemen vandaag zal bestaan uit een wazige blik 
Doei!
quote:Op maandag 25 januari 2010 09:59 schreef Laureline het volgende:
Hoi ladies
Geen tijd om bij te lezen (überhaupt geen tijd waardanookvoor), kom alleen even zwaaien en zaniken. Moet zo weer naar Amsterdam voor een premiëre vanavond maar alles is me eigenlijk teveel, zo moe ben ik
Doei!
Succes! Succes vandaag!Ik zit nog in mn ochtendjas op de bank
Gisteren in de auto een goed gesprek gehad met mn vriendje, die zei heel lief dat ik vooral moest zorgen dat het werk zoeken geen al te frustrerende bezigheid werd. Gewoon rustig aan brieven schrijven en tussendoor maar lekker in huis keutelen (daar zijn nog 10+ leuke klusprojectjes te doen ), want anders duik ik zo in een negatieve spiraal en dat was helemaal niet nodig, en zeker niet om het geld. Maar ik zal dus vandaag wel een goede brief proberen te schrijven
quote:klinkt als een lief vriendje!Op maandag 25 januari 2010 10:13 schreef LadyBlack het volgende:
Klinkt als een topdag Laureline, gelukkig heb je een leuke avond gehad
Ik zit nog in mn ochtendjas op de bank
Maar ik zal dus vandaag wel een goede brief proberen te schrijven
en hij heeft gelijk.. ook al vreet je je helemaal op, dat gaat je niet sneller aan een baan helpen!Wie kent er hier Den Haag allemaal?
Ik wil mijn vriendje (
) meenemen naar het museon en daarna nog ergens leuk wat drinken of eten: iemand tips, wat niet al te duur is?quote:4 september pas hoor, maar ik heb er nu al heel veel zin in! Ik kijk normaal nooit in het workshopsgedeelte van de site, en nu was ik ineens bij de eerste tien.
Gefeliciteerd DaD! Wanneer mag je??
Ik ga zo even het vorige topic langsscrollen voor Vikings taartje, ben ook benieuwd!
Mijn resultaat van een weekend weg voor 2 verjaardagen:
O: afbakbroodjes en gekookte eitjes
L: toastjes, gebakjes en broodjes
D: hartige taart en boerenkool mét vegaworst
T: iets teveel cocktails en blokjes kaas
Zaterdag was in Enschede de housewarming van mn beste vriendin, was tof, ook nog oude vrienden van het vwo
Wat een fijn gesprek met je vriend.
. Succes vandaag, Lau!
quote:sterkte met de kater en succes vandaag! Was het de kater wel waard?Op maandag 25 januari 2010 09:59 schreef Laureline het volgende:
Hoi ladies
Geen tijd om bij te lezen (überhaupt geen tijd waardanookvoor), kom alleen even zwaaien en zaniken. Moet zo weer naar Amsterdam voor een premiëre vanavond maar alles is me eigenlijk teveel, zo moe ben ik
Doei!
oh mcsex update
SPOILERdat ie "just not that into me" was wist ik al, maar hij blijkt ook een wijf te zijn... ik geloof dat ik de no-strings, sex ter ontspanning etc., beter oppakte dan hij... ik probeerde wat af te spreken maar nu heeft ie even tijd voor zichzelf nodig, omdat er de afgelopen maand zoveel gebeurd is (geen idee wat allemaal) en hij moet nadenken.
ok
. Er zit een goede Argentijn, Los Rancheros. Maar dan moet je wel een vleesliefhebber zijn!quote:Hoe bevalt het vriendje nu?Op maandag 25 januari 2010 10:26 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
klinkt als een lief vriendje!
Wie kent er hier Den Haag allemaal?
Ik wil mijn vriendje (
Ik kan me herinneren dat het je in het begin wat snel ging...Rare formulering maar je snapt wat ik bedoel, ben een beetje gaar.
Kwak, ik denk ook eerlijk gezegd dat zoiets niet voor iedereen weggelegd is, hoewel je het inderdaad eerder van de vrouw zou verwachten.
quote:
Een man weet pas wat hij mist als ze er niet is...SPOILERMisschien had hij de regeling zo gezien, dat hij degene zou zijn die belde als z'n hoofd ernaar stond? Of ben ik nou cynisch?
quote:Op maandag 25 januari 2010 12:12 schreef loveli het volgende:
[quote]Op maandag 25 januari 2010 11:03 schreef kwakz0r het volgende:SPOILERMisschien had hij de regeling zo gezien, dat hij degene zou zijn die belde als z'n hoofd ernaar stond? Of ben ik nou cynisch?
SPOILERnee, hij had gezegd, sms maar als je een keer een avond vrij hebt. lijkt me niet al te veel ruimte bieden voor andere interpretaties.
maar ik heb iets aardigs teruggesmst, dat t niet erg was, dat t goed was om te weten waar ik aan toe was, en succes met alles. heb de deur op een kier gelaten: als hij behoefte heeft aan een praatje of gezelligheid weet ie me te vinden...zoiets...
en nu laat ik t verder rusten. misshcien hoor ik ooit nog iets, zo niet, dan niet...
ik snap t overigens best hoor, dat t lastig kan zijn, zoiets, zeker als je in je hoofd ookerg bezig bent nog met andere mensen die onbereikbaar zijn enzo. ben meer verbaasd dat ik degene ben die er de minste moeite mee heeft en t écht alleen lichamelijk zag blijkbaar.
SPOILERHow very Zen, Kwak!!
quote:Op maandag 25 januari 2010 12:20 schreef conleche het volgende:SPOILERHow very Zen, Kwak!!
SPOILERja, als ik verder écht niet verliefd ben kan ik best relaxed zijn, merk ik nu... wel jammer van mn very gladgeschoren benen...en ik had best zin in ehh... ja...
quote:www.intemarketing.nl
Hé Syrena, PF of XM, zouden jullie de inhoudsopgave van jullie opdracht willen pm-en? Ik ben bezig met ons marketingplan, maar volgens mij vergeet ik een onderdeel en mijn boeken liggen thuis
Ik google altijd wat mijn volgende deel moet zijn, onze leraar is niet zo duidelijk
En ik heb m'n plan nog niet terug en ben nu benauwd dat ie het pas do-dag teruggeeft. Vanavond maar weer beginnen.
Kwak> Mannen
Sjugt.quote:Op maandag 25 januari 2010 12:26 schreef kwakz0r het volgende:
[..]SPOILERja, als ik verder écht niet verliefd ben kan ik best relaxed zijn, merk ik nu... wel jammer van mn very gladgeschoren benen...en ik had best zin in ehh... ja...
SPOILERGewoon een leuk setje en fladderig jurkje bij aantrekken en er een leuke dag van maken zonder ehh... ja...
quote:heb ik! wel met een legging en laarzen...blote benen zijn wat koudOp maandag 25 januari 2010 12:38 schreef loveli het volgende:
[..]SPOILERGewoon een leuk setje en fladderig jurkje bij aantrekken en er een leuke dag van maken zonder ehh... ja...
fabulous ben ik sowieso vandaag! wat zeg ik, altijd!quote:
[..]SPOILERGewoon een leuk setje en fladderig jurkje bij aantrekken en er een leuke dag van maken zonder ehh... ja...
SPOILER!Beetje zonde van de effort als niemand het ziet, koud ook vanwege het luchtige, fladderige, zonder iemand die je daarna opwarmt.
met zwarte legging, zwart vestje, zwarte jersey shawl en donkerbruine laarzen.
quote:Dat lijkt me een prima compromis!
ik heb dit aan
[ afbeelding ]
met zwarte legging, zwart vestje, zwarte jersey shawl en donkerbruine laarzen.
zo, ik ben een beetje bijgelezen en ik zag:
Een hele mooi foto van Uniekhoorn! Wat ben je mooi slank! Die plak ik op mijn koelkast (niet echt hoor
)Een supertof taartje van DaD! Hoeveel kosten jouw taarten eigenlijk? Mijn mem wordt in april 60 en zij
is een fervente (ik typte vervent..) taartenbakster/liefhebber, dus misschien is dat wel een leuk cadeautje!
Oh gisternacht had ik iets raars. Ik kon niet slapen en voelde me ontzettend onrustig met 'n enorme trek in zoetigheid.
Uiteindelijk ben ik maar uit bed gegaan en na een paar koekjes was ik rustig genoeg om in slaap te vallen.
Ik ben gewoon een ordinaire suikerjunk! Hoe kom ik er vanaf? Ik dacht nog wel dat ik niet verslavingsgevoelig was...
quote:Ik PM je even over wat ik kost.
zo, ik ben een beetje bijgelezen en ik zag:
Een hele mooi foto van Uniekhoorn! Wat ben je mooi slank! Die plak ik op mijn koelkast (niet echt hoor
Een supertof taartje van DaD! Hoeveel kosten jouw taarten eigenlijk? Mijn mem wordt in april 60 en zij
is een fervente (ik typte vervent..) taartenbakster/liefhebber, dus misschien is dat wel een leuk cadeautje!
Oh gisternacht had ik iets raars. Ik kon niet slapen en voelde me ontzettend onrustig met 'n enorme trek in zoetigheid.
Uiteindelijk ben ik maar uit bed gegaan en na een paar koekjes was ik rustig genoeg om in slaap te vallen.
Ik ben gewoon een ordinaire suikerjunk! Hoe kom ik er vanaf? Ik dacht nog wel dat ik niet verslavingsgevoelig was...
. Of naja, m'n taarten. . Ik plemp vandaag een lijst neer en ga voor de rest keihard werken. Over 4 weken een heel belangrijke presentatie/bespreking
O: 2 eitjes
T: amandelen
L: 2 bruine bolletjes met geitenkaas en een beetje abrikozenjam (lekkere combi
)T: daniokwark
T: sinaasappel
D: grote maaltijdsalade ofzo. of vis met groente.
S: anderhalf uur yoga
T: whisky of wodka
Beetje aan de magere kant, maar dat mag ook wel, na zo'n zwaar weekend!
van die leuke plaktegeltjes van de xenos gekocht, en daar de boel een beetje mee opgeleukt Nu een to-do-lijst maken wbt solliciteren, en dan straks denk ik de studeerkamer eens aanpakken. En een uitnodiging ontwerpen voor mn afstudeerfeestje
Ohja, en ook nog eens goed bezig; net een bak kwark gehad en zometeen ga ik een eitje koken, eens even resetten na dit weekend
* goede vibes rondstrooit voor iedereen die t nodig heeft
quote:O
. * Viking84 terugzoeken gaat.
Pfff, ik ben de hele tijd al aan het SOGgen. Moet eigs aan m'n portfolio werken, maar heb het bestand nog niet eens geopend
.quote:
ik heb dit aan
[ afbeelding ]
met zwarte legging, zwart vestje, zwarte jersey shawl en donkerbruine laarzen.
Past qua kleuren precies bij mijn nieuwe laarzen *oeoeoeoeoe*. Vanavond maar eens de site bezoeken quote:Volgens mij had ik de details per PM afgehandeld toentertijd
Hoe ging die date van Syrena ook alweer?
* Viking84 terugzoeken gaat.
Pfff, ik ben de hele tijd al aan het SOGgen. Moet eigs aan m'n portfolio werken, maar heb het bestand nog niet eens geopend
quote:Nee, de taarten zullen wel opgehaald moeten worden. Ik wil best nog tegemoet komen door naar Zwolle te gaan of zo, maar ik kom ze niet helemaal brengen als het zover weg is.
O ja dat vergeet ik ook telkens te zeggen dat ik de taart zo leuk vond!! Hoe doe je dat als iemand dat bestelt? Je kan zoiets niet verzenden neem ik aan?
Waar woon je eigenlijk, anna82?
.Ik heb net van alle hoofdstukken van mijn stageverslag een versie naar mijn begeleider gestuurd.
Nu kan ik even niks meer doen tot hij het gelezen heeft. Niet dat ik niks anders te doen heb, maar het is tenminste één bron van stress minder. Dadelijk nog even de makelaar bellen (nouja, vriendje dan want officieel wordt het alleen van hem) en hopelijk hebben we daar dan ook eindelijk eens duidelijkheid over.
Nog genoeg stressfactoren over, maar als je er niet aan denkt bestaan ze niet.
quote:Hmmm, ik denk dat je dan een franchise-onderneming moet gaan starten, want hoe leuk ik ze ook vind, ik ga er niet voor naar Zwolle.
[..]
Nee, de taarten zullen wel opgehaald moeten worden. Ik wil best nog tegemoet komen door naar Zwolle te gaan of zo, maar ik kom ze niet helemaal brengen als het zover weg is.
Waar woon je eigenlijk, anna82?
Niet eens een slecht idee: jij ontvangt de orders en hebt dan overal in het land uitvoerders zitten, die natuurlijk een deel verdienen, maar geen slecht idee at all!!
SPOILER
Dit is de taart die de vriendin (ze heet Ellen en komt uit Amersfoort, miss ken je haar?) van m'n zus maakte voor het dochtertje van m'n zus. Leuk hè?
quote:Maar die andere mensen maken ze natuurlijk niet zo mooi als DaD zelf!Op maandag 25 januari 2010 13:20 schreef conleche het volgende:
[..]
Hmmm, ik denk dat je dan een franchise-onderneming moet gaan starten, want hoe leuk ik ze ook vind, ik ga er niet voor naar Zwolle.
Niet eens een slecht idee: jij ontvangt de orders en hebt dan overal in het land uitvoerders zitten, die natuurlijk een deel verdienen, maar geen slecht idee at all!!
Misschien kunnen we een transportsysteem verzinnen, dat iedereen een deel van de reis doet. Ik wil het stuk van of naar Utrecht wel verzorgen.
quote:
[..]
Maar die andere mensen maken ze natuurlijk niet zo mooi als DaD zelf!
Misschien kunnen we een transportsysteem verzinnen, dat iedereen een deel van de reis doet. Ik wil het stuk van of naar Utrecht wel verzorgen.
.quote:Ja, leuk! Zo eentje wil ik ook nog een keer maken!
DaD, taartenpraat:SPOILER[ afbeelding ]
Dit is de taart die de vriendin (ze heet Ellen en komt uit Amersfoort, miss ken je haar?) van m'n zus maakte voor het dochtertje van m'n zus. Leuk hè?
.quote:Mag ik ook zo'n PM?
[..]
Ik PM je even over wat ik kost.
Geen idee of ik ook daadwerkelijk iets moet hebben, maar ben wel heel erg nieuwsgierig (want elke keer zakt mn mond weer open als ik in CUL zie wat er voor coole taarten zijn )O: banaan, appel en kiwi door yoghurt met muesli
L: broodje met ham en kaas
T: mueslireep
T: appel ofzo?
D: als ik op tijd thuis ben pizza met avocado en kip en feta kaas. Met volkorenbodem, natuurlijk.
T: stukje chocola?
Maar mijn moeder woont in een niet nader te benoemen Fries
durp, aan de spoorlijn Groningen - Leeuwarden, dus ophalen is
voor mij niet zo'n probleem.
Als ik heb ontdekt hoe PM werkt zal ik het eens even gaan bekijken!
quote:Je PM was wel al ingeschakeld, dus als het goed is heb je nu een geel envelopje bovenin de balk. Daar kun je gewoon op klikken!
Ik woon in Amsterdam!
Maar mijn moeder woont in een niet nader te benoemen Fries
durp, aan de spoorlijn Groningen - Leeuwarden, dus ophalen is
voor mij niet zo'n probleem.
Als ik heb ontdekt hoe PM werkt zal ik het eens even gaan bekijken!
O: 1x volkorenbrood met pindakaas (laat)
T: koffie met melk
L: 2x geroosterd brood met avocado
T: misschien een snee brood met iets
D: drumsticks met zwarte kersen, aardappelpuree en groente, biertje
T: yoghurt met pruim en appel
T: blokje chocolade, wijntje
SPOILERLoveli nog bedankt voor de tip van een paar topics terug, die 3 maanden huur. Als ze moeilijk doen kunnen we dat altijd nog aanbieden.Ze gaan nu pas goed naar onze financiën kijken, credit check enzo doen, en als er een probleem is bellen ze. We moesten al die info al voor de bezichtiging opsturen dus ik hoopte eigenlijk dat we die stap al gehad hadden, maar blijkbaar gaan ze er pas iets mee doen als je een woning echt wilt hebben. Dit is dus precies waar ik bang voor was.
Als het wel in orde is krijgen we eind deze week of begin volgende week (zal wel het laatste worden) een contract thuisgestuurd, maar tot die tijd is het dus gewoon afwachten.
quote:Ik duim voor jullie!
Woning-update:SPOILERLoveli nog bedankt voor de tip van een paar topics terug, die 3 maanden huur. Als ze moeilijk doen kunnen we dat altijd nog aanbieden.Ze gaan nu pas goed naar onze financiën kijken, credit check enzo doen, en als er een probleem is bellen ze. We moesten al die info al voor de bezichtiging opsturen dus ik hoopte eigenlijk dat we die stap al gehad hadden, maar blijkbaar gaan ze er pas iets mee doen als je een woning echt wilt hebben. Dit is dus precies waar ik bang voor was.
Als het wel in orde is krijgen we eind deze week of begin volgende week (zal wel het laatste worden) een contract thuisgestuurd, maar tot die tijd is het dus gewoon afwachten.
quote:en ik ook!
Oh, ik heb het gevoel dat ik op weg ben naar een scriptie-onderwerp. K weet het, ik heb het al 3x geroepen, maar deze keer is het misschien wel echt.
de geur, en toen aan de smaak, en toen ook nog aan de calorieen...
zo! druk! stress! boos! maar wel lekker gespind
Lijstje:
O: grote bak kwark
S: Spinnen
L: 3 boterhammen
vers T: kwark
D: fajita's
T: misschien een wijntje ofzo
T: Twee mandarijnen
L: Drie snee-en volkoren met grillworst
T: Appel
D: Gebakken tonijn met rode kool (gekookt of salade ben ik nog niet uit) en gebakken aardappelschijfjes
Restaurant zit al vol!!!!
we konden wel van 5 tot 8 terecht, maar dat is wat vroeg lijkt me.
Ze verwees me door naar 'De Rechtbank', maar da's heul duur!!!
Iemand nog een idee?
quote:No panic, nog tijd zat om plan b,c,d,e,en f te vinden.Op maandag 25 januari 2010 16:24 schreef motorbloempje het volgende:
Paniek!
Restaurant zit al vol!!!!
we konden wel van 5 tot 8 terecht, maar dat is wat vroeg lijkt me.
Ze verwees me door naar 'De Rechtbank', maar da's heul duur!!!
Iemand nog een idee?
/egopost
quote:Brocco_Li, is that you?Op maandag 25 januari 2010 16:28 schreef loveli het volgende:
Volgens mij heb ik m'n gezonde verstand teruggevonden. Eindelijk.
/egopost
Wij eten vanavond kabeljauwhaasjes met broccoli
quote:Op maandag 25 januari 2010 16:29 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Brocco_Li, is that you?
Wij eten vanavond kabeljauwhaasjes met broccoli
quote:Oké tezamen met het plaatje in de OP. What does this all mean??
Volgens mij heb ik m'n gezonde verstand teruggevonden. Eindelijk.
/egopost
We gaan niet bij Tapasbar Mi Madre eten
maar wel bij de mensen die het hebben overgenomen We kunnen kiezen tussen een menu van 20 euro en een menu van 25 euro. enige verschil is de soorten hapjes (zal wel wat luxer zijn) en verder is het een soort van 'onbeperkt' want het gaat in rondes, net zo lang tot dat men vol zit.
Dus nu heb ik beloofd vrijdag even door te geven wat we doen, 20 of 25... Ik vind 20 p.p. wel prima eigenlijk, als het toch 'onbeperkt' is
Maar als iedereen 25 zegt vind ik dat ook prima.Groepsmenu met fatsoenlijke dingen was bij die andere ook 20 euro, dus ik vind 't wel een nette prijs?
en als mensen het wat duur vinden, komen we daar ook wel uit Reservering staat om 20.00uur voor 12 personen.
Lijkt me leuk om dan vanaf 18.00 lekker ergens daar in de buurt wat te gaan drinken en dan daarna naar het restaurant?
Het restaurant zit iig aan OudKerkhof nummer 44
... Ik vind het prima, allemaal.
. Het menu voor 20 euro lijkt me ook goed.quote:Plaatje in de OP vind je als je googlet op "slank". Is een of andere indiase popgroep ofzo.Op maandag 25 januari 2010 16:35 schreef conleche het volgende:
[..]
Oké tezamen met het plaatje in de OP. What does this all mean??
Verstand terugvinden: geen auto kopen waarvan je weet dat je 'em niet moet kopen, maar toch eigenlijk stiekem wilt kopen. Ik wilde een vriend om advies vragen, maar wist al van te voren dat 'ie me zou vragen of ik daar echt nog over na moest denken ("De eerste 220.000 km is 'ie geweldig onderhouden, maar de laatste 85.000 km is een beetje een zwart gat. En de prijs is zo scherp, dat het vervangen van de remschijven, schokbrekers en een versnellingsbakrevisie ingecalculeerd het toch nog een goede deal kan zijn als er verder niets mee aan de hand is.").
En besluiten dat ik toch niet als een kip zonder kop dat barrel van 400 euro uit Assen koop omdat je je daar toch geen buil aan kunt vallen. En ook besluiten dat ik die van 2250 bij m'n eigen garage ook niet ga kopen, omdat dat misschien wel de verstandige keus zou zijn, maar het is niet de uitvoering die ik zelf wil.
And then some.
quote:lees nu alleen op IENS wel slechte verhalen
Toen ik postte had jij nog niet gepost.
Ik vind het prima, allemaal.
maargoed, het is dus overgenomen en wellicht daardoor beter? dat heeft elke tapas-bar
en aangezien ze vanalles brengen de hele avond, zal dat wel goed komen.Kwam jij nou ook Loveli?
Nu ga ik weer terug naar McSteamy.
SPOILERHet hoofdkantoor van de makelaar belde net ineens zelf terug, alles was in orde en als vriendje nog een bankgarantie regelt voor 3 maanden huur kunnen we woensdag het contract gaan tekenen!
En m'n hart is niet gebroken, no worries.
quote:Joepie!!!
Wow... het duimen heeft geholpen.SPOILERHet hoofdkantoor van de makelaar belde net ineens zelf terug, alles was in orde en als vriendje nog een bankgarantie regelt voor 3 maanden huur kunnen we woensdag het contract gaan tekenen!
.quote:
Wow... het duimen heeft geholpen.SPOILERHet hoofdkantoor van de makelaar belde net ineens zelf terug, alles was in orde en als vriendje nog een bankgarantie regelt voor 3 maanden huur kunnen we woensdag het contract gaan tekenen!
yay Mini.quote:Gelukkig maar. Kan je je voorstellen waar mijn gedachten naar afdwaalden?
*bekijkt plaatje in de OP*
En m'n hart is niet gebroken, no worries.
Gefeli Mini!! Heel fijn!!
Lijstje:
O: groentensoep
L: 2 sneetjes kerstbrood
D: weet nog niet.
Disclaimer: lig in bed, dus veel energie verbruik ik niet.
Kan je mijn meeting-post er in flatsen?