LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank #930 Waar we hotkissen in akelige pashokjes....
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM.
Einde dienstmededeling
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!De OP is hier te vinden.
crap in = crap out
Ja wat duurde dat lang!! 
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Jullie gaan snel!
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
LIjst:
O: 3 zelfgemaakte dikke sneeen brood met grillworst, osseworst en rozenbotteljam, mega ei, glas halfvolle melk
L:2 sneeen brood met grillworst en rookvlees
T's :appel, minneola
T: bord macaroni
D: ovenpatat met een kipkorn
O: 3 zelfgemaakte dikke sneeen brood met grillworst, osseworst en rozenbotteljam, mega ei, glas halfvolle melk
L:2 sneeen brood met grillworst en rookvlees
T's :appel, minneola
T: bord macaroni
D: ovenpatat met een kipkorn
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Boem.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
*bijgelezen*
Hier heeft het helemaal niet gesneeuwd. Aan de ene kant jammer, aan de andere kant niet, want ik moet nog naar huis rijden.
Hier heeft het helemaal niet gesneeuwd. Aan de ene kant jammer, aan de andere kant niet, want ik moet nog naar huis rijden.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Boem?
Die kipkorns van de Lidl he, die gaan echt perfect in de oven, ze worden heerlijk knapperig, dat had ik niet verwacht.
En ook nog 2 plakjes zelfgemaakte cake van de Lidl, die met chocolade, die is echt erg lekker
* uniekhoorn neemt aandelen Lidl
Die kipkorns van de Lidl he, die gaan echt perfect in de oven, ze worden heerlijk knapperig, dat had ik niet verwacht.
En ook nog 2 plakjes zelfgemaakte cake van de Lidl, die met chocolade, die is echt erg lekker
* uniekhoorn neemt aandelen Lidl
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Pfff, ik word al moe als ik jullie maar hoor praten over studie.. brrrr
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Terugvindplanning
o. 2 witte toast met kaas
t. kaki
l. varkensfiletrolletjes met mozarella en salie ut de oven + tomaat + brocolli
t. ?
d. brood en fruit
o. 2 witte toast met kaas
t. kaki
l. varkensfiletrolletjes met mozarella en salie ut de oven + tomaat + brocolli
t. ?
d. brood en fruit
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Tink, ik heb gisteren DE halve laarsjes aangehad waar ik al twee winters naar zoek. Alleen paste 38 net niet en 39 was uitverkocht 
Dus heb ik een ander paar gekocht, lange, ook heel mooi en voor 50% afgeprijsd.
En nu ben ik al een halve dag bezig met het zoeken van die eerste laarsjes op i-net
Alleen stom genoeg niet gekeken naar 't merk. Sjugt.
Dus heb ik een ander paar gekocht, lange, ook heel mooi en voor 50% afgeprijsd.En nu ben ik al een halve dag bezig met het zoeken van die eerste laarsjes op i-net
Alleen stom genoeg niet gekeken naar 't merk. Sjugt.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
terug van sporten! ik blijf me toch niet helemaal fit voelen... laatste stuk van het fietsen werd ik ook weer een beetje duizelig (donderdag had ik dat ook), ondanks dat ik nog een banaan voor het sporten had gegeten.
Nou ja, toch anderhalf uur gefietst, achteraf voelt het dan wel weer erg fijn
succes voor iedereen met de papers en essays, ik ga zo ook aan het huiswerk.
Nou ja, toch anderhalf uur gefietst, achteraf voelt het dan wel weer erg fijn
succes voor iedereen met de papers en essays, ik ga zo ook aan het huiswerk.
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
quote:Op zondag 24 januari 2010 12:21 schreef uniekhoorn het volgende:
Boem?
Die kipkorns van de Lidl he, die gaan echt perfect in de oven, ze worden heerlijk knapperig, dat had ik niet verwacht.
En ook nog 2 plakjes zelfgemaakte cake van de Lidl, die met chocolade, die is echt erg lekker
* uniekhoorn neemt aandelen Lidl
Welke kipcorns? Die je eigenlijk moet frituren?
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ik zal echt blij zijn als die moduleopdracht af is. Ik ben echt niet geschikt voor weer studeren, dat blijkt toch maar weer.
Verder met de externe doelgroepen...
Verder met de externe doelgroepen...
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
ook een lijstje!
O: 2/3 kom havermout en een banaan
S: 90 min fietsen
T: appel
L: 2 boterhammen avocado
T: soep met een boterham
D: wokgroente met kip en cashews, zilvervliesrijst en een thais sausje
T: kwark met ananas
Ik vind hem mooi
O: 2/3 kom havermout
en een banaanS: 90 min fietsen
T: appel
L: 2 boterhammen avocado
T: soep met een boterham
D: wokgroente met kip en cashews, zilvervliesrijst en een thais sausje
T: kwark met ananas
Ik vind hem mooi
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Volgens mij hebben ze 1 soort (vriezer), staat ook wel op de verpakking dat je ze in de oven kan doen maar dat ze zo goed lukken, had ik niet verwacht.quote:Op zondag 24 januari 2010 12:25 schreef Syrena het volgende:
[..]
heb Jill Mansell bijna uit, leest wel vlot weg
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Moet je ook nog DESTEP of DRENTS? De mijne hoeft pas 11 feb ingeleverd (in kleur, ingebonden & in drievoud) maar ik wil 'm echt z.s.m. afhebben. Gelukkig overlapt het onderwerp met het onderwerp van de cursus die ik vrijdag heb gehad (informatievaardigheden). En in die laatste cursus werden allemaal dingen genoemnd die ik al in mijn marketingplan had staanquote:
Ik zal echt blij zijn als die moduleopdracht af is. Ik ben echt niet geschikt voor weer studeren, dat blijkt toch maar weer.
Verder met de externe doelgroepen...
dus ik zit wel op de goeie weg.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Denk dat je Janet Evanovich dan ook wel leuk zal vinden, de Stephanie Plum boekenquote:
[..]
Volgens mij hebben ze 1 soort (vriezer), staat ook wel op de verpakking dat je ze in de oven kan doen maar dat ze zo goed lukken, had ik niet verwacht.
heb Jill Mansell bijna uit, leest wel vlot weg
*kipcorns staan genoteerd*
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Ik lag gister om 20 uur in bed, tot 11 vanochtend. En ik ben niet naar Zumba geweestquote:Op zondag 24 januari 2010 12:31 schreef DevilsAndDust het volgende:
Zeg, doe eens niet zo actief allemaal.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Morrrrrning 
Mijn slechte lijstje van gister we hadden een meet van F&F bij Dierenthuis (van de asielactie)
O: beschuitje jam, beschuitje kaas
L: patat en een kleine milshake bij de Mac
T: saucijzenbroodje en wat dropjes
D: thuis en geen zin meer om te koken: ossenstaartbouillon, kipspies met patatjes en salade, vanille truffel ijs
Mijn slechte lijstje van gister
we hadden een meet van F&F bij Dierenthuis (van de asielactie)O: beschuitje jam, beschuitje kaas
L: patat en een kleine milshake bij de Mac
T: saucijzenbroodje en wat dropjes
D: thuis en geen zin meer om te koken: ossenstaartbouillon, kipspies met patatjes en salade, vanille truffel ijs
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Goedemorgen .
Ik moet dadelijk leren, volgende week tentamen. En als ik ergens geen zin in heb...
.Ik moet dadelijk leren, volgende week tentamen. En als ik ergens geen zin in heb...
Your body. Your soul. Your rituals.
DESTEP en SWOT ja. Maar ik moet een uitgebreide inleiding, en een persoonlijke reflectie van 1 A4 en dan moet er ook nog in: uitdaging, kernwaarden, doelgroepen, doelgroepenprofiel, communicatiedoelen, boodschap, strategie, communicatiemiddelen, doelgroep/middelen matrix, tijdsplanning, kosten en evaluatie.quote:
[..]
Moet je ook nog DESTEP of DRENTS? De mijne hoeft pas 11 feb ingeleverd (in kleur, ingebonden & in drievoud) maar ik wil 'm echt z.s.m. afhebben. Gelukkig overlapt het onderwerp met het onderwerp van de cursus die ik vrijdag heb gehad (informatievaardigheden). En in die laatste cursus werden allemaal dingen genoemnd die ik al in mijn marketingplan had staan
En dat in max 12 pagina's!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Studeer je via NCOI?quote:Op zondag 24 januari 2010 12:35 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
DESTEP en SWOT ja. Maar ik moet een uitgebreide inleiding, en een persoonlijke reflectie van 1 A4 en dan moet er ook nog in: uitdaging, kernwaarden, doelgroepen, doelgroepenprofiel, communicatiedoelen, boodschap, strategie, communicatiemiddelen, doelgroep/middelen matrix, tijdsplanning, kosten en evaluatie.
En dat in max 12 pagina's!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
ik zit al een uur in de UB. maar, ik ga straks met de bus naar huis, want nog een keer dat fietsdrama zie ik niet zitten.quote:
Zeg, doe eens niet zo actief allemaal.
Wat zal ik eten vanavond?
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Jep.quote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik ook, dus het was nogal herkenbaar allemaal!quote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Nee toch?quote:
[..]
Ik ook, dus het was nogal herkenbaar allemaal!
Welke opleiding doe/deed je?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik pm je evenquote:Op zondag 24 januari 2010 12:40 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Nee toch?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Briljant dit
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Weten jullie waar ik zo naar uitkijk? Als ik later groot ben, dat ik niets op zondag hoef te doen, en m'n mister ook niet (Die zat gister om 11 uur 's avonds, toen ik belde, nog op kantoor....), om dan heerlijk de hele zondag niets te doen, om 12 uur al een wijntje in te schenken en dat lekker midden op de dag een film kijken. Dat lijkt me zo fijn!
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
Ik zit nu al op 12 pag's en dan moet ik de marketingmix nog en de activiteiten.quote:
[..]
DESTEP en SWOT ja. Maar ik moet een uitgebreide inleiding, en een persoonlijke reflectie van 1 A4 en dan moet er ook nog in: uitdaging, kernwaarden, doelgroepen, doelgroepenprofiel, communicatiedoelen, boodschap, strategie, communicatiemiddelen, doelgroep/middelen matrix, tijdsplanning, kosten en evaluatie.
En dat in max 12 pagina's!
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Nouja, ik kan nergens echt de diepte in, want dan ga ik helemaal over het maximum heen. Pfff. Naja, we gaan maar weer eens verder.quote:
[..]
Ik zit nu al op 12 pag's en dan moet ik de marketingmix nog en de activiteiten.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Werd vanmorgen wakker op de bankquote:Op zondag 24 januari 2010 12:32 schreef Syrena het volgende:
[..]
Ik lag gister om 20 uur in bed, tot 11 vanochtend. En ik ben niet naar Zumba geweest
crap in = crap out
Dan moet je geen kinderen krijgen.quote:Op zondag 24 januari 2010 12:43 schreef AKnynke het volgende:
Weten jullie waar ik zo naar uitkijk? Als ik later groot ben, dat ik niets op zondag hoef te doen, en m'n mister ook niet (Die zat gister om 11 uur 's avonds, toen ik belde, nog op kantoor....), om dan heerlijk de hele zondag niets te doen, om 12 uur al een wijntje in te schenken en dat lekker midden op de dag een film kijken. Dat lijkt me zo fijn!
crap in = crap out
Dat is erg prettig jaquote:
Weten jullie waar ik zo naar uitkijk? Als ik later groot ben, dat ik niets op zondag hoef te doen, en m'n mister ook niet (Die zat gister om 11 uur 's avonds, toen ik belde, nog op kantoor....), om dan heerlijk de hele zondag niets te doen, om 12 uur al een wijntje in te schenken en dat lekker midden op de dag een film kijken. Dat lijkt me zo fijn!
. Een van de weinige voordelen (naast het geld) van werken.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Toen ik nog maar 1 dag in de week werkte en stufi kreeg hield ik net zoveel geld over als nu. Alleen fietste ik toen vaker, omdat ik niet altijd geld voor benzine had.quote:Op zondag 24 januari 2010 12:51 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Dat is erg prettig ja
crap in = crap out
quote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
ach, dan zijn de eerste jaren een beetje drukker. Maar, dat is toch ook wat ik het genoegelijkste vond bij m'n ouders, die zondagen. Studio Sport. buitenhof, alles lekker langzaam....heerlijk!quote:
Ik ben niet gek, ik ben een vliegtuig!
ha daar zijn jullie! ik laat me de hele dag vertroetelen bij mn ouders en ga niet naar t concert waar ik al een kaarthe voor had. te beginnen met een uitgebreide sessie douche/maskertjes/scrubben en smeren ik hou van zondagen
ik hou van zondagen
Kwak
TVP!
Ik heb na een telefoongesprek met zuslief een groot DATISSET!!!-moment m.b.t. mijn paper, hoera!
Ik heb na een telefoongesprek met zuslief een groot DATISSET!!!-moment m.b.t. mijn paper, hoera!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Wil ook graag meedoen. 1,96m (man). Vorig jaar januari 101 kg (BMI 26). In oktober het voorlopig hoogte-/dieptepunt: 91 kg (BMI 24), maar inmiddels weer 94 kg (ook BMI 24).
Mijn streefgewicht is 86 kg (22), maar met een blijvende 90 (23) zou ik ook al tevreden zijn
Nou als ik net zo ga als vorig jaar moet dat wel lukken (niet hopen)
Wel "nare" eetgewoontes:
of: 2x keer per dag eten, met vaak een snack tussendoor
of: 3x per dag eten, 2x warm (doordeweeks op de universiteit vaak). Wel meestal iets kleins (kommetje soep en soms een kroket oid)
's ochtends eigenlijk altijd 4-8 boterhammen ruim belegd met hagelslag of ander zoet spul (
). Dat wil ik in elk geval vervangen door wat meer variatie (yoghurt, kaas- en vleeswaren). Dat alleen denk ik dat al wel zou moeten helpen (al is bijv. kaas nou ook niet echt slank). Van m'n verse boterhammen 's morgens haal je mij echter nooit van m'n leven af
's avond eet ik meestal wel okè (meestal gezond, weinig afhaal) maar vooral te grote porties, en misschien wat teveel vlees/koolhydraten (pasta, rijst, etc.).
Ook is het sporten er november-januari weer bij ingeschoten
Nou, daarmee moet ik al een heel eind komen, nog ideeën / suggesties?
[edit]
En nu ik er over nadenk, lid worden bij een studentenvereniging in September heeft ook niet echt geholpen
[/edit]
Mijn streefgewicht is 86 kg (22), maar met een blijvende 90 (23) zou ik ook al tevreden zijn
Nou als ik net zo ga als vorig jaar moet dat wel lukken
(niet hopen)Wel "nare" eetgewoontes:
of: 2x keer per dag eten, met vaak een snack tussendoor
of: 3x per dag eten, 2x warm (doordeweeks op de universiteit vaak). Wel meestal iets kleins (kommetje soep en soms een kroket oid)
's ochtends eigenlijk altijd 4-8 boterhammen ruim belegd met hagelslag of ander zoet spul (
). Dat wil ik in elk geval vervangen door wat meer variatie (yoghurt, kaas- en vleeswaren). Dat alleen denk ik dat al wel zou moeten helpen (al is bijv. kaas nou ook niet echt slank). Van m'n verse boterhammen 's morgens haal je mij echter nooit van m'n leven af 's avond eet ik meestal wel okè (meestal gezond, weinig afhaal) maar vooral te grote porties, en misschien wat teveel vlees/koolhydraten (pasta, rijst, etc.).
Ook is het sporten er november-januari weer bij ingeschoten
Nou, daarmee moet ik al een heel eind komen, nog ideeën / suggesties?
[edit]
En nu ik er over nadenk, lid worden bij een studentenvereniging in September heeft ook niet echt geholpen
[/edit]
