Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Dienstmededeling van Troel
De komende weken zal ik veel minder online zijn door vele ziekenhuisbezoekjes en aansluitend een bevalling en kraamtijd met waarschijnlijk een kraamverzorgster die me regelmatig van de pc vandaan zal schoppen om in bed te gaan liggen. Hierdoor kan ik niet garanderen dat je binnen zoveel dagen in het overzichtje staat. Het overzichtje is echter niet gekoppeld aan het invoeren van de gegevens, dus vul ondertussen al wel je gegevens in, zodat als ik achter de pc zit, je kan koppelen en je meteen met de meest recente gegevens in het lijstje staat. Bij het inloggen kun je in ieder geval voor jezelf zien wat je ingevuld hebt.
(ik hoop dat ik het een beetje duidelijk opgeschreven heb
)Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om de DIEETCLUB of SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM.
Einde dienstmededeling
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! Ozzurwais wie must kill joe
!!De OP is hier te vinden.
Tevens fipooo
Ik had niet door dat ik hem dichtgooide
quote:Ik draai m'n elpee nog even af: gezonde vetten (theunisbloemolie, visolie etc.) hebben veel invloed op menstruatieklachten. Eigenlijk op veel klachten die met de hormoonhuishouding verband houden, maar ook op ontstekingsgevoeligheid en concentratievermogen. Vetzuren zijn de bouwstoffen van hormonen, als je vetzuurhuishouding klopt, klopt je hormoonhuishouding ook een stuk beter.Op donderdag 14 januari 2010 12:32 schreef conleche het volgende:
[..]
Toen ik nog niks gebruikte aan AC had ik ook een paar dagen vóór ik ongesteld moest worden, dat ik wat emotioneler was. Dus een natuurlijke schommeling. Heb wel het idee dat het nu korter is, maar wel heviger. Dus door een koperspiraaltje wordt het probleem niet helemaal opgelost. Door die nuvaring ben ik nauwelijks meer ongesteld, eens in de ± 3 maanden een doorbraakbloeding, dus dan een beetje, maar zonder buikpijn. Dat is wel een hele verbetering, want ik was altijd 1 dag in de maand helemaal onder de ibuprofen. Ik denk dat ik 'm maar hou.
Voor al je celprocessen zijn gezonde vetzuren nodig. Als er een tekort aan is, dan wordt het elders vandaan gehaald. Het kan dus zijn dat je voor he hormonen vetzuren nodig hebt, als die niet voorradig zijn in je voedsel, haalt je lichaam ze uit je celmembranen. Of andersom, je celmembranen hebben ze nodig, waardoor je er niet genoeg hebt voor je hormoonhuishouding.
Het is altijd een evenwicht tussen de verschillende bouwstoffen in je lichaam en in deze tijd hebben verreweg de meeste mensen een tekort aan de goede omega's. Door het eten van veel koolhydraten verschuift het evenwicht nl de verkeerde kant op, door koolhydraten en alle geharde plantaardige zooi en dierlijke vetten krijgen we de verkeerde vetzuren binnen. Sporten en bewegen helpt om die te verbranden (niks mis met een keer frituur eten als je voldoende beweegt), maar nog steeds heb je de omega's nodig om het evenwicht goed te krijgen.
/goeroe
Met hun piemels.
Je hebt het vast al eerder verteld, maar ok.
nu weer verder leren 
. Ik ben wel aan het zeuren hè, gisteravond ook al. Sorry! Ik ga zo twee geroosterde boterhammen met appelstroop eten.
. En misschien eentje met een beetje roomboter, zo lekker. .quote:Wijze woorden, oh goeroe
En yaaaay, Mootje!
O: bak yoghurt met twee kiwi's
T: twee stukjes extra-pure choco
L: restant rauwkost met eendeborst en oosterse dressing
T: gestoomd kokoscakeje met rum. Ik hoop maar dat de alcohol is verdampt
T: misosoepje met een handvol rauwe peultjes
S: pilates
D: nachos met bonendip, guacamole, zure room, kaas, tomaten, ui en jalapenos, met een mexicaans biertje erbij
Zo. Als dat niet veel kcal is
quote:Op donderdag 14 januari 2010 12:45 schreef loveli het volgende:
Ow ja, mannen hebben natuurlijk ook omega's nodig.
Met hun piemels.
quote:Het makkelijkste is visolie slikkenOp donderdag 14 januari 2010 12:46 schreef Mini_rulez het volgende:
Loveli, hoe kom je dan aan de goede vetzuren? Gewoon eten of echt supplementen nemen?
Je hebt het vast al eerder verteld, maar ok.
Door ons voedsel krijgen we meer dan voldoende omega-6 binnen. Wat we echt nodig hebben zijn de omega-3 vetzuren, de visolie. Unilever doet z'n best met omega-broodsmeersels, maar net ff jammer: de smaakloze omega-3's zijn net weer wat minder goed opneembaar dan de omega's uit vis.
Olijfolie, avocado's, noten, vette vis (makreel, wilde zalm, haring), dat zijn bronnen van goede vetzuren.
Kweekvis haalt z'n omega's niet uit plankton, maar uit het voer wat ze krijgen. Daarom is wilde vis beter. Witte kweekvis (tilapia of pangasus, een van die 2, ik geloof tilapia) is totaal niet gezond vanwege het voer dat die beesten krijgen.
Je celmembranen bevatten goede vetzuren, dat maakt ze soepel. Een soepel celmembraan betekent dat je immuunsysteem goed kan werken. Als er een 'indringer' is, dan gaat een receptor naar de indringer toe over dat celmembraan. Heb je een minder soepel membraan, dan vindt de receptor de indringer minder goed.
Als je te veel slechte vetzuren hebt (trans en verzadigd), dan zullen die een plek innemen in het membraan en een goed vetzuur (trigliceride) gaat eruit en in je bloed. Dat verhoogt je cholesterol! Dus niet direct de vetzuren die je met je eten naar binnen krijgt verhogen je cholesterol, maar de vetzuren die uit je celmembranen komen!
Het hele cholesterolverhaal is dus complexer dan dat de vetten die je eet in je bloed gaan zitten en je aderen dichtslibben. Het tast je hele celstofwisseling aan. De verzadigde vetten hebben we ook nodig als bouwstoffen, maar omdat we er al zoveel van hebben, is dat te veel en het evenwicht moet verbeterd worden. Dat is te doen door meer vis te eten of capsules te slikken, grofweg meer onverzadigde omega-3's erin pompen.
quote:dat ja!Op donderdag 14 januari 2010 12:58 schreef shinydiscoball het volgende:
terugvindpiemel
quote:OMG ik picturede een piemelkompas
quote:En zo denkt SDB dus dat jij op heren valt
quote:Vind je dat ook van andermans piemels??
Spuit elluf
tvp en zulks
O: 2x geroosterd volkoren brood met filet A., ui en een gekookt eitje
L: salade met gerookte makreel
T: druiven
T: wodka
D: uit eten (Japans)
quote:Op donderdag 14 januari 2010 12:59 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
OMG ik picturede een piemelkompas
Soms he... soms wilde ik dat ik jouw fantasie had. Wat moet jouw wereld er leuk uitzien.
quote:Precies, dank je!Op donderdag 14 januari 2010 13:00 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
En zo denkt SDB dus dat jij op heren valt
quote:Op donderdag 14 januari 2010 12:59 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
OMG ik picturede een piemelkompas
die heb ik mooi in de waan gelaten dat dat zo is quote:Op donderdag 14 januari 2010 12:48 schreef motorbloempje het volgende:
nou, dat tentamen heb ik met 6 volgeschreven kantjes wel gehaald denk ik
Fijn dat het weer goed gaat. Dankjewel voor de uitleg loveli! Toch maar eens vaker vis eten dus.
Ik zit even in een motivatiedipje
Lastig is dat altijd.quote:Op donderdag 14 januari 2010 13:02 schreef loveli het volgende:
[..]
Soms he... soms wilde ik dat ik jouw fantasie had. Wat moet jouw wereld er leuk uitzien.
Kweenie, volgens mij is mijn wereld best normaal
quote:Ga wat extreem lekkers halen dat toch niet ongezond is?? Sushi? Een harinkje?Op donderdag 14 januari 2010 13:08 schreef Goodbye het volgende:
Ik zit even in een motivatiedipje
Of is het geen eet-dipje?
quote:Ja, wel een eetdipje. Ik vind mezelf ineens heel zielig dat ik bepaalde dingen niet "mag" (drop en chocola is niet zo gezond volgensmijOp donderdag 14 januari 2010 13:11 schreef conleche het volgende:
[..]
Ga wat extreem lekkers halen dat toch niet ongezond is?? Sushi? Een harinkje?
Of is het geen eet-dipje?
). En ik ben nu twee boterhammen aan het eten met humus maar nog steeds vind ik mezelf zielig Ik ga denk ik voor het weekend wat lekkere maar toch gezonde dingetjes bedenken!
ja, het ging wel lekker. maargoed zal je zien dat ik deze faal en de rest haal 
nu even lunchen en dan weer samenvattingen maken
Phonetics theorie Loveli, wat weet jij veel!!
ben je diëtiste?? Of afgestudeerd bioloog??Ik steek er in elk geval heel erg veel van op
(niet dat het altijd leuk is om te weten, maar dat is een ander verhaal natuurlijk ik denk graag van mezelf dat ik goed bezig ben, ookal valt dat hard tegen )O: 2 boterhammen met vegaham en jam
L: 2 boterhammen met jam en geitenkaas
T: kwark met appel of peer
D: wraps
(weet nog niet precies hoe)T: een borrel en iets van een snackje
quote:Ben iemand met een brede interesse en (zeker vroeger) een zwakke gezondheid en wat voedingsallergieën. Op dit moment verdiep ik me er heel erg in en soms komt er even een uitbarsting.Op donderdag 14 januari 2010 13:42 schreef LadyBlack het volgende:
Loveli, wat weet jij veel!!
Ik steek er in elk geval heel erg veel van op
Van lijnen weet ik niet echt heel veel. Tot m'n +/- 23ste was ik 'stabiel' op 63 kilo (eerst met kleren aan, daarna schoenen uit, daarna naakt en uiteindelijk op m'n linkerbeen, want dat scheelt minstens een pond). Daarna door stoppen met sporten, Ben&Jerry's en Guylian doorgegroeid naar ruim 68 kilo tegen m'n dertigste (maar ik ben lang dus het mag, kijk naar andere vrouwen, die zijn dikker dan ik, die broek krijg ik nog dicht).
Anyway, ik 'kon' alles eten wat ik wilde, maar wat erbij kwam ging naar m'n buik en het was totaal ongezond. Nu doe ik een stuk normaler en gezonder en als ik begin december geen griep had gekregen (dook opeens onder de 60) had ik nu weer op m'n gezonde 63 gezeten. Mijn postuur is smal en gespierd met brede schouders, weinig heup en weinig curves en eigenlijk moet ik helemaal niet zeiken want ik heb aanleg om slank te zijn, maar het is zo gezellig hier.
/introductie
hiep hoi Dankje doc! No aderverkalking for me! Muhahaha
Ik heb spillepootjes maar wel al mn hele leven een dikke buik
'Allochtone meisjes moeten meer sporten'
quote:Ik zou willen zeggen dat het niet waar is, maar ik hoefde / kon niet sporten vroeger nee, want mn ouders hadden er geen centjes voorOp donderdag 14 januari 2010 14:15 schreef neen het volgende:
En deze zag ik ook net op teletekst
'Allochtone meisjes moeten meer sporten'
Nou sport ik wel! Maar nu ben ik geen meisje meer, meer een ehh jongedame-going-on-vrouwmensch?
quote:Meer je carbs skippen, zeker de snelle en de fructoses (ontbijtkoek, maar ook pasta) en verder meer eiwitten, groenten, vis eten.Op donderdag 14 januari 2010 14:13 schreef LadyBlack het volgende:
Ik heb spillepootjes maar wel al mn hele leven een dikke buik
ondanks dat ik dit jaar al wel weer wat ben afgevallen Ik heb nu al anderhalf uur niks gedaan op wat dom gelul na.
quote:Mensen met een koophuis mogen zichzelf geen jongedame noemenOp donderdag 14 januari 2010 14:16 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Ik zou willen zeggen dat het niet waar is, maar ik hoefde / kon niet sporten vroeger nee, want mn ouders hadden er geen centjes voor
Nou sport ik wel! Maar nu ben ik geen meisje meer, meer een ehh jongedame-going-on-vrouwmensch?
quote:Niet?Op donderdag 14 januari 2010 14:18 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Mensen met een koophuis mogen zichzelf geen jongedame noemen
quote:Ik vind dat zooo volwassen, een koophuis
quote:Boehoeee!Op donderdag 14 januari 2010 14:18 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Mensen met een koophuis mogen zichzelf geen jongedame noemen
Ik ben een ouwe taart van 23
quote:Ik heb wel heel veel gesport vroegerOp donderdag 14 januari 2010 14:15 schreef neen het volgende:
En deze zag ik ook net op teletekst
'Allochtone meisjes moeten meer sporten'
Maar zoals Mr Rouvoet het zegt denk ik dat ie meer moslim meiden bedoelt? Want ik zie niet in waarom ik niet zou mogen sporten
quote:Nou, zo voel ik me anders niet hoorOp donderdag 14 januari 2010 14:21 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ik vind dat zooo volwassen, een koophuis
quote:Ja neen, ga eens iets productiefs doenOp donderdag 14 januari 2010 14:18 schreef neen het volgende:
Ik zal vanmiddag maar eens een start foto maken
Ik heb nu al anderhalf uur niks gedaan op wat dom gelul na.
*mompelt iets met pot en ketel en zwart zien
tenminste, op de (zwarte) school waar ik werkte, had ik dat ook wel gezien. Zeker omdat moslimmeisjes vaak evenveel snoepen in hun eigen tijd als de gemiddelde puber, maar thuis veel zwaarder eten.
Die salade was erg lekker!! Gemengde jongebladsla, met sjalotten-ringetjes, als dressing tonijnmayo en dan met stukjes makreel.
M'n druiven ook al op en die waren niet echt heel lekker. Wel zoetig maar hard en een beetje wrang. Nou ja, dan had ik maar mandarijnen of sinaasappelen moeten kopen, daar is het meer het seizoen voor.
[ Bericht 0% gewijzigd door conleche op 14-01-2010 14:36:05 ]
Hebben jullie dat ook altijd, mega-honger na het sporten? volgens mij is het psychisch, want het is niet alsof je enorm verbrandt met pilates. Al heb ik het idee dat jij toch wat tengerder gebouwd bent, ik ben over het geheel wat lompig / sturdy qua bouw Brede heupen - tevens redelijk. Dikke tieten vallen wel mee, is een Ctje *pakt zich in voor boodschappen* mweh
Oh en CF, heb ik ook ja
Meestal eet ik dan nog yoghurt of fruit ofzo of een snack , en op zaterdagochtend daarna twee boterhammen Nouja, ik ben wel al een kilo afgevallen sinds begin januari
En vooral fijn: m'n buik is minder opgeblazen! Dat had ik dus wel heel erg na kerst en oud&nieuw enzo!quote:Ik heb het tegenovergestelde, vooral na hardlopen. Dan heb ik het eerste uur echt nérgens zin in. Bij Pilates, (wat ik trouwens al in een eeuwigheid niet heb gedaan
Ik las zo trouwens na het sporten een low-cal extra T in: gewokte chinese kool met sojasaus. Meneer is pas om kwart voor 9 thuis, en ik heb geen zin om die après-sporthonger twee uur vol te houden
) denk ik dat het niet uitmaakt met normaal.......daar word je niet echt moe van. Dus kortom: ik denk inderdaad dat het psychisch is CF quote:Ik loop vak hard na zessen en voor het eten, dan tril ik daarna echt van de hongerOp donderdag 14 januari 2010 14:35 schreef conleche het volgende:
[..]
Ik heb het tegenovergestelde, vooral na hardlopen. Dan heb ik het eerste uur echt nérgens zin in. Bij Pilates, (wat ik trouwens al in een eeuwigheid niet heb gedaan
Maar goed, ik denk ook dat het psychisch is, dus ik hou het maar bij weinig kcal. Hmm, ik kan er ook nog een roereitje doorgooien... Niet hongerig na het sporten dus.
quote:Ik zie 3 voordelen daarvanOp donderdag 14 januari 2010 14:29 schreef conleche het volgende:
Als ik aankom heb ik én een dikke kont én een dikke buik én dikke tieten. Geen brede heupen however. Volgens mij ben ik een beetje als Maria-Indiaantje qua bouw......
Die salade was erg lekker!! Gemengde jongebladsla, met sjalotten-ringetjes, als dressing tonijnmayo en dan met stukjes makreel.
M'n druiven ook al op en die waren niet echt heel lekker. Wel zoetig maar hard en een beetje wrang. Nou ja, dan had ik maar mandarijnen of sinaasappelen moeten kopen, daar is het meer het seizoen voor.
We hadden het hier net over eigenschappen van de mensen uit verschillende provincies Ik heb na 3 dagen toegegeven dat ik de kaartjes toch beter in een ander programma kan gaan tekenen
dus nu begin ik overnieuw. quote:Feeder!!
quote:Nee, geen dikke buik, da's voor zwangeren.
quote:Ook als je alleen maar een huis hebt omdat je een meneer hebt die wél geld heeft?Op donderdag 14 januari 2010 14:18 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Mensen met een koophuis mogen zichzelf geen jongedame noemen
Ach ja, wij nemen toch een huurhuis.
Daar woonde ik met een vriendin, en we kregen huursubsidie, superideaal. Maar mister verdient wel aardig waardoor de subsidie stopte, dus nu betaalt hij het leeuwendeel Vind het zelf altijd heel volwassen overkomen, terwijl het dus eigenlijk gewoon geluk is dat we het zo goed voor elkaar hebben
quote:En waar kom je vandaan?
Ik heb na 3 dagen toegegeven dat ik de kaartjes toch beter in een ander programma kan gaan tekenen
) wij de bovenste drie etages.Loveli, volgens mij heb jij ook vrij veel verstand van anticonceptie of niet? Ik gebruik sinds een tijdje de nuvaring (sinds 3/4 jaar ongeveer) en het bevalt me echt heel goed. Nu hoorde ik alleen van een vriendin van mij dat er een paar mensen gestorven zijn door de nuvaring door stollingsproblemen. Haar zus is in het ziekenhuis terecht gekomen omdat ze een embolie had gekregen De artsen zeiden dat het kwam door de nuvaring en raadde die ook sterk af. Nu weet ik niet zo goed in hoeverre ik me iets van dat verhaal moet aantrekken. Weet jij iets over de nuvaring toevallig?
quote:3 etages?Op donderdag 14 januari 2010 15:01 schreef Adelante het volgende:
Mijn schoonvader had een huisje in Arnhem waar hij zijn dochter en wat vriendinnetjes huisvestte gedurende hun studietijd. Nu zijn (bijna) al die vriendinnetjes weg en huren (
In een mooie buurt ook nog, toch?
Ik zou een etage aan Neen verhuren.
quote:Fijn......dat is net het enige lichaamsdeel van mij dat niet dik is
Hadden jullie dit al gelezen?
quote:oh noes!!!! grijpt naar klerenhangerOp donderdag 14 januari 2010 14:54 schreef Adelante het volgende:
[..]
Nee, geen dikke buik, da's voor zwangeren.
! nee, ik ben zeer tevreden de laatste spiegelbezoekjes
zodadelijk weer spinnen samen met Mr.Mo 
En ik woon idd in een koopappartement omdat vriendlief een fulltime baan heeft, zelf ben nog student en DUS jong
Ja GVD, dikke buik meld zich...zonder kont of heup...
CF hoeveel kcal kom je dan vandaag?
Rituals, zelf hou ik ook ontzettend van wandelen, minimaal 3 keer per week (in de winter) doe ik een rondje van 7 km waar ik 1.15 uur over doe.
Maar zomers.... oooh dan vaak 12 km of als ik echt alles goed plan heb ik een mooi stuk van 22 km. Heerlijk!! En vooral door wandelen ben ik van 87 naar 57 kg gegaan en door meer en verstandiger te gaan eten.
5 x boterham rauwe ham, gebonden kippensoep, gewone kippensoep, kom yogurt, glas halfvolle melk, appel, peer, sinaasappel, kiwi, kommetje chips.
Straks nog een kom snert en een casa di mama tonijn
quote:Die blijft... met dank aan de genen van mijn moederOp donderdag 14 januari 2010 15:39 schreef Mini_rulez het volgende:
Uniek, jij hebt nu toch geen dikke buik meer?
En ik heb de wenkbrauwen van mijn vader... of zullen we zeggen, van Ernie
Ah well Ik eet het zelden en heb het als motivational tool voor het sporten gebruikt gister: 'als ik ga hardlopen, mag ik morgen weer eens nachos maken'. Moet kunnen toch?.En verder heb ik niks te zeggen op dit moment
Ik ga een beker warme chocomelk drinken en dan lessen voor morgen voorbereiden .quote:Zijn wij familie?Op donderdag 14 januari 2010 15:40 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Die blijft... met dank aan de genen van mijn moeder
En ik heb de wenkbrauwen van mijn vader... of zullen we zeggen, van Ernie
Of nouja, ik heb de stevigheid van mn moeder's kant van de familie (+ Zuid-Amerikaanse bips van vader's kant), net als de stevige wenkbrauwen, die dan weer extra opvallen omdat ik het donkere haar van mn vader heb
Met een relatief lichte huid. Joechei ! quote:Knap!! Dat geeft goede hoop. Ik heb vandaag een rondje gelopen van ongeveer 8 km en daar heb ik iets minder dan 1,5 uur over gedaan. Ik vond het heerlijk, maar ik was wel blij toen ik weer thuis was
Hoi..
Ja GVD, dikke buik meld zich...zonder kont of heup...
CF hoeveel kcal kom je dan vandaag?
Rituals, zelf hou ik ook ontzettend van wandelen, minimaal 3 keer per week (in de winter) doe ik een rondje van 7 km waar ik 1.15 uur over doe.
Maar zomers.... oooh dan vaak 12 km of als ik echt alles goed plan heb ik een mooi stuk van 22 km. Heerlijk!! En vooral door wandelen ben ik van 87 naar 57 kg gegaan en door meer en verstandiger te gaan eten.
. Ik zou nu nog geen 22 km kunnen lopen in ieder geval!quote:Nee, leuk!Op donderdag 14 januari 2010 15:45 schreef Rituals het volgende:
[..]
Knap!! Dat geeft goede hoop. Ik heb vandaag een rondje gelopen van ongeveer 8 km en daar heb ik iets minder dan 1,5 uur over gedaan. Ik vond het heerlijk, maar ik was wel blij toen ik weer thuis was
Wandelen is wel erg tijdrovend, die tijd moet je ook echt wel hebben,anders werkt het niet.
Het maakt je hoofd ook zo heerlijk leeg..
quote:Haha, je moet wandelen natuurlijk net zo goed langzaam opbouwen als dat je dat met hardlopen doet! Het begin is weliswaar veel makkelijker, maar meer dan 10 km wandelen geldt bij mij toch echt ook als flinke krachtsinspanning!Op donderdag 14 januari 2010 15:45 schreef Rituals het volgende:
[..]
Knap!! Dat geeft goede hoop. Ik heb vandaag een rondje gelopen van ongeveer 8 km en daar heb ik iets minder dan 1,5 uur over gedaan. Ik vond het heerlijk, maar ik was wel blij toen ik weer thuis was
quote:Gelukkig
[..]
Haha, je moet wandelen natuurlijk net zo goed langzaam opbouwen als dat je dat met hardlopen doet! Het begin is weliswaar veel makkelijker, maar meer dan 10 km wandelen geldt bij mij toch echt ook als flinke krachtsinspanning!
. Ik wist niet zo goed wat ik ervan moest denken dat ik na 8 km al echt begon te merken dat ik mijn spieren aan het gebruiken was. Ik had nog spierpijn in mijn kont van het squashen ( ) en die spieren voelde ik nu weer duidelijk . Morgen ga ik ook weer squashen! Qua sporten/bewegen gaat het goed bij mij (voor mijn doen), nu het eten nog . maar deze dus niet! jeej!O: bio vanille yoghurt mit muesli (deze is lekker!! Een hele grote zak van Euroshopper).
T: handje druiven
L: avocado met peper/zout en likje mayo
T: paar zeevruchten
D gaat worden zuurkool met runderreepjes in de oven met ei en geraspte kaas
T waarschijnlijk stukje meloen
Nu even boekje lezen in bed, ik kak een beetje in
quote:Inderdaad! Ik vind het ook heerlijk om met dit weer buiten te zijn. Koud, met een lekker zonnetje. Hoewel het eigenlijk niet echt koud is vandaag.
[..]
Nee, leuk!
Wandelen is wel erg tijdrovend, die tijd moet je ook echt wel hebben,anders werkt het niet.
Het maakt je hoofd ook zo heerlijk leeg..
Welke
jurkjes zijn het? En komt er een foto?Maria komt er nog een foto van je laarzen aan?
En neen komt er nog een begin foto?
quote:Amai, in dat soort jurkjes lijk ik echt een tientonner omdat m'n heupen wegvallen... Maar fijn dat het jou wel staatOp donderdag 14 januari 2010 16:08 schreef kwakz0r het volgende:
woei! net twee jurkjes bezorgd gekregen van H&M, ze hebben gelukkig in de zomercollectie weer wat viscose/tricot jurkjes met een hoge taille en voldoende heupruimte! heel fijn, want dat staat mij heel goed. de laatste tijd waren de jurkjes overal te smal om de heupen voor me
Foto??Rituals: goed bezig!
Shiny: mooi / lekker lijstje
Ook lijstje!
O: volkorenbroodkaastosti
T: roggebrood met pindakaas
L: twee sneetjes met rookvlees
T: nog iets van een broodje denk ik?
D: lekkerbekje met rauwkostsalade
S: Zumba, flesje limo
T: Griekse yoghurt met jam
Zonder pre-dinner T is dat ongeveer 1350 kcal. Ik vind hem wel best goed, maar er mag dus wel wat bij
quote:Is dat vandaag pas? Succes er mee, denk ik?Op donderdag 14 januari 2010 16:14 schreef conleche het volgende:
Ik zit in de wachtkamer bij de notaris alwaar we officieel gaan scheiden, maar mijn soon to be ex-meneer is te laat. Dus dan kan ik nog even een blokje noga aan mijn lijstje toevoegen. Ik was alweer vergeten dat op tijd komen niet 1 van zijn sterke punten was, zeg maar....
quote:Nah heb niet lang daarna zo'n bakje zeevruchten op en een groot glas verse jus. Ik eet nooit zoveel 's middags!Op donderdag 14 januari 2010 16:14 schreef Mini_rulez het volgende:
SDB, is een avocado niet een beetje weinig als lunch?
quote:foto's van mezelf maken is altijd zo lastig!Op donderdag 14 januari 2010 16:11 schreef shinydiscoball het volgende:
Leuk Kwak, jij bent ook een jurkjes mens he?
Welke
Maria komt er nog een foto van je laarzen aan?
En neen komt er nog een begin foto?
ja, sinds de vorige keer dat ik afviel ben ik een jurkjesmens geworden. het staat me gewoon beter, en i voel me er lekker en vrouwelijk in.
het zijn deze:
print is heel leuk en stoer als ik m combineer met een vestje en laarzen en een legging en een mutsje enzo...
en dezelfde in t jadegroen
en deze twee kleuren van dit jurkje:
(ik ga als ik straks in therapie ben en he gaat goed als bel;oning mn haar ook weer korter laten knippen, een bobje
)quote:Oeh, zoiets is nooit leuk. SterkteOp donderdag 14 januari 2010 16:14 schreef conleche het volgende:
Ik zit in de wachtkamer bij de notaris alwaar we officieel gaan scheiden, maar mijn soon to be ex-meneer is te laat. Dus dan kan ik nog even een blokje noga aan mijn lijstje toevoegen. Ik was alweer vergeten dat op tijd komen niet 1 van zijn sterke punten was, zeg maar....
. Noga
En idd Shiny, ik moet nog een foto maken! Moet camera zoeken
Ik heb ze net wel aangehad naar de winkel! Ik moet ze inlopen want nu zijn ze nog erg stijf (wel lekker stevig ).Bij ons moest het via de rechtbank, die sprak het uit, wij kregen bericht en toen was het officieel.
quote:Ja, we zijn allebei nogal laks in die dingen......oh daar issieOp donderdag 14 januari 2010 16:15 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Is dat vandaag pas? Succes er mee, denk ik?
Toch een rare dag, lijkt me.ik ga boodschappies doen
Heb ik ook een heerlijke stof
quote:Leuke jurkjes! Al hou ik voor mij zelf net als CF toch van wat meer accent op de tailleOp donderdag 14 januari 2010 16:17 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
foto's van mezelf maken is altijd zo lastig!
ja, sinds de vorige keer dat ik afviel ben ik een jurkjesmens geworden. het staat me gewoon beter, en i voel me er lekker en vrouwelijk in.
het zijn deze:
[ afbeelding ]
print is heel leuk en stoer als ik m combineer met een vestje en laarzen en een legging en een mutsje enzo...
[ afbeelding ]
en dezelfde in t jadegroen
en deze twee kleuren van dit jurkje:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
(ik ga als ik straks in therapie ben en he gaat goed als bel;oning mn haar ook weer korter laten knippen, een bobje
Succes Co!
Maria: ja ik vond ze ook errug stevig! Je gaat er ook vanzelf wat steviger/lomper door lopen.
quote:deze zitten in mijn tailleOp donderdag 14 januari 2010 16:20 schreef Goodbye het volgende:
[..]
Leuke jurkjes! Al hou ik voor mij zelf net als CF toch van wat meer accent op de taille
ik heb door mijn figuur een hele hoge taille (wel een buik en ook heupen en een kont, waardoor t smalste deel ruim boven de navel zit...)vandaar dat ik zo graag dit model draag
Ik vind het altijd zo schattig, zo'n band, maar het bovenste deel past bij mij nooit. Which reminds me, ik zou nog naar een lingeriewinkel maar ik ben zo bang dat ik bijna weer op mijn oude maat zit.
Zo stom, niks nieuws willen kopen omdat je er niet in wilt passen, ook al heb je niks meer om aan te trekken. quote:Draag jij jurkjes, uniek?Op donderdag 14 januari 2010 16:20 schreef uniekhoorn het volgende:
[ afbeelding ]
Heb ik ook een heerlijke stof
Cootje, sterkte. Al is de beslissing al een tijd geleden gevallen, het blijft toch rot
quote:bij deze wel heur, ik heb ook cup E!Op donderdag 14 januari 2010 16:25 schreef Mini_rulez het volgende:
Leuke jurkjes.
Which reminds me, ik zou nog naar een lingeriewinkel maar ik ben zo bang dat ik bijna weer op mijn oude maat zit.
Shiny: oei nog lomper
Ik ben al een beetje een karrenpaard Achja, better embrace it ofzeu quote:
voor Co.quote:Oeh!Op donderdag 14 januari 2010 16:27 schreef kwakz0r het volgende:
[..]
bij deze wel heur, ik heb ook cup E!
*rent naar H&M*
quote:Ik bedoel het niet lomp
Maar ik vind Uniekhoorn altijd zo'n... stoere quote:Op donderdag 14 januari 2010 16:36 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ik bedoel het niet lomp
denk je goed hoor Heb zojuist weer een heel tof exemplaar gescoord voor 2,50 bij de kringloop zo even kijken hoe die staat, maar het is een kanshebber voor mn afstuderen Ik heb vrijwel altijd jurkjes of rokjes aan, zit bijna altijd lekkerder dan een broekband die in mn buik snijdt
En het staat leuk inderdaad quote:Ik snapte wel wat je bedoelde en ik was het dus met je eens.Op donderdag 14 januari 2010 16:36 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Ik bedoel het niet lomp
Misschien moeten we gewoon meer foto's van Uniek-in-jurk/rok zien.
quote:Die op de Helper Oostsingel?Op donderdag 14 januari 2010 16:39 schreef LadyBlack het volgende:
Jurkjes!
Die mis ik heel erg.
quote:Is die weg dan???
[..]
Die op de Helper Oostsingel?
Die mis ik heel erg.
!Dat vond ik een heel gave boetiek, maar helaas ver fietsen voor mij. Ik kom nu heel regelmatig bij de Fair Back (over de korrewegbrug en dan rechtsaf, tegenover de Karwei). Beetje klein, maar er zitten erg vaak leuke kleren tussen
Had laatst een jurkje van de H&M van 2 jaar geleden ofzo, en een nog helemaal gaaf vestje van de Mango, samen voor 4 euro Ik ben trouwens aan het denken hoe ik mn nieuwe Docs allemaal aan kan (SOG!), veel verder dan onder een broek kom ik niet, want kweenie of met een rokje leuk is met mijn korte pootjes
quote:Nee, ikke.
Mijn man (toen nog vriend) woonde tot een jaar geleden nog in Groningen, nu wonen we in Arnhem.
quote:Die tegenover de Karwei ken ik wel, mijn man woonde in de Korrewegwijk.Dat vond ik een heel gave boetiek, maar helaas ver fietsen voor mij. Ik kom nu heel regelmatig bij de Fair Back (over de korrewegbrug en dan rechtsaf, tegenover de Karwei). Beetje klein, maar er zitten erg vaak leuke kleren tussen
Ik vind voor kleren de Helper Oossingel leuker: ik heb daar zelfs een keer een design topje gescored voor ¤ 2,50 (oorspronkelijk > ¤ 300).
het was wel gezellig alleen het blijft jammer dat er nog steeds geen fatsoenlijk koffieapparaat is en dat de bar op school echt nooit open is.En nu gaan m'n huisgenoten weer eens friet halen dus het zal zo wel weer ruiken naar pikantos en mexicanos hier
[ Bericht 24% gewijzigd door neen op 14-01-2010 17:00:01 ]
Het internet lag er gister en vandaag uit, maar nu doet ie het weer. Ik las ergens iets over anticonceptie, en ik ben nu heel blij met de nuvaring. Heb nog nooit 'doorgeringd', maar ik ben geen monster meer door de hormonen..Alleen heb ik wel 1 a 2 dagen heftige buikpijn als ik ongesteld ben, maar dat moet ik denk ik maar voor lief nemen..
Lijstje
O: yoghurt met muesli en sinaasappel, banaan en kiwi, 2 beschuiten met aardbeien
T: stukje ontbijtkoek
L: Zweedse erwtensoep
T: nog een stuk ontbijtkoek
T: cup-a-soup
D: restje curry met rijst en broccoli
T: fruitsalade maken
T: vluchten boeken om het vriendje weer te zien!
!quote:Een zwarte met een v-hals voor en achter, en een goudkleurig printje erop (dat klinkt heel lelijk maar hijs echt leuk
Koopjes scoren is tof! Wat voor jurkje heb jij gekoopt, Milady?
Ik ben trouwens aan het denken hoe ik mn nieuwe Docs allemaal aan kan (SOG!), veel verder dan onder een broek kom ik niet, want kweenie of met een rokje leuk is met mijn korte pootjes
)Oh, en ik heb mn Dr Martens (daar heb je het toch over?) onder een (mini)rokje, en dan met beenwarmers erover
quote:Whaaaaa dat is tof!!
[..]
Nee, ikke.
Mijn man (toen nog vriend) woonde tot een jaar geleden nog in Groningen, nu wonen we in Arnhem.
[..]
Die tegenover de Karwei ken ik wel, mijn man woonde in de Korrewegwijk.
Ik vind voor kleren de Helper Oossingel leuker: ik heb daar zelfs een keer een design topje gescored voor ¤ 2,50 (oorspronkelijk > ¤ 300).
Dan voel je je echt zo'n guus geluk als jij dat topje herkent als zijnde design vriendje snel weer zien Zweedse erwtensoep, da's zonder rookworst
quote:Que???
Ik vind van die kringloopwinkels altijd zo duur
!Als ik niet wil/kan zwemmen dan moet ik iets anders doen en dat is volgens mij echt niet leuk..
Dus ik ga wel
En mijne, die ik van Shiny overgenomen heb, zijn hoog, tot aan de knie! Dus dan is beenwarmers iig geen optie
Ik heb ook het modebesef van een aardappel quote:Ja, en niet gemaakt van groene erwten, maar van een gelige soort..
Anynke
Zweedse erwtensoep, da's zonder rookworst
En t vriendje zie ik begin februari weer, over iets meer dan 2 weken denk ik!
quote:Oh, nou dan sowieso met een rokje erboven
Lady: ik ben wel benieuwd nou
En mijne, die ik van Shiny overgenomen heb, zijn hoog, tot aan de knie! Dus dan is beenwarmers iig geen optie
Hebben ze ook een hak?En ik zal t jurkje even passen, ben nou zelf ook wel heel benieuwd hoe die zit
SPOILERYay, foto's!
quote:Niiiiiiiiiiice
Nee niet echt een hak!SPOILERYay, foto's![ afbeelding ]
Zeker geschikt voor onder een rokje imho
Ik durf zelf zelden hoge hakken onder een rokje, dat wordt me dan te sexy oid, maar stoere stappers daarentegen..... .
Werk loopt uit, dus kan de pilates op m'n buik schrijven. Shit. Ik ben echt al heel lang niet geweest, mijn buikspieren, wat doe je SPOILER
wazige kwaliteit, maar you get the idea
Jammer dat je hoofd er niet op staat
Tevens wilde ik jullie dit plaatje niet onthouden
Ik vind het wel een goede oplossing voor Lau's mini, die wou toch een Fizgig? 
En aw, CF!
Irritant is dat ja, als je zelf wel drive hebt maar omstandigheden werken niet mee Die plaatjes van icanhascheezburger zijn echt zo slecht maar ik moet er toch regelmatig hardop van lachen
. Deze week ook nog niet geRPM'd daardoor . Nu ff teruglezen!
Het viel mee hoor, ik had geen idee wat ik ervan moest verwachten, maar de notaris gaat het nu allemaal regelen en dan kan het over een paar weken (?) erdoorheen. Hij vertelde en passant nog wel wat verhalen over koppels die met hun beider advocaten in andere ruimtes zaten en dat hij dan heen en weer moest pendelen en dat de spanning dan om te snijden was, nou dat is bij ons niet het geval gelukkig. Echt, eer ik zou gaan vechten om geld.........dan zou ik voor mijn gevoel wel heel diep gezonken zijn. Ik wil niets dan goeds voor hem en hij voor mij en ik hoop dat we altijd vrienden zullen blijven.En nu ga ik lekker sushi eten met een vriendinnetje!
Geniet ervan nu! En beterschap, XM!
voor hormo-DaD voor de Nuvaring.. daar kan ik nog wel fraaie verhalen over vertellen voor co en de officiële scheiding voor jurkjes
. Komen op de tweede dag achtereenvolgens precies 5 min nadat de enige in huis weg gaat het pakket aanbieden. Morgen laatste kans en anders moet ik het ophalen op een servicecentrum. Dichtsbijzijnde is Amsterdam Slotervaart oid . Morgen is er niemand thuis, dus nu maar adres gewijzigd en mag mn vriend mn pakket aannemen . Maar echt, kan je het dan niet naar het postkantoor brengen ofzo ... of 2 dagen op dezelfde tijd komen, mn moeder was vandaag expres voor 3'en thuis want gister kwamen ze 5 voor 3 (nu 5 voor 2, en ik ben om 10 voor 2 naar mn werk gegaan). Grrrrr ik wil mn pakketje .quote:Hihi de eerste keer dat ik een grote tocht ging lopen ging ik meteen 20 km. Ik had 4 dagen later nog steeds spierpijnOp donderdag 14 januari 2010 15:45 schreef Rituals het volgende:
[..]
Knap!! Dat geeft goede hoop. Ik heb vandaag een rondje gelopen van ongeveer 8 km en daar heb ik iets minder dan 1,5 uur over gedaan. Ik vond het heerlijk, maar ik was wel blij toen ik weer thuis was
. Nu wandelen vind ik niet leuk, ik loop geforceerd als het glad is en dat doet pijn aan mn heup/lies/knie. In het voorjaar/zomer gaan we wel heel veel lopen met als toppunt een wandelvakantie .Oeh die jurkjes van kwak zijn leuk! En mijn taille zit ook zo hoog, die zit net onder mijn bh bandje
. Ik vind normale truien/jurken/shirts/dingen met een lage taille juist vervelend, rond mn navel ben ik veel breder. En cup E past erin ... hmmm interessant, die wil ik wel eens passen in de winkel .Co, fijn dat jullie het zo kunnen afsluiten
.Ik maak dus net een foto maar het is echt een waardeloze foto dus laat maar
ik vraag m'n neef wel of hij wat oud&nieuw foto's kan doorsturen Ik ga maar een gebakken eitje eten denk ik want ik heb zo geen zin om eten te gaan koken
Ik heb ook even een lijstje!~
O: yoghurt, 2 lepels muesli/lijnzaad
T: banaan
T: 2 mandarijnen
L: 2 boterhammen bona/vruchtenhagel, 1 boterham appelstroop, beker optimel
T: appel
T: half kitkat ding
S: 20 min crosstrainer
D: 3 taco's met vulling (gehakt, paprika, mais, sla, saus)
@ Chicolate, 20 km! Geen wonder dat je zolang spierpijn had
. Ik liep ook wat geforceerd nu met de gladheid, waardoor ik inderdaad op een gegeven moment pijn kreeg in aan mijn heupen (daarom was ik blij dat ik thuis was). Maar toch vind ik het heerlijk om nu te lopen! @ Co, wat de rest ook al zegt, fijn dat jullie nog zo goed met elkaar omgaan!
Ladyblack: ik vind hem heel leuk staan!
quote:*poef*
Vertel er eens wat verhalen over dan XM. Als je wilt? De verhalen van die vriendin van mij maken me namelijk angstig, maar ik weet niet hoe serieus ik het moet nemen.
[ Bericht 24% gewijzigd door XcUZ_Me op 14-01-2010 19:21:48 ]
Shiny: ja das ook wel zo! Ik heb ze net aangehad met mn zwarte cargojurkje, stond ook prima eigenlijk, beter dan ik dacht I guess
Viking: bespeur ik daar een hint van sarcasme?
Anyhoo! Toch maar foto. Van links naar rechts: docs aan voetjes
, Outfit maar docs minder goed zichtbaar (moeilijk op jezelf helemaal op de foto te krijgen zonder hulp!) en last but not least mn nieuwe supertoffe pantoffels die ik jullie niet wilde onthouden SPOILER
Hier de waardeloze foto van mij
SPOILEREn nu zal ik even met moeders bellenHier was gratis bier te vinden
[ Bericht 24% gewijzigd door neen op 14-01-2010 23:25:15 ]
quote:Staat leuk zo onder een jurkje Maria! En gave pantoffelsOp donderdag 14 januari 2010 19:15 schreef MariaEtcetera het volgende:
Neen: mindere foto's mogen ook hoor!
Shiny: ja das ook wel zo! Ik heb ze net aangehad met mn zwarte cargojurkje, stond ook prima eigenlijk, beter dan ik dacht I guess
Viking: bespeur ik daar een hint van sarcasme?
Anyhoo! Toch maar foto. Van links naar rechts: docs aan voetjesSPOILER[ afbeelding ]
Maar je hoofd is eraf gevallen!
Verder valt het in de chunky-department denk ik wel erg mee toch
Een normale mannen-bouw, lijkt me! Al heb ik ook geen andere full-body-foto's van je gezien natuurlijk, dus als je eerst veel dunner was weet ik het niet EDIT: oh nu wel!
Had 2e foto niet gezien! Blijhoofd quote:Er staat nu een oude onderOp donderdag 14 januari 2010 19:19 schreef MariaEtcetera het volgende:
*toffe pantoffels-high-five doet met neen!*
Maar je hoofd is eraf gevallen!
Verder valt het in de chunky-department denk ik wel erg mee toch
en dat overhemd is gewoon een maat kleiner SPOILERJeetje, heftig! Hoe lang heb je de nuvaring uiteindelijk gebruikt? Ik zelf ervaar weinig/geen problemen, maar verhalen van anderen maken mij altijd bang. Die vriendin van mij vertelde dus over stollings-problemen en ik heb sinds 1,5 maand problemen met bloed afstaan. Nu kan dit volgens de donorarts komen door de kou, maar toch maken de verhalen van die vriendin mij toch bang.
Waar heb je nu nog last van? Nog pijn?
quote:
@ XMSPOILERJeetje, heftig! Hoe lang heb je de nuvaring uiteindelijk gebruikt? Ik zelf ervaar weinig/geen problemen, maar verhalen van anderen maken mij altijd bang. Die vriendin van mij vertelde dus over stollings-problemen en ik heb sinds 1,5 maand problemen met bloed afstaan. Nu kan dit volgens de donorarts komen door de kou, maar toch maken de verhalen van die vriendin mij toch bang.
SPOILERMaand of 3-4. Langer hield en wilde ik ook niet langer volhouden. Wát een ellende dat ding.
.SPOILERErg naar! Apart hoe het zo'n verschillende uitwerking kan hebben op mensen. Überhaupt met anticonceptie, niet alleen de nuvaring.
Heul cute! En leuk om ze zo bij iemand anders te zien
Neen: ik zie niet zoveel dik
Smaken verschillen gelukkig .Shiny: nouja ik bedoelde dat ik nogal lomp loop sowieso, maar dat ligt tevens aan de scheve pootjes
XM: ieder z'n ding toch!
Ik hou van stevige schoenen Op hakken wiebel ik alle kanten op Nynke: eensch! Dan kunnen we het verschil goed zien
Al doen twee hoofd-foto's de trick denk ik ook wel! Edit: oei ik moet me al klaar maken voor Zumba!
Ik vergeet vrij makkelijk dat ik nog steeds 15 minuten eerder weg moet dan normaal Ik heb net gewoon een soort van guacamole gemaakt zonder uitjes
en dat was superlekker! en
mijn kat, die bijna 12 was en nog bij mijn ouders woonde, heeft vanmiddag een spuitje gehad Dwarrel is niet meer Hij had iets aan zijn nieren en at al 2 weken niet meer... drinken ook niet, was ontzettend vermagerd, etc. En de dierenarts en mn pa waren het eens dat dit het eindpunt was voor het arme beest bleuh..
quote:Dat nooitOp donderdag 14 januari 2010 19:27 schreef AKnynke het volgende:
neen, ik vind ook dat er in ieder geval een ontbloot bovenlijf foto moet komen!
Het ligt gewoon aan die foto joh, als ik een fatsoenlijke heb gekregen post ik die wel eens.
En je bent geen vetklep als ik die foto zo bekijk, dus niet zo zeiken jij Mo, balen
quote:Geen sarcasme, hoor! Leuk, leuk, leuk!Op donderdag 14 januari 2010 19:15 schreef MariaEtcetera het volgende:
Viking: bespeur ik daar een hint van sarcasme?
Anyhoo! Toch maar foto. Van links naar rechts: docs aan voetjesSPOILER[ afbeelding ]
. Cursus gehad, en daar een broodje kroket En net de gegevens geprint van de cursus didactische vaardigheden. We moeten een voorwerp meenemen dat onze passie voor het werken in de bieb laat zien. Ik neem dus aan dat we daar dan een wervend betoog bij moeten gaan houden, voor de klas.
Alleen is mijn werkmotivatie nogal gedaald vanwege m'n stomme collega's
Ik denk dat ik mijn pinpas meeneem en ga vertellen dat ik me dankzij mijn werk gadgets kan veroorloven om mee te pielen ofzo 
.quote:Op donderdag 14 januari 2010 19:49 schreef Syrena het volgende:
TVPEEE
En net de gegevens geprint van de cursus didactische vaardigheden. We moeten een voorwerp meenemen dat onze passie voor het werken in de bieb laat zien. Ik neem dus aan dat we daar dan een wervend betoog bij moeten gaan houden, voor de klas.
Alleen is mijn werkmotivatie nogal gedaald vanwege m'n stomme collega's
quote:Ik heb ook al eens een voordracht over navelpluis gehouden, bij de assertiviteitstraining
Als ik maar niets hoef te presenteren dat belangrijk is of waar ik een punt voor moet halen
quote:Oh, daar had ik graag bij willen zijnOp donderdag 14 januari 2010 19:55 schreef Syrena het volgende:
[..]
Ik heb ook al eens een voordracht over navelpluis gehouden, bij de assertiviteitstraining
Als ik maar niets hoef te presenteren dat belangrijk is of waar ik een punt voor moet halen
O: yoghurt met frambozen en bramen
T: twee boterhammen met pain de provence
L: twee boterhammen met snijworst
T: mango
T: warme chocolademelk
D: chili con carne
T: twee boterhammen met pain de provence
(de chili vulde niet goed genoeg)En ik zit nu ergens tussen de 67 en 67,5 in, dus gewichtstechnisch gaat het ook goed
. Maar de 65 kg ga ik niet halen voor volgende week dodag .quote:Ik zou dan zeggen: "Als het niet serieus kan, laat dan maar"Op donderdag 14 januari 2010 19:55 schreef Syrena het volgende:
[..]
Ik heb ook al eens een voordracht over navelpluis gehouden, bij de assertiviteitstraining
Als ik maar niets hoef te presenteren dat belangrijk is of waar ik een punt voor moet halen
. gewoon een levende legende!quote:Oh, ben jij er zo één?Op donderdag 14 januari 2010 20:03 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ik zou dan zeggen: "Als het niet serieus kan, laat dan maar"
quote:Ik moest een voortgangspresentatie houden van een project, had ik met m'n groepsgenoot een foto van mooie Deense meisjes in bikini op het eind erbij gedaan. deze werd zeer gewaardeerd door studiegenoten Maar dat vond m'n leraar maar niks en die zei ook dat we serieus moesten doen.Op donderdag 14 januari 2010 20:03 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Ik zou dan zeggen: "Als het niet serieus kan, laat dan maar"
Ik had even niet door dat het toffels waren Neen, ik dacht dat je hele grote voeten had.
Mooie schoenen MariaEtc!
Nu soort van vakantie, pas in februari weer college!
quote:In mijn rol van docent wel ja
.quote:
Maria! Hoe maak jij avovadoprutje voor op hambo?
Ik heb net gewoon een soort van guacamole gemaakt zonder uitjes
en
bleuh..
bah, da's dan wel beter voor het beessie ja, maar na 12 jaar mis je zo'n kat dan wel heel erg Onze ouwe kater van 15 heeft vorig jaar ook een spuitje gehad, zo erg
Hier in Groningen heb ik gelukkig nog een voddenbaaltje rondlopen
ook al 12+, maar nog best goed quote:Waarom heb je geen foto's van je baaltje in je FB?Op donderdag 14 januari 2010 20:31 schreef LadyBlack het volgende:
Hier in Groningen heb ik gelukkig nog een voddenbaaltje rondlopen
quote:
[..]
Waarom heb je geen foto's van je baaltje in je FB?
!Omdat ik altijd vergeet dat ik een FB heb
Maar ik zal ff een fotootje zoeken en die herkende de auto enzo, en kwam altijd rennen als we aan kwamen rijden, later ook op de motor. Hij hield niet van knuffelen en aaien, maar wel van rosbief, garnalen en slagroom Stomme kat, zal 'm missen
Hij ligt er altijd zo idioot bij, maar ben elke keer weer jaloers, want blijkbaar ligt het héérlijk
wat een gekloot...quote:Het progestageen van de nuvaring is er 1 van de 'derde generatie'. In de eerste generatie-pil zat vrij veel oestrogeen, wat het tromboserisico liet stijgen. Pillen van de tweede generatie bevatten minder oestrogeen (zijn meestal 'lichte' pillen) en de progestagenen zorgen niet voor een zeer verhoogd tromboserisico. Pillen van de derde generatie hebben progestagenen die voor sommige dingen beter zijn, maar het tromboserisico verdubbelt ten opzichte van de tweede generatie.Op donderdag 14 januari 2010 15:12 schreef Rituals het volgende:
Ik ben weer terug van het wandelen. Was heerlijk!
Loveli, volgens mij heb jij ook vrij veel verstand van anticonceptie of niet? Ik gebruik sinds een tijdje de nuvaring (sinds 3/4 jaar ongeveer) en het bevalt me echt heel goed. Nu hoorde ik alleen van een vriendin van mij dat er een paar mensen gestorven zijn door de nuvaring door stollingsproblemen. Haar zus is in het ziekenhuis terecht gekomen omdat ze een embolie had gekregen De artsen zeiden dat het kwam door de nuvaring en raadde die ook sterk af. Nu weet ik niet zo goed in hoeverre ik me iets van dat verhaal moet aantrekken. Weet jij iets over de nuvaring toevallig?
Pillen van de 'nieuwe' generatie (na derde) hebben weer een ander risico, gemiddeld valt het mee, maar vooral bij jonge meisjes is het risico dan hoog.
Andere factoren zoals erfelijkheid en roken spelen ook mee, dus dat is iets om rekening mee te houden.
Zie ook
http://www.anticonceptie-online.nl/de_pil.htm#generatie
http://nhg.artsennet.nl/k(...)entenbrief/PBU3h.htm
quote:Eh, die heeft heul geen wenkbrouwen. Of bedoel je de unibrouw van Bert?Op donderdag 14 januari 2010 15:40 schreef uniekhoorn het volgende:
[..]
Die blijft... met dank aan de genen van mijn moeder
En ik heb de wenkbrauwen van mijn vader... of zullen we zeggen, van Ernie
quote:Een flinke bos buikhaar is essentieel voor een goed oogst!Op donderdag 14 januari 2010 19:55 schreef Syrena het volgende:
Ik heb ook al eens een voordracht over navelpluis gehouden, bij de assertiviteitstraining
O: 2 tarweboterhammen met smeerkaas en filet americain + melk
L: tosti (2 bruine boterhammen met kaas) en een maisboterham met appelstroop
T: 2 mandarijntjes
S: spinnen!
D: broodje hamburger (vers, zelfgemaakt (door Mo)), 3 rostischijven
T: beetje kwark en misschien zo nog een beker melk
Verder nog zo'n 3 liter thee gedronken.
quote:Goed om te weten! De zus van die vriendin van mij had inderdaad een longembolie gekregen. Ze waren er gelukkig nog op tijd bij. Is de verhoogde kans op trombose bij deze derde generatie 'pil' een reden om te stoppen met de nuvaring? Ik rook niet, trombose zit niet bij ons in de familie en ik ben wel vrij jong (20 jaar).
[..]
Het progestageen van de nuvaring is er 1 van de 'derde generatie'. In de eerste generatie-pil zat vrij veel oestrogeen, wat het tromboserisico liet stijgen. Pillen van de tweede generatie bevatten minder oestrogeen (zijn meestal 'lichte' pillen) en de progestagenen zorgen niet voor een zeer verhoogd tromboserisico. Pillen van de derde generatie hebben progestagenen die voor sommige dingen beter zijn, maar het tromboserisico verdubbelt ten opzichte van de tweede generatie.
Pillen van de 'nieuwe' generatie (na derde) hebben weer een ander risico, gemiddeld valt het mee, maar vooral bij jonge meisjes is het risico dan hoog.
Andere factoren zoals erfelijkheid en roken spelen ook mee, dus dat is iets om rekening mee te houden.
Zie ook
http://www.anticonceptie-online.nl/de_pil.htm#generatie
http://nhg.artsennet.nl/k(...)entenbrief/PBU3h.htm
quote:Op donderdag 14 januari 2010 19:53 schreef AKnynke het volgende:
m'n laatste T is een exotische crumble geworden met banaan, appel, sinaasappel (hoezo exotisch) en kiwi en ananas. Enige slechte is de roomboter, zit maar heel weinig suiker door en volkoren meel en havervlokken. En ik heb 300 gram broccoli gegeten bij m'n avondeten, dus!
. Heerlijk! En dan zo lekker m'n bedje in en dan morgen nog een dagje en dan is het weer weekend . . Leuke foto's van iedereen.
. Ik wil ook graag een katje maar m'n vriend wil niet. Hé, dat komt me bekend voor. En ik maak avocadoprut heel simpel: avocado prakken, fijn gesnipperd uitje erdoor, zout en peper, soms beetje citroensap tegen het verbruinen. Tadaaa
Zumba was weer tof!
quote:Hihi mijn vader heeft het zo'n 25 jaar volgehouden, maar nu heeft mijn moeder toch eindelijk haar zin: we hebben een kat
Hele avond verhalen over taarten moeten aanhoren op m'n werk.
Leuke foto's van iedereen.
(en hij is er het gekst mee). Is jouw vriend nog snel over te halen? Arme Dwarrel
. Zal één dezer dagen even een foto maken .quote:"we"Op donderdag 14 januari 2010 22:09 schreef Viking84 het volgende:
Mark vond katten vroeger ook maar niks en nu is hij er zo gek mee: "Katten zijn geweldige beesten. Wij hebben de liefste katjes van de hele wereld. Wat zouden we toch zonder Taco en Janneke moeten etc etc." Janneke mag tegenwoordig graag op Marks schouders liggen en dat is zó cute
quote:Zeker, mijn lief vond al dat ze de computer omgekocht had (ik heb hem ingemaakt
)quote:Zo te zien kan ik wel boeken, welke data en welk vliegveld?Op donderdag 14 januari 2010 22:32 schreef AKnynke het volgende:
ben ik vluchten aan het boeken, loopt de site van ryanair vast. precies nadat ik een vlucht van 8 euro had geselecteerd. En nu doet hij het niet meer. En die actie verloopt vannacht....
Afvallen hoeft niet perse meer voor mij.....
Wel wordt ik ongelukkig als ik niet sport en verkeerd eet, dus daar wil ik op blijven letten
Maar niet speciaal voor gewichtsverlies maar wel gewoon omdat ik dan lekkerder in mijn vel zit
Waarschijnlijk brengt het wel met zich mee dat ik weer tot 72 ofzo afval maar dat zien we dan van zelf wel.
Morgen ook maar eens mijn blogje aanpassen.
quote:tis al gelukt! Maar toch heel erg bedankt!
[..]
Zo te zien kan ik wel boeken, welke data en welk vliegveld?
k ga pas 11 feb. die kant op, maar dan blijf ik ook langer dan een week...Best okay, dus!quote:Ryanair is wel vaker aan het kutten geloof ik
ben ik vluchten aan het boeken, loopt de site van ryanair vast. precies nadat ik een vlucht van 8 euro had geselecteerd. En nu doet hij het niet meer. En die actie verloopt vannacht....
mijn moeder had laatst na de boeking ook een verkeerd scherm, en toen ze weer wilde boeken waren de prijzen omhoog gegaan quote:Mooi zo! En voor dat bedrag kun je nog eens naar de Duutser.Op donderdag 14 januari 2010 22:44 schreef AKnynke het volgende:
[..]
tis al gelukt! Maar toch heel erg bedankt!
Naisss! quote:Ja, want begin maart ga ik ook!
[..]
Mooi zo! En voor dat bedrag kun je nog eens naar de Duutser.
Nu daar nog even een vlucht voor boeken..
quote:8 euro?! Dat is wel een mooie deal
ben ik vluchten aan het boeken, loopt de site van ryanair vast. precies nadat ik een vlucht van 8 euro had geselecteerd. En nu doet hij het niet meer. En die actie verloopt vannacht....
quote:Op donderdag 14 januari 2010 22:44 schreef Sarabi het volgende:
Oja, net in de auto is iets helder voor mij geworden
Afvallen hoeft niet perse meer voor mij.....
Wel wordt ik ongelukkig als ik niet sport en verkeerd eet, dus daar wil ik op blijven letten
Maar niet speciaal voor gewichtsverlies maar wel gewoon omdat ik dan lekkerder in mijn vel zit
Waarschijnlijk brengt het wel met zich mee dat ik weer tot 72 ofzo afval maar dat zien we dan van zelf wel.
Morgen ook maar eens mijn blogje aanpassen.
quote:
thanks, soms wordt je hoofd zo lekker helder van sportenquote:Is de Duutser aan de andere kant van internet ook heftig aan het boeken?Op donderdag 14 januari 2010 22:48 schreef AKnynke het volgende:
[..]
Ja, want begin maart ga ik ook!
Nu daar nog even een vlucht voor boeken..
quote:Nice! Zijn dat soort acties ook rond juli/hoogseizoen?
Eigenlijk vind ik 8 euro duur, ik vlieg ook vaak voor 1 euro. Maar goed, dat zit er niet altijd in!
Ik wil in de vakantie zo goedkoop mogelijk vliegen, en mijn bestemming staat nu ook bij de 8 euro bestemmingen (alleen nergens meer te vinden als er geboekt gaat worden, en ik vertrek niet voor eind maart).quote:Da's een lastige. Het gaat waarschijnlijk goed, maar als je net die ene op de tigduizend bent... Als je migraine hebt met aura's (als je flitsen ziet) meteen stoppen. Misschien even met de HA overleggen of je je stollingswaarden kunt laten testen ofzo. Medische statistiek is een raar ding. De kans is klein, maar als je net de 'hoofdprijs' wint maakt dat geen bal uit.Op donderdag 14 januari 2010 21:34 schreef Rituals het volgende:
[..]
Goed om te weten! De zus van die vriendin van mij had inderdaad een longembolie gekregen. Ze waren er gelukkig nog op tijd bij. Is de verhoogde kans op trombose bij deze derde generatie 'pil' een reden om te stoppen met de nuvaring? Ik rook niet, trombose zit niet bij ons in de familie en ik ben wel vrij jong (20 jaar).
quote:Nee. We hebben besloten dat het handiger is als ik daarheen kom. Dan kunnen we beiden rustig werken, en hebben we een appartement voor onszelf, wat ook wel prettig is. In April komt hij vast een keer deze kant op...
[..]
Is de Duutser aan de andere kant van internet ook heftig aan het boeken?
quote:website van ryanair in de gaten blijven houden. Houdt er wel rekening mee dat als je bagage incheckt dit 15 euro kost, en er nog 10 euro creditkaartkosten en verwerkingskosten overheen gaan. Dus eigenlijk is die 8 euro bullshit, maar toch. Tis nog goedkoop.
[..]
Nice! Zijn dat soort acties ook rond juli/hoogseizoen?
quote:Bert jaOp donderdag 14 januari 2010 21:28 schreef Wolve000 het volgende:
[..]
Eh, die heeft heul geen wenkbrouwen. Of bedoel je de unibrouw van Bert?
[ afbeelding ]
[..]
quote:En als je je ticket niet uitprint kost het 40 euro ofzoOp donderdag 14 januari 2010 22:58 schreef AKnynke het volgende:
[..]
website van ryanair in de gaten blijven houden. Houdt er wel rekening mee dat als je bagage incheckt dit 15 euro kost, en er nog 10 euro creditkaartkosten en verwerkingskosten overheen gaan. Dus eigenlijk is die 8 euro bullshit, maar toch. Tis nog goedkoop.
Ik heb m'n eerste tekening klaar! Top! Morgen de rest maar
gaat goed komen! Nu nog even een glaasje bubbels spa rood en dan me mentaal voorbereiden om morgenochtend te zorgen dat ik 8:20 op de fiets zit.quote:www.bookdepository.com
Chico chick, welke site gebruikte jij ook alweer om Engelse boeken te kopen?
quote:Merci!
Mini: Huis? wat waar welke??Gefeli in ieder geval!!
En fijn Co, dat je scheiding zo soepel en vriendelijk verloopt.Mocht ik ooit nog trouwen en dan ook ooit nog scheiden, hoop ik ook dat het zo kan
ik was vandaag de hele dag niet lekker (keelpijn en verder alsof ik een kater had,zonder te drinken), maar had slecth geslapen en dacht dat ik gewoon ziek ging worden. Totdat het tijdens het spinnen (want ik moest wel gewoon lesgeven) opeens veel beter ging. en ik na 1 flesje spa blauw ontzettend dorstig werd.
toen legde ik ineens de link: Ik had sinds gisteravond/middag helemaal niks meer gedronken en was gewoon uitgedroogd en nu heb ik alleen nog keelpijn
Maar even opletten weer, dat ik genoeg drink
quote:Heb je ook zo'n kortingskaart voor de trein in Duitsland? Kaartjes zijn daar normaliter toch best duur?Op donderdag 14 januari 2010 23:25 schreef AKnynke het volgende:
zo. Nog een heenvlucht geboekt, nu nog een terugvlucht boeken, maar dat doe ik morgen wel. Misschien ga ik wel weer met de trein, want kan tot nu toe nog geen goedkope tickets vinden...Maar eens even kijken...
quote:Duitse treinkaattjes kunnen ook vrij goedkoop zijn als je ze tegen laag tarief kunt boeken. Nou ja, goedkoop, 34 euro is flink meer dan 8.Op donderdag 14 januari 2010 23:26 schreef neen het volgende:
[..]
Heb je ook zo'n kortingskaart voor de trein in Duitsland? Kaartjes zijn daar normaliter toch best duur?
quote:Ik weet alleen dat je een BahnCard kan nemen maar kun je ook nog vroegtijdig boeken tegen een lagere prijs? Ik moet dit jaar eens een keer naar de ReeperbahnOp donderdag 14 januari 2010 23:30 schreef loveli het volgende:
[..]
Duitse treinkaattjes kunnen ook vrij goedkoop zijn als je ze tegen laag tarief kunt boeken. Nou ja, goedkoop, 34 euro is flink meer dan 8.
quote:hardstikke duur. Met ryanair vlieg ik naar Bremen, en daar woont de Duutser ook. Vanaf het vliegveld is het nog maar een half uurtje in de tram naar z'n huis...en als ik terug vlieg vlieg ik vanaf hannover, en je kunt voor 25 euro samen met het ticket een kaartje kopen. Dat is niet met ryanair, maar met airberlin. Dan landt ik namelijk ook op een half uur reizen van m'n huis, ipv eerst 3 uur reizen naar het vliegveld zoals met ryanair...
[..]
Heb je ook zo'n kortingskaart voor de trein in Duitsland? Kaartjes zijn daar normaliter toch best duur?
Tis t een beetje uitzoeken. En met internationale treinreizen moet je helemaal goed zoeken. Ik zou nu in totaal voor 70 euro ofzo vanaf Bremen naar Uppsala kunnen komen, wat goedkoper is dan de meeste tickets die ik kan vinden voor die dag. Nadeel is wel dat ik dan vanaf 8 uur 's morgens tot 10 uur 's aovnds onderweg ben. Maar, ik hou wel van reizen met de trein, laptopje, filmpje, krantje, dat soort zaken. Maar eens even goed over nadenken nog. (niet te lang, want dan wordt alles duurder)...
[/hoe geef ik veel geld uit aan reizen]
SPOILERM'n vader gaat weer eens scheiden, m'n oom is dood, en ik heb al 48 uur niks van McDate gehoord. Tot nu toe is 2010 maar stom.
Japans was heerlijk. Vind dat echt zo'n fijne keuken!!
Calimero: heb je helemaal geen dorst dan? Als je zolang niets drinkt?? Zal wel niet, anders zou je wel drinken, maar raar fenomeen!!
quote:Ik kan even niet meer zeggen dan
Even zonder bij te lezen...SPOILERM'n vader gaat weer eens scheiden, m'n oom is dood, en ik heb al 48 uur niks van McDate gehoord. Tot nu toe is 2010 maar stom.
quote:ahw,Mereltje, wat klote allemaal!Op donderdag 14 januari 2010 23:32 schreef Merel het volgende:
Even zonder bij te lezen...SPOILERM'n vader gaat weer eens scheiden, m'n oom is dood, en ik heb al 48 uur niks van McDate gehoord. Tot nu toe is 2010 maar stom.
Maar ga vooral verder met waar jullie het over hadden
quote:Japans is héérlijk!Op donderdag 14 januari 2010 23:33 schreef conleche het volgende:
Ooooh door dat gepraat over Ryanair ben ik gaan kijken op hun site en ik wil ook zoooo weg. Voor 40 euro ben je gewoon heen en weer naar Barcelona!! (alle kosten inclusief). Morgen maar eens gaan plannen!!
Japans was heerlijk. Vind dat echt zo'n fijne keuken!!
Calimero: heb je helemaal geen dorst dan? Als je zolang niets drinkt?? Zal wel niet, anders zou je wel drinken, maar raar fenomeen!!
Enne nee,dat heb ik dus niet, want ik kan me nog herinneren dat ik gisteravond meerdere malen drinken kreeg aangeboden en daar geen zin in had... ook vandaag geen dorst,zelfs niet toen ik me beroerd begon te voelen. Best raar eigenlijk. Ik ga maar weer met spaflesjes zeulen om mezelf eraan te herinnneren
nu slapen, truste
poeh, ik wil je helpen maar dat helpt niet he?
quote:Duitsers doen wel aan korting op korting. Je moet er alleen rekening mee houden dat het net als bij de NS een abbo is wat je afsluit en dat je een Duits postadres nodig hebt waar ze de rekening naartoe sturen. Kaart is 55 euro en als je je haar laat groeien mag je de mijne lenen.Op donderdag 14 januari 2010 23:32 schreef neen het volgende:
[..]
Ik weet alleen dat je een BahnCard kan nemen maar kun je ook nog vroegtijdig boeken tegen een lagere prijs? Ik moet dit jaar eens een keer naar de Reeperbahn
quote:'t Is al fijn zat dat ik hier af en toe even kan spuien hoorOp donderdag 14 januari 2010 23:37 schreef uniekhoorn het volgende:
Merel............
poeh, ik wil je helpen maar dat helpt niet he?
quote:hey je kunt en mag hier gewoon spuien wat je wil, en iedereen wil het beste voor jou! In ieder geval zal ik even voor mezelf spreken: ik wens je alleen nog maar leuke en fijne dingen toe voor de rest van het jaar (en komende jaren ook hoor;)) en vind het naar om te lezen als alles zo tegenzit...Op donderdag 14 januari 2010 23:37 schreef Merel het volgende:
Ik voel me zo'n aandachtstrekker, maar het is zo veel makkelijker om het neer te typen dan om het tegen iemand IRL te zeggen.
Maar ga vooral verder met waar jullie het over hadden
quote:Dattem!!!!Op donderdag 14 januari 2010 23:38 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
hey je kunt en mag hier gewoon spuien wat je wil, en iedereen wil het beste voor jou! In ieder geval zal ik even voor mezelf spreken: ik wens je alleen nog maar leuke en fijne dingen toe voor de rest van het jaar (en komende jaren ook hoor;)) en vind het naar om te lezen als alles zo tegenzit...
Chicolate!! Weet je nog dat stoombadspul wat ik van jou heb gekregen tijdens de vorige SeSa? Daar loopt nu het bad mee vol, omdat ik een griepje voel opkomen, maar ik geloof dat ik ben uitgeschoten, want ik zit nu nog in de kamer en m'n ogen tranen nu al
Sterk spul!............ 2010 wordt nog wel mooi Merel!quote:Met NS Hi Speed is het 2x 39 Euro, opzich valt dat wel mee. Maar goed, ik kan ook met de auto of liften natuurlijk.Op donderdag 14 januari 2010 23:37 schreef loveli het volgende:
[..]
Duitsers doen wel aan korting op korting. Je moet er alleen rekening mee houden dat het net als bij de NS een abbo is wat je afsluit en dat je een Duits postadres nodig hebt waar ze de rekening naartoe sturen. Kaart is 55 euro en als je je haar laat groeien mag je de mijne lenen.
Reizen op zich vind ik trouwens niks aan, ik ben echt veel te ongeduldig om zo lang stil te zitten... zeker in een trein/bus of vliegtuig. Maar het is natuurlijk een noodzakelijk kwaad wil je op een toffe bestemming aankomen
quote:Helemaal mee eensch! Daar heb je ons toch voorOp donderdag 14 januari 2010 23:38 schreef _Calimero_ het volgende:
[..]
hey je kunt en mag hier gewoon spuien wat je wil, en iedereen wil het beste voor jou! In ieder geval zal ik even voor mezelf spreken: ik wens je alleen nog maar leuke en fijne dingen toe voor de rest van het jaar (en komende jaren ook hoor;)) en vind het naar om te lezen als alles zo tegenzit...
quote:Moet je wel op tijd boeken, anders zijn de goedkope plekken weg. En je reserveringen komen erbij.Op donderdag 14 januari 2010 23:46 schreef neen het volgende:
[ afbeelding ] 2010 wordt nog wel mooi Merel!
[..]
Met NS Hi Speed is het 2x 39 Euro, opzich valt dat wel mee. Maar goed, ik kan ook met de auto of liften natuurlijk.
Reizen op zich vind ik trouwens niks aan, ik ben echt veel te ongeduldig om zo lang stil te zitten... zeker in een trein/bus of vliegtuig. Maar het is natuurlijk een noodzakelijk kwaad wil je op een toffe bestemming aankomen
quote:Ja, alleen nog geen idee wanneer ik zin heb om daarheen te gaanOp donderdag 14 januari 2010 23:48 schreef loveli het volgende:
[..]
Moet je wel op tijd boeken, anders zijn de goedkope plekken weg. En je reserveringen komen erbij.
zat alleen met zo'n vent op msn te praten en ik dacht die wereldreiziger Nynke weet dat vast wel Vorig jaar wel naar Berlijn geweest voor niet al teveel, toffe stad!
Speaking of Lau, is ze druk aan het werk?
En nu ga ik slapen. Morgen maar eens kijken hoe we ons door deze ellende heen gaan worstelen.
lekker koesse allemaal quote:Lekker sliepe NeenOp vrijdag 15 januari 2010 00:07 schreef neen het volgende:
Ik zal ook eens wat nachtrust pakken want ik moet er weer veel te vroeg uit
!goedemorgen...
om 9 uur heb ik weer een tentamen, dus ga maar eens ontbijten en dan rustigaan richting uni... wordt een lange met vééél schrijven, al vraag ik me af of ik meer ga schrijven dan gisteren
!quote:Ik zag "Mini" staan en dacht aan Mini_Rulez, maar dat was niet zo logisch gezien de rest vh verhaalOp donderdag 14 januari 2010 22:17 schreef Ewelina het volgende:
Hihi, mijn Mini stoorde mijn lief net toen we op de Wii tegen elkaar aan het racen waren. Ze ging de hele tijd over zijn schoot lopen en haar staart in zijn gezicht zwaaien.
.Goedemorgen
.Ik voel me niet zo lekker, maar dat zal wel snel weer bijtrekken. Vandaag komt m'n begeleidster van Windesheim weer langs. Verder ga ik vanavond ws uit eten bij De eerste kamer (pepersteak met gebakken aardappeltjes en salade
) en daarna naar Sherlock Holmes .quote:Op donderdag 14 januari 2010 23:44 schreef conleche het volgende:
Wat Calimero zegt en we zien heus het verschil wel tussen aandachttrekken en als het echt tegenzit.
Chicolate!! Weet je nog dat stoombadspul wat ik van jou heb gekregen tijdens de vorige SeSa? Daar loopt nu het bad mee vol, omdat ik een griepje voel opkomen, maar ik geloof dat ik ben uitgeschoten, want ik zit nu nog in de kamer en m'n ogen tranen nu al
. In een teiltje (voor stoombad) heb je maar 3 druppels nodig ofzo en dan is het al behoorlijk sterk, hoeveel had je in het bad gegooid? (het is wel de bedoeling dat het sterk is, je holtes moeten open gaan zitten, ik weet niet of ik het zelf prettig zou vinden om het in mn bad te hebben )En helemaal eens met Calimero wbt Merel
. voor Merel.quote:Ik weet niet precies hoeveel druppels, maar ik had een paar x flink geschud!Op vrijdag 15 januari 2010 07:32 schreef Chicolate het volgende:
[..]
En helemaal eens met Calimero wbt Merel
. Voelde daarna wel heel fijn!quote:Ze gaan er ook van uit dat bijna iedereen wel gewone bagage meeneemt. Zeker nu je van alles niet meer in de cabine mee mag nemen moet je wel gewone bagage inchecken....Op donderdag 14 januari 2010 22:58 schreef AKnynke het volgende:
[..]
website van ryanair in de gaten blijven houden. Houdt er wel rekening mee dat als je bagage incheckt dit 15 euro kost, en er nog 10 euro creditkaartkosten en verwerkingskosten overheen gaan. Dus eigenlijk is die 8 euro bullshit, maar toch. Tis nog goedkoop.
Wij gaan binnenkort naar Edinburgh (EasyJet of RyanAir ofzo), en als je dan je reis aan het boeken bent wordt er ook automatisch meteen evenveel bagage als personen voor je aangevinkt. Nou, dacht het niet, voor die paar dagen kunnen we wel toe met 1 tas gewone bagage! Dat scheelt toch zo weer behoorlijk, zeker met die lage bedragen van de vlucht!
quote:NS Hispeed is trouwens vooral goedkoop als je ruim van te voren boekt. Als de datum dichterbij komt worden de kaartjes zo 2x zo duur, of nog meer!
[ afbeelding ] 2010 wordt nog wel mooi Merel!
[..]
Met NS Hi Speed is het 2x 39 Euro, opzich valt dat wel mee. Maar goed, ik kan ook met de auto of liften natuurlijk.
Reizen op zich vind ik trouwens niks aan, ik ben echt veel te ongeduldig om zo lang stil te zitten... zeker in een trein/bus of vliegtuig. Maar het is natuurlijk een noodzakelijk kwaad wil je op een toffe bestemming aankomen
quote:Hoera voor de peertjesOp donderdag 14 januari 2010 14:10 schreef ColdFeet het volgende:
Hadden jullie dit al gelezen?
Je maakt mijn ochtend weer helemaal goed CF! Nu ga ik schaatsen, neem mijn bilvetjes mee voor als ik val
moritura te salutat!! quote:Verkocht!!!Op donderdag 14 januari 2010 17:56 schreef MariaEtcetera het volgende:
Tevens wilde ik jullie dit plaatje niet onthouden
[ afbeelding ]
quote:Succes he, gaat goed komenOp vrijdag 15 januari 2010 08:57 schreef motorbloempje het volgende:
Nog 5 minuten! en de zenuwen gieren door mijn keel!
Hendig
usb stick vergeten en daar was ik al vanuit gegaan dus mailde ik mezelf, maar zonder bijlage. Nou ja, dan maar even een kopje koffie halen.quote:
[..]
Succes he, gaat goed komen
Hendig
quote:
Even zonder bij te lezen...SPOILERM'n vader gaat weer eens scheiden, m'n oom is dood, en ik heb al 48 uur niks van McDate gehoord. Tot nu toe is 2010 maar stom.
Dat het tij maar snel mag keren
. Mo, misschien is het steeds een typfout, maar volgens mij is het 'morituri te salutant'.
. quote:Maar Mo maakt ervan "zij die gaat sterven groet u" in plaats van het meervoudOp vrijdag 15 januari 2010 09:34 schreef DevilsAndDust het volgende:
Mo, misschien is het steeds een typfout, maar volgens mij is het 'morituri te salutant'.
Ik vraag me af of ik vandaag op m'n werk iets gedaan ga krijgen. Net even flink potje zitten janken, heel professioneel. Ik knijp er in ieder geval vroeg tussenuit vanmiddag.
quote:Alleen beetje jammer dat ik dan deze week een halve kilo aangekomen ben....
Oja, net in de auto is iets helder voor mij geworden
Afvallen hoeft niet perse meer voor mij.....
Wel wordt ik ongelukkig als ik niet sport en verkeerd eet, dus daar wil ik op blijven letten
Maar niet speciaal voor gewichtsverlies maar wel gewoon omdat ik dan lekkerder in mijn vel zit
Waarschijnlijk brengt het wel met zich mee dat ik weer tot 72 ofzo afval maar dat zien we dan van zelf wel.
Morgen ook maar eens mijn blogje aanpassen.
Mijn lichaam zal nog wel moeten wennen aan het gezond doen
quote:
Even zonder bij te lezen...SPOILERM'n vader gaat weer eens scheiden, m'n oom is dood, en ik heb al 48 uur niks van McDate gehoord. Tot nu toe is 2010 maar stom.
Veel sterkte! quote:Lastig zeg. Ik heb in ieder geval geen migraine. Misschien is het inderdaad een idee om even contact op te nemen met de HA.
[..]
Da's een lastige. Het gaat waarschijnlijk goed, maar als je net die ene op de tigduizend bent... Als je migraine hebt met aura's (als je flitsen ziet) meteen stoppen. Misschien even met de HA overleggen of je je stollingswaarden kunt laten testen ofzo. Medische statistiek is een raar ding. De kans is klein, maar als je net de 'hoofdprijs' wint maakt dat geen bal uit.
@Wolve000, via ryanair vliegen er ook heel veel mensen zonder bagage. Je mag namelijk 10kg (toch?) handbagage meenemen. Mijn vriend en ik zijn vorig jaar ook met ryanair naar Edinburgh gevlogen en hebben toen 'zonder bagage' (alleen handbagage) gevlogen. We zijn toen volgens mij 5 dagen daar geweest.
camera enzo gewoon om je nek hangen quote:Als de douane streng is moet óók die camera in dat koffertje
Je kan gewoon zo'n klein rolkoffertje meenemen, met een eetje proppen past daar nog best wat in
Op de heenreis naar Londen mocht ik een koffertje, handtas en een plastic zakje met eten gewoon meenemen, op de terugweg moest ik alles in mn koffertje proppen
Toen ik daarna ook nog mn schoenen uit moest trekken ben ik ontploft en heb ik heel hard geroepen dat ik altijd dacht dat Amerikanen gek waren, maar dat britten nog veel erger zijn! Mn vriendinnen schaamden zich een beetje geloof ik quote:Ah, zoveel is er dus niet blijven hangen van m'n Latijnse lessen.
[..]
Maar Mo maakt ervan "zij die gaat sterven groet u" in plaats van het meervoud
Ik vraag me af of ik vandaag op m'n werk iets gedaan ga krijgen. Net even flink potje zitten janken, heel professioneel. Ik knijp er in ieder geval vroeg tussenuit vanmiddag.
. Dank je! Weer wat geleerd en 't is nog niet eens 11 uur. Sterkte meis.
.quote:Ze maken alleen nogal veel gedoe met vloeistoffen enzo... Dus dan is het makkelijker de meeste zooi gewoon in een tas in te checken.
@Wolve000, via ryanair vliegen er ook heel veel mensen zonder bagage. Je mag namelijk 10kg (toch?) handbagage meenemen. Mijn vriend en ik zijn vorig jaar ook met ryanair naar Edinburgh gevlogen en hebben toen 'zonder bagage' (alleen handbagage) gevlogen. We zijn toen volgens mij 5 dagen daar geweest.
Ik doe er niet meer aan! Vaak scheelt het uiteindelijk maar twee tientjes en uuuuuren tijd met een betere vervoerder voor Merel.O: witlofsalade met ei
L: salade met tomaat, mozzarella en zwarte olijven
T: yoghurt met
T:
D:
Planning voor vandaag:
O: witlofsalade met ei
L: salade met tomaat, mozzarella en zwarte olijven
T: yoghurt met bosbessen
T: 2 mandarijntjes
D: onbekend
)Ik heb geen problemen met Easyjet/Ryanair. Mjin vluchten zijn meestal erg kort, dan neem ik dat gebrek aan service wel voor lief. Komende vakantie waarschijnlijk ook met Ryanair en dan checken we 1 stuk bagage in. Totaal gewicht van onze bagage moet toch sowieso max 20 kg zijn (2 personen) omdat we alles de hele vakantie meeslepen.
Ik ben weer op huizenjacht
Heb net mijn vader een huis gemaild. Minpunt is dat het pal tegenover de site ligt waar het noodwinkelcentrum komt, mss werkt dat in mijn voordeel En de hypotheeksom van de koopsubsidie is verhoogd. Och, a girl can dream
quote:Het is gewoon het gezeik dat het met zich meebrengt... Klein, veel te druk vliegveld (Charleroi) vs prettig, overgedimensioneerd vliegveld (Zaventem). Kwartier met de trein vs. uur met de auto en megaduur parkeren. Het gedrang bij het boardenOp vrijdag 15 januari 2010 11:23 schreef Chicolate het volgende:
Ik heb geen problemen met Easyjet/Ryanair. Mjin vluchten zijn meestal erg kort, dan neem ik dat gebrek aan service wel voor lief. Komende vakantie waarschijnlijk ook met Ryanair en dan checken we 1 stuk bagage in. Totaal gewicht van onze bagage moet toch sowieso max 20 kg zijn (2 personen) omdat we alles de hele vakantie meeslepen.
Sorry als ik arrogant lijk, maar dat gepeupel dat met Ryanair vliegt! Die doen het maar eens in de vijf jaar en deinzen er niet voor terug om hun ellebogen in je gezicht te poten als zij daarmee een plekje bij het raam kunnen bemachtigen. Dan het schreeuwerige interieur van de vliegtuigen, en de continue herrie aan boord Om nog maar te zwijgen over het gezeik met bagage inchecken, vloeistoffen in handbagage, etc. Wij hebben weleens het sommetje gemaakt, en als je alles meetelt (dus parkeren/reizen, bagage etc), kon je voor 15 euro meer met Brussels Airlines naar Madrid vliegen (en bespaar je dan een uur of twee).Ik heb echt een enorme hekel aan Ryanair
quote:O Jezus, jij onthoudt echt alles! Dat moet ik onthoudenOp donderdag 14 januari 2010 23:50 schreef loveli het volgende:
Wie was dat ook alweer die samen met een vriendje liefdesbrieven van anderen ging beantwoorden? In bad ofzo? Was dat Lau?
Speaking of Lau, is ze druk aan het werk?
En Merel
Dat het ook allemaal tegelijk komt hè! Maar dat zegt helemaal niks over héél 2010! Vaak heb je eerst een enorme rotperiode, waarin alles tegenzit, en dan kan het alleen maar snel bergopwaarts Was toch ook zo vorig jaar met DML? Vriendje had het uitgemaakt, half verkeersongeluk op de snelweg, allerlei ellende...en ineens ging alles heel goed met een leuke nieuwe relatie, en een (binnenshuize) verhuizing, dat was allemaal ook heel kort op elkaar. Dus voor jou komt die opwaartse beweging ook weer! Maar dat had je liever nu meteen natuurlijk Mijn kont zag er wel heel goed uit zei de meneer Dus dat is dan weer een lichtpuntje.Verder moet ik vandaag een hele stapel vervelende precieze afwerkklusjes doen aan kostuums. Jullie zullen me dus wel veel zien op fok
quote:Ik heb er een keer mee gevlogen en dat vond ik ook niet zo fantastischOp vrijdag 15 januari 2010 11:34 schreef ColdFeet het volgende:
[..]
Het is gewoon het gezeik dat het met zich meebrengt... Klein, veel te druk vliegveld (Charleroi) vs prettig, overgedimensioneerd vliegveld (Zaventem). Kwartier met de trein vs. uur met de auto en megaduur parkeren. Het gedrang bij het boarden
Ik heb echt een enorme hekel aan Ryanair
ik wacht wel tot er nog maar een paar mensen voor me staan bij het boarden een stoeltje is er toch wel vrij. Maar goed, als je goed oplet is het echt goedkoop en dat is aantrekkelijk voor een arme student