Het is maar hoe zwaar je het zelf maakt hequote:Op dinsdag 5 januari 2010 13:05 schreef La_Tramposa het volgende:
en btw een 2k test laagdrempelig :|
Het is in ieder geval erg belangrijk dat je die 2 kilometer niet ziet als een sprint.quote:Op dinsdag 5 januari 2010 11:14 schreef Tommeke het volgende:
Even een noobvraagje:
Is een 2 kilometer max test op de ergometer zwaar voor een wielrenner?
Ik ga meedoen aan een competitie waar ik moet hardlopen, tijdrijden, zwemmen, zwemloop (zwemmen en hardlopen), schaatsen en dus ergometeren.
Kan ik beter van te voren een beetje gaan trainen, of gewoon lekker naar de tering gaan?
Dat wordt dus circuiten etc de komende periodequote:Op dinsdag 5 januari 2010 16:30 schreef Kluupkluup het volgende:
[..]
Het is in ieder geval erg belangrijk dat je die 2 kilometer niet ziet als een sprint.
Je denkt te eerste 500 a 1000 meter dat het makkelijk gaat, maar je blaast jezelf nergens zo makkelijk op, als op een ergometer.
Het is echt aan te raden om hier goed op te trainen. Kan je heel veel tijd schelen..
Ik zelf ookquote:Op dinsdag 5 januari 2010 16:15 schreef SkollZwaar09 het volgende:
Let wel op, je gebruikt echt ontzettend veel spieren bij het roeien, vooral de rug en armen zul je misschien wat meer moeten trainen, aangezien je die bij het wielrennen niet ontzettend aanspreekt..
Ben trouwens wel benieuwd naar hoe je het vond gaan en wat je score uiteindelijk is!
Ik kan beter maar niks posten want het is echt helemaals niks nu.quote:Op dinsdag 5 januari 2010 10:47 schreef AHappelstroop het volgende:
En dan is het altijd rete druk hier, nu post er opeens niemand meer?Jullie moeten mij wel een beetje bezig houden op mijn stage hoor
Waarom doodgaan bij 3x20, dat is niet echt de bedoeling lijkt mequote:Op dinsdag 5 januari 2010 17:33 schreef C.est_Bon het volgende:
[..]
Ik kan beter maar niks posten want het is echt helemaals niks nu.
Roeien is gewoon bagger op het moment.
![]()
Gister dede we 3x20 op de ergo, niets mis met 3x20 zou je zeggen maar het was echt 3x niks. Gadver. En ik vind ergometeren nog wel leuk (stiekem). Weet niet wat het is. En toen kwamen er ook nog allemaal figuren binnen om elkaar een gelukkig nieuw jaar te wensen enzo terwijl ik net voor de derde keer zat dood te gaan om die stomme rottijd op dat stomme rotklokje, kon ze wel afschieten.
Ben verder niet gefrustreerd ofzo![]()
Mis m'n bootje.
Morgen intraining, dat is dat wel weer leuk! Ben benieuwd wat ze voor ons in petto hebben...
De Bosbaan is keurig te gebruiken, als schaatsbaan dan dus....quote:Op dinsdag 5 januari 2010 17:40 schreef Virmes het volgende:
Begint bij jullie het ijs al schaatsbaar te worden? Ik heb nog steeds de hoop dat ik hier wat baantjes kan trekken aan alternatieve training.
Ja dat klopt welquote:Op dinsdag 5 januari 2010 17:42 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Waarom doodgaan bij 3x20, dat is niet echt de bedoeling lijkt me
Voor mij is het altijd het belangrijkste dat je niet naar je tijd kijkt maar naar hoe het voelt, anders ga je jezelf alleen maar kei hard opnaaien en daar wordt het alleen maar slechter van.
Wedstrijdroeiers kunnen ook helemaal niet drinkenquote:Op dinsdag 5 januari 2010 23:14 schreef SkollZwaar09 het volgende:
Pff intraining..
Die hebben wij de 30e jan pas, maar ik drink uberhaupt amper..
Komende donderdag voor de laatste x op stap, 1x knallen in de Paradiso..
Daarna alleen nog het intrainingsfeest en ons herendiner, en verder geen alcohol..
Over bierdrinken? We zullen eens kei hard gaan zuipen en dan zonder te slapen een wedstrijd roeien, ik denk dat ik dan wél kans maak om te winnenquote:
Ik zat zo ff na te denken over mijn wedstrijden, ik heb er 5 geroeid in mijn leven en ben 5x laatste gewordenquote:Op woensdag 6 januari 2010 08:57 schreef AHappelstroop het volgende:
@Ananas, win je zonder drank dan anders nooit?![]()
Je had iig gisteren weer een opvallend truitje aanquote:Op woensdag 6 januari 2010 11:11 schreef Bellah het volgende:
Ik kon me de laatste keer dat ik in de boot zat niet meer zo goed herinneren... Bwaaah! En C'est Bon, ik heb me vorig jaar ook af en toe flink gefrustreerd door dat stomme schermpje. Gewoon wegklappen en je ding doen, dat lukte bij mij al een stuk beter. Gelukkig geldt wel: hoe vaker je 't doet, hoe beter het gaat.. Misschien is dat een schrale troostHou er nu nog steeds niet echt van trouwens, de rest was altijd sneller dan ik
Lekker fel!quote:Op woensdag 6 januari 2010 11:23 schreef AHappelstroop het volgende:
Je had iig gisteren weer een opvallend truitje aan
Ik doe met je mee, zullen we ook direct even een ijsbreker huren?quote:Op woensdag 6 januari 2010 12:11 schreef La_Tramposa het volgende:
Galgje? Die ken ik nog niet.. wel de penguin, de sumo-lunge, het eitje, de superman en de two-pointed dog
Nu ben ik wel benieuwd naar dat truitje ghehe.
Nou ik wil gewoon weer roeien, wie gaat er mee kokend water in het merwede gooien?
oh ik snap hem nu pas, de "galgje" is geen oefening maar stabilisatieoefening is een goed galgje-woord.. *schaam*!
Lang leve het Maas-Waalkanaal met zijn eeuwig voorbijvarende ijsbrekers! Nu nog even boven nul en we kunnen weer vlammen...quote:Op woensdag 6 januari 2010 12:59 schreef Lucas0 het volgende:
[..]
Ik doe met je mee, zullen we ook direct even een ijsbreker huren?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Goede paintskills ananas!
Vandaag even flink ziek, hele dag in bed gelegen..
Maar!! Dit weekend wordt er geroeid!!
In de omgeving van a'dam is er een uit de kluiten gewassen sloot die blijkbaar zo zout is dat we er kunnen roeien...Gelukje dat de ouders van een ploeggenoot er tegenover wonen en wij daar dus kunnen trainen!!
It is fatal to enter any war without the will to win it.
Voor Skøll en het Erevlot!
Beschadigde slijmvliezen waarschijnlijk. Heeft veel tijd nodig om te herstellen gezien mijn aanleg voor astma. D'r is ook bloed geprikt, wordt getest op allerlei onzin om te kijken of ik nog ergens allergisch ben voor iets. Half februari ergens krijg ik ook een aantal onderzoeken om m'n longfunctie uitgebreid te testen. Verder gewoon m'n inhalers blijven gebruiken, en dan zou het hoesten van zelf over moeten gaanquote:
Schaatsen is voor mensen die sporten zelf doen, ik ben meer van het kijken naar sporten, wordt je een stuk minder moe van.quote:Op woensdag 6 januari 2010 08:57 schreef AHappelstroop het volgende:
Indd, intraining gaan wij de 16e maar ik heb er niet echt behoefde aan. 1 week later de Ergohead en sowieso als ik zuip, dan komt die kater altijd 5x zo hard bij mij aan, dus heb ook alweer een tijdje niet meer gedronken. Volgens mij heb in 3 feestjes bijgewoond sinds september, ik voel me iig heerlijk fit
@Ananas, win je zonder drank dan anders nooit?![]()
@Tommeke; natuurlijk zijn wij straks wel onwijs benieuwd wat je gevaren hebt!
@JW; heb je je schaatsen al tevoorschijn gehaald dan? Jij hebt toch van die opklikbare dingen voor onder je schoenen?
Zozo op de L'plassen! Waar woon je dan? Ooit bij Tromp een baantje getrokken?quote:Op donderdag 7 januari 2010 01:49 schreef Virmes het volgende:
Hear, hear!![]()
Desondanks ga ik wel dit weekend de loosdrechtse plassen rondschaatsen, en als het meezit, ga ik ook ijszeilen.
Met dit weer wil je ook niet hardlopen hoor, 1 stukje ijs en je ligt platquote:Op donderdag 7 januari 2010 12:50 schreef ocf81 het volgende:
[Rant-mode]GVD, het wordt ook nog lang niet warm of wel dan? Argh, uit frustratie heb ik de ergometer al een week of twee niet opgezocht.![]()
Het is echt te vervelend om alléén maar te ergometeren. Fietsen met deze staat van de wegen is ook al niet zo'n fijn idee. misschien toch maar weer eens gaan hardlopen, ook al is het killing voor mijn knieën.[/Rant-mode]
Krachttraining is ook afwisseling!quote:Op donderdag 7 januari 2010 13:25 schreef ocf81 het volgende:
In het park ligt vooral sneeuw, dus dat moet wel lukken denk ik.
Oh, tof! Ik ben nog best goed in beeldquote:Op donderdag 7 januari 2010 18:41 schreef La_Tramposa het volgende:
Heel veel nkir heats op www.roei.tv! Super leuk om terug te kunnen zien (en horen)!
Ik ookquote:Op donderdag 7 januari 2010 23:17 schreef Leso_Varen het volgende:
[..]
Oh, tof! Ik ben nog best goed in beeld
We moeten nog een volle pagina hoor (in mijn settings dan)quote:Op vrijdag 8 januari 2010 03:00 schreef Bellah het volgende:
Jammer Maurits. Toch niet de laatste postLeuk, zo'n nieuwjaarsborrel!
Misschien dat de Orcabumping niet doorgaat hoor, als het zo blijft vriezen...
Ik ben wel benieuwd naar jullie ervaringen. Als er werkelijk te roeien is kunnen we daar wellicht een algemene skoll locatie van maken volgend weekeindequote:Op vrijdag 8 januari 2010 11:53 schreef SkollZwaar09 het volgende:
Skoll is nu een weekje weg..
Maar waar heen..?
Dit weekend eindelijk weer boordroeien! Zin in..! Alhoewel de weersverwachtingen wel ietswat jammer zijn.. Sneeuw, vrieskou..
Dat zou inderdaad best positief zijn! Ik mis het roeienquote:Op vrijdag 8 januari 2010 12:02 schreef pullup het volgende:
[..]
Ik ben wel benieuwd naar jullie ervaringen. Als er werkelijk te roeien is kunnen we daar wellicht een algemene skoll locatie van maken volgend weekeinde
Er is dan vast nog wel plek voor een extra skiff op de botenwagen héquote:Op vrijdag 8 januari 2010 12:02 schreef pullup het volgende:
[..]
Ik ben wel benieuwd naar jullie ervaringen. Als er werkelijk te roeien is kunnen we daar wellicht een algemene skoll locatie van maken volgend weekeinde
Club is geen compoquote:Op vrijdag 8 januari 2010 12:14 schreef SkollZwaar09 het volgende:
Nee, dan is er geen plek voor een skiff op de botenwagen. Compo's mogen lekker ergometeren
Zorg in ieder geval dat je niet in aanraking komt met het water want dat kan nooit erg gezond zijn.quote:Op vrijdag 8 januari 2010 12:14 schreef SkollZwaar09 het volgende:
Nee, dan is er geen plek voor een skiff op de botenwagen. Compo's mogen lekker ergometeren
Ik ben ook benieuwd, mijn ploeggenoot had het er al wel over dat wanneer boten elkaar kruizen, het ietwat krap zou worden..
Ben trouwens ook erg benieuwd hoe het dan zal lopen qua sturen in een zonder.. Zat de vorige trainingen altijd op de stuurpositie en dat ging niet altijd even soepel, haha..
Welquote:
Er bestaat competitieroeien en wedstrijdroeien. Geen competitieroeien+.quote:Op vrijdag 8 januari 2010 18:30 schreef ocf81 het volgende:
Het is comporoeien+ IMO
Volgens mij is dit toch echt LSAquote:Op vrijdag 8 januari 2010 12:13 schreef AHappelstroop het volgende:
Triton gaat ergens begin februari. 4 feb tot 14 ofzo, weet niet precies. Weet wel dat Oud Zwicht dan in Sevilla zit
Over roei.tv; jammer geen LSA..
Dat is jouw mening, maar die deel ik uitdrukkelijk niet. Clusroeiers zijn toch echt een ander slag roeiers dan wat vroeger regioroeiers genoemd werd en ik meen dat er dan ook een onderscheid gemaakt kan worden tussen die twee.quote:Op vrijdag 8 januari 2010 19:08 schreef WanEnOonlie het volgende:
[..]
Er bestaat competitieroeien en wedstrijdroeien. Geen competitieroeien+.
En ze had nog mazzel dat ze er niet door het ijs ging. Dat was op de Keizersgracht en erg dik is het ijs daar niet kan ik je melden.quote:Op zaterdag 9 januari 2010 00:14 schreef SFRje het volgende:
Hihi, ik zag een skollie op haar mooie mondje gaan op ned 1.
Gekkenwerk inderdaadquote:Op zaterdag 9 januari 2010 07:45 schreef pullup het volgende:
[..]
En ze had nog mazzel dat ze er niet door het ijs ging. Dat was op de Keizersgracht en erg dik is het ijs daar niet kan ik je melden.
GevondenOp AT5 http://www.at5.nl/artikel(...)3-jaar-weer-verreden
Fijn is dat :Squote:Op zaterdag 9 januari 2010 12:57 schreef Staal_ het volgende:
Net van Nereus naar Ouderkerk gerend om vervolgens uitgeselecteerd te worden. Wat een kak ochtend
Licht roeien is ook 'gehandicaptenroeien'. Dat klinkt bikkelhard, maar dat is het gewoon wel. Sport is per definitie oneerlijk. Alle sporten met gewichtsklassen moeten zich af en toe achter de oren krabben waarom ze eigenlijk verschillende gradaties hebben. Grote boksers zijn nu eenmaal sterker dan kleine. Grote roeiers zijn nu eenmaal sterker dan kleine. De enige reden dat licht roeien ooit Olympisch is gemaakt is om niet-Westerse landen erbij te betrekken. Heeft dat gewerkt? Niet bepaald. Nummer 1,2,3 op de Olympische Spelen van Beijing in de LM2x was Groot-Brittannië, Griekenland, Denemarken. Natuurlijk, China en Japan doen nu mee, we hebben ook Brazilianen die het goed doen, een lichte skiffeur uit Iran (Mohsen Shadi Nagadeh), maar over de hele genomen is het nog steeds een elitesport. Met andere woorden: het effect is er niet.quote:Op zaterdag 9 januari 2010 13:38 schreef ocf81 het volgende:
Hmm, dat is wel kut voor je Staal_ . gecondoleerd
@Wan, het zelfde wat jij zegt over clubroeiers kan gezegd worden over lichte roeiers. Ik denk dat een onderschei dus best gemaakt kan worden op basis van inspanning en mentaliteit, en dat het niet zo zwart-wit hoeft te zijn als dat jij het nu voorstelt.
Die harder gaan dan EJZ op de Heinekenquote:Op zaterdag 9 januari 2010 15:30 schreef SkollZwaar09 het volgende:
Club is gewoon ouderejaars Compo. Ook op Skoll.
Klopt, maar dat is Pain is Pleasure, een acht vol met oud-wedstrijdroeiers...quote:Op zaterdag 9 januari 2010 15:32 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Die harder gaan dan EJZ op de Heineken![]()
Die verdien je!
En waarom is er dan uberhaupt een clubveld en heet het niet gewoon Compoveld?
Whehe daar had ik niet eens aan gedacht.quote:Op zaterdag 9 januari 2010 15:42 schreef SkollZwaar09 het volgende:
[..]
Klopt, maar dat is Pain is Pleasure, een acht vol met oud-wedstrijdroeiers...
Er is een competitieveld omdat daar alle c4+ met eerstejaars in starten.. Beetje lullig om dan meteen tegen ouderejaars te moeten starten, niet?
Zo is er ook een eerstejaars veld voor wedstrijdroeiers..
Als je het puur reglementair bekijkt is een clubveld een veld met enkel plegen bestaande uit leden van dezelfde vereniging, en een compoveld een veld bestaande uit competitieroeiers, ongeacht voor welke vereniging ze uitkomen.quote:Op zaterdag 9 januari 2010 15:32 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Die harder gaan dan EJZ op de Heineken![]()
Die verdien je!
En waarom is er dan uberhaupt een clubveld en heet het niet gewoon Compoveld?
Maar er zijn wel genoeg combi-ploegen in het clubveld.quote:Op zondag 10 januari 2010 06:47 schreef Thrawn het volgende:
[..]
Als je het puur reglementair bekijkt is een clubveld een veld met enkel plegen bestaande uit leden van dezelfde vereniging, en een compoveld een veld bestaande uit competitieroeiers, ongeacht voor welke vereniging ze uitkomen.
Dit houd in dat je in het clubveld dus niet mag combineren, terwijl dit in een normaal competitieveld dus wel mag. Volgens de KNRB is er dus totaal geen onderscheid tussen club- en competitieroeie, want iedereen die "club"roeit is gewoon een competitieroeier. Het enige onderscheid wat hierin gemaakt wordt is binnen de vereniging zelf. Hiervoor gelden de mores die binnen de betreffende vereniging gelden, maar deze worden dus niet erkend binnen het RvR.
Het "club" roeien is duidelijk vastgesteld in het RvR, en wat voor status eraan vasthangt is dus volledig afhankelijk van welke vereniging je lid bent.
P.S. gezien het tijdstip bij voorbaat excuses voor eventuele spel- en grammaticale fouten
Dat kan dus niet, dan is het gewoon een competiteveldquote:Op zondag 10 januari 2010 11:12 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Maar er zijn wel genoeg combi-ploegen in het clubveld.
Orca Slot vorig jaar HCl8+ veld, combi ploeg van Skoll/Triton.quote:Op zondag 10 januari 2010 13:17 schreef Thrawn het volgende:
[..]
Dat kan dus niet, dan is het gewoon een competiteveld
Is dit een aanstormende development ploeg?quote:Op zondag 10 januari 2010 16:27 schreef SkollZwaar09 het volgende:
Vandaag voor het eerst geroeid in Waverveen..
Toen we de snelweg af reden zagen we de plassen allemaal dikke sneeuwlagen hebben, het enige stuk water dat niet bevroren was het slootje/kanaaltje voor mijn ploeggenoot zijn huis..!
De boot liep behoorlijk lekker! Kanaaltje was wel ietwat smal, waardoor er vaak bijgestuurd moest worden, maar dikke prima!
Water over je schoenen is overigens niet aan te bevelen met dit weer.. Tering, wat had ik een koude poten!
edit; ploeggenoot heeft n filmpje gemaakt:
@ Pullup, er kan daar niet geroeid worden met achten, viertjes, tweetjes en skiffs moeten zeker mogelijk zijn.. Ik denk dat als er twee viertjes elkaar kruizen, t ook ietwat krap kan zijn, dus in ieder geval niet met te veel boten tegelijk t water op..
Neeee, dit is een development ploeg.quote:Op zondag 10 januari 2010 17:44 schreef AHappelstroop het volgende:
[..]
Is dit een aanstormende development ploeg?
Was dat JW? Ik vond het al zo raar dat er opeens een kleine kerel tussen zat.quote:Op zondag 10 januari 2010 18:08 schreef SkollZwaar09 het volgende:
Inclusief lichte invaller idd, wat dan..?
Ik ben de nieuwjaarsborrel vergetenquote:Op zondag 10 januari 2010 18:12 schreef WanEnOonlie het volgende:
Gvd.... coachcursus (weer) vergeten. Normaal gezien had ik niet gekund doordat ik de Halve van Egmond ging lopen, maar die ging niet door, dus had ik me nu wel enigszins nuttig kunnen maken. Grrrr.
Dat post ik hier dan ook zekerquote:Op woensdag 6 januari 2010 08:57 schreef AHappelstroop het volgende:
@Tommeke; natuurlijk zijn wij straks wel onwijs benieuwd wat je gevaren hebt!
Ik denk dat je roeiers niet zo snel mietjes kan noemen hoor, dat men niet roeit als het vriest komt omdat je niet op ijs kan roeien óf omdat de boten snel kapot gaan en die zijn niet goedkoop.quote:Op zondag 10 januari 2010 18:20 schreef Tommeke het volgende:
@SkollZwaar09:
Respect hoor! Met deze omstandigheden. Ik loop m'n roeiende ex-vriendinnetje altijd te pesten dat roeiers mietjes zijn die naar binnen gaan met een beetje sneeuw en ijs, waar wij wielrenners de mountainbike of cyclocrosser pakken. Maar dit is straffe kost!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |